Артериальное давление 105 на 75

• Определяем свою норму
• Признаки пониженного давления
• Безобидные причины пониженного давления
• Серьезные причины пониженного давления

Две цифры артериального давления сигнализируют о самых разных состояниях организма. Если систолическое давление низкое, это может свидетельствовать как об обычном переутомлении, так и о более серьезном недомогании.

Для начала уточним, что означает систолическое давление. Когда сердечная мышца (миокард) сокращается, желудочки сжимаются и толкают кровь в артерии, по которым она движется к другим органам. Сосуды сопротивляются движению крови, в результате чего в них возникает давление. Его называют верхним, сердечным или систолическим, от слова «систола» — сокращение. И зависит оно в первую очередь от состояния сердечной мышцы и от того, с какой силой и скоростью происходит сокращение сердца.

Определяем свою норму

Нормой считается показатель 110-120 мм рт. ст. Если число опускается ниже 100, можно говорить о гипотоническом состоянии. Однако чтобы диагностировать гипотонию, снижение показателя должно быть систематическим. Единичные случаи, когда тонометр показывает цифру меньше 100, могут объясняться незначительными факторами, например, переутомлением или сменой климата.

Также необходимо учитывать, что у разных людей и показатели нормы артериального давления разные. Традиционные показания 120/80 могут оказаться непривычными для человека с рабочим давлением 90/60. Основной критерий здесь — хорошее самочувствие. Заметные маячки при пониженном давлении — головокружение, общая слабость, холодные конечности, бледность. Если вы узнаете о своем давлении пару раз в год при визитах к врачу, данных явно недостаточно, чтобы сделать правильные выводы о вашем кровяном давлении и поставить диагноз.

Вам необходимо вооружиться тонометром и в течение нескольких недель в одно и то же время делать систематические замеры. Это связано с тем, что в течение суток артериальное давление заметно колеблется. Утром, как правило, фиксируется низкое давление, после обеда цифры возрастают, а пик приходится на вечернее время. При этом важно отмечать свое текущее состояние: чувствовали ли вы себя бодро и спокойно или, наоборот, были сонливы, раздражены, кружилась голова и т.д.

Учитывайте лекарства, которые вы принимали, а чай, кофе и табак лучше не принимать хотя бы за час до измерения. С осторожностью нужно относиться и к показаниям приборов, которые измеряют давление на пальцах руки или на запястье. У них недостаточно высокая точность, не говоря уже о том, что за норму, на которую мы ориентируемся, в медицине было принято давление в плечевой артерии. Поэтому лучше всего использовать тонометр с плечевой манжетой.

Обязательно записывайте данные, чтобы получить достоверную картину об особенностях своего давления. В интернете сейчас можно найти множество программ, помогающих вести подобные дневники и способных предупредить, если данные свидетельствуют об аномалии.

Если при низких цифрах вы чувствуете себя хорошо, значит, для вас это норма. Руководствуйтесь тем, что разница между верхним и нижним давлением должна быть около 30-40 мм рт. ст. но не больше 60% от верхнего.

Артериальная гипотензия подразумевает снижение кровяного давления более чем на 20% от обычного.

Например, для человека с привычным показанием 130/90 значение 105/75 будет сигналом систолического низкого давления, а не нормального.

Признаки пониженного давления

Для гипотонии характерны постоянная сонливость, холодные кисти и стопы, головокружение, слабость. Может возникнуть звон в ушах. Черные мушки перед глазами тоже бывают признаком давления ниже нормы.

Гипотоники часто метеозависимы и болезненно реагируют на смену атмосферного давления. При резких наклонах, прыжках и других изменениях положения тела при гипотонии часто кружится голова, теряется ориентация в пространстве. От длительного пребывания в жаркой бане, сауне или просто долгого стояния на ногах люди с пониженным давлением могут потерять сознание.

Если человек с пониженным давлением стоя едет в транспорте, где к тому же очень душно, и уже находится в предобморочном состоянии, ему рекомендуется постараться сесть так, чтобы голова оказалась лежащей на коленях.

Нарушение сна — еще один симптом. Днем гипотоников часто клонит в сон, а утреннее пробуждение довольно мучительно — они могут быть раздражены и не чувствовать себя свежими и отдохнувшими даже после 8-ми часового сна.

Этим признаки низкого давления отнюдь не исчерпываются. Более полный список симптомов выглядит примерно так:

• слабость;
• сонливость;
• апатия;
• раздражительность;
• метеозависимость;
• эмоциональная нестабильность;
• рассеянность;
• забывчивость;
• утренняя вялость;
• потливость;
• холодные конечности;
• бледность;
• головная боль, как правило, тупая или тянущая;
• головокружения;
• частое укачивание в транспорте.

Безобидные причины пониженного давления

Перечислим некоторые причины, от которых систолическое давление падает, но при этом нет повода бить тревогу:

• переутомление;
• первый триместр беременности;
• постоянная физическая нагрузка у спортсменов;
• резкая смена погодных условий;
• акклиматизация организма.

В начале беременности кровеносная система женщины стремительно растет, отчего в первые 24 недели систолическое давление иногда падает на 5-10 единиц, а диастолическое — на 10-15. Это не является чем-то неординарным или опасным, однако, может привести к потере сознания с соответствующими негативными последствиями для плода. Поэтому в этот период необходимо тщательно следить за показаниями тонометра.

Пониженное давление у спортсменов называют «гипотонией тренированности». Гипотония у таких людей работает как предохранитель. Из-за того, что организм получает постоянные перегрузки, он начинает переходить в режим экономии, уменьшается ритм сердечных сокращений, и, как следствие, понижается давление.

При переезде высоко в горную местность, в жаркие страны или в северные широты из зоны умеренного климата, падение давления происходит из-за непривычного для организма содержания кислорода, очень низкой или высокой температуры воздуха. Это может быть связано с изменениями влажности воздуха и другими показателями климата и погоды.

Серьезные причины пониженного давления

Понижение систолического давления ниже нормы могут вызывать и более опасные факторы, к которым относят:

• неправильную работу сердечного клапана;
• уменьшение сердечного ритма (брадикардия);
• сахарный диабет;
• травмы головного мозга;
• интоксикацию.

При брадикардии пульс обычно опускается ниже 55 ударов в минуту. Из-за этого органы и ткани начинают испытывать недостаток питания и кислорода, что может привести к развитию инсульта или инфаркта миокарда. Брадикардия бывает следствием атеросклероза, миокардита, ишемической болезни, постинфарктных рубцов.

При нарушении работы сердечного клапана складки, регулирующие открытие и закрытие отверстий между камерами сердца, плохо справляются со своей функцией. Это приводит к изменению общей гемодинамики. Ревматизм — самая частая причина таких изменений. Также на клапаны может повлиять атеросклероз или внутренняя травма.

Дисбаланс глюкозы приводит к вязкости крови. Поэтому диабетики страдают от скачков давления и должны тщательно следить за ним. Это особенно актуально при наличии дополнительных факторов риска: болезней желудочно-кишечного тракта, недостатке витаминов, стрессе и депрессии.

Но ни в коем случае не стоит ставить себе диагноз самостоятельно только на основании этого симптома. Иначе вы рискуете разделить участь героя Джерома К. Джерома, обнаружившего у себя все болезни из медицинского справочника, кроме родильной горячки.

Если вас начало беспокоить низкое давление, обязательно проконсультируйтесь с врачом и при необходимости пройдите весь комплекс диагностики. Если причиной стало какое-то заболевание, лечить надо в первую очередь его, тогда и давление придет в норму.

В разделе Здоровый образ жизни на вопрос Давление 97 на 73, это очень пониженное, или какое? Что посоветуете? заданный автором Маришони лучший ответ это Пониженное давление чаще возникает именно у девушек и молодых женщин 18-30 лет. «Верхнее» кровяное давление у них не превышает 90-100 мм рт. ст. , а «нижнее» может опускаться до 40-50 мм. Такое состояние бывает как однократным, так и хроническим. Оно обусловлено низким тонусом сосудов. Чаще это происходит после инфекционных заболеваний, нервно-психических напряжений или при недостаточном питании. Некоторые спокойно живут с этой особенностью организма. Другим гипотония причиняет массу неприятных ощущений. Наиболее часто возникают слабость, сонливость, быстрая утомляемость и головокружение. Возникает раздражительность, нервозность. Учащается пульс, особенно при физических нагрузках. Наблюдается повышенная чувствительность к жаре и к холоду, а иногда даже случаются обмороки. Все это нередко сопровождается головной болью.

Чтобы устранить слабость, головную боль и прочие проявления гипотонии, бывает достаточно повысить давление. Сделать это можно достаточно простыми способами. Многим помогают продукты, содержащие кофеин, — кофе, крепкий свежезаваренный чай. Правда, современная медицина особо не приветствует эти стимуляторы. Может возникнуть привыкание, зависимость от кофеина. При низком давлении бывает нелишней выпитая рюмка портвейна. Только лечебная доза не должна превышать 100 граммов в день. Нормализовать давление помогают спиртовые настойки из трав. Хорошее средство — настойка женьшеня. Это целебное растение укрепляет и тонизирует организм, улучшает работу сердца.

А вообще лучше записаться на приём к врачу Кардиологу он всё расскажет.

для меня нормальное, но если у вас всегда высокое, то это уже плохо

Это нормальное давление. У меня всю жизнь 90 на 60 и на здоровье не жалуюсь. Чувствую себя хорошо.

Артериальное давление-не постоянная величина! для каждого человека индивидуально, меняется в зависимости от эмоциональных, физических нагрузок, количества выпитой жидкости, температуры воздуха, гормонального состояния организма и еще от многих, многих факторов .диапазон нормального давления Оптимальное < 120 < 80

Нормальное 120-129 80-84

Высокое нормальное 130-139 85-89

Для молодой изящной девушки-абсолютно нормальное давление!

25 сентября 2017

Общая информация

По общему правилу любой первичный медицинский осмотр начинается с проверки основных показателей нормальной работы человеческого организма. Врач обследует кожные покровы, прощупывает лимфатические узлы, пальпирует некоторые участки тела, для того чтобы оценить состояние суставов или выявить поверхностные изменения кровеносных сосудов, прослушивает легкие и сердце при помощи стетоскопа, а также измеряет температуру и давление.

Перечисленные манипуляции позволяют специалисту собрать необходимый минимум сведений о состоянии здоровья пациента (составить анамнез) и показатели уровня артериального или кровяного давления играют далеко не последнюю роль в диагностике множества различных заболеваний. Что такое артериальное давление, и какие его нормы установлены для людей разных возрастов?

По каким причинам повышается или наоборот снижается уровень кровяного давления и как сказываются такие колебания на состоянии здоровья человека? На эти и другие важные вопросы по теме мы постараемся дать ответ в данном материале. А начнем мы с общих, но крайне важных аспектов.

Что такое верхнее и нижнее артериальное давление?

Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей. Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД.

Различают следующие виды АД:

• внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма;
• центральное венозное(сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний;
• капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения;
• артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.

Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е. в правом предсердии.

Учитывается три основных показателя кровяного давления:

Что значит верхнее и нижнее давление человека?

Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.

Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е. по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.

В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления. Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.

Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.

Нормы давления человека по возрастам

Признайтесь честно, пока мы молоды и здоровы, то нас редко волнует уровень нашего кровяного давления. Мы чувствует себя хорошо, и поэтому нет причин для беспокойства. Однако человеческий организм стареет и изнашивается. К сожалению, это вполне естественный процесс с точки зрения физиологии, затрагивающий не только внешний вид кожных покровов человека, но и все его внутренние органы и системы, в том числе и АД.

Итак, какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека и у детей? Как возрастные особенности отражаются на кровяном давлении? И в каком возрасте стоит начинать контролировать этот жизненно важный показатель?

Для начала отметит, что такой показатель как АД на самом деле зависит от множества индивидуальных факторов (психа-эмоциональное состояние человека, время суток, прием некоторых медицинских средств, пища или напитки и так далее).

Современные медики с осторожностью относятся ко всем ранее составленным таблицам с усредненными нормами АД исходя из возраста пациента. Все дело в том, что новейшие исследования говорят в пользу индивидуального подхода в каждом конкретном случае. По общему правилу, нормальное АД у взрослого человека любого возраста, причем неважно у мужчин или у женщин не должно превышать порога показателей 140/90 мм рт. ст.

Это означает, что если у человека 30 лет или в 50-60 лет показатели 130/80, то у него нет проблем с работой сердца. Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт.ст., то человеку ставят диагноз артериальная гипертензия. Медикаментозное лечение проводится в случае, когда давление пациента «зашкаливает» за показатели 160/90 мм рт.ст.

Когда давление повышено у человека наблюдаются следующие симптомы:

По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое АД падает ниже 110/65 мм рт.ст., то происходят необратимые изменения внутренних органов и тканей, поскольку ухудшается кровоснабжение, а, следовательно, и насыщение организма кислородом.

Если у вас давление держится на уровне 80 на 50 мм рт.ст., то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всем человеческом организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление. Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст.

В противном случае, развивается гипотония или вегетососудистая дистония. При сниженном давлении появляются такие симптомы как:

Причинами пониженного кровеносного давления могут быть:

• стрессовые ситуации;
• погодные условия, например, духота или изнуряющая жара;
• усталость из-за высоких нагрузок;
• хронический недосып;
• аллергическая реакция;
• некоторые лекарственные средства, например, сердечные или обезболивающие препараты, антибиотики или спазмолитики.

Однако есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок. Именно поэтому для каждого отдельно взятого человека могут быть свои нормальные показатели АД, при которых он прекрасно себя чувствует и живет полной жизнью.

Высокое диастолическое давление свидетельствует о наличии заболеваний почек, щитовидной железы или надпочечников.

Повышение уровня давления может быть вызвано такими причинами как:

Еще один важный момент, касающийся АД человека. Чтобы верно определить все три показателя (верхнее, нижнее давление и пульс) нужно соблюдать простые правила измерения. Во-первых, оптимальное время измерения артериального давления – это утро. Причем тонометр лучше расположить на уровне сердца, так измерение будет наиболее точным.

Во-вторых, давление может «подскочить» из-за резкой смены позы тела человека. Именно поэтому измерять его нужно после пробуждения, не вставая с кровати. Рука с манжетой тонометра должна располагаться горизонтально и быть неподвижной. В противном случае, показатели, выдаваемые прибором, будут с погрешностью.

Примечательно то, что разница между показателями на обеих руках не должна быть более 5 мм. Идеальным считается ситуация, когда данные не отличаются в зависимости от того, измерялось ли давление на правой или левой руке. Если показатели отличаются между собой на 10 мм, то вероятнее всего высок риск развития атеросклероза, а разница в 15-20 мм свидетельствует об аномалиях развития сосудов или их стенозе.

Какие нормы давления у человека, таблица

Еще раз повторимся, что выше представленная таблица с нормами артериального давления по возрастам – это лишь справочный материал. Кровяное давление непостоянная величина и может колебаться в зависимости от многих факторов.

Источники: https://1poserdcu.ru/davlenie/sistolicheskoe-davlenie-nizkoe.html, https://2oa.ru/davlenie-105-na-73-eto-normalno/, https://medside.ru/normyi-arterialnogo-davleniya-i-pulsa