Уксус от давления повышенного отзывы

Гипертоническая болезнь – коварнейшее заболевание, которым страдает 13 населения Земли. На ранних стадиях гипертония никак не дает о себе знать, постепенно разрушая внутренние органы и проявляясь только на второй стадии.

В основе заболевания лежит деформация кровеносных сосудов. Видоизмененные сосуды уже не могут разносить кровь по организму в здоровом режиме, что приводит к кислородному голоданию органов, повышению вязкости крови, нарушению обмена веществ и подъему артериального давления.

Можно не допустить таких страшных последствий, попробовав применить уксус от давления.

Причины возникновения гипертонии

Существует 2 вида причин – те, которые человек может изменить и скорректировать, и те, которые остаются неизменными. К неизменным причинам относятся:

  • наследственность – если в семье у старшего поколения были случаи гипертонии, то и младшее поколение попадает в группу риска;
  • физиология – женщины репродуктивного возраста меньше подвержены заболеванию, так как активный гормональный фон несет защитную функцию. После климакса риск повышается.

Факторы риска, которые можно изменить:

  • вредные привычки;
  • стрессовые состояния;
  • метеозависимость;
  • лишний вес;
  • гиподинамия ( малоподвижный образ жизни);
  • фаст – фуд, злоупотребление жирной, соленой и сладкой пищей;

Эти факторы зависят только от человека, поэтому легко можно выйти из группы риска, отказавшись от курения и алкоголя, изменив рацион питания и встав с дивана. Ведь достаточно 1 часа спокойной ходьбы в день, чтобы и вес начал снижаться, и двигательная активность повысилась. Ходьба – это отличная кардионагрузка, укрепляющая сердечную мышцу!

Таблица артериального давления

С возрастом давление  постепенно увеличивается. В молодости давление у женщин несколько ниже, так как масса тела женщин меньше, чем у мужчин. После 60 лет оно уравнивается у мужчин и женщин.

Возраст      Среднее давление у женщин         Среднее давление у мужчин
20-29 лет1167212376
30-39 лет1207512679
40-49 лет1278012981
50-59 лет1358413583
60-65 лет1358513585
66 лет и старше1359013590

Артериальное давление у здоровых людей в любой возрастной категории должно находиться в пределах 14090. Серьезные отклонения от этих показателей свидетельствуют о наличии заболевания.

Симптомы гипертонии

Первичная (эссенциальная) гипертония характеризуется беспричинным повышением давления от случая к случаю. Дальнейшие стадии сопровождаются определенными симптомами.

Стадия гипертонииГраницы верхнего(систолического) давления мм рт. столбаГраницы нижнего (диастолического) давления мм рт. столба   Течение болезни
Легкая140-15990-99Без патологии внутренних органов, бессимптомна
Средняя160-179100-109Образование атеросклеротических бляшек, изменения сетчатки глаз, начальные повреждения почек и сердца
ТяжелаяВыше 180Выше 110Диагностируемые патологии внутренних органов, угроза гипертонического криза

Главными признаками болезни является головокружение, головные боли, тошнота и шум в ушах. Все это – прямое следствие сужения и спазмов сосудов головного мозга.

Измеряем давление дома!

Для измерения лучше приобрести тонометр для домашнего пользования. Мерить давление нужно утром, не вставая с постели, чтобы не исказить показатели. Прибор должен располагаться на уровне сердца, рука с манжетой тоже. Давление лучше мерить на обеих руках. Показатели могут немного отличаться – если человек правша, то на правой руке давление будет чуть выше за счет более эластичных сосудов рабочей руки.

Положительное влияние уксуса

На первый взгляд совершенно непонятно, почему  уксус понижает давление при гипертонии… Но, если посмотреть на его химический состав, становится ясно, что в нем много калия, необходимого для работы сердца.

Яблочный уксус действует и как диуретик (мочегонное), выводя лишнюю жидкость, снижая нагрузку на сердце и убирая отечность. Положительным моментом является и то, что в отличие от большинства диуретиков, уксус не выводит калий из организма, а наоборот – является его источником.

Как понизить артериальное давление яблочным уксусом?

Самый простой способ – уксусные компрессы от давления. Намочить тканевые салфетки в растворе уксуса и приложить к ступням. Для этих целей вполне подойдет обычный синтетический уксус. Обычно в течение 20 минут давление постепенно понижается.

ВАЖНО!
При разведении уксусной эссенции 70% обязательно наливать эссенцию в воду, а не наоборот, чтобы не допустить разбрызгивания кислоты!

Рецепты для понижения давления

Для приема внутрь лучше приобрести натуральный яблочный уксус, сохранивший все полезные компоненты свежего яблока.

Уксусная вода

В стакан теплой кипяченой воды влить 2 ч. л. уксуса. Выпить мелкими глотками через полчаса после еды. Для устойчивого снижения  принимать курсом 3 недели.

Медовый коктейль

Чтобы усилить лечебный эффект, можно попробовать рецепт яблочный уксус и мед от давления. На 250 мл кипяченой воды взять 2 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. негустого меда. Все компоненты смешивать до полного растворения меда. Пить коктейль 3 раза в день.

ВНИМАНИЕ!
При аллергии на продукты пчеловодства рецепты с медом не рекомендуются!

Микс «Шиповник»

2 ст. л. плодов шиповника залить 250 мл кипятка. Через 2 часа процедить, влить в настой 2 ст. л. яблочного уксуса. Принимать курсом от 2-х недель по 50 мл 3 раза в день. Давление стабилизируется, общее самочувствие улучшится.

Валериановый коктейль

Отлично понижает давление присутствие в составе раствора корня валерианы. 1 ст. л. сухого корня залить стаканом кипятка, дать настояться в течение часа. Настой процедить, добавить 1 ч. л. уксуса. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Молочный микс

150 мл кислого молока, 250 мл холодной кипяченой воды и 3 ч. л. яблочного уксуса тщательно перемешать, не допуская расслоения ингредиентов. Пить по 100 мл утром и вечером за полчаса  до еды.

Медовый коктейль со свежей калиной

Размять 1 стакан ягод калины (свежих или замороженных), залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 2 часа. Процедить, влить в настой 3 ч. л. яблочного уксуса, добавить 1 ч. л. меда. Перемешать, принимать 1 раз в день по 12 стакана.

Чудесный уксус от повышенного давления  поможет победить даже такое грозное заболевание как гипертония, сохраняя в своем составе всю пользу свежего сочного яблочка!

ОТЗЫВЫ

Галина, 56 лет
С возрастом начало подниматься давление, поставили диагноз «гипертония». Таблетки принимать не могу – аллергия, не знала что и делать, лежала и мучилась. От безнадежности один раз попробовала сделать примочки из обычного уксуса к стопам – а давление пошло вниз! Тут уж я пошла и купила себе яблочный уксус, начала пробовать его пить. Попробовала все, больше всего понравилось с калиной и шиповником. Действительно стало лучше, помогает!

Мария, 35 лет
У мамы (65 лет) повышенное давление, таблетки пить отказывается. У нас свой сад, натуральный яблочный уксус делаю постоянно, вот и решила полечить маму уксусом. Ей понравились рецепты уксуса от гипертонии с медом, каждый день ей развожу для профилактики – пьет с удовольствием. просто спасение для нас, улучшения уже есть!

  • About
  • Latest Posts

Екатерина Краснова

Люблю готовить, хорошо разбираюсь в народных методах лечения.

Екатерина Краснова

Latest posts by Екатерина Краснова (see all)

Источник

 Лечение гипертонии яблочным уксусом – давно проверенная методика, средство используется в качестве вспомогательной терапии к основному курсу лечения, что позволяет быстрее нормализовать состояние.

Читайте также:  Можно ли мумие при повышенном давлении

Уксус можно купить или приготовить из яблок самостоятельно.

Издавна уксус применяли в медицине и хозяйстве – с его помощью боролись с сорняками, загрязнениями и болезнями. Появился он, согласно легендам, случайно – при изготовлении вина кто-то забыл закрыть емкость крышкой, и напиток несколько недель стоял открытым. В результате брожения вино расщепилось на уксус и воду, а спирт практически весь испарился.

Состав уксуса

Способность уксуса лечить от множества болезней обусловлена его богатым составом. Это минералы и витамины, питательные и биологически активные вещества – всё, что есть в яблоках. В уксусе сохраняются: калий и железо, кальций и пектин, медь с цинком, а также фосфор, витамины и ферменты. Перечисленные вещества полезны и участвуют в разных процессах, происходящих в организме:

  • бета-каротин способствует выведению оксидантов, нейтрализует свободные радикалы;
  • кальций участвует в сократительной деятельности мышц, благодаря ему передаются нервные импульсы, укрепляются кости;
  • аминокислоты, поддерживающие важнейшие функции организма;
  • железо, участвующее в продуцировании красных клеток крови;
  • энзимы, необходимые в пищеварении;
  • соляная кислота, способствующая перевариванию пищи.

Примером огромной пользы яблочного уксуса может служить содержание калия в нем, а точнее – 240 мг в стакане при суточной норме в 1,875 мг. Благодаря приему уксуса достигается повышение количества калия в организме.

В свою очередь, калий поддерживает обмен веществ и работу сердца, тонус мышц. Калий нейтрализует натрий, который задерживает жидкость и вызывает отеки. Получается, что при гипертонии калий необходим.

Польза яблочного уксуса

В народной медицине не сложно подобрать подходящий рецепт с уксусом на любой случай: для снижения давления, повышения работоспособности, избавления от запоров и болей в суставах, от нервозности и сухости кожи. Если ежедневно пить небольшое кол-во уксуса, уйдет нервное напряжение, настроение улучшится, сон нормализуется.

По совету лечащего врача можно подобрать методику, чтобы:

  • снизить аппетит, увеличить метаболизм;
  • очистить организм от токсинов и шлаков;
  • повысить выделение желудочного сока;
  • улучшить память и концентрацию внимания;
  • избавиться от проблем со сном;
  • нормализовать АД при гипертонии;
  • восстановить силы и энергию после тяжелых болезней и переутомления, стрессов.

Уксус хорошо сочетается с медикаментами, побочных эффектов практически не имеет. Применяется при высоком давлении наружно и внутрь. Регулярное употребление позволит избавиться от лишнего веса, что важно при гипертонии, организм наполнится энергией, а многие проблемы ЖКТ не будут беспокоить.

Рецепты с яблочным уксусом полезны тем, кто сильно потеет ночью, при варикозе и дефиците соляной кислоты. Последнее приводит к плохому усвоению белка, в результате чего может повышаться АД.

Как уксус влияет на организм

Высокое давление – распространенная проблема для женщин и мужчин. Лечить её лучше всего в самом начале, пока ещё есть возможность избежать хронической формы заболевания. С этой целью принимают гипотензивные препараты, устраняют причину болезни и пробуют применять яблочный уксус от давления повышенного. Такая методика способствует:

  • повышению свертываемости крови;
  • образованию красных клеток крови;
  • укреплению сосудов и мышцы сердца.

В уксусе много калия, который входит в состав средств, рекомендованных при гипертонии. Калий очищает артерии от вредных отложений холестерина, выводит натрий, облегчает нагрузку на сердце и сосуды, в итоге снижается давление. Важно учесть, что мочегонные препараты, которые назначают врачи, выводят из организма много необходимых веществ, включая калий. А уксус восполнит его запасы.

Благодаря уксусу стимулируется выработка гликогена. Он снимает усталость. Холестерин делят на «плохой» и «хороший». Яблочным уксусом можно снизить кол-во первого и увеличить число второго.

Врач подскажет, как принимать уксус, чтобы лечить давление. К общим рекомендациям относится добавление его в блюда в качестве приправы к пище.

Самостоятельно повышать дозировку нельзя – увеличивая кол-во уксуса, можно только повредить слизистую желудка. Особенно вредно проводить лечение гипертонии уксусом на голодный желудок. Поэтому важно употреблять его только после еды, а еще полоскать зубы каждый раз, чтобы эмаль не разрушалась от кислоты.

Кому нельзя лечиться уксусом

Несмотря на натуральность происхождения и пользу, уксус при гипертонии и иных болезнях рекомендован не всем. В частности, противопоказано лечиться им в таких состояниях:

  • язва, гастрит, повышенная кислотность желудка, колит;
  • гепатит, цирроз печени;
  • почечная недостаточность, камни в мочевом пузыре;
  • возраст до 3 лет;
  • наличие аллергии.

Как принимать уксус от давления

После того, как врач разрешит употреблять уксус, можно вместе с ним выбрать, как снизить давление одним из приведенных ниже рецептов:

  • самый простой вариант при давлении – в стакан горячей воды добавить 2 ч.л. уксуса и выпить после еды. Употреблять ежедневно. Длительность курса определяется врачом;
  • черноплодная рябина проявляет снижающие давление свойства при регулярном приёме. Нужно употреблять 50 мл сока рябины, после чего сразу – стакан воды, в котором разведена 1 ч.л. уксуса и столько же мёда;
  • уксус от давления можно принимать с отваром корня валерианы. Для этого 1 ч.л. корня валерианы заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой час. Процеживают отвар и добавляют 1 ч.л. яблочного уксуса. Принимают 3 р. в день по 2 ст.л.;
  • калина с яблочным уксусом – хорошее сочетание от давления. Нужно залить ягоды калины кипятком, оставить на 2 часа, после чего процедить, добавить 1 ч.л. уксуса и столько же мёда на стакан настоя калины.

В начальных стадиях гипертонической болезни с помощью уксуса достигают хороших результатов, но лучше не дожидаться начала гипертонии.

Если в роду есть такая болезнь или уже заметны предпосылки к повышению давления, нужно принимать уксус с целью профилактики – в стакан воды добавляют 1 ч.л. уксуса и немного мёда. Такой лечебный коктейль укрепляет организм, стимулирует иммунитет, борется с различными инфекционными заболеваниями.

Как сделать уксус из яблок дома

Магазинный уксус рафинируют, в результате он выглядит красиво, но теряет львиную долю своих полезных веществ. Конечно, его можно применять, но эффект будет не такой, как ожидалось. Лечиться нужно нерафинированным, который в магазине сложно встретить. Зато его запросто можно приготовить в домашних условиях.

Для приготовления уксуса нужно вымыть и мелко порубить яблоки, можно и перезрелые. Готовые фрукты помещаются в эмалированную ёмкость и заливают горячей водой так, чтобы покрыть содержимое. После этого добавляют сахар. Пропорции таковы: на 1 кг яблок 50 г сахара, если фрукты сладкие. Если уксус готовится из кислого сорта яблок, то кол-во сахара увеличивают до 100 г.

Ёмкость с яблоками оставляют в тепле, но не на солнце. Ждать придётся несколько недель, ежедневно размешивая содержимое. Далее жидкость разливают в стеклянные банки и оставляют бродить ещё на месяц, после чего закупоривают в бутылки, стараясь не взболтать осадок.

Покупая магазинный уксус, нужно ознакомиться с этикеткой. Если на неё указано, что в составе продукта яблочный уксус, можно покупать. Если указаны другие термины, значит, в бутылке – продукт химической промышленности. Толку от него не будет.

Подводя итоги, можно отметить, что в качестве дополнительного лечения уксус хорошо помогает гипертоникам. Способ прост в применении и относительно безопасен при условии соблюдения дозировки и рецептуры.

Источник

компресс от повышенного давления

Так генетически сложилось, что об артериальной гипертензии не понаслышке знают я, моя мама и бабушка. Этот коварный недуг чаще всего достает меня в те моменты, когда сталкиваюсь с чрезмерной эмоциональной или физической нагрузкой.

Читайте также:  Повышенное черепное давление у ребенка что это

К медикаментозному лечению гипертонической болезни прибегаю неохотно. Чаще всего нормализовать показатели артериального давления удается путем применения народных методов. Причем, один из них оказался очень эффективным, превзошел все мои ожидания.

В этой статье мы поговорим о том, как применять при повышенном давлении компресс из яблочного уксуса. Не знаю, как другим, но мне это средство от высокого АД помогает.

использование яблочного уксуса в лечении гипертонической болезниНа одном из форумов в Интернете вычитала, что доктор медицины и натуропат Доктор Джарвис, прославившийся своими трудами в изучении действия на организм человека натуральных средств, активно нахваливал полезные свойства яблочного уксуса. Он утверждал, что для долгой и здоровой жизни необходимо каждый день выпивать целебный водный раствор из натурального меда и яблочного уксуса. Такое средство, если верить отзывам сторонников альтернативной медицины, побеждает бессонницу, хроническую усталость, переутомление, наполняет тело бодрящей энергией.

Многочисленные исследования западных специалистов показали, что при регулярном использовании яблочного уксуса человек повышает шансы на снижение уровня «плохого» холестерина, нормализует кровообращение. Это в свою очередь сводит к минимуму риски появления инсульта или инфаркта. Используют внутрь яблочный уксус и от гипертонии. Также продукт помогает при недугах нервной системы, варикозе, болезнях сердца. Яблочный уксус способствует правильному сокращению миокарда, позволяет укрепить сосудистые стенки, снизить кровяное давление.

Внутрь яблочный уксус не стоит использовать при нефрозе, язвах, нефрите, гастрите (повышенная кислотность), а также нарушениях в обмене мочевой кислоты. Растворы на его основе могут навредить, если их употреблять натощак. Перед началом уксусной терапии следует в обязательном порядке заглянуть к врачу, чтобы избежать возможных рисков.

яблочный уксус и яблокиДля улучшения общего состояния при гипертонии можно использовать один несложный метод, позволяющий уменьшить показатели систолического давления на 20-30 единиц. Уксусный компресс уже далеко не один раз выручил меня при высоком АД.

Когда резко поднимается давление, то пропитываю яблочным уксусом марлю (можно использовать хлопчатобумажную ткань). Обычно я складываю ее в несколько слоев, кладу на пол и становлюсь ступнями. Находиться на марле следует около 10-ти минут. Бывают ситуации, когда человек не может находиться на смоченной уксусом ткани стоя или сидя. В таком случае можно прилечь, однако нижние конечности остаются на полу, контактируя с увлажненной марлей.

ступня, пятка, лечение яблочным уксусомПеред применением этого способа снижения артериального давления перечитала немало информации. Как известно, на ступнях расположено много рефлекторных зон. Так вот, раздражая их, достигаются процессы стимулирования, что ведет к гипотензивному эффекту.

Пару месяцев назад гипертонический приступ застал меня на работе в офисе. В Интернете прочитала один очень полезный совет. Во время обеденного перерыва сходила в ближайший супермаркет за яблочным уксусом. Смочила последним ватные диски и принялась протирать ними виски, а затем затылок. Делать нужно круговые движения. Правда, от компресса для ног больше эффекта. Тем не менее, и такой вариант позволяет облегчить состояние гипертоника.

Юлия, 37 лет

Благодарим Юлию за ее отзыв о том, как применять компресс из яблочного уксуса при повышенном давлении. Не забываем делиться своими историями в комментариях.

Источник

Согласно статистическим данным примерно 40 процентов взрослого населения нашей планеты страдает от повышенного давления, ну а в последнее время гипертоническая болезнь стала молодеть — все чаще и чаще подобные симптомы преследуют совсем молодых людей и даже иногда детей! Именно поэтому советы о том, как именно себя вести и что предпринять до приезда врача или «скорой помощи» в случае резкого скачка вашего артериального давления вверх (к примеру, в результате стресса или еще по какой-нибудь причине) будет нелишним прочесть всем.
Вполне логично, что в описанном выше случае нужно будет постараться уменьшить давление применив подручные и имеющиеся в хозяйстве средства, хотя безусловно гипертоникам желательно постоянно иметь при себе лекарственное средство (вполне подойдет соответственная настойка или смесь настоек, которую можно сразу же принять).
В первую очередь при скачке давления следует попытаться успокоиться — для этого можно попробовать расслабиться и правильно размеренно дышать, при этом стараясь слегка задерживать дыхание на выдохе.
Также можно попробовать опустить руки до самых предплечий под струю холодной воды, умыться или побрызгать холодной водой лицо, сделать холодный компресс и приложить к щитовидной железе или солнечному сплетение — эти действия могут немного снизить повышенное давление.
Кроме этого в подобном случае придет на помощь яблочный уксус: в нем необходимо смочить салфетки и приложить их на 8-10 минут к ступням ног — подобное средство способно снизить давление на 30-40 единиц.

По материалам сайта otvetin.ru

Разница в показателях кровяного давления, измеренных на правой и левой руках, может рассказать об опасностях, которые грозят здоровью человека. Это открытие совершили исследователи из Университета Экзетера.

Они выяснили, что разница в систолическом давлении более чем на 15 мм между руками связана с процессом закупорки артерий, снабжающих кровью ноги и стопы. Этот вывод был получен на основе изучения 28 исследований, следивших за различными вариациями показателей систолического давления на двух руках.

Высоким является давление от 140/90 мм, где первая цифра и является систолическим давлением. Если разница в этом показателе между двумя руками увеличивается на 15 мм, то риск развития заболевания периферических сосудов вырастает в два с половиной раза. Опасность сердечно-сосудистых болезней вырастает в 1,5 раза. По мнению авторов исследования, одна рука у таких пациентов дает более низкое давление из-за сокращения кровотока, что и является признаком артериальной болезни.

Вот почему очень важно регулярно измерять не только само давление, но и разницу между его показателями на двух руках. Та рука, на которой систолическое давление выше, и является «правдивой». Заболевание периферических сосудов часто диагностируют по таким симптомам, как трудности при хождении. Но это, как правило, уже поздняя стадия, на которой лечение может оказаться не таким эффективным.

Разница в давлении между правой и левой рукой позволит распознать эту болезнь значительно раньше, что ускорит терапию и повысит ее эффективность. При этом данный показатель проявляется и у пациентов, которые не страдают от повышенного кровяного давления.

источник

Нередко случаются ситуации, когда после внезапного стресса резко становится выше давление, а помощь оказывать или некому, или под рукой не оказалось препарата,тв, которое снижает давление. Еще до приезда неотложноой помощи, нужно попытаться самостоятельно уменьшить давление, причем, с использованием подручных средств.

Что чувствует человек

Состояние человека в случае пониженного артериального давления можно назвать слабостью. При этом высокой бывает опасность появления обморока,  потери сознания на короткое время.

Как правильно дышать

Читайте также:  Выпила таблетку цитрамон при повышенном давлении

Постарайтесь расслабиться и задержать дыхание на выдохе по семь или десять секунд в течение двух-трех минут. Такой несложный прием позволит сбросить до тридцати единиц артериального давления. После оказания мер первой самопомощи, стоит попробовать и другие способы снизить артериальное давление.

 Лечение гипертонии народными средствами можно начинать после предварительной консультации со специалистом, который подскажет возможность лечения выбранным вами способом с учетом особенностей вашего организма. А способов быстрого снижения давления народными средствами множество, вот некоторые из них:

1. Отвары, настои и сок крапивы. Трава и корни крапивы нормализируют давление и улучшают состояние крови. Самое быстрое действие оказывает сок крапивы. Принимать его необходимо по одной столовой ложке три раза в день. Можно готовить настои из сухих листьев и корней крапивы.
 

2. Настои, компоты, сок плодов калины. Плоды калины оказывают целительное действие на сердечно-сосудистую систему, понижают давление и усиливают работу сердца. Плоды калины лучше всего перед тем, как залить кипятком, растереть. Затем залить водой из расчета на 2 ст. ложки ягод один стакан кипятка. Настой пить с медом. Для более быстрого действия необходимо пить сок из свежеотжатых плодов калины.
 

3. Клюквенный сок, смешанный со свекольным соком из расчета 1:1, помогает быстро снять спазмы в сосудах при гипертонической болезни. Ягоды клюквы повышают эластичность и прочность стенок сосудов, снижают давление и уменьшают головные боли. Также помогают снизить давление настои ягод и листьев клюквы, которые необходимо заваривать в термосе. Свекольный сок можно пить и отдельно для нормализации давления, особенно полезно его пить вместе с медом.
 

4. Лук и чеснок. Принимая внутрь спиртовые и водные экстракты чеснока можно быстро нормализовать давление. Полезно при гипертонической болезни употреблять с пищей по 1 зубчику чеснока в день. Если два раза в день употреблять в пищу свежий лук, то это тоже помогает снизить давление. Можно приготовить луковый коктейль, добавляя в соки грейпфрута, граната, апельсина по одной ложке лукового.
 

5. Чай из сбора валерианы, пустырника, тмина и боярышника. Приготовить чай из сбора валерианы, пустырника, тмина и боярышника сегодня не представляет особых проблем.

Плоды боярышника


Эти травы продаются в каждой аптеке. А такой целебный чай оказывает очень хорошее действие при спазме сосудов и повышенном давлении. Можно добавить в чай и плоды шиповника, заваривать чай в этом случае необходимо в термосе.

Плоды шиповника

При помощи лекарственных трав на организм оказывается комплексное воздействие. Все сборы для чая необходимо выбирать с учетом индивидуальных особенностей организма.
 

6. Березовый сок, отвар листьев и почек березы. Березовый сок эффективно снижает давление, укрепляет сердце и сосуды. Настои из листьев и почек березы нормализует деятельность почек, давление и обмен веществ в организме. Листья и почки березы залить кипятком и дать настояться в течение 1 часа. Пить настой по 50 мл 4 раза в день.


7. Киви, апельсины, лимоны и орехи. Чтобы нормализовать давление надо ежедневно есть по 3 штуки киви. Дело в том, что в киви содержится много калия, который способствует нормализации давления.

Плоды киви

Благодаря повышенному содержанию витамина С апельсины и лимоны также способствуют понижению давления. Если съедать ежедневно по сто граммов грецких орехов, то давление понизится и исчезнут головные боли.


8. Печеный картофель. Обыкновенный картофель, запеченный в кожуре, укрепляет сердечную мышцу и сосуды, нормализует давление. В запеченном картофеле содержится много калия и магния, необходимого для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.
 

9. Зеленый чай. Сегодня о пользе зеленого чая от многих болезней можно услышать везде. Особенно необходимо пить зеленый чай людям с повышенным давлением. Эффект действия чая усиливается, если в чашку с чаем добавить ломтик лимона.

10. Свежий сок рябины красной замечательно стабилизирует уровень артериального давления и повышает иммунитет. Для этих целей сок принимают по 20 граммов, непосредственно перед едой. Однако, применять это средство нужно в течение не менее месяца.11. Отвар картофельной кожуры. Для приготовления отвара берут хорошо промытую кожуру с 4 — 5 картофелин, заливают 500 мл кипятка, и, накрыв крышкой, кипятят на маленьком огне в течение 10 минут. Настаивают, процеживают, и принимают в течение дня по 1-2 стакана.12. Ягоды черной смородины. Вам понадобится 100 граммов ягод смородины, 20 граммов мёда. Залейте ягоды стаканом крутого кипятка, настаивайте два часа, после чего процедите. Или: взять 2 столовые ложки ягод, залить 200 мл кипятка, настоять в течение часа, процедить. Пить настой необходимо 4 раза в день, по 100 граммов. Курс лечения — не менее двух недель.

13. При гипертонии у женщин в климактерический период рекомендовано принимать настой гвоздики. Для приготовления настоя берут 15 штук сухой кулинарной гвоздики и заливают в 250-300мл теплой, но не кипящей воды. Настоять 12 часов, предварительно обернув полотенцем. Утром выпить.

14. Семена укропа снижают давление. Нужно их запарить кипятком, взяв 2 ст. ложки на 0,5 л кипятка, пить по 1-2 чайные ложки при давлении до 200 мм и по 3-4 ч.л. при более высоком давлении. 15. В кефир нужно добавить 1 ч.л. корицы, пить этот напиток по 1-му стакану в течение 3-х месяцев. Давление должно стабилизироваться.

16. Для предотвращения прединсультного состояния нужно взять

9% столовый уксус, развести его 1:1 водой, смочить в этом растворе шерстяные носки, надеть их на ночь, обернув сверху полиэтиленовым мешком.17. 20-30 г гвоздики запарить стаканом кипятка, настоять и пить.

18. Для избежания

инсульта нужно в грелку налить горячую воду, прикладывать грелку к икроножным мышцам ног.

19. Экстренная мера для снятия прединсультного состояния —

кровопускание. В старину для этой цели применяли пиявки — простой и эффективный метод лечения. Если пиявок под руками нет, нужно взять иголку или булавку и уколоть кончики пальцев, чтобы выступило по капельке крови. В мозг поступит сигнал и произойдет отток крови от мозга. 

20. Для восполнения калия в организме есть много продуктов. Калий, конечно, есть в твороге, но его нужно будет много съедать. Лучше воспользоваться курагой, орехами, хурмой и медом.

По материалам сайтов Интернет

Поможет яблочный уксус

Для того, чтобы быстро снизить давление, народные лекари советуют использовать яблочный уксус. Приложите к ступням ног на десять минут  салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе. Так можно снизить артериальное давление на тридцать или сорок единиц.

Приготовьте настойку

Быстро снижает давление, в особенности, хроническим гипертоникам, специальный состав (пузырек с этим средством носите при себе). Купите готовые аптечные настойки пустырника, боярышника, валерианы, валокардина. Нужно слить все в одну бутылочку, из которой возьмите небольшое количество состава, наполните одну бутылочку из-под использованных настоек. При неожиданном повышении давления нужно принять чайную ложку приготовленного средства, который разведен в пятидесяти миллилитрах воды.

Источник