Высокое давление народные средства лечения отзывы

Повышенное артериальное давление приводит к появлению различных симптомов, не заметить которые просто невозможно. Это и головокружения, и головные боли, и слабость, и учащенное сердцебиение, и многое другое. Чтобы нормализовать АД, необходимо принять соответствующие лекарственные препараты. Но что делать, когда их не оказывается под рукой? Конечно же, обращаться за помощью к народной медицине. А как понизить давление народными средствами, вы сейчас и узнаете. Но прежде, давайте вспомним с вами, какие факторы могут провоцировать повышенное АД. Ведь если их не устранить, то симптомы гипертонии будут появляться вновь и вновь.

Причины повышения артериального давления

В современном мире каждый человек подвергается стрессам и усталости, что, естественно, сказывается на его здоровье. Частые нервные напряжения и отсутствие полноценного отдыха вызывает у организма хроническую усталость, которая отражается не только на работоспособности человека, но и на работе внутренних органов.

И очень часто от этого страдает кровеносная система. Сильные эмоции приводят к учащенному сердцебиению, в результате чего кровь начинает циркулировать в несколько раз быстрее. А если стенки сосудов слабые и на них к тому же имеются атеросклеротические бляшки, процесс циркуляции крови нарушается. Она начинает скапливаться в больших количествах в некоторых участках кровеносной системы, тем самым оказывая сильное давление на стенки сосудов. Именно по этой причине и происходит повышение АД.

Вспомните, что врачи говорят, когда прописывают лечение своим пациентам? Главное, это покой. И действительно, если вы сможете совладать со своими эмоциями, перестанете принимать все «близко к сердцу» и будете избегать стрессовых ситуаций, вы уже сделайте первый шаг к выздоровлению.

Нельзя не сказать и то, что развитию гипертонии способствует и неправильное питание. Высокое содержание в нем холестерина приводит к образованию на внутренних стенках сосудов холестериновых бляшек, которые также приводят к нарушению кровообращению и сильному давлению на артерии.

Подведем итог. Лечение повышенного давления народными средствами обязательно должно сопровождаться полным покоем и здоровым питанием. Только так вы сможете вылечить гипертонию в домашних условиях без применения лекарственных препаратов.

Эффективные средства для экстренного понижения АД в домашних условиях

Существует множество народных средств от повышенного давления, которые действительно помогают в короткие сроки избавить человека от симптомов гипертонии. Рассмотрим самые эффективные из них.

Средство «5 настоек»

Это одно из самых эффективных средств народной медицины от повышенного АД. Готовиться оно на основе аптечных настоек. Для приготовления лечебного средства вам потребуется взять по 4 части настойки валерьяны, пиона и пустырника, 2 части настойки эвкалипта и 1 часть настойки мяты.

Все эти компоненты нужно смешать в пузырьке из темного стекла и поставить настаиваться в теплое место на 2 недели. После этого средство готово к применению. Его следует употреблять по 1 ч.л. несколько раз в день, запивая большим количеством воды.

Настойка на золотом усе

Золотой ус – уникальное растение, которое поможет вам избавиться от частых приступов гипертонии. Из него готовится спиртовая настойка. Делается это следующим образом: берут только фиолетовые части растения в нечетном количестве и заливают их 0,5 л водки или медицинского спирта. Затем смесь ставят теплое место, предварительно обернув емкость в плотную ткань, которая не пропускает световые лучи.

Настаивать средство нужно около двух недель. После этого настойку нужно процедить и поставить в холодильник. Принимать по 1 десертной ложке каждый день натощак на протяжении месяца.

Помните, что все спиртовые настойки противопоказаны при наличии хронических заболеваний пищеварительного тракта и сахарного диабета.

Уксус

Уксус – быстрое народное средство от давления. Его используют в экстренных случаях, когда необходимо срочно понизить АД. В уксусе смачивают марлевую ткань и прикладывают ее к ступням.

Но стоит отметить, что это средство очень быстро сбивает давление, а потому нужно следить за тем, чтобы оно не понизилось ниже нормы. Как только давление нормализуется, примочки с уксусом необходимо сразу же убирать.

Лечебная смесь мед, лимон и чеснок

Для приготовления лечебной смеси вам потребуется ½ жидкого меда, один лимон и 5 зубчиков чеснока. Лимон и чеснок нужно перекрутить через мясорубку и полученную смесь соединить с медом. После этого полученный состав нужно настоять около 2-3 часов в теплом месте, а затем поместить в холодильник. Принимать средство нужно по 1 ч.л. перед каждым основным приемом пищи.

Корень девясила

Народные средства от повышенного давления в домашних условиях часто требуют применения корня девясила. Это уникальное растение борется не только с приступами гипертонии, но также является эффективным средством от холестериновых бляшек, которые и становятся причиной повышенного АД.

Используют корень девясила по-разному. Но самым эффективным считается следующий рецепт: корень девясила в количестве 70 г измельчают, заливают горячим овсяным отваром и настаивают не менее 4 часов в теплом месте. После этого смесь еще раз доводят до кипения и опять настаивают несколько часов.

Затем отвар процеживается и смешивается с 2 ст.л. меда. В сутки нужно выпивать по одному стакану такого средства, разделив его на 3 приема. Курс лечения составляет 2-3 недели. После этого следует обязательно сделать небольшой перерыв и при необходимости лечение можно повторить.

Свекольный сок

Снижение давления народными средствами может происходить и при помощи свекольного сока. Его можно употреблять в чистом виде. Но следует отметить, что действует оно также сильно, как уксус, а потому может сбить давление ниже нормы. А этого также допускать нельзя.

Поэтому принимать свекольный сок лучше в сочетании с медом. Эти ингредиенты смешивают в равных количествах, а принимают полученное средство по 1 ст.л. каждые 3-4 часа на протяжении 21 дня.

Для повышения эффективности данного напитка, в него можно добавить сок лимона или моркови. Но только в этом случае принимать средство от АД следует по 1 стакану несколько раз в день. Курс лечения также составляет 21 день.

Ягоды клюквы

Ягоды клюквы для снижения артериального давления используют очень давно. Их можно употреблять в чистом виде, но лучше всего готовить из них напиток по специальному рецепту.

Для этого нужно взять 2 стакана спелых ягод клюквы, смешать со стаканом сахара, нагреть, чтобы ягоды пустили сок и довести до кипения. После этого ягоды следует хорошо размять, чтобы получилась однородная масса (для этого лучше всего использовать блендер). Принимать средство нужно по 5 ст.л. несколько раз в день.

Действенной и эффективной альтернативой народным средствам могут стать натуральные биологически активные добавки, которые можно купить по приемлемым и низким ценам на сайте iHerb. Обратите внимание на следующие средства с клюквой:

• Чистая клюква в капсулах от MegaFood. Особенность этой добавки заключается в том, что для выращивания клюквы основатели торговой марки специально приобрели болото. Сегодня на 64 акрах выращивается пять разных сортов клюквы, которая успешно прошла сертификацию и отвечает строгим стандартам качества. Ягоды обрабатываются уникальным способом, который помогает максимально сохранить все полезные вещества. Клюква от MegaFood эффективно справляется с повышенным давлением. Достаточно принимать по одной капсуле в день во время еды или натощак.
• Органические сушеные ягоды клюквы от Eden Foods — отличная замена для тех, кто не любит капсулы или настойки. Ягоды высушены естественным путем, благодаря чему сохранены витамины и полезные вещества. Кроме того, для подслащения добавлен  натуральный яблочный сок. Вы не только снизите давление, но и порадуете себя вкусным лакомством.

Настойка на подорожнике лекарственном

Снизить давление народными средствами быстро позволит настойка на подорожнике лекарственном. Для ее приготовления берутся листы подорожника, тщательно промываются под проточной водой и измельчаются. Далее 4 ст.л. сырья заливается 0,5 л водки и настаивается при комнатной температуре 2 недели.

После этого смесь нужно процедить. Принимать ее нужно в количестве 30 капель 3 раза в день. Хранить в холодильнике.

На iHerb можно приобрести готовые настойки подорожника. Например, Подорожник (30 мл) от Herb Pharm или Подорожник (60 мл) от Eclectic Institute. Оба средства необходимо добавлять в воду, чай или сок. Принимать по 15-30 капель 3-4 раза в день. Перед применением обязательно прочитайте инструкцию. Также можно попробовать порционный Органический подорожник (340 г) от Organic India. Чтобы быстро и эффективно справиться с повышенным давление, достаточно принимать по одной столовой ложки этого порошка в день. Его можно добавлять в еду, напитки или просто запивать водой.

Ягоды калины

Еще одно эффективное средство, которое помогает бороться с гипертонией. Ягоды калины необходимо перетереть до пюреобразного состояния и соединить с медом. После чего смесь следует подогреть на водяной бане и настоять 2-3 часа. Принимать такое средство от гипертонии нужно каждые 4 часа по 1 ст.л. на протяжении нескольких недель.

Можно воспользоваться готовыми экстрактами калины с помощью, которых вы не только снизить высокое давление, но и укрепите свое здоровье. На  iHerb представлен достойный выбор. Рекомендуем попробовать:

• Калина обыкновенная (60 мл) от Eclectic Institute;
• Калина (30 мл) от Herb Pharm и другие.

Семена укропа

Если вы постоянно мучаетесь от высокого АД, то вам следует употреблять настой из семян укропа. Для его приготовления берут столовую ложку сырья и заливают стаканом кипятка. Настаивать такое средство нужно несколько часов. После чего его следует процедить и принимать по 1/3 стакану 3 раза в день.

100% органические семена укропа, которые прошли строгую сертификацию и отличаются чистотой и качеством можно приобрести на iHerb. Особой популярностью пользуются Whole Dill Seed  (453 g) от Frontier Natural Products.

Все эти народные средства для понижения давления действительно эффективны. Но это не означает, что их они могут полностью заменить медикаментозное лечение. Поэтому отказываться от приема лекарственных препаратов, которые вам прописал врач, не стоит.