Лечение пустырником и валерианой при гипертонии

Всегда очень уважала травы и людей, умеющих их понимать и применять!

Хочу попросить Вас о помощи моей маме.

Мама всегда была очень ответственная, чувствительная, да ещё и учительница музыки. В результате нервы постоянно на взводе, давление скачет от 110 до 160 (это на уйме лекарств), были скачки до 200. Жалуется на сильную бессонницу, шум в ушах. Трудно сосредоточится, собрать мысли (как говорит, плохо соображать), с памятью не очень, настроение плохое, психует (хотя не избалованный и очень добрый человек). Жалобы на боли в сердце (по УЗИ сказали, возрастные изменения, прописали уколы Кокарнит и Мелдронат).

Наш дедушка (папа мамы) умер от инфаркта, прадедушка от грудной жабы (так говорит бабушка), родная сестра мамы от инсульта — в общем, с сосудами по наследству грустно.

Терапевт сказала маме не употреблять спиртовые лекарства, а маме неплохо помогает настойка пустырника (хоть временно). Говорит, что полегче, когда принимает цимицифугу (в таблетках).

Подскажите, как поддержать мамино здоровье?

Так у Вашей мамы, видимо, еще не угас климакс — цимицифуга снижает и давление, и уровень гонадотропинов. В таком случае, выполняйте все назначения терапевта и подскажите доктору способ избавления от алкоголя в любой настойке — это понадобится многим ее больным (смотрите ниже).

Равномерно измельчить траву до 2-3 мм, корни и плоды — до 3-5 мм, равномерно перемешать.

— 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут. Снять и настоять час. Процедить, отжать, долить до 300,0 мл. Пить по 100,0 мл 3 раза в день, до еды, мелкими глотками. Курс — 1,5 месяца.

Количества по умолчанию указаны в столовых ложках.

Не готовьте сбор впрок, а только на 3-4 дня. Тогда в любую минуту мы сможем его изменить в соответствии с состоянием Вашей мамы!

Взять каждой по 15 капель и смешать. Пить при резком подъеме артериального давления, в ожидании стресса, при перемене погоды и т.д., НА НОЧЬ.

Для удаления алкоголя надо капать настойку в 15,0-20,0 мл чуть остывшего кипятка (около 70 градусов) и пить спустя 15 минут. За это время алкоголь просто испаряется, оставляя все полезное на месте. То же самое мы получаем, когда готовим блюда, добавляя вино. При закипании алкоголь улетучивается, оставляя только букет!

3. Основная же настойка — арники горной.

— 20,0 гр цветков, не измельчая, залить 200,0 мл 70% спирта. Настаивать в темноте 7 дней, встряхивая. Процедить, отжать. Пить по 7-10 капель дважды в день, в 1 ст.л. воды при низком давлении; и по 15 капель дважды в день — при повышенном давлении. Курс — 1 месяц, перерыв 3 недели, и повторить.

4. Хочу подключить Вашей маме ароматерапию. Она вообще очень эффективна, а у художественных натур — особенно.

Итак, заходим на аутентичный сайт «. » и выбираем аромат — для вдыхания, заправки аромалампы и медальона; пропитав ароматом кусочек шерстяной ткани.

На ночь — используйте «сонную» подушку, набив душистыми травами (зизифора, мята, душица, лаванда, валериана).

При полной невозможности заснуть используйте Мелатонин или Прострел луговой в настое.

— 1 ч.л. измельченной травы прострела залить 200,0 мл прохладной питьевой воды и настоять 3 часа. Процедить. Пить однократно не более 40,0 мл. А высшая суточная доза — весь стакан, в 5-6 приемов.

Валериана снимает стресс и нормализует сердцебиение

Корень валерианы влияет на работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Он обладает успокаивающим эффектом и нормализует сон, снижает головную боль и улучшает работоспособность. Природный состав делает лекарственное средство, созданное из растения, безвредным, поэтому оно находится почти в каждой домашней аптечке. Но мало кто знает, повышает или понижает валериана давление.

В составе корня самые разнообразные компоненты:

макро- и микроэлементы;
большой % селена и железа;
органические кислоты;
алколоиды;
дубильные соединения;
“коктейль из витаминов” и полисахара;
эфирные масла.

Снижает валериана давление или нет? Ряд определенных соединений в составе влияют на артериальное давление, незначительно уменьшая этот показатель.

Лекарственное средство производят в разных формах, каждая из которых имеет свою область применения. Наиболее популярным является настой, который помогает:

при мигренях и головных болях;
успокоить нервную систему;
при сбоях сердечного ритма, бессоннице;
снизить давление;
при раздражительности и эмоциональной неустойчивости.

Доказано влияние данного средства на сердечно-сосудистую систему: препарат валерианы выписывают при тахикардии, на начальных стадиях стенокардии, при сердечных болях. За счет расширения сосудов и нормализации кровообращения она влияет на давление, понижая его.

Валерианка оказывает седативный эффект, снимая ощущение тревоги, нормализуя эмоциональное состояние, повышенную возбудимость. Вещества в составе растения помогают справиться с неврозами и истерией, в некоторых случаях используются при эпилептических припадках. При низком давлении растительное средство используют эпизодически при необходимости, но не принимают его постоянно.

Валериана понижает давление, если одновременно с ее приемом нормализовать питание и образ жизни. Больше двигаться, находиться на свежем воздухе, заниматься физкультурой или просто гулять. Это необходимо для нормальной работы системы кровообращения. Важно подкорректировать меню, исключив из него жареные, жирные, соленые и мучные блюда.

Способы применения и дозировка указана в инструкции, которую корректирует врач, исходя из состояния больного и возникших у него проблем со здоровьем. Чаще всего на практике применяются настойки и таблетки.

Таблетки валерианы принимают для снижения артериального давления

Таблетка валерианки состоит из порошка измельченных корневищ. В инструкции по применению не сказано, что данный препарат оказывает воздействие на давление, но благодаря общему седативному эффекту данный показатель вполне можно снизить.

В ходе беременности женщинам рекомендуют таблетированные формы препарата, также они могут самостоятельно приготовить настой или отвар. Готовые настойки употреблять нельзя из-за высокого % содержания спирта.

Аптечная настойка включает экстракт корней валерианы и 70% спирта. Повышает или понижает давление настойка валерианы? В инструкции сказано, что при длительном применении наблюдается гипотензивный эффект. Она не рекомендуется людям с проблемами ЖКТ или склонных к алкоголизации. Настойка валерианы при пониженном давлении не принимается, поскольку она может еще снизить данный показатель.

Рекомендуемая дозировка – 20-30 капель 3-4 раза в день. Продолжительность курса устанавливается индивидуально, исходя из возраста и состояния человека. Поскольку состав содержит спирт, то настойку желательно употреблять в домашних условиях. Она снижает концентрацию внимания и имеет неприятный запах.

Настойку валерианы при высоком давлении можно использовать следующим образом: хлеб поделить на небольшие кусочки и на ломтик капнуть 4 капли настойки. Каждые 2-3 часа съедать по небольшому кусочку. Это средство помогает при гипертонии, если использовать его на протяжении 3 недель.

Валериана благоприятно влияет на нервную систему человека

Популярен рецепт с валерианкой для чистки сосудов:

100 г семян укропа смешать с 2 ст. л молотого корня валерианы;
залить ингредиенты кипятком;
в теплый отвар добавить 2 ст. л. меда;
настаивать день.

Чтобы очистить сосуды принимают по 1 ст. л. за полчаса до еды на протяжении 20 дней. Укроп и мед вместе с валерианкой за счет улучшения кровотока помогают в борьбе с гипертонией.

Валериана относится к безвредным препаратам, но иногда проявляются нежелательные симптомы. Возможны следующие состояния:

чувство подавленности;
сбои в работе системы пищеварения;
сонливость;
тошнота, головокружения и головные боли.

Таким образом, валериана используется при гипертонии в качестве вспомогательного средства или в случае незначительного повышения данного показателя. А стоит ли ее принимать при гипотензии, каждый решает для себя самостоятельно.

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Свойства травы пустырника для сердца и сосудов

Содержащиеся в составе травы ценные активные соединения снижают возбудимость нейронов в головном мозге, способствуют расширению сосудов, укреплению стенок, их очищению и устраняют спазмы гладкой мускулатуры.

Можно выделить ряд основных положительных воздействий травы пустырника на сердечнососудистую систему:

стимулирует силу сокращений сердечной мышцы;
приводит в норму учащенное биение сердца;
снижает высокое артериальное давление;
снимает усталость и раздражительность;
успокаивая ЦНС помогает бороться с бессонницей.

Пустырник улучшает общее самочувствие и применяется в терапии:

сердечной недостаточности;
аритмии сердца;
артериальной гипертензии;
кардиралгии и кардиомиопатии;
ВСД;
атеросклероза;
гипертонии, ишемии и пр.

Растение используется как для лечения, так и для профилактики заболеваний сердца на фоне вирусных и бактериальных инфекций. В зависимости от недуга, пустырник может применяться в виде таблеток, настойки или пакетированного чая, которые можно приобрести в любой аптеке по вполне доступной цене. А в домашних условиях на основе свежего либо высушенного сырья готовят настои, отвары и настойки на спирту.

Когда нужно выбрать хорошее успокаивающее средство, может возникнуть вопрос о том, что лучше принимать – валериану или пустырник? Свойства валерианы схожи со свойствами травы пустырника, но когда дело касается проблем с сердечнососудистой системы, травники советуют отдать предпочтение именно пустырнику.

Почему? Дело в том, что это растение не только помогает успокоить расшатавшиеся нервы, а и оказывает лечебное действие для сердца и сосудов, снимает спазмы и боль, одышку и налаживает сердечный ритм. Для усиления лечебного воздействия может применяться пустырник вместе с валерианой, либо другими растениями.

Во время приступов тахикардии и повышения давления, целесообразнее будет прием травы пустырника. А валериану лучше пить при тревожных состояниях и стрессах.

При кардиалгиях, нарушении сердечного ритма, учащении пульса и болевых ощущениях в сердце лучше всего пить настойку пустырника на спирту. Такое средство быстро поможет унять приступы. Готовится настойка в домашних условиях просто: нужно на 1 часть растения взять 5 частей медицинского спирта. Средство настаивают 21 день в прохладном и темном месте, время от времени встряхивая емкость.

При приступах тахикардии травники советуют принимать внутрь настойку на спирту. Для этого аптечную либо приготовленную настойку по выше изложенному рецепту пьют 3-4 раза в день по 25-40 капель на четверть стакана воды.

Готовая настойка травы на спирту поможет избавиться от сердечной аритмии, если ее пить 3-4 раза в сутки всего по 10 капель в течение трех недель.

Когда беспокоят сердечные боли, повышается давление, учащается пульс, можно принять смесь аптечных настоек: валерианы, корвалола, пустырника и пиона. Их смешивают в равных частях и принимают перед сном по 30 капель на четверть стакана воды.

А еще можно приготовить лечебный настой на основе растения.

2 ч.л. высушенной травы;
400 мл воды.

Траву заливают обычной водой комнатной температуры, дают настояться часов 7, затем фильтруют. Пить рекомендуется 3-4 раза в сутки до еды, по 50 мл готового снадобья.

Растение обладает мягкими мочегонными свойствами, поэтому весьма эффективно при лечении гипертонии и для снижения повышенного давления.

сухое растение – 20 г;
кипяток – 250 мл.

Заваривают траву кипятком, накрывают крышкой, настаивают в течение 2 часов. Затем настой фильтруют и пьют трижды в сутки всего по 20 мл.

Источник

Тревога, стрессы, нервное напряжение — все это прочно вошло в нашу жизнь. Для того чтобы снять неприятные ощущения, используют натуральные лекарственные сборы. Что лучше успокаивает: пустырник или валерьянка? Эти два средства отлично устраняют психосоматические симптомы.

Чтобы понять, что лучше: пустырник или валерьянка, нужно рассмотреть эти препараты подробнее. Одно из самых популярных лекарственных растений — валерьяна. Она известна тем, что снимает сильное волнение, необъяснимую тревогу, укрепляет сон, а также обладает следующими свойствами:

угнетает ЦНС;
при употреблении валерьянки в таблетках ритм сердечных сокращений замедляется, а кровеносные сосуды расширяются;
расслабляются мышцы, ЖКТ и мочевыделительная система;
длительное применение валерьянки приводит к устойчивому снижению артериального давления и усиленному выделению желчи.

Выпускается в виде таблеток желтого цвета и настоев.

Но в споре о том, что лучше для успокоения: валерьянка или пустырник, пустырник тоже не отстает. Он известен в традиционной и народной медицине как натуральное успокоительное средство, которое обладает выраженным седативным эффектом и другими свойствами:

эффективно снимает спазмы;
обезболивает;
останавливает кровь;
снижает пульс;
обладает бактерицидным действием;
укрепляет сосуды;
понижает давление и температуру тела.

Пустырник также хорошо снимает судороги, оказывает противовоспалительное действие. Лекарство устраняет нарушения пищеварения, снимает колики, спазмы, метеоризм, отеки, восстанавливает обмен веществ и гиперфункцию щитовидной железы.

Выпускают препарат в таблетках, капсулах, в виде настоек и травы для заваривания.

Так что лучше: пустырник или валерьянка? Этот вопрос интересует всех, кто столкнулся с такими проблемами, как нервная возбудимость, повышенная тревожность, нарушения сна. Эти лекарственные травы часто используют как самостоятельные препараты, так и в качестве ингредиентов в других лекарствах.

Валерьяна и пустырник — это седативные растительные средства, которые оказывают влияние на центральную нервную систему, снижая ее возбудимость. Они обладают широким спектром действия, особенно пустырник. Таблетки и настойки из него не только понижают давление, оказывают помощь при заболеваниях сердца и сосудов, нормализуют работу ЖКТ, но и защищают иммунную систему, а также репродуктивную систему мужчин и женщин. Пустырник снимает воспаление и нормализует гормональный фон.

Сходство этих препаратов в том, что их нужно принимать в умеренных количествах, ведь растительные лекарства обладают накопительным эффектом. Кроме того, использовать оба средства нужно с осторожностью.

Так, валерьянку не рекомендуется принимать гипертоникам, так как она способна спровоцировать повышение давления. И если пустырник больше подходит тем, кто страдает болями в области сердца и ВСД, то валерьянка — страдающим от бессонницы и тревожности.

Что лучше: пустырник или валерьянка? От нервов, напряжения, тревоги, при болях неясного происхождения выписывают седативные препараты. Валерьянка и пустырник обладают схожими показаниями к применению, но их не рекомендуется употреблять одновременно. Они накапливаются в организме и способны вызвать тяжелые побочные эффекты.

Основные показания к приему пустырника и валерьянки — это эмоциональное и физическое перенапряжение. Их назначают:

при неврозах;
нарушениях сердечного ритма;
воспалительных процессах внутренних органов;
вегетососудистой дистонии;
заболеваниях ЖКТ;
болезненных менструациях;
бронхиальной астме;
отдышке;
метеоризме;
инфекционных и вирусных болезнях;
бессоннице;
нервном возбуждении;
мигрени.

Несмотря на широкую сферу действия, валерьяна и пустырник не являются панацеей. Они хорошо снимают симптомы, успокаивают, но не лечат корень проблемы.

Но решая, что лучше: пустырник или валерьянка, следует помнить, что у этих лекарственных препаратов имеются свои противопоказания. Так, валерьянку нельзя пить при непереносимости фруктозы, дефиците лактазы, беременности (первый триместр), аллергических реакциях, а также в детском возрасте до трех лет. Регулярное применение валерьяны вызывает стабильные побочные реакции. Ее седативное свойство приводит к снижению работоспособности, вялости, сонливости, мышечной слабости, медленной реакции на раздражители, заторможенности, диарее.

Передозировка валерьянкой становится причиной запора, диареи, тошноты, брадикардии (слабого сердцебиения), апатичности, нарушения концентрации и внимания, головокружению, неустойчивости артериального давления. Головная боль, изжога, обострение заболеваний ЖКТ — все это тоже может стать последствием употребления валерьянки.

Что лучше: валерьянка или пустырник в таблетках? Как и у валерьяны, у пустырника имеются противопоказания и побочные эффекты.

Настойку нельзя принимать детям до двенадцати лет, больным эпилепсией, язвой желудка, гипотоникам, женщинам в период менструаций, если наблюдается слабый пульс и индивидуальная непереносимость.

Пустырник обладает абортивным действием, его нельзя принимать в виде настоек и другой форме беременным женщинам, особенно в первом триместре. Нельзя принимать пустырник людям, которые страдают пониженным давлением. Лекарство обладает свойством разжижения крови, поэтому способно спровоцировать кровотечение.

Однозначного ответа на вопрос о том, что лучше: пустырник или валерьянка, нет. Но можно сказать, что валерьянка обладает более мягким седативным действием, чем пустырник.

Лекарственное вещество способно накапливаться в организме, а дозировка зависит от формы выпуска седативного препарата. Так, валерьянку в таблетках рекомендуют принимать по две таблетки три раза в день. В виде настойки — по 35 капель, три раза в сутки. Дозу следует устанавливать и с учетом индивидуальных особенностей.

Пустырник в виде настойки принимают по 25 капель, растворенных в кипяченой воде (3 столовых ложки). Принимают три раза в сутки при нарушениях сердечного ритма и болях в сердце. Дозировка в таблетках иная, обычно она указывается в инструкции к препарату.

Целебная тройчатка — пустырник, боярышник и валериана — помогает решить нервные проблемы, которые приводят к синдрому хронической усталости и депрессиям. Мощные медикаментозные препараты обладают слишком сильным действием, а травяные настойки мягко устраняют напряжение и улучшают сон.

Входящие в состав комплексного препарата травы признаны официальной медициной и рекомендуются в качестве успокаивающих и сердечных средств. При сочетании разных лекарственных растений сбор приобретает свойства, которые отсутствуют у отдельно взятой травы.

Для настоек боярышника, валерианы и пустырника свойственен успокоительный эффект. Кроме этого, каждое растение обладает собственными полезными свойствами.

Валериановые капли назначают при лечении нервных расстройств как успокаивающее средство. Растение обладает и способностью укреплять сердечную мышцу, и снимать боли при стенокардии. Его применяют для расслабления гладкой мускулатуры при спазмах кишечника. Способность снимать спазмы помогает и гипертоникам: валериана хорошо снижает АД, расслабляя стенки сосудов.

Трава обладает выраженными седативным и релаксирующим свойствами. Ее включают в состав фитопрепаратов для лечения эпилепсии и нервных заболеваний. Пустырник является постоянным компонентом сердечных сборов. Настойку Пустырника назначают при лечении пневмонии и одышке. Успокаивающие и обезболивающие свойства помогают пациентам с язвенной болезнью.

Цветки и плоды боярышника обладают свойством снимать спазмы сосудов, влияют и на другие органы, обладающие гладкой мускулатурой. Настойка боярышника способствует восстановлению нормального кровотока и устраняет мигрени и головокружения, а также положительно влияет на самочувствие страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Применение сбора трав помогает нормализовать сон и избавиться от головной боли, которая возникает при нервном напряжении. Действие тройчатки облегчает кровоснабжение мозга, из-за расслабления сосудистой стенки артерий снимает спазм и уничтожает шум в ушах, снижает АД. Смесь настоек оказывает положительное воздействие при напряженной работе и длительных стрессах, снимает симптомы спазмов кишечника или миометрия.

Настойки валерианы, боярышника и пустырника рекомендуют употреблять вместе при следующих состояниях:

нервные расстройства разного происхождения;
нарушения мозгового кровообращения;
тахикардия и аритмия;
гипертония;
бессонница и другие нарушения сна;
болезненные месячные и ПМС.

Противопоказания к приему продиктованы содержанием в настойке спирта крепостью до 70%. Лекарство не рекомендуется принимать беременным и детям до 12 лет. Нельзя пить тройчатку при болезнях печени и поджелудочной железы. Косвенное противопоказание относится к лицам, склонным к аллергическим реакциям на фитопрепараты и пыльцу растений.

Рецепты приготовления настойки немногочисленны. Самое простое — купить в аптеке готовые спиртовые экстракты и смешать их в равных пропорциях.

Сделать сбор и настойку можно самостоятельно. Потребуется:

трава валерианы;
трава пустырника;
плоды или цветки боярышника.

Лекарственное сырье (высушенные и измельченные части растений) легко приобрести в аптеке. Заготовить их можно и самостоятельно. Смешивают сбор из равных частей каждого компонента. Хранят его в закрытой банке.

Если противопоказан прием спиртовой настойки, то сбор можно заварить горячей водой (2 ст. л. на 0,5 л). Настоять 30 минут, процедить.

Для самодельного спиртового экстракта берут 50 г сбора трав на 0,5 л водки. Настаивают 10-14 суток.

Купаж настоек или самодельный настой на водке принимают по 1 ч. л. перед сном, разводя лекарство в 0,5 стакана теплой воды. Отвар нужно пить по 1 стакану 2 раза в день.

Курс лечения сбором из трав при любом способе применения составляет 15-20 дней. При необходимости прием можно продолжать после перерыва в 1 неделю.

Состав препаратов, включающих сразу 3 успокаивающих и снотворных компонента, создает ряд побочных эффектов при применении. После приема препарата снижается внимание и работоспособность. Тем, кто планирует поездку за рулем, не стоит использовать смесь трав: несколько часов после приема сохраняется рассеянность внимания и замедление реакций.

Василий Ильич, г. Новосибирск

Всегда рекомендую своим пациентам совмещать прием настоек или делать купаж. Его действие заключается не только в нормализации сна, как у отдельно взятого боярышника или пустырника. Сбор трав положительно влияет на сердце и сосуды, которые часто страдают при чрезмерных нагрузках.

Александра Павловна, г. Липецк

Как при приеме любых седативных средств, настойками не следует увлекаться. Они не вызывают привыкания, как медикаментозные препараты с антидепрессантными свойствами, но способны снижать внимание.

Валерия, 18 лет, г. Челябинск

Из-за повышенных нагрузок после поступления в вуз появилась тревожность, а затем она переросла в депрессию. К весенней сессии не могла ни выспаться, ни сосредоточиться на экзаменах. Но по совету врача стала пить смесь настоек на ночь. Когда стала высыпаться, появились и силы, и хорошее настроение, прошла тревожность. Сессию сдала нормально.

Валерьянка или пустырник: ЧТО ЛУЧШЕ? Как ПРАВИЛЬНО пить настойку валерианы и пустырника. Давайте разберемся!

Бешеный ритм современной жизни заставляет человека находиться в состоянии постоянного стресса. Как же снять это накопленное нервное напряжение?
Универсальными успокоительными средствами с давних времен и по сей день считаются валерьянка и пустырник. Но в чем же их различие и какое средство лучше выбрать? Или надо их принимать в комплексе? В нашем сегодняшнем выпуске мы как раз и рассмотрим особенности воздействия на организм каждого из лекарств. Многие считают, что принимать гомеопатические препараты можно по собственному усмотрению и ничем навредить они неспособны. На самом деле это вовсе не так. Запомните, что проводить самостоятельное лечение без консультации врача категорически запрещается! Ведь бесконтрольный прием любого лекарственного средства, даже если это на первый взгляд простая травка, может привести к серьезным последствиям.
Итак, валерьянка. Это лекарство относится к успокоительной группе препаратов благодаря наличию в ней специфических эфирных масел, а также алкалоидов. Алкалоиды это специфические химические соединения, обладающие цикличной структурой. В природе эти вещества содержатся в некоторых растениях и оказывают сильное воздействие на нервную систему человека. С давних времен человек использовал алкалоиды как лекарственные средства, колдовские зелья и даже в качестве ядов. Сегодня настойку валерианы лекарственной можно свободно приобрести в любой аптеке. Это самая распространенная форма выпуска данного препарата. Также можно приобрести таблетки, капли, порошки из валерианы, и просто высушенную траву для заваривания. Принимать валерьянку рекомендуется при невротическом биении сердца, расстройствах сна, психическом перенапряжении. Ведь благодаря ее расслабляющему действию организм человека намного легче переносит нервные переживания. Но есть важное исключение, когда валериана противопоказана к применению. Это гипертония. Если вам поставили такой диагноз, не стоит принимать это лекарство. Дело в том, что при гипертонии происходит обратное действие и вместо долгожданного успокоения организм наполняется энергией и сна как не бывало.
Настой валерианы легко приготовить самостоятельно. Для этого необходимо .
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ . и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом.

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Источник