При гипертонии может быть анемия
Анемия провоцирует пониженное давление крови, что сразу отражается на работе сердца. Малокровие грозит тем, что органы не получают достаточного количества кислорода с кровью, что может привести общему недомоганию. Тяжелые формы анемии, развившиеся из-за тканевой гипоксии, приводят к серьезным проблемам и осложнениям, например, шоковым состояниям, гипотонии, коронарной или легочной дисфункции. Заболевание отражается на количестве кровяных частиц, которые отвечают на перенос кислорода по организму. Если их недостаточно, нарушается газообмен. Возможные причины ― неправильное питание, побочные реакции при приеме медикаментов, генетические особенности, осложнения различных недугов.
Нормы гемоглобина в человеческом теле
Гемоглобин, который содержится в кровяных клетках, вырабатывается костным мозгом на протяжении 90―120 дней. Когда его недостаточно, почки начинают вырабатывать особый гормон — эритропоэтин. Это стимулирует выработку дополнительного количества кровяных клеток. Эритроциты, наполненные белком, которые содержат железо, переносят как кислород, так и углекислый газ, циркулируя по органам и тканям.
Нормами гемоглобина на единицу крови принято считать показатели, что представлены в таблице:
Пол | Особенности | Нормы |
Женский | Женщины не в положении | от 120 до 150 г/л |
Беременные | Нижняя граница должна быть не ниже 110 г/л | |
Мужской | От 130 до 160 грамм на литр крови |
Если нарушается доставка надлежащего количества кислорода к органам. Это вызывает вялость организма, резкую усталость без особых на то признаков.
Вернуться к оглавлению
Все об анемии
Симптомы
Люди с низкими показателями гемоглобина в крови чувствуют постоянную усталость.
К главным симптомам относятся бледность кожных покровов и слизистых. Возникает частая утомляемость, слабость даже при выполнении обычных действий, сонливость, апатия и нежелание что-либо делать, повышается уровень раздражительности. При анемии на фоне дефицита фолиевой кислоты возникают стоматиты (воспаления слизистой рта), раздражения языка и его воспаление, желтизна на коже. Явным признаком анемии считается покалывание в конечностях.
Вернуться к оглавлению
Почему может возникнуть?
На появление болезни влияет несколько факторов:
- Генетический ― болезни, которые передаются на генном уровне. Речь идет о гемоглобинопатии, нарушениях в ферментообразовании, проблемах с цитоскелетом, врожденных анемиях, болезни Минковского-Шоффара.
- Пищевой ― разные дефициты, например, железа, витамина В12, фолиевой и аскорбиновой кислот, а также голодания и недостаточное количество употребляемой пищи.
- Физические — ожоги и обморожения, а также сильные удары, травмы и потери крови.
- К фактору заболеваний относят болезни почек, печени, ЖКТ, опухоли разного характера.
- Инфекционные причины возникновения анемии ― поражения организма разными вирусами и бактериями.
- Прием некоторых медикаментов. Речь идет об антибиотиках, мышьяке и бензолах, нестероидных противовоспалительных и антиэпилептических средствах.
Вернуться к оглавлению
Диагностирование
Для определения диагноза нужно пройти лабораторные исследования.
Чтобы определить, существует ли проблема такого рода, необходимо провести диагностику. Способы выявить болезнь могут быть как общими, так и узконаправленными, которые зависят от недуга, что изначально поразил человека. Первым, что необходимо сделать, — обратиться к врачу. Только он сможет обнаружить болезнь крови, степень тяжести, а затем, и посоветовать лечение.
Второй этап — анализы крови. Именно исследования плазмы позволят точно определить количество кровяных и других частиц, объем эритроцитов, их распределение по организму и органам, содержание и концентрацию гемоглобина в них. Это облегчит выбор дальнейшего направления в диагностике, что впоследствии позволит поставить верный диагноза. Лечение определяется степенью заболевания, которая определится при сдаче анализов.
Вернуться к оглавлению
Анемия и давление
Заболевание часто обнаруживается у пожилых людей, которые составляют фактор риска. Ассоциируется недуг с нарушениями функций почек, диабетом, тяжелой сердечной недостаточностью. Такие состояния практически всегда сопровождаются понижением давление. При гипертонической болезни анемия может негативно сказаться на общем состоянии организма. Наблюдаются признаки одышки, низкое давление крови, ускорение пульса, бледность слизистых. Часто анемия возникает при кровопотерях различной интенсивности, а это не может не отразиться на общем состоянии давления. Она влияет на работу сердца, провоцирует головокружения, болям и другим неприятным состояниям.
Анемия является фактором риска, который повышает возможность возникновения болезней сердца и почек почти в полтора раза.
Дополнительная нагрузка на сердце из-за недостаточного количества кислорода может спровоцировать инфаркт.
Анемия негативно влияет на работу сердца. Гипоксия, как сопутствующий фактор, вызвана ослаблением циркуляции крови по сосудам и недостаточностью питания органов и тканей кислородом и полезными веществами. Состояние чревато гипертрофией левого желудочка сердца, увеличению его размеров. Давление снижается, так как нагрузка на сердечную мышцу возрастает. При этом растет риск развития инфаркта. Это заболевание является опасным осложнением для тех, у кого обнаруживаются сердечно-сосудистые болезни.
Вернуться к оглавлению
Лечение и профилактика
Если малокровие вызвано другой патологией, тогда лечение направлено на устранение первопричины. Дополнительно нужно позаботиться о том, чтобы организм получал достаточное количество полезных веществ и витаминов, это поможет не только побороть болезнь, но и провести профилактику. Существуют народные средства борьбы. Например, принимать столовую ложку чеснока перед употреблением пищи, который сварен на меду. Можно приготовить вкусный полезный чай из шиповника, который богат витамином С. Готовить средство нужно по 2 чайных ложки на стакан кипятка, а принимать после еды. Полезен при анемии и цикорий: столовую ложку сока, размешанного в молоке, выпивать на протяжении дня около 2-х месяцев. Еще одним средством при болезни и для профилактики считается чай из одуванчиков.
Источник
Анемия (синоним: малокровие, олигемия) — патологическое состояние, характеризующееся уменьшением содержания гемоглобина и эритроцитов в крови.Масса крови при анемии может быть нормальной (нормоволемия), увеличенной (гиперволемия) или уменьшенной (гиповолемия). Причины, вызывающие анемию, различны. Выяснение этиологического фактора важно для выбора правильного лечения.
При всех видах анемий в организме больного возникает гипоксия (кислородное голодание тканей). В современной классификации, построенной по патогенетическому принципу, все анеми подразделяют на три группы. I. Анемии постгеморрагические (после кровопотерь): 1) острые; 2) хронические.
II. Анемии от повышенного кроворазрушения (см. Гемолитическия анемия): 1) обусловленные внесосудистым гемолизом (шаровидноклеточная, овалоклеточная и др.); 2) обусловленные внутрисосудистым гемолизом: а) острые гемолитические анемии, вызванные инфекционными и токсическими факторами (малярия, сепсис, гемолитические яды, переливание крови), гемоглобинурии — холодовая, медикаментозная, б) хроническая гемолитическая анемия (болезнь Маркиафавы — Микели); 3) обусловленные гемоглобинопатиями (талассемия, серповидноклеточная анемия).III. Анемии вследствие расстройства кровообразования: 1) вследствие экзогенной и эндогенной недостаточности железа (железодефицитные): хлороз, хлоранемия беременных, агастрическая, анэнтеральная; 2) вследствие экзогенной или эндогенной недостаточности витамина В12 и (или) фолиевой кислоты: а) «пернициозная» (Аддисона — Бирмера), глистная (дифиллоботриозная) — от нарушенного усвоения, б) «хирургические» пернициозные анемии (агастрическая, анэнтеральная), в) от повышенного потребления (при беременности); 3) апластические анемии: а) вследствие токсического угнетения костного мозга (инфекция, злокачественные опухоли, лекарственные воздействия — амидопирин, сульфаниламидные препараты, цитостатические средства,— так называемая медикаментозная анемия); б) вследствие опустошения костного мозга (миелофтизические) при лучевой болезни; в) при замещении (метаплазии) костного мозга при системных процессах (лейкозы, миеломная болезнь, метастазы рака в костный мозг).
Анемия (anaemia; от греч.
отрицательной приставки an — и haima — кровь) — буквально бескровие; обычно термином анемия обозначают малокровие (олигемия) — состояние, характеризующееся уменьшением количества эритроцитов и снижением содержания гемоглобина в единице объема крови. От истинной анемии следует отличать гидремию — разжижение крови в результате обильного притока тканевой жидкости, наблюдаемое, например, у больных в период схождения отеков. Подобная псевдоанемия проходит по мере того, как исчезает вызвавший ее «отек крови».
Истинную анемию может маскировать, наоборот, сгущение крови, например при обильной рвоте или профузных поносах; при этом вследствие уменьшения жидкой части крови — плазмы — количество гемоглобина и эритроцитов в единице объема крови может быть нормальным и даже повышенным.
Масса крови при анемических состояниях может быть нормальной (нормоволемия), увеличенной (гиперволемия) или уменьшенной (гиповолемия). Характерной особенностью малокровия является либо абсолютное уменьшение эритроцитной массы, либо функциональная недостаточность системы эритроцитов вследствие пониженного содержания гемоглобина. Несоответствие между тяжестью малокровия и активным поведением больного, нередко разительное, объясняется тем, что в действие вступают компенсаторные механизмы, обеспечивающие физиологическую потребность тканей в кислороде.
Основная роль в компенсации анемического состояния принадлежит нервной и сердечно-сосудистой системе: развитие гипоксии при малокровии приводит к тому, что в кровь поступают недоокисленные продукты обмена веществ; последние, воздействуя на центральную регуляцию кровообращения, а также на нервно-мышечный аппарат сердца, способствуют учащению сердцебиений и ускорению кровотока, в результате чего минутный объем крови, выбрасываемой левым желудочком, увеличивается примерно вдвое (до 8 л вместо 4 л в норме).
Кроме того, развитие малокровия сопровождается спазмом периферических сосудов и поступлением в кровеносное русло кровяных резервов из тканевых депо, главным образом из подкожной клетчатки. В более легких случаях малокровия обеспечение тканей достаточным количеством кислорода достигается повышением физиологической активности эритроцитов и проницаемости капиллярной стенки для газов крови. Известную роль в компенсации гипоксии играют железосодержащие энзимы (цитохромная оксидаза, цитохромы b и с, пероксидаза и каталаза), являющиеся потенциальными носителями кислорода, а также процессы бескислородного дыхания, осуществляемые главным образом при участии глютатиона.
Благодаря перечисленным компенсаторным механизмам количество кислорода, потребляемого организмом в минуту, не только не уменьшается, но нередко даже повышается.
Лишь при крайней степени анемизации или когда присоединяется нарушение кровообращения, может развиться состояние кислородного голодания организма. Диагностика анемических состояний основывается на совокупности различных клинических и морфологических признаков.
Клинические проявления малокровия обычно бывают обусловлены уменьшением общей массы крови и гипоксией.
Последняя является следствием нарушения окислительных процессов в организме и развития кислородного голодания тканей. В появлении клинических признаков малокровия имеет значение не только степень, но и быстрота его развития, а также степень и быстрота адаптационных и компенсаторных реакций. Кислородное голодание тканей сказывается прежде всего на состоянии нервной и сердечно-сосудистой систем.
Общими жалобами для больных с выраженной степенью малокровия являются головокружения, шум в ушах, резкая общая слабость, быстрая утомляемость, тошнота, адинамия, понижение остроты зрения, а также сердцебиения, одышка и неприятные ощущения в области сердца, усиливающиеся при физической нагрузке.Внешний вид больных при анемии очень характерен: бледность кожных покровов и слизистых оболочек обычно сочетается с достаточной упитанностью, если только понижение питания не вызывается основным заболеванием (например, злокачественной опухолью желудка). При выраженной степени А. определяется дующий систолический шум у верхушки сердца и на легочной артерии, «шум волчка» на шейных венах.
Помимо общих неспецифических признаков анемии, существуют отдельные специфические симптомы, позволяющие правильно провести дифференциальный диагноз и выбрать дальнейшие лечебные мероприятия. Большое значение для правильного понимания возникновения малокровия имеет выяснение различных обстоятельств, предшествовавших его развитию: операции на желудочно-кишечном тракте, наличие диафрагмальной грыжи желудка, прием различных медикаментозных средств (амидопирина, синтомицина, цинкофена, метилтиоурацила), проф. вредности (бензол, лучевые воздействия и др.). При дифференциальной диагностике гемолитических А., осложненных гемоглобинурией, имеет значение гинекологический анамнез (постабортный анаэробный сепсис).
Для решения вопроса о принадлежности данного случая А. к той или иной классификационной группе необходима детальная морфологическая характеристика периферической крови и костного мозга. Течение А. и ее исход во многом зависят от регенераторных возможностей костного мозга. Большинство А. сопровождается его закономерной компенсаторной гиперплазией.
Исключение представляют апластические состояния, при которых полное отсутствие регенераторных процессов вследствие анатомического опустошения в костном мозге приводит к фактическому обескровливанию.
Лучшим критерием состояния костного мозга, его функциональной полноценности является динамика показателей периферической крови — гемоглобина, эритроцитов и процентного содержания ретикулоцитов.
- Патогенез анемий Классификация анемических состояний Этиологические факторы в развитии гипопластических и апластических анемий Рентгенодиагностика поражения костей при анемии Анемия беременных Анемия у детей
Источник
Анемия зачастую бывает фактором снижения артериального давления. Патология опасна как для людей страдающим гипертонией, так и для гипотоников. Снижение количества гемоглобина требует немедленного лечения иначе в организме нарушается гемодинамика, и вместе с ней развивается кислородное голодание и недостаточное питание органов. Поэтому важно регулярно проводить профилактику и своевременно начинать лечение.
Причины анемии
Факторами развития патологического процесса являются многие отклонения. Чаще всего пониженное количество гемоглобина в крови развивается по причине кровопотерь, но не исключены и другие причины. Основными источниками развития анемии являются:
- повреждение костного мозга;
- железо в недостающем количестве;
- нехватка фолиевой кислоты;
- дефицит В12;
- кровопотери;
- заражение гельминтами;
- наследственная расположенность;
- раковые опухоли;
- системные патологии крови;
- принятие антикоагулянтов.
Вернуться к оглавлению
Как проявляется?
Серьезность патологии проявляется выраженными симптомами. Чем дольше прогрессирует осложнение, тем тяжелее состояние. При анемии больного беспокоит такая симптоматика:
При таком заболевании человек может ощущать покалывание в конечностях.
- побледнение кожи;
- шум в ушах;
- сонливость;
- головные боли;
- снижение активности и усталость;
- апатия и слабость;
- головокружение;
- покалывания в конечностях;
- «мушки» перед глазами или туман в глазах;
- нехватка воздуха;
- предобморочные состояния и потеря сознания;
- учащенная ЧСС;
- влечение к неприятным раннее запахам;
- анемическая сидеропеническая миокардиодистрофия;
- нарушение глотательной функции;
- поражения слизистых оболочек, зубов и ногтевых пластин;
- гипогликемия;
- изменения в мочеполовой системе;
- тахикардия;
- пониженное АД;
- извращенный вкус;
- ухудшение иммунитета;
- дисфункция печени;
- недостаточное количество альбумина;
- дефицит протромбина.
Симптомы при анемии во время гестации более выраженные из-за того, что поступающие питательные вещества разделяются на оба организма.
Вернуться к оглавлению
Что происходит с давлением?
Показатели АД при такой патологии обычно снижены из-за нехватки железа в организме.
Сниженное количество гемоглобина в крови провоцирует низкое давление. Патология ухудшает состояние и функционирование сердечной мышцы. Анемия становится фактором развития гипоксии в органах, снижению обогащения полезными веществами. Это негативно сказывается на общем самочувствии. Патология часто встречается у зрелых людей и у женщин. Недостача железа способствует формированию дисфункции почек, а также развитию недостаточности сердца и диабета. При гипертонической болезни тоже могут страдать от анемии. У этой категории тоже заметны симптомы заболевания, снижается кровяное давление и ухудшается состояние. Из-за нагрузки на сердце и сосудистую систему понижается АД. Состояние может спровоцировать развитие инсульта или инфаркта миокарда.
Вернуться к оглавлению
Как предупредить и лечить?
Если первопричина малокровия представляет собой патологический процесс, следует в первую очередь заняться устранением негативного фактора. В период терапии важно обогащать организм микроэлементами и витаминами, это ускоряет процесс оздоровления. Пополнение питательными веществами проводится и в профилактических целях. В случае железодефицита, недостатка В12 или фолиевой кислоты рекомендуются препараты, в состав которых входят вещества. Если провоцирующей причиной стала потеря крови, тогда следует прекратить кровотечение и восполнить запасы с помощью переливания.
Дома для лечения анемии пьют настой из одуванчика, чаи с шиповником и молочные коктейли с цикорием, едят чеснок, сваренный в меду. Существует масса рецептов народной медицины, которые пользуются популярностью. Их применяют в профилактических целях, дополняя медикаментозную терапию. Для профилактики пополняют рацион зелеными фруктами, овощами и салатами, в которых присутствует фолиевая кислота. Благотворно влияет на организм включение гречки и говядины. Дополнительно рекомендуется прием комплекса витаминов, где есть В12 и фолиевая кислота.
Источник
Причины и методы лечения низкого нижнего давления
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Артериальное давление — это один из основных показателей здоровья человека. При его оценке уделяется внимание верхнему (систолическому) и нижнему (диастолическому) давлению. Систолическое возникает при максимальном сокращении сердца, а диастолическое — при его расслаблении.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Несмотря на то что показатель АД нестабилен, нормальным верхним давлением считается то, которое колеблется от 91 до 140 мм рт. ст., нижним — от 61 до 89 мм рт. ст. Абсолютное нормальное давление у взрослых людей — 120/80 мм рт. ст. У пожилых людей в норме оно может равняться 140/90 мм рт. ст.
Многие считают, что высокое артериальное давление, к примеру, 160/100 мм рт. ст., является опасным состоянием, требующим к себе повышенного внимания. Однако и пониженное АД — также отклонение от нормы. Если давление равняется 90/60 мм рт. ст., но при этом человек чувствует себя хорошо, пониженное давление рассматривается как индивидуальная особенность.
Но если нижнее давление меньше, чем 60 мм рт. ст., это говорит о том, что сердце качает недостаточный объем крови. Особого внимания заслуживает ситуация, когда имеется большой разрыв между верхним и нижним показателем (к примеру, верхнее — выше 140 мм рт. ст., а нижнее — меньше 60 мм рт. ст.).
Причины и симптомы
Низкое диастолическое давление может быть вызвано такими факторами:
- дисфункцией миокарда или клапанного аппарата;
- аритмией;
- гормональным нарушением;
- язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
- почечной недостаточностью;
- анемией;
- раком;
- авитаминозом.
Причиной падения нижнего давления до 40 и менее мм рт. ст. является инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Снижение показателя до 40 мм рт. ст., особенно на фоне высокого систолического давления (более 160 мм рт. ст.), требует неотложной помощи медиков.
Диастолическое артериальное давление может упасть ниже 40 мм рт. ст. и при массивной кровопотере, вызванной разрывом артерии (аорты) или травмой.
Низкое диастолическое давление может быть спровоцировано нарушением водно-электролитного баланса, причиной которого стало обезвоживание, наступившее после частых эпизодов рвоты или диареи. Бесконтрольный прием некоторых препаратов, в частности, от гипертонии, также может привести к резкому снижению тонуса сосудов.
Снижение тонуса сосудов случается и при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу. Пониженное верхнее (90 и меньше мм рт. ст.) и нижнее давление (60–50 мм рт. ст.) наблюдается при беременности. После родов показатели самостоятельно приходят в норму: 110–120/70–80 мм рт. ст.
Повышенное верхнее и низкое диастолическое давление, к примеру, 160/50 мм рт. ст., может рассматриваться как проявление атеросклероза. Причиной такого явления считается снижение эластичности сосудов при атеросклерозе.
При сниженном диастолическом давлении человек ощущает симптомы гипотонии:
- сонливость даже после пробуждения;
- головокружение;
- беспричинный упадок сил;
- нарушение терморегуляции;
- похолодание конечностей;
- снижение либидо.
При сильном снижении тонуса сосудов может наступить обморочное состояние, побледнение кожи, рвота, обильное потоотделение. Такое состояние человека требует неотложной помощи медиков.
Читайте также:
Атеросклеротическая болезнь сердца — что это значит и как избавиться.
Причины, симптомы и лечение бигеминии.
О нормах и причинах изменения сердечного давления читайте здесь.
Диагностика и лечение
Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.
Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.
Как побороть гипотонию?
Если высокое (нормальное) систолическое артериальное давление в сочетании с низким диастолическим вызвано каким-либо заболеванием, лечение будет направлено на устранение основного недуга. Если же низкое диастолическое давление не представляет угрозы здоровью пациента, а лишь вызывает неприятные симптомы, терапия будет коррекционной.
Для повышения тонуса и укрепления сосудов и сердца человеку рекомендуется ежедневная физическая активность, в том числе и на свежем воздухе. Идеальными вариантами считаются плаванье, фитнес, велопрогулки и ходьба. Чтобы привести давление к показателю 120/80 мм рт. ст., рекомендуется не допускать переутомлений: соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.
Поднять тонус сосудов к показателю нормы поможет физиотерапия: иглоукалывание, массаж, магнитотерапия и криотерапия. Эти процедуры улучшают кровообращение, поэтому и нормализуют самочувствие.
Рацион при гипотонии следует обогатить:
- орехами;
- хлебом из ржаной муки;
- специями;
- сельдереем;
- черным шоколадом.
В день позволено выпивать не более 2 чашечек кофе. 2 бокала сухого красного вина в неделю не только повышают тонус сосудов, но и укрепляют сердце и иммунитет. Однако при высоком тонусе сосудов от этих напитков следует отказаться.
Для улучшения самочувствия пациенту могут назначаться медикаменты, которые способны поднять давление. Эффективным считается лечение гипотонии с помощью лекарств, содержащих кофеин (Вазобрала, Мигрениума, Каффетина). Также в лечении применяются адаптогены: лимонник, элеутерококк и женьшень. Врач может порекомендовать и легкие седативные препараты: Персен, Новопассит — и таблетки с экстрактом валерианы. Лечение медикаментами назначается исключительно доктором.
Поднять низкое диастолическое давление до 120/80 мм рт. ст. помогут средства народной медицины. Существуют рецепты простых в изготовлении лекарств:
- Поднять давление поможет настой шелковицы. Для его приготовления следует взять сухие ягоды шелковицы, залить стаканом кипятка и настоять. Отвар сцеживают через 3 слоя марли. Принимать средство следует по 1/3 стакана трижды в сутки.
- Это средство поможет не только поднять давление, но и усилить иммунитет: следует взять 10 плодов лимона и натереть их на терке. Массу заливают литром воды и настаивают жидкость в холодильнике трое суток. По истечении этого времени вводят 500 граммов меда, перемешивают и вновь настаивают в холодильнике. Нужно принимать средство по 50 миллилитров трижды в сутки.
- Поднять давление поможет лекарство из 50 граммов молотых зерен кофе, 500 граммов меда и сока 1 лимона. Все компоненты смешивают и принимают по 5 граммов через 2 часа после еды.
- Пару луковиц вместе с кожурой моют, после чего заливают литром воды и добавляют 100 граммов сахара. Заготовку кипятят 15 минут на слабом огне. Принимают по половине стакана, причем порцию следует выпить на протяжении дня. Лекарство помогает не только поднять давление, но и укрепить иммунную систему.
Люди, имеющие проблемы с тонусом сосудов, должны ежедневно контролировать показатели давления. Для этого рекомендуется приобрести тонометр и использовать его согласно инструкции. При ухудшении самочувствия следует проконсультироваться с врачом.
Повышенное давление у гипотоников
- 1 Норма и высокое давление для гипотоника
- 1.1 Почему повысилось давление?
- 1.2 Симптомы патологии
- 2 Что делать, чтобы понизить высокое давление у гипотоника?
Для определенных групп людей низкое давление является нормой. Организм со временем адаптируется к таким параметрам. Иногда у гипотоника показатели резко опускаются ниже их индивидуальной нормы, но чаще происходят повышения. Оба состояния сопровождаются неприятными признаками. При систематических, частых отклонениях и патологических симптомах следует обратиться к врачу.
Люди, которые относятся к гипотоникам в молодом возрасте, более склонны к гипертонии в пожилом, чем те, у кого было нормальное давление.
на
Норма и высокое давление для гипотоника
Стандартными считаются показатели 120 на 80 мм рт. ст., но они относительны, поскольку эти параметры индивидуальны и зависит от многих факторов. Иногда оно меняется несколько раз на день. Основным при этом является самочувствие человека. Каждый должен знать свои «рабочие» цифры, которые позволяют вести нормальный образ жизни, оставаться работоспособным, в целом чувствовать себя здоровым и энергичным. Отдельные группы людей при общепринятом нормальном давлении ощущают дискомфорт, а показатели намного ниже или выше нормы для них оптимальны. Речь идет о гипотониках и гипертониках. Первые прекрасно себя чувствую при показателях 100 на 60 мм рт. ст., а вторые — при 140 на 90 мм рт. ст.
Причины гипотонии:
- несбалансированное питание;
- сердечно-сосудистые патологии;
- низкая физическая активность;
- анемия;
- недостаток в организме витаминов В, В5, С, Е;
- нарушения работы эндокринной системы;
- вегетососудистая дистония;
- заболевания внутренних органов.
Скачок давления у гипотоников часто вызывает дискомфорт и неприятную симптоматику. Стандартные параметры 120 на 80 мм рт. ст. — это повышенное давление для этой группы людей. Если артериальное давление поднимается до 139 на 89 мм рт. ст. и выше — для гипотоников это может стать причиной гипертонического криза. Следует принять необходимые меры, чтобы его снизить. Во избежание неприятных последствий, людям с хроническим низким давлением следует регулярно мониторить показатели и следить за своими ощущениями.
Вернуться к оглавлению
Почему повысилось давление?
Причин повышения артериального давления есть много, одна из них курение.
Резко повышается давление у гипотоников из-за разнообразных причин. На скачок влияют как внутренне состояние организма, так и внешние факторы:
- атеросклероз;
- кофеин;
- менопауза у женщин;
- стресс;
- жирная, жаренная и острая пища;
- хронические или острые заболевания внутренних органов;
- пожилой возраст;
- алкоголь;
- сахарный диабет;
- пассивный образ жизни;
- курение;
- переизбыток соли, сахара, специй в рационе;
- патологии щитовидки;
- чрезмерные физические нагрузки;
- эмоциональное перевозбуждение.
Вернуться к оглавлению
Симптомы патологии
При низком давлении, с которым человек живет длительное время и полностью к нему адаптировался, нет никаких симптомов. Наоборот, с такими показателями, он чувствует себя превосходно. Неприятные проявления, возникающие при повышении цифр на тонометре, следующие:
- нарушение сна, повышенная тревожность;
- нехватка воздуха, одышка;
- шум, звон в ушах, тахикардия;
- тошнота, рвота, кровь из носа;
- ухудшение когнитивных способностей;
- головокружение, стук в висках, давление в затылке, головная боль;
- ощущение «жара» в лице;
- слабость, усталость, разбитость;
- боли в суставах, мышцах, сердце;
- чрезмерное потоотделение;
- дезориентация в пространстве;
- потемнение перед глазами, помутнение сознания, обморок;
- метеочувствительность;
- онемение, тремор конечностей;
- деструкция стекловидного тела;
- плохая терморегуляция;
- ухудшение слуха и зрения;
- раздражительность.
Вернуться к оглавлению
Что делать, чтобы понизить высокое давление у гипотоника?
Гипотония считается менее опасной, чем гипертония.
Гипотоникам важно вести здоровый образ жизни, для нормализации АД.
Пытаться поднять давление при гипотонии медикаментозными средствами не имеет смысла, а вот изменив образ жизни и подкорректировав привычки — можно. Следует попытаться повысить давление естественным путем, используя разные методы:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- употреблять продукты, содержащие много железа, фолиевой кислоты, витаминов, минералов;
- заниматься спортом, особенно кардионагрузками и плаваньем;
- есть много овощей, фруктов, рыбы;
- делать дыхательную гимнастику;
- умеренно пить сладкий чай, кофе;
- регулярно гулять на свежем воздухе и проветривать помещение;
- нормализовать рабочий график и режим сна, по возможности отдыхать днем;
- принимать контрастный душ;
- избегать эмоциональных потрясений как отрицательных, так и положительных;
- не перенапрягаться физически;
- регулярно самостоятельно контролировать показатели;
- отказаться от вредных привычек.
Гипотоникам следует внимательно относиться к своему здоровью, поскольку с возрастом они рискуют оказаться в рядах гипертоников. При этом у них это состояние протекает значительно сложнее, сопровождается патологическими, тяжелыми симптомами. В этом случае значительно увеличивается риск возникновения инсульта или инфаркта. Лечение повышенного давления при гипотонии следует проводить очень аккуратно и под постоянным наблюдением врача. Терапевтические методы, лекарственные средства и общие рекомендации подбираются индивидуально, исходя из особенностей организма пациента, причины патологии, сопутствующих заболеваний. Своевременная диагностика и адекватное лечение помогут снизить показатели, свести к минимуму риски возникновения осложнений, увеличить продолжительность жизни и сделать ее более качественной.
на
Комментарий
Псевдоним
Источник