Систолическое артериальное давление низкое диастолическое давление
Замечено, что большинство людей при измерении артериального давления больше обеспокоены показателями так называемого сердечного, а точнее, систолического АД. На параметры же диастолического («нижнего») как-то мало обращают внимания, и совершенно незаслуженно.
По нижним показателям тонометра можно судить о работе сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем, предполагать патологии ЦНС или наличие соматических заболеваний. Сегодня рассмотрим, о чем может рассказать низкое диастолическое давление.
Что такое диастолическое давление?
Чтобы убедиться в значимости показателей ДАД (диастолического артериального давления), вспомним, в какой момент сердечного цикла оно фиксируется.
Прекращение пульсации плечевой артерии происходит тогда, когда силовое воздействие крови на ее стенки становится минимальным, поскольку к концу диастолы (расслабления сердечной мышцы) кровь достигает периферической сосудистой системы и сталкивается с сопротивлением капилляров. От того, насколько эти мелкие сосуды оказываются эластичными, большей частью и определяет значение ДАД.
В свою очередь, состояние мелких сосудов зависит от количества ренина — вещества, вырабатываемого надпочечниками и участвующего в поддержании сосудистого мышечного тонуса. Неудивительно, что при такой взаимосвязи с работой внутренних органов у низкого диастолического давления причин может быть множество.
О чем говорит низкое ДАД?
Какие цифры характеризуют пониженное давление (диастолическое)? До недавнего времени нижним пределом нормы АД считался показатель 100/70 мм рт. ст. Но врачебная практика и многолетние наблюдения за разными категориями пациентов дали основание для расширения границ оптимального АД, и теперь даже значение 90 на 60 в некоторых случаях считается индивидуальной нормой. Причин для таких условно-нормальных отклонений довольно много, но нас интересует низкое диастолическое давление: о чем говорит этот показатель, стоит ли немедленно принимать меры при его обнаружении?
- Низкий уровень ДАД не всегда является свидетельством патологии. При одновременном снижении систолического и диастолического показателей чаще всего речь идет о так называемой физиологической гипотонии. Это состояние, можно сказать, врожденное, сопровождает человека всю жизнь и не слишком вмешивается в его рабочий ритм. По оценкам специалистов, около 5% людей молодого и среднего возраста случайно узнают о том, что у них понижено и систолическое, и низкое диастолическое давление, поскольку прекрасно себя в этом состоянии чувствуют.
- Бывает, что плохое самочувствие человека вызывает именно низкое диастолическое давление. Причины и последствия такого состояния зависят от множества нюансов — уровня систолического давления (а значит, и пульсовой разницы), частоты сердечных сокращений, клинических показателей. Факторов так много, что даже специалисту придется потрудиться, чтобы установить первопричину пониженного ДАД.
- Невзирая на самочувствие, следует обратить внимание на низкое ДАД при беременности, поскольку это может быть опасно для будущего ребенка. Плацентарная недостаточность, внутриутробные пороки развития, кислородное голодание — вот что может стоять за пониженным ДАД у беременных.
- Для пациентов пожилого возраста свойственно возрастное повышение АД. Для этой категории больных рамки верхнего АД существенно завышены, а гипотония нехарактерна. Если диастолическое давление низкое, что делать людям в возрасте, стоит ли бить тревогу?
О чем говорит низкое диастолическое давление на фоне плохого самочувствия? О каком-либо системном или органическом расстройстве, что должно послужить поводом для посещения врача.
Только в кабинете специалиста можно определить степень опасности низкого диастолического лечения, причины и лечение которого тесно взаимосвязаны.
Наиболее распространенные симптомы низкого давления
Причины
Что же можно сказать об этиологии низкого диастолического давления, что делать при его обнаружении, как себя вести? Впечатляющий перечень патологий, являющихся потенциальными провокаторами низкого ДАД, окончательно развеивает сомнения относительно серьезности этого симптома. Тем, кто задается вопросом, почему низкое диастолическое давление и как его повысить, следует узнать, что понижение ДАД может быть вызвано:
- общей интоксикацией организма в результате тяжелой инфекции (например, туберкулеза);
- дефицитом или избытком продуцирования гормонов в организме;
- дефицитом полезных микро- и макроэлементов и витаминов вследствие жестких диет, веганства, анорексии;
- хроническими воспалительными процессами внутренних органов;
- последствием тяжелой стрессовой ситуации или шока;
- внутренними кровотечениями из-за гинекологических или язвенных болезней;
- большими потерями крови (при травмах, во время родов или обильных месячных) и жидкости (из-за рвоты или диареи);
- дисфункцией почечной деятельности (отражающейся на продуцировании ренина);
- опухолевыми заболеваниями;
- брадикардией;
- пониженным уровнем гемоглобина в крови;
- акклиматизацией (при переезде в непривычные климатические условия);
- бесконтрольным приемом лекарственных средств, обладающих побочным эффектом в виде снижения АД в момент диастолы.
Понятно, что самостоятельно определять у себя патологию, а тем более, решать, как поднять диастолическое давление в домашних условиях, неразумно. Такие вопросы решаются только в кабинете врача после точной постановки диагноза.
Последствия
А если предположить, что низкое диастолическое давление не опасно, и никак на него не реагировать, к каким последствиям это может привести?
Даже при хорошем самочувствии человека пониженное ДАД свидетельствует о большом разрыве со значениями систолического показателя, что отражается на состоянии всего сосудистого русла.
- При пониженном ДАД развиваются застойные явления в кровеносной системе.
- В качестве компенсаторного действия миокард принимается с большей интенсивностью выбрасывать кровь в артерии, что способствует повышению систолического давления. А гипертензия на фоне увеличенного сердечного выброса неизбежно приведет к ИБС (ишемической болезни).
- Из-за вялости сердечного цикла при «пролонгированной» диастоле нарушается кровоснабжение головного мозга и сердца, в результате чего могут развиться инфаркт или инсульт.
- Ухудшенное мозговое кровоснабжение может привести к развитию тяжелого заболевания — болезни Альцгеймера, результатом которой становятся потеря трудоспособности, деменция (потеря способности мыслить, помнить и т. д.) и инвалидность.
Все это, конечно, в большей степени грозит пожилому человечеству. Однако болезни сердечно-сосудистой системы в последнее время заметно помолодели, поэтому надеяться, что «час еще не пробил» в этой ситуации не стоит.
Как поднять в домашних условиях?
Понимая, что низкое диастолическое давление не бывает таким само по себе, не будем спешить с принятием экстренных мер, особенно если человек не чувствует себя больным. Иногда для нормализации параметров АД бывает достаточно отрегулировать режим занятости и отдыха, рацион питания, оптимальность физических нагрузок. Но будет ли этого достаточно, должен решить врач.
Как поднять диастолическое давление, понижающееся периодически и не доставляющее особых неприятностей? В домашних условиях для этого можно создать определенные факторы здорового образа жизни:
- адекватный уровень физической активности;
- полноценный сон (не менее 7–8 часов в сутки);
- полноценное рациональное питание без длинных перерывов в еде;
- употребление в пищу продуктов, богатых витаминами, минеральными солями, растительными волокнами, очень полезна рыба;
- достаточный прием жидкостей;
- тренировка тонуса сосудов — закаливание под контрастным душем.
Поводом для медикаментозной терапии служат патологические факторы возникновения диастолической гипотензии. Если она является симптомом инфекционного или психосоматического заболевания, придется в первую очередь лечить их. А это значит, необходима тщательная диагностика, определение причин и выработка схемы лечения.
Если пониженное диастолическое давление, а систолическое высокое
О чем свидетельствует такое совмещение показателей, как низкое диастолическое давление, а систолическое высокое? Специалисты называют этот мезальянс изолированной систолической гипертензией и считают ее весьма красноречивым показателем.
Почему так бывает?
Отвечать на вопрос, почему так бывает, кардиологи вряд ли возьмутся, зато из практики им хорошо известно, что изолированная гипертония является прямым свидетельством глубокой изношенности и усиленного старения внутренних органов.
Как правило, этот вид гипертонической болезни сопровождают:
- нарушения мозговой деятельности;
- расстройства предсердной фибрилляции;
- другие сердечные патологии.
Такое нарушение свойственно женщинам старше 40 лет и пожилым пациентам после 60 лет независимо от пола.
Что делать?
Учитывая взаимосвязь высокой пульсовой разницы, наблюдаемой при систолической гипертензии, с деятельностью важнейших систем организма, рекомендуется:
- обследовать мочевыделительную систему (функции почек и надпочечников);
- проверить сердечную деятельность;
- исследовать функциональность головного мозга.
Невозможно выдать один универсальный рецепт на все случаи диастолической гипотонии, к каждой отдельно взятой ситуации необходим индивидуальный подход и тщательное изучение анамнеза (сопутствующие, хронические болезни, наследственность и т. д.).
Комплексное лечение
Клинических рекомендаций по прицельному повышению диастолического давления на сегодня не разработано. Лечение изолированных отклонений артериального давления представляет особую сложность и требует постоянного контроля со стороны врача.
Для нормализации АД рекомендуется прежде всего обеспечить пациенту здоровые условия жизни, правильное питание и оптимальные физические нагрузки. Особое внимание следует уделить некоторым ограничениям, соблюдение которых позволит избежать критических состояний:
- отказаться от вредных привычек (курение и прием алкоголя);
- отказаться от процедур, способствующих резкому расширению сосудов,— горячих ванн и душа, парилок, соляриев, длительного пребывания на жаре;
- избегать гиподинамии (малоподвижности), при сидячей работе устраивать каждые 2–3 часа 10-минутные разминки;
- не злоупотреблять тонизирующими напитками (кофе, крепким чаем), чтобы не разладить естественные механизмы саморегуляции артериального давления.
В периоды плохого самочувствия, связанного с диастолической гипотонией, рекомендуется употребление растительных тонизирующих средств:
- имбирного чая;
- настоек женьшеня, эхинацеи, аралии манчжурской, лимонника китайского, левзеи.
Использование этих средств необходимо согласовать с врачом, поскольку и у них предусмотрены противопоказания и замечены побочные эффекты.
Если диастолическая гипотония сопровождается выраженными астеническими симптомами (апатией, утомляемостью, слабостью), возможно применение ноотропых препаратов (Фенибут, Пантогам, Пирацетам). Помимо стимулирующего воздействия на нервную систему эти препараты способствуют улучшению энергетических и метаболических процессов, повышают переносимость физических и эмоциональных нагрузок. Полезным дополнением к комплексному лечению будет прием поливитаминных комплексов.
Обращаясь к кардиологу по поводу проблемы низкого диастолического давления, следует заблаговременно оговорить с ним ситуацию, когда может возникнуть вопрос — как повысить диастолическое давление в домашних условиях срочно. Такое случается, как правило, крайне редко в результате шока любого генеза — аллергического, инфекционно-токсического или вызванного обезвоживанием. Сопровождается это сильным головокружением, «мушками» перед глазами, обмороком.
Если все эти симптомы действительно сопряжены с низким диастолическим давлением, меры по срочному повышению ДАД могут оказаться вполне «домашними»:
- срочный прием имеющихся в доме настоек (из вышеперечисленных растений) в разовой дозе;
- прием горячих тонизирующих напитков — кофе, чая в обычной дозе (не стоит заваривать пивную кружку кофе);
- рассасывание кусочка морской или поваренной соли, положенной под язык.
- при обмороке — вдыхание паров нашатырного спирта, поднесенного к ноздрям больного на ватке.
Кардиологи предупреждают, что изолированная гипотензия — явление редкое и требующее устранения первопричины такого состояния. Экстренно повышать ДАД людям пенсионного возраста, а также при высоких показателях систолического АД не рекомендуется. В тяжелых случаях необходим вызов СМП.
Полезное видео
Дополнительную информацию о диастолическом артериальном давлении смотрите в следующем видео:
Заключение
- Низкое диастолическое давление отражает состояние эластичности кровеносных сосудов, сердечной деятельности, работу надпочечников и некоторых других показателей.
- Причинами пониженного ДАД может быть целый перечень различных заболеваний, определить которые может только врач.
- Кардиологи не рекомендуют стремиться к резкому повышению ДАД людям преклонного возраста и страдающим изолированной гипертензией.
- Любые действия по стабилизации состояния следует согласовывать с врачом.
Источник
Из-за распространения гипотонии среди лиц разного возраста необходимо выяснить причины низкого диастолического давления.
Что означает артериальное давление? Артериальное давление у здорового человека составляет около 120/80 мм рт.ст. (миллиметры ртути). Первое число указывает на систолическое, второе — диастолическое давление (или низкая диастола).
Число, по которому выявляется диастолическая гипотензия, варьируется в зависимости от нескольких факторов, включая возраст человека. Однако у взрослых диастолическое давление (вторая цифра) ниже 60 миллиметров ртути обычно есть низким диастолическим давлением.
Низкое кровяное давление, когда артериальное давление ниже 100-110 до 60 мм рт.ст. Техническая гипотензия — не болезнь и не опасна сама по себе. Напротив: низкое давление в кровеносных сосудах защищает сердце и кровообращение. Таким образом, люди с низким кровяным давлением менее подвержены сердечным заболеваниям и имеют более продолжительную жизнь.
Каким должно быть оптимальное значение АД? Норма нижнего артериального давления для взрослого сердечное 65 (нижний предел) – 75(высший).
При снижении давления у женщины может отсутствовать сексуальное влечение, у мужчины причина — снижение температуры тела.
О чем говорит низкое диастолическое давление?
Оптимальное артериальное давление менее 120/80 (систолическое / диастолическое). У здоровых людей низкое диастолическое давление без каких-либо симптомов обычно не вызывает беспокойства и не нуждается в лечении. Но диастолическая гипотония один из признаков основной проблемы.
Хроническое понижение диастолического и низкий пульс давления без симптомов почти никогда не бывает серьезным. Опасно у человека при низком пульсе определить брадикардию.
Видео
Симптомы гипотонии
Часто низкое диастолическое давление не вызывает никаких симптомов. Если низкое диастолическое давление связано с дискомфортом, это связано с уменьшением кровотока в мозг: до 600 миллилитров крови может остаться внизу теле. Это может быть дополнительно усугублено варикозным расширением вен и плохим мышцам ног, поскольку оно обычно способствует возврату крови от ног к сердцу в виде мышечного насоса.
Симптомы низкого диастолического давления
В этом случае слишком низкое диастолическое давление вызывает довольно расплывчатые симптомы:
- Проблемы зрения (почернение перед глазами).
- пульсирующая головная боль.
- Головокружение.
- Расстройства сознания до бессилия.
Что говорят врачи о гипертонии
Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.
Опасность гипотонии
Не было отмечено увеличение частоты инсульта у пациентов с низким диастолическим артериальным давлением. Гипотония является не просто маркером повышенной коморбидности, в противном случае это приведет к
Кровоток в коронарных артериях происходит в диастоле. Если диастолическое артериальное давление падает, то коронарный кровоток уменьшается.
Слишком низкое диастолическое давление само по себе не опасно! Напротив: постоянное низкое диастолическое давление без видимой причины может указывать на более здоровую и продолжительную жизнь.
Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…
Что вызывает диастолическую гипотонию?
В основном, низкое диастолическое давление может иметь разные причины, но в большинстве случаев оно врожденное. В случае регулярного низкого диастолического давления без узнаваемых причин врачи также говорят о первичной или существенной гипотензии.
В более редких случаях за низким диастолическим давлением может быть другое основное состояние: сердечно-сосудистые заболевания или гипотиреоз. Здесь врачи говорят о так называемой симптоматической (вторичной) гипотензии.
Очень часто низкое диастолическое давление является временным: очень быстро вставать с постели. Ортостатическая гипотензия часто встречается в стрессовых ситуациях или в сильно отапливаемых помещениях.
Причины внезапного падения артериального давления?
Внезапные падения АД могут быть несовместимы с жизнью. Причины заключаются в:
-
Сердечная недостаточность. - Потеря крови.
- Сепсис.
- Реакция на лекарственное средство или алкоголь.
- Анафилаксия.
- Низкая/высокая температура тела.
- Тяжелое обезвоживаниеот рвоты, диареи, лихорадки.
Некоторые лекарства могут вызывать низкое кровяное давление, в том числе:
- Водные пилюли (диуретики).
- Препараты для эректильной дисфункции, особенно при использовании с сердечным приемом нитроглицерина.
- Альфа-блокаторы.
- Таблетки при болезни Паркинсона.
- Бета-блокаторы.
- Некоторые типы антидепрессантов (трициклические антидепрессанты).
Нормы диастолического давления для разных возрастных групп
| Возраст | Нормальное диастолическое давление | Гипотония |
|---|---|---|
| От 0 до 18 | 70-80 | 50 — 60 |
| От 18 до 45 | 80- 90 | 55-65 |
| От 45 до 55 | 85- 90 | 50-60 |
| От 55 до ∞ | 85- 90 | 50 -70 |
| Беременность | 75- 90 | ≤70 |
Показатели, при которых верно снижаться давление, часто пациенты жалуются на усталость, отсутствие энергии, шум в ушах, холодные руки и ноги, бессонницу и это может снизить диастолическое давление.
Все эти симптомы сами по себе не опасны. Однако если есть опасность, что люди, страдающие головокружением, обмороками могут получить травмы, важно обратиться к врачу.
Как повысить диастолическое давление не повышая систолическое?
Принимая лекарства от пониженного давления, повысится показатели не только нижнее, но и верхнее значение, что в данном случае неприемлемо. Требуется к употреблению бета-блокаторы и ингибиторы (все лекарства надлежит употреблять исключительно с назначением врача):
- Бета-блокаторы, также известные как бета-адренергические блокирующие агенты, являются препаратами, которые блокируют норэпинефрин и адреналин от связывания с бета-рецепторами. Норэпинефрин и адреналин вырабатываются нервами по всему телу, а также надпочечникам. Они служат в качестве нейротрансмиттеров (химические вещества, которые нервы используют для общения друг с другом), могут быть активными на месте, где они производятся, или в другом месте тела, когда они высвобождаются в кровь. Блокируя эффекты норадреналина и адреналина, снижают частоту сердечных сокращений; и может сжимать воздушные проходы, стимулируя мышцы, окружающие воздушные проходы.
- Ангиотензин II является очень мощным химическим веществом, которое вырабатывается организмом, в основном циркулирует в крови. Это заставляет мышцы, окружающие кровеносные сосуды, сокращаться, тем самым сужая сосуды. Сужение сосудов увеличивает давление внутри, вызывая гипертонию. Ангиотензин II образуется из ангиотензина I в крови.
- Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента (АСЕ) это сердечные лекарства, которые расширяют или расширяют кровеносные сосуды. В результате чего они увеличиваются или расширяются, а артериальное давление снижается. Это более низкое диастолическое давление облегчает сердце, чтобы перекачивать. Прогрессирование заболевания почек из-за высокого диастолического давления или диабета замедляется. Они также повышают кровоток, что помогает снизить нагрузку вашего сердца.
Давление нижнее у пожилых людей в силу возраста и износа артерий появляется, посему им надлежит посещать кардиолога раз в год, но желательно чаще, и самостоятельно следить за давлением.
При приеме различных препаратов для понижения диастолического давления необходимо следить за снижением систолического. И лечение может нести отрицательный эффект, а высокое давление так же плохо влияет на организм. При нормальном систолическом возможно иметь пониженное диастолическое давление.
Медицинский осмотр при низком диастолическом давлении
Обратитесь к врачу, если диастолическое АД составляет менее 60 миллиметров ртути. Если заметили симптомы низкого кровяного давления, обратитесь за медицинской помощью. Попробуйте поднять давление сами, если низкое давление это следствие перенапряжения.
Если ваше диастолическое давление слишком низкое, врач может определить измерение артериального давления. Для точной диагностики гипотонии может быть важна дополнительная информация о ней:
- Симптомы только появились или уже наблюдались.
- Какие лекарства принимаете.
- Какие пищевые привычки имеете.
Обратите внимание! Гипертония — почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »
Чтобы выяснить, что вызывает пониженное давление, для диагноза рекомендуется так называемый тест Шееллонга: при лежании и вставании несколько измерений артериального давления и импульса. Соотношение значений пульса и артериального давления позволяет лучше оценить регуляторную способность сердечно-сосудистой системы.
Во время теста пациенты отдыхают не менее десяти минут, прежде чем вставать и отдыхать еще десять минут. Если артериальное давление падает более 20 мм (мм рт.ст.) систолическое и 10 мм рт.ст. диастолическое при стоянии, а также дисфагия или головокружение, это признаки ортостатической гипотензии (или ортостатической дисрегуляции).
Гипотония является результатом внезапного перехода в вертикальное положение тела, через которое кровь опускается в ноги и поэтому временно недоступна для мозгового кровообращения.
Слишком низкое кровяное давление: что делать, если гипотония?
В основном: (слишком) низкое диастолическое давление следует лечить, только если это приводит к жалобам. Если у вас есть низкое кровяное давление с рождения и у вас никогда не было никаких проблем, вам не нужно ничего делать. Потому что гипотония без узнаваемой причины не опасна!
Любой, кто страдает от проблем с кровообращением, таких как головокружение или усталость из-за низкого диастолического давления, должен попытаться вернуть свое диастолическое давление в действие с помощью различных домашних средств. Хотя есть также препараты для повышения артериального давления, но это редко необходимо.
Чтобы вернуть диастолическое давление в естественное положение, есть некоторые домашние средства: контрастный душ, массаж кистей и регулярные физические упражнения.
Домашние средства для снижения артериального давления: что вы можете сделать сами?
Если низкое диастолическое давление пробуждает дискомфорт, есть много полезных вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе. Эти общие меры направлены на стабилизацию регуляторной способности сосудов и предотвращение накопления большего количества крови в нижней половине тела.
Таким образом, общие меры против гипотонии не только служат для лечения существующих уровней низкого диастолического давления, но и для предотвращения внезапного падения артериального давления:
- Контрастный душ (поочередно теплая и холодная вода, всегда ближе к холодной воде).
- Массаж кистей (по направлению к сердцу).
- Регулярные физические упражнения (велоспорт, ходьба, походы, танцы, гимнастика, плавание).
- Поддержка чулками или обертывание ног эластичными бандажами для варикозных вен.
- Избегайте усталости и переутомления.
- Релаксационные методы (аутогенная тренировка или йога) для лучшего управления стрессом.
- Сбалансированная, высокосолевая диета (в отличие от рекомендаций диеты с низким содержанием соли для гипертонии).
- Ежедневная гидратация не менее двух с половиной до трех литров богатой натрием минеральной водой, травяными и фруктовыми чаями, а также фруктовыми и овощными соками (кофе и черный чай помогают).
- Ночью спать на подушке.
Лекарственные препараты
Если присутствует первичная гипотензия, лекарства менее полезны, чем терапия. Если вы будете последовательно следовать этим общим мерам, вы можете ожидать улучшения своих симптомов даже без лечения.
Только если низкое диастолическое давление и связанные с ним симптомы все еще сохраняются, терапия лекарством необходима. В случае лекарственной гипотензивной терапии, минеральные кортикостероиды или симпатомиметики.
Источник
