Повышенное давление в каких числах
В последние годы гипертонию диагностируют у людей разных возрастов, причем раньше недуг встречался, как правило, лишь у пожилых мужчин и женщин. Ключевыми причинами нарушения АД считается плохая экология, некачественная пища, ускоренный темп жизни и отсутствие полноценного отдыха. Отклонение от нормы вызывает сильное ухудшение самочувствия и требует скорой медицинской помощи, однако при этом важно разобраться, какое давление считается повышенным, учитывая возраст, половую принадлежность и наличие других важных факторов, включая беременность.
Что такое давление
Это физиологический параметр, указывающий на силу давления крови на стенки сосудов, ее объем, перекаченный за минуту, и частоту сокращений сердца. С помощью специального устройства – тонометра – измеряются два показателя давления (верхнее и нижнее). Систолическое АД указывает на частоту сердечных сокращений. Диастолический показатель измеряется в момент полного расслабления сердца, когда кровь проходит по сосудам.
Норма давления у человека
Определяется норма давления по возрасту, однако это непостоянная величина, которая может колебаться в зависимости от многих факторов. Средние показатели АД для мужчин и женщин практически одинаковые:
Возраст | Максимальный нормальный показатель |
0-1 год | 75/50-90/60 |
1-5 лет | 80/55-95/65 |
6-13 лет | 90/60-105/70 |
14-19 лет | 105/73-117/77 |
20 | 120/70 |
20-30 | 125/75 |
30-40 | 130/80 |
40-50 | 137/83 |
50-60 | 145/85 |
Старше 60 | 160/85 |
Норма давления при беременности
Во время вынашивания ребенка женщине следует регулярно измерять артериальное давление, поскольку этот показатель контролирует работу сердца и движение крови по сосудам. Поскольку при беременности в организме наблюдается гормональная перестройка, уровень АД может сильно варьироваться, как правило, опускаясь ниже нормы. При этом женщина может потерять сознание и упасть в обморок, что опасно для плода. Примерно к 6 месяцам давление приходит к норме.
Во второй половине беременности АД практически всегда является повышенным. Это считается нормальным явлением, поскольку оно объясняется серьезными физиологическими изменениями в женском организме (формируется дополнительный круг кровообращения). В связи с этим на 20 неделе объем циркулирующей крови увеличивается на пол-литра, а к 35 неделе срока прибавляется 1000 мл. Это обуславливает ускоренную работу сердечной мышцы и перекачку крови в большем объеме. В спокойном состоянии пульс беременной достигает 90 ударов в минуту при норме 70.
Какое давление считается высоким
Каждый организм индивидуален: для одного человека определенный уровень артериального давления является фактором нормального самочувствия, для другого при том же показателе на тонометре возникнет чувство недомогания, слабость, тошнота, пр. В связи с этим каждый человек должен определить для себя рабочее давление, то есть, при каких показателях он чувствует себя хорошо – это и будет его нормой.
С возрастом у женщин и мужчин закономерно повышается верхняя граница кровяного давления. Это обусловлено физиологическими изменениями, протекающими в организме. С годами сердце работает быстрее, а кровь тяжелее транспортируется по сосудам, вследствие чего формируется повышенное АД. Верхним пределом давления у взрослых людей, при которой врач ставит диагноз «артериальная гипертония» является 140/90 мм рт. ст. Более высокие показатели – повод для проведения комплексной диагностики и лечения.
Какое давление при беременности считается повышенным
На сегодняшний день такого понятия, как «медицинские нормы» АД у беременных не существует, поскольку у каждой женщины эти параметры отличаются. Индивидуальные нормы зависят от множества факторов, включая рост, вес, образ жизни и пр. В связи с этим врачи определяют норму не каким-то усредненным показателем, а диапазоном: от 90/60 до 140/90 мм рт. ст. Так, АД у беременных в этих переделах не вызывает беспокойства, но превышение этого предела является веским поводом для выяснения причины гипертонии и начала ее лечения.
Какое давление опасно для жизни человека
Не очень большой скачок давления (примерно до 160 мм) может привести к формированию патологии, на что уйдет большой промежуток времени, поэтому гипертония первой степени тяжести не считается опасной: для нее нехарактерны изменения в сосудах, сердце, мозге, почках. Медики утверждают, что такая болезнь не имеет рисков и при медикаментозном контроле не способна вызвать опасные осложнения.
Умеренная гипертония (повышенное АД до 180 мм рт. ст.) является причиной формирования внутренних патологий, которые возникают в течение нескольких лет. Так, из-за стабильного показателя выше 160 мм рт. ст. развивается гипертрофия левого желудочка сердца и происходит сужение артерий глазной сетчатки, вследствие чего падает зрение. Такие последствия зачастую наблюдаются у людей в пожилом возрасте.
Максимальное давление опасно для здоровья, поскольку влечет изменения в сердце, сосудах, мозгу, других органах. Оно, кроме того. приводит к формированию катастрофического сужения сосудов и их разрыву. Третья степень гипертонии, для которой характерно превышение границы в 180 мм рт. ст., сопровождается потерей эластичности и сильным сужением сосудистых просветов. Критическое давление у человека приводит к разрыву артерий, инфарктам, гипертоническому кризу, инсультам.
Признаки высокого давления
Самым распространенным признаком повышенного АД является пульсирующая головная боль, которая свидетельствует о сильном напряжении сосудов головного мозга и их спазмах. Самое высокое давление способно стать причиной кровоизлияния в мозг. О кислородном голодании говорит головокружение – еще один распространенный симптом гипертонии. Другие признаки заболевания – это:
- тошнота, рвота (говорят о проблемах кровоснабжения мозга);
- боли в области сердца (это может привести к формированию ишемической болезни);
- озноб, обильное потоотделение (наблюдаются при гипертоническом кризе);
- тремор конечностей;
- учащенное дыхание, пульс;
- повышенный тонус сердца;
- шум в ушах;
- мушки перед глазами;
- покраснение лица, жар.
Видео
Какое давление считается повышенным?
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Нарушения артериального давления говорят о наличии проблем в организме человека.
Интенсивность тока крови показывает, насколько хорошо функционирует сердечная мышца и какое воздействие происходит на стенки сосудов.
В этой статье рассмотрим, какие показатели относятся к повышенному давлению.
Нормы давления по возрастам
Давление выражается в 2-х показателях: верхнее – систолическое, нижнее – диастолическое. Принято считать, что нормой для большинства людей является давление 120 на 80 мм рт. ст. Но уровень систолического давления, который попадает в промежуток между 91 и 130 мм рт. ст., а диастолического — от 61 до 89 мм рт. ст. также считаются нормой.
На такой диапазон влияет эмоциональное состояние человека, прием лекарственных препаратов, возраст. В таблице можно увидеть показатели нормального давления по возрастам.
Таблица: Показатели АД в зависимости от возраста
| Возраст (лет) | От 20 до 30 | От 30 до 40 | От 40 до 50 | От 50 до 60 | От 60 до 70 | После 70 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Женщины (мм рт. ст.) | 116 на 72 | 120 на 75 | 127 на 80 | 137 на 84 | 144 на 85 | 159 на 85 |
| Мужчины (мм. рт. ст.) | 123 на 76 | 126 на 79 | 129 на 81 | 135 на 83 | 142 на 85 | 142 на 80 |
Показатели мужчин отличаются от норм давления у женщин. Это связано с особенностями физиологии, отсутствием колебаний уровня гормонов у представителей сильного пола.
Таблица: Нормы АД для детского возраста
| Возраст | До года | От 1 год | До 3 лет | До 5 лет | 6-9 лет | До 12 лет | До 15 лет | До 17 лет |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Девочки (мм рт. ст.) | 69 на 40 | 90 на 50 | 100 на 60 | 100/60 | 100 на 60 | 110 на 70 | 110 на 70 | 110 на 70 |
| Мальчики (мм рт. ст.) | 96 на 50 | 112 на 74 | 112 на 74 | 116 на 76 | 122 на 78 | 126 на 82 | 130 на 86 | 130 на 90 |
У меня высокое давление — это гипертония?
Не всегда высокое давление говорит о гипертонии. Возможно, это разовый скачок. Чтобы контролировать свое состояние, нужно наблюдать за давлением, записывая показатели тонометра в дневник. Эти данные на консультации у врача помогут установить, каковы показатели повышенного давления именно в конкретном случае.
Гипертония – повышенное давление, которое держится устойчиво долго. Только специалист установит правильный диагноз и расскажет, что нужно делать больному.
Скачки давления сигнализируют не только о гипертонии. Отклонение от нормы возможно при нарушениях в эндокринной или нервной системах. Увеличение показателей давления может быть побочным явлениям приема лекарств, например, гормональных препаратов.
Симптомы и признаки повышенного давления
О небольшом скачке давления человеку подскажут такие признаки:
- ощущение нехватки воздуха;
- сердце бьется быстрее, чем обычно;
- неестественная краснота лица;
- боль в районе затылка;
- головокружение и шум в ушах;
- беспокойство, в глазах появляется потемнение, а в области сердца возникает боль.
При высоком артериальном давлении могут наблюдаться следующие симптомы:
- ритм сердца периодически меняется;
- постоянная раздражительность;
- ухудшение памяти;
- ослабевает концентрация внимания;
- внутреннее напряжение вызывает постоянную тревогу;
- появляется липкий и холодный пот;
- беспокоит озноб, который может смениться ощущением жара;
- головная боль имеет пульсирующий характер, иногда сопровождается головокружение;
- лицо отекает, под глазами появляются нездоровые мешки;
- неприятное онемение в пальцах;
- пелена перед глазами, ухудшение зрения.
Такие ощущения зачастую не вызывают волнений и не воспринимаются как проявления какой-то болезни. Симптомы человек пытается заглушить обезболивающим средством, а поднять тонус — с помощью кофеина. Но как раз именно такое бездействие ухудшает течение уже появившейся болезни. Зная же о повышенном давлении, нужно сразу начать менять ситуацию.
При наступлении гипертонического криза симптомы меняются:
- беспокойство сменяется чувством страха, он настолько сильный, что появляется озноб до дрожи в руках и ногах;
- перед глазами возникают плавающие точки, приходится сильно напрягать зрение, так как оно резко ухудшается;
- добавляется тошнота, рвота; иногда плохое самочувствие принимают за отравление.
Это признаки быстроразвивающегося гипертонического криза. Дальше состояние резко ухудшается. Одышка переходит в стадию удушья. Хрипящий кашель сопровождается выделением розовой пенистой мокроты.
Что делать при высоком давлении
Для начала нужно успокоиться. Это позволит трезво оценить ситуацию и начать действовать. Важной задачей при скачке давления становится его снижение и купирование наступления криза и непоправимых осложнений для здоровья.
Нужно снизить уровень поступления крови в сердечную мышцу. Если сесть и опустить ноги ниже уровня головы, то перегрузка уменьшится. Хороший эффект будет иметь горячая ванночка для ног, массаж ушной раковины или холод, приложенный к голове. Показана и задержка дыхания. Делать ее следует на вдохе и продолжать максимально возможное время.
Следует постараться избавиться от лишнего шума. При высоком давлении важны тишина, покой и свежий воздух.
Каждые 20 минут необходимо измерять давление. Это важно, чтобы понять, как организм реагирует на ваши действия. Если цифры на тонометре не уменьшаются, то это повод срочно обратиться к врачу или вызвать неотложку. Между тем любой скачок давления — как рост, так и снижение, небезопасен.
Когда самочувствие улучшится, а давление нормализуется, не следует вести себя активно. Обстановка должна быть спокойной, без эмоциональных и физических перегрузок.
Когда стоит обратиться к врачу
Обращение в поликлинику при наличии вышеперечисленных симптомов высокого давления обязательно. Именно специалист решит, какие меры предпринять в конкретном случае. Доктор назначит обследование, направит к профильным врачам, выберет форму лечения.
Если резкого скачка давления не произошло, но симптомы беспокоят, то запланируйте консультацию терапевта.
Срочная медицинская помощь понадобится, если показания тонометра больше 140 на 100 мм рт. ст. Особенно не стоит оставлять без внимания приступ, если он произошел впервые. Для некоторых людей эти цифры считаются рабочими. И они сами знают о своем высоком давлении, какое нужно принимать лекарство и в какой дозировке.
Профилактика и рекомендации
Рост давления может привести к тяжелейшим нарушениям здоровья. Поэтому очень важно знать, как его избежать. Внимательно к приступам необходимо относиться тем, у кого в семье есть или были больные сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Факторы риска гипертонии:
- Избыточный вес. При значительном увеличении массы тела нарушается функционирование многих органов, в том числе сердца, вен, артерий, капилляров.
- Вредные привычки.
- Болезни почек. При нарушении их работы происходит задержка воды в организме, что вызывает гипертонию.
- Дисфункция щитовидной железы.
- Менопауза. Замедляются обменные процессы в организме, нарушается водный баланс.
- Колебания атмосферного давления, внезапно изменившиеся погодные условия.
Для профилактики высокого давления следует придерживаться следующих принципов:
- Изменить систему питания. Нужно ограничить употребление соли. Пищу лучше недосаливать, отказаться от копченостей и консервации. Полноценное питание рекомендовано здоровым людям, а страдающим от гипертонии оно необходимо.
- Заниматься физкультурой, отдавать предпочтение активному отдыху, отказаться от сидячего образа жизни. Положительный эффект окажут дыхательные упражнения. Лечебная гимнастика избавит от перенапряжения и укрепит здоровье.
- Избегать волнений, стрессов, эмоциональных нагрузок, адекватно воспринимать происходящее.
Повышенное давление в некоторых случаях может быть причиной для серьезного беспокойства. Консультация специалиста и постоянное выполнение рекомендаций снизят вероятность самых негативных последствий в будущем, таких как инфаркт и инсульт.
Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Китайская медицина научилась чистить сосуды от…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Повышенным считается давление больше 130/90 единиц. Называется это состояние артериальная гипертензия (АГ). Причем в каждом десятом случае повышенное давление — симптом какого-то другого заболевания — состояний, сопровождающихся скачками давления около 70. Такая гипертония называется симптоматической. Итак, давление у вас поднимается выше 130/80 единиц. Возможные варианты:
1. Нарушение тонуса сосудов
Первым делом необходимо сделать исследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ (кардиограмму), при необходимости рентген грудной клетки, УЗИ внутренних органов.
Если на основании результатов анализов и осмотра у врача-кардиолога выявились проблемы с сосудами (нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу), а в остальном вы вполне здоровый человек, то ваша проблема называется «простой» гипертонической болезнью. В этом случае главные задачи: пройти все необходимые сердечно-сосудистые обследования и грамотно подобрать схему антигипертензивных препаратов, чтобы держать давление в рамках нормы.
2. Проблемы с почками
Почти всегда повышается давление при заболеваниях почек. Например, если есть расстройства мочеиспускания — боль, жжение, частые позывы — вполне вероятно, что у вас запущенное воспаление в органах малого таза или мочекаменная болезнь. У мужчин в возрасте повышение давления может давать обострение простатита.
3. Гормональные нарушения
Если в анализе крови низкое содержание калия, а повышенное давление сочетается с мышечной слабостью, скорее всего — это недостаточность в организме гормона альдостерона, поясняет врач-кардиолог Тамара Огиева.
Давление повышается приступами, криз сопровождается бледностью, потливостью, усиленным сердцебиением, дрожью, есть потеря в весе, расстройство стула? Возможна феохромоцитома — доброкачественная опухоль надпочечников.
4. Похмелье
Повышение давления — один из частых симптомов похмелья у вполне здоровых людей. Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что и дает гипертонические симптомы. В этом случае возможно принять спазмолитик (спазган, спазмалгон, баралгин), который расслабит сосуды и заодно снимет боль.
5 Популярные лекарства
Оказывается, принимая популярные обезболивающие средства можно заработать не только проблемы с желудком (они раздражают слизистую — давно не секрет), но и гипертонический криз. Особенно если вы страдаете повышенным давлением. Ученые из Тель-Авивского университета пришли к выводу, что причиной гипертонии, которая, как известно, повышает риск инсультов и инфарктов, могут быть болеутоляющие лекарства.
Есть обезболивающие препараты, побочным действием которых является подъем артериального давления (об этом честно написано в инструкции, но кто ж ее читает, когда надо срочно снять боль). Кардиолог Тамара Огиева рассказывает, что к таким относятся лекарства с парацетамолом и кофеином. Они же, кстати, могут ослабить действие антигипертензивных средств (то есть лекарств, которые прописывают гипертоникам от давления). Так что будьте осторожны.
6. Некоторые продукты
Оказывается, давление может неожиданно подскочить после сытного обеда. Особенно если вы переели солененького. Соль, как известно, задерживает жидкость в организме, что неизменно ведет к увеличению нагрузки на кровеносные сосуды.
Причем, помимо селедки и квашеной капусты, виновниками «пищевой» гипертонии могут оказаться продукты с так называемой скрытой солью — сырокопченые колбасы, соленые сыры типа сулугуни или выдержанные типа пармезана, красная икра. Также повышают давление кофе и энергетики, крепленые вина, вермуты, пиво. Понижают же напитки с кисловатым вкусом — морсы, чай с лимоном, бокал легкого сухого вина.
7. Больная спина
Не удивляйтесь, если кардиолог при ваших жалобах на тяжесть в затылке и высокое давление, отправит вас на рентген шейного отдела позвоночника. Остеохондроз или последствия недолеченных травм спины нередко приводят к проявлению гипертонии, рассказывает ортопед Сергей Горячев. Причина в том, что из-за повреждений позвонков создается постоянное напряжение мышц спины и шеи. А это может стать причиной спазмов кровеносных сосудов шеи и нарушению питания мозга.
Кстати, повышение давления к вечеру нередко связано с неправильно обустроенным рабочим местом, когда приходится сильно напрягать также и мышцы глаз.
ВАЖНО!
Всегда нужно дополнительное обследование, если:
— гипертония неожиданно возникла после 60 лет,
— давление повысилось внезапно и сразу на высокие цифры,
— медикаментозное лечение не помогает.
ПРОВЕРЬ СЕБЯ
Нормы артериального давления, разработанные ВОЗ:
Пониженное нормальное — 115-110/70 мм рт. ст.
Оптимальное — 120/80 мм рт. ст.
Верхняя граница нормы — 130-139/85 мм рт. ст.
Артериальная гипертония — от 140/90 мм рт. ст. и выше.
НА ЗАМЕТКУ
10 причин, почему вам грозит гипертония
Грустная правда жизни — все чаще лекарства от давления вынуждены принимать люди, которые только-только разменяли четвертый десяток. А еще много тех, кому давно уже пора бежать за рецептом, однако люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. Просто многим в голову не приходит, что, например, гипертония может настигнуть в таком молодом возрасте. А между тем, почти все из нас сталкиваются с факторами, которые умножают вероятность развития повышенного кровяного давления. Вот только самые распространенные из них (подробности).
5 неожиданных причин высокого давления
40 миллионов человек в России — гипертоники. По официальным подсчетам, каждый третий житель нашей страны старше 30 лет периодически страдает от приступов высокого давления. Специалисты объясняют, от чего, помимо сердечно-сосудистых болезней, зашкаливают цифры тонометра (подробности).
Как снизить давление без лекарств
Если ваш врач поставил вам диагноз «гипертония» и назначил соответствующее лечение, вы можете попытаться снизить давление и естественным путем. Вот семь простых и надежных способов (подробности).
Какие напитки повышают, а какие снижают давление
Эксперты рассказали, что полезнее пить гипертоникам, а что гипотоникам (подробности).
КСТАТИ
Котики снижают давление
Считается, что поглаживание кошачьей шерстки снижает артериальное давление. Если отбросить мистику, этому есть научное объяснение (подробности).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученые утверждают: телевизор может спровоцировать гипертонию даже у детей
Исследователи доказали: чем больше времени в день дети проводят перед экранами компьютера или телевизора, тем выше у них шанс, что со временем разовьется гипертония. Даже один беспрерывный час в день — уже много, а чем дольше ребенок сидит в неудобной позе (закинув голову или вообще не поворачивая ее из стороны в сторону), тем хуже (подробности).
Источник
