Валерьяна при повышенном давлении
Валериана широко используется в медицинской практике как успокаивающее средство. В стрессовых ситуациях, при нервных расстройствах, сбоях в сердечном ритме мы первым делом вспоминаем о препаратах из этого растения. Поможет валериана и при гипертонии, когда на фоне нервных потрясений начинаются «скачки» давления.
Состав и полезные свойства
Валериана снимает стресс и нормализует сердцебиение
Корень валерианы влияет на работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Он обладает успокаивающим эффектом и нормализует сон, снижает головную боль и улучшает работоспособность. Природный состав делает лекарственное средство, созданное из растения, безвредным, поэтому оно находится почти в каждой домашней аптечке. Но мало кто знает, повышает или понижает валериана давление.
В составе корня самые разнообразные компоненты:
- макро- и микроэлементы;
- большой % селена и железа;
- органические кислоты;
- алколоиды;
- дубильные соединения;
- “коктейль из витаминов” и полисахара;
- эфирные масла.
Снижает валериана давление или нет? Ряд определенных соединений в составе влияют на артериальное давление, незначительно уменьшая этот показатель.
Всем знаком феномен воздействия корня валерианы на представителей семейства кошачьих. Она уменьшает агрессивность животных, вызывая «эффект ласкания». Поэтому в летний период кошачьи охотно выкапывают корни, находя свой «наркотик».
Показания к применению
Лекарственное средство производят в разных формах, каждая из которых имеет свою область применения. Наиболее популярным является настой, который помогает:
- при мигренях и головных болях;
- успокоить нервную систему;
- при сбоях сердечного ритма, бессоннице;
- снизить давление;
- при раздражительности и эмоциональной неустойчивости.
Доказано влияние данного средства на сердечно-сосудистую систему: препарат валерианы выписывают при тахикардии, на начальных стадиях стенокардии, при сердечных болях. За счет расширения сосудов и нормализации кровообращения она влияет на давление, понижая его.
Валерианка оказывает седативный эффект, снимая ощущение тревоги, нормализуя эмоциональное состояние, повышенную возбудимость. Вещества в составе растения помогают справиться с неврозами и истерией, в некоторых случаях используются при эпилептических припадках. При низком давлении растительное средство используют эпизодически при необходимости, но не принимают его постоянно.
Повышает или понижает давление?
Как валериана влияет на давление? Среди перечня заболеваний, при которых может помочь «волшебный корень» находится и гипертония. При повышенном давлении валериана оказывает помощь за счет расширения сосудов и успокаивающего действия на нервную систему. Нормальная циркуляция крови позволяет снизить артериальное давление. Но валериана от давления воздействует постепенно: не следует ждать быстрого действия от разового приема. При гипотензии, чтобы заметить эффект, ее нужно принимать несколько месяцев с перерывами, так как действие наращивается со временем. Но в случае передозировки наблюдается обратная реакция: валерианка повышает давление, отрицательно влияя на общее состояние.
При высоком давлении, если оно «зашкаливает», растение используется в качестве дополнительного средства параллельно с медикаментозной терапией, поскольку не обладает столь мощным воздействием. Его также вводят в состав травяных сборов для усиления эффекта. Настойка и отвар валерианы обладает седативным эффектом, на фоне которого снижается цифровое значение на тонометре.
Валериана понижает давление, если одновременно с ее приемом нормализовать питание и образ жизни. Больше двигаться, находиться на свежем воздухе, заниматься физкультурой или просто гулять. Это необходимо для нормальной работы системы кровообращения. Важно подкорректировать меню, исключив из него жареные, жирные, соленые и мучные блюда.
Перед применением на первый взгляд совершенно безопасного средства не помешает консультация врача. Регулярный прием таблеток не рекомендуется людям, которым необходима концентрация внимания и быстрая реакция.
Способы применения
Способы применения и дозировка указана в инструкции, которую корректирует врач, исходя из состояния больного и возникших у него проблем со здоровьем. Чаще всего на практике применяются настойки и таблетки.
Таблетки
Таблетки валерианы принимают для снижения артериального давления
Таблетка валерианки состоит из порошка измельченных корневищ. В инструкции по применению не сказано, что данный препарат оказывает воздействие на давление, но благодаря общему седативному эффекту данный показатель вполне можно снизить.
Как принимать валериану при гипертонии? Лекарство из валерианы в форме таблеток удобно использовать и всегда иметь «под рукой», например, носить с собой в сумочке. Употреблять следует трижды в день по 2 таблетки до трапезы. Чтобы выровнять давление, прием в таблетках необходимо продолжить 3 недели-месяц. Детям они рекомендованы, начиная с 4-х лет.
В ходе беременности женщинам рекомендуют таблетированные формы препарата, также они могут самостоятельно приготовить настой или отвар. Готовые настойки употреблять нельзя из-за высокого % содержания спирта.
Настойки
Аптечная настойка включает экстракт корней валерианы и 70% спирта. Повышает или понижает давление настойка валерианы? В инструкции сказано, что при длительном применении наблюдается гипотензивный эффект. Она не рекомендуется людям с проблемами ЖКТ или склонных к алкоголизации. Настойка валерианы при пониженном давлении не принимается, поскольку она может еще снизить данный показатель.
Рекомендуемая дозировка – 20-30 капель 3-4 раза в день. Продолжительность курса устанавливается индивидуально, исходя из возраста и состояния человека. Поскольку состав содержит спирт, то настойку желательно употреблять в домашних условиях. Она снижает концентрацию внимания и имеет неприятный запах.
Настойку валерианы при высоком давлении можно использовать следующим образом: хлеб поделить на небольшие кусочки и на ломтик капнуть 4 капли настойки. Каждые 2-3 часа съедать по небольшому кусочку. Это средство помогает при гипертонии, если использовать его на протяжении 3 недель.
Рецепты
Валериана благоприятно влияет на нервную систему человека
Популярен рецепт с валерианкой для чистки сосудов:
- 100 г семян укропа смешать с 2 ст. л молотого корня валерианы;
- залить ингредиенты кипятком;
- в теплый отвар добавить 2 ст. л. меда;
- настаивать день.
Чтобы очистить сосуды принимают по 1 ст. л. за полчаса до еды на протяжении 20 дней. Укроп и мед вместе с валерианкой за счет улучшения кровотока помогают в борьбе с гипертонией.
Противопоказания и побочные эффекты
Валериана относится к безвредным препаратам, но иногда проявляются нежелательные симптомы. Возможны следующие состояния:
- чувство подавленности;
- сбои в работе системы пищеварения;
- сонливость;
- тошнота, головокружения и головные боли.
Все эти побочные эффекты возникают при длительном приеме препаратов с валерианой или их избыточном употреблении. Нельзя использовать данное средство при энтероколитах и индивидуальной непереносимости.
Таким образом, валериана используется при гипертонии в качестве вспомогательного средства или в случае незначительного повышения данного показателя. А стоит ли ее принимать при гипотензии, каждый решает для себя самостоятельно.
Источник
Многие задаются вопросом: валерьянка повышает или понижает давление? Этот популярный растительный препарат оказывает не только успокаивающее действие, но и эффективен в комплексном лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Систематический прием экстракта валерьяны снижает давление и значительно улучшает самочувствие гипертоников.
Состав и действие
Помимо главного действующего вещества — экстракта растения валерианы, в таблетках содержится целый ряд вспомогательных компонентов — кислоты, эфирные масла, алкалоиды, карбонат магния и другие. Состав препарата может незначительно отличаться, в зависимости от производителя. В настойку входят измельченные корни растения, разбавленные 70% спиртом и настоянные на нем. Независимо от формы выпуска, валерьянка, помимо основного седативного действия, оказывает и ряд других положительных эффектов:
- снимает нервное напряжение;
- успокаивает;
- улучшает сон;
- помогает при болях в сердце;
- снимает судороги и спазмы;
- расширяет сосуды;
- улучшает работу желудка;
- нормализует сердечный ритм при тахикардии.
Вернуться к оглавлению
Показания и противопоказания к применению
Препарат поможет справиться с нервным перенапряжением.
В первую очередь валерьянку рекомендуют принимать при нервно-психической возбудимости и неврастении, возникающей на фоне длительных стрессов. Препарат показан в случаях нарушения сна, вызванных перевозбуждением нервной системы. В составе комплексной терапии, вместе с другими лекарствами, валерьянку прописывают при повышенном давлении, а также функциональных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Препарат практически не имеет противопоказаний. Однако, его запрещено принимать при повышенной чувствительности к лекарству и в первом триместре беременности. Валерьянку не рекомендуют давать детям до 12-ти лет.
Вернуться к оглавлению
Стресс и гипертония: есть ли связь?
В момент сильного нервного напряжения, у человека иногда резко поднимается давление. Тем не менее, оно нормализуется, как только организм придет в спокойствие. Стресс, сам по себе, не способен вызвать гипертонии. Однако, изменения и последствия, которые проходят в организме во время и после стресса, действительно могут способствовать развитию заболевания. Во время нервного напряжения в организме вырабатываются так называемые гормоны стресса — кортизол и адреналин. Постоянный синтез этих гормонов способствует повреждению коронарных артерий, что, в свою очередь, приводит к ишемической болезни сердца, которая повышает давление. Стрессовые ситуации нередко приводят к бессоннице, перееданию, чрезмерному употреблению алкоголя и сигарет. Эти вредные привычки являются одной из главных причин развития гипертонии.
Вернуться к оглавлению
Можно ли пить валерьянку при высоком давлении
Лекарство эффективно при гипертонии легкой стадии.
Способность валерьянки расширять коронарные сосуды и успокаивать нервную систему может незначительно понизить АД, однако, в качестве экстренной помощи при гипертонических кризисах препарат не действует. Его целесообразно принимать в виде комплексной терапии при ВСД и начальных стадиях заболевания. В случае легкой формы гипертонии достаточно курса валерьянки и диеты. Для достижения стойкого эффекта лечение должно быть достаточно длительным, от 2 недель до 1 месяца. Поэтому перед приемом препарата следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Вернуться к оглавлению
Валерьянка при пониженном давлении
Экстракт валерианы, как и любые другие седативные препараты, нельзя принимать при гипотонии. Успокаивающие средства могут еще больше понизить давление, замедлить пульс и привести к чрезмерной слабости и сонливости. При низком давлении целесообразно, наоборот, принимать тонизирующие препараты, которые повышают активность. К примеру, лекарства на основе женьшеня, лимонника, элетеурококка. При стрессах гипотоникам рекомендуются лекарства, не влияющие на давление — «Афобазол», «Тенотен» и другие.
Вернуться к оглавлению
Что лучше: настойка или таблетки?
В настое концентрация экстракта корня валерианы выше чем в таблетках.
На основе наблюдений и отзывов пациентов многие врачи утверждают, что настойка валерианы намного эффективнее таблеток. Это объясняется высоким процентом концентрации действующего вещества — корня валерьяны, и низким процентом всасываемости. То же касается и быстроты действия — жидкая форма оказывает эффект сразу после попадания в организм, в отличие от таблеток с защитной оболочкой. Однако, у настойки валерьяны есть один существенный недостаток — высокое содержание этилового спирта. Поэтому ее запрещено принимать при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка, болезнях печени, алкоголизме, беременности и лактации. Алкоголь резко расширяет сосуды, поэтому спиртовые настойки нежелательно пить тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А это значит, что при гипертонии, лучше отдать предпочтение таблетированным формам валерьянки.
Чаще всего в аптеке можно встретить небольшие таблетки с защитной оболочкой желтого цвета. Они отличаются невысоким процентом содержания экстракта валерьяны. Попадая в организм, часть препарата всасывается стенками желудка, кроме того, нужно некоторое время для растворения защитной оболочки. Поэтому таблетки начинают действовать только через определенное время после приема. Более эффективна так называемая «черная валерьяна». Темный цвет таблеток объясняется отсутствием оболочки, поэтому действие наступает быстрее, а лечебный эффект лучше заметен.
Вернуться к оглавлению
Побочные эффекты
Валерьянка способна вызвать незначительную аллергию, зуд, тошноту, головокружение. А также привести к нарушениям в работе пищеварения. При несоблюдении дозировки или слишком длительном приеме препарат влияет на умственное и психическое состояние человека. Возможно появление депрессии, апатии, угнетенного состояния. Снижается работоспособность и умственная реакция, появляется забывчивость, сонливость, слабость. При переизбытке препарата некоторая его часть накапливается в крови, что может привести к повышению давления и, как следствие, гипертоническому кризису.
Источник
Артериальная гипертензия – отклонение с высоким риском развития грозных осложнений (инфаркт, инсульт и т.п.). Крайне часто заболевание сочетается с расстройствами центральной нервной системы (стресс, неврозы, эмоциональная лабильность), которые могут быть как следствием, так и причиной повышенного давления.
Одним из средств растительного происхождения с мощным седативным эффектом является экстракт валерианы.
Как растение действует давление?
В народной медицине валериана крайне часто применяется для лечения гипертонической болезни или симптоматических артериальных гипертензий, однако прямого гипотензивного эффекта у растения нет.
В качестве примера можно привести крупный мета-анализ зарубежных исследований и экспериментов, который был проведён в Донецком государственном медицинском университете. Введение животным и людям экстракта корней и корневищ валерианы в терапевтических дозах не имело абсолютно никакого влияния на уровень артериального давления.
Также не менялась частота сердечных сокращений, объём фракции выброса и общее периферическое сопротивление сосудов. Эффектов не было зарегистрировано даже при передозировке лекарственного средства (наблюдались только расстройства со стороны центральной нервной системы).
Валериана понижает уровень артериального давления лишь в отдельных ситуациях, к которым относят стресс или выраженные психоэмоциональные перегрузки. На пике работы центральных отделов нервной системы вместе с активацией симпатоадреналовой системы и выбросом большого числа прессорных медиаторов наблюдается подъём уровня АД. В результате возрастает частота и сила сердечных сокращений (кровь «гонится» быстрее), повышается сопротивление сосудистого русла за счёт воздействия местных факторов (объём «полости для крови» уменьшается).
Подобные эффекты провоцируют значительный подъём АД и развитие гипертонических кризов.
Экстракт валерианы обладает общим успокоительным действием, позволяет нормализовать настроение и работу нервных волокон, что снижает выраженность стрессовой реакции и уровень артериального давления.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Таким образом, валериану можно использовать только при повышенном артериальном давлении, которое сочетается с тахикардией, тревогой, чувством страха и т.д. Растение может снизить давление лишь косвенно, благодаря успокоительному эффекту, а вот прямого гипотензивного влияния оно не имеет.
Оправданно ли принимать её при гипертонии?
Большинство лиц, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы (в том числе гипертонией), эмоционально лабильны, неустойчивы по отношению к стрессовым факторам.
У 10% таких больных имеются проблемы со сном, около 15% неадекватно реагируют на любые изменения со стороны здоровья (от подъёма кровяного давления до банальной изжоги после употребления жирных продуктов).
Для таких людей валериана является отличным средством для успокоения и профилактики повышения давления при воздействии любых стрессовых факторов.
Экстракт растения можно применять в любой удобной форме.
Можно ли принимать при гипотонии?
Лицам с пониженным давлением (артериальной гипотензией) лучше отказаться от валерианты. Седативное влияние на центральную нервную систему замедляет активность всех «активирующих» механизмов в организме и может привести к ещё более выраженному снижению артериального давления. Лучше отдать предпочтение тонизирующим средствам, например, лимоннику.
Еще 3 полезных свойства
Растение содержит значительный объём полезных веществ. К числу положительных эффектов валерианы можно отнести следующие:
- Седативное действие. Обусловлено эфирными маслами и алкалоидами, содержащимися в составе. Растение снижает выраженность стресса и тревоги, уменьшает воздействие внешних раздражителей, а также способствует общему успокоению, расслаблению и отдыху. Средство издревле используется для лечения бессонницы и нормализации сна.
- Расслабление гладкой мускулатуры. Доказано, что экстракт валерианы, даже в низких дозировках, способствует уменьшению тонуса гладких миоцитов за счёт снижения работы калиевых каналов. Действие обеспечивается на уровне всего организма.
- Нормализация работы желудочно-кишечного тракта. Растение благоприятно сказывается на всасывании питательных веществ и уменьшает давление в просвете желудочно-кишечного тракта, что снижает интенсивность процессов чрезмерного брожения и газообразования.
Показания к употреблению
Таким образом, экстракт валерианы рекомендуется применять при наличии следующих состояний:
- Бессонница и любые нарушения сна (включая патологии соотношения быстрой и медленной фазы).
- Повышенная нервная возбудимость, психоэмоциональные и физические нагрузки. Также рекомендован приём при длительном стрессе.
- Функциональные расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы. Валериана показала положительный результат для профилактики приступов на фоне стенокардии Принцметала – редкого заболевания, характеризующегося развитием внезапного спазма коронарных артерий и резкого уменьшения снабжения сердца кровью с кислородом и питательными веществами.
- Спастические патологии желудочно-кишечного тракта (спастический запор, синдром раздражённой кишки).
- Диффузные головные боли (обусловлены спазмом мускулатуры).
- Снижение патологической активности центральной нервной системы. При регулярном использовании терапевтических доз растения реже наблюдаются приступы судорог у больных эпилепсией и уменьшается тремор при органических патологиях.
Имеются неубедительные данные относительно применения валерианы для купирования и профилактики развития приступов бронхиальной астмы.
Не следует начинать лечение самостоятельно. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом относительно безопасности использования растения в конкретной клинической ситуации.
Противопоказания к приему
Валериана имеет богатый состав и может оказывать влияние на различные органы и ткани. В связи с данным обстоятельством не следует употреблять растение при наличии следующих отклонений:
- Патологии свёртывания крови. Валериана – природный коагулянт, который способствует сгущению крови и повышает риск тромбообразования. Не следует использовать растение при течении атеросклероза, сахарного диабета, при дислипидемии, варикозном расширении вен нижних конечностей.
- Перенесённые сердечно-сосудистые катастрофы (инфаркт миокарда, ишемический или геморрагический инсульт).
- Заболевания центральной нервной системы, сопровождающиеся синдром угнетения и снижения уровня сознания (сопор, ступор, кома).
- Артериальная гипотензия. Ортостатическая гипотензия.
- Инфекционно-воспалительные заболевания пищеварительной трубки (гастрит, дуоденит, энтероколит). Растение способствует задержке каловых масс и микробных агентов, что значительно повышает тяжесть течения патологии и ухудшает общее состояние.
- Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам состава растения. Могут развиться любые аллергические реакции, но чаще всего встречается кожный зуд и полиморфная сыпь.
С целью избегания побочных эффектов рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом лечения.
Следует с осторожностью подходить к лечению при совместном использовании с анальгетиками (наркотическими и ненаркотическими, анксиолитиками, седативными препаратами), так как валериана усиливает действие последних. Допускается комбинация с кардиотониками и антигипертензивными медикаментами.
Как правильно принимать – 4 способа
Современная фармацевтическая промышленность и народная изобрели много вариантов использования растения от высокого давления: настойки, отвары, настои и таблетированные формы. Перед началом лечения следует проконсультироваться со специалистом.
1. Настойка
Для приготовления необходимо 100 г корневища валерианы залить спиртом (желательность взять 70-процентный), которого потребуется 500 мл. Полученный состав помещается в ёмкость из прозрачного тёмного стекла с плотной крышкой в любое прохладное место на 2 недели.
Принимать внутрь по 30 капель 3 раза в сутки за 30-40 минут до употребления еды.
Вместо этанола возможно применение серного эфира. Дозировки аналогичны предыдущему варианту.
2. Чай
10 г измельчённых корней растения заливаются 200 мл кипятка и настаиваются около 30 минут на открытом воздухе. Затем раствор закрывается крышкой и остывает в течение 2 часов.
Принимать следует по 1 ст. л. 4 раза в день.Длительность лечения от 1 до 4 месяцев.
3. Отвар
10 г измельчённого растительного сырья заливаются 300 мл воды, доводятся до кипения и кипятятся около 15 минут.
Полученный состав охлаждается и принимается по 100 мл 3 раза в сутки (желательно готовить отвар утром и употреблять свежим в течение всего дня).
4. Аптечные препараты
Самым популярным вариантом использования растения является таблетированная форма. Доказано, что подобный вариант употребления растительного сырья примерно в 2,5 раза эффективнее.
В настоящее время выпускаются таблетки, которые содержат 20 мг сухого экстракта валерианы и 180 мг различных вспомогательных компонентов, необходимых для обеспечения адекватного употребления и всасывания препарата.
Схема применения: по 1-2 таблетки 3 раза в день спустя 30 минут после еды. Длительность терапии составляет от 1 до 3 месяцев.
Также в аптеке можно приобрести настойку валерианы. Хорошо себя зарекомендовала смесь из валерианы, боярышника, пустырника и валокордина.
Заключение
Таким образом, валериана обладает выраженным седативным и спазмолитическим эффектом. Она может использоваться для устранения стресса и тревоги, а также связанного с данными состояниями повышенного АД. Перед началом приёма рекомендуется получить консультацию врача.
Источник
