Повышенное давление это сколько на сколько

Нормальное среднестатистическое давление 120/80. Для большинства людей молодого и среднего возраста высоким считается 140/90. Но для тех, у кого обычное давление очень низкое и 120/80 может показаться высоким по самочувствию.

Также границы позволительного давления повышаются с возрастом (верхние), для человека 80 лет в большинстве случаев давление 140-160/90 не очень беспокоит, оно просто должно быть выше, потому что иначе не протолкнуть кровь через забитые за жизнь сосуды.

По существующим стандартам, высокое давление — это всё, что выше 140/90. Цифры — универсальные. Предполагается, что подходят всем, но всё-таки есть тут и свои нюансы.

1. Нужно знать рабочее давление человека. Допустим, у меня оно 110/70. Соответственно, 120/80 — это уже будет чуть высоковато, а 130/90 — и совсем высоко.
2. Возраст. Чем старше человек, тем более нормальными для него будут высокие цифры. В силу того, конечно, что к этому периоду уже накоплены свои болячки, которые это давление и формируют.
3. Есть ещё такой момент как самочувствие, но насколько я поняла, даже при идеальном — высокое давление всё равно разрушительно действует на сердце. То есть если человек прекрасно себя чувствует, допустим, при 150/100, сердце это всё равно выматывает.
4. Нужно ещё учитывать разницу между верхним и нижним давлением. Досконально в этом вопросе не разбираюсь, но помню, что чем она меньше, тем хуже: то есть, давление в 150/100, к примеру, предпочтительнее, чем 120/100.

Норма АД для взрослого человека, это 120/80.

Если у Вас на постоянной основе наблюдается повышенное АД, в первую очередь, нужно обратиться к терапевту. Он обследует Вас, выпишет лекарственные препараты.

Если будет поставлен диагноз «Гипертония», то Вы должны для себя понять и постараться принять следующее.

1. На постоянной основе нужно принимать рекомендованные врачом лекарственные средства.
2. Ежедневно отслеживать уровень АД.
3. Стараться вести максимально активный образ жизни. Стараться каждый день делать не менее 10 тысяч шагов, зимой — лыжи, летом — велосипед, плавание.
4. Нормализовать свой вес. Если есть лишние килограммы, постараться их убрать.
5. Правильно питаться. Диету Вам обязательно подскажет врач-терапевт, есть много рекомендаций по питанию при гипертонии в интернете.
6. Ограничить употребление алкоголя, бросить курить.

Самое главное, все что написано выше, выполнять на постоянной основе.

И не занимайтесь самолечением. Все народные средства, если и помогут, то не надолго.

Очень высокое АД может привести к инсульту или инфаркту. Поэтому, если почувствовали себя плохо, немедленно вызывайте «скорую».

Все, что описал, знаю не понаслышке. У самого длительное время «скакало» АД. Сейчас регулярно принимаю лекарственные средства, давление нормализовалось.

Это — очень сложный вопрос ,Елена.

Всё зависит от того, какое давление у человека в обычном,»нормальном», если так можно выразится состоянии…

есть большая группа людей- у которых в сравнении с нормой (120 на 80) давление постоянно понижено(100 на 70 и даже 90 на 60) Они называются гипотониками… так вот для них давление 160 на 90 это уже криз ( гипертонический)…

А для людей не гипотоников повышенным считается давление выше 140 на 90….

напомню- что измерять давление нужно несколько раз и затем выводить среднее…

и измерять его в относительном покое , а не после поднятия штанги или пятикилометровой пробежки…

Нормальным принято считать давление 120/80 (как вариант — 110/70).

Высоким считается давление выше, чем 140/90.

Но каждый человек индивидуален, и норма для каждого своя (знаю гипотоников, для которых давление 100/70 уже считается повышенным, и гипертоников, которые буквально падают при давлении 130/80).

Тут стоит отталкиваться от изначальных показателей. Нормой считают давление 120/80. Но получить такой результат можно только после обязательного отдыха перед измерением. Если же человек, скажем, ходил и что-то делал, а тут решил измерить давление, то значение будет около 130/80. Но если же давление выше 140/80, то уже стоит обратить на это внимание. При этом часто появляются симптомы типа головной боли, усталости, тошноты/рвоты.

Но бывают и гипотоники. Например, у моей подруги обычное давление 90/60. И при таком уровне она чувствует себя отлично. А вот если у нее будет моя норма 120/80, то у нее появятся указанные выше симптомы.

На этот вопрос однозначно нельзя ответить, так как это индивидуально.

Традиционно нормальным считается давление 120 на 80. Говорят, что такое давление как у космонавта, то есть в норме.

НО у каждого человека свое рабочее давление индивидуально. У кого-то оно понижено, например 100 на 60. Для них уже 130 на 80 — ощутимо.

А есть такие люди, которые повышение давления до 160 на 80 не замечают.