Повышенное давление для 20 лет

Добрый день. Скажите, возможно ли, что гипертония появилась в 20-летнем возрасте, ведь это болезнь пожилых.

Здравствуйте. Если буквально десять лет назад гипертония диагностировалась преимущественно у людей пожилого возраста, реже в возрасте 40 лет, то на сегодняшний день заболевание сильно «помолодело». Сейчас она может диагностироваться и в 20-30 лет, и даже у маленьких детей. К сожалению, существует много факторов, которые приводят к такому состоянию.

Если вам поставили диагноз гипертония в таком молодом возрасте, то все еще поправимо и есть большие шансы избежать медикаментозного лечения, которое будет длиться на протяжении всей вашей жизни. Начните терапию с изменения образа жизни, займитесь оптимальными физическими нагрузками, пересмотрите свой рацион питания, откажитесь от поваренной соли, алкогольных напитков и вредной пищи.

Именно неправильный образ жизни, в таком молодом возрасте и приводит к данному патологическому состоянию. Не стоит сбрасывать со счетов и генетическую предрасположенность, ввиду этого необходимо контролировать свои показатели артериального давления, регулярно наблюдаться у лечащего врача.

Важно отметить, что к гипертонии ведут и сильные стрессы, нервные напряжения, умственные нагрузки, шоковые состояния. Если вы часто нервничаете, попросите своего доктора рекомендовать вам лекарственные препараты, которые помогут вам успокоиться, тем самым, стабилизируются показатели давления на нормальном уровне. К сожалению, дистанционно рекомендовать медикаменты, не зная всей картины в целом, чревато серьезными последствиями.

С позволения уважаемого Леонида Петровича вкратце расскажу о том, как я лечила свое повышенное давление (а судя по вашему вопросу у вас именно гипертония). На сайте передачи «О самом главном» я прочла интервью с доктором Александром Мясниковым, где была описана ужасная статистика смертельных исходов от гипертонии.

Очень советую вам эту статью к прочтению, она на многое открывает глаза. Статья о профилактике высокого давления

Пожалуйста авторизуйтесь или Register чтобы ответить

Распространенное явление — гипертония в молодом возрасте, хотя принято считать, что высокое давление зачастую наблюдается у людей старческого возраста, в основном это женщины старше 45-ти лет. По статистике с повышенным давлением сталкивается каждый третий человек на планете. К основным признакам гипертонии относятся: головная боль, головокружение, общая слабость. Распространено такое явление, когда молодые люди не чувствуют изменений артериального давления из-за его небольших скачков, после которых оно быстро приходит в норму. Такое течение заболевания может привести к неблагоприятным и непоправимым последствиям.

Если не лечить гипертонию в 20 лет, то к 40 годам можно заработать инфаркт.

Виды гипертонии у молодых

Различают 3 степени гипертонии мягкую, умеренную и тяжелую. При мягкой степени гипертонии давление может подняться достаточно резко и не падать на протяжении некоторого времени. Однако считается, что не всегда мягкую гипертонию нужно лечить медикаментозно, достаточно изменить образ жизни на более здоровый. Когда повышается давление до 169/109 мм рт. ст., то это называют умеренной гипертонией, которая лечится уже медикаментозно. Когда давление поднимается до 180/110 мм рт. ст. заболевание начинает влиять на работу органов кровеносной и нервной системы. Такая гипертония носит тяжелый характер.

Причины высокого давления у молодых людей

Основные причины высокого давления скрыты в образе жизни парня или девушки. Гипертония у молодых людей не всегда проявляется сразу. Зачастую люди не обращают внимания на симптомы, по которым нужно было бы обратиться к врачу. Поэтому нужно хорошо знать причины, которые помогут определить гипертонию.

Заболевания позвоночника

Вероятность повышения давления существует при развитии остеохондроза. Обычно остеохондроз развивается у людей, которые имеют сидячую работу. Когда неправильно оборудовано рабочее место или человек не следит за осанкой, мышцы шеи и спины постоянно находятся в напряжении. Такое состояние может нарушать питание мозга, что и приводит к изменению кровяного давления.

Пагубные привычки

У молодых мужчин гипертония наблюдается по причине наличия вредных привычек. Самые распространенные из них — курение и избыточное употребление алкогольных напитков. К примеру, при похмелье слишком нагружается мозг и портится состояние сосудов, потому что организм пытается побороть продукты распада алкоголя. Нарушения сердечно-сосудистой системы возникают и при вдыхании табачного дыма, также это касается пассивных курильщиков. Токсины, попадающие в кровь вместе с дымом, блокируют усвоение организмом витамина «С». Нехватка этого витамина приводит к появлению жировых наростов на внутренних стенках сосудов, как итог — нарушение движения крови по сосудам.

Избыточный вес

Наиболее распространенная причина гипертонии — так называемый метаболический синдром, который определяется после сдачи анализа крови. Зачастую кровь содержит повышенный уровень инсулина, жиров, что влечет за собой сужение кровеносных сосудов и соответственно хроническое повышенное давление. Диагноз гипертензии и гипертонии часто ставят мужчинам с обхватом талии 120 см и выше.

Неправильное питание

Чаще всего у молодых людей давление может подниматься по причине неправильного питания. Чтобы давление не повышалось необходимо свести к минимуму потребление таких продуктов, как поваренная соль, сельдь, капуста, копченые продукты, фастфуд, сыры, соусы, т. к. они в значительной мере нагружают кровеносные сосуды.

Нарушение функции почек и щитовидной железы

Гипертиреоз и гипотиреоз — избыток и недостаток гормонов щитовидной железы — могут вызывать повышение давления, которое не поддается традиционному медикаментозному лечению гипертонии. Чаще всего это заболевание наблюдается у девушек и женщин. Что касается нарушения функции почек, то гипертония только увеличивает проблемы с почками равносильно, как и заболевания почек вызывают гипертонию.

Прием медикаментов

Еще одной причиной высокого давления может быть побочный эффект от приема определенных лекарственных средств. К таким медикаментам относятся средства от простуды, ринита. Также гипертонию может спровоцироватьвызвать сосудосуживающее или успокоительное средство, которое принимали на протяжении долгого времени. Большинство антибиотиков и НПВП в качестве побочного эффекта провоцируют скачки АД в молодости.

Другие причины

• наследственность;
• стресс;
• малоподвижный образ жизни;
• травмы центральной нервной системы;
• сбои в гормональной системе.

Вернуться к оглавлению

Факторы риска

Подводя итог вышесказанных причин высокого кровяного давления у молодого человека, можно выделить основные факторы, которые подвергают мужчину или девушку риску повышения давления:

• Вредные привычки. Гипертония не заставит себя ждать, если человек ведет нездоровый образ жизни.
• Неправильное питание. Употребление в ежедневном рационе продуктов, повышающих артериальное давление, а также не отслеживание массы тела.
• Наследственность. Если в роду у парня были гипертоники, то есть вероятность, что патология возникнет и у него.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и признаки

• Покраснение кожи. Зачастую при повышенном давлении краснеет кожа лица и шеи, т. к. происходит расширение кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи.
• Головокружения, шум в ушах, головные боли. Болезненные ощущения в области затылка и висков.
• Нарушается острота зрения. Иногда появляется рябь в глазах.
• Потливость, одышка.
• Быстрая утомляемость, забывчивость.

Вернуться к оглавлению

Лечение и профилактика

Врачи назначают адреноблокаторы, антагонисты кальциевых каналов, ингибиторы синтетических элементов. В лечении повышенного давления также помогают немедикаментозные методы борьбы с заболеванием, основное направление которых — здоровый образ жизни. К примеру, прогулки на свежем воздухе. При ходьбе сердце получает большее количество кислорода, поэтому рекомендуется гулять как минимум 30 минут в день. С небольшими скачками артериального давления также справится глубокое дыхание.

Если возникло подозрение на гипертонию, то нельзя заниматься самолечением и выбирать таблетки от давления самостоятельно, нужно обратиться к врачу, который назначит правильное медикаментозное лечение.

Для нормализации давления организму нужен калий, который содержится в таких продуктах питания, как изюм, бананы, апельсины, помидоры и мн.др. А вот черный шоколад способствует эластичности сосудов и делает их гибкими. Люди, которые ведут сидячий образ жизни, должны не забывать делать физическую зарядку каждые несколько часов для того, чтобы восстановить кровоток к мышцам, а также следить за своей осанкой, дабы мышцы спины не были в постоянном напряжении.

Принципы профилактики высокого давления:

• обходить стороной стрессовые ситуации;
• как можно меньше употреблять алкогольные напитки;
• отказаться от вредных привычек;
• придерживаться правильного питания;
• вовремя обращаться к врачу.

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения и прогноз

Если не обратиться к врачу своевременно и затянуть с лечением гипертонии, то могут возникнуть осложнения. Гипертония, которая вызвана нарушением кровообращения, со временем способствует появлению хромоты. У мужчин прегипертония приводит к эректильной дисфункции и импотенции. Запущенная гипертония нарушает работу мозга, отсюда риск инфарктов и инсультов, даже в молодом возрасте. Повышенное давление вызывает кровоизлияние в сетчатку глаза, что влечет за собой потерю остроты зрения. И в самых тяжелых случаях гипертонической болезни — летальный исход.

В результате этого может повышаться давление. У женщин в возрасте 40 лет показатели артериального давления в норме составляют 127/80. Женщина в 70 лет имеет нормальное давление 159/85, а после 80 лет параметр составляет 157/83.

На сегодняшний день существует несколько основных причин, провоцирующих повышение давления. Часто при жалобах на тяжесть в затылке и гипертонию отправляют на рентген позвонков. В результате остеохондроза или травм позвоночника не исключается риск развития повышенного давления. Все вышеописанные причины в большинстве случаев приводят к развитию гипертонии даже в молодом возрасте. Если в молодом возрасте фиксируется повышенное давление, необходимо усиленно следить за собственным здоровьем.

Повышенное давление – один из факторов, влияющих на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. В 14% в молодом возрасте люди гибнут от ишемической болезни сердца. Однако наличие повышенного давления никак не связано с развитием инсульта в старости.

Причины повышенного кровяного давления

При повышенном давлении ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением. Дозировку должен назначать врач в зависимости от возраста пациента и возможных причин повышения давления.

Важно, чтобы вес человека не выходил за пределы нормы. При повышенном давлении полезно придерживаться основ диеты с малым потреблением соли. Естественно, исключаются все пагубные привычки. По данным официальной статистики около половины женского взрослого населения (после 45 лет) страны имеют повышенное давление.

В данном материале, освещаются возможные причины того, почему у прекрасного пола в возрасте от 20 лет могут быть проблемы с повышенным давлением. Как правило, большинство особ прекрасного пола в юном возрасте просто не обращают у себя внимания на симптомы повышенного давления.

Давление во время беременности

Нормальным артериальным давлением в молодом возрасте у девушек, является уровень — 120 на 70 мм рт ст. Давление которое превышает эту норму считается повышенным. Проблемы возникают если у вас в 20 лет проявляется давление в пределах 140/90 и выше. Данный результат говорит о повышенной склонности к гипертонии.

Снижение диастолического давления без таблеток

Существует общепринятая норма для женщин кому за 40 лет. Согласно этой норме, нормальным показателем считается давление в пределах 130/80 – 140/90. Повышенное давление бывает очень изменчиво и на его показатель могут повлиять многие факторы. Например, если девушка увлекается спортом или любит физические нагрузки, то соответственно риск возникновения повышенного давления у неё значительно меньше.

Давление может зависеть от степени физической активности (бодрствование, сон) и степени физических нагрузок. В данном случае причиной может послужить заболевание одного из органов или отдельных систем организма. При сердечной недостаточности очень часто наблюдаются скачки давления. Прием определенных групп медикаментов, назначаемых для лечения различных заболеваний, может вызывать повышение давления, как побочный эффект. Причиной повышенного давления может быть наследственный фактор.

Основные факторы, влияющие на гипертонию в молодом возрасте

Наконец не следует забывать, что где-то около 15-20% женщин в период беременности имеют предрасположенность к повышенному давлению.Данная проблема, действует негативно не только на организм матери. При этом измерение давления – имеет повышенный показатель. Самый быстрый и удобный из способов выявить повышенное давление, это постоянное периодичное измерение артериального давления с помощью тонометра.

К тому же, обращение к врачу при первых признаках повышенного давления поможет избежать нарушений и серьезных осложнений. Каждая женщина и девушка должна понимать, что повышенное давление, у каждого конкретного человека может возникать по разным причинам и проявляться разными симптомами.

В 21-ом веке, повышенное давление у представительниц прекрасного пола в 20 – 30 лет уже не является редкостью и исключением, а скорее приобретает закономерную тенденцию. Может это от нагрузки, стрессы от ВУЗовских экзаменов, + одновременная сдача на права. Кстати можно ли ему водить при таком давлении. Подождем суточного мониторинга давления, а потом видно будет. Врач назначила престариум А 5 мг 1 раз в день, но мы пока подождем на таблетки садиться.

Повышенное давление в возрасте до 18 лет грозит преждевременным смертельным исходом. В 20% случаях причинами высокого нижнего давления у женщин после 30 лет признаны недостаток физических нагрузок, стрессы, вредная пища и алкоголь. В целом, почки и высокое давление имеют стойкую взаимосвязь.

Источники: https://gipertonija.ru/talk/gipertoniya-v-20-let, https://etodavlenie.ru/dav/vid/vysokoe-davlenie-u-molodyh.html, https://levosofertun.ru/gipertoniya-v-20-let-vozmozhno-li-yeto/