Причины пониженного давления у женщин после 60
Причины низкого давления у женщины после 60 лет могут заключаться как в возрастных изменениях, так и в наличии хронических заболеваний, нарушающих работу сердечно-сосудистой системы. Гипотония способствует развитию опасных осложнений, поэтому нужно своевременно выявлять и устранять провоцирующие факторы.
Какое давление считается низким у женщин?
Артериальное давление — главный показатель здоровья сердца и сосудов у женщин после 40 лет. В норме оно составляет 120/70 мм. рт. ст. В зависимости от особенностей организма это значение может отклоняться в большую или меньшую сторону. Какое давление считается низким у женщины 30 лет: нарушения в работе сердечно-сосудистой системы возникают при снижении АД до 90/60 мм. рт. ст.
Причины пониженного давления у женщин разных возрастов
К основным причинам низкого давления у женщины в 30 лет относятся следующие патологические состояния:
- Сердечно-сосудистые болезни. При снижении тонуса артериальных стенок или неспособности сердца перекачивать достаточное количество крови развивается гипотония. Подобное наблюдается при закупорке коронарных артерий, инфаркте миокарда, нарушении сердечного ритма, вегетососудистой дистонии. Критическое снижение АД обнаруживается при перекрытии просвета легочной артерии.
- Массивная кровопотеря. Возникает при тяжелых травмах и осложнениях хирургических вмешательств. Сопровождается уменьшением количества артериальной крови и снижением сопротивления периферических сосудов.
- Инфекции. Повышение температуры тела при бактериальных и вирусных заболеваниях сопровождается потерей жидкости. Объем присутствующей в организме крови снижается, из-за чего резко падает давление. Такой же механизм развития имеет гипотония, развивающаяся на фоне пищевого отравления.
- Анемия. Падение уровня гемоглобина делает кровь неспособной доставлять в сердечную мышцу достаточное количество кислорода. Нарушение сердечного ритма приводит к развитию гипотонии. Анемия возникает на фоне маточных кровотечений, прободения язвы желудка, обострения геморроя и колита.
- Эндокринные расстройства. Развитию гипотонии способствует низкая активность щитовидной железы. Патологическое состояние характеризуется возникновением дефицита тиреоидных гормонов. Тонус артериальных стенок снижается, из-за чего возникает устойчивая гипотония. Подобная патология может развиться и при нарушении функций надпочечников, выделяющих адреналин.
- Ортостатический коллапс. При шоковых состояниях, вызванных сильной болью или аллергической реакцией, кровь скапливается в крупных сосудах. В периферических артериях жидкость отсутствует, из-за чего давление падает.
- Онкологические заболевания. Гипотония выявляется на поздних этапах рака, сопровождающихся истощением и интоксикацией организма.
- Неврологические нарушения. Давление изменяется при депрессивных расстройствах, неврозах и психозах.
- Прием некоторых препаратов. Гипотония развивается на фоне неправильного употребления гипотензивных и мочегонных средств, нейролептиков, миорелаксантов, антиаритмических, психотропных и седативных веществ.
- Дефицит питательных веществ в организме. Истощение возникает при голодании, заболеваниях пищеварительной системы или соблюдении строгих диет. Причиной гипотонии становятся сбои в работе внутренних органов и резкое снижение массы тела.
Почему низкое давление после 50 лет: причиной нарушения становятся высокие физические нагрузки или влияние окружающей среды. К провоцирующим факторам, влияющим на артериальное давление и общее состояние организма, относятся:
- генетическая предрасположенность (по наследству передаются патологии, сопровождающиеся артериальной гипотензией);
- повышенные физические нагрузки, занятия тяжелым трудом (гипотония является защитной реакцией организма на повышение частоты сердцебиения);
- резкая смена погодных условий (гипотония может возникнуть при посещении теплых стран в зимнее время);
- пребывание в помещениях с высокой температурой и влажностью воздуха (приступ гипотонии может случиться при посещении бани или сауны);
- проживание в высокогорных областях (становится причиной низкого нижнего давления);
- резкая смена позы;
- усиленные спортивные тренировки.
Группы риска
В группу риска входят женщины, имеющие следующие патологии:
- Гиперэстрогению. Эстроген участвуют в формировании и развитии эндометрия, поддержании функций молочных желез, созревании яйцеклеток. Нарушение выработки гормона приводит к развитию опасных патологий. Вещество влияет и на работу сердечно-сосудистой системы. При избытке эстрогена повышается свертываемость крови и образуются тромбы. При гиперэстрогении возникают боли в сердце и гипотония.
- Гинекологические патологии. Изменение артериального давления выявляется при эндометриозе, злокачественных опухолях матки, полипозе цервикального канала. Нарушения возникают на фоне возрастных изменений в организме или приема гормональных средств. Гипотония развивается при кровопотере, вызванной регулярным появлением кровянистых выделений из половых путей.
В группу риска входят и беременные женщины. АД снижается на фоне изменения метаболизма и гормонального фона, а также стрессов, связанных с вынашиванием ребенка. Способствует развитию гипотонии и токсикоз, возникающий в первом триместре. Пониженное давление у женщины 30 лет может сохраняться во время лактации.
Способы лечения низкого давления у женщин
Для устранения симптомов и причин пониженного давления у женщин используются следующие лекарственные средства:
- Адаптогены и общеукрепляющие вещества (настойка элеутерококка или женьшеня, Пантокрин). Препараты обладают мягким гипертензивным эффектом. Они имеют натуральное происхождение и оказывают сосудосуживающее действие. Прием лекарств способствует незначительному повышению артериального давления, исчезновению усталости и нормализации сна.
- Альфа-адреномиметики (Мезатон). Препараты воздействуют на альфа-адренорецепторы, сужая сосуды и повышая их сопротивление. Медикаменты назначаются при выраженной гипотонии, когда нужно быстро повысить АД.
- Антилептики (Кордиамин, Этимизол). Лекарственные средства оказывают стимулирующее влияние на дыхательный и сосудистый центры нервной системы. Усиливается кровообращение, повышается тонус артериальных стенок, улучшается работа сердечной мышцы. Это способствует исчезновению признаков гипотонии и хронической усталости.
При кратковременном незначительном снижении АД можно обойтись без медикаментозной терапии. Улучшить самочувствие помогают следующие народные средства:
- Крепкий чай или кофе. Напитки содержат кофеин, стимулирующий деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем. Для повышения давления чай и кофе рекомендуется употреблять в горячем виде.
- Контрастный душ. Перепады температур помогают повысить тонус сосудистых стенок и нормализовать давление.
- Поваренная соль. 1-2 г вещества рассасывают, не запивая водой. Повышение количества натрия в организме приводит к усиленной выработке вазопрессина, сужающего сосуды.
При устойчивом понижении АД нужно обратиться к врачу.
Похожие статьи
- Где находится аппендицит у мужчин 30 лет, симптомы и признаки патологии
- Как познакомиться с женщиной/мужчиной для серьезных отношений в 40 лет?
- Как жить после развода в 40 лет — пособие для мужчин и женщин
- Какова норма мочевины в крови у женщин после 50–60 лет?
Помогла статья? Оцените её
Загрузка…
Источник
Успешное лечение низкого давления напрямую зависит от того, насколько точно установлены причины гипотонии. Для этого всегда проводится всестороннее обследование, так как причины низкого давления у женщины могут различаться в зависимости от ее возраста.
Причины низкого давления у женщины могут определяться характерными для того или иного возраста заболеваниями и состояниями.
Описание патологии
Артериальное давление — это понятие, благодаря которому можно узнать производительность сердечной мышцы, ее способность перекачивать кровь. Тонометр обычно показывает два значения: систолическое или «верхнее» давление — то, которое создается в сосудах в момент максимального сердечного сокращения. Второе значение — это показатель диастолического давления, которое создается в сосудах в тот момент, когда сердечная мышца находится в максимально расслабленном состоянии. Этот показатель также называют «нижним» давлением.
Абсолютной нормой считаются показатели 110/70, однако их нельзя считать применимыми для всех. На работу сердечной мышцы влияет множество факторов, начиная от времени суток и заканчивая препаратами, принимаемыми на постоянной основе. Поэтому у разных людей норма может варьироваться от 90 до 140 для систолического давления и от 60 до 90 для диастолического. Отклонение показателей на 20% в любую сторону от привычных для конкретного человека считается патологическим состоянием.
Гипотония бывает острой и хронической. При остром состоянии показатели опускаются до критических отметок и требуют немедленной врачебной помощи. Хроническое состояние обычно сопровождается постоянным, ощутимым, но не критичным понижением давления.
Хроническое пониженное давление бывает двух видов:
- Первичное. Патология является самостоятельной, обусловлена сбоем в работе самого организма.
- Вторичное. Низкие показатели являются симптомом другого заболевания.
От этого зависит, нужно ли бороться с непосредственно низким давлением, или нужно искать и устранять другое заболевание.
Симптомы
Проявления низкого артериального давления тесно связаны с недостатком кислорода. Его дефицит негативно сказывается на работе сердца и мозга. В некоторых случаях затрудняется работа ЖКТ. Все это имеет следующие проявления:
- головокружение;
- тупая или пульсирующая головная боль;
- неустойчивое эмоциональное состояние, плаксивость, раздражительность;
- плохое качество сна, тяжелый подъем утром;
- вялость, рассеянность, слабость;
- появление одышки и учащенный пульс при малейшей физической нагрузке;
- тошнота, рвота, чувство тяжести.
Обычно симптомы носят не ярко выраженный характер.
Когда давление снижено длительное время, некоторые пациенты перестают обращать внимание на тревожные симптомы. Чувство легкого головокружения при подъеме с постели или со стула считается нормой. Плохое качество сна тоже не редкость и не вызывает беспокойства, а чувство слабости объясняется обычной усталостью. Но постоянное присутствие даже нескольких из вышеперечисленных симптомов сильно снижают качество жизни, и является весомой причиной для визита к врачу.
Причины гипотонии, не зависящие от пола и возраста
Некоторые причины снижения давления в равной степени могут возникнуть и у молодых, и у пожилых людей обоих полов. К этому относятся:
- Профессиональные занятия спортом. Большие нагрузки на сердечную мышцу приводят к тому, что в состоянии покоя ее деятельность сильно замедляется.
- Заболевания, вызывающие внутреннее кровотечение. Даже небольшая, но постоянная потеря крови приводит к снижению ее объема и гипотонии.
- Анафилаксия, ожоги и отравления. Сильная интоксикация приводит к острой гипотонии.
- Патологии сердца. Если сердечная деятельность затруднена или остановлена, поддерживать давление на должном уровне невозможно.
Это не полный перечень всех возможных причин. Чаще всего они касаются индивидуальных особенностей или критических ситуаций.
Такой симптом, как высокий пульс на фоне сниженного АД, всегда считается тревожным сигналом и является поводом для обязательного обследования у специалиста.
Возможные причины гипотонии в возрасте после 30 лет
У женщин в силу физиологических и эмоциональных особенностей причин для падения давление больше.
- Менструации. Потеря крови, а вместе с ней необходимого для организма железа, приводит к низким показателям. При некоторых патологиях объем потерянной крови увеличивается.
- Беременность. В начале вынашивания ребенка изменения показателей связаны с гормональной перестройкой, а в более поздние сроки — с увеличением живота: он затрудняет возврат венозной крови к сердцу. Во время беременности увеличивается расход железа, что приводит к анемии.
- Диеты. Нерациональное питание, недостаточное количество жиров и белков в рационе отрицательно влияет на состояние организма.
- Хроническая усталость. На женщине часто лежат не только бесконечные дела по дому, но и рабочие обязанности, — все это приводит к истощению сил.
- Стресс. Женщины отличаются большей восприимчивостью к стрессам и переживаниям, что негативно влияет на здоровье.
Нередко причин гипотонии у женщины две, а то и три. Многие из них задерживаются в жизни женщины долгое время, и это приводит к тому, что низкие показатели верхнего и нижнего давления становятся постоянными.
Факторы гипотонии у женщин после 60
У женщин более старшего возраста есть свои причины низких показателей давления:
- Менопауза. В организме происходит перестройка, и на фоне этих изменений часто происходят скачки давления.
- Гипотериоз. Это заболевание часто встречается у женщин старшего возраста, и гипотония — один из его симптомов.
- Неправильный подбор лекарств. Женщины склонны обсуждать проблемы здоровья с подругами и соседками и делиться рецептами; однако те препараты «от головы», которые подошли соседке, могут привести к устойчивому снижению давления.
- Сопутствующие заболевания. Многие женщины не склонны себя беречь, и как итог — забитые сосуды и слабое сердце в пожилом возрасте практически у всех.
Помимо этих причин, на состояние здоровья могут повлиять жизненные события. Так, после наступления менопаузы дальние поездки, переезд в другой регион или изменения в привычном распорядке жизни обычно отражаются на самочувствии.
Диагностика
Острый ишемический приступ проявляется яркими симптомами, которые вынуждают обратиться в скорую помощь, поэтому диагностика не составляет труда. Чаще это состояние наблюдается у женщин после шестидесяти.
В 30 лет, 60 или более лет гипотония может приводить к выраженным приступам, которые всегда являются поводом для обращения за врачебной помощью.
Выявление причины хронического низкого давления у женщины начинается с самостоятельного измерения показателей. Не стоит ориентироваться на разовые данные: на показатели могут повлиять сторонние факторы. Поэтому для подтверждения необходимо измерять систолическое и диастолическое давление трижды в день в течение недели и записывать показатели. Если есть основания для беспокойства, нужно обратиться к врачу.
Задача специалиста определить, является ли низкое давление самостоятельной патологией или симптомом другого заболевания. Причиной могут быть:
- остеохондроз и другие патологии позвоночника;
- анемия;
- воспаление печени;
- гипогликемия;
- сахарный диабет.
Даже те болезни, с которыми организм долгое время успешно боролся самостоятельно, могут привести к сбоям.
Врачу понадобится информация о перенесенных ранее и хронических заболеваниях, других симптомах и времени их проявления. Затем он назначит диагностические процедуры. Их направленность и количество будут зависеть от предположений, касающихся причины низкого давления у женщины. Обычно в этот список входит:
- лабораторное исследование крови — общий и биохимический анализ;
- УЗИ внутренних органов — сердца и печени;
- электрокардиограмма — разовая и мониторинг;
- обследование шейного отдела позвоночника — рентген или КТ.
Дополнительно могут потребоваться консультации узких специалистов. Если причину гипотонии не нашли, она считается хронической, обусловленной индивидуальными особенностями организма.
Лечение
Терапия начинается с поиска и ликвидации причины. Способ лечения подбирает врач, после этого он продолжает следить за состоянием пациентки. Если пониженное давление является самостоятельной патологией, назначаются медикаменты, которые восстанавливают показатели до уровня нормы и снимают неприятные симптомы:
• Адаптогены. Лекарства этой группы сужают сосуды и тонизируют.
• Альфа-адреномиметики. Воздействуют на рецепторы, воспринимающие адреналин.
• Аналептики. Воздействуют на дыхательную систему и кровообращения.
Что именно использовать для лечения в каждом конкретном случае, решает врач. Он учитывает общее состояние, сопутствующие заболевание и реакцию организма на препараты.
После 60 причины низкого давления у женщины нередко обусловлены проявлениями менопаузы или хроническими заболеваниями.
Для того чтобы повысить давление до нормальных отметок, требуются изменения в образе жизни. Без этого лечение будет приносить очень слабый результат.
- Эмоциональный фон: нужно понизить уровень стресса, научиться любить и ценить себя и свою жизнь.
- Питание: рацион, насыщенный необходимыми жирами, белками и витаминами.
- Физическая нагрузка: умеренный подход к упражнениям и достаточный отдых после них.
- Доступные физиопроцедуры: контрастный душ и массаж укрепят стенки сосудов.
Если давление понизилось, важно предупредить возможные падения и обмороки. Есть проверенные рецепты, как повлиять на самочувствие в домашних условиях. Например, можно съесть кусочек горького шоколада, выпить кофе или рассосать щепотку соли.
Чтобы успешно бороться с гипотонией, важно установить ее причину и следовать рекомендациям врача в отношении лечения. Этот симптом никогда не должен оставаться без внимания и обращение к врачу при его возникновении является обязательным. Как поднять АД, подскажет врач, который сможет составить план терапии после детального обследования.
Читайте также: микроинсульт у женщин
Источник
Несмотря на то, что в большинстве случае диагностируется гипертония, состояние гипотензии не является редким. Пациенты часто испытывают слабость и головные боли. Давление в нижних пределах имеет свои опасности, особенно если состояние наблюдается у пожилого человека. Важно знать, чем грозит низкое давление для человека и что делать в такой ситуации.
Если давление опустилось очень низко и резко, это опасно
Что такое гипотония
Артериальное давление меняется в течение суток, но в норме средние его показатели должны находиться в пределах 120/80 мм рт. ст. Если у человека давление снижается менее 100/60, то состояние резко ухудшается, что требует участия врачей. В то же время, важно подчеркнуть, что для женщин этот показатель равен 95/60. Особенно внимательно нужно относиться к здоровью у пожилых людей. Для них артериальный показатель менее 105/65 мм рт. ст. уже является отклонением, требующим коррекции состояния.
Допускается физиологическая гипотензия, когда при низком давлении человек не испытывает никакого дискомфорта.
Если же показатель пониженный и при этом больной испытывает ярко выраженное недомогание, речь ведут о патологической гипотензии. В большинстве случаев это связано с наследственной отягощенностью. Чаще встречается низкое давление у женщин преклонного возраста. Людей с данным заболеванием можно определить уже по внешним признакам. Как правило, они высокие, худощавые, кожа бледная.
Женщины в возрасте часто страдают от низкого давления
Почему снижается давление
Давление в организме напрямую связано с тем, как работает сердце. Причин, вызывающих пониженное давление, огромное количество, и все они должны быть исключены при обследовании пациента. Только тогда лечение будет подобрано максимально верно.
Заболевания, вызывающие снижение АД
Наиболее частой причиной снижение АД у пожилых людей являются всевозможные заболевания. Соответственно, необходимо будет не просто повышать давление, а устранять его причину. Пониженное давление может наблюдаться у человека при следующих отклонениях:
- СС патологии. Сердечный ритм задает скорость тока крови по сосудам. Такие патологии как инфаркт, кардиосклероз, могут нарушать функцию сердечной мышцы, в результате чего кровоток замедляется. При этом человек может ощущать не только низкое давление, но и такие симптомы, как одышка, кашель, резкая слабость, малое наполнение пульса. Нарушенный сердечный ритм – наиболее частая причина гипотонии.
Причиной падения давления может быть сердечная астма
- Сердечная астма. При данной патологии в большинстве случаев снижается систолический показатель. Человек может почувствовать ухудшение состояние после физической нагрузки или стресса. Сопровождается это кашлем, побледнением кожи и удушьем.
- Отек легких. В этом случае понижение давления наблюдается на фоне синюшности кожи, появления мокроты с пеной и увеличения вен на шее.
- Инфекции. Пониженный показатель достаточно часто наблюдается у пожилых людей при возникновении инфекционной болезни. При этом появляются такие жалобы, как повышение температуры тела, озноб, боли, нарушения сна и слабость.
- Аллергическая реакция. Конечно, обычная сыпь или сезонный насморк не буду вызывать снижение показателей, но вот анафилактический шок частая причина того, что снижается давление. Состояние очень опасное для жизни больного. Человек теряет сознание, появляется нехарактерная плотность кожи, перламутровый оттенок, дыхание нарушается. Если при таком состоянии вовремя не провести лекарственную терапию, может наступить летальный исход, причем это касается не только пожилых людей, но и пациентов любого возраста.
Также к падению давления может приводить сосудистая дистония
- Сосудистая дистония. При данной патологии особенно часто давление опускается ниже 80/40 мм рт. ст. Объясняется это нарушением функции нервной системы. Вегетативная система ответственна за тонус сосудов и работу органов.
Особенности патологий у мужчин
У пожилых мужчин давление также может снижаться по разным причинам. Безусловно, возраст накладывает свои отпечатки, но немаловажное значение имеет вес тела. Как уже говорилось, пониженный уровень чаще отмечается у худощавых людей. Если при этом человек ощущает себя нормально, то состояние является физиологическим.
Наиболее часто у мужчин давление снижается по причине наследственной предрасположенности. Проявиться она может независимо от того, какой у человека возраст, но все же чаще отклонения начинают проявляться после 60 лет. Также пониженный показатель отмечается у тех, кто профессионально занимается спортом. Это нормальное явление и возникает оно в связи с тем, что сердце сокращается сильнее, но реже, что исключает риск развития перегрузки.
У спортсменов, которые испытывают высокие нагрузки, также может наблюдаться пониженное давление
Важно: кровяной ток может замедляться, а АД снижаться при наличии большого количества вредных привычек.
Давление у женщин
Причина снижения АД у женщин также может быть различной. Если в молодом возрасте женщины часто сами доводят себя до ухудшения состояния, используя всевозможные диеты, то после 50 лет спровоцировать ухудшение самочувствия могут некоторые патологии.
Сегодня все чаще у представительниц прекрасного пола выявляются миомы. Данная патология также может спровоцировать снижение АД. Также частая причина гипотонии – сердечная недостаточность. При этом низкое диастолическое давление, сопровождается это цианозом, одышкой. На ЭКГ отчетливо видно, что сердечный ритм учащен, что вызывает повышение систолического показателя.
При сердечной недостаточности также развивается гипотония
Таким образом, в большинстве случаев наличие низкого давления связано именно с заболеваниями сердца. У пожилых к тому же отмечается снижение тонуса стенок сосудов и явные признаки атеросклероза. В такой ситуации наблюдается низкое диастолическое давление, но при этом систола возрастает. В результате этого страдают периферические сосуды. Частым осложнением является ишемическая болезнь. Прежде чем начинать повышение АД, важно выяснить, какова причина ухудшения состояния. Только устранив ее, можно будет добиться стабилизации состояния у пожилых.
Нижнее давление может быть меньше нормы на фоне болезни Альцгеймера.
Симптоматика гипотонии
В пожилом возрасте причиной опасных осложнений может стать резкое снижение давления. Поэтому важно уметь в домашних условиях определять состояние больного. В большинстве случаев, пожилой возраст сопровождается нарушением функции сосудов головного мозга. Сопровождается это болью в висках пульсирующего характера. Реже болевые ощущения локализуются в области лба или затылка. Иногда патология сопровождается мигренеподобными болями. Они могут вызывать тошноту и рвоту.
Гипотония часто сопровождается сильными головными болями
Боли в голове чаще ноющие, тупые. Особенно часто они нарастают при резкой смене погоды или после избыточной физической нагрузки. Низкое давление может спровоцировать потемнение в глазах, особенно если человек резко встанет из положения сидя.
Низкое диастолическое давление может стать причиной обморока, но все же такое наблюдается редко.
Если пациенту возраст еще позволяет работать, то такие больные при низком давлении могут отметить усталость к концу рабочего дня, к концу недели отмечается снижение концентрации и нарушения памяти. В организме замедляются все процессы, от чего могут страдать органы. Появляется раздражительность, нервозность. В такой ситуации люди начинают искать лекарство, позволяющее повысить работоспособность. Но не каждое средство подходит для гипотоника. Важно выяснить, какая причина лежит в основе гипотензии и уже исходя из этого, выполнять лечение.
Также могут возникать и болезненные ощущения в области сердца
Помимо перечисленного, пониженный тонус сосудов может негативно сказаться на состоянии сердца. В результате этого к головной боли присоединяются неприятные ощущения в сердце. Чувствуется давление, одышка, сердцебиение учащается. Больные часто жалуются на то, что им не хватает воздуха. По этой причине гипотоники часто зевают. Но особенно тяжело ими переносятся перепады погоды. Как жара, так и холод негативно сказываются на состоянии таких людей. Пожилому человеку сложно выходить на улицу, он большую часть времени проводит дома. При этом недостаток движения не улучшает состояние. Получается замкнутый круг. Поэтому важно, чтобы была верно определена причина и после этого с помощью препаратов повысить давление.
Как улучшить состояние
Как и в любом другом случае, в первую очередь, необходимо провести полное обследование и найти причину, по которой наблюдается ухудшение состояния. Наиболее часто такие люди постоянно испытывают стресс, будь то рабочий процесс или семейная обстановка. Они переживательные, постоянно думают о детях или внуках. У людей, которые еще заняты в работе, ухудшение состояние может быть вызвано избытком умственной деятельности. Как правило, после продолжительных подсчетов, составления отчетов человек с гипотонией теряет способность концентрироваться. Состояние по клинике схоже с травмами головного мозга. В результате этого больные начинают принимать средство, улучшающее питание тканей мозга, но эффекта такое лекарство не дает.
Не стоит лечиться самостоятельно, обратитесь к врачу
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что низкое диастолическое давление должно стать причиной обращения к врачу. В домашних же условиях важно постараться исключить все возможные факторы, способные спровоцировать пониженный показатель АД. Нормализовать нижнее давление и улучшить сердечный ритм можно следующими способами:
- Исключить по возможности все стрессы и переживания. Можно принимать средство для нормализации психоэмоционального состояния. Но лучше, если это будут травы в виде настойки или чая. Лекарство без консультации врача пить не стоит.
- Физические нагрузки должны быть умеренными, но и сидеть в течение дня на диване тоже нельзя. Сосуды необходимо тренировать даже пожилому человеку. Это поможет повысить АД и нормализовать общее состояние.
- Полностью исключаются вредные привычки, особенно если нижнее давление часто снижается, а верхний показатель напротив, повышенный.
Самостоятельно можно принимать травы, но лучше после консультации и как дополнение профессиональному лечению
- В домашних условиях можно использовать травы и компрессы. Как правильно их выполнять при наличии низкого давления, должен подсказать врач. Кроме того, важно помнить, что фармакологическое действие у некоторых трав не до конца изучено, поэтому с их помощью можно не нормализовать состояние, а спровоцировать повышение АД.
- Также в домашних условиях уместна будет гимнастика, но и ее первые сеансы лучше выполнять под наблюдением врача.
Экстренная помощь
Итак, если давление резко упало необходимо его повысить. Врачи в этих случаях используют лекарство, вызывающее сужение сосудов и повышение АД. В домашних условиях использовать любое средство без назначения врача опасно, поэтому важно выяснить, как можно поднять давление и улучшить сердечный ритм, не используя лекарственное средство.
Если у пожилого человека упало давление, сразу уложите его в кровать
Если имеются признаки низкого давления, до наступления приступа человека следует уложить. В таком положение наблюдается повышение давления в сосудах мозга, что исключает осложнения. Не нужно использовать подушку. Если поднимать голову – кровоток будет замедляться, а так как нам необходимо поднять давление, то голова должна находиться ниже уровня тела. В том случае, если диастолическое давление начало падать ниже уровня, например, в общественном транспорте, то рекомендуется усадить больного и наклонить голову к коленям. Этим можно немного поднять давление до того момента, пока не будет вызван врач, который сможет ввести лекарство.
Наиболее часто, давление в низких пределах сопровождает людей на протяжении всей жизни. К 50-60 годам уже развивается ортостатическая гипотензия, а пациенты привыкают к своему состоянию. Это может рассматриваться как норма, то есть лечение не требуется. Если же им поднять давление, то состояние напротив, может ухудшиться.
Лечение гипотонии у всех пожилых людей должно выполняться только после обследования. Рекомендуется принимать успокаивающие настойки, например, такое средство, как валериана. Вечером повысить давление поможет чай с боярышником. Достаточно часто назначается такое средство, как Пирацетам. Всего одна таблетка поможет больному крепко спать и не чувствовать усталости. Также если, имеется низкое диастолическое давление можно принимать Сапарал или Глицин.
До прихода врача вы можете принять Глицин
Часто больные, чтобы повысить работоспособность, используют женьшень. В то же время, такое лечение может быть опасно для тех, у кого имеется аритмия. К тому же у некоторых адаптогены могут еще больше снизить диастолическое давление.
Важно даже при незначительных отклонениях обращаться к врачам. Помните, что гипотония имеет высокий риск осложнений и только врач после полноценного обследования сможет подсказать, как повысить АД без вреда для организма.
Из данного видео вы сможете узнать, почему давление может резко упасть и что делать:
Источник
