Давление пониженное признак беременности
Возникновение низкого давления
При пониженном давлении замедляется доставка кислорода и питательных веществ в клетки, отсюда возникает недостаток в энергии, приводящий человека в состояние сонливости и утомленности.
Основными причинами постоянного пониженного давления могут стать: длительное и сильное психоэмоциональное напряжение, длительное умственное напряжение или перенесенная черепно-мозговая травма.
Симптоматическое пониженное давление бывает двух видов: острое (возникает при травмах, инфекциях, значительной потери крови и жидкости, аллергии, острой сердечной недостаточности и т.д.) и хроническое (определяется недостаточной выработкой определенных гормонов, нарушением деятельности надпочечников, пороками сердца и сосудов и прочее).
Помните, что состояние резкого понижения давления требует неотложной медицинской помощи.
Причиной низкого давления может стать нехватка витаминов или полное отсутствие одного из них. Это напрямую связано с неполноценным питанием. Дефицит витаминов приводит к ухудшению общего самочувствия, понижению работоспособности и сопротивляемости организма инфекциям.
Нередко это наблюдается у женщин во время беременности, когда они должны обеспечить витаминами не только себя, но и своего ребенка.
Пониженное давление у беременных
Немного иная ситуация наблюдается у беременных женщин. Здесь небольшое снижение давления – это нормальная ситуация.
Для начала, важно знать разницу между понятиями «низкое давление» и «давление ниже нормы». Если человек при низком давлении чувствует себя хорошо – это его нормальное давление. Зависит это от особенностей организма.
Низкое давление может являться наследственным. В этом случае человек может даже не чувствовать его и прекрасно работать. Следовательно, о повышенном или пониженном давлении мы говорим, отталкиваясь от вашей нормы давления в хорошем состоянии.
Некоторые женщины страдают пониженным давлением еще до зачатия плода. К примеру, анемия – это состояние, связанное с уменьшением содержания гемоглобина, иными словами, это дефицит железа в крови, в органах и тканях.
Болезнь может быть вызвана постоянной потерей железа (кровотечения), не компенсируемой пищей, или невозможностью организма всасывать и усваивать железо. Есть случаи заболеваний анемией во время беременности и в период кормления ребенка.
Поговорим о причинах
Во время беременности вся внутренняя работа организма направлена на то, чтобы обеспечить плоду нормальные условия для развития. Гормональная перестройка организма начинается с самого момента зачатия.
Важно учитывать, что период беременности – это стрессовая ситуация для любой женщины. Уже это может стать причинами пониженного давления.
Когда давление падает резко и сильно, это может привести к большим проблемам.
Плацента – это орган, который во время беременности отвечает за доступ кислорода ребенку, за поступление необходимых веществ от матери. Если давление пониженное, кровообращение замедляется, в сосудах появляются тромбы, которые препятствуют связи ребенка и матери, следовательно, ребенок не получает должного количества веществ.
Если организм матери испытывает нехватку железа и белка, ребенок испытывает нехватку кислорода. В крайних случаях это может привести к состоянию кислородного голодания плода и замедлению роста его организма.
Сильно пониженное давление может вызвать выкидыш или преждевременные роды, поэтому матерям настоятельно советуют обследоваться у врача и следить за своим здоровьем и развитием будущего ребенка.
Симптомы
Самые простые причины понижения давления и плохого самочувствия: женщина долго стоит, находится в душном помещении, принимает горячую ванну, голодна.
Проявлением пониженного давления может стать пульсирующая боль в висках и в области затылка. Чаще такое состояние наблюдается по утрам. Симптомами являются тупая боль, головокружение, которые могут быть вызваны переменой погоды или резким вставанием с постели.
К симптомам пониженного давления относят слабость и быструю утомляемость, повышенную чувствительность к жаре и холоду, расстройство сна (бессонница или сонливость), тошноту, учащенное сердцебиение, шум в ушах и ощущение нехватки воздуха.
Пониженное давление может привести к обмороку. Интересно, что «скачки» в давлении также связывают с резкими перепадами настроения беременной женщины: от любви ко всему миру до страха и ощущения своей ненужности и беспомощности.
Лечение и профилактика пониженного давления во время беременности
Как правило, низкое давление у беременных наблюдается в первом триместре. Лечение – прогулки на свежем воздухе и правильное питание. Нужно стараться снизить время работы за компьютером.
Чувство голода, возникающее при низком давлении, следует удовлетворять: питаться понемногу, но часто. Вещества, повышающие давление — это кофе, крепкий чай и Цитрамон.
Помните, что увлекаться кофеином не стоит: кофе влечет за собой привыкание, а, следовательно, это может перерасти в постоянное повышенное давление.
Повышают низкое давление также лимон, шиповник, облепиха, черная смородина, яйца, сливочное масло.
Не стоит увлекаться лечением давления (если в том нет необходимости) при помощи медикаментов или лекарственных трав – многое из этого противопоказано в период беременности. Обязательно советуйтесь с врачом.
При беременности рекомендуют обильное питье, так как одной из причин пониженного давления может быть обезвоживание организма.
Старайтесь не принимать горячие ванны.
Правильное питание
Основными источниками энергии для человека являются жиры и углеводы.
Жиры растительного происхождения усваиваются организмом лучше (они содержатся в орехах, семенах подсолнечника, овсяной крупе) и должны присутствовать в рационе всегда. Из животных жиров подойдут сливочное масло, сливки, сметана.
Приведем список продуктов, которые содержат необходимые для нормальной работы организма витамины: морковь, капуста, морская рыба, кисломолочные продукты, яйца, гречневая крупа, кукуруза, печень, фасоль, орехи, миндаль, овсяная крупа, яблоки, грибы, редис, спелые томаты, картофель, лук.
Помните, что питание должно быть сбалансировано. Старайтесь есть как можно больше свежей пищи: овощей и фруктов.
Таким образом, принципами правильного питания можно выделить: разнообразие рациона (основными питательными веществами выступают белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы); ограниченное употребление калорийной пищи; дробный режим питания (питаться небольшими порциями 4 – 5 раз в день)
Если пониженное давление во время беременности – явление «временное» (нет хронических или иных заболеваний, пониженное давление не сильное и не резкое), то напрямую ваше самочувствие будет зависеть от образа жизни. Старайтесь вести насколько возможно активную жизнь, правильно питаться и стабилизировать сон.
Полноценный отдых, ежедневные прогулки на свежем воздухе, специальная гимнастика и правильное питание помогут вам сохранить хорошее самочувствие на все время беременности. Особенно полезными станут для поддержания тонуса в организме водные процедуры.
И самое главное – это позитивный настрой.
Источник
Оченьчасто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе:«Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многихположительный тест становится не неожиданностью, а скорееподтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие жепервые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозритьбеременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческиепредположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!»Встатье собраны и проанализированы не только классические признакибеременности, но и признаки беременности, описываемые участницамиодного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ ОБЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.
Небольшие кровянистые выделения
Выделениямогут быть как в виде небольшого кровотечения так и просто несколькимикоричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» натуалетной бумаге. Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные вэтот раз рано,» или «ну вот и месячные».
Это имплантационное кровотечение— один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 -12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. Унекоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многихникаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.
Небольшиевыделения могут периодический появляться вновь в дни, когда плодноеяйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они«кремообразной» желтой или розовой консистенции. Могут они появляться ипосле задержки, но в этом случае необходимо обраться ко врачу, чтобыисключить угрозу прерывания беременности.
Также выделения розового и желтого характера могут быть спровацированы и эрозией шейки матки,которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки –нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. Прибеременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счетусиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить приконтакте.
Повышение базальной температуры, имплантационное западание
Приизмерении базальной температуры признаком беременности является такназываемое «имплантационное западание» -резкое снижение температуры наодин день во второй фазе. Это один из признаков наиболее частонаблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западениеможет произойти по двум причинам, во-первых выработка гормонапрогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинаетснижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности еговыработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниямтемпературы. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выбросгормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру.Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.
Атакже признаком развивающейся беременности считается базальнаятемпература выше 37 градусов. Правда повышенной она остается тольконесколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.
Чувство недомогания
Оченьмногие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что онипростудились и заболели. Связано это с тем, что в первом триместребеременности температура тела у женщины повышена, так же как повышена иутомляемость. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.
Номногие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшогоснижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этомслучае главное – не залечить себя сильными лекарствамипротивопоказанными при беременности и больше использовать средстванародной медицины.
Повышение чувствительности груди
Набуханиеили повышение чувствительности груди – частый признак беременности,который появляется через 1 — 2 недели после зачатия. Женщина можетзаметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даженезначительное прикосновение, болят или набухают, иногда до нихпрактически невозможно дотронуться. В свою очередь есть беременные,которые «не чувствуют» свою грудь в первые недели беременности,а некоторые даже наоборот удивляются, что грудь «как не странно неболит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. Набеременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.
Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области
Впериод беременности и увеличивается приток крови к органам малого таза,матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют»свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первымпризнакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали – появление геморроя.У многих он появляется во второй половине беременности из-за давлениярастущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого)встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности всеиз-за того же увеличившегося притока крови.
Покалывания в матке при беременности
Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.
Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность
Чувствоусталости или апатия – частый признак беременности, который можетпоявиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин –усиленная выработка гормона «прогестерона» плюс общее перестроениеорганизма на беременность. Прогестеронугнетает психику, что проявляется подавленностью, раздражительностью исонливостью. Начиная с 10 недель беременности, начинается активная гормонопродуцирующаяфункция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности иростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов,оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.
То в жар, то в холод
Ещеодним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросаетто в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согретьсяв трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице+10 и вы в одной футболке. Связано это в повышенной температурой тела впервом триместре беременности и с понижением артериального давления.Интересно, что многие также отмечают покраснение лица к вечеру.
Беспокойный сон
Многиееще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон сталболее беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, азачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в6-7 утра и заснуть снова не могут. Также появляется чувство«разбитости» даже после полноценного ночного сна.
Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам
Этот классический признак беременностичасто возникает на 2 — 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы несталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако отвращение кзапахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50%женщин.
Рвотапри беременности может возникать несколько раз в день и частосочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровождается понижениемаппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Еерассматривают как расстройство нейро-эндокринной регуляции функцийорганизма, причем ведущая роль в этом принадлежит нарушениюфункционального состояния центральной нервной системы. Однако подобнаярвота может быть обусловлена и факторами внутрижелудочной природы,часто являясь важным симптомом нарушения функции пищеварительнойсистемы.
Нарядусо рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствиесильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдаетсяслюнотечение, которое может привести к значительному и нежелательномуснижению массы тела беременной (до 2-3 кг в течение одной недели).Если же обильно отделяемая слюна проглатывается, то, поступая вжелудок, изменяет кислотность желудочного сока и вызывает нарушениепищеварительной функции.
Важноучитывать, что рвота — защитная реакция, так как при этом организмосвобождается от токсических и отвергаемых веществ. В этом проявляетсяэволюционно возникшая адаптация в ответ на вредные воздействия. В то жевремя вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительныесоки, содержащие необходимые для организма белки (в том числеферменты), электролиты, в ряде случаев — частично или полностью —принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рвотахпостепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жировой обмен, балансвитаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.
Боли в пояснице
Несильныеболи, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать наранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникаетна протяжении всего периода вынашивания ребенка.
На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.
Головная боль и мигрени
Внезапноеповышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли нараннем сроке беременности, а потому также служить косвенным признакомбеременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают иоставляют беременную наслаждаться ее положением.
Небольшие отеки рук
Прогестеронтак же способствует задержке солей и жидкости в организме, что можетпривести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вычувствуете, что пальцы стали как бы толще.
Вздутие живота, газы, расстройства кишечника
Частыйпризнак беременности — ощутимое увеличение окружности живота на самыхранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась,связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечникевсегда происходит газообразование. Во время беременности кишечникстановится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а,следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника,увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствуетгормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит кувеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и как следствие – кнебольшому отеку стенок кишечника.
Частые позывы к мочеиспусканию
Частыемочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившейбеременности. Следует отметить, что при этом нет никаких другихболезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности.Вызвано это значительными гормональными изменениями, которыесопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормоновна первых порах способствует значительному приливу крови к органаммалого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временныеизменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Этиявления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, ихсмело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.
Понижение давления
Универсальнымявлением во время беременности является небольшое понижениеартериального давления. Если у женщины до беременности было невысокоедавление, то на фоне беременности возможны периодические состояниязначительного понижения АД (менее, чем 90/60 мм.рт.ст.) и, какследствие этого, — слабость, головокружение, головная боль, обморок.Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, приприеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жаркомпомещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенноважен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.
Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам
«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременностью и считается одном из ее признаков. Необязательно,что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками иливанильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникаеттяга к определенным продуктам.
Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы
Извлагалища увеличивается выделение секрета — это связано с возрастающимкровенаполнением органов малого таза. Во время беременности вовлагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которыезащищают организм будущей мамы от попадания в него вредныхмикроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаютсядрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляетсямолочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе можетпроизойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путейбудут легче рваться.
И, наконец, задержка менструации
Задержкаменструации/нарушение менструального цикла — самый известный ираспространенный признак беременности, который заставляет женщинупройти тест на беременности. При беременности у женщины происходитмесячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдаетсякровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается ипроходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можнообъяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, есливы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройтитест на беременность.
Счастливой вам беременности и легких родов!
Календарь беременности.ру
Источник
