Восточные методы лечения гипертонии
Артериальная гипертензия (АГ, гипертония, гипертоническая болезнь) – это стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше.
Артериальная гипертензия подразделяется:
- Эссенциальная (гипертоническая болезнь)
- Вторичная (симптоматическая) связана с поражением внутренних органов:
2.1. Почечная (гломеронефрит, пилонефрит, поликистоз почек, аномалии почек, анабетический гломерулосклероз).
2.2. Эндокринная (феохромоцитома, синдром Кона, синдром Иценко, Кушинга, акромегалия)
2.3. Гемодинамическая (атеросклероз аорты, недостаточность клапанного аппарата)
2.4. Нейрогенные (опухоли головного мозга, энцефалит, бульбарный полиомиелит)
2.5. Остальные (полицитемия, отравление свинцом, передозировка преднизолона, котехоламинами, токсикоз беременных
Симптомы артериальной гипертензии:
I стадия (легкая):
1. Снижение умственной работоспособности
2. Раздражительность
3. Головная боль
4. Нарушается сон
II стадия (средняя):
1. Головные боли, иногда приступы стенокардии
2. Одышка при физических нагрузках
3. Снижение работоспособности
4. Нарушение сна
III стадия (тяжелая):
1. Устойчивое повышение АД
2. Расстройство мозгового кровообращения
Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, основное проявление которого – повышение артериального давления, не связанное с какой-либо патологией внутренних органов.
Гипертоническая болезнь – одно из самых распространенных заболеваний, полностью вылечить которое сложно, но чем раньше начнется лечение, тем благоприятнее будет прогноз.
Артериальная гипертензия опасна тем, что при частом повышении артериального давления происходит изменение в органах – «мишенях». В зависимости от поражения органов гипертоническая болезнь подразделяется на 3 стадии:
I стадия:
1. Поражений органов – «мишеней» практически нет
2. Непостоянное повышение артериального давления
3. Состояние быстро нормализуется
II стадия:
1. Начальные признаки поражения органов – «мишеней» (почки, сосуды, сердце, глаза, повышение белка в моче, повышение уровня креатинина в крови)
III стадия:
1. Поражение органов – «мишеней» прогрессирует, что приводит к приступам стенокардии, инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, инсульту.
2. Инвалидизация пациента
Степени гипертонической болезни
В зависимости от цифр повышения артериального, систолического и диастолического давления гипертоническая болезнь подразделяется на 3 степени:
I степень:
1. АД 140-159/90-99 мм. рт. ст.
II степень:
1. АД 160-179/100-109 мм. рт. ст.
III степень:
1. АД выше 180 мм. рт. ст.
Факторы риска
- Наследственность – т.е. развитие гипертонической болезни высока у людей, у которых родственники заболевали гипертонической болезнью.
- Пол. Установлено, что чаще гипертонической болезнью страдают мужчины.
- Возраст. В возрасте после 60-65 лет вероятность развития гипертонической болезнью увеличивается.
- Стресс
- Климакс. Гипертоническая болезнь проявляется чащу у женщин в период менопаузы.
- Ожирение
- Курение
- Алкоголь
- Избыток соли в пище (более 5 г. в сутки)
- Гиподинамия
Группа риска
- Женщины старше 65 лет
- Мужчины старше 55 лет
Диагностика
1. Неоднократное повторное измерение давления. Синдром артериальной гипертензии ставится, если при двух и более замерах артериального давления наблюдается его стойкое повышение. Из-за вероятности разброса артериального давления его необходимо мерить через некоторое время.
2. Проведение исследований, позволяющих исключить вторичную артериальную гипертензию и определить степень поражения органов – «мишеней» (ОАК, ОАМ, БАК, ЭКГ и т.д.)
Лечение в западной медицине
Лечение направлено на снижение артериального давления мене 14/90 мм. рт. ст. и на снижение риска развития осложнений и летальности.
- Немедикаментозное (не связанное с приемом лекарственных препаратов)
- Медикаментозное (нацелено на снижение артериального давления и защиту органов – «мишеней»)
- Нефармакологическое лечение (направлено на коррекцию образа жизни и питания)
3.1. Понижение массы тела
3.2. Отказ от курения
3.3. Уменьшение потребления соли, алкоголя
3.4. Физическая активность
3.5. Курортное лечение
Лечение в тибетской медицине
С точки зрения восточной медицины причина всех заболеваний кроется в нарушении, дисбалансе трех основных конституций. В восточной медицине считается, что есть три основные конституции, которые есть в теле каждого человека: ветер, слизь и желчь. Одна или две в зависимости от образа жизни, питания, наследственности от родителей передается предрасположенность к преобладанию одной или двух конституций.
- Ветер представляет собой нервную систему.
- Слизь представляет собой эндокринную, лимфатическую систему.
- Желчь представляет собой печень, пищеварение.
Взгляд тибетской медицины
Расстройства нервной системы приводит к резкому обострению болезни. В трактате «Чжуд-Ши» говорится, что ветер «срывает болезнь с места», «студит холод слизи и раздувает жар желчи». Иными словами, стресс является пусковым механизмом для развития каких-либо заболеваний.
Возмущение ветра «пусковой механизм» ведет к возмущению слизи, и тогда гипертоническая болезнь развивается по сценарию «холода», иди ведет к возмущению желчи, и тогда болезнь развивается по сценарию «жара».
Классификация в тибетской медицине
1. Болезни «Холода» — энергетический дисбаланс в организме в сторону энергии Инь, болезни «Холода» развиваются на основе возмущения конституций ветер, слизь. Признаки: тяжесть в голове, боли в висках, головокружение, состояние внутренней дрожи, слабость, учащенное сердцебиение, потеря веса, бледная кожа, глубокий быстрый, но пустой пульс, белый цвет мочи и присутствие в ней обилие пены.
2. Болезни «Жара» — смещение в сторону энергии Ян. Причиной болезни жара является возмущение конституции желчь. Признаки: усиливающиеся головные боли, боли в затылке и в области сердца, ощущение шума в ушах, головокружение, тахикардия, прогрессирующая раздражительность, ослабление памяти, проблемы со сном, онемение безымянных пальцев рук, быстрое наступление усталости, быстрый и твердый пульс, теплые ступни и ладони.
В сознании многих соотечественников сложился вредный стереотип, что фармакологические препараты при гипертонии – единственное спасение, но на самом деле, это далеко не так. Лекарство, которое изготовлено химическим способом, приносит лишь временное облегчение, не действуя на саму причину, из-за которой развивается заболевание. Кроме того современные препараты западной медицины имеют огромное количество побочных эффектов, т.е. устраняя одно, одни способствуют возникновению других заболеваний, негативно оказывают влияние на работу почек, печени, сердца и других внутренних органов. На востоке советуют принимать меры при незначительных симптомах.
Для этого нужно применить комплексный подход, используя 4 основных направления: коррекция образа жизни, коррекция питания, внешние и внутренние процедуры.
Коррекция мировоззрения:
Ветер – подавлять нестабильность, возбудимость, нервозность, депрессию, неуверенность.
Желчь – смирять гордыню, гневливость, раздражительность, зависть, ревность, эгоизм.
Слизь – изгонять из себя лень, уныние, омраченность, безысходность.
Коррекция питания:
Ветер – питаться 4-6 раз в сутки, не допускать больших перерывов в приеме пищи; запрещается голодание; нельзя есть второпях; во время еды не отвлекаться на чтение, ТВ, возбужденную беседу.
Желчь – принимать пищу до 2-3 раз; ограничить острое, жирное, жареное.
Слизь – питаться 3-4 раза в день, последний прием пищи в 18.00-19.00; есть медленно, вкушая, чтобы насытиться и получить удовольствие от меньшего объема пищи.
Фитотерапия
Рецептура тибетских фитопрепаратов максимально эффективна и безвредна для организма.
Состав: лекарственные растения, минералы, продукты животного происхождения.
Функции фитопрепаратов:
- Выведение слизи
- Очищение печени
- Выведение избытка желчи
- Успокоение НС, сердца
- Согревание организма, подавления жара печени, желчи
- Очищение крови
- Улучшение выведения избыточной жидкости
- Улучшение мозгового кровообращения
Фитопрепарат «Байкальский сбор №6» — гипертонический сбор, который изготовлен по рецептуре Баира Галсановича. Он способствует понижению артериального давления, расширяет периферические сосуды, успокаивает нервную систему.
«Тибетский сбор №46», «Тибетский сбор №47», «Тибетский сбор №48» — сборы для Конституции Слизь, Желчь, Ветер.
Если болезнь развивается по сценарию «Ветра», т.е. связана со стрессом и эмоциональными переживаниями, тогда нужно пить «Тибетский сбор №18». Он оказывает седативное воздействие, успокаивающее воздействие.
Средство “Stresscom» — витамины, которые можно принимать при переживаниях и для лечения начальных проявления гипертонической болезни.
Артериальная гипертония – длительно развивающееся заболевание, сопровождающееся повышением артериального давления в крупных, а затем и в более мелких сосудах.
Внешние процедуры
Все основано на том, что на теле человека расположены биологические активные точки, на которые можно влиять. Все внутренние органы между собой связаны, и на теле человека есть точки – нервные окончания, с помощью которых можно влиять на работу внутренних органов.
Способы влияния:
- Энергетический точечный массаж способствует ликвидации застоя энергии, улучшению микроциркуляции крови, снятию спазма и отека в сухожилиях и точках прикрепления мышц, улучшению усвоения глюкозы.
- Иглорефлексотерапия. Механизм воздействия: улучшение трофики; миорелаксация; противовоспалительный; иммуностимулирующий; седативный.
- Вакуум-терапия – постановка банок. Данная терапия вытягивает холод, способствует миорелаксации, улучшает циркуляцию крови и энергии. Виды банок: стеклянные, резиновые, магнитные, медные, вакуумные.
- Моксотерапия – прогревание полынными сигарами. Данная терапия изгоняет холод, улучшает энергетические блоки, тонизирует и успокаивает.
- Стоунтерапия — прогревание камнями. Эффекты: согревающий, изгоняющих холод, релаксирующий, противовоспалительный, обезболивающий. Виды камней: нефритовые и байкальские.
- Гирудотерапия – лечение пиявками- при гипертонической болезни особенно эффективна. При лечении гирудотерапией восстанавливается нормальная микроциркуляция крови, лимфы и межклеточных жидкостей; снимается отец, застой, воспаления, боли, ишемия, спастические явления; понижается повышенное и нормализуется пониженное кровяное артериальное давление; улучшается кровоснабжение. В том числе наиболее жизненно важных органов.
Источник
Что такое гипертония
Гипертония — это заболевание сосудов, которое характеризуется повышенным артериальным давлением. Нормальным считается давление 120 на 80. Если давление не опускается ниже 140 на 90, то специалисты уже диагностируют это состояние как гипертонию.
В современной медицине гипертонию считают одной из основных угроз здоровью всему человечеству. Её еще называют «невидимым убийцей»
Симптомы гипертонии
Основные симптомы гипертонии следующие:
- Головные боли.
- Черные точки перед глазами (мушки).
- Апатия, раздражительность, сонливость.
- Нечеткое зрение.
- Потливость.
- Учащенное сердцебиение.
- Хроническая усталость.
- Отеки лица.
- Онемение и озноб пальцев.
- Скачки давления.
Более двух третей гипертоников не догадываются о своей болезни. Поэтому если у Вас есть хоть один из этих симптомов, то на это необходимо обратить внимание.
Причины гипертонии
Основной причиной возникновения гипертонической болезни является воспаление сосудов – атеросклероз.
Кроме этого на повышение артериального давления оказывают влияние такие обстоятельства:
- Наследственность.
- Постоянные стрессы и другие эмоциональные перегрузки.
- Недостаток двигательной активности.
- Проблемы в области позвоночника, особенно в шейном и грудном отделах.
- Отсутствие полноценного отдыха, недосыпание, хроническое переутомление.
- Употребление на постоянной основе алкоголя, соленой и жирной пищи, сахара и других углеводов.
- Лишний вес.
Еще одной причиной осложнений гипертонии могут вызывать злоупотребление препаратами, понижающими давление. При этом отдельные ткани недополучают необходимого количества крови, атрофируются и отмирают.
Атеросклероз – основная причина гипертонии
На протяжении всей жизни над каждым человеком нависает угроза возникновения атеросклероза. Основное влияние на этот процесс оказывают система питания и образ жизни человека. Проблема становится все более острой и количество людей, страдающих от повреждения сосудов, все время увеличивается.
Основные места поражения сосудов:
- Головной мозг. При самых неблагоприятных исходах это оканчивается инсультом. В более легких формах у человека наблюдаются головные боли, ухудшение мыслительного процесса, потеря памяти, понижение работоспособности.
- Сердце. Это состояние сопровождается болями в сердце, уменьшением физической работоспособности, возникновением ишемической и других болезней. Если не принимать меры, то это оканчивается инфарктом.
- Атеросклероз органов ЖКТ может привести к нарушению пищеварительного процесса, панкреатиту, и другим проблемам с пищеварением.
- Конечности, особенно нижние. Это приводит в отекам, варикозу, нарушению подвижности суставов…
Симптомы атеросклероза
Атеросклероз очень часто протекает бессимптомно и проявляет себя уже на поздних стадиях заболевания. Возникает сердечная недостаточность, боли в области сердца, особенно при физических нагрузках.
Кроме этого ухудшается память, холодеют конечности, наблюдается сухость и морщинистость кожи, боли в спине, потеря веса, быстрая утомляемость.
Что делать при атеросклерозе
Надо по возможности устранить все причины возникновения поражения сосудов. При серьезном отношении к своему здоровью можно взять под контроль состояние своих сосудов за счет здорового питания, дозированных физических нагрузок и подходов восточной медицины.
В первую очередь следует обратить внимание на питание. Свежие фрукты и овощи должны составлять более 70 процентов вашей пищи. Соки из фруктов и овощей старайтесь пить только свежевыжатыми, а не консервированными.
Более подробно о рекомендациях по питанию при атеросклерозе читайте в этой статье.
Селен и кремний
Следует добавить о важности для здоровья сосудов микроэлементов селен и кремний.
В больших дозах селен представляет собой очень токсичное вещество. А вот в маленьких этот микроэлемент помогает избавиться от очень многих заболеваний. Селен входит в состав очень важных ферментов в наших клетках.
Дефицит селена запускает процесс формирования атеросклероза сосудов в самых разных участках нашего тела.
Не менее важен для здоровья сосудов и микроэлемент кремний. Доказано, что у людей, больных атеросклерозом, содержание кремния в тканях стенок сосудов понижено. Для пополнения кремния необходимо употреблять грубоволокнистую пищу, пить воду на шунгите…
Лечение гипертонии
Подходы восточной и современной медицины
При лечении гипертонической болезни подходы современной и восточной медицины очень схожи.
Взгляните на данные в этой небольшой таблице. Отличия вы найдете только в 4-м пункте. Остальные подходы одинаковы.
| Современная | Восточная | |
| 1 | Питание | Питание |
| 2 | Движение | Движение |
| 3 | Релаксация | Релаксация |
| 4 | Таблетки | Воздействие на точки |
Для эффективной борьбы с гипертонией необходим комплексный подход. Поэтому надо стараться не упустить ничего, что может оказать нам помощь для оздоровления.
Здоровое питание
Для приведения давления в норму и очищения сосудов большое значение имеет правильно подобранный рацион питания. Основная ответственность при этом ложится на самого человека.
Переедания, употребление некачественных продуктов приводят к болезням сосудов, ожирению, заболеваниям других органов, печени, желудка, поджелудочной железы…
Гиппократ заставлял своих учеников голодать. О пользе голодания мы найдем упоминания и в библии. Современные пропагандисты здорового образа жизни также пропагандируют голодание, как один из приемов оздоровления. Появился даже термин – «Лечебное голодание». Но как к любому методу оздоровления к голоданию следует подходить осмысленно, чтобы получить пользу для организма, а не навредить. Как это сделать, читайте в статье «Лечебное голодание».
Но голодание является не единственным методом очищения организма. Во многих случаях достаточно перейти на питание здоровыми продуктами и уже это может дать хороший оздоровительный эффект.
Двигательная активность
Двигательная активность человека в настоящее время значительно снижена. Изменились технологии, и уже нет необходимости большую часть времени заниматься физическим трудом. Это с успехом выполняют машины и различные механизмы.
В то же время количество и калорийность потребляемых продуктов питания не только не уменьшилась, а заметно увеличилась. А природу не обманешь. Лишнюю энергию надо куда-то девать. Вот природа ее и откладывает.
Поэтому человеку с лишним весом обязательно надо пересмотреть свой образ жизни. Дозированные физические нагрузки могут значительно улучшить состояние вашего здоровья.
Позвоночник и сосуды
Около 70 процентов людей, которые впервые обращаются к врачам с жалобами на боли в области сердца, имеют нарушения в верхнем или среднем отделах позвоночника. А кардиограмма показывает, что сердце здоровое.
При длительных проблемах с позвоночником, постоянных болях, неизбежно через какое-то время возникает спазм коронарных артерий сердца. Поэтому затягивать с устранением этих нарушений не стоит.
В этом случае поможет упорядочивание ритма жизни, оздоровительная гимнастика, йога или еще что-то, своевременный полноценный отдых могут эти проблемы снять.
Стрессы и страхи
Серьезной предпосылкой возникновения гипертонии являются ситуации, когда человек постоянно находится в эмоциональном напряжении. Неважно, что является причиной этого, семейные отношения, проблемы на работе или еще что-либо.
Гормоны стресса и всех отрицательных эмоций способствуют повышению артериального давления и оказывают негативное воздействие на состояние сосудов.
По философии китайской медицины каждому первоэлементу соответствует определенная эмоция.
- Дерево – Гнев.
- Огонь – Радость.
- Земля – Тревога.
- Металл – Печень.
- Вода – Печень.
Из пяти базовых эмоций 4 являются негативными, а положительной является только одна – Радость. Поэтому можно сделать вывод, что человеческая жизнь несет больше отрицательных эмоций. Поэтому очень важно научиться формировать у себя гормоны радости и стараться ограничивать воздействие негативных эмоций.
Состоянием своих эмоций необходимо научиться управлять. Для этого хорошо подходят методы психологической саморегуляции: медитации, аутогенные тренировки, трансы здоровья и т.п.
Цель таких практик максимально расслабить человека, освободить его мозг от постоянного напряжения, сделать человека спокойным и способным брать под контроль свои эмоции.
Точки для понижения давления
Сейчас Вы познакомитесь с точками, которые используются в восточной медицине для лечения и профилактики гипертонической болезни.
Для воздействия на эти точки надо постараться максимально расслабиться, отключить телефоны, телевизор, радио и другие отвлекающие факторы.
Выберите точки C7 и Gi11 и добавьте 1 – 2 точки для укрепления здоровья и воздействуете по 1 минуте на каждую точку несколько раз в день на протяжении 3 – 4 недель.
Точка C7 Шэнь-Мэнь «Врата Духа»
Эта точка расположена на Меридиане сердца. Она находится на пересечении линии между мизинцем и безымянным пальцем и лучезапястной складкой.
Рекомендована для воздействия при болях в сердце, гипертонии, атеросклерозе и других заболеваний сосудов. Точка эффективна при гипертоническом кризе.
Точка GI11 Цюй-Чи «Очищение духа»
Точка расположена на Меридиане толстого кишечника. Ее Вы найдете на локтевой складке на расстоянии одного цуня от средней линии локтя.
Показана при лечении гипертонии, головных болях, неврастении, заболеваниях кожи, ревматизме, дисбактериозе.
Точки для укрепления здоровья
Сейчас вы познакомитесь с перечнем точек для общего укрепления иммунитета, гармонизации движения энергии и крови в организме человека.
Точка RP6 Сан-Инь-Цзяо «Точка красоты»
В этой точке пересекаются 3 иньских меридианов: поджелудочной железы, печени, почек. При воздействии на нее мы повышаем иньскую энергию и понижаем янскую. Это способствует балансировке энергетике в организме и оздоровлению сосудов и всей сердечно-сосудистой системы.
Располагается на Меридиане Селезенки и Поджелудочной железы.
Рекомендована для общего оздоровления, при болезнях мочеполовой сферы, сахарном диабете, неврастении, переутомлении, обмороках.
Точка GI4 Хэ-Гу «Точка Иммунитета»
Помогает при головных болях и повышенном или пониженном артериальном давлении, снижении иммунитета, головной и зубной боли, шуме в ушах. Точка омолаживает кожу, устраняет угри, помогает при геморрое.
Это важнейшая энергетическая точка.
Размещена на Меридиане толстого кишечника
Точка E36 Цзу-Сан-Ли «Точка Долголетия»
Улучшает обменные процессы в организме. Способствует общему оздоровлению организма, помогает при гипертонии и атеросклерозе. А также при головных болях, болезнях глаз, истощении, болезнях ЖКТ и желчного пузыря, для очищения организма, ревматизме.
Размещена на Меридиане желудка.
Точка VG20 Бай-Хуэй
Точка универсального действия, помогает при болях в голове, гипертонии, атеросклерозе, ночных страхах, раздражительности.
Принадлежит заднесрединному меридиану и расположена на самой макушке головы.
Другие способы борьбы с гипертонией
Фаланги мизинцев
Каждый час проделываем разминание в течение двух – трех минут концевые фаланги мизинцев на обеих руках.
Также при перебоях в работе сердца следует разминать ноготки на мизинцах рук, можно даже прикусить их зубами.
В этом месте соединяются меридианы сердца и тонкого кишечника, зоной ответственности которых является сердечно-сосудистая система.
Этот пример лишний раз доказывает взаимосвязь этих меридианов и как важно для хорошей работы сердца здоровое питание.
Проколы пальцев
При гипертоническом кризе можно делать проколы тарификатором или иглой на больших пальцах рук и ног. Выпускается несколько капель крови и через 10 — 15 минут давление должно понижаться.
Осложнение Гипертонии
Самыми опасными осложнениями при гипертонии являются инфаркт и инсульт.
Инфаркт – это заболевание сердца. Может носить локальный или всеобъемлющий характер. Повреждения образуются в связи с тромбозом сосудов и прекращения поступления питательных веществ к тканям.
Буквально через несколько часов после инфаркта развивается некроз, и ткани отмирают. Поэтому очень важно по возможности сократить время после инфаркта и начала оказания медицинской помощи.
Инсульт – это нарушение мозгового кровообращения. При этом кровоснабжение может быть нарушено на участке мозга частично, либо прекратиться совсем. Клетки мозга, которые не получают кровь, испытывают кислородное голодание и отмирают.
Если поражен небольшой участок мозга, то это еще можно компенсировать. При поражении значительного участка человек гарантированно становится инвалидом.
Чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем лучше будут результаты.
Избыток энергии ЯН
В китайской медицине все люди делятся на 9 групп, каждая из которых соответствует определенной конституции. Одна из этих конституций называется «Избыток ЯН». Именно эта группа людей наиболее сильно подвержена риску заболевания гипертонией.
Что приводит к Избытку ЯН
- Врожденный избыток.
- Длительно существующий застой.
- Эмоциональные расстройства, потрясения.
- Нерациональное питание.
- Избыточное потребление продуктов ЯН.
- Проживание в условиях жаркого климата.
- Злоупотребление спиртным.
Как видно из этой информации, только один из факторов зависит от наследственных признаков, на остальные человек может влиять в той или иной степени.
Признаки избытка ЯН
Специалисты по восточной медицине путем внешнего осмотра безошибочно определяют людей по следующим признакам:
- Красное лицо.
- Гипертония.
- Желание прохлады.
- Зычный громкий голос.
- Плохая переносимость жары.
- Высокая активность, вспыльчивость.
Для устранение или уменьшения негативного влияния переизбытка Ян, на Востоке рекомендуют воздействовать на следующие акупунктурные точки:
- GI11 Цюй-чи — меридиан толстого кишечника.
- Tr5 Вай-Гуань — меридиан тройного обогревателя.
- MC8 Лао-Гунь – меридиан перикарда.
- VG14 Да-Джуй – заднесрединный меридиан.
Следует массировать эти точки по 3 – 4 раза в день по 1 минуте в течение нескольких недель.
Метки: Метки Китайская медицина
Источник
