Система при повышенном давлении

Высокое давление – одна из самых распространенных проблем среди населения.

Заболеть гипертонией может любой человек, каждый рискует своим здоровьем.

Уже подростки и люди в молодом возрасте жалуются на повышенное АД.

В обычном состоянии нормальные показатели не превышают 120/80 мм.рт.ст.

Почему давление повышается

Наличие высокого давления говорит о серьезной проблеме.

Причинами появления недуга являются:

• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• почечная недостаточность;
• патологии почек (например, хронический гломерунефрит);
• закупорка сосудов;
• гормональные сбои (например, повышение уровня тироксина);
• прием гормональных препаратов;
• воспалительные процессы;
• ушибы и травмы;
• стрессовые ситуации;
• частое употребление продукции, содержащей этанол;
• курение;
• ожирение;
• неправильное питание;
• искривление позвоночника;
• постоянные физические нагрузки;
• употребление крепкого кофе;
• жаркая баня или сауна

Артериальная гипертензия бывает двух видов:

1. Эссенциальная – появляется из-за наследственной предрасположенности к заболеванию, неправильного питания, алкоголя, никотина и образа жизни;
2. Симптоматическая – появляется из-за наличия других заболеваний: почечных проблем, атеросклероза, нервных расстройств.

Постоянные ссоры в семье, критика работодателей, проблемы с руководством, плохие отношения с коллективом, работа до поздней ночи, частое переутомление – главные причины развития гипертонии.

Ежедневное повышение давления у мужчин происходит вследствие плохого образа жизни. Это связано с тем, что они чаще употребляют алкогольные напитки, вдыхают никотин, устают на работе и пребывают в депрессивном состоянии.

Очень высокое давление у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Они подвержены серьезным рискам.

Если у ребенка повышенное давление наблюдается на протяжении нескольких дней, то это не говорит о серьезной патологии. Оно с годами может несколько раз измениться. Причинами сильной нагрузки сердца являются:

• ночной сон;
• чрезмерная подвижность;
• психическое состояние.

У подростков артериальное давление также постоянное изменяется. Оно может повышаться даже в спокойном состоянии. Нередко на приборе можно увидеть показатели за 140/80 мм.рт.ст. Главная причина – это пубертатный период.

У беременных артериальное давление зависит от веса девушки. Например, в 60 кг – норма 90/60 мм.рт.ст. Если у нее показатели достигли 120/80 мм.рт.ст – она может чувствовать недомогание.

Пожилые чаще жалуются на высокое давление. Верхнее всегда остается в норме, а нижнее увеличивается. Нормальные показатели для этого возраста – 160/90 мм.рт.ст.

Симптомы высокого давления

Если высокое давление у мужчин держится около 2-х недель, могут наблюдаться следующие симптомы:

• сильные боли в области затылка и висков;
• нервозность;
• покраснение кожных покровов;
• сильные шумы в ушных раковинах;
• тревожное чувство;
• сердечные боли;
• недостаток свежего воздуха для дыхания;
• давящие головные боли;
• учащенные удары пульса;
• лицевая гиперемия;
• приступы рвоты и тошноты;
• головокружение.

Артериальное давление у женщин начинает проявляться в виде следующей симптоматики:

• головные боли в области затылка и висков;
• учащенное биение сердца в момент смены позы;
• пульсация сосудов крови;
• ощущение пленки перед глазами;
• потливость;
• недостаток сил;
• сонливость;
• бессонница;
• рассеянность;
• течение крови из носа;
• рвота и тошнота;
• снижение аппетита;
• постоянный страх без видимой причины;
• снижение интеллекта;
• тяжелая одышка;
• изменение цвета лица;
• головокружение;
• слюна с кровью;
• дрожание конечностей;
• неподвижность пальцев;
• отечность лица;
• боли в грудной клетке;
• учащенный пульс;
• мышечные спазмы;
• обмороки.

Симптомами высокого артериального давления у подростков являются:

• постоянные боли в области головы;
• плохое самочувствие;
• бессонница;
• нарушение координации;
• метеоризм;
• головокружение;
• изменение поведения;
• нервозность и раздражимость.

Однократное повышение давления у маленьких детей сопровождается определенными признаками:

• появление на кожных покровах кофейных и молочных пятен;
• сердечная тахикардия;
• расположение сосков на большом расстоянии;
• увеличение рефлексов;
• потливость;
• влажность кожи;
• высокая температура кожи;
• лицо в форме луны;
• раздражимость;
• постоянная плаксивость;
• увеличение размеров щитовидной железы;
• изменение сетчатки глазного яблока;
• шумы в эпигастрии;
• шумы в позвоночнике;
• увеличение живота.

При высоком давлении у беременных женщин проявляются следующие симптомы:

• боли в затылочной области;
• плохое самочувствие;
• шумы в ушных раковинах;
• тошнота и рвота;
• покраснение кожи лица;
• плохое зрение;
• плёнка перед глазами;
• повышение температуры тела;
• головокружение;
• утяжеление ног;
• течение крови из носа.

При наблюдении симптоматики на протяжении нескольких дней необходимо обратиться к врачу за консультацией для выявления причины плохого самочувствия.

Что делать при повышенном давлении

Стоит знать все о повышенном давлении у человека, лечение откладывать нельзя, чтобы не наступил гипертонический криз. В случае его наступления срочно обратиться за медицинской помощью.

Вылечить высокое давление можно в домашних условиях, соблюдая следующие рекомендации:

• Приготовить горячую ванну, чтобы прогреть ноги. Нужно правильно лечь и расслабиться при высоком давлении. Длительность процедуры не должна превышать 15 мин. За это время сосуды расширятся, самочувствие улучшится.
• Можно положить горчичник на верхнюю часть головы. Держать его в течение 20 мин.
• При высоком давлении стоит сделать компресс из яблочного уксуса. Для этого необходимо мочить чистое полотенце в уксусе и положить на ступни. Длительность процедуры – 20 мин.;
• При высоких показателях уровня артериального давления рекомендуется начать делать упражнения дыхательной системы. Сесть на стул, успокоиться и сделать 5 глубоких вдохов и выдохов. Затем 6 раз проделать процедуру носом и 5 раз ртом. Под конец сочетать вдох носом и выдох ртом.
• При высоком давлении нередко врачи приписывают различные лекарственные средства. Например, Циклометиазид, Кариол, Индапамид. Гипертонию смогут предупредить и следующие препараты – Энап, Лизинотон, Перинева, Теветен, Диакордин. При сильных угрозах дальнейшего развития заболевания не стоит отказываться от лечения в стационаре. Если запустить болезнь, то может наступить коронарный синдром и нарушение мозгового кровообращения.

Что делать, если высокое давление и пульс

Если помимо высокого давления у больного наблюдается тахикардия, то необходимо подобрать правильную терапию. Не рекомендуется прибегать к самолечению, только после посещения кардиолога можно начать использовать следующие методы.

При обострении симптомов гипертонии следует обеспечить помещение свежим воздухом и снять лишнюю одежду. Необходимо обязательно принять горизонтальное положение или сесть, подложив под спину подушку. Также при очень высоком давлении следует успокоиться, снять с себя по максимуму стресс, не думать о плохих моментах.

При наличии гипертензии больной может выпить экстракт валерианы или любое другое седативное средство, которое способствует нормализации работы нервной системы. При повышении давления в обязательном порядке положить на ноги теплый компресс или грелку. После процедуры обмотать их плотным одеялом. При ярко выраженных симптомах повышенного АД следует дышать ровно, спокойно и медленно, главное – не паниковать при сильной боли. При высоком давлении рекомендуется надавить на глаза, желудок, помассировать шею.

Также при гипертензии можно принять бета-блокаторы, например, анаприлин. Следует не забывать, что при высоком давлении нужно делать «вагусные приемы», но при пульсе 65 ударов в мин. – это делать противопоказано. Людям с этим заболеванием без тахикардии надо принимать препараты из группы блокаторов проходов кальция, например, коринфар. Если после всех советов давление и пульс не нормализовались, тогда при гипертонии следует принять ингибиторы АПФ и мочегонные средства.

Увеличение уровня АД должно заставить задуматься человека о своем здоровье и обратиться за консультацией к кардиологу и терапевту.

Если пациенту все-таки удалось снизить большое давление, то пульс автоматически снизится сам, а бета-блокаторы помогут это сделать быстрее. При высоком давлении с тахикардией не рекомендуется принимать блокаторы каналов кальция, потому что они учащают пульс.

Понизить высокое давление смогут диуретики, они же нормализуют пульс.

Что делать, если повышено только верхнее давление

В настоящее время большинство людей испытывает проблемы с верхним давлением, а именно, с его повышением. Как правило, чаще всего с этим сталкиваются люди преклонного возраста. АД увеличивается при ослаблении работы сердечно-сосудистой системы, ухудшении секреции гормонов в кровь и ослаблении сосудов.

При постоянном высоком давлении следует обратиться к специалисту, который проведет обследование. Важно сменить образ жизни, начать заниматься лечебной физкультурой и правильно питаться, потому что причинами повышенного уровня АД является скудное питание и вредные привычки.

Наличие гипертонии говорит о том, что нужно скорректировать вес, меню (исключить жирную, соленую, жареную пищу). Также давление должно нормализоваться при снижении трудовой активности. Людям, страдающим от этого заболевания, следует гулять по 30 минут каждый день, и через каждые 2 дня пить мочегонное средство.

При повышенном верхнем давлении нужно руководствоваться следующими рекомендациями:

• каждодневно измерять уровень АД при помощи тонометра и записывать показания в специальный блокнот;
• количество измерений не должно быть меньше 2-3 раз в сутки;
• если при повышенном артериальном давлении самочувствие у человека хорошее, нужно обратиться к доктору;
• пересмотреть свой режим дня, отказаться от никотина и этанола;
• можно дать больному фолиевую кислоту, настойку боярышника или женьшеня;
• если давление повышено, нужно отказаться от употребления крепкого кофе и чая;
• если держится высокое АД, принять контрастный душ.

Для нормализации артериального давления можно воспользоваться следующими советами:

• разместить горчичники на плечи, затылок и шею, так как они смогут моментально избавить от однократного повышения давления;
• приложить компресс на ступни ног из яблочного уксуса и держать его при очень высоком АД 25 мин.;
• сделать укол сульфата магния, для этого нужно ввести внутримышечно 20 мг раствора;
• если давление поднялось из-за стресса, следует успокоиться и избавиться от тревоги;
• приготовить настой цветка пиона или пустырника при повышенных показателях уровня АД.

При симптомах гипертонии врачи чаще всего назначают к приему следующие препараты:

• Папазол (принимать при высоком верхнем давлении, если оно больше 180);
• Кордафен;
• Клофелин (при высоком верхнем давлении помогает снизить его);
• Андипан.

Перед тем как приступить к лечению гипертонии необходимо проконсультироваться у грамотного специалиста.

Что делать, если повышено только нижнее давление

Если сильно поднялось нижнее давление, его легко можно уменьшить. Лечение может длится от нескольких дней до нескольких недель. В редких случаях длительность терапии может длиться месяцами.

Препаратов, которые действуют именно на уровень нижнего давления, нет. Врачи рекомендуют принимать общие препараты против высокого АД. К ним относятся:

• ингибиторы АПФ;
• бета-блокаторы;
• блокаторы кальциевых проходов;
• спазмолитические средства.

Если симптоматика гипертензии длится у человека 3 дня, то рекомендуется использовать медикаментозную терапию. Как правило, она практически не приводит к осложнениям.

Если больной каждодневно наблюдает у себя высокие показатели артериального давления и не занимается лечением, то это может в дальнейшем привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе повышается вероятность появления инфаркта и инсульта.

Рекомендуется, чтобы пациент, измеряя АД, записывал показатели нижнего. Эти цифры обязательно сообщать лечащему врачу. Что делать, когда поднимается давление, подскажет специалист.

Профилактика и рекомендации

Для того чтобы проблема высокого АД не застала человека в будущем, человек должен тщательно следить за состоянием своего здоровья.

Для этого необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

• Начать вести здоровый образ жизни, при большом давлении важно снимать эмоциональное напряжение, избавиться от стрессовых ситуаций. Можно нормализовать работу нервной системы за счет животных, выгуливая их на улице в парке. Не повредит при высоком напряжении и прослушивание спокойной классической музыки. Стабилизировать давление поможет общение с людьми, которые не вызывают негативные эмоции. Стоить отметить, что пожилые люди при повышении давления не должны погружаться в полный покой.
• Рекомендуется записаться на лечебную физкультуру, помимо нее можно проводить утреннюю зарядку, спортивную ходьбу, прогулку по неровной местности, занятия на тренажёрах, занятия в бассейне и спортивные игры. Все это позволит стабилизировать АД.
• Следует записаться на посещение лечебного массажа. Это позволит успокоиться и ускорить кровоток.
• Рекомендуется проводить точечный массаж. На теле человека существует множество точек, с помощью которых можно нормализовать свое здоровье.
• Использование дыхательной гимнастики. Это поможет не только снизить вес, но и восстановить работу НС.
• Пенные ванны и обертывания. При проведении этих процедур используется множество полезных веществ, благотворно влияющих на состояние больного.
• Лечение повышенного давления эфирными маслами.
• Рефлексотерапия.

При высоком давлении следует обратиться к врачам-кардиологам, которые смогут провести необходимую диагностику. Они поставят диагноз и порекомендуют необходимые препараты. Если не лечить гипертензию, можно загубить здоровье и довести до прогрессирования заболевания.