Мерцание в глазах при пониженном давлении

Время на чтение: 6 минут

АА

фото 1Мерцание в глазах может появиться у человека в любом возрасте и по разным причинам.

Это состояние чаще всего носит кратковременный характер и не доставляет дискомфорта.

Но если вспышки и зигзагообразное мерцание перед глазами наблюдаются продолжительное время, необходимо обратиться к врачу. Данный симптом указывает на патологические изменения в организме, которые требуют медицинского вмешательства.

Причины мерцания в глазах

Внимание! При вспышках и молниях в глазах человек часто жалуется на неприятные яркие вспышки света, на нечеткие или дрожащие контуры предметов, на появление перед глазами мурашек или молний.

Часто это состояние сопровождается головокружением или головными болями, которые могут быть приступообразными или ноющими.

Причин появления неприятных бликов перед глазами довольно много. К наиболее частым относятся:

  • фото 2функциональные нарушения в работе нервной системы:
  • при отслоении сетчатки глаза;
  • если нарушено кровообращение в головном мозге;
  • при остеохондрозе шеи и воротниковой зоны;
  • длительные стрессы;
  • поражение зрительного нерва;
  • интоксикация;
  • повреждение эндотелия сосудов;
  • анемия;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • длительная работа за компьютером;
  • ВСД;
  • курение;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • гипертония;
  • гипотония;
  • воспалительные процессы.

Имейте в виду! Если мерцание наблюдается длительное время, посещение врача обязательно.

Какие заболевания имеют такой симптом?

Вспышки, молнии и другие неприятные ощущения в глазах могут указывать на наличие различных болезней в организме человека:

  1. Артериальной гипертензии.
    фото 3При высоком давлении происходят спазмы сосудов, которые расположены в глазной сетчатке. Происходит кровоизлияние, из-за чего зрительная функция снижается.
  2. Гипотонии.
    В сосуды поступает недостаточное количество крови, что приводит к появлению мерцания.
  3. Шейного остеохондроза.
    Из-за смещения позвонков ущемляются нервные окончания, к которым не поступает необходимое количество крови.
  4. Анемии.
    Снижение гемоглобина провоцирует беспрерывное мерцание, головокружение, нечеткость зрения.
  5. Сахарного диабета.
    Из-за повышенного уровня глюкозы поражается сетчатка глаза, вызывая мерцание.
  6. Заболеваний зрения.
    Спровоцировать мерцание могут катаракта, глаукома, близорукость.
  7. Мигрени.
    Вспышки перед глазами являются предвестниками скорого появления сильной головной боли.
  8. Эклампсии.
    фото 4Это поздний токсикоз, который наблюдается на поздних сроках беременности. При первых признаках симптома важно не затягивать с посещением гинеколога, так возникает большая вероятность гипертонического криза.
  9. Авитаминоза или несбалансированного питания.
    Мерцание проходит после приема витаминных препаратов и корректировки рациона питания.
  10. Интоксикации организма.
    Происходит поражение зрительного нерва.

Мерцание и головная боль

Знайте! Существует несколько причин, которые провоцируют появление мерцания и головную боль:

  • Разнообразные болезни органов зрения.
  • Остеохондроз.
  • Заболевания сердца.
  • Нестабильный эмоциональный фон.
  • Мигрень.

фото 5При помехах зрения головная боль может усиливаться при резком повороте головы, от яркого света, громкого звука.

Часто наблюдается головокружение, слезоточивость, болезненные ощущения в затылке и в висках, тошнота, сонливость.

Такое состояние снимают с помощью обезболивающих препаратов.

Мерцание в глазу сбоку

  • Особенно часто этот симптом наблюдается во время беременности и в период климакса у женщин.
    Причиной является гормональная перестройка. В этот период подвержены изменениям все органы и системы.
  • При дистрофических изменениях или отслоении задней гиалоидной мембраны.
  • Если наблюдаются блики сбоку, рекомендуется измерить давление. Также этот симптом может наблюдаться при закрытых глазах.
    Довольно часто этот симптом провоцирует гипотония, так как нарушается кровоток в глазных сосудах.

Мерцание после замены хрусталика

Следует отметить! Появление бликов имеет несколько причин:

  • Диагностирована деструкция стекловидного тела.
  • Возможно произошла его отслойка.
  • Из-за абиотрофии.
  • Произошло натяжение после операции или истончение сетчатки.

Почему в глазах может появится мерцание из за офтальмологических заболеваний?

К таким болезням относятся:

  1. фото 6Патология сетчатки, из-за чего по краям рубцов начало происходит отслоение.
  2. Изменение или разрушение в структуре стекловидного тела.
    Внутриглазная жидкость разжижается, ткани утолщаются и сморщиваются.
  3. Механические повреждения.
  4. Катаракта и глаукома вызывают патологические изменения.
  5. Отек роговицы, из-за которого происходит сдавливание в глазу нервных окончаний и мелких сосудов.
  6. Увеит.
  7. Близорукость.

Симптомы, сопутствующие мерцанию

Важно! Признаки данного состояния чаще всего сопровождаются следующими симптомами:

  • головной болью или мигренью;
  • головокружением;
  • появлением бликов или мушек;
  • кратковременной потерей координации;
  • сужению обзора:
  • потемнению в глазах.

Что делать: методы лечения

фото 7Лечение назначает только врач.

Главной целью назначения препаратов является устранение причины, которая спровоцировала блики перед глазами.

Если это связано с внутренними органами или системами, назначают комплекс препаратов для лечения патологий. Если мерцание связано с глазными заболеваниями, назначают стандартный курс лечения:

  1. Трехкратный приема Эмоксипина 1% в течение месяца.
    Препарат способствует укреплению глазных сосудов, улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости, защищает от ультрафиолетовых излучений сетчатку.
  2. Трехкратный прием Вобэнзима в течение 2-3 недель.
    Препарат лечит воспалительные процессы, способствует качественному питанию тканей, снимает болевые ощущения.
  3. Рекомендуется прием витаминных препаратов с лютеином.
  4. Использование гомеопатических средств: сенеги; крокус; устилаго; игнации.

Профилактика

Помните! Чтобы избежать мерцания, необходимо следовать таким рекомендациям:

  • следить за кровяным давлением, если диагностирована гипертония;
  • регулярно проходить в поликлинике профилактический осмотр организма;
  • фото 8соблюдать режим сна и отдыха;
  • употреблять побольше фруктов, овощей, крупяных изделий;
  • каждый час делать паузу на отдых при длительной работе за компьютером;
  • летом защищать глаза солнцезащитными очками.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете о проблеме мерцания в глазах:

Человек не только должен следить за состоянием глаз, но и в целом за своим здоровьем. Мерцание — это не болезнь, а симптом, который может быть сигналом наличия у человека серьезных заболеваний.

Поэтому при его появлении рекомендуется посетить врача, чтобы устранить причину появления неприятных бликов.

Автор статьи

Врач окулист (офтальмолог), Стаж 17 лет,  Кандидат медицинских наук

Статья была полезной? Оцените материал и автора!

(5 оценок, среднее: 4,60 из 5)

Загрузка…

А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.

Источник

Мерцание в глазах, причины возникновения которого многообразны, обычно не приводит к резкому ухудшению качества жизни человека. Недомогание нередко исчезает самостоятельно, через короткий промежуток времени. При систематическом появлении бликов перед глазами следует срочно записаться на приём к доктору.

Читайте также:  Чем и как лечить пониженное давление в домашних условиях

Указанный симптом может сигнализировать о наличии тяжёлых хронических недугов.

Жалобы на мерцание перед глазами зачастую предъявляют пациенты, страдающие остеохондрозом или гипертонической болезнью.

Какими причинами обусловлено возникновение зрительных нарушений?

При мерцании в глазах пациент нередко предъявляет жалобы на появление вспышек света в поле зрения. Недомогание зачастую сопровождается головокружением. При мерцании в глазах нередко появляются и боли в районе головы, которые приобретают ноющий характер.

Причины мерцания в глазах

К одним из самых распространённых причин появления мерцания в глазах относятся:

  • Ухудшение функций нервной системы;
  • Наличие остеохондроза;
  • Ухудшение кровообращения в районе головного мозга;
  • Продолжительный стресс;
  • Нарушение целостности зрительного нерва;
  • Контакт с ядовитыми веществами;
  • Низкое содержание гемоглобина в организме;
  • Пристрастие к спиртным напиткам;
  • Продолжительная работа за ноутбуком;
  • Резкие колебания внутричерепного давления;
  • Наличие у пациента артериальной гипертензии.

Блики в глазах — один из характерных симптомов гипертонии. При резких скачках кровяного давления возникают спазмы сосудов, находящихся в районе сетчатки.

Блики в глазах причины

При снижении кровяного давления в сосуды проникает сравнительно небольшое количество крови. Это провоцирует появление мерцающих кругов перед глазами.

Обратите внимание! При наличии у больного шейного остеохондроза, смещение позвонков провоцирует ущемление нервных окончаний. В итоге приток крови к ним замедляется.

При анемии концентрация гемоглобина в организме заметно снижается. Данная патология характеризуется следующими симптомами:

  • Мерцанием перед глазами;
  • Снижением чёткости зрения;
  • Возникновением головокружения.

Мерцание перед глазами может выступать одним из проявлений сахарного диабета. При повышенном содержании глюкозы в крови может наблюдаться поражение сетчатки глаза.

Обратите внимание! Мерцание перед глазами диагностируется и при наличии у больного офтальмологических заболеваний: глаукомы, катаракты.

Появление бликов перед глазами может предшествовать очередному приступу мигрени. В такой ситуации недомогание сопровождается головной болью.

Блики в глазах причина

Беременным женщинам стоит проявлять бдительность. Мерцание перед глазами наблюдается при гестозе, возникающим в последнем триместре. При первых признаках недомогания следует посетить доктора. Поздний токсикоз может спровоцировать резкое повышение кровяного давления или возникновение других серьёзных осложнений.

Мерцание в глазах и боль в районе головы

Мерцание перед глазами, сопровождающееся головной болью, зачастую возникает при наличии перечисленных ниже патологий:

  • Болезни сердца;
  • Остеохондроз;
  • Различные патологии органов зрения.

Интенсивность болей может изменяться в следующих случаях:

  • При воздействии солнечного света;
  • При резком наклоне головы.

При мерцании в глазах, которое сопровождается головной болью, могут возникать и перечисленные ниже симптомы:

  • Усиленное слезотечение;
  • Тошнота;
  • Появление головокружения;
  • Сонливость.

Блики в глазах

Улучшить самочувствие больного можно при помощи препаратов, наделённых обезболивающим эффектов. Некоторые из таких медикаментов приведены в размещённой ниже таблице.

Название медикаментаОсобенности лекарства
«Цитрамон»В составе лекарства присутствует кофеин. «Цитрамон» не только помогает избавиться от болевых ощущений, но и придаёт бодрость. От применения медикамента рекомендуется отказаться во время лактации, в период беременности. Лекарство противопоказано при наличии тяжёлых заболеваний почек, гемофилии, циррозе печени. «Цитрамон» способствует повышению кровяного давления. Препарат не рекомендуется принимать при гипертонической болезни
«Пенталгин Н»В медикаменте содержатся такие компоненты, как анальгин, кодеин, кофеин, фенобарбитал. «Пенталгин Н» помогает снять болевой синдром. Препарат улучшает сон, оказывает седативное воздействие
«Темпалгин»Препарат помогает устранить головную боль любой этиологии. Рекомендованная суточная дозировка составляет 3-6 таблеток
«Парацетамол»Лекарство, помогающее избавиться от головной боли, наделено выраженным жаропонижающим и анестезирующим эффектом
«Солпадеин»В составе лекарства присутствуют: парацетамол, кофеин, кодеин. «Солпадеин» помогает устранить головную боль, отлично снимает усталость. Эффект от приёма медикамента заметен через короткий промежуток времени (примерно спустя 5 минут)
«Бускопан»Препарат наделён выраженным спазмолитическим эффектом. Лекарство быстро снимает болевой синдром

Появление бликов в боковой части глаз

Основной причиной появления мерцания в глазах сбоку выступает гормональная перестройка. Недомогание нередко возникает в период ожидания малыша, во время климакса.

Мерцание в глазах сбоку нередко наблюдается и при пониженном кровяном давлении. В данном случае оно может быть спровоцировано нарушением кровообращения в области сосудов глаз.

БЛики в глазах

При каких офтальмологических заболеваниях наблюдается мерцание в глазах?

Мерцание в глазах может наблюдаться при следующих патологиях:

  • Отслойка сетчатки;
  • Нарушение целостности стекловидного тела;
  • Механическая травма глаза;
  • Наличие отёка роговицы;
  • Увеит.

Отслойка сетчатки может вызвать мерцание в глазах

Мерцание в глазах наблюдается и при глаукоме. При возникновении данной патологии пациент предъявляет жалобы на перечисленные ниже симптомы:

  • Возникновение чувства тяжести в глазах;
  • Ухудшение зрения в тёмное время суток;
  • Раздвоение предметов перед глазами;
  • Появление тёмных кругов при взгляде на солнце;
  • Повышенная утомляемость.

При прогрессировании недуга ухудшается ориентация в пространстве на фоне сужения полей зрения. При тяжёлой форме недуга больной утрачивает способность различать очертания предметов в темноте.

Диагностические мероприятия

Если мерцание в глазах повторяются постоянно и сопровождаются потерей ориентации в пространстве, головокружением, рекомендуется посетить кабинет офтальмолога. При необходимости назначаются консультации узких специалистов:

  • Зндокринолога;
  • Терапевта;
  • Невропатолога.

Офтальмоскопия

При наличии мерцания в глазах проводят разнообразные диагностические процедуры:

  • УЗИ;
  • Офтальмоскопию;
  • Компьютерную томографию.

В отдельных случаях показано проведение сеансов физиотерапевтических сеансов, массаж, выполнение соответствующих упражнений для глаз.

Каким образом можно устранить мерцание, возникающее перед глазами?

После установления причины появления бликов перед глазами больному могут быть назначены разнообразные препараты:

  • Капли для глаз;
  • Лекарства, обладающие антибактериальным и противовирусным эффектом;
  • Медикаменты, предназначенные для нормализации кровяного давления;
  • Средства, нормализующие уровень глюкозы при наличии у больного сахарного диабета;
  • Витаминно-минеральные препараты.

В отдельных ситуациях при появлении мерцания перед глазами назначают такие медикаменты, как «Эмоксипин» и «Вобэнзим». «Эмоксипин» способствует повышению прочности сосудов, «Вобэнзим» уменьшает воспаление, облегчает боль. Данные препараты активно применяются при наличии разнообразных заболеваний органов зрения.

При отсутствии соответствующих противопоказаний проводят массаж глазных яблок. Данная процедура способствует улучшению кровообращения, помогает снять напряжение.

Читайте также:  Какой скипидар при пониженном давлении

При наличии показаний дополнительно применяют соответствующие гомеопатические лекарства:

  • «Игнация»;
  • «Крокус»;
  • «Теридион».

Применение народных средств

Перед применением народных методов при наличии мерцания в глазах можно применять и народные средства. Перед их использованием рекомендуется посоветоваться с врачом.

Следует отдать предпочтение народным средствам, перечисленным в соответствующей таблице.

Народное средствоСхема приготовленияПрименение
Мёд с соком столетникаМёд и сок алоэ берутся в равном количестве. Полученная смесь должна иметь однородную консистенциюНеобходимо закапывать по 2 капли дважды в сутки. Средняя длительность лечебного курса составляет 14 дней
Огуречный сокСледует измельчить огурец на тёрке с мелкими отверстиями. Из овоща выжимают сок с помощью марли. Полученную жидкость нужно смешать с водой в пропорции 1: 1.Нужно пропитать соком, выжатым из огурца, небольшой кусок марли. Полученный компресс прикладывают к глазам на 15 минут.
Настой, приготовленный из ромашкиДля приготовления настоя на основе ромашки нужно залить 20 граммов растительного сырья 0,25 л кипящей воды. Получившуюся смесь настаивают в ёмкости с плотно закрытой крышкой на протяжении 15 минут. По истечении указанного времени средство процеживаютНастой, основным компонентом которого является ромашка, применяют для промывания глаз. Процедуру нужно проводить один раз в день. Длительность лечения устанавливается в индивидуальном порядке

Народные средства являются лишь вспомогательным методом борьбы со зрительными нарушениями. При наличии тяжёлых заболеваний мозга или нервной системы их эффективность будет незначительной.

Для того чтобы снизить вероятность появления недомогания, следует отказаться от курения и употребления алкогольных напитков, избегать эмоционального перенапряжения, откорректировать своё меню.

Источник

 Мерцание в глазах  – признак отслоения сетчатки, повышенного давления, анемии, повреждений головного мозга. Кратковременная рябь и блики в глазах появляются от переутомления, нервного стресса, долгого пребывания на солнце. Если симптомы повторяются регулярно или сопровождаются головной болью, покраснением слизистой оболочки, тошнотой, то это тревожный сигнал, говорящий о патологических процессах.

Мерцание в глазах может быть признаком повреждения головного мозга

Почему мерцает в глазах?

Яркий свет и цветные зигзаги в глазах могут быть симптомами опасных заболеваний.

  1.  Сосудов головного мозга.  Когда структура артериальных и венозных стенок нарушается, ухудшается кровообращение. Мозг получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Перед глазами появляются яркие крапинки, которые хорошо видно боковым зрением и в темноте.
  2.  Высокого давления.  Психоэмоциональные факторы и спазм сосудов вызывают артериальную гипертензию, которая становится причиной нездорового блеска в глазах, головной боли, повышенной утомляемости.
  3.  Гипотонии.  Снижение кровяного давления приводит к гипоксии внутренних органов и мозга. Острая нехватка кислорода провоцирует радужные круги перед глазами и размытость зрения.
  4.  Вегето-сосудистой дистонии.  ВСД нарушает кровообращение, обмен веществ, ухудшает работу органов. Основные симптомы патологии: головокружение, слабость, пульсация в висках и синие вспышки в глазах, похожие на светлячки.
  5.  Сахарного диабета.  Высокий уровень глюкозы провоцирует ломкость сосудов, капилляров и разрушает хрусталик. У больных появляются зигзагообразные искры в глазах при моргании, и ухудшается зрение.
  6.  Низкого гемоглобина, спровоцированного хронической кровопотерей или дефицитом железа.  Патология сопровождается головокружением, упадком сил и светящимися звёздами при закрытых глазах.
  7.  Новообразований в головном мозге.  Если опухоль начинает расти, сдавливаются сосуды и нарушается передача нервных импульсов. Процесс характеризуется тошнотой, ухудшением координации движений и цветным калейдоскопом в глазах, который появляется при резких наклонах и поворотах головы.
  8.  Остеохондроза шейного отдела.  Отложение солей защемляет нервные окончания и нарушает циркуляцию крови. В результате немеют руки, поворачивая голову, человек испытывает дискомфорт. При остеохондрозе шейного отдела смещаются позвонки, и боль накатывает, как будто волны. В глазах появляются мелкие зайчики. Иногда их количество увеличивается и напоминает настоящее северное сияние.

Крошечные огоньки при попытке сфокусировать взгляд, возникают при гормональной перестройке организма. Такой симптом беспокоит подростков в период полового созревания и беременных женщин. Может наблюдаться во время климакса.

Блики, как от солнца, мешающие чётко различать предметы, которые появляются при беременности на позднем сроке, могут говорить о критической форме гестоза — эклампсии. Патология сопровождается обмороками, судорогами, нарушением жизненно важных функций.

Резкое снижение зрения и искры, как молния в глазах, возникают после черепно-мозговой травмы, отравления алкоголем, никотином и другими токсинами, теплового удара. Зигзагообразные блики могут тревожить людей, соблюдающих строгую диету. Неполноценное питание провоцирует авитаминоз, проявляющийся мерцанием. Огоньки при закрытых глазах — предвестник мигрени. Симптомы развиваются за несколько часов до приступа.

Лёгкое мерцание появляется после частого употребления высококалорийной пищи, физического и психического утомления.

Мельтешение, цветные узоры и спирали могут быть спровоцированы офтальмологическими болезнями:

  • катарактой;
  • глаукомой;
  • отслоением стекловидного тела;
  • воспалительным процессом в сетчатке;
  • нарушением зрительного восприятия (осциллопсией).

Мушки перед глазами часто вызваны катарактой

Белые и темные пятна, вызывающие помехи при фокусировке взгляда — признак травмы глазного органа. Отслоение сетчатки проявляется мерцанием сбоку при закрытых и открытых глазах. Яркие полоски и штрихи, напоминающие змейки и звёзды, могут говорить о кровоизлиянии в глазное яблоко и угрозе разрыва сетчатки. Если изображение дрожит и размыто, перед глазами летают блестящие точки, — есть повод заподозрить высокое внутриглазное давление и помутнение хрусталика. Радужная рябь при моргании — характерный признак переутомления глаз и пересыхания слизистой оболочки.

К какому врачу обратиться?

Когда расплывающиеся зигзаги и блёстки появляются регулярно в течение нескольких дней или тревожат постоянно, обратитесь в больницу.

При проблемах с глазами обратитесь к офтальмологу

Чтобы выяснить причину патологического состояния, требуется консультация офтальмолога. Если врач во время диагностики заподозрил сосудистую патологию, опухоль, шейный остеохондроз или черепно-мозговую травму, к обследованию подключается невропатолог. Осложнения сахарного диабета лечит эндокринолог. Симптомы, проявляющиеся при беременности и во время климакса, устраняет гинеколог.

Диагностика

Врач проводит опрос пациента и выясняет как часто и как долго наблюдается мерцание. Осуществляет осмотр глазного дна оптическими приборами. Методика позволяет диагностировать разрыв сетчатки, мелкие и крупные кровоизлияния, воспалительные процессы.

Читайте также:  Пульс в норме при пониженном давлении

В офтальмологическом кабинете человеку делают:

  • биометрию — исследование роговицы, стекловидного тела и хрусталика;
  • проверку цветового зрения;
  • электроретинографию, позволяющую выявить заболевания зрительного нерва и сетчатки;
  • тонометрию для измерения внутриглазного давления.

В качестве диагностики применяют биометрию, которая позволяет исследовать роговицу глаза

Невропатолог в обязательном порядке назначает магнитно-резонансную томографию и компьютерную томографию головы, сосудов головного мозга, шейного отдела позвоночника. Исследования выявляют опухоли, сосудистые нарушения, черепно-мозговые травмы, защемления нервных окончаний. Для постановки диагноза у пациента берут общий и биохимический анализ крови, анализ мочи.

Что делать при мерцании в глазах?

При выявлении патологии назначают индивидуальное лечение, направленное на купирование симптомов и устранение заболевания.

Светящиеся точки и круги в глазах могут не нести серьёзной угрозы, если появляются от злоупотребления жирной пищей, после сильной физической нагрузки или нервного напряжения. Чтобы справиться с проблемой, достаточно откорректировать рацион, хорошо отдохнуть и успокоиться.

Лечение лекарствами

Какие медикаменты используются для лечения, можно изучить в таблице.

Капли Тауфон назначают при травмах роговицы

Группа препаратовНаименованиеДействие
Офтальмологические капли 
ТауфонНазначается при травмах зрительного органа, дистрофичных заболеваниях сетчатки глаза. Нормализует обменные процессы, регенерирует повреждения.
ЭмоксипинСнижает напряжение в глазах, избавляет слизистую оболочку от пересыхания, рассасывает мелкие кровоизлияния, защищает от солнечных лучей, стимулирует кровоснабжение тканей.
Офтан КатахромУлучшает обмен веществ в хрусталике, замедляет развитие катаракты.
Неврологические препараты
ВазобралПрописывается для стимуляции мозгового кровообращения, устранения головокружений, профилактики мигрени. Оказывает сосудорасширяющее действие.
КортексинИспользуется в терапии черепно-мозговых травм, при нарушениях памяти. Повышает концентрацию внимания, стрессоустойчивость, восстанавливает функцию коры головного мозга.
ЭналаприлРасширяет сосуды, назначается для лечения артериальной гипертензии.
ГутронОбеспечивает сосудосуживающее действие, купирует головную боль, повышает давление.
Противовоспалительные средства
Ибупрофен, Диклофенак, НимесулидУбирают болезненные ощущения и воспаление в шейном отделе позвоночника.
Витаминные комплексыНейромультивит.Купирует воспалительный процесс, восстанавливает проходимость нервных импульсов.
КомпливитУлучшает иммунитет, предотвращает развитие атеросклероза, повышает гемоглобин в крови и физическую выносливость. Рекомендуется для общего укрепления организма и при анемии.
Доппельгерц актив с лютеиномУвеличивает остроту зрения. Снижает усталость глаз при длительной нагрузке, укрепляет стенки сосудов, улучает цветопередачу и зрение в темноте

Витамины Компливит улучшают иммунитет

При необходимости выписывают глюкокортикостероиды, антивирусные и антибактериальные средства.

Народные средства

В комплексной терапии допускается применение народных методов.

  1. Чтобы снизить внутриглазное давление, смешайте по 1 ст. л. берёзовых листьев, брусники, подорожника, полевого хвоща, спорыша. Добавьте к ним по 1 ст. л. зверобоя, плодов шиповника и крапивы. Отмерьте 2 ст. л. сбора, засыпьте в термос и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте ночь, процедите и выпейте в течение дня, разделив на одинаковые порции.
  2. Для нормализации глазного давления вымойте 2 листа алоэ, нарежьте, положите в кастрюлю и залейте 250 мл воды. Доведите до кипения, проварите 5 минут и выключите. Тёплым отваром промывайте глаза 3 раза в день.
  3. Чтобы в глазах не рябило от усталости, потрите на тёрке клубень картофеля, отожмите 2 ст. л. сока, добавьте немного муки и замесите плотное тесто. Сформируйте 2 лепёшки, приложите к закрытым векам на 20 минут. Промойте глаза отваром ромашки.
  4. Хорошо убирает усталость чайная заварка. Приготовьте крепкий чёрный чай без сахара, пропитайте в тёплой жидкости ватные диски и положите на глаза на 15 минут.
  5. Если мерцание глаз вызвано гипертонией или атеросклерозом сосудов, помогает свекольный сок. Выдавите из свежего овоща 50 мл сока, смешайте с таким же количеством морковного сока и 1 ч. л. мёда. Пейте за 30 минут до еды 2 раза в день.
  6. Чтобы повысить артериальное давление при гипотонии и тонизировать организм, 1 лимон вместе с цедрой перекрутите на мясорубке. Смешайте с 7 измельчёнными зубчиками чеснока, добавьте 1 ст. л. майского мёда и перемешайте. Съедайте по 1 ст. л. за 1 час до еды 2 раза в день.
  7. При анемии соедините по 1 ст. л. измельчённых грецких орехов и натурального мёда и съешьте всю порцию за 30 минут до приёма пищи. Готовьте блюдо непосредственно перед употреблением.

Профилактика

Чтобы изображение не расплывалось и в глазах не сверкало, придерживайтесь простых правил:

  • работая за компьютером, обеспечьте хорошее освещение, и делайте перерывы каждые 2 часа;
  • для сна приобретите высокую подушку. Голова должна быть слегка приподнята над телом;
  • не затягивайте туго галстук на шее, избегайте свитеров с высоким плотным воротом. Сдавливание в области шеи нарушает циркуляцию крови;
  • откажитесь от курения и спиртных напитков;
  • не допускайте стрессов и эмоциональных перегрузок.

Давайте глазам отдыхать во время работы за компьютером во избежание перенапряжения

Сбалансируйте рацион. Включите в него продукты, насыщенные минералами, витаминами А, Д, РР, С, группы В. Для глаз полезны каши из тыквы, берёзовый сок, черника, свежая зелень, ягоды смородины, виноград.

Не отказывайтесь от умеренных физических нагрузок. Улучшить общее самочувствие и убрать муть из глаз поможет плавание, спортивная ходьба, прогулки в парке.

Чтобы усилить ток крови и избавиться от усталости, регулярно делайте лёгкий массаж глаз и разминайте шею. Для этого закройте глаза и синхронно надавливайте подушечками пальцев на внутренние уголки. Затем плавно проводите пальцами от внешнего уголка глаза к внутреннему. Приложите подушечки к закрытым векам и слегка надавливайте и отпускайте глазное яблоко. В конце сделайте круговые движения головой и наклоны в разные стороны.

Если вспышки света перед глазами не вызваны внутренними патологическими процессами, а возникают в ответ на переутомление и стресс, то с помощью профилактических мер легко удаётся устранить проблему.

.

Глаза

Загрузка…

Источник