Принял кофеин давление повышенное

Полезные свойства

Необработанное кофейное зернышко содержит в себе больше двух тысяч разнообразных веществ: углеводы, белки, жиры, минералы. Среди них выделяется кофеин, который активизирует кратковременную память и дает прилив сил утром.

Содержание кофеина в разных сортах кофе различается. От небольших доз кофеина только польза: увеличивается активность, работоспособность, снижается усталость.

В больших же дозах кофеин может вызвать истощение нервных клеток. Когда кофе называют высококалорийным напитком, подразумевают то, что в кофе добавляются калории, так как в самом кофе их нет.

Кофе содержит большое количество витаминов и минералов. Среди них выделяется витамин РР (ниацин), который применяется для лечения и профилактики болезней ЖКТ. Кальций и фосфор, содержащиеся в кофе, помогают укреплению костей. Железо поддерживает уровень гемоглобина в крови, а калий способствует нормализации ритма сердечной деятельности.

В России ежегодно употребляется пятьдесят семь тонн растворимого кофе.

Чтобы кофе оказывал на организм только благотворное воздействие, нужно быть уверенным в качестве продукта и избегать подделок.Укажите своё давлениеДвигайте ползунки

О пользе кофе людям известно давно. Натуральный кофе имеет в своем составе массу углеводов, жиров и минералов.

Но всемирную популярность он приобрел за счет содержащегося в нем вещества, способного улучшить краткосрочную память и внимание. Рекомендуется пить этот напиток и есть темный шоколад во время умственного труда (перед экзаменами).

Для улучшения вкусовых качеств и дополнения полезных свойств, его пьют с молоком или лимоном. Чтобы не ставить под угрозу артериальное давление, нужно контролировать потребляемый кофеин.

Злоупотребление бодрящим напитком приводит к истощению нервных клеток.

Бодрит или усыпляет?

Академик Павлов в своё время сделал вывод, что кофеин способен стимулировать активность человека и на физическом, и на умственном уровне, унимает усталость, даже обостряет рефлекторные реакции. Но лишь в определённых пределах. Кофейная невоздержанность опасна истощением, привыканием. Изредка наблюдалось даже нечто вроде тяжёлой интоксикации.

Одни люди после кофе становятся бодрее, другие, напротив, словно встают на тормоза, становятся сонными. Седативное, то есть успокаивающее действие кофе оказывает приблизительно на 15% любителей кофе.

Кофеин – наркотик? Или нет

Кофеин – это алкалоид, который содержится в какао-зернах и листьях чая. Он оказывает психотропное действие, стимулирует работу клеток головного мозга и нервной системы. Кофеин увеличивает давление посредством повышения таких показателей:

  • тонуса сосудов;
  • сердечных сокращений.

Кофеин блокирует аденозин, который вызывает сонливость, расслабление, замещает его и стимулирует всплеск работоспособности, бодрости и энергии. Адреналин и дофамин, повышающие настроение и частоту сокращения сердечной мышцы, тоже входят в состав кофе.

После принятия кофеиносодержащих напитков у человека на время поднимается давление, улучшается самочувствие, но при этом появляется тахикардия. В следующие несколько часов у людей повышается настроение, работоспособность, активность, но потом наступает усталость, вялость, сонливость.

Человек чувствует упадок жизненных сил и опять принимает кофе, чтобы повысить тонус и самочувствие. Так формируется кофейная зависимость, а при злоупотреблении этим напитком появляется комплекс следующих симптомов:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • гиперемия кожных покровов;
  • повышение АД;
  • тахикардия.

Поскольку кофеин давление повышает, его рекомендуют употреблять людям, страдающим гипотонией. У таких больных снижен тонус кровеносных сосудов, поэтому для увеличения давления им рекомендуется пить напитки, содержащие кофеин, ежедневно. Количество приемов кофе индивидуально для каждого и зависит от состояния организма.

Для повышения давления отличным средством является чашка горячего кофе, принятая утром натощак.

Кофеин благотворно влияет на работу печени, стимулирует обменные процессы в организме, поэтому его употребление рекомендуют при диетах для похудения. Но пить кофе нужно без сахара.

Помимо этого, напиток хорошо стимулирует дыхательную функцию, положительно влияет на больных бронхиальной астмой. Кофе улучшает работу желудочно-кишечного тракта, поскольку при его употреблении начинает выделяться большее количество желудочного сока, что повышает способность переваривать пищу.

Начнем с того, что известно всем. Возбуждающим действием кофе обязан содержащемуся в нем кофеину. Но сколько кофеина может содержаться в одной чашке бодрящего эликсира?

Оказывается, дело не только в том, сколько порошка взять для приготовления, но и от содержания кофеина в нем. Причем, если из растворимого кофе в напиток попадает 100% содержащегося в ложке, то при заваривании молотого кофе не все стимулирующее вещество окажется в чашке.

Имеет значение помол и даже способ заваривания. Но в среднем в чашке может оказаться от 40 до 60 мг кофеина. В растворимом кофе тонизирующего компонента немного больше, от 60 до 100 мг.

Читайте также:  Какое мясо есть при повышенном давлении

Объясняется это просто. При приготовлении из зерен гранулированного экстракта, вкус и аромат почти полностью исчезают. И у производителей нет необходимости добавлять дорогую и ароматную, но менее крепкую Арабику.

Предпочтение отдается дешевой Робусте, содержание кофеина в которой значительно выше. А для получения молотого кофе берут смесь двух сортов. Один дарит напитку крепость, второй – аромат. В целом же крепость напитка заметно ниже.

Что означает цифра 60 мг? Для сравнения, в таблетке Цитрамона от головной боли, кофеина вдвое меньше, чем в чашечке ароматного кофе. А в растворимом – втрое больше, чем в таблетке!

Некоторые после второй чашки чувствуют себя прекрасно, а после третьей их начинает клонить в сон. Но для большинства уже вторая чашка будет избыточной. Не стоит пить кофе залпом, нужно смаковать его глотками. Тогда наслаждение ароматом продлится дольше, и пить вторую чашку уже не потянет.

Как влияет кофе на людей с разным давлением? Медики не ведут статистики по влиянию кофе на тех, у кого давление в данный момент повышено. Оно и понятно, нормальный врач вряд ли предложит выпить чашечку напитка с высоким содержанием кофеина такому человеку.

Пристрастие человека к кофе иногда сравнивают с наркотической зависимостью. Конечно, это некорректно.

Человек, привыкший курить табак, чувствует себя очень плохо без сигарет. Появляется раздражительность, головная боль.

А любитель кофе просто будет менее энергичен. Может появиться сонливость и общая слабость ближе к вечеру.

А утром и днем, если выспался ночью, все будет в порядке.

Другое дело, что те, кто привык пить кофе постоянно, начинают увеличивать частоту употребления. Иногда в течение рабочего дня – четыре чашки, плюс утром до работы. Это уже опасная привычка.

Ведь мозг такого человека весь день работает из-под палки. И даже тем, у кого давление низкое, и после кофе реально становится лучше, пить больше двух чашек в день не стоит. Дело в том, что кофе выводит из организма кальций. Частое употребление кофе ведет к истощению не только нервной, но и костно-мышечной системы.

ВидОбъем порции (мл)Количество кофеина (мг)
Эспрессо3040―75
Средняя порция латте, американо, капучино25095―200
Большая порция латте, американо, капучино~ 500300―350
Растворимый кофе200―25015―100

Как снизить влияние кофе на артериальное давление

Уменьшить негативное воздействие на артериальное давление можно правильным приготовлением этого чудесного напитка. Помол зерен следует проводить непосредственно перед употреблением. Снизить содержание кофеина в напитке можно следующим способом: молотые кофейные зерна заливают кипящей водой и дают им закипеть.

Напиток без кофеина также не является панацеей, так как пока не существует технологий, способных полностью удалить его из зерен. Большинство людей, из-за нехватки времени, предпочитает употреблять растворимый кофе, но он содержит намного больше кофеина, чем натуральный напиток.

Считается, что влияние кофе на давление может быть единственным: давление повышается. Однако среди ученых споры на эту тему продолжаются.

Существует даже мнение о способности напитка понизить давление. Чтобы прекратить споры, были проведены исследования, в результате которых было установлено, что зависимость между кофейными зернами и АД индивидуальна.

При этом выделяют 2 параметра: крепость напитка и особенность организма.

В кофе содержится кофеин. Это природное соединение из группы метилксантинов, оно встречается также в плодах какао, чайных листьях, орехах кола и некоторых других растениях.

Кофеин бесцветен, не имеет запаха (узнаваемые ароматы обеспечиваются эфирными маслами, которые также содержатся в кофе помимо кофеина). Количество кофеина в кофейных зёрнах определяется их видом.

Высушенные зёрна арабики содержат примерно 1,2% кофеина, чуть выше показатель у либерики – 1,5%. В робусте процент содержания может дотянуть до трёх.

Читайте также:  Какие нужны травы от повышенного давления

Один из главных эффектов употребления кофеина – это стимуляция центральной нервной системы, ускорение происходящих в ней процессов. В коре головного мозга человека возбуждаются определённые центры, после чего умственная и физическая активность повышаются. Усталость при этом, напротив, снижается или исчезает.

В Инсбруке учёные медицинского университета установили, что достаточно ста миллиграммов кофеина, чтобы улучшить кратковременную память. По-видимому, здесь дело в особой чувствительности к кофеину нервных клеток и мелких сосудов.

А ещё кофеин тонизирует симпатический отдел нервной системы, который отвечает за кровообращение. Этим объясняется способность основного компонента кофе повышать кровяное давление.

При этом растут и систолический, и диастолический показатели. Разница между ними, которую называют также пульсовым давлением, остаётся обычно неизменной.

Вот почему людям с низким АД советуют выпить кофе или крепкого чая.

Можно назвать и другие последствия употребления кофе. При значительных концентрациях кофеина в организме могут происходить спазмы сосудов. Из-за этого также повышается кровяное давление.

Новейшие исследования

И всё же выводы делать рано. Вот результаты одного из недавних исследований. Если кофе пьёт здоровый человек, кровяное давление у него повышается довольно медленно. Потребитель склонен к гипертонии? Рост артериального давления будет более быстрым. Однако в обоих случаях повышение будет незначительным и кратковременным.

И вот ещё одно наблюдение. Оно касается людей, рабочее давление которых считалось изначально высоким. В 15% случаев АД после кофе понижалось.

Как же всё-таки отвечать на вопрос, кофе повышает или понижает давление? В целом мнение исследователей таково: если за день выпивать 2 – 3 чашки, то серьёзных последствий для давления не будет. 

И ещё одно предположение учёных. Если человек пьёт натуральный кофе регулярно и в течение долгого времени, кровяное давление у него практически перестаёт реагировать на употребление напитка. Это происходит в результате самого настоящего привыкания организма к кофеину.

Чем заменить?

Гипертония: жизнь без кофе?

Люди с постоянно повышенным артериальным давлением вечно сталкиваются с вопросом: разрешается ли им пить кофе? Прямого запрета врачи не высказывают, однако постоянно напоминают об осторожности. Что делать, если человек просто обожает кофе, но при этом страдает гипертонией? В таких случаях рекомендуют ограничивать употребление любимого напитка.

Какой вывод?

При приеме кофеиносодержащих продуктов и напитков нужно учитывать все их плюсы и минусы. Ежедневная доза кофеина не должна превышать 300 – 400 мг, что соответствует 4 – 5 чашкам кофе в зависимости от его сорта.

Этот напиток способен нормализовать пониженное давление, но эффект от него непродолжителен. Каждый человек подбирает себе дневную дозу индивидуально, однако при этом не стоит злоупотреблять, чтобы не создавать организму повышенную нагрузку.

Кофеиносодержащие напитки влияют на сосуды, работу сердца и повышают или понижают давление. Наиболее подвержены этому влиянию люди, страдающие гипертонией, потому им нужно относиться к подобным напиткам с осторожностью.

Каждый человек должен контролировать употребление кофеиносодержащих напитков, в зависимости от того, как организм воспринимает подобные стимуляторы. Если лечащий врач прописал безкофеиновую диету, нужен переход на заменители.

Источник

Нормой артериального давления считаются показатели 115/75 – 135/85 мм ртутного столба. Если у человека АД меньше 114/74 и присутствуют симптомы гипотонии, требуется повысить его уровень с помощью лекарств. Врачи нередко назначают таблетки кофеина при пониженном давлении. Препарат не единожды доказал свою эффективность во время клинических исследований. К тому же лекарство можно приобрести по вполне доступным ценам, что является ещё одним его преимуществом перед другими медикаментами.

Действие таблеток кофеина при пониженном давлении

В состав препарата входит основное вещество – кофеин-бензоат натрия и дополнительные компоненты-наполнители. Это кукурузный крахмал, лактоза моногидрат (подсластитель), поливинилпирролидон (Е 1201, связующая субстанция), кальций стеариновокислый (Е 572), мелкокристаллическая целлюлоза (полисахарид, МКЦ, Е 460).

Медпрепарат «Кофеин-бензоат натрия» является психомоторным стимулятором, а также ноотропным средством, улучшающим умственную деятельность. Его выпускают в таблетках с дозировкой действующего вещества по 0.05, 0.075, 0.1, 0.2 г и ампулах с 10% либо 20% раствором. Лекарство назначают детям и взрослым для повышения давления при артериальной гипотензии (гипотонии) или сердечно-сосудистой недостаточности, а также для улучшения работоспособности, устранения сонливости.

Читайте также:  Температура кипения воды повышенное давление

Влияние лекарства на артериальное давление аналогично действию крепкого чая либо кофе. Вещество Кофеин-бензоат натрия стимулирует активность головного мозга (ГМ), в частности, сосудодвигательного центра. Благодаря этому лекарство положительно влияет на функционирование сердца и кровеносной системы, что содействует нормализации давления.

Ещё таблетки Кофеина по предписанию врача принимают во время инфекционных заболеваний, патологий, угнетающих работу ЦНС, при спазмах сосудов, в том числе в ГМ, мигренях, отслойке сетчатки, энурезе и отравлениях наркотическими, лекарственными либо другими препаратами, если это повлияло на работу нервной и/или кровеносной системы.

Фармакологическое действие таблеток кофеина

Компоненты этого медикамента равномерно распределяются во всех тканях, проникают сквозь плаценту, выделяются в грудное молоко и начинают выводиться из организма через 3–7 часов с фекалиями и мочой.

Терапевтическое влияние таблеток Кофеин бензоата натрия:

  • стимулирует функционирование нервной системы;
  • улучшает мозговую деятельность, психическую и моторную реакцию, усиливает рефлексы;
  • повышает давление, ускоряет пульс;
  • активирует секрецию желудочного сока;
  • предотвращает тромбообразование, снижая агрегацию (степень склеивания) тромбоцитов;
  • раздражает рецепторы коры мозга;
  • возбуждает деятельность дыхательного и сосудодвигательного центров в ГМ;
  • увеличивает проводимость нервных клеток спинного мозга;
  • усиливает диурез (мочегонное действие);
  • ослабляет влияние снотворных лекарств, наркотических средств.

Таблетки Кофеина нежелательно употреблять на ночь, поскольку активное вещество может вызвать бессонницу. Пища не влияет на фармакологическое действие, поэтому лекарство разрешается пить перед едой или после неё. Однако в период приёма Кофеин бензоата натрия следует отказаться от курения, спиртного, тонизирующих безалкогольных напитков (энергетики), а также снизить количество потребления кофе и крепкого чёрного чая. Для повышения давления препарат принимают до 3 раз в день.

Противопоказания к приему таблеток кофеина

Лечение начинают только по рекомендации врача. Доктора нужно предупредить о приёме лекарств, в состав которых входят идентичные действующие вещества. Кофеин бензоат натрия нельзя употреблять беременным женщинам и матерям в период лактации.

Другие противопоказания:

  • сверхчувствительность к компонентам, которые входят в состав лекарства;
  • индивидуальная непереносимость производных ксантинов;
  • инфаркт миокарда;
  • пароксизмальная тахикардия;
  • атеросклероз;
  • желудочковая экстрасистолия;
  • органические патологии сердца и сосудов;
  • гипертоническая болезнь;
  • глаукома, высокое внутриглазное давление;
  • тенденция к эпилептическим и судорожным припадкам;
  • нарушение сна;
  • тревожные состояния, повышенная возбудимость ЦНС;
  • лактазная недостаточность;
  • синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы (плохое всасывание этих веществ в кишечнике).

При назначении препарата людям пожилого возраста и детям до 12 лет доктор подбирает индивидуальную дозировку. В большинстве случаев ребёнку выписывают инъекции подкожно 10% раствора Кофеина. Лекарство с осторожностью прописывают пациентам с гастритом и язвой желудка либо 12-перстной кишки.

Побочные действия препарата

При приёме таблеток Кофеина в редких случаях возникает нарушение работы нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочевыделительной систем. Препарат может повысить тревожность, вызвать беспокойство, бессонницу, психомоторное перевозбуждение, судорожные и эпилептические припадки, тремор, чрезмерное усиление рефлексов.

Иногда Кофеин бензоат натрия вызывает сдавленность в области сердца, аритмию, тахикардию.

Лекарство ускоряет ЧСС и повышает давление сверх нормы при гиперчувствительности к веществу либо вследствие взаимодействия с другими медикаментами, например, Прокарбазином, ингибиторами МАО.

Прочие побочные реакции:

  • обострение язвы;
  • рвота, диарея;
  • тахипноэ;
  • отёчность слизистой носа;
  • чрезмерное выведение кальция и/или натрия из организма;
  • частое мочеиспускание;
  • бронхоспазм, отек Квинке;
  • кожный зуд, сыпь, крапивница.

При употреблении таблеток Кофеина в течение длительного времени может возникнуть истощение нейронов, лекарственная либо психическая зависимость от медикамента. При внезапном прекращении приёма у человека усиливается торможение ЦНС. В этом случае препарат повышает тонус мышц, вызывает депрессию, вялость и подобные состояния.

Заключение

Кофеин бензоат натрия – одно из эффективных и доступных лекарств, предназначенных для лечения гипотонии. Он мягко повышает давление и редко вызывает побочные эффекты. Однако при несоблюдении инструкции или передозировке таблетки Кофеина могут спровоцировать опасные для жизни состояния, среди которых осложнение отека Квинке на гортань. В любом случае нельзя превышать суточную норму лекарства и начинать его употреблять без врачебной консультации.

Источник