В чем измеряют артериальное давление физика
Движение крови — результат совместной работы сердца и сосудов. Параметр артериального давления состоит из двух чисел. Систолическое (верхнее) АД определяется во время сжатия сердца и выброса крови в артерии и соответствует большему числу. При движении крови по артериям давление постепенно снижается. Значение диастолического (нижнего) АД описывает минимальное воздействие в сосудах при расслаблении сердечной мышцы после сокращения и соответствует меньшему числу.
Единицы измерения
В каких единицах измеряют артериальное давление? В качестве единицы измерения АД применяется миллиметр ртутного столба (мм рт. ст.). Наименование произошло от метода измерения атмосферного давления с помощью столбика ртути в барометре.
Первый в истории прибор для измерения АД также был ртутным. Он давал наиболее точные показания благодаря ртутной жидкости, двигающейся по вертикальной трубке. Под воздействием силы воздуха, накачиваемого в манжету резиновой грушей, ртуть поднималась до условной отметки. Затем при помощи клапана на груше манжету медленно освобождали от воздуха.
При помощи стетоскопа прослушивались появление и исчезновение тонов. Соответствующие показания столбика, опускающегося вниз, фиксировались как числа давления.
Современные тонометры работают по механическому или электронному принципу, но по традиции давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. На цифровой шкале механического тонометра 1 деление соответствует 2 мм рт. ст.
Аппараты для измерения
Аппараты для измерения артериального давления доступны каждому. Для его измерения используется сфигмоманометр, или тонометр.
В настоящее время распространены два вида:
- механический прибор;
- электронный прибор.
Механический аппарат не выдает готовых значений, но является более точным. Состоит из манометра с циферблатом, резиновой груши и тканевой манжеты. Пульсация прослушивается человеком через стетоскоп во время сдувания манжеты, регулируемого вручную с помощью клапана на груше. Манометр может сообщаться с грушей через полость манжеты или напрямую.
Электронные тонометры определяют давление самостоятельно и делятся на:
- полуавтоматические;
- автоматические.
В полуавтоматическом тонометре вместо манометра имеется табло для вывода показателей. Воздух в манжету также нагнетается вручную с помощью груши.
Автоматические тонометры проводят всю процедуру самостоятельно после нажатия кнопки. Насос для накачивания воздуха встроен в корпус прибора. Помимо АД на дисплее отражаются данные о пульсе. Существуют запястные (имитирующие наручные часы) и плечевые автоматические тонометры. Давление на запястье не измеряется в медучреждениях, так как не дает точной информации.
При выборе сфигмоманометра нужно обратить внимание на размер манжеты. Он должен соответствовать длине окружности плеча (реже бедра) или быть максимально приближен к первому числу размера, указанного на манжете через тире. Все манометры следует подвергать ежегодной поверке и регулировке.
Что показывают цифры тонометра
На что указывают единицы измерения давления? Под нормой для взрослого (старше 17 лет) человека понимается АД равное 120/80 мм рт. ст.
Систематическое его снижение ниже 90/50 говорит об артериальной гипотензии. Значения, попадающие в диапазон 120-139/80-89 мм рт. ст., признаются как состояние прегипертонии. При этом увеличивается вероятность возникновения сердечных заболеваний.
Превышение отметки в 140/90 мм рт. ст. опасно для здоровья в любом возрасте и свидетельствует о перегрузке сердца и сбое в системе кровообращения. При регулярном повышенном давлении развивается артериальная гипертензия.
Встречается изолированная систолическая гипертензия. Когда систолическое АД поднимается выше 140 мм рт. ст., а диастолическое АД остается на уровне нормы.
Несоблюдение правил измерения кровяного давления сильно осложнит обнаружение болезни. Это приведет к прогрессированию или к обострению заболевания. Измерять АД следует регулярно.
Частота проведения процедуры зависит от самочувствия и наличия симптомов гипертонии:
- Ежегодно. Если имели место однократные эпизоды повышения АД, обнаруженные случайно;
- Ежемесячно Если давление повышается часто, но не значительно. Чаще это не отражается на самочувствии;
- Ежедневно. Если наблюдается стабильное повышение АД, ухудшается состояние, возникают обострения.
Допускаются различия в цифрах, полученных при измерении в поликлинике и дома, на 5 мм рт. ст.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Движение крови — результат совместной работы сердца и сосудов. Параметр артериального давления состоит из двух чисел. Систолическое (верхнее) АД определяется во время сжатия сердца и выброса крови в артерии и соответствует большему числу. При движении крови по артериям давление постепенно снижается. Значение диастолического (нижнего) АД описывает минимальное воздействие в сосудах при расслаблении сердечной мышцы после сокращения и соответствует меньшему числу.
Единицы измерения
В каких единицах измеряют артериальное давление? В качестве единицы измерения АД применяется миллиметр ртутного столба (мм рт. ст.). Наименование произошло от метода измерения атмосферного давления с помощью столбика ртути в барометре.
Первый в истории прибор для измерения АД также был ртутным. Он давал наиболее точные показания благодаря ртутной жидкости, двигающейся по вертикальной трубке. Под воздействием силы воздуха, накачиваемого в манжету резиновой грушей, ртуть поднималась до условной отметки. Затем при помощи клапана на груше манжету медленно освобождали от воздуха.
При помощи стетоскопа прослушивались появление и исчезновение тонов. Соответствующие показания столбика, опускающегося вниз, фиксировались как числа давления.
Современные тонометры работают по механическому или электронному принципу, но по традиции давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. На цифровой шкале механического тонометра 1 деление соответствует 2 мм рт. ст.
Аппараты для измерения
Аппараты для измерения артериального давления доступны каждому. Для его измерения используется сфигмоманометр, или тонометр.
В настоящее время распространены два вида:
- механический прибор;
- электронный прибор.
Механический аппарат не выдает готовых значений, но является более точным. Состоит из манометра с циферблатом, резиновой груши и тканевой манжеты. Пульсация прослушивается человеком через стетоскоп во время сдувания манжеты, регулируемого вручную с помощью клапана на груше. Манометр может сообщаться с грушей через полость манжеты или напрямую.
Электронные тонометры определяют давление самостоятельно и делятся на:
- полуавтоматические;
- автоматические.
В полуавтоматическом тонометре вместо манометра имеется табло для вывода показателей. Воздух в манжету также нагнетается вручную с помощью груши.
Автоматические тонометры проводят всю процедуру самостоятельно после нажатия кнопки. Насос для накачивания воздуха встроен в корпус прибора. Помимо АД на дисплее отражаются данные о пульсе. Существуют запястные (имитирующие наручные часы) и плечевые автоматические тонометры. Давление на запястье не измеряется в медучреждениях, так как не дает точной информации.
При выборе сфигмоманометра нужно обратить внимание на размер манжеты. Он должен соответствовать длине окружности плеча (реже бедра) или быть максимально приближен к первому числу размера, указанного на манжете через тире. Все манометры следует подвергать ежегодной поверке и регулировке.
Что показывают цифры тонометра
На что указывают единицы измерения давления? Под нормой для взрослого (старше 17 лет) человека понимается АД равное 120/80 мм рт. ст.
Систематическое его снижение ниже 90/50 говорит об артериальной гипотензии. Значения, попадающие в диапазон 120-139/80-89 мм рт. ст., признаются как состояние прегипертонии. При этом увеличивается вероятность возникновения сердечных заболеваний.
Превышение отметки в 140/90 мм рт. ст. опасно для здоровья в любом возрасте и свидетельствует о перегрузке сердца и сбое в системе кровообращения. При регулярном повышенном давлении развивается артериальная гипертензия.
Встречается изолированная систолическая гипертензия. Когда систолическое АД поднимается выше 140 мм рт. ст., а диастолическое АД остается на уровне нормы.
Несоблюдение правил измерения кровяного давления сильно осложнит обнаружение болезни. Это приведет к прогрессированию или к обострению заболевания. Измерять АД следует регулярно.
Частота проведения процедуры зависит от самочувствия и наличия симптомов гипертонии:
- Ежегодно. Если имели место однократные эпизоды повышения АД, обнаруженные случайно;
- Ежемесячно Если давление повышается часто, но не значительно. Чаще это не отражается на самочувствии;
- Ежедневно. Если наблюдается стабильное повышение АД, ухудшается состояние, возникают обострения.
Допускаются различия в цифрах, полученных при измерении в поликлинике и дома, на 5 мм рт. ст.
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Движение крови — результат совместной работы сердца и сосудов. Параметр артериального давления состоит из двух чисел. Систолическое (верхнее) АД определяется во время сжатия сердца и выброса крови в артерии и соответствует большему числу. При движении крови по артериям давление постепенно снижается. Значение диастолического (нижнего) АД описывает минимальное воздействие в сосудах при расслаблении сердечной мышцы после сокращения и соответствует меньшему числу.
Единицы измерения
В каких единицах измеряют артериальное давление? В качестве единицы измерения АД применяется миллиметр ртутного столба (мм рт. ст.). Наименование произошло от метода измерения атмосферного давления с помощью столбика ртути в барометре.
Первый в истории прибор для измерения АД также был ртутным. Он давал наиболее точные показания благодаря ртутной жидкости, двигающейся по вертикальной трубке. Под воздействием силы воздуха, накачиваемого в манжету резиновой грушей, ртуть поднималась до условной отметки. Затем при помощи клапана на груше манжету медленно освобождали от воздуха.
При помощи стетоскопа прослушивались появление и исчезновение тонов. Соответствующие показания столбика, опускающегося вниз, фиксировались как числа давления.
Современные тонометры работают по механическому или электронному принципу, но по традиции давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. На цифровой шкале механического тонометра 1 деление соответствует 2 мм рт. ст.
Аппараты для измерения
Аппараты для измерения артериального давления доступны каждому. Для его измерения используется сфигмоманометр, или тонометр.
В настоящее время распространены два вида:
- механический прибор;
- электронный прибор.
Механический аппарат не выдает готовых значений, но является более точным. Состоит из манометра с циферблатом, резиновой груши и тканевой манжеты. Пульсация прослушивается человеком через стетоскоп во время сдувания манжеты, регулируемого вручную с помощью клапана на груше. Манометр может сообщаться с грушей через полость манжеты или напрямую.
Электронные тонометры определяют давление самостоятельно и делятся на:
- полуавтоматические;
- автоматические.
В полуавтоматическом тонометре вместо манометра имеется табло для вывода показателей. Воздух в манжету также нагнетается вручную с помощью груши.
Автоматические тонометры проводят всю процедуру самостоятельно после нажатия кнопки. Насос для накачивания воздуха встроен в корпус прибора. Помимо АД на дисплее отражаются данные о пульсе. Существуют запястные (имитирующие наручные часы) и плечевые автоматические тонометры. Давление на запястье не измеряется в медучреждениях, так как не дает точной информации.
При выборе сфигмоманометра нужно обратить внимание на размер манжеты. Он должен соответствовать длине окружности плеча (реже бедра) или быть максимально приближен к первому числу размера, указанного на манжете через тире. Все манометры следует подвергать ежегодной поверке и регулировке.
Что показывают цифры тонометра
На что указывают единицы измерения давления? Под нормой для взрослого (старше 17 лет) человека понимается АД равное 120/80 мм рт. ст.
Систематическое его снижение ниже 90/50 говорит об артериальной гипотензии. Значения, попадающие в диапазон 120-139/80-89 мм рт. ст., признаются как состояние прегипертонии. При этом увеличивается вероятность возникновения сердечных заболеваний.
Превышение отметки в 140/90 мм рт. ст. опасно для здоровья в любом возрасте и свидетельствует о перегрузке сердца и сбое в системе кровообращения. При регулярном повышенном давлении развивается артериальная гипертензия.
Встречается изолированная систолическая гипертензия. Когда систолическое АД поднимается выше 140 мм рт. ст., а диастолическое АД остается на уровне нормы.
Несоблюдение правил измерения кровяного давления сильно осложнит обнаружение болезни. Это приведет к прогрессированию или к обострению заболевания. Измерять АД следует регулярно.
Частота проведения процедуры зависит от самочувствия и наличия симптомов гипертонии:
- Ежегодно. Если имели место однократные эпизоды повышения АД, обнаруженные случайно;
- Ежемесячно Если давление повышается часто, но не значительно. Чаще это не отражается на самочувствии;
- Ежедневно. Если наблюдается стабильное повышение АД, ухудшается состояние, возникают обострения.
Допускаются различия в цифрах, полученных при измерении в поликлинике и дома, на 5 мм рт. ст.
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
В каких единицах измеряется давление
Устройство, при помощи которого измеряют артериальное давление у человека, называется тонометр.
Сегодня в специализированных медицинских магазинах можно найти автоматический, полуавтоматический, запястный и механический прибор.
Механическое устройство, которым делают замер артериального давления у человека, считается самым распространенным в сфере медицины. Работа тонометра основывается на методе Короткова.
Такой прибор имеет высокую точность измерения, но для получения нужных результатов требуется обладать определенными навыками, без которых правильное давление получить весьма проблематично.
- Во время измерения необходимо правильно надевать манжет.
- Важно, чтобы во время измерения артериального давления фонендоскоп равномерно фиксировался.
- Манжет вручную накачивается воздухом.
- Регулятор плавно отпускается.
- На шкале прибора засекается показатели, когда начинаются и заканчиваются тона.
Так как при измерении давления нужно вовремя расслышать первый и последний тон, при использовании механического тонометра важно иметь хороший слух. Поэтому чаще всего данную процедуру проводят опытные медики или молодые люди, умеющие правильно обращаться с прибором.
Многие врачи в своей практики используют именно механическое устройство, когда нужно делать замер артериального давления, так как этот тонометр представляет точные результаты исследования.
Если планируется проводить процедуру дома, то рекомендуется приобретать модель, в которой фонендоскоп вмонтирован. Также такой аппарат имеет достаточно невысокую стоимость, по сравнению с иными вариантами.
Во время покупки требуется проверить на прочность и надежность металлический корпус, протестировать измерительную шкалу. Желательно, чтобы шкала имела крупные и четкие деления. Модели с ночной подсветкой будут очень удобны для использования в вечернее и ночное время. Однако, главное знать как правильно измерять артериальное давление.
Кнопочный регулятор более равномерно сдавливает воздух. Покупая прибор для измерения давления у человека, стоит обратить особое внимание на фирму производителя.
Электронные измерители артериального давления считаются более удобными для использования в домашних условиях, так как процедура может проводиться без чьей-либо посторонней помощи. Это основное преимущество данного устройства.
Электронный тонометр представляет собой прибор с дисплеем, который отображает верхние, нижние показатели давления и пульс. Основной блок имеет прикрепленную манжету.
Эксплуатация электронного тонометра весьма проста:
- Манжета надевается на руку чуть выше локтевого сгиба руки согласно инструкции, после чего нажимается кнопка «Старт».
- При помощи компрессора в манжету нагнетают воздух.
- После получения сигнала фиксируются нужные показатели.
Современные модели электронных тонометров умеют запоминать замер в памяти, также в приборе имеется специальный индикатор повышенного давления и аритмии. Это очень удобно для тех людей, которые ведут мониторинг показателей.
Единственным минусом такого прибора является тот факт, что человек должен правильно класть руку во время процедуры, иначе результаты окажутся неверными. Рука кладется на противоположное плечо ладонью вниз. Вторая свободная рука нажимает кнопку старта, после чего поддерживает локоть, пока проводится измерение.
Полуавтоматические приборы практически ничем не отличаются от электронных устройств, помимо того, что воздух в манжету закачивается вручную. Такие тонометры меряют у человека не только артериальное давление, но и пульс.
Устройство имеет главный прибор с дисплеем, манжету и грушу. Манжета надевается на предплечье на расстоянии 3 см от локтевого сгиба. Путем нажимания на грушу воздух нагнетается в манжету до нужного уровня. После этого тонометр самостоятельно проводит исследование и выводит результат измерения на экран.
Такой прибор, который называется запястным, надевается на руку, поэтому его предпочитают использовать молодые люди.
Дело в том, что в более старшем возрасте сосуды на запястье подвергаются возрастным изменениям, которые напрямую влияют на точность полученных данных, поэтому пожилые люди обычно таким устройством не пользуются.
В отличие от других приборов, запястный тонометр обладает многочисленными преимуществами:
- Современным прибором удобно пользоваться;
- Устройство обладает компактными размерами;
- Сделать замер артериального давления человека можно в любое время, независимо от времени суток и ситуации.
Этот прибор удобно использовать дома, также его часто выбирают люди, обладающие пониженным зрением и слухом. Дополнительно в специализированных магазинах можно найти модели, которые надевают на палец.
Варианты тонометров
В современное время производителями предлагаются самые разнообразные модели аппаратов:
- Тонометры могут иметь многострочный дисплей, на который выводятся результаты исследования.
- Некоторые модели имеют функцию голосового озвучивания данных.
- Большинство моделей имеют специальную подсветку для дисплея.
- Последние варианты моделей умеют сохранять несколько результатов исследования нескольких человек.
- Более дорогие модели имеют USB выход для подключения к персональному компьютеру и предлагают все методы измерения артериального давления.
Производителями новых моделей предусмотрено, что аппараты имеют возможность работать от сети и от батареек.
Если у человека наблюдается тахикардия, врачи рекомендуют приобретать прибор, который умеет самостоятельно подбирать формулу расчета полученных данных. Такое устройство сделает несколько раз замер, после чего выведет среднее значение показателей. Это необходимо в том случае, когда требуется провести мониторинг давления пациентам-сердечникам.
Для всякого человека важно знать, как правильно измерять артериальное давление.
На значения АД влияет много факторов, к примеру, физические нагрузки, прием кофеина, положение человека при измерении и т.п.
Узнать уровень своего АД невозможно, не зная, в каких единицах измеряют артериальное давление. При определении артериального давления используют миллиметры ртутного столба. Единицы измерения указаны на препарате для измерения его величины.
Конечно, говоря о процессе, важно отметить основные правила, в соответствии с которыми нужно проводить процедуру:
- за один час до процедуры не рекомендуется употреблять спиртные напитки, кофе, крепкий чай, курить, употреблять медикаменты адреномиметики;
- нельзя измерять АД после чрезмерных физических нагрузок;
- процедуру нужно проводить в комфортных условиях;
- значение АД будет повышенным, если измеряется у человека в состоянии стресса;
- сначала – туалет, потом – тонометр;
- руку, к которой подключен прибор, важно расслабить, держать в удобном положении;
- во время процесса не двигаться.
Если человек контролирует АД регулярно, делать замеры нужно каждый день по два раза, причём в одно время. Чтобы узнать наиболее точные значения измеряемого показателя, стоит делать это трижды, интервал – 3-5 минут.
Существуют разные виды аппаратов, однако основными составляющими каждого тонометра являются такие элементы:
- манжета;
- прибор, подающий воздух в манжету;
- манометр.
Как уже оговаривалось, единица измерения артериального давления – миллиметр ртутного столба. С её помощью следят за уровнем показателя. Он также имеет установленные медиками нормы.
Приемлемым считается уровень до 130/85. Если цифра выше, давление повышенное. Бороться с ним лучше медикаментами, сделанными на основе трав, – они действуют более мягко, а иные препараты негативно скажутся на работе сердца.
Если же уровень ниже 90/60 миллиметров ртутного столба, давление чрезмерно низкое. При таких показателях диагностируют артериальную гипотензию. При очень низком давлении, работоспособность человека падает, кровь разгоняется по организму очень медленно. Стоит принимать меры для увеличения столь низкого артериального давления.
Но стоит учитывать и прямую зависимость давления от возрастных особенностей. У каждого человека индивидуальное идеальное рабочее значение. Однако в зависимости от возраста медики определяют среднюю нормальную величину. До 20 лет идеальным принято считать 120/80. После двадцати до сорока – 130/80 на восемьдесят. В сорок-шестьдесят лет – до 140/90. У людей старше шестидесяти показатель АД может равняться 150/90 и выше.
Для точного измерения давления и уменьшения погрешности необходимо знать, как правильно выполнить процедуру, в чем измеряется повышенное, пониженное артериальное давление. Допустимо, конечно, не интересоваться, какие единицы для этого используются, но этапы применения прибора знать обязательно. Если раньше был в ходу только механический тонометр, множество электронных современных аналогов заменили его и сделали процедуру определения АД простой и легкой.
Считается, что идеальное давление человеческого организма 120/80, где 120 — норматив верхнего давления, а 80 — нижнего. Но в силу индивидуальных причин этот норматив оказывается некомфортным. Вообще, пределы нормы варьируются от 100 до 130 мм рт. ст. (верхнее) и от 60 до 80 мм рт. ст. (нижнее). Именно поэтому есть категории людей с гипертонией, а есть категории с гипотонией.
Норма артериального давления зависит от пола и возраста человека.
Алгоритм измерения давления
Процедура измерения давления механическим тонометром такова.
- Подготовившись, нужно надеть манжету прибора на руку, поднять ее на несколько сантиметров выше сгиба локтя, чтобы она оказалась на одном уровне с сердцем.
- Стетоскоп нужно приложить на внутренний сгиб руки – именно на этом участке можно лучше всего следить за пульсом.
- Воздух в манжету нужно докачать до уровня 200-220 миллиметров ртутного столба.
- Постепенно – от двух до четырёх миллиметров за секунду – нужно спускать воздух.
- Первый стук, который уловит стетоскоп, указывает на уровень систолического, верхнего артериального давления.
- Когда стуки прекратятся, стрелка на манометре прибора отразит величину диастолического, нижнего давления.
- Сделав несколько измерений с перерывами в 3-5 минут, нужно будет рассчитать среднее показание АД – оно и будет величиной давления.
Если пользователь применяет автоматический или полуавтоматический аппарат, тоны сердца выслушивать не придется. Такой тонометр на электронном табло отразит измеренное давление.
Метод Короткова один из самых точных способов измерения АД, признанный ВОЗ. Прежде всего для проведения процедуры необходимо занять максимально комфортное положение и правильно расположить руку. Манжет тонометра надевается на плечо и фиксируется, затем мембрана стетоскопа ложится в локтевую яму, слегка придерживают её пальцами.
Далее при помощи резиновой груши необходимо накачать манжету до той степени, когда пульсовые тоны в стетоскопе не будут слышны. После этого не спеша нужно выпускать воздух, из манжеты открывая вентиль. Воздух выпускается со скоростью 2 единицы в секунду. Такая особенность должна быть соблюдена для правильного определения показателей.
Как правило, первые удары обозначают показатель верхнего давления, а последние нижнего. Точность этого метода обусловлена тем, что измерения проводятся на уровне сердца. Кроме того, определение давление производится на плечевой артерии, что также повышает точность метода.
Таким образом, определение уровня давления при помощи этого метода по сей день является одним из самых точных. Большинство специалистов рекомендуют прибегать именно к этому методу измерения.
Подводя итог, стоит отметить, что такой показатель, как АД отображает состояние организма в целом. Здоровый организм проводит регуляцию этого параметра самостоятельно, а при развитии различных заболеваний механизм нормализации этого показателя нарушается.
Именно на основании учета этого параметра можно определить состояние такой системы, как сердечно сосудистая. Кроме того, показатель нижнего давления может проявить заболевания почек, которые нуждаются в устранении. Регулярное определение уровня давления позволит избежать развития серьезных осложнений и предотвратить развитие различного рода осложнений.
В чем измеряется артериальное давление и что означают цифры на тонометре?
Научится пользоваться тонометром – первый шаг. Дальше стоит разобраться, что означают цифры, которые показывает прибор и ориентироваться в причинах, определяющих повышение или понижение показателей.
В целом значение, отраженное на тонометре, принято считать величиной, с помощью которой можно понять, как работает кровеносная система человека. Систолическое – давление в артериях в периоды, когда сердечная мышца сжимается, а после выталкивает в артерии кровь. Эта цифра напрямую зависит от того, насколько быстры сокращения сердца и как они сильны. К тому же на значение систолического давления влияет число сокращений на протяжении минуты и сопротивление стенок кровеносных сосудов.
Нижнее значение или диастолическое несёт информацию о состоянии артерий в период, когда сердечные мышцы в расслабленном состоянии. Кроме того, его показатель полностью отображает, насколько сильно сопротивляются периферические сосуды.
Правила проведения замеров
В каких единицах измеряется давление, разобрались. Теперь необходимо рассмотреть правила проведения процедуры. От того, насколько правильно сделаны замеры, зависит точность показателей и подбор адекватной терапии. Особенно важно соблюдать технику людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями. Своевременно выполненный контроль может, без преувеличения, спасти жизнь.
Чтобы максимально точно определить уровень АД, необходимо:
- успокоиться, расслабиться, принять правильное положение тела;
- в сидячем положении должна быть опора для спины, в лежачем – рука располагается вдоль туловища на небольшом возвышении;
- за полчаса до замеров желательно не есть, не курить, ограничить физические нагрузки;
- во время процедуры нельзя двигаться и разговаривать;
- для точности результата, особенно на автоматическом тонометре, желательно провести несколько измерений подряд с интервалом в минуту;
- на разных руках цифры могут немного отличаться, поэтому за основу берутся большие показатели.
При хронической гипер- или гипотензии контроль должен быть регулярным, не менее 2 раз на день, чтобы не допустить резких скачков АД. Здоровому человеку также важно периодически измерять показатели, во избежание развития сердечно-сосудистых патологий.
Измерение артериального давления – процедура абсолютно безболезненная, быстрая и простая. Каждый человек должен уметь правильно выполнять замеры. Такой нехитрый навык помогает самостоятельно справиться со скачками АД, улучшить самочувствие в домашних условиях, а иногда и спасти жизнь близкому человеку.
Originally posted 2018-03-06 11:53:40.
Об авторе: admin4ik
Источник