Сок алоэ и гипертония

В нетрадиционной медицине избавиться от повышенного давления предлагается соком алоэ вера. Этот южный многолетник содержит целый комплекс необходимых для организма минералов и микроэлементов. Мясистые зеленые листья с хрящевидными и жесткими зубчиками могут оказаться эффективным средством при лечении гипертонической болезни.

Сок лекарственного многолетника богат катехинами и каротиноидами, которые понижают уровень холестерина в крови, улучшают эластичность кровеносных сосудов, препятствуют появлению на их стенках атеросклеротических бляшек. Эти полезные свойства алоэ будут очень кстати гипертоникам. Народные рецепты лечения гипертонии демонтируют результативность вот уже на протяжении веков. Поэтому можно с уверенностью сказать, что сок алоэ понижает давление.

Целебные свойства алоэ вера заключены и в том, что его сок приводит к норме жировой обмен, укрепляет защитные функции всего организма, снимает болезненные ощущения, очищает от токсических веществ и шлаков. Дубильные вещества и органические кислоты нормализуют микрофлору, оказывают кровоостанавливающее, противовоспалительное и бактерицидное действия.  

Такой уникальный состав растения применяется для лечения язв, ожогов, порезов, ран, дерматита, экземы, аллергии, фарингита, стоматита, ангины и других воспалительных процессов. Сок алоэ широко используется при инфекционных заболеваниях, болезнях органов ЖКТ, почек, мочевыводящих путей.    —> Сок алоэ эффективен при интоксикации организма, улучшает аппетит, положительно влияет на выработку пищеварительного сока, оказывает слабительное и мочегонное действия.

А теперь ответим на вопрос: алоэ повышает давление или понижает? Благодаря моносахаридам, полисахаридам и флавоноидам его сок эффективен при повышенном АД. Он расширяет сосуды, очищает организм и улучшает кровообращение.

Полезные свойства алоэ – это, конечно, хорошо, однако многолетник обладает и противопоказаниями. Вред сока алоэ может проявиться при маточном кровотечении, болезнях печени, геморрое и беременности. Поэтому в вышеперечисленных случаях применять его не рекомендуется. Также народное средство может быть несовместимо с медикаментозными препаратами от сахарного диабета.

Избегать алоэ следует и в случаях, когда наблюдается аллергия на лук и чеснок. Сок этого растения в неразбавленном виде противопоказан при аппендиците, язве, остром воспалении кишечника, болях в животе, кишечной непроходимости.

Для достижения эффективного результата свежие капли, выжатые из листьев многолетнего растения, смешивают с холодной водой, которую ранее вскипятили. На 3 капли сока берут 1 ч.л. жидкости. Пить нужно натощак трижды в день. Длительность терапии составляет не более 2 месяцев.

Для улучшения эффекта параллельно можно воспользоваться следующим рецептом. Измельчаем листья столетника (2-3 штуки), добавляем по 1 ч.л. корня валерианы, шалфея и зверобоя. Смесь заливается 100 мл спирта. Настаивается народное средство три недели в темном месте. Для снижения давления настойкой алоэ нужно смазать область перед носом.

Чтобы снять спазмы сосудов и предотвратить появление тромбов сок столетника применяется с натуральным медом. Это средство не только понизит давление, но и убережет от заболеваний воспалительного характера. Поскольку алоэ оказывает дезинфицирующее, регенерирующее и увлажняющее действие, такую смесь активно применяют в косметологии.

Станислав, 44 года

Спасибо Станиславу за его отзыв о лечении гипертонии соком алоэ. Не забываем делиться с читателями сайта своими познавательными историями.

Загрузка…

Алоэ при давлении

• 1 Состав и свойства
• 2 Алоэ повышает или понижает давление?
• 3 Как применять алоэ от высокого давления?
  • 3.1 Способ № 1 при гипертонии
  • 3.2 Способ № 2 при гипертонии

Алоэ широко применяется в народной и официальной медицине. Его используют для заживления ран и артериальной гипертензии, при простудных заболеваниях и сахарном диабете, в гинекологии. Из него готовят смеси, капли, настои. Алоэ (народное название — столетник) — прекрасное средство для гипертоников и может понижать давление. В нем много полезных веществ, которые благоприятно действуют на сосуды и на организм в целом.

Состав и свойства

В мире существует более 300 разновидностей алоэ, однако в медицине применяется не более 15-ти видов. Среди них алоэ вера (еще на звание — алоэ настоящее или барбадосское), древовидное (африканский вид), сокотринское, мыльное. Это самые распространенные виды, из которых изготавливают гели или выжимают сок (сабур). Каждое растение имеет свой срок созревания, по истечении которого его можно применять в медицине. Что же есть в его составе?

Вернуться к оглавлению

Алоэ повышает или понижает давление?

Биостимуляторы , находящиеся в листьях алоэ, усиливают обменные процессы в клетках тканей.

Как видно из таблицы, в алоэ находится множество веществ, которые способствуют устранению гипертонии. Ведь она опасна развитием инсульта, ишемической болезни и сердечной недостаточности. Растение укрепляет стенки сосудов, повышает ток крови, влияет на выработку гормонов. Ведь артериальная гипертензия во многих случаях является вторичным симптомом эндокринных заболеваний. Также столетник полезен людям, страдающим язвенной болезнью. Пониженное давление при язве связано с внутренними кровотечениями. Алоэ обладает заживляющими свойствами, потому его выгодно применять при этом заболевании, но не в период обострения. При пониженном давлении применяют нечасто. В целом растение показано гипертоникам и гипотоникам, потому что:

на

• заживляет язву желудка;
• укрепляет стенки сосудов (при повышенном давлении они истончаются);
• улучшает кровообращение;
• регулирует артериальное давление;
• нормализует выработку гормонов;
• выводит холестерин и препятствует образованию на сосудах холестериновых бляшек.

Вернуться к оглавлению

Как применять алоэ от высокого давления?

Способ № 1 при гипертонии

Взять по 1 большой ложке мяты и размельченного алоэ, 2 ложки травы зверобоя, 1 клубень картофеля и пол-литра воды. Растения залить кипятком, накрыть и настаивать 2 часа в месте, где нет солнечных лучей. Затем процедить. Свежий картофель прокрутить на мясорубке, выжать сок. Сок добавить в остывшую травяную настойку и хорошо перемешать. Употреблять следует за час до или после еды по 2 большие ложки до 6 раз в день.

Вернуться к оглавлению

Способ № 2 при гипертонии

Из свежего листа выдавить сок алоэ. В маленькую ложку воды добавить 3 капли сока и употреблять до еды. В течение 2-х месяцев, при ежедневном использовании рецепта, давление нормализуется. Можно применять в совокупности с медом, поскольку составные компоненты меда также способствуют снижению давления. Противопоказано людям, у которых на мед аллергия.

на

Комментарий

Псевдоним

Лечение гипертонии народными средствами

Артериальная гипертония (АГ) связана с перегрузкой сердца и высоким риском развития инфарктов, инсультов. Примерно 70–80% пациентов принимают препараты для уменьшения артериального давления (АД), но поддержать организм можно изменением образа жизни и рациона, витаминными и минеральными комплексами.. Лечение гипертонии без лекарств опирается на многолетний опыт травников, их народные рецепты для очистки сосудов и восстановления клеток.

Эффективные народные средства от гипертонии

Механизмы развития вторичной гипертензии, вызванной болезнями почек, надпочечников, врожденных пороков аорты и ожирением, раскрыты. Причины первичного роста артериального давления до сих пор не расшифрованы. Известно, что в начале заболевания увеличивается сердечный выброс при нормальном периферическом сопротивлении сосудов. Но с течением времени показатели становятся противоположными друг другу. Три теории объясняют данное явление:

1. Неспособность почек выделять натрий под действием предсердечного натрийуретического пептида провоцирует начало выведения солей с увеличением сосудистого сопротивления.
2. Гиперфункция ренин-ангиотензиновой системы приводит к спазму сосудов и задержке натрия и воды, а увеличенный объем крови поднимает артериальное давление.
3. Гиперфункция симпатической нервной системы повышает стресс-реакции, выработку адреналина, сужает сосуды тела и усиливает давление крови в них.

Рассматривается наследственный вариант гипертонии, так как несколько генов ассоциированы с развитием тяжелых форм болезни. Сейчас среди ученых популярность обретает связь между заболеванием и повреждением эндотелия — внутренних клеток артерий.

С учетом перечисленных факторов вылечиться от гипертонии помогают народные средства, которые способны:

• выводить лишнюю жидкость, нормализовать работу почек;
• укреплять сосудистые стенки и сердце;
• снижать окислительный стресс свойствами антиоксидантов;
• оказывать успокаивающее действие, уменьшать выработку гормонов стресса.

Нормализовать артериальное давление способны источники полиненасыщенных жирных кислот, витамина С и В, антиоксидантов, пищевых волокон и флавоноидов.

Льняное семя

Льняное семя содержит омега-3, лиганы и клетчатку для здоровья пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Основной полезной кислотой в составе льна является альфа-линоленовая, которая превращается в эйкозапентаеновую, снижающую артериальное давление. Эффект достигается за счет противовоспалительных качеств. Клетчатка способствует синтезу короткоцепочечных жирных кислот для микрофлоры кишечника, улучшая показатели крови и снижая воспаление. Пептиды льняного семени подавляют фермент, превращающий ангиотензин I в ангиотензин II — гормон, который сужает сосуды и повышает АД. Дополнительно клетчатка позволяет избавиться от лишнего холестерина в кишечнике, а лиганы улучшают работу почек, восстанавливают поврежденные клетки.

Лабораторные опыты на крысах показали благотворное воздействие веществ на сосуды. Затем ученые оценивали влияние ежедневного приема льняного семени на 110 пациентах с заболеванием периферических артерий, добавляя им по 30 г измельченного льняного семени в рацион на протяжении 6 месяцев. За это время концентрации линоленовой кислоты и энтеролиганов выросли в 2–50 раз. Пациенты, которые начали исследование с давлением на уровне 140 мм рт. ст. и выше, заявили о снижении в среднем на 15 мм рт. ст. систолического и 7 мм рт. ст. диастолического показателя. Циркулирующие альфа-линоленовой кислоты коррелировали с цифрами АД, поддерживая мощный антигипертензивный эффект семени. Другое исследование показало, что употребление по 30 г льняной муки в сутки на протяжении двух месяцев существенно снизило АД.

Семена добавляют в утреннюю овсяную кашу, смузи, йогурты или просто пережевывают натощак. В качестве альтернативы можно выпивать по столовой ложке льняного масла.

Чесночная настойка

Чеснок используется в сыром виде и в настойках для укрепления сосудов. При разрыве растительных клеток выделяется аллицин, взаимодействующий с эритроцитами крови. В результате реакции образуется сероводород, расслабляющий стенки артерий. Аллицин содействует выведению холестерина, очищает сосуды. Растение разжижает кровь, уменьшает риск образования тромбов.

Чеснок рекомендовано измельчать перед употреблением, чтобы началось выделение активных веществ. Достаточно 1–2 долек разово. Для приготовления молочно-чесночной настойки нужно порезать 5 зубцов и залить стаканом молока. После трехчасового настаивания принимать по столовой ложке 2–3 раза в сутки на протяжении пяти дней. Курс повторить через неделю.

Чеснок широко используется в народной медицине против гипертонии. Мета-анализ, опубликованный в 2008 году, подтвердил нормализацию показателей. Потому ученые решили исследовать влияние на уровень заболеваемости и смертности от инфарктов и инсультов. Исследование с участием 47 человек с гипертонией показало, что чеснок снижал систолическое артериальное давление на 12 мм рт. ст. и диастолическое на 9 мм рт. ст. по сравнению с плацебо без побочных эффектов. В другом исследовании пациентам давали по 200 мг порошка трижды в день в дополнение к базовой антигипертензивной терапии, что снизило показатели АД на 10–11 и 6–8 мм рт. ст. соответственно. Однако эффективные народные средства от гипертонии не позволяют предотвратить ее развитие полностью.

Сосновые шишки

Популярные хвойные растения, используемые при гипертонии, содержат флавоноиды, а именно танины — антиоксиданты, улучшающие эластичность сосудистых стенок, снимающие воспаление. Аскорбиновая кислота участвует в регенерации клеток, а витамины группы В — в синтезе белка и работе нервной системы.

Для приготовления настойки понадобится пять зеленых сосновых шишек. После измельчения их помещают в посудину из темного стекла и заливают 200 мл водки, оставляя на 10 дней в защищенном от солнца месте. В готовое средство нужно добавить 15 г яблочного уксуса и принимать по чайной ложке после завтрака ежедневно.

Одно из исследований касалось использования добавки из коры приморской сосны, а именно пикногенола, на протяжении восьми недель. Природный антиоксидант расширяет кровеносные сосуды. Вещество обладает противовоспалительными свойствами, которые генерируют коллаген и улучшают кровообращение. Внутренняя выстилка артерий состоит из коллагена и эластина — данные компоненты помогают стенкам расширяться и сужаться. Однако природные запасы веществ истощаются со временем, сосуды ослабевают. Пикногенол поддерживает их выработку в организме, улучшая кровообращение.

Горчичники

Одной из причин гипертонии является спазм позвоночных артерий и застой венозной крови в голове. Чтобы разблокировать шейно-затылочную область, применяются массажи или горчичники. В случае высокого давления их необходимо ставить:

• на затылок по линии роста волос;
• на шею вдоль позвоночника;
• на плечи;
• на икроножные мышцы.

Тепло расслабляет зажатые подзатылочные мышцы, освобождает кровоток, идущий к мозгу. В нижней части головы находятся венозные синусы. Между затылочной и височными костями — яремная вена. Сосуды обеспечивают отток крови из головы, и горчичники облегчают его.

Мышцы, идущие к лопаткам и плечам, часто находятся в спазме при неправильном дыхании. Горчичники также расслабляют их, разгружая шейные позвонки, вдоль которых проходят артерии. Сквозь мускулатуру пролегает блуждающий нерв — регулятор АД. Икроножные мышцы относятся к меридиану надпочечников, вырабатывающих гормон кортизол. Компрессы снимают напряжение и выводят стрессовую энергию из организма. Процедуру продолжать 5–15 минут.

Помимо горчичников, аналогичное действие оказывают холодные компрессы на икры и живот, что снижает стрессовое АД. Можно выполнять массаж нейролимфатических точек надпочечников, которые находятся в 3 см в сторону и 3 см вверх по отношению к пупку. Теплая ванна для ног ускоряет отток крови из головы, чем понижает давление.

Натуральные овощные соки при повышенном давлении

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях дополняется потреблением овощей с богатым витаминным составом. Смузи снабжают организм полезными веществами против артериального давления:

1. Взять две свеклы, три моркови, один огурец, луковицу и лимон, смешать в блендере. Лук содержит олигомерные проантоцианидины, которые устраняют свободные радикалы, улучшают циркуляцию крови и здоровье сосудов.
2. Зеленый смузи подщелачивает кровь, увлажняет клетки, успокаивает нервную систему. Понадобятся сельдерей, любой листовой салат, зеленое яблоко, горсть кинзы, лимон и мята для мощного антиоксидантного рецепта.
3. Противовоспалительный состав снижает риск развития гипертонии с помощью флавоноидов. Необходимо взять половину маленького кочана красной капусты, фенхель, апельсин, два болгарских перца, лимон.
4. Морковно-лимонный смузи с куркумой и имбирем улучшает метаболизм и состояние сосудов. Используются четыре моркови, лимон, небольшие срезы корня имбиря и куркумы.

Можно применять рецепт овощного салата, в состав которого входят мед, морковь, свекла и редька, — расслабляющий коктейль для сосудов.

Сок из зелени

Зеленые листовые овощи содержат множество витаминов и минералов против гипертонии. Среди них выделяются фолиевая кислота и магний, кальций и нитраты. Данные вещества одновременно воздействуют на эндотелий сосудов, способствуя их расширению и защите от воспаления. Сок шпината содержит витамин В9, железо, коэнзим Q10 и магний — все, что нужно для сердечной мышцы и нормализации клеточного дыхания.

Морковный

Ученые проверяли влияние морковного сока на маркеры сердечно-сосудистых заболеваний: С-реактивный белок, инсулин, лептин, интерлейкин-1α, процент жира в организме, индекс массы тела, артериальное давление, антиоксидантный статус. Участники употребляли по стакану средства, сдавали анализ крови натощак до и спустя 90 дней исследования. Морковный сок не влиял на показатели крови, зато систолическое давление снизилось на 5% в среднем, улучшился антиоксидантный статус, который тормозит окисление липидов и воспалительный процесс.

Свекольный

Свекла содержит высокий уровень пищевых нитратов (NO3), которые в организме превращаются в биологически активный нитрит (NO2) и оксида азота (No). Этот эффективный вазодилататор — расширитель сосудов. Исследование 2013 года выявило, что свекольный сок понижает давление. Половина из 64 участников пила по стакану ежедневно, а другая — плацебо на протяжении месяца. В первой группе АД уменьшилось в среднем на 8/4 мм рт. ст.

Огуречный

Огурцы помогают снижать артериальное давление, поскольку содержат до 440 мг калия, который важен для функции сердца, метаболизма, мышц и нервной системы. Необходимо получать до 4700 мг вещества в сутки.

Рецепты с ягодами

Ягоды являются хорошим источником полифенолов, особенно антоцианов, микроэлементов и клетчатки. В эпидемиологических и клинических исследованиях эти компоненты были связаны с улучшенными профилями риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Черная смородина, черника, клюква, брусника, малина, земляника повышают антиоксидантный статус в моче и крови, уменьшают количество плохого холестерина. Из 20 рассмотренных исследований девять показали, что ягоды снижают окислительный стресс при ишемической болезни сердца. Их экстракты регулируют уровень глюкозы при метаболическом синдроме и сахарном диабете.

Окислительный стресс и воспаление приводят к развитию сердечно-сосудистых патологий. В составе ягод находятся антоцианы, которые ослабляют губительные для клеток тела влияния. Черника и клюква снижают воспаление в клетках артерий, предотвращают гипертонию и атеросклероз.

Ягоды можно употреблять вместе с йогуртом, в составе кефирно-ягодного смузи, куда добавить ложку семян льна и лимон. Клюквенный сок разбавляется таким же количеством воды и смешивается с ложкой меда для комплексной терапии. Калину принимают в виде сока (по столовой ложке 2 раза в день до еды) или в перетертом состоянии с сахаром. При повышенном уровне тромбоцитов красная ягода запрещена, хотя является сильным мочегонным средством.

Использование лекарственных трав

В народной медицине применяются лекарственные травы, воздействующие на сосуды, воспалительные молекулы и другие факторы гипертонии.

Измельченные листья подорожника настаиваются на водке на протяжении двух недель, принимаются по 30 капель ежедневно. На четыре столовых ложки растительного сырья понадобится 170 мл водки.

Отвар шиповника можно употреблять по стакану 2–3 раза в день, чтобы защитить клетки от воспаления.

Средство из картофельного крахмала готовится настаиванием очищенной картошки в стакане воды. Содержимое нужно сварить, дать остыть, пить по стакану после процеживания.

Среди зарекомендованных трав против гипертонии выделяют японскую софору и донник. Средства применяют в сборе с геранью луговой, боярышником и чистецом лесным.

Обычные семена укропа, залитые кипятком, отлично расслабляют стенки сосудов.

В состав трав от гипертонии нельзя включать ч