Повышено нижнее давление алкоголь

Как кофе влияет на давление

• Как действует кофе на организм
• По результатам экспериментов
• Зеленый кофе
• Заключение

Большинство из нас не может представить начало дня без чашки кофе. Бодрящий ароматный напиток давно перестал быть утренним, его пьют в течение дня и даже вечером, употребляя таким образом по несколько чашечек в сутки. В связи с этим вполне закономерен вопрос о том, кофе повышает или понижает давление.

Споры по поводу влияния напитка на организм, в том числе и на давление, не стихают по сей день. Дело в том, что проводимые эксперименты кратковременны, а для того чтобы делать заключения, необходимы длительные исследования, то есть наблюдение на протяжении нескольких лет, а то и десятилетий за людьми, употребляющими кофе. Только в этом случае можно говорить о его влиянии на состояние здоровья.

Как действует кофе на организм?

Действие напитка обусловлено его составом, в первую очередь кофеином, который является биологически активным веществом. Следует сказать, что он содержится не только в кофе, но и в чае, шоколаде и некоторых других продуктах.

Кофеин относится к природным психостимуляторам. Он быстро растворяется воде, быстро всасывается в пищеварительном тракте и начинает действовать уже через четверть часа, при этом в организме не накапливается. Половина кофеина выводится через шесть часов, остальная часть – в течение суток. Большая его часть разрушается, и лишь около 8 процентов выводится почками в неизмененном виде.

Кофеин блокирует синтез нуклеозида аденозина, который происходит в центральной нервной системе. Этот нуклеозид определяет, что наступило время отдыха и восстановления для организма, поэтому, благодаря ему, происходит снижение активности в конце дня и начинается процесс засыпания. Именно он и отвечает за здоровый сон. Блокировка аденозина приводит к стимулированию деятельности мозга, одновременно с этим повышается и давление, что связано с расширением сосудов и с выработкой надпочечниками адреналина под воздействием кофеина.

Действие кофеина проявляется следующим образом:

1. Стимулирует ЦНС.
2. Расширяет сосуды сердца, головного мозга, почек.
3. Стимулирует сердечную деятельность.
4. Обладает слабовыраженным диуретическим эффектом.
5. Делает дыхание более глубоким и частым.
6. Стимулирует рефлекторную деятельность.
7. Давление, как правило, повышается, но не одинаково у здоровых людей и гипертоников.

В результате расширения сосудов усиливается приток крови к сердцу, организм насыщается кислородом, при этом повышается работоспособность и эффективность умственной деятельности, пропадает усталость и сонливость, улучшается память и способность к концентрации внимания.

Повышение давления при употреблении кофе может негативно отразиться на самочувствии людей с гипертонией.

По результатам экспериментов

Действие кофеина на организм изучено недостаточно. В ходе проведенных экспериментов было обнаружено, что кофе не оказывает негативного влияния на здорового человека, но при наличии сердечных заболеваний чашка крепкого напитка может привести к нарушению периферийного кровообращения и появлению болей в груди.

В результате исследования было выяснено, что 2-3 чашечки кофе, что составляет 200-300 мл, способны повысить систолическое давление у здоровых людей на 8 мм рт. столба, а диастолическое – на 5,5 единиц. Повышенное давление может сохраняться от одного часа до трех.

Люди с нормальным давлением могут пить кофе в разумных количествах (не более 2-3 чашек в день), не опасаясь негативного действия. Но лучше, если это будет натуральный свежесваренный напиток, а не растворимый и не суррогат.

Что касается гипертоников, то врачи склоняются к тому, что для них кофе скорее вреден. При гипертензии повышена нагрузка на сердце и сосуды, а кофеин только ухудшает состояние. Даже одна чашечка напитка может привести к скачку давления.

Кофе нормализует АД при гипотонии. Часто у людей с низким давлением появляется зависимость от кофеина, что заставляет их постоянно увеличивать суточную дозировку напитка. В больших количествах напиток может негативно повлиять на работу сердца.

Кроме того, при проведении опытов было обнаружено, что при регулярном употреблении кофе степень подъема артериального давления у здоровых людей выражена незначительно. Как правило, АД у них повышается не на много и не на долго. При склонности к гипертонии этот процесс протекает быстрее и более выражен, но чтобы наметилась тенденция роста давления, суточная норма должна составлять более чем две чашки в сутки.

Также в ходе экспериментов было обнаружено, что примерно у 15% испытуемых, склонных к повышенному давлению, оно понижалось при употреблении в день двух чашек кофе. Считается, что точные причины этого пока неясны.

Таким образом, можно сделать ряд выводов:

1. Кофе может незначительно и на короткий срок повышать давление у здоровых людей.
2. При склонности к гипертонии кофеин может привести к быстрому росту АД.
3. Продолжительное регулярное употребление кофе приводит к невосприимчивости к напитку, из-за чего его влияние на давление может ослабеть.
4. При постоянном, но умеренном употреблении кофе риск развития гипертонии минимален.
5. Кофе, по причинам до конца не ясным, снижает давление примерно у 15% человек.
6. У каждого пятого, регулярно употребляющего кофе, происходит повышение давления, однако причины и механизм этого явления изучены недостаточно.

Зеленый кофе

Этот сорт считается наиболее безобидным для здоровья, однако злоупотреблять им не стоит, чтобы избежать проблем с работой систем организма. В нем содержится тот же самый кофеин, что и в черных обжаренных зернах, поэтому зеленый кофе при гипертонии пить не рекомендуется. В разумных количествах он безвреден для здоровых людей и повышает давление у гипотоников. Кроме того, при низком давлении он способствует:

• улучшению сердечной деятельности;
• ускорению кровообращения;
• улучшению состояния сосудов сердца и сосудистой системы головного мозга;
• стимулированию двигательных и дыхательных мозговых центров;
• улучшению состояния сосудов скелетной мускулатуры.

Заключение

Влияние кофе на организм человека, в частности на АД, индивидуально и может зависеть от таких факторов:

• генетические особенности;
• тип нервной системы;
• имеющиеся заболевания.

Так, например, скорость расщепления кофеина у разных людей неодинакова. У одних это происходит быстро, у других медленно, поэтому у кого-то давление не повысится после большого количества выпитого, а у кого-то произойдет скачок даже от одной небольшой чашки.

Влияние кофе на сосуды

Какой алкоголь понижает давление?

Воздействовать на АД может употребление спиртных напитков. Алкоголь повышает или понижает давление? Напитки по-разному влияют на гипертоников. У одних АД понижается, у других – возрастает.

Злоупотребление спиртным в больших дозировках неизбежно ведет к стойкому повышению артериальных показателей. Гипертоникам допустимо пить только в том количестве, чтобы утром не было похмелья.

Если повысилось давление после алкоголя, врачи рекомендуют принять Магнезию. Нельзя пить Аспирин при головной боли, он повысит АД. Практически все медикаментозные препараты гипотензивного свойства не совместимы с «опьянением».

Эффект от алкоголя при гипертонии зависит от дозы, частоты употребления, какой напиток был принят, его градус, а также физиологических особенностей организма. Разберемся, можно ли употреблять алкоголь при повышении давления?

Как алкоголь влияет на АД?

На каждый организм воздействие алкоголя разное. Проводился эксперимент, в котором приняло участие десять мужчин и женщин. Им было предложено выпить пол-литра пива, 100 мл красного сладкого вина и 50 мл водки. Спустя полчаса осуществили измерение артериального давления, пульса, взяли анализ крови.

Они показали, что СД и ДД возросли незначительно, СОЭ увеличилось, биение сердца стало чаще, как и пульса. Ухудшение самочувствия не наблюдалось. В ходе 

продолжения исследования, когда добровольцам предложили выпивать каждый день по определенной дозе в течение двух недель, многие жаловались на разбитость, слабость, головные боли.

Если выпить 50 мл виски или коньяка, то они помогут расширить кровеносные сосуды, нивелирует спазмы. Но при увеличении дозировки снижение кровяного «напора» сменяется его резким повышением. Это негативно влияет на организм здорового человека, а у гипертоника возрастает вероятность гипертонического криза.

Более слабые алкогольные напитки, например, шампанское, но в «приличной» дозе, приводит к резкому понижению. В организме наблюдаются изменения:

• Резко сужаются кровеносные сосуды.
• Ослабляется тонус сосудистых стенок.
• Ухудшается самочувствие.

Спиртное в сочетании с курением сигарет ухудшает течение гипертонии, заболевание быстро прогрессирует, приводя к нарушению функциональности органов и систем. В первую очередь страдают почки, мозг, органы зрения, сердце.

Получить ответ на вопрос, водка повышает или понижает давление, можно исключительно экспериментальным путем. Выпить небольшое количество – до 50 мл, спустя 30 минут измерить показатели несколько раз.

Если гипертоник выпивает много и часто, бывают запои, то систолический и диастолический показатель будут повышаться. Спирт провоцирует выброс адреналина в кровь, наблюдается тахикардия. В пожилом возрасте алкоголизм увеличивает риск смерти от инфаркта и инсульта на 50%.

При гипотонии кровь перестает давить на сосуды после употребления спиртного. Малая доза способствует расслаблению сосудистых стенок, может расширять их, снимать тонус.

Кровь быстрее проходит через левый желудочек, что может понизить АД.

Можно ли спиртное при гипертонии?

Хронически высокое почечное и сердечной давление выявляется множеством запретов в жизни гипертоников. Однако полного запрета на употребление спиртного нет. Пациенты должны знать, какой алкоголь снижает давление, а какой способен повысить.

На фоне алкоголизма выявляется интоксикация организма этанолом, что приводит к неизбежному росту кровяных показателей. Одновременно увеличивается внутричерепное и внутриглазное давление.

Безусловно, спиртное – это вредно. Об этом ежедневно повторяют врачи. Имея в анамнезе гипертоническую болезнь, этанол приводит к побочным реакциям, ухудшающим течение хронического заболевания:

1. Набор массы тела.
2. Ухудшение всасывания принимаемых препаратов.
3. Тромбоз, загустение крови.
4. Увеличение концентрации глюкозы, вредного холестерина.
5. Возникновение отечности.
6. Ухудшение работы сердца.

Постоянное действие алкоголя нарушает структурное строение сосудов. Они становятся ломкими и менее эластичными. Все патологические процессы касаются не только крепких напитков. Пиво представляет не меньшую опасность. При злоупотреблении оно способно негативно действовать на почки.

Предугадать, какой алкоголь повысит давление, а какой наоборот, сложно. Все зависит от индивидуальной реакции организма. Напитки, способные снижать АД:

1. При АД 145-150/90 мм коньяк расширяет сосуды, при условии, что не сочетается с гипотензивными лекарствами. Как метод терапии использовать категорически запрещено, может привести к алкогольной зависимости.
2. Белое и красное вино незначительно снижает СД и ДД. Допустимо употреблять в небольшой дозе несколько раз в месяц.

Практика показывает, что спиртное будет негативно влиять на АД в тех случаях, когда человек часто и много пьет, постоянно превышает дозировку. Утром мучается от похмелья, бывают запои.

На показатели кровяных значений способны влиять и другие факторы – употребление кофе, перепады атмосферного давления, сильный стресс. Если сильно хочется бодрящего напитка, то его допустимо заменить цикорием – от него давление не будет подниматься.

Если у пациента гипертония 2 или 3 степени, нижнее значение варьируется от 110 до 130 мм ртутного столба, от возлияний рекомендуется отказаться. Даже от приема маленьких дозировок.

Консервативная терапия гипертонической болезни может длиться годами. Практически все лекарства (например, Кавинтон, Фуросемид и пр.), несовместимы с этанолом.

Побочные реакции непредсказуемы. Поэтому во время гипотензивной терапии от употребления спиртного нужно воздержаться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гипертоническая болезнь и алкоголизм

Повышенное давление у мужчин и женщин, страдающих алкоголизмом – частое явление. При злоупотреблении наблюдается отравление организма ядовитыми веществами. У человека повышается потливость, замедляется пульс, появляется блеск в глазах. Утром выявляется тошнота, сильная головная боль, эмоциональная подавленность, слабость.

Спиртные напитки провоцируют развитие других патологий. Постоянное потребление увеличивает риск смерти во сне. Возникают нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, формируется ишемия, аритмия.

Алкоголь при гипертонической болезни может усугубить течение недуга. Приводит к частым скачкам АД, гипертоническим кризам, во время которых страдает сердце и сосуды.

Спирт может стать причиной смерти вследствие осложнений:

• Мочекаменная болезнь.
• Инсульт, инфаркт.
• Ожирение.
• Цирроз печени.

Этанол приводит к язвенному заболеванию желудка и двенадцатиперстной кишки. Выступает причиной возникновения патологии Паркинсона. Разрушает суставы. Это обусловлено тем, что нарушается кровообращение в конечностях.

Если после спиртного СД и ДД поднялись не значительно, до 25% от исходных показателей, то можно принять Магнезию. Не менее эффективным методом выступает контрастный душ, помогающий снять высокое АД.

Когда показатели увеличились чрезмерно, резко ухудшилось самочувствие, рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи. Пока она едет, принять гипотензивную таблетку. При болях в сердце выпить Нитроглицерин.

В заключение отметим, что снижает кровяной «напор» небольшая дозировка спиртного. Больше 100 мл способствует росту показателей. Лучше выбирать напитки с высокой ценой, а не дешевый вариант. Запрещено принимать спиртное в качестве метода лечения гипертонической болезни. Алкогольная продукция ухудшает работу иммунной системы, пагубно влияет на организм в целом, приводя к различным патологиям и сбоям.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:

• Помогают ли капельницы при гипертонии?
• Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
• Можно ли голоданием лечить гипертонию?
• Какое давление нужно сбивать у человека?

Пониженный холестерин в крови — что это значит и как исправить ситуацию

Нормальные показатели у детей и взрослых мужчин и женщин

Нормальный холестериновый уровень в крови не может быть одинаков у людей разных возрастных категорий. Чем больше человеку лет, тем выше он должен быть. Накопление холестерина – это норма, если уровень не выше допустимой отметки.

• Допустимый уровень холестерина в крови новорожденных малышей – 54-134 мг/л (1,36-3,5 ммоль/л).
• Для детей в возрасте до 1 года нормой считаются другие цифры – 71-174 мг/л (1,82-4,52 ммоль/л).
• Допустимые отметки для девочек и мальчиков от 1 года до 12 лет – 122-200 мг/л (3,12-5,17 ммоль/л).
• Норма для подростков от 13 до 17 лет – 122-210 мг/л (3,12-5,43 ммоль/л).
• Допустимая отметка у взрослых — 140-310 мг/л (3,63-8,03 ммоль/л).

Причины понижения уровня

К причинам, почему может быть понижен холестерин в крови, можно отнести:

• наследственность;
• анорексия;
• жесткие диеты;
• малое количество жиров и большое сахара в рационе;
• болезни желудочно-кишечного тракта, подразумевающие проблемы усвоения потребленной еды;
• инфекционные заболевания, симптомом которых является лихорадка (туберкулез и т.п.);
• гипертиреоз;
• нарушения функций печени;
• нарушения нервной системы (постоянный стресс и т.п.);
• отравление тяжелыми металлами;
• анемия.

Значение в диагностике сердечно-сосудистых заболеваний

Снижение холестеринового уровня отрицательно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Оно может спровоцировать целый ряд нарушений ее работы. Малое количество холестерина в организме приводит к ряду последствий, провоцирующих болезни сердца и сосудов:

• Ожирение. При избыточном весе нагрузка на сердце повышается.
• Нарушения нервной системы. Стрессы, депрессии и т.п. губительно воздействуют на сердце.
• Недостаток витаминов А, Е, D и К. Они оказывают положительное влияние на сердце и сосуды, поэтому сердечно-сосудистая система страдает от их нехватки.

Дополнительные исследования

Если при диагностике сердечно-сосудистых заболеваний холестерин в крови оказался пониженным, стоит обратить внимание и на иные показатели:

• Тромбоциты. Их избыток приводит к закупорке сосудов.
• Эритроциты (общее количество). Если их становится меньше, боли в груди и покалывания усиливаются и учащаются.
• Эритроциты (скорость оседания). При повреждении миокарда она сильно увеличивается.
• Лейкоциты. Их высокий уровень содержания в крови наблюдается при аневризме сердца.

Постановка диагноза при низких показателях

Постановка диагноза осуществляется после биохимического анализа крови. Также доктор расспрашивает о возможных причинах снижения и о его признаках. Низкий уровень холестерина в крови сопровождается симптомами:

• увеличение лимфоузлов;
• ухудшение настроения (агрессивность, депрессивное состояние, суицидальные наклонности и т.п.);
• кал с жиром, имеющий маслянистую консистенцию (стеаторея);
• плохой аппетит;
• ухудшение усвоения пищи;
• чувство усталости;
• мышечные боли без причины;
• отсутствие сексуального желания.

Видео по теме: пониженный холестерин в крови — что это значит и насколько опасно?

Лечение: как поднять «хороший» холистерол

Повышать холестерин при помощи придуманной в домашних условиях схемы лечения крайне не рекомендуется. Назначать медикаменты и процедуры должен специалист.

Помочь самому себе в домашних условиях можно только коррекцией рациона питания. Рекомендуется употреблять эти продукты:

• мозги, язык и печень коровы;
• желтки яиц;
• морепродукты;
• морская рыба;
• масло оливы;
• натуральное сливочное масло;
• льняные и тыквенные семечки;
• сыр;
• грецкие орехи.

В целях извлечения максимальной пользы из рекомендуемых продуктов их нужно грамотно готовить. Мясо следует запекать, варить и готовить на пару. Его можно готовить и на сковороде, но только на оливковом масле и не пережаривая. А эти продукты следует почти исключить из рациона:

• алкоголь;
• крупы;
• макаронные изделия;
• изделия из сдобного теста;
• белый дрожжевой хлеб.

Чтобы при попытке увеличения холестерина в крови не перестараться и не ухудшить ситуацию, введите в рацион продукты с витамином С. Он ослабляет действие вредного холестерина и имеет место во всех цитрусовых.

Безопасно повысить уровень «хорошего» холестерина помогает морковная диета. Ее суть проста – потребляйте максимум моркови и морковного сока, если у вас нет аллергии на этот овощ.

Если явление было обнаружено при биохимическом анализе крови, стоит принимать во внимание все рекомендации доктора. Пониженный уровень холестерина – то, что может повлечь за собой печальные последствия. Именно поэтому при его выявлении нужно серьезно позаботиться о своем здоровье.