Повышенное давление 105 на 70

Давление 100 на 70 — что значит и что делать?

Общепринятой нормой артериального давления являются цифры 120/80, что говорит о здоровом состоянии кровеносных сосудов и бесперебойной работе сердечной мышцы. Но это среднестатистический показатель. В медицинской практике и другие цифры могут быть нормой, если пациент чувствует себя идеально и другие жизненные показатели не изменены.

Давление 100 на 70 встречается у ряда людей и требует пояснения, — считать ли такое давление нормальным или предпринять шаги для его повышения. Однозначного ответа нет, поэтому следует рассмотреть разные обстоятельства сниженных показателей.

Норма давления не для всех одинаковая

При другой возрастной категории, например, у детей младшего возраста такие цифры сигналят о гипертонии и угрозе жизни. При появлении на свет давление новорожденного составляет 70/50 мм рт. ст. Чем старше ребенок, тем выше показатели давления.

К 2 годам нормой считается значение 100 на 70 и в рамках этого возраста не считается поводом для постановки диагноза гипотония.

К школе давление приближается к стандартным нормам взрослого человека, но для некоторых детей даже давление 100 на 70 может быть гипертонией, если присутствуют следующие симптомы:

1. Нарушен сон. Ребенок плохо засыпает и в течение ночи проявляет беспокойство;
2. Постоянно раздражен, плаксивость на каждом шагу без явных причин;
3. Отсутствует интерес к играм и занятиям по возрасту и вообще;
4. Аппетит настораживает, потому что ребенок не интересуется едой, как здоровые малыши.

При отсутствии перечисленных признаков и других физиологических проблем, давление 100 на 70 — это норма для деток младшего возраста.

В некоторых случаях низкие цифры на тонометре сохраняются у человека даже после достижения 18 лет и старше. Но их жизнь ничем не отличается от людей с давлением 120 на 80.

Признаком гипотонии наделены как мужчины, так и женщины по следующим причинам:

1. По наследству — родители или другие родственники по стороне мамы и папы чувствовали себя хорошо при давлении 100/70 или 110/70. Любое повышение приводило к появлению симптомов гипертонии.
2. Занятие спортом и физическим трудом тренирует организм к большим нагрузкам. Сердцу и сосудам не требуется повышать давление, чтобы обеспечить организм кровью в полном объеме. Циркуляция крови отличная, потому что человек всегда в движении.
3. При смене места жительства наблюдаются скачки показателей давления. Именно климатические условия определяют, какое давление норма для конкретного человека.

Но в некоторых случаях давление 100 на 70 указывает на гипотонию, которая требует правильного лечения и большего внимания к своей персоне.

В большинстве случаев давление 100 на 70 вызывает у людей дискомфорт и сопровождается определенной симптоматикой:

• Головокружение;
• Недостаток воздуха;
• Болит голова;
• Равнодушие ко всему происходящему вокруг (апатия);
• Упадок сил. Желание поспать;
• Частая зевота, как способ дополнительного получения воздуха.

Эти признаки определяются без измерения давления прибором, но проверить реальные цифры необходимо. При снижении давления до критических отметок 100 на 65 или 90 на 55 есть повод предположить серьезную форму гипотонии у взрослого человека. В таком состоянии пациенту нужна неотложная помощь, чтобы предотвратить гипоксию мозга или сердечную недостаточность, инфаркт.

Если симптомы гипотонии наблюдаются у пожилого человека (старше 65 лет), есть угроза жизни. Чем старше возраст, тем выше должно быть артериальное давление. Так предусмотрено природой, — скорость циркуляции крови снижается и не ко всем органам она поступает в достаточном количестве. Появляется дефицит кислорода, питательных веществ, что ведет к необратимым процессам.

Почему давление падает ниже нормы

Причинами давления 100 на 70 у взрослого человека, имеющего в норме показатель 120 на 80 или 130 на 80, могут быть различные внешние и внутренние обстоятельства.

• В первую очередь возникает предположение о проблемах в сердечно-сосудистой системе — нарушение сердечного ритма, варикоз, тромбоз, повышенный холестерин и образование бляшек на стенках сосудов.
• Постоянное нахождение в стрессе отрицательно влияет на сердце и может привести к гиподинамии.
• Травмы головы, при которых нарушается кровообращение и возникает гипоксия.
• Проблемы с позвоночником. Любые ущемления (особенно в шейном отделе) перекрывают кровоток и снижают давление в сосудах, артериях.
• Внутренние, внешние кровотечения резко снижают давление, потому что объем циркулирующей жидкости меняется.
• Нарушение работы надпочечников.
• При диагностировании вегетососудистой дистонии одним из признаков сбоя в работе организма является давление 100 на 70, которое причиняет человеку дискомфорт в повседневной жизни.

Какой бы ни была причина низкого давления, гипотония требует внимания и подробного обследования, чтобы исключить развитие тяжелых патологий.

Особое внимание к пульсу при низком давлении

Если к показателям давления 100/70 не всегда относятся с настороженностью (по причине индивидуальной нормы), то пульсация сердца — повод для принятия конкретного решения. Нужно четко понимать что означает разная частота сердечных сокращений при низком давлении, чтобы оказать себе или близкому человеку правильную помощь до обращения к врачу:

1. Давление 100 на 70 пульс 60/65/70 — является нормой, если пациент при показателях артериального давления ниже нормы не испытывает дополнительных симптомов гипотонии. Пульсация может увеличиваться при волнении или физическом напряжении.
2. Давление 100 на 70 пульс 85/90 — такое состояние для кого-то является нормальным, но обычно врачи предполагают тахикардический приступ, когда частота сердечных сокращений повышается для увеличения объема крови и кислорода в сердце. Есть повод предположить анемию и сдать кровь на уровень гемоглобина и содержание железа.
3. Давление 100 на 70 пульс 100/110 указывает на проблемы с сердцем, которые возникают по причине резкого снижения давления. Есть и противоположное объяснение такого пульса — проблемы с грудным отделом позвоночника, при защемлении которого появляются симптомы, схожие с патологией сердца.

Беременность и низкое давление — норма или патология

Женский организм от природы переменчив по причине основной функции — вынашивание и рождение ребенка. Поэтому гормональная система постоянно перестраивается и может влиять на показатели артериального давления. Если до беременности давление было стабильным в пределах 120 на 80 мм рт. ст, то при оплодотворении включаются гормоны, которые снижают его до отметки 100 на 70.

Снижается тонус мышц, чтобы обеспечить расслабление матки и увеличение ее размеров по мере роста эмбриона. На кровеносную систему будущей мамы накладывается дополнительная нагрузка — появляется новый круг кровообращения через пуповину. Это не может не влиять на уровень артериального давления у женщины.

Если при давлении 100 на 70 беременная чувствует себя удовлетворительно и все анализы свидетельствуют о правильном развитии малыша, нет повода для беспокойства.

Но гипотония в рамках давления 105 на 65 или 95 на 65 может привести к угрозе выкидыша или развития внутриутробных патологий у эмбриона:

• Инфаркт;
• Гипоксию;
• Образование тромбов в плаценте или пуповине;
• Неправильное формирование органов.

При диагностировании признаков гипотонии у будущей мамы гинеколог предполагает снижение уровня железа в ее организме, что является угрозой для плода.

Головные боли, шум в ушах, головокружение, сонное состояние делают жизнь женщины дискомфортной, лишая ее возможности насладиться беременностью. Поэтому врач внимательно следит за состоянием пациентки и рекомендует стационарное лечение для предотвращения рисков.

Давление 100 на 70 при беременности наблюдается в первый триместр после зачатия. Это работа прогестерона по обеспечению матки необходимым питанием и элементами. Через некоторое время показатели могут вернуться к нормальным отметкам и женщина почувствует себя нормально.

Как справиться с проблемой

Если давление 100 на 70 низкое для человека и причиняет неудобство, есть риск развития осложнений, необходимо принять меры по повышению артериального давления до показателей 120 на 80:

1. Посетить терапевта для выяснения причин гипотонии.
2. Пересмотреть режим питания и сна. Возможно, что низкому давлению предшествовало банальное переутомление или сбой в питании.
3. В домашних условиях при головных болях можно выпить зеленый чай, прилечь, отвлечься на приятные мысли, снять напряжение.
4. При беременности с признаками гипотонии поможет справиться только терапевт или гинеколог, учитывая общее состояние пациентки.
5. При давлении 100 на 70 врачи рекомендуют выпить чашку кофе. Но такое решение не всегда оправдано, потому что современные исследования по влиянию кофе на артериальное давление показали, что цифры снижаются из-за мочегонного свойства напитка. Поэтому он рекомендован гипертоникам и при низком давлении может привести к критическим показателям.
6. Обеспечить приток свежего воздуха в помещение, если наблюдается не только низкое давление, но и сонливость, головная боль. Душные помещения часто являются причиной для гипотонии даже у здорового человека.

В заключение

Показатели артериального давления у каждого человека имеют разные критерии нормы. В медицинской практике часто встречаются ситуации, когда при давлении 100 на 70 или 150 на 90 у пациента остальные параметры в норме и человек чувствует себя замечательно. Но обращение к врачу при симптомах, приносящих дискомфорт и недомогание, никогда не будет лишним.

Зачем мерить давление, если вы не гипертоник?
Конечно же, незачем! Но если врач в поликлинике этого не сделает, то он может получить и выговор, и даже вполне ощутимый штраф.

Вот и приходится выполнять формальности вместо того, чтобы вдумчиво осмотреть пациента. А ведь результат измерения у многих будет совершенно нормальным – 120 на 80, 110 на 70, 105 на 80, 120 на 100…

Стоп! Дорогой читатель, пожалуйста, обратите внимание на два последних измерения. На первый взгляд, они полностью в норме. Гипертонии нет – стало быть, нет и риска инсульта и прочих неприятных осложнений.

И все же о чем говорит нам нижнее давление?

Его принято называть сердечным, но на самом деле о силе сокращения сердца рассказывает давление верхнее, систолическое. А нижнее, или диастолическое, характеризует сопротивление кровеносных сосудов во всем организме. Насколько сильным будет это сопротивление, зависит от выработки гормонов адреналина и ренина, а еще от вязкости крови.

Чем активнее организм вырабатывает адреналин и/или ренин, тем сильнее сокращаются кровеносные сосуды. Точно также влияет на их сопротивление и вязкость крови – чем выше этот показатель, тем выше цифра диастолического давления.

Чем плохо иметь высокое нижнее давление при нормальном верхнем?

Как рассказывает врач, автор книги «Пока едет скорая» Андрей Звонков:

– Организм питается в момент сокращения сердца, само сердце – в момент расслабления. Именно в это мгновение кровь поступает в коронарную артерию. Чем выше нижнее давление – тем сильнее поток крови ударит по стенкам кровеносного сосуда. Этот удар травмирует внутреннюю поверхность сосуда – эндотелий. Сначала появляются невидимые глазу ранки, потом на них образуются холестериновые бляшки… А это уже коронарный атеросклероз. Иначе говоря, склероз артерий сердца.

105 на 80 – конечно, не гипертония. Как и 130 на 100, и тем более 100 на 70. Но когда разница между верхним и нижним давлением составляет менее 40 мм рт. ст, в нашем организме происходит то, о чем рассказано выше.

Инфаркт, конечно, будет необязательно. Но из-за заболевания сердечных артерий медленно, но верно разовьется ишемическая болезнь сердца. Или стенокардия. Или сердечная недостаточность. Впрочем, почему «или»?

Когда у человека постепенно прогрессирует ишемия, он чувствует одышку и слабость. Никаких инфарктов нет, но работается и даже дышится почему-то с трудом. Вначале пациент будет успокаивать себя: не выспался, перенервничал, простудился… Но когда-нибудь тревожное проявление неизвестной пока болезни приведет его на эхокардиограмму. Ультразвуковое исследование сердца. И врач скажет: «А у вас снижена фракция выброса». Проще говоря, «пламенный мотор» работает не на полную мощность. Потому и «машина» уже давно не боевая – даже  по ровной трассе едет с трудом.

Еще раз повторим: высокое диастолическое давление – это очень опасно и с ним надо бороться! Именно на фоне больших цифр нижнего давления развивается сердечная недостаточность.

Что делать, чтобы защитить сердце от разрушительных последствия давления 105 на 80?

Во-первых, уменьшить вязкость крови. Лекарства с соответствующим эффектом может назначать только врач. И он обязан контролировать состояние пациента! А вот питьевой режим сможете соблюдать вы сами. Во-первых, пейте не менее полутора литров жидкости в день. Во-вторых, полезны будут не черный чай и кофе, а совсем другие напитки: зеленый чай, чистая вода, свежевыжатые соки овощей и фруктов, а также компоты и морсы.

На вязкость крови влияют и некоторые продукты питания: снизить ее помогут, например, морская капуста и орехи, камбала и кальмары, льняное масло…

Во-вторых, обратите внимание на ренин. Если его уровень будет постоянно высоким, начнется не только гипертония. Разовьются серьезные поражения почек, застойная сердечная недостаточность и… острый неалкогольный цирроз печени. Человек в таком состоянии чувствует одышку даже в покое, а спать может лишь в полусидячем положении. Сон лежа не позволяет нехватка воздуха.

Повышенную выработку ренина провоцируют:

• стрессы;
• низкое артериальное давление;
• недостаток калия в крови;
• снижение количества крови, которая циркулирует по организму (перегрев, ожоги, потеря воды с потом, нарушения питьевого режима и т.д.);
• недостаток натрия в крови;
• снижение уровня кровоснабжения почечных протоков.

Курага, фасоль, морская капуста, чернослив, изюм, горох, фундук, миндаль, кедровые орехи – все эти продукты богаты калием и потому очень помогут защитить наше сердце.

Натрием богаты… опять же морская капуста, камбала, кальмары, креветки, сардины, анчоусы и яйца.

Шаг третий и самый сложный – обратить внимание на адреналин. Страх, гнев, боль, физические травмы – вот те состояния, при которых выбрасывается в кровь этот гормон.

Увы, стресс убивает. Победить его сложно, но все-таки не невозможно. О некоторых способах справиться с ним – или, по меньшей мере, ослабить его пагубное действие рассказано в наших статьях:

«Человек и стресс: почему за нас решают другие?»
«И снова экзамены: побеждаем стресс перед проверкой знаний» 

Молодой возраст – не гарантия защиты от сердечной недостаточности: у 20–30-летних с давлением 105 на 80 уже появляются и слабость, и одышка. «Безобидная» цифра на тонометре сокращает жизнь как минимум на 10–20 лет.

Еще одна цифра, если ее снизить всего на 2% – на одну пятидесятую часть! – уменьшит смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на целых 7–10%, сообщает врач-кардиолог, доктор медицинских наук Валерий Подзолков. Однако среди наших соотечественников только 30% женщин и 14% мужчин достигают «контроля давления». Казалось бы, при приверженности россиян к самолечению цифры должны быть совсем другие. И кстати, почему отстают мужчины?

Классическим гипертоником долгое время считался именно пациент мужского пола… Причина оказалась банальна: все мы боимся побочных эффектов лекарств. А поскольку таблетки пациент покупает за свои деньги, и на выбор препарата сильно влияет реклама, то и информация о небезопасных последствиях приема лекарственных средств зачастую используется… как очень действенный способ конкуренции среди их производителей.

В 1990-е годы на молодом отечественном лекарственном рынке запустили миф: диуретики и бета-блокаторы, которые применяются также в лечении гипертонии, вызывают у мужчин… снижение половой функции. Правда, тот бета-блокатор, который действительно изучали в исследовании, – в нашей стране применялся крайне редко. А вот другое известное средство с аналогичным побочным эффектом в центре внимания почему-то не оказалось.

С тех пор прошло двадцать с лишним лет. А миф в сознании пациентов по-прежнему живет. Врачи уже устали объяснять: если больной-гипертоник – старше 50, лечение его заболевания и снижение половой функции могут проходить одновременно, но независимо друг от друга. Во-вторых, симптом, из-за которого мужчины предпочитают отказываться от лечения, кратковременный. При стабильном контроле артериального давления ситуация улучшается.

Однако пациент все еще предпочитает верить мифам. В том числе таким:

• «Гипертоники живут хорошо, но мало, а гипотоники – плохо, но долго» (вспомним, что при низком давлении активнее вырабатывается ренин, а его повышенный уровень опасен для жизни).
• «В нашей стране гипертония – не болезнь».
• «Человек с высоким давлением всегда чувствует себя плохо. В нормальном самочувствии давление мерить не нужно».

Именно из-за последнего мифа больные-гипертоники часто попадают к врачу, когда у них уже развились серьезные сердечные заболевания. Сохранить здоровье могла бы простая формальность, которую непонятно зачем доктора рекомендуют пациентам…

Источник: Алтайская Екатерина, журналист