Повышенное давление дрожь в руках
Для детей любой грипп — а свиной в особенности — опаснее, чем для взрослых. У них отсутствует иммунитет против вирусов, ведь контакта с этим заболеванием у них не было. Особую группу риска составляют дети от двух до пяти лет. Как защитить ребенка от свиного гриппа, что могут врачи и родители?
На эти вопросы отвечает, врач-педиатр, канд. мед. наук, ст. научный сотрудник Научного Центра Здоровья Детей РАМН Марина Федосеенко:
Стал ли вирус свиного гриппа стал более агрессивным, в том числе и для детей?
— Едва ли. Хотя эпидемия явно распространяется, летальность от свиного гриппа остается примерно постоянной, то есть 0,4% на 100 человек.
— Тогда столь ли страшен свиной грипп, как его сегодня изображают?
— Особенностью вируса гриппа является его способность постоянно видоизменяться. Это и заставляет ежегодно создавать новые противогриппозные вакцины. Обычно такие мутации невелики. Но иногда происходит более значительное изменение. Его называют антигенным шифтом (от английского shift — скачок). Шифт возникает в случае, когда клетка хозяина инфицирована двумя различными вирусами гриппа одновременно. Гены вирусов перемешиваются, образуется, фактически, уже новое живое существо. Оно и способно вызвать эпидемию.
Читайте также: «Свиной» грипп ведет себя «по-свински»
Итак, сегодня, через 10 месяцев после начала эпидемии свиного гриппа, ученые еще не могут ответить на многие вопросы относительно вируса-мутанта и спорят о дальнейшем развитии событий. Мировые эксперты дают противоположные оценки: от начала новой пандемии гриппа, грозящей гибелью четверти миллиардам человек, до утверждений, что вирус настолько слаб, что в ближайшее время он погибнет сам из-за генетической нестабильности.
— Свиной грипп у детей протекает так же, как у взрослых?
— Различий, действительно, немного. От момента заражения ребенка до появления симптомов болезни, как правило, проходит 1-2 дня, но иногда этот период может продлиться до 5 дней.
У ребенка резко повышается температура, появляется головная боль, боль в суставах и мышцах, вялость, слабость. Кашель и насморк — это поздние и не всегда выраженные признаки. А вот понос и рвота могут появиться с первого же дня. Тяжесть болезни зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, контактировал ли больной с данным типом вируса. Но особенно важен возраст. Чем младше ребенок, тем вероятность заражения выше. Американские педиатры обследовали около 2000 школьников в одном из мексиканских очагов инфекции. Среди ребят старше 15 лет заболели 29%, а среди тех, кто был моложе 15 лет — в 2 раза больше.
— А главное осложнение?
— Это пневмококковая пневмония, как и у взрослых. Первые симптомы наступают после 7 дня болезни, проявляются они сильнейшей интоксикацией, высокой температурой. Ребенок жалуется на боли в грудной клетке, присоединяется постоянный кашель с мокротой. Опасность пневмококковой пневмонии заключается в возможности смертельного исхода. Основное лечение пневмококковой инфекции — назначение антибиотиков. Однако, увы, пневмококки все чаще остаются нечувствительными к антибактериальным препаратам. Поэтому наиболее эффективным способом борьбы с пневмококковой инфекцией является ее своевременная профилактика, а именно вакцинация. В России применяют так называемую 7-валентную конъюгированную пневмококковую вакцину «Превенар».
Большинство европейских стран, а также США, Канада и Австралия включили прививку против пневмококка в свои графики обязательной вакцинации. Благодаря этому их младенцы с 2-месячного возраста получают защиту от этой грозной инфекции. Напомню, что детям в возрасте 2-6 месяцев вакцинация против пневмококковой инфекции проводится с помощью 4 доз, вводимых внутримышечно (три — с интервалом в 1 месяц, четвертая в возрасте 12-15 месяцев). Дети от 7 до 11 месяцев получают 3 дозы вакцины, от 12 до 23 месяцев — две, а от 2 до 5 лет — одну.
— Обратимся теперь к вакцинациям для профилактики самого свиного гриппа. В России они уже началась для взрослых. А дети?
— Как обещает Минздравсоцразвития, будут использованы 2 вакцины отечественного производства. В отличие от взрослых, которым живая вакцина вводится с помощью ингаляций через нос, дети будут получать инактивированную, причем в виде внутримышечной инъекции.
И напомню, что в нашей стране согласно приказу «О Национальном календаре профилактических прививок» вакцинация против гриппа, как свиного, так и обычного, положена: детям, посещающим дошкольные учреждения, учащимися 1-11 классов, студентам высших и средних профессиональных учебных заведений; взрослым, работающим по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы). Наконец, взрослые старше 60 лет.
— Что же делать, если у ребенка проявились первые симптомы возможного гриппа?
— Главное состоит в своевременном обращении за медицинской помощью. Ведь только вовремя поставленный диагноз и своевременно начатое лечение подчас могут спасти жизнь. Основные препараты, которые применяются для лечения гриппа у детей — те же, что и у взрослых. Это противовирусные средства и лекарства, позволяющие выводить токсины из организма. Однако препараты, подавляющие размножение вирусов, эффективны при приеме в первые двое суток, поскольку процесс развития гриппозной инфекции в организме остановить очень сложно.
В настоящее время ВОЗ признала противовирусный препарат «Тамифлю» ведущим средством для лечения и профилактики гриппа в случае развития пандемии. Его можно применять в виде капсул, а также порошка для приготовления суспензий. Однако у детей его можно использовать, лишь начиная с возраста 1 год. Кроме того, по российской методике для лечения свиного гриппа у детей будут применять в качестве препаратов первой линии арбидол и интерфероны альфа и гамма.
Но подчеркну, что заниматься самолечением детей с использованием этих препаратов нельзя!
— «Как мне защитить моего ребенка?» — главный вопрос, задаваемый родителями, когда речь идет о профилактике свиного гриппе. Какой ответ вы дадите родителям?
— Тщательно наблюдайте за вашими детьми. Расскажите им об опасностях нового заболевания, однако не переусердствуйте! Лейтмотив должен быть оптимистическим. Не упоминайте слово «смерть», учитывая повышенную впечатлительность детей. Есть правила защиты от болезни, и если им следовать, то останешься здоровым.
Научите ребенка мыть руки с мылом как можно чаще, избегать прямого контакта с больными сверстниками и взрослыми. Если рядом кто-то начал кашлять или чихать, ребенок должен отойти от этого человека на безопасное расстояние. Если же он это делает сам — прикрыть нос и рот. При необходимом посещении мест большого скопления людей (общественный транспорт, лечебное учреждение) наденьте себе и ребенку защитную маску.
— А если родители, узнали, что грипп начал распространятся в данном регионе, но школу на карантин не закрыли?
Чтобы решить, отпускать ли в таком случае ребенка в школу, посетите педиатра районной поликлиники. Оценив напряженность местной эпидемиологической ситуации, а также историю болезни ребенка (прежде всего подверженность респираторным заболеваниям), доктор даст правильный совет.
Не поддавайтесь панике после разговоров с родителями, которые оставляют детей дома по малейшему поводу. Ведь многие дети относятся к учебе весьма добросовестно. И когда им придется после пропусков занятий наверстывать упущенное, они испытают серьезные перегрузки и стресс, который, подавляя иммунитет, снижает устойчивость к инфекции.
Вирус гриппа погибает в прохладном и влажном воздухе. Поэтому чаще проветривайте ваши комнаты, не перегревайте их. Не лишайте здорового ребенка прогулок на свежем воздухе. Заражение детей на прогулках практически исключено.
— Если у ребенка начался грипп, на какие симптомы следует обращать внимание в первую очередь?
— Наиболее опасные признаки — это затруднение дыхания, боль в груди, понос и рвота, нарушения мочеиспускания, сильные головные боли и раздражительность, сохраняющиеся даже после исчезновения жара.
— Как правильно кормить заболевшего гриппом ребенка?
— Диета по соотношению основных пищевых компонентов не отличается от питания здорового ребенка. Еда должна быть механически и химически щадящей, умеренно теплая, с ограничением поваренной соли, богатая витаминами. Для скорейшего выздоровления лучше придерживаться легкой молочно-растительной диеты. Если ребенок голоден, предложите ему творог или йогурт, фрукты или салат из овощей, молочный суп. На время болезни желательно исключить из рациона мясные блюда, поскольку они задерживают в кишечнике слизь и токсины, а также жирные, консервированные, маринованные и жареные продукты.
Если ребенок категорически отказывается от еды, не настаивайте! А вот обильное питье во время вирусных заболеваний необходимо! Рекомендуется витаминизированное и слабо мочегонное-потогонное питье. Оно снижает интоксикацию, уменьшает нагрузку на почки. Это клюквенный или брусничный морсы, настой шиповника, чай с малиной или медом, фруктовые соки, компоты, сладкий чай. Жидкость лучше давать малыми порциями, дробно.
Если вы знаете, как быстро вылечить свиной грипп у ребенка в домашних условиях, пожалуйста, напишите отзыв об этом в комментариях ниже.
Рылов Александр
Источник
26 января 2011 |
Свиной грипп |
Для детей любой грипп — а свиной в особенности — опаснее, чем для взрослых. У них отсутствует иммунитет против вирусов, ведь контакта с этим заболеванием у них не было. Особую группу риска составляют дети от двух до пяти лет. Как защитить ребенка от свиного гриппа, что могут врачи и родители?
На эти вопросы отвечает, врач-педиатр, канд. мед. наук, ст. научный сотрудник Научного Центра Здоровья Детей РАМН Марина Федосеенко:
Стал ли вирус свиного гриппа стал более агрессивным, в том числе и для детей?
— Едва ли. Хотя эпидемия явно распространяется, летальность от свиного гриппа остается примерно постоянной, то есть 0,4% на 100 человек.
— Тогда столь ли страшен свиной грипп, как его сегодня изображают?
— Особенностью вируса гриппа является его способность постоянно видоизменяться. Это и заставляет ежегодно создавать новые противогриппозные вакцины. Обычно такие мутации невелики. Но иногда происходит более значительное изменение. Его называют антигенным шифтом (от английского shift — скачок). Шифт возникает в случае, когда клетка хозяина инфицирована двумя различными вирусами гриппа одновременно. Гены вирусов перемешиваются, образуется, фактически, уже новое живое существо. Оно и способно вызвать эпидемию.
Читайте также: «Свиной» грипп ведет себя «по-свински»
Итак, сегодня, через 10 месяцев после начала эпидемии свиного гриппа, ученые еще не могут ответить на многие вопросы относительно вируса-мутанта и спорят о дальнейшем развитии событий. Мировые эксперты дают противоположные оценки: от начала новой пандемии гриппа, грозящей гибелью четверти миллиардам человек, до утверждений, что вирус настолько слаб, что в ближайшее время он погибнет сам из-за генетической нестабильности.
— Свиной грипп у детей протекает так же, как у взрослых?
— Различий, действительно, немного. От момента заражения ребенка до появления симптомов болезни, как правило, проходит 1-2 дня, но иногда этот период может продлиться до 5 дней.
У ребенка резко повышается температура, появляется головная боль, боль в суставах и мышцах, вялость, слабость. Кашель и насморк — это поздние и не всегда выраженные признаки. А вот понос и рвота могут появиться с первого же дня. Тяжесть болезни зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, контактировал ли больной с данным типом вируса. Но особенно важен возраст. Чем младше ребенок, тем вероятность заражения выше. Американские педиатры обследовали около 2000 школьников в одном из мексиканских очагов инфекции. Среди ребят старше 15 лет заболели 29%, а среди тех, кто был моложе 15 лет — в 2 раза больше.
— А главное осложнение?
— Это пневмококковая пневмония, как и у взрослых. Первые симптомы наступают после 7 дня болезни, проявляются они сильнейшей интоксикацией, высокой температурой. Ребенок жалуется на боли в грудной клетке, присоединяется постоянный кашель с мокротой. Опасность пневмококковой пневмонии заключается в возможности смертельного исхода. Основное лечение пневмококковой инфекции — назначение антибиотиков. Однако, увы, пневмококки все чаще остаются нечувствительными к антибактериальным препаратам. Поэтому наиболее эффективным способом борьбы с пневмококковой инфекцией является ее своевременная профилактика, а именно вакцинация. В России применяют так называемую 7-валентную конъюгированную пневмококковую вакцину «Превенар».
Большинство европейских стран, а также США, Канада и Австралия включили прививку против пневмококка в свои графики обязательной вакцинации. Благодаря этому их младенцы с 2-месячного возраста получают защиту от этой грозной инфекции. Напомню, что детям в возрасте 2-6 месяцев вакцинация против пневмококковой инфекции проводится с помощью 4 доз, вводимых внутримышечно (три — с интервалом в 1 месяц, четвертая в возрасте 12-15 месяцев). Дети от 7 до 11 месяцев получают 3 дозы вакцины, от 12 до 23 месяцев — две, а от 2 до 5 лет — одну.
— Обратимся теперь к вакцинациям для профилактики самого свиного гриппа. В России они уже началась для взрослых. А дети?
— Как обещает Минздравсоцразвития, будут использованы 2 вакцины отечественного производства. В отличие от взрослых, которым живая вакцина вводится с помощью ингаляций через нос, дети будут получать инактивированную, причем в виде внутримышечной инъекции.
И напомню, что в нашей стране согласно приказу «О Национальном календаре профилактических прививок» вакцинация против гриппа, как свиного, так и обычного, положена: детям, посещающим дошкольные учреждения, учащимися 1-11 классов, студентам высших и средних профессиональных учебных заведений; взрослым, работающим по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы). Наконец, взрослые старше 60 лет.
— Что же делать, если у ребенка проявились первые симптомы возможного гриппа?
— Главное состоит в своевременном обращении за медицинской помощью. Ведь только вовремя поставленный диагноз и своевременно начатое лечение подчас могут спасти жизнь. Основные препараты, которые применяются для лечения гриппа у детей — те же, что и у взрослых. Это противовирусные средства и лекарства, позволяющие выводить токсины из организма. Однако препараты, подавляющие размножение вирусов, эффективны при приеме в первые двое суток, поскольку процесс развития гриппозной инфекции в организме остановить очень сложно.
В настоящее время ВОЗ признала противовирусный препарат «Тамифлю» ведущим средством для лечения и профилактики гриппа в случае развития пандемии. Его можно применять в виде капсул, а также порошка для приготовления суспензий. Однако у детей его можно использовать, лишь начиная с возраста 1 год. Кроме того, по российской методике для лечения свиного гриппа у детей будут применять в качестве препаратов первой линии арбидол и интерфероны альфа и гамма.
Но подчеркну, что заниматься самолечением детей с использованием этих препаратов нельзя!
— «Как мне защитить моего ребенка?» — главный вопрос, задаваемый родителями, когда речь идет о профилактике свиного гриппе. Какой ответ вы дадите родителям?
— Тщательно наблюдайте за вашими детьми. Расскажите им об опасностях нового заболевания, однако не переусердствуйте! Лейтмотив должен быть оптимистическим. Не упоминайте слово «смерть», учитывая повышенную впечатлительность детей. Есть правила защиты от болезни, и если им следовать, то останешься здоровым.
Научите ребенка мыть руки с мылом как можно чаще, избегать прямого контакта с больными сверстниками и взрослыми. Если рядом кто-то начал кашлять или чихать, ребенок должен отойти от этого человека на безопасное расстояние. Если же он это делает сам — прикрыть нос и рот. При необходимом посещении мест большого скопления людей (общественный транспорт, лечебное учреждение) наденьте себе и ребенку защитную маску.
— А если родители, узнали, что грипп начал распространятся в данном регионе, но школу на карантин не закрыли?
Чтобы решить, отпускать ли в таком случае ребенка в школу, посетите педиатра районной поликлиники. Оценив напряженность местной эпидемиологической ситуации, а также историю болезни ребенка (прежде всего подверженность респираторным заболеваниям), доктор даст правильный совет.
Не поддавайтесь панике после разговоров с родителями, которые оставляют детей дома по малейшему поводу. Ведь многие дети относятся к учебе весьма добросовестно. И когда им придется после пропусков занятий наверстывать упущенное, они испытают серьезные перегрузки и стресс, который, подавляя иммунитет, снижает устойчивость к инфекции.
Вирус гриппа погибает в прохладном и влажном воздухе. Поэтому чаще проветривайте ваши комнаты, не перегревайте их. Не лишайте здорового ребенка прогулок на свежем воздухе. Заражение детей на прогулках практически исключено.
— Если у ребенка начался грипп, на какие симптомы следует обращать внимание в первую очередь?
— Наиболее опасные признаки — это затруднение дыхания, боль в груди, понос и рвота, нарушения мочеиспускания, сильные головные боли и раздражительность, сохраняющиеся даже после исчезновения жара.
— Как правильно кормить заболевшего гриппом ребенка?
— Диета по соотношению основных пищевых компонентов не отличается от питания здорового ребенка. Еда должна быть механически и химически щадящей, умеренно теплая, с ограничением поваренной соли, богатая витаминами. Для скорейшего выздоровления лучше придерживаться легкой молочно-растительной диеты. Если ребенок голоден, предложите ему творог или йогурт, фрукты или салат из овощей, молочный суп. На время болезни желательно исключить из рациона мясные блюда, поскольку они задерживают в кишечнике слизь и токсины, а также жирные, консервированные, маринованные и жареные продукты.
Если ребенок категорически отказывается от еды, не настаивайте! А вот обильное питье во время вирусных заболеваний необходимо! Рекомендуется витаминизированное и слабо мочегонное-потогонное питье. Оно снижает интоксикацию, уменьшает нагрузку на почки. Это клюквенный или брусничный морсы, настой шиповника, чай с малиной или медом, фруктовые соки, компоты, сладкий чай. Жидкость лучше давать малыми порциями, дробно.
Источник
Что защитит ребенка от «свиного» гриппа?
В течение года вспышки гриппа раз за разом атакуют наш организм. К сожалению, многие относятся к данному заболеванию «спустя рукава», что приводит к серьезным последствиям.
Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, передающееся воздушно-капельным путем. Инфекция распространяется при чихании и кашле, во время соприкосновения с предметами, которыми пользовался больной человек.
После попадания в клетки вирус начинает активно размножаться, вызывая интоксикацию.
Настоящее «свинство»
Одним из самых распространенных видов гриппа является «свиной», вызываемый пандемическим вирусом A (H1N1). Он передается от человека и свиньи к человеку, прикрепляясь к клетке и проникая внутрь. Опасность «свиного» гриппа заключается в быстром распространении вируса, тяжелом течении болезни с лихорадкой и респираторным синдромом.
Если больному не оказать вовремя медицинскую помощь, то болезнь прогрессирует, вызывая серьезные осложнения. К примеру, на 2-3 день без оперативного лечения может развиться пневмония, которая тяжело поддается лечению, может привести к отеку и абсцессу легких.
Особой восприимчивостью к свиному гриппу страдают некоторые группы людей, а именно:
- Дети до 5 лет
- Взрослые старше 65 лет
- Беременные женщины
- Лица с хроническими заболеваниями
Дети, чей иммунитет еще не выработался к свиному гриппу, тяжело переносят болезнь. Коварный вирус проникает в организм за сутки до появления первых симптомов.
Маленький ребенок не всегда может сформулировать свои жалобы и описать состояние, поэтому родители должны внимательно наблюдать за поведением малыша, чтобы вовремя оказать помощь и не дать болезни распространиться. Снизить риск во время эпидемии возможно. Необходимо помогать иммунитету ребенка справиться с агрессивным возбудителем.
На сегодняшний день представлено множество иммуностимулирующих средств, но далеко не все одинаково эффективны и безопасны. Как же быть в таком случае и выбрать именно то лекарство, которое создаст защитный барьер?
Что думают врачи?
Ведущие инфекционисты после ряда исследований отметили высокую эффективность комплексного препарата «Цитовир-3». Его лечебно-профилактические свойства неоднократно тестировались и проверялись большинством российских исследовательских площадок.
Положительные заключения об эффективности и безопасности препарата для детей дали НИИ ГРИППА РАМН, НИИ детских инфекций Минздрава РФ, НИИ экспериментальной медицины РАМН и многие другие.
Лекарство содержит дибазол, аскорбиновую кислоту и тимоген, которые естественным образом активизируют защитные функции.
«Основным механизмом действия комплексного препарата является активация интерферонового звена, что усиливает клеточный ответ, в первую очередь необходимый при вирусных инфекциях.
Выявлено, что дибазол, аскорбиновая кислота и тимоген в комплексе оказывают взаимоусиливаюшее действие, выступая как кофакторы, что позволяет получить не просто суммирующее действие от их применения, а принципиально новый эффект», — уверена Сусанна Харит, ведущий научный сотрудник НИИ детских инфекций МЗ РФ, доктор медицинских наук.
Эффективно? Да. Безопасно? …
В отзывах на препарат российские врачи отмечают безопасность «Цитовира-3» при лечении детей. Дозы всех компонентов, включенный в фармацевтическую композицию лекарства не превышают разовых и на 1-2 порядка меньше высших суточных.
За всю долгую практику применения препарата «Цитовир-3» не были зафиксированы побочные эффекты, что особенно важно при лечении маленького ребенка. Порошок «Цитовир-3» можно давать малышу с 1 года жизни.
К радости многих мам, чьи дети не переносят сахар или страдают от нарушения углеводного обмена, средство не содержит глюкозу, которая, как известно, вызывает аллергические реакции. Вместо сахарозы в рецепт препарата включена фруктоза, являющаяся отличной альтернативой.
С помощью инструкции вы сможете рассчитать дозировку и приготовить раствор в домашних условиях. Он имеет приятный вкус и аромат, поэтому малыш с удовольствием примет лекарство, не отворачиваясь от ложки.
Как только наступают неблагоприятные погодные условия, при которых активно начинают распространяться вирусы, сразу же начинайте давать ребенку профилактическое средство. Это ваш надежный помощник в поддержании детского здоровья.
Если вы все-таки заметили признаки болезни – например, вялость или снижения аппетита, постарайтесь проанализировать их причины и характер. При наличии даже малейших подозрений на «свиной» грипп – срочно вызывайте врача. Это заболевание похоже на обычную сезонную простуду, но имеет свои особенности. Заметили – бейте тревогу!
Ваш ребенок вялый и у него нет аппетита? Может быть, он подхватил грипп и Вам нужно обратиться к врачу? Или просто замерз на прогулке и ему прямая дорога в теплую постель? Наш тест поможет Вам сориентироваться.
Пройдите тест, чтобы узнать
Источник: https://protiv-grippa.com/chto-zashhitit-rebenka-ot-svinogo-grippa/
Как защититься от свиного гриппа? — Статьи на Pandaland
Буквально за несколько дней казахстанские мамы и папы были взбудоражены шокирующей новостью о том, что умирают, чуть ли не десятки детей от свиного гриппа. Новость эта не была распространена в официальных источниках, а посредством Whatsapp рассылки. Несколько людей, вначале женщина, затем мужчина объявляли в аудиозаписях, что МинЗдрав намеренно скрывает количество больных и погибших.
Однако, сам Жандарбек Бекшин, главный санитарный врач страны сообщил, что злоумышленники специально дезинформируют общество и сеют панику среди населения.
“Эпидемиологическая ситуация в Казахстане стабильная. Эпидемиологический порог не превышен. Зарегистрировано 270 лабораторно подтвержденных случаев гриппа, один летальный случай. Могу утверждать, что информация, представленная в аудиозаписи, к Казахстану отношения не имеет”, – заверил Жандарбек Бекшин.
Тем не менее, наша редакция придерживается известного высказывания «информирован – вооружен». Мы бы хотели привести советы знаменитого детского врача, Евгения Олеговича Комаровского.
Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп – это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.
Профилактика гриппа
1. Есть возможность привиться (привить дитя) – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.
2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности.
Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить – все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца – «треба щось робити» – и россиянина – «надо что-то делать».
Основная польза всех этих лекарств – психотерапия. Вы верите, вам помогает – я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки – оно того не стоит.
3. Источник вируса – человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин – замечательно! Запрет на массовые сборища – прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет – мудро!
4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.
5. Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, – здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.
6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.
Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.
Оптимальные параметры воздуха в помещении – температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух.
Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха.
Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета – защиты слизистых оболочек.
Если слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности.
Главный враг местного иммунитета – сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных – димедрол, супрастин, тавегил, трайфед – список далеко не полный, мягко говоря).
Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг – тем чаще, хоть каждые 10 минут).
Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы – салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д.
Главное – не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.
Лечение
Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя – тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.
Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).
Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет.
Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска – старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают).
Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).
Внимание!!!
К абсолютному, к подавляющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.
ГРИПП – ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности – это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.
ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.
1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.
2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) – легкое, углеводное, жидкое.
3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!
Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги.
Если дитя перебирает – это буду, а это нет – пусть пьет, что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья – готовые растворы для пероральной регидратации.
Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
4. В нос часто солевые растворы.
5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т.д.) –классический совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).
6. Если надумали бороться с высокой температурой – только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.
беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить – это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» – это послать папу в аптеку…
7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны – они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т.п.
8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
10. Все интерфероны для местного применения – лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.
11. Гомеопатия – это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).
Источник: https://pandaland.kz/articles/nashi-deti/zdorove/kak-zashhititsya-ot-svinogo-grippa
Как защититься от свиного гриппа A (H1N1)
Распространение свиного гриппа (а точнее, вируса H1N1) посеяло панику во всем мире. Прививку в разгар эпидемии делать уже поздно, ее нужно делать осенью. Все, кто тогда сделал прививку от обычного гриппа, защищены и от свиного.
Как защититься от «свиного» гриппа. Как обезлопасить себя и что делать, если вы уже заболели. Памятка Роспотребнадзора по защите от гриппа A (H1N1):
Вирус свиного гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Как защититься от свиного гриппа. Правило 1
- Часто мойте руки с мылом.
- Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
- Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа.
Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
- Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
