Что принимать при магнитных бурях при гипертонии

На стыке ноября и декабря нас, по обещаниям астрофизиков, ждет длительная магнитная буря интенсивностью от 4 до 6 баллов. Если обычная буря длится около 6-8 часов, то предстоящая может растянуться на двое суток.

Врачи, работающие в NASA, подготовили список рекомендаций по поведению людей в случае сильной (или чрезмерно продолжительной) магнитной бури. Эти правила доступны практически всем:

1. Услышав прогноз о надвигающейся магнитной буре, приготовьтесь встретить ее во всеоружии. Поскольку существует 2 типа прогнозов – суточный и семидневный – узнайте, в какие именно дни и часы геомагнитная обстановка станет наиболее неблагоприятной. Выяснив, спланируйте свой день так, чтобы на эти пиковые часы не приходилось никаких важных дел: переговоров, экзаменов (если возможно), а также медицинских манипуляций.

2. Приготовьте привычные препараты, к которым вы обращаетесь в случае ухудшения самочувствия: обезболивающие, спазмолитики, успокоительные. По возможности постарайтесь самые неблагоприятные часы провести во сне: так можно почти полностью нейтрализовать негативное влияние магнитной бури.

3. Пересмотрите свой рацион. Уберите из него продукты, способствующие задержке жидкости в организме: соленья и маринады, копченую колбасу, соленую рыбу и т. д. Также по возможности полностью откажитесь от красного мяса, красного вина и выдержанного сыра: эти продукты содержат вещество тирамин, которое способно усилить головную боль или вызвать приступ настоящей мигрени.

4. Обеспечьте себя свежим воздухом: не обязательно постоянно быть на улице, но постарайтесь спать с открытой форточкой: постоянный приток свежего воздуха улучшает работу сосудов головного мозга и делает сон более крепким и глубоким.

5. Одевайтесь теплее, чем обычно: нельзя допускать спазма сосудов конечностей. Не забывайте про теплые носки, перчатки и обязательно – теплую шапку или шляпу. Если на улице сильный ветер, обязательно защитите от холодного воздуха лоб и виски: во время магнитной бури воздействие ветра значительно опаснее, чем в другой период времени.

6. Особое внимание к прогнозам магнитных бурь должны проявлять те, у кого стоят электрокардиостимуляторы и те, кто прошел операции по коронарному шунтированию. Постарайтесь минимизировать свою активность и не оставаться в одиночестве.

Очень часто мы слышим известия по телевидению и остальных источников СМИ о магнитных бурях, о том, что на Землю обрушивается поток немыслимой энергии и так далее. Эти послания могут напугать чувствительное население своей глобальностью и отсутствием лекарств. Действительно, от магнитной бури нельзя укрыться, только снизить уровень воздействия, выполняя несложные рекомендации, о которых и пойдет речь в этом материале. Несколько советов о выживании.

Стоит заметить, что особо подвержены воздействию магнитной бури люди, страдающие метеозависимостью. Огромное количество протонов, электронов и заряженных частиц выбрасывается Солнцем в периоды повышенной активности. Согласно статистике не менее 70% мировых катастроф случается именно во время магнитных бурь. Как было подмечено еще в 30-х гг. двадцатого столетия во Франции, количество инфарктов миокарда и инсультов среди пожилых людей резко увеличивалось в дни, когда работа местной телефонной станции сопровождалась нарушениями, вплоть до полного прекращения связи.

1. Не рекомендуется в дни магнитных бурь резко вставать с постели, не стоит провоцировать головокружение, тем более что дело может дойти и до обморока. Это является результатом замедления кровотока в теле человека, а так же некоторым кислородным голоданием. Люди, принимающие лекарства от гипертонии в большей степени этому подвержены.

2. Не стоит перенапрягать свой организм физическими нагрузками.

3. Не нужно усердствовать в еде, особенно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чрезмерное потребление пищи может послужить катализатором развития сердечного приступа. Голодание тоже не принесет вам пользы, но если в выборе меню остановиться на отварной рыбе, кашах и нежирных продуктах пользы здоровью будет гораздо больше. Не стоит забывать о фруктах и овощах, содержащиеся в них калий, магний, медь и йод также будут вам полезны. Не игнорируйте изюм, курагу, бананы, ржаной хлеб и печеные яблоки. Например бананы содержат биологически активные вещества, которые ослабляют действие адреналина на нервную систему.

4. Если с желудком все в порядке, но присутствует обостренная реакция на магнитные бури – примите полтаблетки аспирина. Его компоненты разжижают кровь, уменьшая тем самым шанс появления сердечно-сосудистых проблем. Поклонники народной медицины могут смело налегать на различные целебные настойки, но ни в коем случае не на спиртовые. Так же могут помочь различные экстракты: женьшеня, золотого корня, родиолы розовой, китайского лимонника. Абсолютно всем не помешает пить чай с мятой. Может помочь зверобой, пустырник, шиповник, валериана, мелисса.

Между прочим, не менее опасен и второй день после бури. В этот день особенно страдают автомобилисты. У них наблюдается четырехкратное замедление реакции.

При магнитных бурях помогут мята и лимоны. Но не только / 1zoom.ru

26 апреля украинцев ждет очередное легкое магнитное возмущение, а 27 апреля – уже магнитная буря. В остальные дни на этой неделе прогнозируется спокойная геомагнитная обстановка.

Для метеозависимых людей эти дни станут периодом, когда стоит поберечь себя.

Магнитная буря оказывает влияние на человека не самое лучшее. При этом сильней всего они влияют на людей с сердечно-сосудистыми патологиями, психическими расстройствами, повышенным или пониженным уровнем артериального давления, а также вегетососудистой дистонией.

Метеозависимые люди зачастую страдают от:

  • головокружения,
  • головных болей – вплоть до мигреней,
  • скачков давления,
  • развития тахикардии,
  • болевых ощущений в области суставов,
  • слабости, ухудшения общего самочувствия,
  • сонливости или же, наоборот, бессонницы,
  • раздражительности или полной апатии.

У пожилых людей обостряются хронические патологии.

Метеозависимым людям в этот период стоит сократить нагрузки – как эмоциональные, так и физические.

В первую очередь стоит обратить внимание на питание. В дни магнитных бурь нужно избегать переедания – оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

При этом необходимо отказаться от возбуждающей пищи и напитков: кофе, энергетиков, крепкого чая, специй, чеснока, лука, копченостей, перца, алкоголя. Лучше есть побольше фруктов: черники, бананов, абрикосов, изюма, а также лимоны и смородину с клюквой.

Из других рекомендаций:

  • не подниматься резко с постели – из-за этого усиливается головокружение с головной болью;
  • по возможности отказаться от поездок в самолетах и метро (здесь отрицательное действие бурь чувствуется особенно сильно);
  • быть предельно внимательными за рулем или вообще отказаться от вождения;
  • принять душ – лучше контрастный.

Кроме того, людям с гипертонией, сердечными и другими патологиями необходимо постоянно держать при себе нужные медикаменты.

Из методов народной медицины рекомендуется чай с мятой. Эта трава помогает унять головную боль и головокружение. В мяте также содержатся вещества, которые нормализуют артериальное давление и кровообращение.

Мятный чай или воду с добавлением масла мяты (3 капли на стакан воды) нужно пить трижды в день.

Что касается лекарств, то гипертоникам накануне магнитной бури советуют принять препарат для предупреждения подъема артериального давления:

  • конкор,
  • никардия ретард,
  • хемопамид ретард.

Гипотоникам рекомендуются возбуждающие средства (настойки лимонника, женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка, пиона) Пить их нужно согласно инструкции.

Они улучшают адаптационные способности организма, а также нормализуют давление и помогают избавиться от плохого самочувствия.

Людям с нарушением ритма сердца врачи советуют пропить анаприлин и препараты калия (аспаркам, панангин).

При мигренях выручат спазмолитики: спазмалгон, но-шпа, баралгин.

Читайте также:  Сколько можно есть чеснока в день при гипертонии

Ранее «Главред» писал о том, как победить сезонную аллергию. Главные причины такого распространения аллергии – это плохая экология и некачественное питание.

Источник

При магнитных бурях помогут мята и лимоны. Но не толькоПри магнитных бурях помогут мята и лимоны. Но не только / 1zoom.ru

26 апреля украинцев ждет очередное легкое магнитное возмущение, а 27 апреля – уже магнитная буря. В остальные дни на этой неделе прогнозируется спокойная геомагнитная обстановка.

Для метеозависимых людей эти дни станут периодом, когда стоит поберечь себя.

Симптомы при магнитных бурях

Магнитная буря оказывает влияние на человека не самое лучшее. При этом сильней всего они влияют на людей с сердечно-сосудистыми патологиями, психическими расстройствами, повышенным или пониженным уровнем артериального давления, а также вегетососудистой дистонией.

Метеозависимые люди зачастую страдают от:

  • головокружения,
  • головных болей – вплоть до мигреней,
  • скачков давления,
  • развития тахикардии,
  • болевых ощущений в области суставов,
  • слабости, ухудшения общего самочувствия,
  • сонливости или же, наоборот, бессонницы,
  • раздражительности или полной апатии.

У пожилых людей обостряются хронические патологии.

Как помочь себе при магнитных бурях

Метеозависимым людям в этот период стоит сократить нагрузки – как эмоциональные, так и физические.

В первую очередь стоит обратить внимание на питание. В дни магнитных бурь нужно избегать переедания – оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Читайте также Ученые выяснили, что голодать пару дней в неделю – полезно

При этом необходимо отказаться от возбуждающей пищи и напитков: кофе, энергетиков, крепкого чая, специй, чеснока, лука, копченостей, перца, алкоголя. Лучше есть побольше фруктов: черники, бананов, абрикосов, изюма, а также лимоны и смородину с клюквой.

Из других рекомендаций:

  • не подниматься резко с постели – из-за этого усиливается головокружение с головной болью;
  • по возможности отказаться от поездок в самолетах и метро (здесь отрицательное действие бурь чувствуется особенно сильно);
  • быть предельно внимательными за рулем или вообще отказаться от вождения;
  • принять душ – лучше контрастный.

Кроме того, людям с гипертонией, сердечными и другими патологиями необходимо постоянно держать при себе нужные медикаменты.

Что принимать во время магнитных бурь

Из методов народной медицины рекомендуется чай с мятой. Эта трава помогает унять головную боль и головокружение. В мяте также содержатся вещества, которые нормализуют артериальное давление и кровообращение.

Мятный чай или воду с добавлением масла мяты (3 капли на стакан воды) нужно пить трижды в день.

Что касается лекарств, то гипертоникам накануне магнитной бури советуют принять препарат для предупреждения подъема артериального давления:

  • конкор,
  • никардия ретард,
  • хемопамид ретард.

Гипотоникам рекомендуются возбуждающие средства (настойки лимонника, женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка, пиона) Пить их нужно согласно инструкции.

Они улучшают адаптационные способности организма, а также нормализуют давление и помогают избавиться от плохого самочувствия.

Из препаратов:

  • авеол,
  • авиоплан,
  • алфагин,
  • пантакрин.

Людям с нарушением ритма сердца врачи советуют пропить анаприлин и препараты калия (аспаркам, панангин).

При мигренях выручат спазмолитики: спазмалгон, но-шпа, баралгин.

Ранее «Главред» писал о том, как победить сезонную аллергию. Главные причины такого распространения аллергии – это плохая экология и некачественное питание.

Источник

Автор: Андрей Гранкин 18.09.2012 17:34

Очень часто мы слышим известия по телевидению и остальных источников СМИ о магнитных бурях, о том, что на Землю обрушивается поток немыслимой энергии и так далее. Эти послания могут напугать чувствительное население своей глобальностью и отсутствием лекарств. Действительно, от магнитной бури нельзя укрыться, только снизить уровень воздействия, выполняя несложные рекомендации, о которых и пойдет речь в этом материале. Несколько советов о выживании.

Стоит заметить, что особо подвержены воздействию магнитной бури люди, страдающие метеозависимостью. Огромное количество протонов, электронов и заряженных частиц выбрасывается Солнцем в периоды повышенной активности. Согласно статистике не менее 70% мировых катастроф случается именно во время магнитных бурь. Как было подмечено еще в 30-х гг. двадцатого столетия во Франции, количество инфарктов миокарда и инсультов среди пожилых людей резко увеличивалось в дни, когда работа местной телефонной станции сопровождалась нарушениями, вплоть до полного прекращения связи.

Ухудшение самочувствия метеозависимых людей является следствием «аллергии» нашей планеты на чрезмерную активность небесного светила. Происходит это за счет взаимодействия выбросов солнечной энергии и магнитного поля Земли. От геомагнитных неурядиц страдает большинство людей, но так как многие  попросту не замечают влияния магнитных бурь, по-настоящему страдают  10-15%  жителей Земли. Только особо чувствительные люди могут ощутить приближение магнитной бури за несколько дней до начала, учитывая, что сами бури зачастую длятся не более нескольких часов. Влиянию магнитных бурь практически во всех их проявлениях, больше всего подвержены дети, лица пожилого возраста, переутомленные или находящиеся в состоянии стресса люди. Те, кто страдает от магнитных бурь, зачастую сталкиваются с мигренями, бессонницей, пониженным жизненным тонусом, плохим самочувствием, головными болями, учащенным сердцебиением. Статистика «скорой помощи», работники которой в дни геомагнитных всплесков особенно часто сталкиваются с стенокардией, инфарктами и гипертоническими кризами, подтверждает тот факт, что гипер- и гипотоники в большей степени подвержены влиянию магнитных бурь. Ритмичные изменения геомагнитных полей, происходящие в том же диапазоне, что и биение сердца, влекут за собой в лучшем случае аритмию, а могут привести и к инфаркту. Так же, у человека может наступить кислородное голодание, в результате уменьшения текучести крови и изменения кровотока в мелких кровеносных сосудах. Организм начинает усердно выбрасывать в кровь адреналин и кортизол, которые являются гормонами стресса. Венцом является тот факт, что перестает вырабатываться гормон адаптации – мелатонин

На самом деле, магнитные бури не представляют такой уж сильной опасности для большинства людей, но у страха глаза велики. Исследованиями доказано, что в большинстве случаев решающую роль играет самовнушение, так называемый эффект плацебо. Люди, уже заранее уверенные в грядущей магнитной буре, и связанными с ней «подарочками», валяться с плохим самочувствием, даже если никаких бурь и не было. Врачи в подобных ситуациях советуют следовать нескольким простым советам и не поддаваться панике. Далее вы узнаете, что делать при магнитной буре.

что делать в случае магнитной бури

Что делать в случае магнитной бури?

1. Не рекомендуется в дни магнитных бурь резко вставать с постели, не стоит провоцировать головокружение, тем более что дело может дойти и до обморока. Это является результатом замедления кровотока в теле человека, а так же некоторым кислородным голоданием. Люди, принимающие лекарства от гипертонии в большей степени этому подвержены.

2. Не стоит перенапрягать свой организм физическими нагрузками.

3. Не нужно усердствовать в еде, особенно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чрезмерное потребление пищи может послужить катализатором развития сердечного приступа. Голодание тоже не принесет вам пользы, но если в выборе меню остановиться на отварной рыбе, кашах и нежирных продуктах пользы здоровью будет гораздо больше. Не стоит забывать о фруктах и овощах, содержащиеся в них калий, магний, медь и йод также будут вам полезны. Не игнорируйте изюм, курагу, бананы, ржаной хлеб и печеные яблоки. Например бананы содержат биологически активные вещества, которые ослабляют действие адреналина на нервную систему.

4. Если с желудком все в порядке, но присутствует обостренная реакция на магнитные бури – примите полтаблетки аспирина. Его компоненты разжижают кровь, уменьшая тем самым шанс появления сердечно-сосудистых проблем. Поклонники народной медицины могут смело налегать на различные целебные настойки, но ни в коем случае не на спиртовые. Так же могут помочь различные экстракты: женьшеня, золотого корня, родиолы розовой, китайского лимонника. Абсолютно всем не помешает пить чай с мятой. Может помочь зверобой, пустырник, шиповник, валериана, мелисса.

Читайте также:  Эссенциальная гипертония что это

5. Удивительно, но уменьшению влияния магнитных бурь способствует обычная вода. В связи с этим, в «неблагоприятные» дни стоит чаще принимать душ, или хотя бы умываться.

Не стоит забывать, что метеочувствительность не является самостоятельной болезнью, она лишь сигнализирует о наличии других заболеваний. При недомоганиях в периоды повышенной активности на Солнце, стоит в первую очередь установить точный диагноз. Для соответствующего поддержания организма рекомендуется следить за сообщениями о вспышках на Солнце. Это вы можете сделать прямо у нас на сайте с помощью онлайн мониторов магнитных бурь.

Между прочим, не менее опасен и второй день после бури. В этот день особенно страдают автомобилисты. У них наблюдается четырехкратное замедление реакции.

Опубликовано в Выживание при солнечном излучении

Источник

Метеозависимость при ВСД

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Многие из нас замечали, что с переменной погоды меняется и наше самочувствие. Причем чаще всего в худшую сторону. Причинной таким изменениям принято считать зависимость организма от метеорологических условий. Как характеризуется метеозависимость при ВСД, и что с этим делать?

С давних времен было известно, насколько человек зависим от внешних явлений, но лишь в последние годы зависимость организма от погодных условий стали признавать настоящей проблемой, которая основана на сбое в работе сосудов. Чаще всего это наблюдается у людей с ВСД. Но не только пациенты с вегето-сосудистой дистонией страдают от климатических изменений. Есть целый ряд заболеваний, которые также обостряются, если происходит смена погоды.

Метеозависимость: «группа риска»

Первыми из тех, кого одолеет данный недуг, будут люди с вегетативными сбоями в работе сосудов. Метеозависимость при вегето-сосудистой дистонии проявляется в 99% случаев. Люди, имеющие данное заболевание, больше всего зависимы от погоды.

Также в группе риска оказались те, кто перенес травму головы и/или мозга. А также люди, имеющие хронические заболевания:

  • Гипертония.
  • Диабет.
  • Различные болезни суставов.
  • Заболевания межпозвоночных дисков и др.

Метеозависимость при ВСД

Почти все человечество планеты в той или иной степени подвергнуто влияниям на организм, но в зависимости от индивидуальных особенностей, проявления будут отличаться друг от друга.

Причины метеозависимости

Перемена атмосферных явлений всегда оказывает влияние на человеческий организм. В каждом из нас имеются бароцепторы (специальные нервные клетки), которые очень чувствительны к малейшим изменением со стороны климата. Раздражение данных рецепторов приводит к ответу со стороны организма, зачастую ухудшая общее самочувствие.

Погодные условия, влияющие на состояние людей с метеозависимостью условно можно разделить на:

  • Очевидные.
  • Неочевидные.

К первым относятся, те которые мы ощущаем или видим невооруженным глазом. Например: изменения в температурном режиме; повышение или понижение влажность; осадки (снег, дождь, град). Неочевидные же факторы, более опасны, поскольку их проявление мы не можем предугадать, мы лишь чувствуем их влияние. К ним относятся: радиоактивный фон и его состояние; показатели атмосферного давления; магнитные явления («магнитные бури»); количество содержание кислорода и озона в воздушных массах.

Наличие у человека дистонии значительно ухудшает ситуацию, поскольку имеющиеся проблемы с работой вегетативно-сосудистой системы, лишь усугубляют проявляющиеся симптомы. Вегетативная система людей с данной патологией просто не способна адаптироваться к изменениям со стороны погодных условий. Такая ненормальная реакция организма может вызвать серьезные неврологические осложнения, такие как – мигрень.

Мигрень

Симптоматика метеозависимости при ВСД

Метеозависимость, осложненная вегето-сосудистой дистонией, имеет специфические особенности и более выраженные симптомы. В зависимости от ситуации она может проявляться по-разному, в одном случае наблюдается, общая слабость и чувство сонливости, в другом наоборот повышенная активность. Поэтому очень тяжело предугадать, как организм поведет себя в следующий раз.

Основными симптомами, наиболее часто проявляющимися при ВСД, являются:

  • Боли различного характера и интенсивности (головная, суставная, мышечная и т.д.).
  • Сбои в сердечном ритме, повышение или снижение пульса.
  • Перепады АД.
  • Общая раздражительность.
  • Нарушение со стороны сна. Бессонница или же наоборот повышенная сонливость.
  • Хронические заболевания проявляют себя более активно.
  • В особо тяжелых случаях – потеря работоспособности.

Так почему же люди с ВСД так подвергнуты обострениям симптоматики в условиях метеозависимости? Ответ довольно прост. Чаще всего человек с диагнозом дистония имеет удивительную способность «накручивать» себя. Концентрируясь на проявляющихся симптомах, человек доводит себя до еще большего ухудшения состояния. Любой симптом принимается как развивающееся болезнь, тем самым это усугубляет сложившуюся ситуацию. Нервная система, над которой человек теряет контроль, срабатывает как рычаг, запускающий патологические изменения в организме. И в итоге метеозависимость становится причинной развития реальных болезней.

Лучшим выходом в этой ситуации станет обращение к лечащему врачу, который точно сможет определить причину отклонений и назначит правильное лечение.

Перепады давления

Лечение и профилактика метеозависимости

Чувствительность к изменениям метеоусловий при ВСД носит скорее психосоматический характер. Поэтому чтобы восстановить нормальное состояние чаще всего достаточно наладить физическое и психологическое здоровье.

Лечение метеозависимости возможно при помощи народных средств. Многие целители рекомендуют употреблять настои из трав успокаивающего действия (шалфей, ромашка, мята, душица и т.д.). Так же неотъемлемыми плюсами этих растений являются их противовоспалительные и спазмолитические свойства. При болях сердечного характера лучше применять липу и цветки роз. Если при дистонии наблюдается сниженное давление можно использовать: золотой корень, сафлоровидную левзею, лимонник. Так же для сосудистой системы, неплохо подойдут сборы с боярышником, мелиссой, валерьяной и другими растениями из ряда сосудоукрепляющих.

Не стоит отказываться от медицинской помощи. Лучше обратиться за консультацией к специалисту и узнать причину появления того или иного симптома, чтобы исключить вероятность развития серьезного заболевания. Чаще всего медикаментозной терапии при метеочувствительности не требуется. Даже в случае появления боли в суставах, или головной боли наиболее подходящим лечением станет массаж или холодный компресс. Они не имеют побочных действий в отличие от таблеток обезболивающего характера.

Обычно все врачи рекомендуют:

  • Наладить режим дня с чередованием роботы и отдыха.
  • Пересмотреть рацион и приблизить его к правильному питанию.
  • Ежедневно проводить время на свежем воздухе.
  • Выполнять гимнастику и дыхательные упражнения.
  • Контрастный душ и закаливания, также помогут наладить работу организма.

Продолжать список рекомендаций можно бесконечно, поскольку все они сугубо индивидуальны для каждого больного в отдельности.

Подлинно известно, что эффективную помощь при ВСД может оказать психотерапия. Метеозависимость при вегето-сосудистой дистонии очень тесно взаимосвязана с психологическим здоровьем пациента. Только хороший специалист поможет направить поведение больного в правильное русло, избавить его от навязчивых идей, снизить уровень тревоги. Это в свою очередь приведет к налаживанию общего состояния организма и поможет вести нормальный образ жизни.

Гармония душевного и психологического здоровья, вот основной ключ к решению проблем с метеозависимостью при ВСД. Перемена погоды не помеха для тех людей, которые крепки изнутри. Настраивайтесь на хорошее, пользуйтесь приведенными выше советами, и никакие изменения климата не смогу ухудшить самочувствие.

Читайте также:  Связь гипертонии и лишнего веса

Какое давление при гипертоническом кризе?

По оценкам ВОЗ более миллиарда людей в мире страдают от артериальной гипертензии. Эта аномалия требует систематического и комплексного подхода к ее лечению. Однако, даже пациенты со стажем, скрупулезно выполняющие рекомендации врача, подвержены обострениям и осложнениям этой болезни. Неожиданный стресс, который может быть вызван разными факторами, не дает организму возможности перестроиться в кратчайшие сроки. В таких случаях высока вероятность того, что может развиться гипертонический криз, который никогда не предупреждает заранее о своем появлении.

Причины возникновения

Спровоцировать гипертонический криз, давление при котором значительно возрастает, могут встряски разного характера – эмоциональный всплеск, физическая нагрузка, резкая перемена климатических условий, обострение сопутствующих заболеваний, нарушение режима питания.

К факторам, значительно увеличивающим риск возникновения криза, врачи относят:

  • регулярные психологические нагрузки;
  • предрасположенность, переданная от родителей;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • сбои нервной системы – разнообразные неврозы;
  • перенапряжение органов зрения и слуха;
  • табакокурение;
  • употребление алкоголя;
  • магнитные бури и резкое изменение погодных условий;
  • аномальная работа почек;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • менопауза;
  • прекращение приема препаратов, назначенных для понижения артериального давления;
  • накопление излишней жидкости и солей в организме из-за нарушения диеты, рекомендованной гипертоникам.

Пациентам, страдающим артериальной гипертензией, следует опасаться наложения нескольких провоцирующих факторов, так как это повышает риск ухудшения состояния и может привести к очень серьезным последствиям, включая летальный исход.

Распознать нежданного врага

Медицина различает два варианта гипертонического криза:

  • гиперкинетический, его еще называют систолическим или сердечным;
  • гипокинетический, второе название отечный.

Симптомы заболевания при этом несколько отличаются. Первый тип чаще всего поражает мужчин, второй присущ женщинам с избыточным весом, набранным во время менопаузы.

Систолический криз развивается невероятно быстро и может застать гипертоника в любое время и в любом месте. Он характерен следующими проявлениями:

  • происходит резкий скачок давления;
  • наблюдается покраснение лица;
  • головная боль носит пульсирующий характер;
  • возникает боль в сердце;
  • пациент обильно покрывается потом;
  • во рту ощущается сухость;
  • проявляется тахикардия на фоне общего перевозбуждения;
  • нередок тремор конечностей.

Если своевременно не привести артериальное давление при гипертоническом кризе в норму, то, развиваясь по гиперкинетическому типу, он может привести к резкому ухудшению и принести такие последствия:

  • кровоизлияние в мозг;
  • инфаркт;
  • нарушение функций зрения;
  • отек головного мозга;
  • отказ почек.

Отечный криз прогрессирует значительно медленнее. Его симптоматика также отличается:

  • кожные покровы сухие и бледные;
  • головная боль носит «распирающий» характер;
  • наблюдается общая слабость, часто сопровождающаяся головокружением;
  • нередка тошнота;
  • потемнение в глазах, общее снижение функции зрения;
  • общее состояние сонное, падает работоспособность;
  • пациент значительно меньше мочится.

В этом случае также необходимо ургентное медицинское вмешательство, так как последствия длительного воздействия высокого кровяного давления на организм, к сожалению, предсказуемы.

Последствия атаки

Если по каким-либо причинам не принять меры для немедленного купирования криза, то высока вероятность получения серьезнейших осложнений, таких как:

  • инфаркт;
  • инсульт;
  • отеки легких или мозга;
  • нарушения работы почек вплоть до полного отказа;
  • потеря зрения.

Аномалии кровотока мозга, которыми особенно опасен этот недуг, приводят к тому, что половина пациентов, получивших такую патологию в результате скачка давления, умирает в течение трех лет после возникновения проблемы. Вот почему снижение давления при гипертоническом кризе необходимо осуществлять немедленно. Пациенты со стажем предпочитают всегда иметь при себе необходимый набор медикаментов для быстрого противодействия заболеванию.

Как противостоять

Зачастую жизнь и здоровье человека, подвергшегося атаке коварного врага, зависит от его личной готовности дать немедленный отпор и от быстрых и правильных действий окружающих. При наличии у больного признаков криза необходимо действовать по следующему алгоритму.

  1. Немедленно вызвать скорую помощь.
  2. Расположить больного в положении полулежа.
  3. Развязать галстук, расстегнуть ворот, дать возможность пострадавшему свободно дышать.
  4. Обеспечить приток свежего воздуха, при необходимости открыть окна.
  5. Дать препарат, который обычно принимает больной. Доза лекарства для снижения давления должна быть обычной. Увеличение дозы может резко снизить давление, что приведет к коллапсу.
  6. По возможности постарайтесь нагреть ноги – приложите к ним грелку, бутылку с горячей водой.
  7. В качестве успокоительного дайте двадцать капель корвалола.
  8. Под язык положите таблетку каптоприла – больной должен ее рассосать.
  9. При распирающей головной боли используйте фуросемид.
  10. Дайте больному один шарик нитроглицерина под язык.

Дальнейшие процедуры сможет осуществить бригада скорой медицинской помощи. Своевременные и грамотные действия при гипертоническом кризе – основополагающий фактор, дающий пациенту шанс на жизнь. По данным ВОЗ, пациенты, не получившие адекватной помощи в момент криза, в течение последующего года умирают в 79% случаев.

Отпор в домашних условиях

Иногда нет возможности вызвать карету скорой помощи или долго дожидаться ее приезда (особенно в отдаленных сельских районах). В таких случаях необходимо держать под рукой инъекционные средства для ургентного купирования криза и комплект одноразовых шприцов. Лучше, когда кто-то из домочадцев или соседей обладает навыками введения таких препаратов.

Необходимый набор медикаментов:

  • магнезия сернокислая;
  • дибазол;
  • фуросемид;
  • но-шпа;
  • витамин В6.

Отличный результат дает внутривенное введение магнезии, но сделать самостоятельно такой укол сможет не каждый. Дибазол при очень высоком кровяном давлении лучше не применять, так как он обладает свойством сначала несколько поднять показатели АД, после чего плавно понижает их. Фуросемид предполагает одновременный прием панангина, так как он выводит из организма калий и кальций. Давление при гипертоническом кризе нельзя снижать более, чем на 25%, так что не переусердствуйте с дозами.

Приехал врач

По приезду бригады скорой помощи дежурный врач обязан произвести следующие действия:

  • провести первичный осмотр и подтвердить диагноз;
  • оценить реакцию пациента на применение мер доврачебной помощи;
  • при необходимости использовать препараты, предусмотренные протоколами ВОЗ и Минздрава;
  • принять решение о потребности госпитализации.

В арсенале врача неотложки для борьбы с кризом предусмотрены такие средства:

  • магнезия;
  • клофелин;
  • лазикс;
  • дибазол;
  • бензогексоний.

Какую из этих инъекций применять, медики принимают решение, исходя из тяжести больного, динамики протекания криза и примененной доврачебной помощи.

Безоговорочной немедленной госпитализации подлежат пациенты с симптомами осложнений, а именно:

  • инсульт;
  • отек мозга;
  • коронарная недостаточность;
  • формирование острой недостаточности левого желудочка.

Также решение о госпитализации может быть принято, если по каким-либо причинам медикам не удается быстро купировать криз.

Походная аптечка

Коварный враг может подстеречь гипертоника в любом месте, поэтому, опытные пациенты предпочитают не покидать дом без набора необходимых лекарств. Проблема заключается в том, что в момент криза, пациент зачастую не в состоянии самостоятельно разобраться какой препарат и в какой очередности нужно принимать для экстренной помощи. В наше время существуют походные аптечки, наподобие тех, которые используют в армии. Это герметично упакованные компактные боксы, которые не боятся воды.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Внутри содержится всего два препарата, дозированные для одноразового применения:

  • нифедипин;
  • метопролол.

Аптечка снабжена простым и доступным алгоритмом их использования. С таким «бронежилетом» в кармане пациент, склонный к кризам, может чувствовать себя защищенным от нежданного нападения.

Восстанавливаем силы

Если гипертонический криз прошел без осложнений, то вас можно поздравить – схватка с врагом выиграна почти бе?