Повышенное верхнее давление 130 140

Артериальное давление меняется в течение дня и у многих людей выработалась привычка регулярно измерять его, особенно если имеются какие-либо заболевания. Но дело в том, что при измерении во внимание берется цифра, указанная в качестве нормы для всех людей. Судя по ней, показание систолического давления до 139 считается нормой. В результате этого человек, столкнувшийся с давлением 130/90, не предпринимает никаких мер для нормализации состояния. На самом же деле уже такое минимальное повышение указывает на высокий риск развития гипертонии. Как известно, патологию проще предупредить, поэтому и давление в пределах 130 должно устраняться до того, как начнутся необратимые процессы.

Считается ли давление 130 нормой

Учитывая, что нормой являются показатели до 139, можно сделать вывод, что систолическое давление, равное 130, не указывает на заболевание. Подобное состояние может вызывать смена погоды, стресс, выраженная нагрузка. Поэтому если при посещении врача выяснилось, что ваше давление на момент консультации составляет 130 мм рт. ст., не нужно бежать в аптеку за таблетками. Достаточно отдохнуть.

Но есть одно но. Дело в том, что показатели АД оцениваются вместе. То есть если у вас давление 130/80 мм рт. ст., то вероятнее всего вы перетрудились или понервничали. Но может оказаться так, что давление в нижних пределах будет далеко от нормы. То есть при давлении 130/90 мм рт. ст. можно предположить начало развития гипертонии, а вот АД 130/60 мм рт. ст. требует отдельного рассмотрения.

Если в результате нескольких измерений выяснилось, что систолическое удерживается в пределах 130 постоянно, независимо от нагрузки, необходимо пройти обследование, включающее ЭКГ и УЗИ. Только после оценки функции всех органов можно будет сделать выводы, является ли такое АД для вас нормой или же оно свидетельствует о развитии патологии.

Причины повышения АД до 130

В большинстве случае давление в пределах 130/90 или 130/80 наблюдается у людей с выраженной наследственной предрасположенностью. Также спровоцировать отклонения могут суженые сосуды на фоне атеросклероза. Помимо этого, причиной могут быть:

• патологии почек;
• опухоли надпочечников;
• гормональные нарушения;
• болезни гипофиза;
• инсульт;
• пороки сердца.

Определить, что именно стало причиной изменения давления в вашем конкретном случае, помогут анализы. Согласно статистике, наиболее часто выявляются заболевания почек в виде почечной недостаточности, гломерулонефрита и врожденных пороков.

В чем опасность давления

Как уже выяснилось, давление до 130 при допустимых показаниях диастолического АД считается нормой и при отсутствии жалоб никакого лечения не требуется. Но это касается только тех, у кого ранее давление находилось не ниже 120/80 мм рт. ст. Совершенно иначе ситуация выглядит у людей, которые изначально страдали от гипотонии.

В этом случае повышение АД до 130/90 указывает на развитие гипертонии. Она у гипотоников протекает значительно тяжелее. Спровоцировать ее могут неправильно подобранные дозы препаратов либо органические нарушения, например, гормональные сбои. Уже при систолическом давлении, равном 130, могут возникнуть такие осложнения, как кровоизлияния, снижение остроты зрения, обмороки и так далее.

Несмотря на то, что 130 еще не является патологией, следует учесть некоторые нюансы. Дело в том, что, повышаясь до этой цифры, давление уже начинает сказываться на состоянии всего организма. Длительное повышение АД опасно своими последствиями, даже если цифры несильно отличаются от нормы. Ученые выделяют отдельный термин для такого состояния – прегипертония, когда цифры АД еще не достигают 140/90 мм рт. ст., но уже на протяжении длительного времени удерживаются в пределах 130/90 мм рт. ст.

Такое состояние опасно следующими последствиями:

• Высокий риск инсульта. В результате последних исследований выяснилось, что практически в каждом пятом случае человек, перенесший инсульт, ранее отмечал повышение давления, причем до умеренных показателей. В такой ситуации больные не используют гипотензивные средства, а давление нормализуется диетой и упражнениями.

Если не выполнять профилактических мер, повышается риск развития инсульта даже на фоне повышения давления до 130/90 мм рт. ст.

• Вероятность патологии почек. Здесь важно отметить то, что наиболее выраженный риск столкнуться с заболеванием почек у людей с избыточной массой тела. Поэтому, если вы заметили повышение АД и при этом ваш вес далек от идеального, необходимо предпринять меры по его нормализации.

Как проявляется АД 130

Давление 130 в верхнем показателе может никак не проявляться. Но если появился какой-либо дискомфорт, следует начать лечение. Указывать на начало гипертонии могут следующие симптомы:

• головокружение;
• боли в затылке;
• пелена перед глазами;
• тошнота;
• носовые кровотечения;
• потливость;
• снижение чувствительности.

Признаки патологии могут присутствовать как постоянно, так и возникать периодически. В любом случае, необходимо пройти обследование и исключить серьёзные заболевания.

Как можно понизить давление

В большинстве случаев, при прегипертонии лечение препаратами не используется. Как правило, достаточно пересмотреть свой режим и питание, чтобы АД пришло в норму. Общие рекомендации сводятся к следующему:

• минимизировать содержание соли в продуктах;
• уменьшить потребление жидкости;
• выполнять хотя бы минимум физических упражнений, не допускать недостатка движения;
• избегать роста массы тела, если же она уже имеется, подобрать диетическое питание;
• отказаться от курения;
• алкоголь допускается редко и в минимальных объемах;
• не допускать перенапряжения;

• избегать стрессов.

Практически в 90% случаев перечисленных мероприятий оказывается достаточным для стабилизации АД. Если же и после соблюдения всех требований давление по-прежнему сохраняется в пределах 130, следует перейти на лекарственную терапию.

Препараты от давления 130

Врачи при лечении начальной стадии гипертонии, а также при наличии выраженной клиники прегипертонии используют препараты из следующих пяти групп:

• ингибиторы – особенно выгодно использовать при наличии сопутствующих патологий, помогают не допустить резкого повышения АД;

• сартаны – дают возможность быстро снять спазм, причем с минимальным списком побочных симптомов;
• бета-блокаторы – уместны для снижения давления на фоне патологий сердца;
• мочегонные средства – рекомендованы к применению при стойком повышении давления в пределах 130;
• комплексные средства – включают в себя вещества сразу нескольких групп.

Важно: даже небольшое отклонение в АД следует своевременно корректировать. В противном случае начнутся необратимые изменения, опасные для здоровья.

Почему давление 130/60

В большинстве случаев давление повышается как в верхнем, так и в нижнем показателе. То есть имеется гипертензия. Но может оказаться и так, что верхняя граница достигает 130, но при этом нижняя напротив, опускается до 50-60. Сразу отметим, что это ненормально, даже несмотря на хорошее самочувствие.

При повышении систолического АД, одновременно со снижением диастолического (менее 60), существует вероятность развития опасных отклонений. В первую очередь, резко снижается объем поступающих веществ к клеткам. Соответственно, все органы испытывают кислородное голодание. Это грозит развитием серьёзных заболеваний, вплоть до почечной недостаточности.

Важно: нижний показатель отражает состояние сосудов. Соответственно, необходимо исключить патологии, приводящие к нарушению регуляции их тонуса.

Спровоцировать отклонения могут следующие патологии:

• пороки сердца – в большинстве случаев, это недостаточность аортального клапана, воспаление миокарда, ревматические изменения;

• атеросклероз – особенно часто приводит к снижению нижнего показателя после 67 лет;
• заболевание почек – нарушается процесс выработки ренина;
• эндокринные отклонения – как правило, нарушение функции щитовидной железы.
• прием лекарственных препаратов – при длительном применении некоторых препаратов наблюдется снижение диастолического давления;
• инфаркт – у большинства пациентов АД после перенесённого инфаркта устанавливается ниже нормы.

Повышение верхнего показателя на фоне снижения нижнего может указывать на начало развития злокачественного процесса или выраженной аллергической реакции. В некоторых случаях АД после отдыха и нормализации питания стабилизируется. Если этого не происходит, необходимо начать лечение.

Большая разница между верхним и нижним АД либо напротив, минимальный разрыв, могут быть результатом неправильного измерения давления.

Что делать при АД 130/60

Сразу отметим, что прием каких-либо препаратов категорически запрещен. Гипертензивные повышают верхний показатель, а гипотензивные могут снизить нижний. В такой ситуации важно создать условия, при которых систолическое будет немного снижаться, но диастолическое будет повышаться.

При возникновении подобной ситуации необходимо попытаться самостоятельно устранять провоцирующие факторы. Этого может быть достаточно. Для этого следует прилечь, принять препараты на растительной основе, обеспечить свежий воздух. Хорошо помогают отвлекающие процедуры, душ, компрессы. Если в течение часа состояние не нормализуется и давление не выравнивается, нужно вызвать врача. Состояние опасно своими осложнениями, такими как инсульт, криз, инфаркт.

После того как врач с помощью препаратов снимет острый период, нужно пройти полное обследование и найти причину, вызывающую изменение давления. При этом максимальное внимание уделяется состоянию сердца, почек и головного мозга.

О том, как нормализовать показатели давления, вам расскажут в этом видео:

Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.

140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.

Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст?

Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.

Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.

Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:

• пониженное: 110/70;
• нормальное: 120/80;
• границы нормы: 110/70–139/85;
• повышенное: 140/90 и выше.

Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.

Причины

До уровня 140 на 90 давление может повыситься по причине переутомлении или эмоциональном перенапряжении, особенно, если оно продолжительное. Приводит к этому также и высокий уровень адреналина в крови в связанных с риском ситуациях.

Но после полноценного отдыха или нормализации обстановки у здоровых людей показатели быстро возвращаются к норме. Определить точно, из-за чего развивается гипертония, достаточно сложно, многое зависит от:

• общего состояния здоровья;
• возраста и образа жизни пациента;
• уровня стресса.

В молодом возрасте причины давления 140 на 90 могут быть в гиподинамии и курении. В старшем возрасте сказывается ожирение, неправильное питание. Постоянное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных и транс-жиров приводит к высокому уровню холестерина, образованию бляшек на стенках сосудов и в результате − к артериальной гипертензии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Важную роль играет состояние почек и надпочечников, влияющих на выработку некоторых гормонов и выведение жидкости из организма.

Врачи выделяют следующий комплекс факторов, оказывающих влияние на развитие артериальной гипертензии:

• генетическая предрасположенность;
• курение сигарет и табака;
• злоупотребление алкоголем;
• высокий уровень стресса в повседневной жизни;
• неправильное питание;
• нарушение работы почек;
• эндокринные заболевания;
• ожирение.

Может ли это быть такое АД постоянное и нормальное?

У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний. Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом. Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.

Нужно ли снижать?

При таких показателях человек обычно чувствует себя нормально и не замечает никаких отклонений. Поэтому многие сомневаются, нужно ли сбивать давление 140 на 90. При повышенном АД возрастает нагрузка на сосуды и сердце, возникает опасность их повреждения, особенно мелких сосудов мозга и почек. Чем дольше сердечно-сосудистая система работает в таких условиях, тем быстрее она изнашивается и начинаются проблемы. Поэтому АД 140 на 90 надо снижать.

Опасно ли такое АД?

Многих волнует вопрос, опасно ли давление 140 на 90 и нужно ли вызывать скорую помощь. Ответ — нет, оно не является поводом для паники, наши сосуды способны его выдержать. При интенсивной физической нагрузке или во время стресса АД может повышаться до такого уровня.

Но, если это длится долго и становится постоянным, сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, ее функционирование постепенно ухудшается. Это приводит к прогрессированию гипертонической болезни и еще большему росту показателей.

Опасно невнимательно относиться к такому состоянию, потому что АД может еще больше повыситься, например, при физической или эмоциональной нагрузке. И нельзя откладывать визит к доктору, обследование и начало лечения. Гипертония является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и бороться с ней нужно начинать при первых проявлениях. Без правильного лечения она приводит к следующим осложнениям:

• увеличение сердца;
• сердечная недостаточность;
• аневризмы кровеносных сосудов и опасность их разрыва;
• почечная недостаточность;
• ухудшения зрения;
• когнитивные нарушения из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
• инфаркты;
• инсульты.

У мужчин

Страдающих импотенцией мужчин гораздо больше среди гипертоников, чем среди мужчин с нормальными показателями артериального давления. Гипертония негативно влияет на мужское половое здоровье.

Гипертония и импотенция могут быть связаны между собой одной причиной, например, нарушением гормонального фона или отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Чтобы предупредить развитие половой дисфункции, важно вовремя узнать о давлении 140 на 90 у мужчин и что делать в конкретном случае для лечения.

При беременности

Если обнаружено давление 140 на 90 при беременности, что делать в этом случае? Необходимо срочно обратиться к врачу и провести обследование, так как это может говорить о развитии тяжелых осложнений.

Небольшое повышение происходит во второй половине беременности из-за появления дополнительного круга кровотока и увеличения объема циркулирующей крови. Давление 140 на 90 при беременности является верхней границей нормы, но только опытный врач может определить причины, степень опасности для матери и плода и решить, что делать.

Давление 140 на 90 при беременности может быть первым симптомом начала гестоза (позднего токсикоза). Обычно он развивается во второй половине беременности и проявляется гипертензией, появлением отеков и белка в моче. Это опасно для плода, и для матери, потому что нарушается нормальная циркуляция крови во всех органах и системах и ее поступление через плаценту к плоду, в результате наступает кислородное голодание.

Если на 39 неделе беременности давление 140 на 90, рекомендована ранняя госпитализация в предродовое отделение.

У пожилых

В возрасте после 65–70 лет давление человека 140 на 90 встречается значительно чаще. Сосуды с возрастом все больше поражаются атеросклеротическим процессом, что приводит к сужению их просвета и, следовательно, к повышению АД.

Медицинские препараты пожилым людям назначают с большой осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Так как риск развития осложнений со стороны почек и других органов повышен, обычно препараты назначают при систолическом давлении выше отметки 140.

Что делать?

Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав. Не стоит спешить пить таблетки при давлении 140 на 90, обнаруженном впервые. Возможно за пару часов все придет в норму без приема сильных препаратов.

Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:

• сбросить лишний вес;
• отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
• соблюдать правильный режим дня;
• избегать стрессов;
• повысить физическую активность;
• снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.

Что принимать?

Если АД повысилось впервые можно попробовать его нормализовать без приема медикаментов. Не стоит заниматься самолечением, необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендации, что принимать при давлении 140 на 90. Для начала приготовьте отвар из лекарственных растений, обладающих успокоительным и мочегонным эффектом. Можно использовать:

• боярышник;
• валериану;
• мяту перечную;
• календулу лекарственную;
• мордовник круглоголовый;
• черноплодную рябину;
• бруснику;
• калину;
• толокняный лист;
• полевой хвощ.

Что еще выпить от давления 140 на 90 при плохом самочувствии до посещения врача? При головокружении, головной боли и неприятных ощущениях в области сердца, можно принять таблетку Валидола, Валерианы или Корвалола.

Иногда при гипертонии увеличивается частота сердечных сокращений, например, давление 140 на 90 и пульс 90 — что делать в этом случае, зависит от общего состояния. Для начала прилечь на кровать, расслабиться, положить таблетку Валидола под язык и внимательно следить за ситуацией. Учащение пульса обычно связано с наличием дополнительной патологии, например, эндокринных заболеваний, анемии, дыхательных нарушений, онкологических процессов, поэтому нельзя откладывать визит к врачу.

Если после приема лекарства в течение 1–2 часов держится давление 140 на 90 и пульс 90 и при этом самочувствие ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.

Что пить, если давление держится и не снижается?

Лечащий врач порекомендует, что пить при давлении 140 на 90 постоянно, для его устойчивой нормализации. Но что делать, если давление держится и не снижается до посещения врача? При плохом самочувствии нужно знать, чем сбить давление 140 на 90.

Пить диуретики постоянно можно только после консультации с лечащим врачом, так как их прием приводит к выведению калия из организма. Обычно используют Диакарб, Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Торасемид. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.

Полезное видео

Полезную информацию о том, как удержать артериальное давление в норме, смотрите в следующем видео:

Заключение

1. Теперь вы знаете, что делать если давление 140 на 90 поднялось впервые и сможете оказать себе или другому человеку первую помощь.
2. Давление 140 на 90 является сигналом о развитии гипертонической болезни. Чтобы остановить ее прогрессирование и снизить риск тяжелых последствий, необходимо соблюдать рекомендации лечащего врача и постоянно контролировать уровень АД.
3. О наличии других заболеваний и необходимости дополнительных обследований говорит давление 140 / 90, 90 пульс.
4. Только внимательное отношение к своему здоровью, своевременное лечение гипертонии и способствующих ее развитию заболеваний помогут избежать тяжелых осложнений.
5. Начинать прием гипотензивных медикаментов нужно после прохождения обследования и консультации с лечащим врачом.