Чем снизить повышенное внутриглазное давление

Хорошее зрение очень важно для высокого качества нашей жизни. Среди различных офтальмологических заболеваний специалисты выделяют повышенное внутриглазное давление (ВГД), вызывающее чувство распирания, быструю утомляемость глаз, а также головные боли.

Данным термином называют давление, которое оказывает содержимое глазного яблока на склеру и роговицу. Влага начинает давить на глаз изнутри из-за нарушения выработки или ухудшения всасывания жидкости. Жидкостный обмен может быть нарушен из-за приема гормонов или антидепрессантов. Также причиной могут послужить травмы и неправильный образ жизни.

Простудные и офтальмологические заболевания могут приводить к патологическим изменениям этого показателя. Данное состояние вызывает болезненные ощущения, приводит к передавливанию капилляров и в конечном итоге может вызвать опасное заболевание – глаукому.

Причинами повышенного глазного давления могут послужить различного рода бытовые факторы, а именно, недостаточная освещенность при работе за компьютером, просмотр телевизора в темноте, тяжелый физический труд, курение и многое другое.

Как снять глазное давление в домашних условиях? Об этом поговорим в этой статье.

Общие рекомендации домашнего лечения

Лечение глазного давления включает в себя традиционные и народные методы. В отдельных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства. Только комплексный подход к этой проблеме позволит устранить неприятные симптомы глазного давления:

• частое покраснение глазного яблока, которое не имеет никакого отношения к зрительным нагрузкам или ношению линз;
• головные боли;
• боль в глазу, которая усиливается при нажатии;
• приступ тошноты;
• появление мушек перед глазами;
• затуманивание зрения.

Глазная гипертензия является признаком глаукомы

Несмотря на то что специалисты могут быстро убрать гипертонию, сама проблема, которая стоит за этим симптомом, может остаться. Повышенное давление – это предвестник глаукомы, поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к офтальмологу.

Повышенное внутриглазное давление – это характерный симптом глаукомы. Прогрессирование заболевания может привести к полной слепоте. Понизить глазное давление можно с помощью лекарственных препаратов. Больным могут назначаться средства для улучшения микроциркуляции внутриглазной жидкости, лекарства для уменьшения выработки слезного вещества, а также капли, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.

Медикаментозное лечение увенчается успехом лишь в том случае, если вы будете придерживаться некоторых правил:

• во время сна голова должна быть немного приподнята, для этого следует выбирать высокие подушки;
• следите за уровнем освещенности в помещении. Недостаток света может ухудшить состояние;
• ежедневно делайте зарядку для глаз;
• в кинотеатрах и подобных местах внутриглазное давление может повышаться, поэтому от походов туда придется отказаться;
• не носите одежду с тугими воротниками, оставляйте верхнюю пуговицу расстёгнутой. В противном случае нарушается кровоснабжение головного мозга, что сказывается также и на состоянии зрительного аппарата;
• во время физической активности старайтесь не наклонять голову сильно вниз;
• исключите зрительные и физические перегрузки;
• приобретите глазной тонометр. С помощью прибора вы сможете проводить измерение в любое удобное для вас время;
• избавьтесь от вредных привычек, в частности, курения и злоупотребления алкоголем. Это будет ухудшать кровообращение в глазных нервах;
• не употребляйте слишком много жидкости;
• от крепкого кофе и большого количества соли также придется отказаться;
• избегайте стрессовых ситуаций;
• подкорректируйте питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов;
• занимайтесь спортом;
• два раза в год делайте массаж воротниковой зоны у специалиста.

Во время сна голова должна находиться чуть выше тела, это поможет уменьшить давление

Как уже упоминалось, в домашних условиях полезно проводить лечебную гимнастику для улучшения кровообращения. Рассмотрим простые упражнения, которые помогут снизить глазное давление:

• поочередно зажмурьте и откройте глаза. Сделайте 10 таких повторений;
• интенсивно поморгайте в течение двух минут, делая перерывы;
• переместите взгляд максимально вправо и зафиксируйте его на предмете на пять секунд, то же повторите и в правую сторону. Аналогичные движения можно сделать вверх и вниз;
• поморгайте интенсивно, а затем перейдите на средний темп;
• закройте веки и поводите глазными яблоками влево, вправо, вверх, вниз, по диагонали, по часовой и против часовой стрелки;
• необходимо вытянуть руки вперед и пошевелить пальцами. Глазами вы должны наблюдать за их движением. Затем постепенно приближайте пальцы ближе к носу, при это взгляд с пальцев отводить нельзя;
• ежедневно делайте контрастный душ для глаз;
• встаньте перед окном и сначала зафиксируйте взгляд на предмете, лежащем на подоконнике, а затем переведите его на отдаленный объект на улице;
• закрытыми глазами прорисовывайте геометрические фигуры, цифры, буквы.

Контрастный душ для глаз поможет от глазного давления

Лечение народными средствами

Лечение ВГД народными средствами – это эффективно, безопасно и доступно. Но стоит помнить, что прежде чем лечить давление нетрадиционными методами, по поводу своей проблемы необходимо посоветоваться с лечащим врачом и получить у него разрешение.

Несмотря на то что народные рецепты отличаются высоким показателем безопасности, неграмотное их применение может еще больше навредить. Также стоит отметить, что народные средства – это не альтернатива медикаментозным препаратам, а лишь дополнение к основной терапии.

Что же делать при повышенной глазной гипертензии? Снимать ВГД можно с помощью таких простых и высокоэффективных рецептов:

• измельчите крапиву и листья ландыша. На полстакана крапивы достаточно взять чайную ложку листьев. В полученную массу добавляют столовую ложку воды и наносят на глаза в виде компресса;
• в равных пропорциях возьмите кориандр и анис. Сухое сырье следует залить кипятком и дать настояться. Лекарственное средство необходимо выпить за день, а на следующий приготовить новый раствор;
• возьмите несколько мясистых листков алоэ и отварите в небольшом количестве воды в течение двух минут. С размягчённых листьев отожмите сок и смешайте его с отваром. Полученное средство используют в виде глазных капель. Может отмечаться небольшое покалывание, но это не должно вас пугать;
• один литр мокричного сока смешивают со ста граммами водки. Средство должно настояться в течение нескольких дней. Готовую настойку употребляют по четверти стакана два раза в день. Лекарство имеет довольно специфический вкус, поэтому его лучше запивать водой;
• приготовьте коктейль из морковного, свекольного сока, а также сока петрушки и капли растительного масла;
• употребляйте цикорий вместо кофе;
• листья смородины и рябины залейте кипятком. Полученный напиток приятный на вкус. Его можно пить в течение дня в виде чая;
• отварите куриное яйцо. Очистите от скорлупы, разделите на две части и уберите желток. Полученные белковые половинки приложите к закрытым векам. Они должны оставаться на глазах до полного остывания;
• в этом рецепте также понадобятся две половинки яичного белка, в которые наливают по чайной ложки меда. Затем вы должны отправить яйца в духовку на полчаса. Полученная жидкость используется в качестве глазных капель;
• заварите чай. После того, как он остынет, добавьте немного меда. Полученным средством можно закапывать глаза;
• приготовьте настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Принимать средство следует перед приемами пищи;
• смешайте маленькую ряску и сок чистотела, а затем добавьте такое же количество воды. Средство используется в качестве компресса;
• закапывать глаза можно луковым соком в сочетании с жидким медом и водой;
• понижает ВГД также и медовый компресс. Смешайте в равных пропорциях мед с водой. Смочите этой смесью ватный диск и приложите к закрытым векам.

Наружные средства

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша. Все ингредиенты следует залиться 500 мл воды и дать настояться всю ночь. Наутро к нему добавляют две чайные ложки пищевой соды.

Компрессы на глаза помогут снять давление и избавиться от неприятного давления патологии

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться. Смесь наносят на ткань и прикладывают к глазам таким образом, чтобы был захвачен также и лоб.

Огромную пользу приносит применение травы очанки лекарственной. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают в термосе. После того как средство было процежено, его можно использовать для приготовления компрессов. Также полученное лекарство применяют в виде глазных капель.

Еще специалисты советуют применять глазную мазь из одуванчика. Высушенное растение необходимо измельчить до порошкообразного состояния. В равных пропорциях одуванчик смешивают с медом. Шесть раз в день полученным лекарством необходимо смазывать глаза.

Средства для внутреннего применения

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, снижающие показатели ВГД:

• перетертые семена укропа необходимо заварить в кипятке. Настоянное средство принимают вовнутрь по четыре раза в день;
• измельченную кору дуба настаивают на стакане кипятка. Полученный настой следует принимать после пробуждения натощак;
• ягоды шиповника заливают горячей водой и оставляют настаиваться на одну неделю в темном прохладном месте;
• перемелите свежую чернику через мясорубку. Затем смешайте ягоды с медом и употребляйте по три столовых ложки четыре раза в день. Хранить следует средство в холодильнике;
• приготовьте сбор из таких ингредиентов: корица, гречиха, пустырник, имбирь, мелисса, корень солодки. Две столовые ложки сухого сырья залейте 500 мл воды. Принимать настой необходимо три раза в день за тридцать минут до еды.

А что можно сказать о пониженном давлении? По сравнению с гипертонией, данная проблема диагностируется гораздо реже. Причиной гипотонии могут стать воспалительные процессы в глазу, оперативные вмешательства, инфекционные заболевания и другое. Очень часто снижение ВГД является следствием артериальной гипотонии.

Первыми симптомами патологии является утрата блеска в глазах, а также сухость и дискомфорт при моргании. Иногда единственным проявлением гипотонии глаза может быть резкое ухудшение зрения.

Если обнаружить проблему на ранней стадии, справиться с ней будет гораздо легче. Для этого следует регулярно проходить профилактические осмотры и при появлении тревожных симптомов незамедлительно консультироваться у специалиста. Измерить ВГД можно с помощью тонометра Маклакова. Прибор позволяет получить оттиски с обоих глаз. Измерение проводится под местным наркозом. В настоящее время все чаще применяются портативные тонометры, которые помогут определить уровень давления с помощью струи воздуха.

Существует также и пальпаторно-ориентировочный метод измерения. Больному следует опустить взгляд, пальцами следует упереться в лоб таким образом, чтобы указательные находились на уровне подвижных век. Один палец должен фиксировать глаз, а другой осторожно нажимать на глазное яблоко. При нормальном давлении палец будет чувствовать небольшие импульсы склеры.

Итак, повышение внутриглазного давления может быть следствием стресса, вредных привычек, физической и зрительной перегрузки. Но чаще всего появление этого симптома указывает на развитие глаукомы, опасного заболевание, способного привести к полной слепоте. Специалисты рекомендуют комплексно подходить к решению этого вопроса. Если вы хотите полностью избавиться от проблемы, вам придется изменить свой образ жизни, питание и привычки.

Народные рецепты являются хорошим дополнением к основному лечению медикаментозными средствами. Они просты в применении, доступны, а главное, эффективны. Посоветуйтесь со своим врачом и узнайте, какое народное средство можно использовать конкретно в вашем случае.

Внутриглазное давление – это показатель тонуса между давлением жидкости, наполняющей глазное яблоко, и жидкости, которая омывает орган зрения снаружи.

Такая патология может пройти со временем, но в некоторых случаях высокое глазное давление требует медикаментозного вмешательства.

Главный вопрос статьи: как снизить глазное давление? Поэтому ниже мы расскажем какие препараты сделают лечение заболевания наиболее быстрым и эффективным. А также поговорим про возможные побочные действия препаратов каплей и таблеток.

Что такое глазное давление?

Глазное давление повышается при возникновении разницы между давлением жидкостей, оказываемым изнутри глаза и снаружи.

Обычно для такой патологии характерны следующие симптомы:

• ощущение «распирания» глазного яблока изнутри;
• тяжесть в органах зрения;
• снижение остроты зрения.

Более подробно про симптомы и причины заболевания читайте в отдельной статье по этой ссылке.

При постоянном высоком уровне внутриглазного давления (ВГД) возрастает вероятность развития глаукомы, при этом на ранних стадиях развития этого заболевания симптомы могут не ощущаться.

Как правило, повышенным ВГД страдают люди старшей возрастной категории – от сорока лет и выше.

Повышенное внутриглазное давление в офтальмологии называется «офтальмогипертензией» и требует устранения первопричины.

Прежде чем перейти к дальнейшему изучению материала возможно вам будет интересно ознакомиться с понятием норма ВГД, т.к. в разных возрастах величина может быть разной и соответственно подходить к лечению нужно по разному.

Лечение глазного давления

Ниже мы сделаем упор на лечение глазного давления в домашних условиях.

Общие рекомендации

Не всегда при таком заболевании требуется медикаментозное вмешательство, поэтому чтобы снять давление в качестве лечения можно пробовать и некоторые другие методы:

• ношение солнцезащитных очков с ультрафиолетовым защитным слоем;
• выполнение специальных упражнений для глаз;
• ограничение нагрузки на глаза, в том числе – сокращение времени работы за компьютером;
• применение офтальмологических капель;
• отсутствие физических нагрузок (в частности это касается занятий спортом).

Медицинские препараты

Для лечения повышенного внутриглазного давления применяется ряд лекарств, которые делятся на разные группы:

1. Бета-блокаторы (окупресс, тимолол, кумол, беоптик).
2. Ингибиторы карбангидразы, снижающие выработку чрезмерного количества внутриглазной жидкости.
3. Холиномиметики. При употреблении таких лекарств уменьшается размер зрачка, и как дополнительный эффект происходит усиленный отток жидкости, скапливающейся внутри глазного яблока.
4. Простогландины, повышающие дренажные свойства глаза (ксантан, ксалтан, травотан)

Таблетки

Также при данном заболевании, чтобы понизить показатель давления, могут применяться лекарственные препараты в форме таблеток, которые способствуют выводу излишков внутриглазной жидкости и оказывают благотворное влияние на обменные процессы организма в целом.

В частности, такие таблетки оказывают мочегонный эффект, так как многие такие таблетки в своей основе содержат калий.

В основном при заболеании, связанном с нарушением давления в органах зрения, назначают три вида таблеток:

• окупрес-е;
• ацеталзоламид;
• азарга.

Окупрес-е назначается при развивающейся или прогрессирующей глаукоме, являясь миотическим средством.

Другой вид таблеток при повышенном ВГД – ацетазоламид, который представляет собой противоглаукомный, диуретический и противоэпилептический препарат.

За счет подавления карбоангидразы, скапливающейся в ресничном теле, это лекарство приводит к снижению активности желез, вырабатывающих внутриглазную жидкость.

Последний сокращает выработку внутриглазной жидкости, а в целом лекарство провоцирует ее повышенный отток. Примечательно, что оба эти вещества, действуя параллельно друг с другом, взаимно усиливают обоюдный эффект.

Побочные эффекты при приеме лекарств от глазного давления

Как и любые другие медикаментозные препараты, глазные капли и таблетки от повышенного внутриглазного давления всегда могут иметь ряд побочных эффектов.

Если говорить именно об офтальмологических препаратах – у них такие эффекты наиболее очевидны, так как в основе этих лекарств – активные химические вещества, подавляющие активное отделение внутриглазной жидкости.

При непереносимости таких компонентов пациент с непереносимостью в первую очередь может испытывать жжение и резь в глазах, однако такой эффект проходит спустя несколько минут после закапывания лекарства.

У некоторых пациентов при этом может меняться цвет роговой оболочки, а на слизистой появляются отечности. В редких ситуациях возникают аллергические реакции на применяемые препараты.

Крайне редко наблюдается нарушение работы сердечной мышцы и даже могут появиться признаки бронхиального спазма.

Такие серьезные побочные эффекты в основном проявляются, если пациент занимается самолечением и без предварительной консультации с лечащим врачом приобретает офтальмологические средства, и при проявлении таких последствий приема лекарств необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.

Осложнения, возникающие при отсутствии лечения

При условии, что внутриглазное давление понижается и остается на таком уровне в течение длительного времени, может существенно понизиться качество зрения, при этом есть вероятность развития атрофических процессов в глазном яблоке.

Эти необратимые процессы без адекватного лечения обязательно приводят к слепоте, и восстановить зрение в таких случаях невозможно.

Если ВГД повышается – в большинстве ситуаций это приводит к глаукоме. Такая болезнь чревата повреждениями глазного нерва, который в ходе атрофических процессов также приводит к полной и необратимой слепоте.

Профилактика глазного давления

Нарушений глазного давления не так сложно избежать, если соблюдать рекомендации офтальмологов по поводу профилактики:

1. Ежегодно необходимо проходить осмотр у офтальмолога, а по достижении сорока лет такие обследования нужно совершать каждые шесть месяцев.
2. Для снижения риска повышения ВГД важно пересмотреть свое меню, в которое нужно добавить свежие фрукты и овощи, а также продукты, непосредственно способствующие выработке элементов, благотворно влияющих на зрение. В первую очередь это черника, морская рыба и морковь.
3. Если деятельность связана с работой за компьютером – каждый час необходимо делать хотя бы пятиминутный перерыв, в течение которого желательно заниматься гимнастикой для глаз.
4. Желательно заниматься спортом, но если не позволяет время – достаточно хотя бы просто совершать ежедневные прогулки и проходить в день не менее двух-трех километров. Такая физическая нагрузка способствует стабилизации общего и глазного давления.

Полезное видео

На видео вы увидите рассказ про лечение глаукома и сниженного глазного давления:

Нередко повышенное ВГД диагностируется на поздних стадиях, так как изначально может протекать бессимптомно.

В этих случаях современная медицина бессильна, и хотя путем медикаментозного и хирургического лечения можно замедлить развитие патологических процессов, но потеря зрения будет лишь вопросом времени.

По этой причине офтальмологические осмотры должны проводиться ежегодно, чтобы вовремя диагностировать болезнь и заняться ее лечением.