Всд и повышенное нижнее давление

Многие врачи считают, что все болезни от нервов. Это утверждение подходит к вегето-сосудистой дистонии или ВСД. Человек, страдающий от перепадов давления и приступов панических атак, в тревожном предчувствии идет на прием к терапевту. Врач, выслушав жалобы посетителя, ставит ему диагноз давление при ВСД.

Нестабильное давление как следствие сбоя вегетативной системы

Давление при ВСД

Вегетативная нервная система – своеобразная нейронная сеть в организме человека с центром управления в головном мозге. Анатомы называют ее автономной, так как подобие человеческой системы существует у всех растений. Она незаметна, когда функционирует правильно, но пугает, когда дает сбои.

Вегетативная нервная система, состоящая из двух больших подсистем симпатической и парасимпатической, регулирует деятельность всех внутренних органов человека. Ее работа совершенно незаметна сознанию. Человек не контролирует сокращения сердца, процесс пищеварения, дыхания, артериального давления – это делает вегетативная нервная система. Она подчиняется мозгу и его лимбической системе, что имеет важность в изучении вопроса о происхождении ВСД. Лимбическая система отвечает за множество психических процессов, таких как обоняние, память, эмоции.

В ситуациях кратковременного стресса именно ВНС мобилизует защитные функции организма, но когда стресс носит постоянный характер, автономная система начинает давать сбои. Мозг не понимает, что необходимо организму, нужно ли его успокоить падением давления или взбодрить подъемом давления. Именно в эти моменты проявляются неприятные симптомы ВСД и давление нижней нормы.

к содержанию ↑

Что приводит к нарушениям в работе ВНС?

Получив диагноз «ВСД», пациент задумывается, что привело к сбою в системе и нестабильному артериальному давлению.

Всд и повышенное нижнее давление

Причинами нарушения работы ВНС могут быть следующие факторы:

  • Наследственные особенности организма;
  • Внутриутробная гипоксия плода;
  • Психические заболевания;
  • Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, гипертиреоз, ожирение и т.п.);
  • Гормональный сбой (период полового созревания, беременность, климакс);
  • Особенности психики (чрезмерная эмоциональность, мнительность);
  • Тяжелые сотрясения мозга;
  • Аллергические реакции;
  • Вредные привычки (алкоголь, курение);
  • Интоксикация организма;
  • Длительный стресс;
  • Метеозависимость;
  • Неврозы различного характера.

к содержанию ↑

Симптоматика

Всд и повышенное нижнее давление

О наличии недуга, именуемого ВСД или нейроциркуляторная дистония, сигнализируют такие отклонения в самочувствии как:

  • внезапное падение давления или резкий подъем артериального давления;
  • учащенное сердцебиение или чувство остановки сердца при ВСД;
  • повышенное потоотделение;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • головокружение в момент ВСД;
  • приступы тошноты;
  • ВСД провоцирует спазмы кишечника;
  • онемение конечностей;
  • холодность ног и рук в момент ВСД при нормальной температуре тела и окружающей среды.

Из постоянных симптомов ВСД можно выделить сонливость, повышенную утомляемость, беспричинную тревогу, низкое давление.

к содержанию ↑

Провокаторы приступов ВСД и повышения давления

Всд и повышенное нижнее давление

Чаще всего давление при ВСД начинает скакать при эмоциональных нагрузках. Просмотр пугающих новостей и триллеров, получение неприятных известий, волнение перед предстоящим значимым событием (экзамен, собеседование, публичное выступление и т.п.) неминуемо вызовут у больного изменения артериального давления при ВСД.

На втором месте стоят вредные привычки, а точнее их последствия. После бурной вечеринки с распитием спиртных напитков наступает абстинентный синдром, сопровождаемый повышением давления (150 на 100), беспричинной тревожностью, апатией, ВСД.

На почетном третьем месте перепады атмосферного давления, магнитные бури и просто перемена погоды. Но в большей степени это касается, конечно же, метеозависимых людей и лиц преклонного возраста. Их артериальное давление при ВСД напрямую связано с атмосферным давлением.

к содержанию ↑

Как меняется давление при ВСД?

Всд и повышенное нижнее давление

Главным отличием перепадов давления при ВСД от гипертонии и гипотонии является их непостоянство. В течение суток давление при ВСД может колебаться то в одну, то в другую сторону. Прием препаратов, регулирующих давление, оказывается не только бесполезным, но и опасным. Так с повышенным давлением при сосудистой дистонии приняв таблеткутого же «анаприлина» больной снижает показатели. Но действие лекарства заканчивается, а давление продолжает падать или резко поднимается снова.

Нужно понимать в какую сторону идет давление при ВСД. Если под рукой не окажется тонометра необходимо знать симптомы высокого и низкого давления.

При падении давления при ВСД человек испытывает головную боль преимущественно в лобной доле, тошноту, слабость. Может внезапно и непреодолимо начать клонить в сон, иногда возникает дрожь во всем теле как при ознобе, ощущение кома в горле, дискомфорт или боль в груди.

При повышении давления (более 180) на фоне ВСД головная боль локализуется в затылочной области и может отдавать в височные доли. Чем выше давление, тем сильнее боль, вплоть до того, что невозможно наклонить голову вперед, больно водить глазами. При ВСД и скачках давления появляется раздражительность, повышенная утомляемость, нарастает тахикардия.

к содержанию ↑

Паническая атака или симпатоадреналовый криз

Всд и повышенное нижнее давление

Если систолическое (верхнее) давление при ВСД продолжает расти до цифр 200 и выше, начинает развиваться симпатоадреналовый криз. Многим людям эта разновидность ВСД известна под названием паническая атака. Самочувствие ухудшается во второй половине дня, когда организм уже успел накопить негативных эмоций и физическую усталость.

Начало острого приступа ВСД и скачков давления характеризуется резким повышением давления, учащением сердцебиения, болью за грудиной. Осознав неприятные ощущения психика добавляет страх приближающейся смерти, пациент испытывает неподдельный ужас и неконтролируемый страх при ВСД. Дыхание становится тяжелым, частым, катастрофически не хватает воздуха. Лицо белеет, руки немеют, теряют чувствительность, появляются боли различной локализации (грудь, живот).

Чаще всего подобным состояниям ВСД и давлению подвергаются люди, страдающие разного рода фобиями: смерти, высоты, темноты, замкнутых пространств. В таких случаях помимо успокоительных средств, пациенту необходимо снизить давление слабым гипотензивным препаратом, чтобы не допустить развития гипертонического криза.

Окружающим людям нужно постараться отвлечь человека разговорами на отвлеченные темы, помочь умыться прохладной водой, напоить сладким чаем. При вовремя принятых мерах приступ ВСД купируется в течение получаса.

к содержанию ↑

Можно ли вылечить ВСД и скачки давления

Многие не знают, что делать при скачках давления. ВСД в современной медицине относится к психоэмоциональному отклонению и успешно поддается терапии медикаментозными препаратами, фитотерапией и психотерапией в едином комплексе.

Всд и повышенное нижнее давление

Какое лечение будет актуальным? Медикаментозное лечение нацелено на устранение ВСД, позволяет привести давление в норму. В первую очередь назначаются седативные средства (валериана, боярышник, корвалол). При ощутимых скачках давления рекомендуются лекарства, нормализующие мозговое кровообращение (глицин, винпоцетин). Врач назначает антиаритмические препараты (аспаркам, панангин), гипотензивные (понижающие давление при ВСД) средства и препараты, непосредственно влияющие на ЦНС (ноотропы, нейролептики, психостимуляторы и антидепрессанты).

Читайте также:  Как долго болит голова при повышенном давлении

Всд и повышенное нижнее давление

Фитотерапия также положительно зарекомендовала себя при лечении нейроциркуляторной дистонии. При ВСД гипертензивного типа (когда давление чаще повышено) нормализовать давление и наладить работу автономной системы помогут чаи и отвары из травы валерианы, пустырника, боярышника, фенхеля, мяты перечной, ромашки обыкновенной и др. Травы можно заваривать как по отдельности, так и комбинированно.

Всд и повышенное нижнее давление

Если ВСД чаще сопровождается пониженным давлением, то полезны будут чаи из зверобоя, родиолы, шиповника, крапивы, календулы, череды. В отличие от трав, обладающими гипотензивными (понижающими давление) свойствами, растения для повышения давления нельзя принимать совместно. Каждую траву нужно заваривать отдельно, принимать курсами по две недели и чередовать, чтобы избежать эффекта привыкания при ВСД и давлении.

Всд и повышенное нижнее давление

Психотерапевтическое воздействие большинству людей, страдающих ВСД просто необходимо. Особенно если ВСД и скачки давления возникает на фоне психоэмоциональных расстройств, стрессов, фобий и вредных привычек. Психолог сможет объяснить пациенту, что заболевание «ВСД» не имеет соматического происхождения, не несет реальной угрозы его жизни, а возникающие скачки давления происходят «на нервной почве». Психотерапевт научит бороться с паническими атаками при ВСД, поможет освоить аутотренинг и другие приемы релаксации для выравнивания давления, посоветует как выйти из зоны длительного стресса. Врач расскажет, как избавиться от ВСД.

Взявшись всерьез за лечение ВСД и давления больной в первую очередь должен проанализировать свой образ жизни и при необходимости изменить его. Нужно избавиться от вредных привычек, должны быть прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется смотреть добрые фильмы, слушать позитивную музыку. Нужно кушать полезную, вкусную еду, спать и высыпаться, а в отпуске отдыхать. Тогда от болезни не останется и следа, можно навсегда забыть про давление при ВСД.

Источник

Что может повлиять на повышение артериального давления и его снижение

Всд и повышенное нижнее давление

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

Немало есть пациентов, которые на приеме у врача предъявляют жалобы на высокое давление. Артериальная гипертензия может возникать внезапно или становится хроническим состоянием. Каковы же причины повышения артериального давления?Сердце

Почему может повышаться давление?

Давление может быть высоким стабильно, или повышаться время от времени. Причинами возникновения постоянной гипертензии могут быть:

  • Ожирение. Каждый лишний килограмм, в среднем, добавляет к показателям давления 1−2 мм рт ст.
  • Злоупотребление соленой пищей. Уже доказано, что вкусовые рецепторы больных гипертонической болезнью менее чувствительны к соли, что заставляет человека использовать ее в несколько раз больше, чем в норме.
  • Курение. Даже при выкуривании одной сигареты, давление начинает заметно повышаться. А токсические вещества, которые содержатся в табаке, со временем приводят к повышению вязкости крови и развитию атеросклероза.
  • Низкая физическая активность.
  • Частые стрессовые ситуации. Выброс адреналина и спазм сосудов является механизмом развития гипертензии при психоэмоциональных перегрузках.
  • Наследственность. При выявлении гипертонии часто выясняется, что от такого же заболевания страдают ближайшие родственники больного.
  • Сахарный диабет и некоторые другие эндокринные заболевания.
  • Возраст. Изменения, связанные с возрастными особенностями организма, способствуют развитию высокого давления.
  • Болезни почек.
  • Воспалительные процессы и травмы головного мозга.
  • Прием гормональных противозачаточных средств.

Когда повышается нижнее давление?

Боль в вискахИногда наблюдается преимущественное повышение диастолического давления, которое является важным показателем периферического сосудистого сопротивления. Причины повышения нижнего артериального давления заключаются в заболеваниях щитовидной железы (гипертиреоз), опухолях надпочечников. Такое явление происходит при нарушении работы и в самих почках.

Выделение почками биологически активного вещества ренина приводит к повышению сопротивления в сосудах. Именно поэтому нижнее давление получило название «почечное». Пульсовое давление заметно снижается.

Опасность подъема нижних цифр АД заключается в высокой вероятности развития острого состояния (инфаркта или инсульта), которое может закончиться летальным исходом. Повышение показателей всего лишь на 5 мм увеличивает риск инфаркта на 20%, а инсульта — на 30%.

Почему оно «скачет»?

Не всегда давление бывает стабильным, бывают случаи, когда оно постоянно изменяется. Причины перепадов артериального давления могут заключаться в эмоциональной лабильности человека, когда в момент возбуждения происходит выброс адреналина и спазм сосудов, что приводит к повышению АД.

Переедание также способствует повышению давления, так как переполненный желудок начинает давить на диафрагму и сердце, заставляя его работать в ускоренном режиме.

Перепады давления могут также сопровождать вегетососудистую дистонию по смешанному типу. Это вызывается сменой адреналиновой реакции при таком заболевании на ацетилхолиновую.

Такое же явление может происходить во время магнитных бурь и смене температуры. Повышенная метеочувствительность является особенностью некоторых людей, и перемена погодных условий может сильно сказываться на состоянии их здоровья.

Нестабильность давления может быть вызвано патологическими процессами в надпочечниках. Поэтому при возникновении такой проблемы, следует сразу обследовать именно эти органы.

Резкое снижение или повышение АД может спровоцировать прием определенных медикаментозных препаратов — бета-блокаторов, нитроглицерина, антибиотиков, спазмолитических или успокоительных средств.

Особенно это касается использования биологически активных добавок, которые не проходят сертификацию, и могут совершенно неожиданным образом повлиять на процессы в организме.

В каком случае снижается?

Существуют ситуации, при которых давление может снижаться. Артериальная гипотензия не всегда бывает признаком патологического состояния, при низких показателях АД некоторые люди не отмечают изменения самочувствия и нарушения трудоспособности. Это вариант особенности организма называется физиологической гипотензией. Она в норме может наблюдаться и у спортсменов.Измерение давления

Но снижение АД, особенно если это происходит внезапно и резко, может свидетельствовать о патологическом состоянии. Поэтому необходимо рассмотреть другие причины низкого артериального давления:

  • смена погодных или климатических условий;
  • вегетососудистая дистония с гипотонией;
  • черепно-мозговая травма;
  • гипотиреоз;
  • эндокардиты и миокардиты;
  • снижение функции надпочечников;
  • нарушения сердечного ритма;
  • некоторые виды депрессивных состояний;
  • сильное переутомление.
Читайте также:  Повышенное давление и головная боль что это за болезнь

Гипотензия может отмечаться у людей, которые перенесли тяжелое заболевание или операцию в период восстановления организма.

Следует отметить, что существуют опасные состояния, при которых отмечается резкое падение артериального давления. Это может быть при инфаркте миокарда, коллапсе, выраженной кровопотере, интоксикационном синдроме, передозировке наркотиками или лекарственными веществами, остром панкреатите, прободении язвы желудка.

Давление при ВСД

При выявлении ВСД качество жизни больного меняется: ухудшается общее самочувствие, появляются симптомы поражения вегетативной нервной системы, нарушается часть жизненно важных процессов. Ухудшение общего самочувствия сопровождается изменениями показателя артериального давления, что также отрицательно сказывается на состоянии. Давление при ВСД может быть как пониженным, при котором отмечается излишняя слабость и сонливость, так и чрезмерно высокое, сопровождающееся излишней возбудимостью, появлением головной боли.

Скачки давления при ВСД можно считать одним из наиболее распространенных проявлений данного патологического состояния организма. Особенно неприятным считается перепад от высоких его показателей до низких, и наоборот. Однако такие резкие изменения АД могут быть незаметны больным, его перепады зачастую обнаруживаются при профилактическом осмотре у врача и проведении контрольного измерения давления.

Причины перепада АД

Давление при ВСД у каждого больного индивидуально: для кого-то показатель 140/95 является чрезвычайно высоким, для некоторых и 110/90 будет низким. Причины, вызывающие данное проявления, могут различаться; в общем случае изменения давления, которые диагностируются при вегето сосудистой дистонии, имеют причины следующие:

  • наследственный фактор. При наличии в роду больных ВСД с измененными показателями давления риск развития такого же состояния у их детей выражен в большей степени;
  • гормональные изменения, которые наблюдаются при беременности, при климаксе;
  • чрезмерно долго длящийся стресс или депрессивное состояние.

Перечисленные факторы следует считать частыми причинами развития перепадов давления при вегето-сосудистой дистонии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При диагностированном высоком показателе давления зачастую возникает вопрос: это гипертония или ВСД? Ведь в обоих случаях повышенный показатель АД оказывает негативное воздействие на общее состояние больного, вызывая излишнее напряжение на сосуды и головной мозг. Однако при ВСД такие проявления связаны с психоэмоциональной составляющей, которая оказывает значительное воздействие на состояние больного и давления в том числе.

Проявления перепадов давления при ВСД

Скачкообразное изменение показателей давления связано со спазмами сосудов, которые подвергаются воздействию эмоций больного: часто при достижений нездоровых показателей давления (выше или ниже нормы) человек испытывает приступ паники, которая спазмирует сосуды, ухудшая кровообращение и тем самым способствуя изменению давления. При этом скачок АД резкий, что в еще большей степени пугает больного.

Симптомы повышения и понижения давления, которые отмечаются при ВСД, различаются по своей симптоматике и ощущениям больного. Это позволяет поставить предварительный диагноз, который затем требует уточнения.

Симптомы при повышении давления

При резком повышении показателей АД больной ощущает головную боль, резь и потемнение в глазах, а также головокружения. Может отмечаться тошнота, мушки перед глазами, снижение способности к концентрации.

Головная боль

Усиленный и учащенный пульс также следует считать признаком резкого скачка давления в сторону его увеличения.

Симптоматика резко пониженного АД

Для резкого скача давления вниз характерны следующие проявления:

  • резка слабость;
  • сонливость;
  • ощущение разбитости;
  • подавленное состояние;
  • головокружения.

Также при снижении давления при ВСД может возникать рассеянность, невозможность собраться с мыслями. Провоцирующими факторами становятся стрессовые состояния, переживания, душевные травмы.

Сосудистая система испытывает перегрузки за счет негативного воздействия отрицательных эмоций страха и паники, которые ощущает больной. Потому важной составляющей успешного устранения проявления перепада давления при диагностировании ВСД следует считать не только медикаментозное воздействие, но и помощь психотерапевта, который сможет стабилизировать неравную систему и улучшить показатели АД.

Гипертонический криз, который также сопровождается резким и опасным для жизни повышением давления, требует срочной госпитализации больного. При вегето-сосудистой дистонии же изменения давления могут быть как в сторону повышения, так и в сторону понижения, при этом скачкообразный вид таких изменений указывает на то, что нет опасности для жизни пациента ввиду отсутствия гипертонического криза.

Методики стабилизации состояния

Чтобы устранить наиболее явные проявления перепадов давления, улучшить общее состояние больного, рекомендуется в первую очередь устранить вероятные причины для стресса и чрезмерных переживаний. Это позволит стабилизировать психоэмоциональное состояние больного и устранит основную причину перепадов давления.

Также к рекомендуемым мерам по уменьшению проявлений перепадов АД при вегето-сосудистой дистонии следует отнести:

  • рациональное распределение работы и отдыха;
  • повышение качества ночного сна;
  • контроль собственного рациона питания — включение большого количества свежих фруктов, зелени и овощей позволит устранить витаминную недостаточность, улучшить работу иммунитета;
  • отказаться от всех вредных для здоровья привычек;
  • включить большую физическую активность.

Хорошим решением будет посещение психотерапевта, который сможет подсказать результативные меры по стабилизации настроение, исключению негативных и пессимистических настроений, которые могут привести к спазмированию сосудов и нарушениям кровообращения. Максимально длительное пребывание на свежем воздухе, аутогенные тренировки и сеансы медитации позволят стабилизировать эмоциональный фон, не допустить повышения восприимчивости человека к внешним негативным факторам, которые могут стать причиной резкого изменения АД.

При повышенном уровне артериального давления отлично подойдут препараты с содержанием мелиссы и мяты, которые понизят АД и успокоят. При пониженном же показателе давления рекомендуется нормированный прием препаратов, которые содержат небольшое количество кофеина для стимуляции нервной системы.

Как избавиться от высокого нижнего давления?

Измерение артериального давления (АД) является одним из самых распространенных методов диагностики состояния здоровья, в том числе в домашних условиях. Результат измерения определяется двумя показателями: систолическое (как мы привыкли говорить, верхнее) и диастолическое (нижнее). В норме систолическое давление должно колебаться в пределах 100–140 мм рт. ст., а диастолическое — 60–90 мм рт. ст. Однако бывают исключения, когда для человека нормальным будет значение 130 на 100 или 90 на 60.

Читайте также:  Заговоры от повышенного давления

Еще несколько десятилетий назад показатель нижнего давления мало интересовал медиков, как и не интересовал вопрос, почему оно может повышаться при нормальном значении верхнего. А вот по результатам верхнего, систолического, судили о наличии гипертензии. Однако сегодня врачи уделяют достаточно внимания повышению нижнего давления при нормальном верхнем. Такое заболевание называют изолированной диастолической гипертензией.

высокое нижнее давление

Интересно, что повышение верхнего показателя АД по статистике чаще встречается среди женщин, а вот нижний чаще повышается у мужчин. Если у вас высокое нижнее давление, что делать, подскажет только врач, выявив причину, которая его провоцирует.

Причины изолированной диастолической гипертензии

Давление — величина непостоянная, так что, если время от времени вы замечаете перепады значений, это может быть вполне нормальным. Ведь изменение его может быть не только следствием какого-либо заболевания, но и реакцией на стресс или физические нагрузки. Однако, если в течение продолжительного времени величина АД превышает допустимый предел, то это повод обратиться к врачу.

Повышенное нижнее давление говорит о нарушениях в работе органов.

  1. Нарушение функций почек и надпочечников. Почки регулируют давление крови в сосудах. Если почечная артерия сужается, то объем поступающей в почки крови уменьшается. В результате этого в почках выделяется вещество, способное увеличивать объем циркулирующей крови за счет задержки натрия и сужать сосуды, из-за этого возникает такая патология.
  2. Гормональные нарушения и проблемы эндокринной системы (чаще встречаются у женщин).
  3. Стеноз канала позвоночника.
  4. Нарушения в работе сердца и сосудов также могут стать причиной диастолической гипертензии.
  5. Эссенциальная артериальная гипертензия. Это повышение нижнего давления, причины которого установить не удалось. Оно имеет наследственный характер либо же связано со стрессами, лишним весом и неправильным питанием. Если не обращать внимания на такой симптом, то заболевание влечет за собой серьезные последствия, поэтому его лечение следует начать как можно раньше. Показатель выше 130 может служить признаком злокачественной артериальной гипертензии.

Большое значение имеет не только уровень нижнего давления, но и разница его с верхним значением. При определенных условиях человек с результатом измерений 130 на 100 будет чувствовать себя лучше, чем тот, у кого давление 110 на 90. Почему? Дело в том, что во время сжатия сердца кровь выбрасывается и давит на стенки сосудов с силой, равной верхнему показателю давления. Когда сердце расслабляется, движение крови замедляется и давит на стенки с меньшей силой, что демонстрирует нижний показатель. Это значит, что при маленькой разнице сердце находится в сжатом состоянии и не отдыхает.

Давление 100 на 80 — один из симптомов гипотонии. Несмотря на то что второе значение нельзя назвать низким, разница в значениях очень мала, так как понижен верхний показатель. Это тоже отражается на самочувствии человека. Такой показатель может быть вызван нарушением работы одного из сердечных клапанов. В результате человек испытывает недомогание, проявляющееся в головокружении, упадке сил и тошноте.

У людей, занимающихся спортом, давление 100 на 100 бывает вариантом нормы и не вызывает дискомфорта. В остальных случаях уменьшение разницы между значениями может свидетельствовать об одной из двух патологий: изолированной диастолической гипертензии или вегетососудистой дистонии (ВСД).

Как лечить изолированную диастолическую гипертензию?

Если ваш тонометр изо дня в день показывает давление 120 на 100, следует обратиться к врачу. Это может свидетельствовать как о переутомлении, так и о заболеваниях, которые на начальной стадии могут не выдавать себя ничем, кроме изменения данного параметра. Только специалист может установить причину, по которой у вас повышенное нижнее давление. Ведь диастолическая изолированная гипертензия может быть лишь симптомом другого заболевания, а может быть самостоятельным заболеванием, при котором сперва повышается АД, а в результате этого страдают другие органы. При симптоматической артериальной гипертонии в первую очередь назначается лечение основного заболевания, после которого остальные показатели нормализуются самостоятельно.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение самостоятельной изолированной диастолической гипертензии начинается с изменения образа жизни. Рекомендации сводятся к следующему:

  • Приобщение к активному образу жизни. Прогулки пешком и занятия спортом помогут улучшить самочувствие. А вот от курения и сидения перед телевизором лучше отказаться.
  • Правильное питание. Рацион должен содержать больше растительной пищи и меньше углеводов и жиров. Людям, страдающим избытком веса, следует разработать диету с врачом-диетологом. Рекомендуется также отказаться от употребления алкоголя и кофеина, ограничить потребление соли.
  • Следить за своим психоэмоциональным состоянием, не нервничать и отдыхать. Некоторым для решения этой проблемы приходится обращаться за помощью к психологу.

При незначительном повышении нижнего давления выполнения этих рекомендаций бывает достаточно, чтобы привести его в норму.

Высокое диастолическое давление (на уровне 100–130) помогут снизить лекарственные препараты:

  • Обычно лечение начинают с назначения мочегонных средств. Эти препараты противопоказаны при подагре и сахарном диабете. Остальными пациентами они переносятся хорошо, благоприятно воздействуя на сердечно-сосудистую систему.
  • Альфа-адреноблокаторы — препараты, снижающие давление (Альфузозин, Ницерголин и др.).
  • Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Метапролол, Обзидан и др.). Действие этих препаратов направлено на снижение частоты сердечных сокращений. Таким образом удается снизить давление.
  • Ингибиторы АПФ — средства, способные снижать давление путем подавления выработки ангиотензина (Каптоприл, Эналаприл и др.).
  • Антагонисты кальция (Нифедипин, Верапамил и др.) — препараты, которые расширяют сосуды.

Причины повышения диастолического давления разнообразны. Важно определить, почему именно у вас высокое нижнее давление. От этого будет зависеть лечение. Вовремя снизить артериальное давление поможет врач, назначив подходящие именно для такого заболевания препараты. Следить за своим здоровьем вовсе не сложно, если регулярно измерять АД, контролировать полученные результаты и информировать своего врача о любых изменениях. Иногда, скорректировав свое питание и образ жизни, можно нормализовать деятельность организма без помощи медицинских препаратов.

Источник