Всд повышенное давление отзывы

ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569222 

Àâòîð: Ñ÷àñòüå åñòü*
Äàòà:   29 ÿíâàðÿ 2014 22:21

âçàèìîñâÿçàíû?
äèàãíîç: ãîëîâíûå áîëè íàïðÿæåíèÿ, ÂÑÄ.
ñåãîäíÿ ïîëäíÿ íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ â ðàéîíå òåìåíè, äàâèò ÷òîëè….
÷àñ íàçàä ñêàêíóëî äàâëåíèå 130/90 ïðè ðàáî÷åì 90-100/60-70
ïðèíÿëà 1/2 êàïîòåíà…
÷åðåç 10 ìèí î÷. ñèëüíîå ñåðäöåáèåíèå, ïóëüñ çàøêàëèâàåò çà
90, òîøíîòà, ãîëîâîêðóæåíèå, ñóõîñòü âî ðòó.
ñïóñòÿ 30 ìèí, äàâëåíèå 120/85, ïóëüñ íîðìàëüíûé, ãîëîâîêðóæåíèå, áîëè â ðàéîíå òåìåíè îñòàëèñü, òîøíîòà îñòàëàñü, åùå è ìîðîçèò, äàâèò íà âåêè ãëàç è ïåðåíîñèöó, åùå îùóùåíèå êàê áóäòî î÷åíü ñèëüíî ñòèñíóëà çóáû, à ðàñññëàáèòü íå ìîãó
êàêèå
ìîè äåéñòâèÿ?

2/3 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569228 

Àâòîð: ***vladmir***
Äàòà:   29 ÿíâàðÿ 2014 22:29

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ñ÷àñòüå åñòü*

äàâèò íà âåêè ãëàç è ïåðåíîñèöó, åùå îùóùåíèå êàê áóäòî î÷åíü ñèëüíî ñòèñíóëà çóáû, à ðàñññëàáèòü íå ìîãó
êàêèå ìîè äåéñòâèÿ?

Îò÷å Íàø ïî÷èòàéòå…

4/4 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569230 

Àâòîð: Nespyashiy! 
Äàòà:   29 ÿíâàðÿ 2014 22:57

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ñ÷àñòüå åñòü*

120/85,

Ó ìåíÿ åñëè íèæå, òî ïëîõî ñåáÿ ÷óâñòâóþ.

0/1 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569236 

Àâòîð: Ñ÷àñòüå åñòü*
Äàòà:   29 ÿíâàðÿ 2014 23:08

Nespyashiy!, ÿ èç êàòåãîðèè ãèïîòîíèêîâ)))

1/1 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569237 

Àâòîð: Ñ÷àñòüå åñòü*
Äàòà:   29 ÿíâàðÿ 2014 23:10

***vladmir™***, ñïàñèáî, ïðèìó ê ñâåäåíèþ

0/1 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569240 

Àâòîð: ***vladmir***
Äàòà:   29 ÿíâàðÿ 2014 23:18

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ñ÷àñòüå åñòü*

ïðèìó ê ñâåäåíèþ

ÿ íà ïîëíîì ñåðü¸çå è ñåðäöå íåïðàâèëüíî ðàáîòàåò…

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569277 

Àâòîð: SvetiK_333
Äàòà:   30 ÿíâàðÿ 2014 02:24

ÀÄ è ÂÑÄ âçàèìîñâÿçàíû, ðåçêèå èçìåíåíèÿ äàâëåíèÿ ïëîõî ñêàçûâàþòñÿ íà ñîñóäàõ, ìîãóò âûçâàòü ñïàçì, ïîýòîìó íóæíî ïîääåðæèâàòü çäîðîâûé îáðàç æèçíè. Ó ìåíÿ âñåãäà áûëî ïîíèæåííîå äàâëåíèå è ÂÑÄ, à åùå è ïëîõàÿ ñâîðà÷èâàåìîñòü êðîâè. Ïîñëå 30 ëåò íà÷àëèñü ñêà÷êè äàâëåíèå, êàê ñëåäñòâèå ñèëüíåéøèå
ïðèñòóïû ãîëîâíîé áîëè, òîøíîòà è ãîëîâîêðóæåíèå. Âðà÷ ïîìèìî ëå÷åíèÿ ïîñîâåòîâàë çàíÿòüñÿ ñïîðòîì. Äîëãî èñêàëà ÷òî ïîëåã÷å (íå ñïîðòñìåíêà ÿ ) íà÷àëà éîãîé çàíèìàòüñÿ, ïîòîì ïåðåøëà íà äûõàòåëüíóþ ãèìíàñòèêó ( åñëè íóæíà èíôîðìàöèÿ, òî
https://ru.info-inters.org/ru/), ñåé÷àñ ñòàëà ïëàâàíèåì åùå äîïîëíèòåëüíî çàíèìàòüñÿ. Ïîêà áîëüøå äàâëåíèå íå øàëèò è âàì òîãî æå æåëàþ

1/0 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569322 

Àâòîð: Íàíîìåäâåä )  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   30 ÿíâàðÿ 2014 15:52

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ñ÷àñòüå åñòü*

ïóëüñ çàøêàëèâàåò çà 90

Ýòî êàê?
Âîò ó ìåíÿ, â ïðîøëîì ãîäó -êàæäîå óòðî ïîñëå åäû ïóëüñ áûë 120-130 óäàðîâ â ìèíóòó. Â ñïîêîéíîì ñîñòîÿíèè.
À åñëè âñòàíó è ïîéäó — 140-145.
«Õîëòåðîì» ìåðÿëè.
Íåïðèÿòíî,
íî òåðïèìî.
À 90-100 ïðè ÂÑÄ ýòî òàê-áàëîâñòâî.

Òóò íàäî ïðèíèìàòü íîâîïàññèò, êîðâàëîë -åñëè ýòî ÂÑÄ.
Ìîæíî âàëèäîë — îí êî âñåìó è «ñóñóäîðàñøèðÿþùåå» è «ïðîòèâîðâîòíîå».
Íå òîëüêî îò ñåðäöà.

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 30.01.2014 15:53]

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569460 

Àâòîð: Ñ÷àñòüå åñòü*
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 12:43

Íàíîìåäâåä, âñå äåëî â òîì, ÷òî ïåðåíîñèòñÿ ÷åëîâåêîì ïî-ðàçíîìó…
êòî-òî è äàâë.130 ïåðåíîñèò ñïîêîéíî, ò.å. êàê íîðìà, à ÿ ïðàêòè÷åñêè ñîçíàíèå òåðÿþ..

1/1 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569463 

Àâòîð: Ôîôíîâàÿ_Ôûôå÷êà
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 12:53

Àâòîð,à ãîëîâà áîëèò è äàâëåíèå ÷àñòî è äàâíî? Ìîæåò âàì ïðî íàäïî÷å÷íèêè ïî÷èòàòü,òîæå ìîãóò òàêèå ñèìïòîìû äàâàòü, ôåîõðîìîöèòîìà íàïðèìåð. ß íåäàâíî îò ýíäîêðèíîëîãà, ñêàçàë,÷òîáû óñïîêîèòüñÿ è èñêëþ÷èòü,òî ìîæíî ìî÷ó íà ìåòàíåôðèíû ñäàòü. Ó ìåíÿ ïîõîæèé ñëó÷àé,ñòàâÿò Àäðåíàëîâûå êðèçû. Ìåæäó
íèìè äàâëåíèå â íîðìå. À òàê è ãîëîâó è ñåðäöåáèåíèå òîæå íà.âñä ñïèñûâàþò. È ïðè 130-150 ìåíÿ òîæå äî îáìîðîêà ïëþùèò…

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569470 

Àâòîð: Normuëü  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 14:06

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ôîôíîâàÿ_Ôûôå÷êà

íäà, àíàëèç ýíòîò ñòîèò 2000 ðóáëåé â ëàáîðàòîðèè íà ìàëûøåâà-ëóíà÷àðñêîãî, ìåíÿ òîæå ïîñëàëè, íî ÿ íå äîøëà ïîêà èç çà ñòîèìîñòè.

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569494 

Àâòîð: Ñâåðæèíà
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 18:35

ß èçâèíÿþñü, ðåøèëà íå ñîçäàâàòü òåìó — ïðîøó ó àâòîðà òåìû ïðîùåíèÿ. Õî÷ó îïèñàòü ñâîå, óæå 2 íåäåëþ ïî÷òè êàæäûé äåíü òàêèå ïðèñòóïû, íå ñ òîãî íå ñ ñåãî ÷óâñòâóþ êðîâü îòëèâàåò îò ëèöà áëåäíåþ, ñåðäöå êîëîòèò, õîëîäíî, ñëàáîñòü, äàâëåíèå ìåðÿþ 127/78 ñåðäöå 85, èëè ñåãîäíÿ 138/75 88, ãîëîâà
íè÷åãî íå áîëèò, ïîñëå ïðèñòóïîâ êàê ðàçáèòàÿ — ìíå ïîñòàâèëè ÂÑÄ ñ ïðèñòóïàìè ïàíè÷åñêîé àòàêè, ÿ âîò ê ÷åìó, ÿ óñòàëà îò ýòîãî, ÷òî ìîæåò âëèÿòü íà ýòî, ÿ íå ðàáîòàþ äîìà ñ äèòåì, äîìàøíèå äåëà, õëîïîòû, â âîáùåì ñòðåññîâ íåò. Èç õðîíè÷åñêèõ áîëÿ÷åê — ïàíêðåàòèò, íåäàâíî áûëî îáîñòðåíèå. Ëþäè
ïîäñêàæèòå, ÷òî îáñëåäîâàòü òî íàäî — èç-çà ÷åãî áûâàåò òî ýòî. Ìîæåò ëè ïàíêðåàòèò âûçûâàòü òàêèå ïðèñòóïû??????

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569500 

Àâòîð: ***vladmir***
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 18:52

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: îëüãà-dog

138/75 88

Ñåðäöå áû âàì ïðîâåðèòü… ïîäæåëóäî÷íàÿ ïàíè÷åñêèå àòàêè íå âûçûâàåò — ýòî ïñèõèêà, à ïðîáëåìû ñ ïñèõèêîé… ÷èòàëè ñêàçêè ïðî ÷åðòåé — èõ ðàáîòà…

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569501 

Àâòîð: Ñ÷àñòüå åñòü*
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 18:53

Ôîôíîâàÿ _Ôûôå÷êà, ãîëîâà áîëèò åæåäíåâíî, èíòåíñèâíîñòü, õàðàêòåð è äèñëîêàöèÿ áîëè ðàçíàÿ… ñêà÷êè äàâëåíèÿ ðàçà äâà â ìåñÿö…
ïðåäïîëàãàþ, ìíå íå ïîäõîäèò êàïîòåí, ïîñîâåòóþñü ñ âðà÷îì, ÷åì çàìåíèòü ìîæíî..
íî â âûõîäíûå âîîáùå ïëàíèðóþ óçè ñîñóäîâ ìîçãà ñäåëàòü..

0/2 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569503 

Àâòîð: Ñ÷àñòüå åñòü*
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 18:56

îëüãà-dog, íå â ïðåòåíçèè))) òîæå åñòü ïàíè÷åñêèå àòàêè((((
íåâðîëîã ïðîïèñàë àäàïòîë, òåíîòåí, ìàññàæ øâç, è áàññåéí)))
íó è ïñèõîëîã ïî æåëàíèþ..

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 01.02.2014 10:14]

0/2 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569525 

Àâòîð: Ñâåðæèíà
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 21:48

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ñ÷àñòüå åñòü*

îëüãà-dog, íå â ïðåòåíçèè))) òîæå åñòü ïàíè÷åñêèå àòàêè((((
íåâðîëîã ïðîïèñàë àäàïòîë, òåíîòåí, ìàññàæ ãàç, è áàññåéí)))

òîæå ñàìîå ïðèíèìàþ, àäàïòîë, ãëèöèí, àòåíîëîë. À âàì ÷òî èç ïðåïàðàòîâ ïîìîãàåò? ×åì ñíèìàåòå ïðèñòóï

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569526 

Àâòîð: Ñâåðæèíà
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 21:50

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: ***vladmir™***

Ñåðäöå áû âàì ïðîâåðèòü..

À êàê èìåííî, ÓÇÈ, êàðäèîãðàììà — ÷òî áóäåò èíôîðìàòèâíûì!?

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569528 

Àâòîð: ***vladmir***
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 21:57

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: îëüãà-dog

êàðäèîãðàììà

ñóòî÷íîå ìîíèòîðèðîâàíèå.

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569535 

Àâòîð: màkzz  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 22:35

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: ***vladmir™***

÷èòàëè ñêàçêè ïðî ÷åðòåé — èõ ðàáîòà…

à êàê îò íèõ èçáàâèòüñÿ?

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569541 

Àâòîð: Ñâåðæèíà
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 22:46

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Larisa M.

Äîáðûé äåíü! Âàì çíàêîì ìåäèöèíñèé êàðìàííûé ïðèáîð » Äýòà-Ýëèñ»? Íà íåì ìîæíî ïîñòàâèòü ïðîãðàìó îò ïîâûøåííîãî äàâëåíèÿ è íîñèòü åãî â êàðìàíå, äàâëåíèå íå áóäåò áîëüøå ïîâûøàòüñÿ. Ñïðàøèâàéòå, ïðîêîíñóëüòèðóåì

Ðåêëàìà!? íàì
àòàêè ñíÿòü íàäî, à íå äàâëåíèå ñíèçèòü

1/1 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569547 

Àâòîð: hepar  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 22:57

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Larisa M.

Âàì çíàêîì ìåäèöèíñèé êàðìàííûé ïðèáîð » Äýòà-Ýëèñ»?

Äîáðûé äåíü! Ìíå íå çíàêîì ìåäèöèíñêèé êàðìàííûé ïðèáîð «Äýòà — Ýëèñ» Õîòåëîñü íà âñå îáùåå îáîçðåíèå ñòàòèñòè÷åñêèå äàííûå ñ äîêàçàòåëüíîé áàçîé è õîðîøèì ìåòààíàëèçîì, ðàç îí
íàçûâàåòñÿ ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÈÉ. À òàê ìîæåò áûòü îí áóäåò åùå ïîìîãàòü îò êàêèõ — ëèáî íåäóãîâ?

0/1 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569553 

Àâòîð: ***vladmir***
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 23:09

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: màkzz

à êàê îò íèõ èçáàâèòüñÿ?

Åñëè âñåëèëèñü — ñâîèìè ñèëàìè ïî÷òè íåâîçìîæíî, íóæíà ïîìîùü ñïåöèàëèñòà (ýêçîðöèñò).

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569558 

Àâòîð: màkzz  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 23:29

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: ***vladmir™***

Åñëè âñåëèëèñü — ñâîèìè ñèëàìè ïî÷òè íåâîçìîæíî, íóæíà ïîìîùü ñïåöèàëèñòà (ýêçîðöèñò).

à êàê ïðîâåðèòüñÿ? èëè êàêèå ïðèçíàêè åñòü õàðàêòåðíûå?

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569560 

Àâòîð: ***vladmir***
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 23:39

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: màkzz

à êàê ïðîâåðèòüñÿ? èëè êàêèå ïðèçíàêè åñòü õàðàêòåðíûå?

Äà õîòÿ áû ÷àñòîå, ïëîõîå íàñòðîåíèå, æèçíü êàæåòñÿ ñåðîé, óíûëîé, ïàíè÷åñêèå àòàêè, äåïðåññèè, ïüÿíñòâî, íàðêîìàíèÿ è ò.ä.

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ñêà÷êè ÀÄ è ÂÑÄ  #569583 

Àâòîð: màkzz  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    1 ôåâðàëÿ 2014 10:10

òîãäà ó ìåíÿ áåñû

1/0 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà ýòó æå ñòðàíèöó)

Источник


Название: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: Sofija от Апрель 23, 2009, 18:47:11

Привет!
Расскажите, пожалуйсте, бывает ли у вас повышенное давление при ВСД и как вы с ним боретесь? Как часто оно поднимается? Какие препараты пьете? Какие народные методы можете посоветовать? Можно ли от него избавиться. Как себя ощущаете? Я вот, например, скоро сойду с ума от этого давления, у меня ужасно болит голова ((( Пью таблетки, но они плохо помогают, я как-будто постоянно под кайфом. Жду ответов!!!

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: vvv от Апрель 23, 2009, 19:49:17

если у тебя именно ВСД, то бороться с давлением безсмысленно, никакие таблетки тебе не помогут, оно будет скакать и повышаться при любом минимальном действии или движении. Бороться нужно с дистонией вегетативной нервной системы, а как здесь исписано пол форума.

Если же у тебя гипертония, то обратись к терапевту и он выпишит тебе таблетки (например престариум, конкор и т.п.)

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: lesnik от Апрель 23, 2009, 20:27:01

Привет!
Расскажите, пожалуйсте, бывает ли у вас повышенное давление при ВСД и как вы с ним боретесь? Как часто оно поднимается? Какие препараты пьете?

Мне кажется тебе лучше написать все это про себя и мы посоветуем тебе уже что-либо!

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: Dio от Апрель 26, 2009, 12:07:12

для снижения давления — Эгилок

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: Sofija от Апрель 26, 2009, 12:24:44

а без эгилока можно, как-нибудь справится с давлением? совсем не хочется пить таблетки

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: vvv от Апрель 26, 2009, 13:27:16

Аэробные нагрузки, не менее 40 минут ЕЖЕДНЕВНО, с пульсом не более 120 ударов в минуту.

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: noviiparen от Апрель 26, 2009, 13:54:09

Аэробные нагрузки, не менее 40 минут ЕЖЕДНЕВНО, с пульсом не более 120 ударов в минуту.

А что, если у тебя при беге на беговой дорожке пульс более 120 ударов, то это уже паника?

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: vvv от Апрель 26, 2009, 18:02:24

Причем тут паника. Максимально полезный для сердца и сосудов является ЧСС 110-130 ударов в минуту при физических нагрузках. Все, что выше уже идет на тренировку и закалку.

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: noviiparen от Апрель 27, 2009, 10:56:56

Причем тут паника. Максимально полезный для сердца и сосудов является ЧСС 110-130 ударов в минуту при физических нагрузках. Все, что выше уже идет на тренировку и закалку.

Ясненько 🙂
Спасибо! Просто интересно было.. . Хочу беговую дорожку купить.

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: lesnik от Апрель 27, 2009, 19:10:38

Ясненько 🙂
Спасибо! Просто интересно было.. . Хочу беговую дорожку купить.

Молодец, беговая дорожка — просто кладезь здоровья! Работают все группы мышц. Я согласен с vvv, главное не перегревайся на ней и все будет ок 🙂

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: vvv от Апрель 27, 2009, 19:21:11

как показывает практика, после покупки тренажера домой пользуешься им не больше месяца, а потом он стоит мертвым грузом. Да и на улице как-то поприятнее бегать 🙂

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: lesnik от Апрель 27, 2009, 19:34:36

как показывает практика, после покупки тренажера домой пользуешься им не больше месяца, а потом он стоит мертвым грузом. Да и на улице как-то поприятнее бегать 🙂

Не знаю, я себя заставил и поставил его на лестничной площадке у окошка и такая благодать побегать. Притом в любую погоду 😉

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: maxim 🙂 от Апрель 28, 2009, 22:19:00

если у тебя именно ВСД, то бороться с давлением безсмысленно, никакие таблетки тебе не помогут, оно будет скакать и повышаться при любом минимальном действии или движении. Бороться нужно с дистонией вегетативной нервной системы, а как здесь исписано пол форума.

Если же у тебя гипертония, то обратись к терапевту и он выпишит тебе таблетки (например престариум, конкор и т.п.)

какая гипертония может быть в 28 лет. Гипертония — это болезнь старости. Sofija не парся все у тебя в норме.

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: SeRuS от Апрель 28, 2009, 23:08:58

Максимально полезный для сердца и сосудов является ЧСС 110-130 ударов в минуту при физических нагрузках. Все, что выше уже идет на тренировку и закалку.

Аэробные нагрузки, не менее 40 минут ЕЖЕДНЕВНО, с пульсом не более 120 ударов в минуту.

Добрый вечер!
vvv, здесь вы ошибаетесь и к сожалению вводите в заблуждение соклубников! я тщательно изучил данный вопрос и могу поделиться с Вами, первое находим максималку для себя (думаю это не для кого не секрет) 220-ваш возраст=полученный результат умножаем на 60-65 и 75-80 процентов — полученные цифры будут ваши аэробные границы, соответственно нижняя/верхняя для достижения максимального эффекта…вы правильно сказали что необходимо как минимум поддерживать такой темп в течении 40 минут и выше…
а ваши озвученные цифры…у дистоника через одного такие цифры в покое (форум тому подтверждение), у меня например на первом году (обострение) дистонии средний пульс в покое 90-110-120 был!

как минимум одна сылка — https://www.medinfo.ru/sovety/val/05.phtml , но такую информацию много где можно найти

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: SeRuS от Апрель 28, 2009, 23:18:26

Все, что выше уже идет на тренировку и закалку.

а все остальное (то что выше) идет как анаэробная нагрузка, вот она как раз на тренировку и закалку, но нам она противопоказана!
а то что ниже это толлько бабушкам и дедушкам нагрузка, нам это как слону…

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: Sofija от Апрель 29, 2009, 09:54:36

Расскажи, как ты справился с такой тахикардией? 90-110-120 Сама прошла? Или пил какие-нибудь таблетки? У меня тоже такие же цифры. По утрам так вообще кормар, до 120 ударов доходит, с чем это интересно связано?

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: SeRuS от Апрель 29, 2009, 15:41:24

Расскажи, как ты справился с такой тахикардией? 90-110-120 Сама прошла? Или пил какие-нибудь таблетки? У меня тоже такие же цифры. По утрам так вообще кормар, до 120 ударов доходит, с чем это интересно связано?

Добрый день!
Как почти все здесь в начале, я не понимал, что со мной происходит, врачи говорили, что здоров, а  мне плохо и почти постоянно внутренний дискомфорт и ПА, поэтому от постоянного, круглосуточного стресса и тахикардия.
Когда нашел этот форум и еще другие источники, стал более-менее понимать, что со мной, потом бросил курить (сигареты даже у здоровых людей временно вызывают тахикардию), далее стал заниматься физкультурой – отжимания, пресс, больше двигаться и т.п.,  на мир, себя в этом мире и людей стал стараться по-другому смотреть, правда не всегда получается, но я пытаюсь стараться…ну вот как то так. Сейчас у меня средний пульс в покое 70-75! Конечно бывает скачет когда понервничаю или еще какой негатив, который я еще купировать не научился, но это просто в никакое сравнение с тем, что было!
Самое главное не опускать руки и тогда рано или поздно эта дрянь отступит! 

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: SeRuS от Апрель 29, 2009, 15:47:45

ах да, уточню… ждать когда отступит нужно не в постели или еще где то горизонтально, а потихоньку двигаться двигаться, по чуть чуть все дальше и дальше, а потом все лульше и лучше, на это нужен не один месяц, но жизнь и желание жить сильнее, поэтому победа будет за нами, главное не искать легких путей ( типа таблетки) и волшебников, что то на вроде прсихотерп. псих. и т.п., рассчитывайте только на себя любимую)))!

Название: Re: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним
Отправлено: Ussick от Апрель 29, 2009, 16:10:37

Я по себе заметил, Что мое давление снимается хорошей физической нагрузкой. (вообще когда себя неважно чувствую выше 130 на 90 не поднимается). Вообще для меня главное не начать паниковать. А это случается всегда как по врачам начинаю ходить. Вот тогда давление взлетает мигом. Потом в принципе также и спадает. С пульсом тоже интересно. Бывает так что, не чувствую и 80 и 90 ударов. А бывает 70-75 уже не приятные ощущения. Уже вычислил что оптимально для меня в состоянии покоя около 60 +/- 5 ударов. Главное не начинать заморачиваться, а то только хуже будет.  🙂

Источник

Читайте также:  Трава от давления повышенного для мужчин 50 лет фото