У меня гипертония и большой живот

Всемирная Организация Здравоохранения объявила 17 мая днем Всемирной борьбы с артериальной гипертонией

Сергей Анатольевич Бойцов, директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздравсоцразвития России в лекции для AIF.RU рассказал о причинах возникновения, способах профилактики и контроля данного заболевания.

Артериальная гипертония – главная причина возникновения инфаркта Миокарда и инсульта

Артериальная гипертония – очень распространенное заболевание, которым страдают большинство людей старшего возраста. Например, люди, у которых возраст приближается к 80 годам, с вероятностью более 80% имеют артериальную гипертонию. В нашей стране количество больных чрезвычайно высоко, превышает 30 млн человек из 115 млн взрослого населения. Артериальная гипертония является важнейшим фактором риска развития серьезных заболеваний, таких как инфаркт Миокарда, инсульт, которые укорачивают или инвалидизируют нашу жизнь. Это очень тяжело не только для родных и близких больного, а также для страны. Экономические потери от инсультов и инфарктов, в значительной степени обусловленных артериальной гипертонией, чрезвычайно высоки.

Мы теряем почти миллион человек ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний. Часто возникновение болезни и причины смерти связаны с артериальной гипертонией. Однако это не единственный фактор риска. Всем известно такое заболевание, как атеросклероз, оно связано с отложением жира внутри просвета сосуда с образованием тромба, который перекрывает этот просвет. Атеросклероз также может быть спровоцирован повышением уровня холестерина в крови, большой массой тела, курением. Совокупность всех факторов, включая артериальную гипертонию, является главным причинным ансамблем, определяющим вероятность развития инсульта и инфаркта.

Стоит отметить, что артериальную гипертонию можно успешно контролировать.

АИФВИДЕО www.aif.ru

Причины развития гипертонии

Артериальная гипертония встречается не только у пожилых людей. Она начинает появляться, как правило, после 35 лет у мужчин, после 45-50 лет — у женщин. Чаще всего гипертонией страдают лица с повышенной массой тела, страдающие висцерально-абдоминальным ожирением в рамках формирования метаболического синдрома.

Метаболический синдром включает в себя нарушение жирового обмена, повышение уровня холестерина и углеводного показателя. Часто при данных симптомах появляется преддиабет, либо собственно сахарный диабет.

Ведущей причиной этого является избыточное отложение жира в брюшной полости. Большинство людей к 35-40 годам продолжают сохранять то пищевое поведение, которое выработалось в молодые годы, когда был высокий уровень физической, гормональной активности.

Те калории, которые поглощали в юном возрасте организмом, утилизировались без каких-либо проблем. С возрастом физическая активность людей снижается, и жир (а он гормонально активный) выделяет большое количество активных веществ, в том числе повышающих артериальное давление.

Как бороться с артериальной гипертонией?

Если вам 30-40 лет, и вы решили бороться с артериальной гипертонией, то в первую очередь нужно уменьшить массу тела. Многие могут убедиться на собственном опыте, что артериальное давление в таком случае снизится в значительной степени.

Следующий этап – это уменьшение количества потребляемой соли. Это особенно актуально для лиц старшего возраста, поскольку почки начинают хуже работать, а соль задерживает жидкость внутри сосудов, повышается давление. Кроме того, важна нормальная физическая активность, то есть каждый день необходимо ходить по улице не менее 30-40 минут. Если нет возможности гулять по улице, то можно компенсировать физическую нагрузку на беговой дорожке или велотренажере. Ваши мышцы должны работать! Работающие мышцы потребляют энергию, это оказывает влияние на кровоснабжение, которое снижает артериальное давление. В противном случае возникает необходимость принимать лекарственные препараты.

Как понять, что у вас гипертония?

Начиная с 23 лет, и уж тем более в 40 лет, важно контролировать свое артериальное давление. Нормальным давлением считается давление меньше 140 на 90. Если у вас появились такие симптомы, как тяжесть в голове, немотивированная усталость к концу рабочего дня, то вы тем более должны контролировать свое давление. Артериальная гипертония очень часто протекает скрыто, без всяких симптомов, поэтому ее и называют «молчаливой убийцей». Это вовсе не означает, что вы не должны ее отслеживать активным образом.

Как правильно измерить свое артериальное давление? Вы должны в спокойном состоянии, без предшествующего употребления кофе, крепкого чая, без предшествующей физической активности, в течение 30 минут измерить артериальное давление 2-3 раза. Ваше давление определяется по среднему значению. Оптимальным давлением считается 120 на 80. Гипертония начинается со значений 140 на 90. Все промежуточные показатели считаются «высоким нормальным давлением». Это словосочетание, на первый взгляд, странное, но все объяснимо.

Для людей, подверженных факторам риска, среди которых ожирение, курение и возраст — 55 лет для мужчин и 65 лет для женщин – такое давление будет считаться высоким. Для молодых людей, не имеющих дополнительных факторов риска, это считается нормальным давлением. Если у вас давление перешло нормативные значения, вам поставлен диагноз артериальная гипертония или гипертоническая болезнь, если меры по снижению массы тела, ограничению потребления соли, правильному питанию и нормальной физической активности не привели к нужному контролю артериального давления, то врач назначит вам медикаментозные препараты.

Существуют правила приема данных препаратов:

1. Важно осознать, что прием этих препаратов будет длительным, неопределенно долгим. К сожалению, артериальную гипертонию, как хроническое заболевание, вылечить нельзя. Ее можно взять под контроль.

2. Прием препаратов не должен быть временным. Очень часто возникает соблазн после 3-4 недель приема препаратов, прекратить его, поскольку артериальное давление нормализуется, и возникает ощущение, что можно жить без них. Первые несколько недель после прекращения вы будете чувствовать себя нормально. Но потом произойдет эффект сжатой и отпущенной пружины, повышенное артериальное давление снова вернется.

Читайте также:  Рецепт от гипертонии из одноклассников

3. Всякие изменения в терапии должны осуществляться только по совету врача. Поскольку терапия подбирается с учетом уровня артериального давления и других факторов, например, есть ли изменения со стороны сердца, почек, сосудов, головного мозга. Все эти изменения адекватно может оценить только профессионал.

Все заключения по корректировке терапии, касающиеся количества препаратов и их состава, может давать только профессионал. Ни в коем случае не воспринимайте советы друзей, близких, знакомых. Они, к сожалению, иногда бывают более убедительны, возникает соблазн, почему бы не принять то лекарство, которое назначено моему соседу. Все люди разные, различается и гипертония. Только специалист может правильно подобрать вам терапию.

Часто у больных возникает опасение за внутренние органы. Главным образом эти опасения касаются печени. Действительно, большинство медикаментозных препаратов, как и вся пища, которую мы поглощаем, проходит через этот важный орган. Все препараты, которые рекомендованы для длительного приема, прошли гигантскую проверку по оценке безопасности, токсичности, побочных эффектов.

Несмотря на то, что перечень побочных эффектов в инструкции может быть очень большим, вероятность их развития ничтожна. Поэтому не беспокойтесь о своей печени, а лучше позаботьтесь о состоянии ваших сосудов, сердца. Вы должны помнить, что, соблюдая назначения врача, вы снижаете вероятность инсульта, инфаркта, продлеваете свою жизнь, сохраняете свою трудоспособность и благосостояние вашей семьи.

Прием препаратов, к сожалению, не освобождает вас от необходимости контролировать свой вес, физическую активность и избавляться от вредных привычек. Если вы будете принимать препараты, но перестанете следить за собой, таким образом вы будете носить воду в решете.

Несмотря на то, что давление снизится, все неблагоприятные факторы будут продолжать работать в отношении патологических изменений сосудов, тем самым ухудшая состояние организма. Борьба с гипертонией как профилактика инсульта и инфаркта – это активный процесс со стороны не только врача, но и пациентов. Успехов вам в борьбе с данным заболеванием!

Источник

Источник

Почему при болях в животе повышается давление

Внезапные скачки АД действительно способны спровоцировать болезненные ощущения внутри живота, которые похожи на приступ спазма.

В большинстве случаев такое поведение организма связано с реакцией кровеносных сосудов, обеспечивающих питание органов желудочно-кишечного тракта, на патологическое сужение стенок артерий.

Не исключается наличие сопутствующих заболеваний, которые прямо или косвенно, но связаны с гипертонической болезнью.

В данной статье рассмотрим более подробно причины, по которым возможно появление боли в полости живота в момент скачков артериального давления, а также изучим методы лечения недуга.

Тема: У бабушки нормализовалось давление!

От кого: Кристина (kristi.zemtsova@yandex.ru)

Кому: Администрации otgipertonii.ru

У меня гипертония и большой живот

Кристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Связь между желудком и давлением

Боли в животе и высокое давление – это не такая уже и редкость. Работа пищеварительной и сердечно-сосудистой систем координируется мозговыми центрами путем посыла нейронных импульсов. Как только происходит нарушение мозгового кровообращения, то страдает, как центральная, так и периферийная нервная системы.

Связь между желудком и давлением

Поэтому приступ спазма распространяется не только на стенки крупных магистральных сосудов, но и затрагивает мышечные волокна желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки.

Также нельзя исключать невропатическую природу происхождения болей внутри живота, которые развиваются сразу же, как только происходит повышение АД. Связано это с тем, что спазм сосудов – это всегда головная боль, слабость, сокращение мышечных волокон, отвечающих за перистальтику кишечника.

Некоторые больные отмечают не только появление болевого синдрома в брюшной полости, но и расстройство ЖКТ, сопровождающееся жидким стулом.

Возможные патологии

Если так случилось, что высокое давление совпало с возникновением болезненных ощущений в животе, то нельзя отбрасывать возможное наличие других сопутствующих патологий.

Возможные патологии

Они могут быть самостоятельными заболеваниями, которые развились на фоне проблем с магистральными сосудами, а именно:

  • перитонит;
  • нефрит;
  • гастрит;
  • тромбоэмболия почечных артерий или сосуда, питающего кишечник.

Нельзя исключать фактор панкреатита. Воспаление тканей поджелудочной железы – это распространенная патология, которая встречается у людей, склонных к гипертонической болезни. Независимо от того, испытывает человек сильную острую боль, либо же она носит ноющих характер, необходимо пройти обследование и установить ее природу происхождения.

Вполне возможно, что обнаружиться заболевание, не имеющее отношения к артериальной гипертензии, но требующее срочного лечения.

Врачебная диагностика

Постановка точного диагноза и установление этиологии брюшных болей начинается с первичного осмотра пациента врачом общего профиля – терапевтом. Далее, если возникли подозрения на то, или иное заболевание, связанное с гипертонией, либо же не имеющее к ней отношение, доктор назначает пациенту прохождение диагностического обследования следующих видов:

  • УЗИ брюшной полости и непосредственно области, где локализуется центр болевого синдрома.
  • Кровь с пальца для ее клинического анализа на уровень глюкозы, процентного соотношения жизненно важных клеток.
  • Утренняя моча. Сдается для биохимического исследования. Считается, что состав урины отображает истинную картину состояния здоровья человека. Определяется качество работы почек, наличие воспалительных процессов, водно-солевой баланс.
  • Кровь с вены. Ее забор выполняется только в том случае, если в этом есть медицинская необходимость, либо же у человека имеются признаки наличия тяжелой инфекции, тромбоза магистральных сосудов, онкологического заболевания.
  • МРТ, чтобы максимально подробно исследовать состояние здоровья тканей внутренних органов, которые расположены в брюшной полости и могут являться источником болевых ощущений.
  • ЭКГ, дабы исключить возможное наличие патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.
Читайте также:  Клиники в уфе гипертонии

Врачебная диагностика

В большинстве случаев, указанных видов диагностики вполне достаточно для определения причины появления болей внутри живота непосредственно в момент повышения артериального давления. После этого начинается формирование схемы лечения, которая разрабатывается индивидуально под каждого пациента в отдельности.

Терапия

Лечебный процесс во многом зависит от того, что спровоцировало болевой синдром, ткани какого именно органа затронуты, имеются ли признаки воспалительного процесса или это просто спазм мышечных волокон.

Терапия

Наиболее часто применяют следующие терапевтические методики и лекарственные препараты:

  • Сосудорасширяющие средства. Может быть использован Дротоверина гидрохлорид, Папаверин или другие медикаменты на усмотрение доктора.
  • Спазмолитики. Препараты, предназначенные для расслабления сокращенных мышечных волокон, улучшения общего самочувствия.
  • Массаж поверхности живота. Рекомендуется использовать, если причина боли связана с ухудшением перистальтики кишечника, появлением признаков вздутия, что в свою очередь вызывает рези в нижней части брюшины.
  • Седативные средства. Показаны к приему пациентам, у которых боли в животе возникают в момент повышения артериального давления, а причина связана с нарушением функций нервных окончаний. Успокоительные подбираются лечащим врачом. Они могут быть, как натурального растительного происхождения, так и созданными на химической основе.
  • Противовоспалительные и антибактериальные таблетки, внутримышечные и внутривенные инъекции. Назначаются, если по результатам обследования установлено, что боль в животе – это результат острого воспалительного процесса, инфекционной или другой природы происхождения.
  • Обезболивающие. Самый простой, но мало эффективный способ избавления от болевого синдрома. Человек не будет ощущать никакого дискомфорта внутри брюшной полости, но сама причина патологии не устранится. Это может привести к негативным последствиям.

Помните, что вместе с препаратами, купирующими и устраняющими боль в животе, необходимо принимать лекарственные средства, предназначенные для снижения артериального давления до уровня нормы. Только в таком случае можно устранить патологическую симптоматику без риска развития рецидива.

Профилактика и рекомендации

Чтобы минимизировать вероятность появления болей внутри живота, возникающих под воздействием высокого артериального давления, следует заранее предпринимать профилактические меры, заключающиеся в выполнении следующих простых правил:

  • отказаться от употребления спиртных напитков, табакокурения;
  • не переедать;
  • принимать пищу 4-5 раз в день, но маленькими порциями;
  • насытить свой рацион легко усвояемыми злаковыми кашами;
  • не есть жареной, соленой, маринованной, кислой, острой, жирной пищи;
  • не допускать запоров;
  • носить свободную одежду, чтобы не оказывалось статическое давление на поверхность живота (ремень, тугая резинка штанов).

Профилактика и рекомендации

Кроме того, рекомендуется не допускать подъема предметов, вес которых больше 5 кг. Для укрепления мышечных волокон брюшной полости, следует каждое утро выполнять по 10-15 подъемов туловища в положении лежа. Такое не длительное качание пресса не спровоцирует повышение давления, но укрепит мышцы живота.

У меня гипертония и большой живот

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…

Читать полностью

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Источник

У меня гипертония и большой живот

Всемирная Организация Здравоохранения объявила 17 мая днем Всемирной борьбы с артериальной гипертонией

Сергей Анатольевич Бойцов, директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздравсоцразвития России в лекции для AIF.RU рассказал о причинах возникновения, способах профилактики и контроля данного заболевания.

Артериальная гипертония – главная причина возникновения инфаркта Миокарда и инсульта

Артериальная гипертония – очень распространенное заболевание, которым страдают большинство людей старшего возраста. Например, люди, у которых возраст приближается к 80 годам, с вероятностью более 80% имеют артериальную гипертонию. В нашей стране количество больных чрезвычайно высоко, превышает 30 млн человек из 115 млн взрослого населения. Артериальная гипертония является важнейшим фактором риска развития серьезных заболеваний, таких как инфаркт Миокарда, инсульт, которые укорачивают или инвалидизируют нашу жизнь. Это очень тяжело не только для родных и близких больного, а также для страны. Экономические потери от инсультов и инфарктов, в значительной степени обусловленных артериальной гипертонией, чрезвычайно высоки.

Мы теряем почти миллион человек ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний. Часто возникновение болезни и причины смерти связаны с артериальной гипертонией. Однако это не единственный фактор риска. Всем известно такое заболевание, как атеросклероз, оно связано с отложением жира внутри просвета сосуда с образованием тромба, который перекрывает этот просвет. Атеросклероз также может быть спровоцирован повышением уровня холестерина в крови, большой массой тела, курением. Совокупность всех факторов, включая артериальную гипертонию, является главным причинным ансамблем, определяющим вероятность развития инсульта и инфаркта.

Стоит отметить, что артериальную гипертонию можно успешно контролировать

Причины развития гипертонии

Артериальная гипертония встречается не только у пожилых людей. Она начинает появляться, как правило, после 35 лет у мужчин, после 45-50 лет — у женщин. Чаще всего гипертонией страдают лица с повышенной массой тела, страдающие висцерально-абдоминальным ожирением в рамках формирования метаболического синдрома.

Метаболический синдром включает в себя нарушение жирового обмена, повышение уровня холестерина и углеводного показателя. Часто при данных симптомах появляется преддиабет, либо собственно сахарный диабет.

Ведущей причиной этого является избыточное отложение жира в брюшной полости. Большинство людей к 35-40 годам продолжают сохранять то пищевое поведение, которое выработалось в молодые годы, когда был высокий уровень физической, гормональной активности.

Читайте также:  Эффективные недорогие препараты от гипертонии

Те калории, которые поглощали в юном возрасте организмом, утилизировались без каких-либо проблем. С возрастом физическая активность людей снижается, и жир (а он гормонально активный) выделяет большое количество активных веществ, в том числе повышающих артериальное давление.

Как бороться с артериальной гипертонией?

Если вам 30-40 лет, и вы решили бороться с артериальной гипертонией, то в первую очередь нужно уменьшить массу тела. Многие могут убедиться на собственном опыте, что артериальное давление в таком случае снизится в значительной степени.

Следующий этап – это уменьшение количества потребляемой соли. Это особенно актуально для лиц старшего возраста, поскольку почки начинают хуже работать, а соль задерживает жидкость внутри сосудов, повышается давление. Кроме того, важна нормальная физическая активность, то есть каждый день необходимо ходить по улице не менее 30-40 минут. Если нет возможности гулять по улице, то можно компенсировать физическую нагрузку на беговой дорожке или велотренажере. Ваши мышцы должны работать! Работающие мышцы потребляют энергию, это оказывает влияние на кровоснабжение, которое снижает артериальное давление. В противном случае возникает необходимость принимать лекарственные препараты.

Как понять, что у вас гипертония?

Начиная с 23 лет, и уж тем более в 40 лет, важно контролировать свое артериальное давление. Нормальным давлением считается давление меньше 140 на 90. Если у вас появились такие симптомы, как тяжесть в голове, немотивированная усталость к концу рабочего дня, то вы тем более должны контролировать свое давление. Артериальная гипертония очень часто протекает скрыто, без всяких симптомов, поэтому ее и называют «молчаливой убийцей». Это вовсе не означает, что вы не должны ее отслеживать активным образом.

Как правильно измерить свое артериальное давление? Вы должны в спокойном состоянии, без предшествующего употребления кофе, крепкого чая, без предшествующей физической активности, в течение 30 минут измерить артериальное давление 2-3 раза. Ваше давление определяется по среднему значению. Оптимальным давлением считается 120 на 80. Гипертония начинается со значений 140 на 90. Все промежуточные показатели считаются «высоким нормальным давлением». Это словосочетание, на первый взгляд, странное, но все объяснимо.

Для людей, подверженных факторам риска, среди которых ожирение, курение и возраст — 55 лет для мужчин и 65 лет для женщин – такое давление будет считаться высоким. Для молодых людей, не имеющих дополнительных факторов риска, это считается нормальным давлением. Если у вас давление перешло нормативные значения, вам поставлен диагноз артериальная гипертония или гипертоническая болезнь, если меры по снижению массы тела, ограничению потребления соли, правильному питанию и нормальной физической активности не привели к нужному контролю артериального давления, то врач назначит вам медикаментозные препараты

Существуют правила приема данных препаратов:

1. Важно осознать, что прием этих препаратов будет длительным, неопределенно долгим. К сожалению, артериальную гипертонию, как хроническое заболевание, вылечить нельзя. Ее можно взять под контроль.

2. Прием препаратов не должен быть временным. Очень часто возникает соблазн после 3-4 недель приема препаратов, прекратить его, поскольку артериальное давление нормализуется, и возникает ощущение, что можно жить без них. Первые несколько недель после прекращения вы будете чувствовать себя нормально. Но потом произойдет эффект сжатой и отпущенной пружины, повышенное артериальное давление снова вернется.

3. Всякие изменения в терапии должны осуществляться только по совету врача. Поскольку терапия подбирается с учетом уровня артериального давления и других факторов, например, есть ли изменения со стороны сердца, почек, сосудов, головного мозга. Все эти изменения адекватно может оценить только профессионал.

Все заключения по корректировке терапии, касающиеся количества препаратов и их состава, может давать только профессионал. Ни в коем случае не воспринимайте советы друзей, близких, знакомых. Они, к сожалению, иногда бывают более убедительны, возникает соблазн, почему бы не принять то лекарство, которое назначено моему соседу. Все люди разные, различается и гипертония. Только специалист может правильно подобрать вам терапию.

Часто у больных возникает опасение за внутренние органы. Главным образом эти опасения касаются печени. Действительно, большинство медикаментозных препаратов, как и вся пища, которую мы поглощаем, проходит через этот важный орган. Все препараты, которые рекомендованы для длительного приема, прошли гигантскую проверку по оценке безопасности, токсичности, побочных эффектов.

Несмотря на то, что перечень побочных эффектов в инструкции может быть очень большим, вероятность их развития ничтожна. Поэтому не беспокойтесь о своей печени, а лучше позаботьтесь о состоянии ваших сосудов, сердца. Вы должны помнить, что, соблюдая назначения врача, вы снижаете вероятность инсульта, инфаркта, продлеваете свою жизнь, сохраняете свою трудоспособность и благосостояние вашей семьи.

Прием препаратов, к сожалению, не освобождает вас от необходимости контролировать свой вес, физическую активность и избавляться от вредных привычек. Если вы будете принимать препараты, но перестанете следить за собой, таким образом вы будете носить воду в решете.

Несмотря на то, что давление снизится, все неблагоприятные факторы будут продолжать работать в отношении патологических изменений сосудов, тем самым ухудшая состояние организма. Борьба с гипертонией как профилактика инсульта и инфаркта – это активный процесс со стороны не только врача, но и пациентов. Успехов вам в борьбе с данным заболеванием!

Источник