Состав травяного чая при гипертонии

Какой травяной чай, понижающий давление, лучше всего использовать при гипертонии? Будет ли он полезен гипертонику? Как тонизирующий напиток влияет на работу сердечно-сосудистой системы? На эти и другие вопросы мы ответим в сегодняшней статье.

Травяной чай при высоком давлении может стать прекрасным дополнением медикаментозной терапии при гипертонической болезни. Натуральные компоненты напитка оказывают благотворное воздействие на организм, нанося при этом минимум вреда.

На ранних стадиях гипертонии травяной чай может оказаться настоящей палочкой-выручалочкой. А вот при более запущенной форме заболевания напиток можно использовать лишь в качестве вспомогательного средства.

Чай, приготовленный на основе трав, может стать хорошей альтернативой аптечным препаратам. Натуральные сборы способны насытить организм необходимыми витаминами, микро- и макроэлементами.

Травяной чай от давления повышенного способен включать в своем составе корнеплоды, цветки, семена и плоды растений, которые оказывают диуретическое и сосудорасширяющее действие, нормализируют работу как центральной, так и периферической нервных систем, улучшают тонус мускульной ткани и обменные процессы.

Для достижения максимального гипотензивного эффекта при лечении гипертонии травяным чаем важно внимательно подобрать комбинацию, входящую в состав напитка. Чтобы снизить риски негативного влияния сбора на организм, покупайте готовый травяной чай от повышенного давления в аптеке.

В состав гипотензивного напитка включают чабрец, который оказывает не только гипотензивное действие. Он также может похвастаться хорошим седативным эффектом. Плоды черной смородины насыщают организм витаминами и минеральными компонентами, улучшают кровообращение, укрепляют сосудистые стенки. Календула обеспечивает антигипертензивное и кардиотоническое действия.

Таволга снижает риски развития инфаркта и инсульта, ромашка – ишемического заболевания. Боярышник позволяет снизить уровень холестерина в крови и артериальное давление. Эвкалипт устраняет головную боль, а трава зверобоя значительно улучшает функционал сердечно-сосудистой системы. А вот помогает предотвратить появление атеросклеротических бляшек душица.

При составлении травяного чая от давления ценятся и диуретические свойства его компонентов. Часто напиток дополняют пустырник, мята, мелисса, липовый цвет, листья березы, хвощ полевой, расторопша, крапива, цикорий, укроп, спорыш и шалфей. А вот корень валерианы оказывает успокаивающее действие. Его обязательно добавляют в травяной чай, если повышение кровяного давление вызвано эмоциональным перенапряжением.

В равной пропорции смешиваем семена тмина и фенхеля, листья мяты перечной, ромашковые цветы и корень валерианы. На 400 мл кипятка достаточно взять 2 ст.л. сырья. Настаивается травяной чай от повышенного артериального давления около 20-30 минут. Пить его нужно без добавления сахара 2 раза в день по ½ стакана.

Для достижения гипотензивного эффекта можно попробовать приготовить следующий чай. Смешиваем укроп пахучий, ромашку и пустырник. 1 ст.л. сырья заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе около одного часа. Принимают такой чай по 250 мл утром натощак.

Для приготовления еще одного напитка от давления нужно смешать ягоды черноплодной рябины, плоды боярышника и шиповника. 150 граммов плодов заливают 500 мл кипятка. Полученный чай выпивают в течение дня.

Как и остальные фитопрепараты, травяные напитки для снижения давления демонстрируют действие накопительного типа. Для получения антигипертензивного эффекта травяные чаи необходимо пить 2-4 раза в сутки (дозировка натурального сбора рассчитывается индивидуально) от двух до шести недель.

В процессе фитотерапии важно придерживаться диеты, исключив из своего рациона соленое, острое, жирное и спиртное. Необходимо кушать больше овощей, фруктов, зелени, сухофруктов.

Следует обратить внимание на то, что каждая трава обладает своими индивидуальными противопоказаниями, поэтому перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить возможные риски для здоровья.

К примеру, некоторые виды трав могут навредить в период беременности и лактации, при заболеваниях ЖКТ, варикозе, тромбофлебите, бронхиальной астме. Поэтому прежде чем пить травяной чай для нормализации давления, загляните в кабинет врача.  

Травяной чай при высоком давлении является одним из эффективных методов лечения артериальной гипертензии. Такой напиток не только снизит показатели АД, но и насытит организм необходимыми компонентами, укрепит иммунную и нормализует работу нервной систем. Перед приготовлением травяного чая обязательно убедитесь в том, что его компоненты при гипертонии благотворно действуют на работу сосудов и сердца. Фитотерапия при гипертензии пользуется хорошей популярностью, поскольку лечение натуральными компонентами, в отличие от таблеток, не нагружает органы, а также сводит до минимума проявление побочных реакций.

Гипертонический синдром – проблема, которую нужно решать комплексными мерами.

Помимо медикаментозных препаратов, выписанных врачом, и соблюдения режима питания, больным, страдающим от повышенного давления, могут помочь натуральные фитопрепараты.

Гипертоники могут заваривать себе специальные травяные чаи от давления. Лекарственные средства на основе целебных растений окажут вспомогательное терапевтическое действие, нормализуя состояние сердечно-сосудистой системы.

Полезные травы от давления

Одно из главных преимуществ фитотерапии заключается в том, что травяные чаи при гипертонии, в отличие от большинства синтетических препаратов, не оказывают негативного токсического воздействия на органы пищеварения, печень и почки. Растительные средства лучше всего помогают на начальных стадиях болезни, когда в организме еще не произошло серьезных патологических изменений.

Справиться с высоким давлением помогут следующие растения:

• пустырник;
• листья березы;
• валериана;
• донник;
• плоды боярышника;
• плоды черноплодной рябины;
• семена укропа;
• побеги омелы;
• календула;
• сушеница;
• семена льна;
• чеснок;
• перечная трава;
• листья земляники;
• ягоды черники;
• пастушья сумка;
• мелисса;
• спорыш;
• гибискус;
• плоды шиповника;
• тысячелистник и др.

Травяной чай от давления повышенного может быть однокомпонентным или состоящим из нескольких растений (сборы). Если напиток будет состоять из разных целебных трав, то при правильном подборе все растения будут дополнять и усиливать действие друг друга.

Свойства целебных растений

Травы, применяющиеся для лечения гипертонического синдрома, обладают множеством полезных свойств.

При правильном употреблении заваренные сборы дают следующий эффект:

• снижают уровень давления;
• повышают прочность и эластичность сосудов;
• разжижают кровь;
• нормализуют кровообращение;
• стимулируют питание головного мозга кислородом;
• приводят в норму сердечные ритмы;
• стабилизируют работу сердца;
• укрепляют сердечную мышцу;
• предупреждают развитие тяжелых сердечно-сосудистых патологий;
• снижают риски инфарктов и инсультов;
• уменьшают уровень холестерина в крови;
• купируют головные боли;
• укрепляют иммунитет;
• устраняют слабость и переутомление;
• успокаивают;
• повышают работоспособность;
• улучшают общее самочувствие.

Правила приготовления чая

Чтобы травяной чай при гипертонии дал ожидаемый результат, а давление пошло на снижение, напиток необходимо правильно приготовить.

Человек, решивший бороться с гипертонией с помощью фитотерапии, должен соблюдать следующие правила при заваривании растительных сборов:

• заваривать лечебные напитки нужно только из качественного растительного сырья. Это значит, что в сборы могут входить измельченные и высушенные листочки, цветки, плоды и другие части лекарственных растений;
• при приготовлении чаев нельзя превышать рекомендованную дозировку растительного сырья, некоторые растения в большом количестве могут вызывать такие побочные реакции, как сонливость, головные боли, рвота и пр.;
• некоторые виды трав нельзя комбинировать между собой, прежде чем начать готовить лечебный напиток, больной должен проконсультироваться со специалистом, имеющим опыт в фитолечении;
• заваривать лечебные чаи рекомендуется в стеклянных, фарфоровых или эмалированных емкостях, а вот от металлической посуды лучше всего отказаться, также для заваривания травяных напитков можно использовать небольшой термос;
• заливать сушеную траву нужно крутым кипятком, затем емкость с чаем нужно плотно закрыть крышкой;
• настаивать травяные напитки необходимо от 10-15 минут до 2-4 часов, точное время настаивания зависит от состава сбора;
• процеживать готовые настоявшиеся напитки нужно только тогда, когда они окончательно остынут (растительное сырье будет отдавать все ценные вещества воде до ее полного остывания);
• не нужно готовить травяные чаи в больших объемах (за один раз лучше всего заварить столько чая, чтобы хватило на одни сутки);
• хранить готовый напиток можно в холодильнике, но не больше двух суток.

Популярные рецепты

В народной медицине имеется немало рецептов, как можно приготовить травяной чай от гипертонии.

Человек, страдающий гипертонией, может заварить следующие однокомпонентные напитки:

• столовая ложка цветков календулы на 250 миллилитров кипятка;
• столовая ложка ягод и листьев боярышника на 300 миллилитров кипящей воды;
• чайная ложка белой омелы на стакан кипятка;
• 2 чайных ложки сушеной мяты на 250 миллилитров воды;
• столовая ложка сухого гибискуса на стакан воды.

Кроме этого, приготовить полезные гипотензивные чаи можно из нескольких компонентов:

• в равных пропорциях необходимо взять мяту, ромашку, семена тмина и корень валерианы, 2 чайных ложки полученной смеси нужно залить стаканом кипятка;
• в равном количестве нужно смешать ягоды боярышника, шиповника и черноплодной рябины, 150 грамм сушеных плодов следует заварить кипятком в объеме 0,5 литра;
• необходимо взять по одной части мяты, спорыша и березовых листьев, две части боярышника и пять частей пустырника, 2 столовых ложки получившегося растительного сбора нужно залить половиной литра кипящей воды;
• пустырник, ромашку и укроп нужно смешать в одинаковом количестве, 2 столовых ложки смеси соединить с 0,5 литра кипятка.

Правила употребления

Больному не следует ждать мгновенного результата от травяных чаев. Как и все фитолекарства, такие напитки имеют накопительное действие, которое проявляется через некоторое время после начала лечения.

Чтобы достигнуть гипотензивного эффекта, принимать напиток на основе целебных растений нужно в соответствии со следующими рекомендациями:

• заваренные напитки на травах необходимо пить регулярно, только систематический подход позволит добиться ожидаемого лечебного результата;
• употреблять готовые напитки следует от 2 до 4 раз в сутки, разовая доза для каждого заваренного сбора рассчитывается индивидуально;
• курс лечения всегда нужно доводить до конца, принимать чаи необходимо не менее двух недель, максимальная продолжительность приема заваренных сборов может составлять 5-6 недель;
• во время приема травяных чаев для снижения давления нужно придерживаться диеты, исключить из рациона соленые продукты, сладости, алкоголь, употреблять больше зелени, свежих фруктов, овощей, белковых продуктов.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу и хорошее терапевтическое действие, лекарственные травы имеют свои противопоказания. Травяные чаи нельзя употреблять людям, имеющим непереносимость растительных компонентов, входящих в состав напитка.

Некоторые виды трав не рекомендуется принимать при таких заболеваниях и состояниях организма, как:

• язвы и гастриты;
• изжога;
• колит;
• запоры и поносы;
• тромбофлебит;
• варикоз;
• бронхиальная астма;
• предрасположенность к судорогам;
• беременность;
• период лактации.

Полезное видео

Какие чаи лучше всего пить при повышенном давлении? Ответы в видеоролике:

Помогает привести травяной чай давление в норму и в целом укрепить здоровье человека. При этом любой человек, решивший прибегнуть к фитолечению, должен понимать, что любые препараты на основе растительного сырья нужно принимать по определенным правилам, строго соблюдая длительность приема и дозировку. В противном случае можно навредить своему здоровью и спровоцировать развитие серьезных осложнений.