Покалывание тела при повышенном давлении

Причин возникновения мурашек на теле человека может быть множество. Если это явление систематически беспокоит больного, сопровождаясь болевым синдромом, онемением пальцев, рук или ног, необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к доктору. Мурашки в голове могут говорить о развитии серьезных патологических заболеваний в организме.

Покалывание тела при повышенном давлении

Как связаны с давлением?

Парестезия может возникать от естественных факторов, таких как холод, эмоциональные переживания. Однако постоянно появляющиеся мурашки по голове, говорят о развитии отклонений в организме. Симптом возникает при ВСД, проблемах с сердечно-сосудистой системой. Вегетососудистая дистония проявляется на фоне расстройства нервной системы, перепадов артериального давления.

Вернуться к оглавлению

Мурашки от препаратов

Антигипертензивные средства для лечения повышенного давления способствуют проявлению парестезии. Лекарства вызывают ряд побочных реакций, таких как повышенная возбудимость, дискомфорт в районе головы (мурашки). Неправильно подобранный препарат или дозировка способны вызвать сбои в работе сердца, нарушения сердечного ритма, поэтому самолечение недопустимо. Парестезия после приема препаратов, говорит о развитии опасных для жизни больного осложнений.

Вернуться к оглавлению

Мурашки при высоком артериальном давлении

Причиной дискомфорта в районе головы может послужить повышение АД из-за функциональных или структурных патологических разрушений в сосудах, чрезмерном количестве липидов в организме. Отклонения нарушают кровообращение, а мурашки в таком случае предупреждают об инсульте, инфаркте. Сопутствующие симптомы, на которые необходимо обратить внимание:

Покалывание тела при повышенном давленииДополнительное онемение конечностей должно насторожить человека.

  • болезненные ощущения в груди;
  • онемение конечностей;
  • головокружения;
  • боль в области головы;
  • панические атаки.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Для установления причины возникновения симптома следует обратиться к доктору. После сбора анамнеза, доктор проведет неврологический осмотр кожных покровов. В исключительных случаях, человек будет наблюдать у себя снижение температуры в месте покалывания, выпадение волос. У диабетиков повышается глюкоза в крови, что можно обнаружить по анализу на сахар. Доктор порекомендует также сдать материал на токсины. Для анализа степени проводимости нервных импульсов может потребоваться электронейромиография.

Игнорировать частое появление мурашек по коже нельзя, так как это явление может быть симптомом развития опасных патологий. Медики рекомендуют незамедлительно обратиться за медицинской помощью, пройти необходимую диагностику.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться?

Самолечение категорически запрещено. Первоначальная терапия направлена на устранения возможных раздражителей. Больному советуют отказаться от алкоголя, обратиться к диетотерапии, контролировать уровень содержания сахара в крови. При интоксикации нужно больше пить воды. Медикаментозное лечение парестезии включает в себя употребление вазоактивных препаратов, антиагрегантов, витаминов группы В. В лечении, возможно, применение физиотерапии (грязелечение, электрофорез, магнитотерапия). Без предварительной консультации у лечащего доктора обращаться к народной медицине не рекомендуется.

Источник

Консультация

Здравствуйте! Мне 35 лет. У меня гипертония около двух лет. Давление поднималось до 180/110. Пропила пристариум, давление нормализовалось. Летом 2014 г. опять начало подниматься, так как никакие припараты не принимала. Назначили леркамен 10 по пол таблетки, но еще не покупала. В конце декабря вечером, почувствовала недомагание в в ногах, головная не сильная боль, после поднялось давление 185/100 выпила каптоприл, карволол, пустырник, ноги в тазик с теплой водой, так как ноги и руки у меня становятся холодные, снизилось до 165/90. Выпила таблетку нифидипин. Давление не снизилось, почувствовала покалывания в левой руке, начала тяжелеть нога левая, после и другая нога и рука. Силькое покалывания и немели, стали тяжелые как будто бетонные, воздуха не хватало, ощущение обморочное, вызвали скорую. До приезда муж и свекровь ростирали ноги и руки водкой минут 20. После начала ощушать и ноги и руки. Экг в норме, сказали что спазм сосудов. После ноги до бедер, и руки сильно красные стали и горели. Температура 37,4. Голова болела и на следующий день. Сразу купила таблетки. Оченьиспугалось думала не доживу до скорой. Сейчас пью, в ушах постоянно звон и на руке левой немеют пальцы в основном мезинец, безымянный и средний, там где колечки носят слегка синие. Около полугода когда лижу читаю что нибудь, покалывает и немеет левая рука, правая в порядке. Даже сейчас печатаю в планшете лежа, приходится откидывать руку, покалывания сразу проходят. Мама сердечница, принемает таблетки. В поликлинику после этого не ходила, празники. Скажите пожалуйста, что это было. А то я боюсь, лишь бы не повторилось.

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций.

+

Медицинская консультация

Гарантированный ответ в течение часа

Спазм сосудов при повышенном давлении консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.

Ответы врачей

Покалывание тела при повышенном давлении

Здравствуйте! Вы описываете симптоматику гипертонического криза, возможно, осложненного нарушением мозгового кровообращения. Необходима консультация невролога. Вам следует принимать гипотензивную терапию постоянно, без перерывов, обязательно контролировать уровень артериального давления ежедневно. При повышении артериального давления возникает ангиоспазм, просвет сосудов сужается и конечности могут недополучать кровь. Отсюда появление онемения, парестезий и похолодания.

Покалывание тела при повышенном давлении

Спасибо! По поводу таблеток, пить постоянно я убедилась во время последнего повышения давления! Такого у меня еще не было, очень испугалась. После праздников к неврологу. Спасибо!

Елена — 2015-01-09 11:58:16

Источник

Часто из-за проблем с давлением немеет рука. Неприятный симптом возникает у людей преклонного возраста, а также на фоне гиподинамии. Если у пациента высокое давление, наблюдается онемение левой руки, особенно вечером и ночью. Причина недомогания в сужении сосудов, свойственном гипертонии. Если зафиксировано низкое давление, онемение и боль в руке может быть следствием недостаточного кровоснабжения конечности.

Покалывание тела при повышенном давлении

Почему при проблемах с давлением немеют руки?

Онемение может быть признаком нехватки в организме витаминов В и В12, необходимых для поддержания функционирования нервной ткани.

Нередко нарушение чувствительности руки или ноги возникает из-за защемления нервного окончания. Это провоцирует нарушение кровообращения и перепад артериального давления (АД). Причиной патологии может быть длительное пребывание в неудобной позе, неподходящая подушка. При защемлении нерва вернуть чувствительность помогает разминка и массаж, при этом симптоматика быстро исчезает. Сложнее ситуация при развитии сердечно-сосудистых патологий.

Вернуться к оглавлению

Снижение чувствительности при инсульте

Если давление повысилось до критических отметок, может возникнуть кровоизлияние в мозг, из-за чего нарушается работа некоторых его отделов. При нормальном или низком АД возможно образование ишемического очага, что также негативно сказывается на работе мозге. Эти явления приводят к снижению чувствительности или параличу конечностей. Опасно, если немеет левая рука и нога, что свидетельствует о нарушении функционирования правого полушария. В тяжелом случае возникает поражение всей левой стороны туловища, в том числе и сердца. При инсульте ухудшается координация движений, появляется резкая головная боль, снижается острота зрения.

Вернуться к оглавлению

Остеохондроз

Покалывание тела при повышенном давленииНередко симптом проявляется у человека из-за проблем с позвоночником.

При дегенеративных процессах в позвоночнике происходит защемление кровеносных сосудов и нервов, из-за чего у пациента болит спина, повышается давление, немеют и покалывают руки. Если заболевание не лечить, оно быстро прогрессирует, что грозит образованием протрузий и грыж. Это ухудшает кровообращение и иннервацию, провоцирует развитие артериальной гипертензии, а при поражении шейного отдела вызывает гипоксию мозга.

Вернуться к оглавлению

Какие еще могут быть причины?

Выделяют следующие факторы, вызывающие онемение рук:

  • Ишемическая болезнь. У пациента снижается чувствительность левой руки, возникают давящие, болезненные ощущения в груди и паника. Человек жалуется на одышку, тошноту. Если боль удается купировать «Нитроглицерином» или она проходит после прекращения физической работы, значит, причиной недомогания стала стенокардия.
  • Инфаркт миокарда. Онемение руки может указывать на опасные сердечные заболевания. При инфаркте, кроме снижения чувствительности, возникает боль в конечности и груди, отдающая в спину, живот и лицо.
  • Атеросклероз. Если кровеносные сосуды поражены склеротическими бляшками, возникают проблемы с артериальным давлением. В руках становится меньше сил, они немеют, особенно если поднять их вверх.
  • Вегетативные нарушения. ВСД характеризуется нарушением кровообращения и работы вегетативной нервной системы, из-за чего возникает онемение рук, головная боль, нарушение сердечного ритма, перепады давления, панические атаки.
  • Болезнь Рейно. Заболевание отличается приступами нарушения кровоснабжения рук и ног. Кроме онемения, руки стынут, пальцы могут синеть. Если болезнь прогрессирует, то немеют ноги, уши, лицо.
  • Ухудшение кровообращения. При недостаточном кровоснабжении тканей они теряют чувствительность. Причиной может быть повреждение сосудистых стенок на фоне сахарного диабета.
  • Стрессы. Эмоциональное перенапряжение провоцирует повышение давления и спазмирование мышц, что приводит к первичному онемению рук или обострению имеющихся патологий, способных снизить чувствительность кожи.

Вернуться к оглавлению

Клиническая картина

Покалывание тела при повышенном давленииНекоторые патологии дополнительно провоцируют дискомфорт в области груди.

В зависимости от причины онемения, кроме снижения чувствительности рук, возникают следующие симптомы:

  • болевой синдром;
  • перепад АД;
  • головные боли, головокружение;
  • тошнота, рвотные позывы;
  • одышка;
  • дискомфорт в груди;
  • ухудшение зрения;
  • шум в ушах.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы выявить причину патологии, проводится комплексное обследование. Врач уточняет симптомы, собирает анамнез жизни и болезни, измеряет артериальное давление и пульс. Недостаток витаминов обнаруживается посредством анализа крови и мочи. Для уточнения особенностей работы мозга проводится МРТ. При подозрении на атеросклероз применяются следующие методы диагностики:

  • Анализ венозной крови.
  • Рентгенография. Указывает на состояние аорты.
  • УЗИ. Оценивает скорость тока крови.
  • Ангиография. Показывает общую картину движения крови.

Покалывание тела при повышенном давленииСердечно-сосудистую болезнь можно диагностировать у человека с помощью ЭКГ.

Для диагностики заболеваний сердечно-сосудистой систему используется:

  • ЭКГ;
  • холтеровское обследование;
  • тест с нагрузкой;
  • ЭхоКГ.

Вернуться к оглавлению

Методы терапии

Во избежание онемения и паралича рук следует регулярно выполнять физические упражнения, сбалансировано питаться и отказаться от курения и спиртных напитков.

Лечение подбирается на основании результатов диагностики. Чтобы устранить онемение, нужно избавиться от провоцирующего фактора, поэтому следует лечить причину, а не следствие. При выявлении болезней сердечно-сосудистой системы применяют препараты следующих групп:

  • нитраты и нитратоподобные средства;
  • антиагреганты;
  • бета-блокаторы;
  • антикоагулянты.

В зависимости от уровня АД подбираются гипотензивные или тонизирующие средства. При атеросклерозе важно соблюдать диету, ограничивающую потребление животного жира. Часто медикаментозная терапия дополняется физиопроцедурами, массажем, ЛФК. При остеохондрозе применяются противовоспалительные средства в виде мазей, таблеток и хондропротекторы. Независимо от диагноза для нормализации кровообращения важно избегать стрессов, отказаться от курения и спиртных напитков.

Источник

Еще пару десятков лет назад повышенное давление считалось уделом пожилых. Сегодня гипертония встречается даже среди молодежи. Причин этому много, но основных – две: малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Конечно, свой вклад вносит и постоянный стресс.

Внимание! Необходимость быть всегда на связи, работа в выходные и отдых, мало отличающийся от будней, беспокойный сон, неуверенность в завтрашнем дне заставляют человека жить в постоянном состоянии нервного напряжения, которое приводит к повышению артериального давления.

Почему оно повышается?

Кровеносные сосуды не имеют фиксированной толщины: они могут сужаться и расширяться в зависимости от интенсивности кровотока, объема крови, общего состояния организма. Спазм сосудов, когда просвет между стенками сужается, и вызывает повышение артериального давления на стенки сосудов.

Внимание! Давление не является постоянным в течение всего дня. Оно понижается во время сна и отдыха, когда замедляется кровообращение. И повышается во время физической активности или нервного перенапряжения.

Небольшое повышение могут вызвать:

  • обильный прием пищи;
  • поднятие тяжестей;
  • физические упражнения, бег, подъем по лестнице;
  • курение;
  • употребление кофеинсодержащих напитков;
  • прием некоторых медикаментов;
  • нервное переживание, когда меняется частота сердечных сокращения, а соответственно – объем перекачиваемой в единицу времени крови.

Что такое гипертония

Если человек здоров, спустя 10-15 минут после прекращения действия этих факторов давление стабилизируется. Если имеются проблемы с сосудами – по причине их недостаточной эластичности или закупорки холестериновыми бляшками, просвет сужается – и сосуду очень сложно восстановить нормальный кровоток.

Чем опасно повышенное давление?

Во время сужения сосудов давление на стенки возрастает, что приводит к разрыву наиболее хрупких и кровотечению. Если разрыв сосуда случается в мозге — наступает частичный или полный паралич, серьезные нарушения сознания и даже смерть.

Снижение объема перекачиваемой крови приводит к кислородному голоданию и недостаточному питанию отдельных тканей и органов, в результате чего нарушается их работа.

Часто у пациентов с повышенным давлением кровь густая и вязкая, склонная к образованию тромбов. При здоровых сосудах тромб может циркулировать с током крови, не вызывая серьезных нарушений. Но, попадая в суженный просвет, он может полностью перекрыть кровоток, что чревато отмиранием тканей.

Причина гепертонии

Какое давление считается повышенным?

Артериальное давление характеризуют два показателя:

  • систолическое – давление на стенки сосудов при выбросе крови во время сокращения сердечной мышцы;
  • диастолическое – во время расслабления сердца.

В норме давление здорового взрослого человека составляет 120/80 мм рт. ст. В состоянии напряжения верхний показатель может увеличиваться до 130 и даже до 140. Если это случается иногда и давление быстро приходит в норму – паниковать не стоит, просто время от времени нужно контролировать показатели.

Если верхняя цифра достигает 140 и выше даже в состоянии покоя – давление повышено. При незначительных повышениях пациент может не испытывать других симптомов и даже не обратить внимания. Поэтому на приеме терапевта давление измеряют всем. А людям старше 40 лет нужно делать это регулярно. Чтобы не бегать в поликлинику раз в неделю, проще обзавестись самым простеньким тонометром.

Нормы давления человека

При достижении отметки в 160 мм рт. ст. пациент обычно чувствует головную боль, повышенную утомляемость и даже тошноту. Это говорит о гипертонии и необходимости обратиться за консультацией к доктору.

Любое, даже незначительное повышение давление, должно насторожить. Но не всегда это указывает на серьезное заболевание.

Внимание! Артериальное давление может сохраняться повышенным на протяжении нескольких дней во время гриппа и простудных заболеваний, на фоне повышенной температуры. После выздоровления оно снижается. Если симптомы простуды ушли, а давление все еще повышено – лучше проконсультироваться с врачом.

Избыточная масса тела — как причина повышенного артериального давления

Классификация повышенного давления

Показатели АД могут увеличиваться непропорционально. При верхнем показателе в 160 мм рт. ст. диастолическое может составлять как 100 мм рт. ст. (повышенное) так и сохраняться в норме – 80 мм рт. ст. В каждом случае это будет указывать на разную природу патологического состояния и вызывать разные симптомы.

Стадии артериальной гипертонии

Изолированное повышение систолического

Это состояние характеризуется повышением верхнего показателя до 140 и выше, при этом показатель диастолического – ниже 90 мм рт. ст. Основная причина – сужение просвета артерий. Такой тип гипертонии характерен для пожилого возраста. Опасность такого состояния – в том, что в несколько раз увеличивается риск инсульта, сердечного приступа, инфаркта и других сердечных патологий.

Пограничная гипертония

Давление в пределах 140/90 мм рт. ст. является пограничным: еще рано говорить о гипертонии и серьезных нарушениях, но эти показатели уже указывают на имеющиеся нарушения здоровья. Таким пациентам нужно регулярно измерять давление. Также врач может прописать легкие успокоительные, если повышение давления возникает на фоне стресса и переживаний. Или легкий антигипертензивный препарат.

Как снизить риск развития гипертонии

В этом состоянии важна коррекция образа жизни. Часто человеку достаточно внести небольшие изменения в привычный уклад, чтобы показатели снизились до уровня нормы:

  • пересмотреть питание, исключив соленую, острую, жирную пищу. Соль вызывает задержку жидкости, а обилие жира «перекрывает» сосудистый просвет;
  • нормализовать график сна, обеспечить себе 8-часовой ночной сон, или делать перерыв на послеобеденный отдых;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • включить в распорядок дня хотя бы 15 минут легкой гимнастики, которая позволит разогнать кровь и насытить ее кислородом.

Синдром «белого халата»

Для многих людей посещение врачебного кабинета – стресс: они боятся услышать неутешительный диагноз. На фоне этих переживаний показатели давления могут увеличиваться на 10-20 мм рт. ст. При этом при замере давления дома показатели ниже.

Снижение потребления соли ведет к понижению развитию гипертонии

В этой ситуации важно обзавестись тонометром и контролировать давление дома. Если будет зафиксировано повышенное давление в состоянии покоя больше, чем 2-3 дня в неделю – это повод обратиться к доктору. Врач, помимо измерения давления, назначит дополнительное обследование.

Читайте также:  При повышенном давлении боль в области

Симптомы повышенного давления

Головная боль и ощущение пульсации в висках – самые яркие признаки повышенного давления. Но есть и другие, по которым гипертонию можно «вычислить» на ранней стадии.

Все симптомы можно разделить на три группы:

Признаки повышенного давленияКак проявляются и на что указывают
НевротическиеПервый «маячок», указывающий на начало гипертонии. Сюда относятся:
головокружение;
головные боли в затылочной части;
шум в ушах;
потемнение в глазах, «мушки» перед глазами;
утомляемость;
беспричинная бессонница;
раздражительность.
При появлении этих симптомов желательно начать контролировать показатели АД ежедневно
ВегетативныеЭту группу признаков вызывает резкий скачок адреналина. Обычно проявляются после стресса, неровного перенапряжения, сильных переживаний. Проявляется в виде:
повышенной тревожности;
потливости;
тяжестью в сердце;
нарушением сердечного ритма, ощущение пульсации в голове;
покраснением кожи лица.
Часто они указывают на резкий скачок давления, который грозит гипертоническим кризом
Задержка жидкостиИз-за большого объема жидкости увеличивается давление на стенки сосудов, отекает лицо и конечности, появляется ощущение легкого онемения и покалывания. Не обязательно при этом много пить: задержка происходит в связи с нарушениями в организме, когда поступившая внутрь жидкость не выводится в полном объеме. Поэтому при повышенном давлении часто назначают мочегонные

Симптомы могут быть различными в зависимости от возраста и образа жизни человека.

Видео — Как распознать гипертонию

Как проявляется повышенное давление у пожилых

Головная боль – постоянный «спутник» людей в возрасте, у которых есть проблемы с давлением. Она может быть ноющей, сильной во время подъема давления. Голова может разболеться как реакция на стресс или волнение в самом начале повышения давления.

Дополняет ее ощущение тяжести в области груди, ноющая боль в сердце, учащение сердечного ритма. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний эти симптомы возникают даже при незначительном повышении АД.

В пожилом возрасте чае возникает отечность, которая может быть постоянной. При незначительном повышении физической нагрузки повышается одышка.

Головокружение и тошнота обычно указывают на серьезный «скачок» давления.

Артериальная гипертензия у пожилых людей

Симптомы гипертонии у молодежи и людей среднего возраста

В последние годы все чаще во время медосмотров повышенное давление регистрируют у людей в возрасте 25+. К такому давлению в молодом возрасте могут привести:

  • перенесенные черепно-мозговые травмы, в т. ч. у спортсменов;
  • прием некоторых медикаментов, в т. ч. антидепрессантов, некоторых гормональных;
  • избыточная масса тела;
  • сидячий образ жизни;
  • обилие жиров и легких углеводов в рационе;
  • злоупотребление алкоголем и никотином;
  • употребление наркотиков;
  • недостаток сна (4-5-часовой сон на протяжении нескольких месяцев в сочетании с нервным перенапряжением могут привести к повышению давления и даже гипертоническому кризу).

Помимо цифр на дисплее тонометра, о повышенном давлении свидетельствует:

  • ноющая головная боль, которая возникает по утрам;
  • головная боль в сочетании с тошнотой, возникающая в течение дня;
  • нарушения сердечного ритма;
  • «набухание» вен;
  • покраснение кожи лица;
  • повышенная утомляемость, слабость;
  • агрессивность, вспыльчивость.

Симптомы высокого давления

Назначение препаратов в этом возрасте проводится с осторожностью, поскольку их прием может вызвать резкое снижение АД.

Видео: Признаки повышенного давления

Повышенное артериальное давление у беременных

Кровь в организме беременной «работает» на два организма, и к последнему месяцу ее объем увеличивается на литр-полтора. Возрастает и давление на стенки сосудом. Поэтому повышение давления в пределах 100 мм рт. ст. на девятом месяце имеет физиологическое обоснование.

Причиной для беспокойства является:

  • повышение давления в первом триместре, которое указывает на патологические изменения. Это опасно, поскольку формирующийся зародыш недополучает крови и питательные вещества, что может привести к отклонениям в развитии;
  • повышение АД более чем на 20 мм рт. ст. на любом сроке беременности.

Если вдобавок женщина жалуется на учащенное сердцебиение, головную боль и головокружение, нарушения зрения и слуха, сильную отечность и быстрый набор веса (более 500-600 кг за неделю) – эти симптомы указывают на гипертонию беременных (преэклампсию).

Как снизить давление во время беременности

Причинами такого состояния могут быть нарушения проходимости капилляров, гормональные нарушения, заболевания почек, иммунная реакция на плод, а также постоянный стресс.

Повышенное давление у беременной может привести к гипоксии плода и выкидышу. Самостоятельно принимать препараты, понижающие давление, нельзя: это может еще больше навредить ребенку. Назначать медикаменты должен только врач.

Симптомы, указывающие на резкое повышение давления

Резкий скачок давления может случиться как у хронического гипертоника, так и у относительно здорового человека. Для него характерны:

  • головная боль, концентрирующая в затылке. Она может быть пульсирующей;
  • покраснение лица;
  • шум в ушах;
  • потемнение в глазах;
  • головокружение;
  • учащенный пульс;
  • потливость;
  • затрудненное дыхание;
  • онемение и отечность конечностей;
  • тошнота, иногда рвота;
  • потеря сознания;
  • спутанность речи, нарушение сознания;
  • повышенная тревожность.

Профилактика и развитие гипертонии

Что делать при резком повышении АД?

Для стабилизации состояния важно обеспечить покой. Нельзя укладывать пациента на ровную поверхность: чтобы кровь не приливала к голове и не вызвала кровоизлияния или инсульта, голова должна находиться выше уровня сердца.

Если человек принимает антигипертензивные препараты, нужно принять его. Но не стоит увеличивать дозу, чтобы не вызвать резкого снижения. Для снижения АД в таком состоянии применяют Клофелин, Верапамил, Анаприлин. Если присутствует сердечная симптоматика, стоит дать нитроглицерин.

Как снизить риск развития повышения давления

Можно дать успокоительные, чтобы нормализовать пульс и эмоциональное состояние. После стабилизации состояния нужно обратиться к врачу для назначения лечения.

Если показатели систолического давления превышают 170 мм рт. ст., нужно вызвать «скорую».

Видео — Снижаем давление без таблеток

Источник