Травы при повышенном давлении у беременных
Кардиология
13.05.2017
Гипертония – распространенное заболевание, с которым можно столкнуться в любом возрасте. Причины повышения АД связаны с патологиями сердца и сосудов, нарушением обмена веществ, другими факторами.
Знать причины возникновения заболевания важно для того, чтобы понимать, с чем предстоит бороться. Таким образом, можно подобрать эффективные лекарства, в том числе травы от высокого давления.
Фитотерапия – наука об использовании трав и препаратов из них для лечения разных недугов, в том числе есть травы для повышения давления и уменьшения показателей. Применяется растительное сырьё в виде отваров и сока, настоек, чаёв. Полезны и свежие травы от давления, и сухие в заваренном виде. Пользу трав взяли на заметку и фармацевтические бренды – изучив, какие травы повышают давление, а какие снижают, они готовят на их основе растительные пилюли.
В лечении высокого кровяного давления травками успеха можно достичь, если приступить к терапии в начале болезни. Тогда монотерапия избавит от симптомов, поможет понизить давление разово или на постоянной основе. В запущенных стадиях гипертонии травы для снижения давления используются в качестве дополнения к основному лечению (уколам, таблеткам). В этом случае лекарственные растения усиливают эффект от других лекарств, улучшают самочувствие, исключают побочные явления и пр.
Для каждого действия есть свои растения:
- травы для понижения давления – листва пустырника, сушеница, боярышник в ягодах и листьях, рябина в ягодах, валериана в корне, адонис и мята;
- успокаивающие – календула, душица, мята в листьях, ромашка аптечная, липовый цвет, пион, шишки хмеля, мелисса;
- тонизирующие – грецкий орех, девясил, пастернак и малина;
- защищающие стенки сосудов – тмин, анис, семена укропа, корневище одуванчика, фенхель, тысячелистник;
- обезболивающие – пижма, ромашка, первоцвет;
- разжижающие кровь – ива, донник, листья красного винограда, цветы каштана, таволга, ягоды облепихи и каркаде.
Как применяют травы при гипертонии
Как говорилось выше, сбор трав от гипертонии может обладать разными действиями – успокаивающим, обезболивающим, гипотензивным и пр. Убирая провоцирующие давление факторы, травки способствуют понижению АД. Ниже подробнее перечислено, какие травы понижают давление, и какой конкретно эффект у них преобладает. Это поможет целенаправленно остановить свой выбор на определенных растениях.
Травы понижающие артериальное давление начинают пить, когда показатели тонометра превышают 150 на 95. Сильными гипотензивными свойствами обладают: мята в листочках, адонис, донник, листья пустырника, омела, сушеница, ягоды и цветы боярышника, шлемник, ягоды черной рябины и корень валерианы. Гораздо меньший эффект имеют такие травы понижающие давление: левзея, подорожник, дягиль, софора, ягоды калины и красной рябины, цветки календулы, шишки хмеля.
Очень хорошо при гипертонии травы принимать с успокаивающим эффектом. Они снижают возбудимость ЦНС, освобождают от психологических перегрузок. Успокаивающая трава от повышенного давления может быть выбрана среди следующих: липа, ромашка, мята, душица, мелисса, таволга, девясил, корень валерианы и пион.
Нередко пьют при гипертонии травы со спазмолитическим эффектом. Они исключают спазмы сосудов, расширяют их, улучшая кровоток, что хорошо при разных болезнях. Хорошо показали себя спазмолитические травы для лечения гипертонии: барвинок, тысячелистник, дербенник, укроп, тмин, одуванчик. Заодно может назначаться гипертонический сбор, разжижающий кровь, что препятствует тромбозу. Это донник, каштан, листья малины, липа, боярышник, цветки винограда.
Стойкость тканей к дефициту кислорода повышают: крапива, цветки пижмы, березовые листья, календула, ягоды рябины и облепихи. Чтобы снять гипертензию и повысить тонус, убрать усталость и наладить работоспособность, принимают листья малины, пион, девясил, пастернак, корень аира и листья ореха.
В сбор от давления должны входить и растения, способные очищать организм от токсинов и вредных веществ. Мочегонные травы стоит применять лишь при хронической гипертензии, а не при разовом скачке АД. Если симптом ярко выражен, в голове будто пила режет дрова, и глаза от боли навыкате, нужно принять отвар из первоцвета, календулы, ромашки, мелиссы.
Эффективные сборы от гипертензии
Как говорилось выше, для снижения артериального давления лучше использовать сбор трав, а не одно растение, поскольку разные растения лечат разные причины, а гипертония может быть вызвана сразу несколькими факторами – нервами, болезнью сосудов, густой кровью и пр.
Нужно собрать воедино эффективные растения с гипотензивным, мочегонным и спазмолитическим эффектом. Получится хороший травяной сбор при гипертонии. Он поможет снизить АД, снять слабость и тошноту, убрать головные боли. Рецепт должен учитывать, как одна трава снижающая давление сочетается с другой, и в какой дозировке их принимать.
Лучше воспользоваться готовыми рецептами, где указаны лекарственные травы в точных пропорциях:
- по 4 части ягод боярышника и шиповника, 3 части рябиновых ягод, 2 части укропа смешать, взять 2 ч.л. сбора и залить 0,5 л кипятка. Настоять 3 часа и процедить. Пьются эти травы при гипертонии дважды в день;
- взять 4 ст.л. пустырника, 2 ст.л. сушеницы, по 1 ст.л. мелиссы, боярышника, черной рябины, земляники и семян укропа. Все компоненты смешать, затем набрать 3 ст.л. смеси, переложить в посуду и залить 0,5 л кипятка. Настаивают ночь, принимают при повышенном давлении по 250 мл утром и вечером;
- берут 25 г пустырника, по 10 г цветков астрагала и боярышника, по 5 г спорыша и мяты, березовых листьев. Компоненты смешивают, затем 2 ст.л. смеси помещают в емкость, заливают 0,5 л кипятка и настаивают ночь. Принимают для нормализации давления в два приема за день;
- понадобится по 10 г корня валерианы, сушеницы и мелиссы, 5 г тысячелистника – они хорошо снижают давление. Все ингредиенты измельчают, смешивают, затем 30 г сбора заливают 0,5 л кипятка. Настаивается смесь 3 часа, принимается по 50 мл после еды;
- берут по 2 части хвоща, омелы, барвинка и 4 части тысячелистника. Травы, разжижающие кровь и снижающие АД, измельчают и смешивают. Из полученного сырья набирают 30 г и заливают 0,5 л кипящей воды. Настаивают, принимают в несколько приемов в течение дня.
Простые рецепты от давления
На самом деле, есть свыше тысячи рецептов, где указаны травяные сборы, способствующие снижению или повышению, нормализации давления. Но не все предложенные рецепты доказали эффективность, некоторые длительно готовятся и требуют наличия экзотических компонентов.
Третьи обещают повысить или нормализовать АД за час, а настой снижает давление только через неделю регулярного применения. Поэтому стоит остановить внимание только на тех рецептах, которые получили добрые отзывы пользователей сети, проверены и одобрены. Ниже представлен список доступных подсказок, как лечить гипертонию травами:
- ежедневно съедать 1-2 зубчика чеснока – разжижая кровь, он укрепляет сосуды и препятствует атеросклерозу, может вылечить от простуды и защитит от вируса;
- напиток из клюквы хорошо понижает давление при гипертонии. Нужно взять листья клюквы и заварить, как чай. Настой смешивают с медом и клюквенным соком по вкусу, принимая до 3 раз в день;
- сок лука смешивают с медом в равных пропорциях, употребляют от давления повышенного по чайной ложке перед каждым приемом еды;
- в настой идут растения, нормализующие АД: ромашка, зверобой, листья березы, бессмертник. Лечебные травы берут в равных порциях, смешивают и заливают 500 мл кипятка. Настаивают час и принимают в течение дня в 2 приема, чтобы мягко снизить давление;
- простой рецепт, который наверняка понравится даже лечащему врачу – горсть ягод калины залить 0,5 л кипятка и пить, как чай трижды в день. Такие вкусные рецепты, снижающие давление, всегда в почете;
- лечение травами нередко включает спиртовые настойки. Одна из них предлагает залить 100 г цветков календулы водкой, настоять неделю и принимать по 25 капель по утрам и вечерам. Капельки помогают при длительном применении, поскольку имеют накопительный эффект.
Как правильно принимать травы
Говоря о лекарственном растении, не важно, повышает давление или понижает давление его применение, главное – правильно применять, иначе эффекта не будет. Именно это и разочаровывает людей, которые раз попробовав народный рецепт и не почувствовав действие, считают неэффективными все растения. Поскольку натуральные средства благотворно действуют на весь организм, не причиняя вреда при соблюдении дозировки.
Чай из трав нужно пить нормировано, поскольку он только называется чаем, а является лекарством. Для применения важно выбрать травы, на которые нет аллергии. Особо внимательно нужно сочетать травы, поскольку не все из них можно принимать вместе.
Травяной настой пьют мелкими глотками, чуть задерживая во рту. Периодически один сбор нужно заменять следующим, чтобы не вызвать привыкание. Помимо отваров и настоек, травы от давления можно принимать в виде ингаляций, лечебных ванн, компрессов.
Источник
Повышенное давление оказывает негативное влияние на здоровье будущей матери и развитие ребенка. А хуже всего то, что большинство лекарств против гипертензии в этот период находятся под запретом. Но если знать, как – снизить давление при беременности возможно быстро и без вреда для будущего ребенка. Поможет применение щадящих составов народной медицины и фитосредств, а также специальная диета.
Чтобы вовремя выявить повышенное давление при беременности, его нужно регулярно измерять
Нормы давления у беременных
У здорового человека АД – в среднем 120/80. Пограничным показателем является 140/100. Если значение, которое показывает тонометр, выше – это скачок давления. При систематическом превышении нормы без естественных причин, например стресса или физической нагрузки, диагностируется артериальная гипертензия.
Во время беременности нормальные значения несколько иные.
У беременной увеличивается объем циркулирующей крови, ускоряется сердечная деятельность, меняется уровень гормонов. Все это влияет на показатели АД.
На ранних сроках и в середине беременности происходит понижение давления: систолического – на 10–15 мм ртутного столба, диастолического – на 5–15. Более низкое давление в сравнении с нормой связано с воздействием гормона прогестерона. Он расслабляюще влияет на сосудистые стенки, что важно для нормального развития малыша и подготовки будущей мамы к родам.
С каждым месяцем вынашивания ребенка происходит возрастание нагрузки на сердце и сосуды, существенно увеличивается вес женщины. Это становится причиной роста уровня АД до стандартных значений.
Опасность гипертензии для беременных
Превышение нормативов в первом триместре создает трудности для физиологического развития ребенка и способно привести к выкидышу. Во втором триместре скачки АД способны вызывать гестоз в тяжелой форме, патологии сердца и сосудов, почечную недостаточность.
На поздних сроках гипертонический криз представляет большую опасность, так как способен вызвать преждевременную родовую деятельность, патологии сосудов плода и даже летальный исход.
Если у женщины есть предрасположенность к резким перепадам давления, ей понадобится заранее обсудить с врачом вопрос, чем пользоваться в экстренных случаях, чтобы минимизировать риск осложнений.
Симптоматика повышенного давления
Коварство подскочившего АД в том, что женщина не всегда ощущает клинические проявления патологии. Проблема обнаруживается случайно, при плановом осмотре гинеколога, где измерение давления обязательно. Но возможно появление определенных признаков, которые беременная часто относит к перинатальным недомоганиям. Об увеличении давления сообщают:
- головные боли;
- звон в ушах;
- ощущение тяжести в области груди и глаз;
- мельтешение «мушек», головокружение;
- чувство слабости;
- подташнивание и рвота;
- гиперемия кожных покровов, особенно в лицевой и шейной зоне – кожа покрывается красноватыми пятнами.
Отсутствие симптоматики не исключает возможности тяжелых последствий, угрожающих жизни мамы и малыша. Очень важно систематически контролировать АД в течение всего срока беременности.
Медикаментозное лечение
Если значения АД в процессе вынашивания начинают подниматься выше 140/90, будущей маме требуется лечение. Тактику определяет доктор после установления причин гипертонии с учетом ее формы, триместра беременности.
Если женщина чувствует себя неплохо, а повышение давления небольшое, врач может предложить терапию на основе диеты и настоев целебных трав, без использования лекарственных препаратов.
Какой бы метод снижения давления ни выбрала беременная, терапевтический курс должен разработать врач. Заниматься самолечением опасно.
Продукты, снижающие давление
Небольшое повышение давление без гестозной симптоматики с успехом можно корректировать правильным распорядком дня и диетой. Беременной рекомендуется хорошо высыпаться, принимать контрастный душ, избегать стрессов и чаще гулять на природе. При этом не следует пребывать на открытом солнце в жару.
Немаловажным фактором нормализации давления при гипертонии является диета. В перечень продуктов, положительно влияющих на АД, входят:
- отварная свекла;
- морс из клюквы;
- березовый и грейпфрутовый сок;
- вареная тыква с медом;
- салат из свеклы и моркови;
- укроп, петрушка, кинза;
- орешки и семечки;
- зеленый чай и каркаде;
- некрепкий черный чай с лимоном;
- кисломолочные изделия;
- картошка в мундире;
- тушеная капуста;
- сушеные яблоки, чернослив и курага.
Чтобы стабилизировать показатели, ешьте больше фруктов, содержащих много калия и магния. Эти минеральные вещества способствуют нормализации сосудистого тонуса, понижают АД. К полезным фруктам относят бананы, грейпфруты, киви, яблоки, арбузы, персики.
Как снизить давление при беременности? Почаще есть бананы!
При склонности к гипертензии необходимо ограничить потребление соли до пяти граммов в сутки. Также нужно убрать из рациона кофе и крепкий чай, копченые и маринованные продукты, консервы, жирные и жареные блюда.
Фитотерапия в домашних условиях
По рекомендации врача можно использовать настои целебных растений. Их применение способствует улучшению сосудистого тонуса, выведению излишней влаги, успокаивает нервы и расслабляет.
Лекарственные настои, которые помогут беременным с гипертензией:
- На валериановом корне. 10 г сырья залить 200 мл воды, довести до кипения, томить 20 минут. Пить мелкими глотками на протяжении дня.
- На пустырнике. 15 г сушеной травы залить 200 мл кипятка, томить на водяной бане четверть часа, принимать маленькими дозами до еды.
- На мяте. 10 г листьев высыпать в 200 мл теплой воды. Томить на водяной бане десять минут, подождать четверть часа, пропить получившийся напиток в три приема перед едой.
- На пионе. Большую ложку цветов заварить в 250 мл кипящей воды, отфильтровать, пить по 75 мл трижды в день.
- На укропных семенах. Две большие ложки сырья растереть, засыпать полулитровый термос и залить кипятком на десять часов. Принимать по 100 мл 5–6 раз в сутки.
- На калине, шиповнике, липовых листьях, пустырнике и календуле. Измельчить все компоненты и смешать в равных пропорциях. 250 г смеси залить литром кипящей воды. Настаивать три часа. Пропивать по полчашки после завтрака, обеда и ужина.
Травяные настои пьют каждый день на протяжении двух-трех недель либо до стабилизации давления. Прежде чем начинать фитолечение, нужно проконсультироваться с врачом. Он должен удостовериться, что у беременной нет противопоказаний к такой терапии и объяснить ей правила приема настоев. Необходимо соблюдать рекомендации по дозировке, применять для целебных чаев сырье, купленное только в аптеке.
Снизить давление в домашних условиях поможет самомассаж шейно-затылочной области
Лечебный массаж
При небольшом росте АД поможет массаж. При проведении точечных процедур аккуратными движениями подушечек пальцев массируют затылочную область там, где голова соединяется с позвоночным столбом. Массаж выполняется в два приема по 10 секунд с небольшим перерывом.
Массажная процедура под теплой водой также оказывает терапевтическое действие, позволяя убрать неприятную симптоматику, связанную с ростом АД.
Исполнение аналогично точечному массажу. Но при проведении процедуры на шейно-затылочную область направьте струю теплой воды. Продолжительность выполнения – не меньше пяти минут.
Лучше всего делать массаж дважды в сутки – в вечерние и утренние часы. Это способствует снятию напряжения и облегчению состояния на весь день. В процессе точечного массажа стоит применять увлажняющий крем.
Лечение народными средствами
Справиться с небольшим ростом артериального давления возможно и при помощи средств народной медицины, предполагающих использование продуктов с понижающими давление свойствами.
- Очистите тыкву, нарежьте ломтиками и отварите. Смешайте 350 г овоща с 30 г меда и ешьте вместо десерта. Тыква на меду не только понижает АД, но и обеспечивает организм витаминами.
- Отожмите сок из половины килограмма свежей или замороженной клюквы. Последняя должна предварительно оттаять. Отжатые ягоды кипятите в 250 мл воды, затем отфильтруйте. Соедините с соком, добавьте 60 г манной крупы и сахарного песка по вкусу. Когда манка разбухнет, съедайте по большой ложке пять раз в день.
- Ешьте кукурузную кашу, или мамалыгу, минимум по четыре больших ложки три раза в день, можно и больше.
Даже при кажущейся безопасности народных рецептов они подойдут не всем. Необходимо перед применением посоветоваться с врачом, чтобы не ухудшить состояние.
Срочная помощь при скачке АД
В домашних условиях улучшить состояние при скачке давления можно, отдохнув в полусидячем положении
Если у будущей мамы резко подскочило давление, ей требуется помощь. В домашних условиях сделайте следующее:
- Положите беременную на кровать, подложив под спину большую подушку или валик, чтобы она находилась в полусидячем положении.
- Откройте форточку или даже створку окна для быстрого притока свежего воздуха.
- Напоите будущую маму ягодным морсом или свежевыжатым грейпфрутовым соком. Можно предложить холодный некрепкий чай с лимоном. Горячее питье не рекомендовано, оно способствует повышению АД.
Если беременная страдает от гипертонии давно и врач прописал ей щадящее лекарство, можно принять таблетку. Но если фармпрепарат против гипертензии не назначался, нужно вызвать врача и ожидать его прихода, ничего не принимая. При ухудшении состояния вызывайте неотложку.
Чтобы скачков давления не случалось, беременной женщине нужно вести здоровый образ жизни. Гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь, и главное, избегайте физического и эмоционального перенапряжения.
Читайте также: диета при высоком давлении
Источник