Повышенное церебральное венозное давление

Автор: Алексеев Максим, под редакцией З. Нелли Владимировны, врача первой квалификационной категории

Современный человек не застрахован от такого явления, как венозная дисциркуляция головного мозга. Специалисты отмечают, что кратковременные нарушения возникают при обычном физиологическом процессе: кашель, пение, дефекация, повороты головы, физические нагрузки. Поэтому все мы сталкивались, хоть и на короткое время, с этим феноменом, даже не подозревая о случившемся.

Выделяют три основные стадии заболевания:

  1. Латентная стадия. На этом этапе не проявляются клинические симптомы, и человек живет обычной жизнью, без особых жалоб;
  2. Церебральная венозная дистония, при которой наблюдается типичная картина параклинических изменений. У человека проявляются некоторые симптомы, но он может продолжать вести обычный образ жизни.
  3. Венозная энцефалопатия с развитием устойчивой органической микросимптоматики. Здесь потребуется помощь специалиста, иначе под угрозой будет нормальная жизнедеятельность человека.

Данная классификация по стадиям была признана многими специалистами. В 1989 году М. Я. Бердичевский ввел классификацию венозной дисциркуляции, исходя из форм проявления.

Классификация венозной дисциркуляции по Бердичевскому

Ученый выделил две основные формы нарушения венозного оттока.

Первичная форма

Выражается в нарушении процессов кровообращения в головном мозге ввиду изменений тонуса вен.

Это может быть следствием ЧМТ (черепно-мозговая травма), гиперинсоляции, при алкогольной или никотиновой интоксикации, гипертонической и гипотонической болезни, заболеваниях эндокринной системы, венозной гипертонии и пр.

Застойная форма

Развивается, когда наблюдаются механические затруднения оттока венозной крови. То есть, в черепной коробке венозный отток затруднен настолько, что это ведет к угасанию механики процесса. Без вмешательства извне в данном случае не обойтись.

Причины патологии

Причинами нарушений венозного оттока могут быть серьезные черепно-мозговые травмы с переломом костей, а также образованием внутренних гематом; перенесенные инсульты с последующим отеком мозга; опухоли, ведущие к сдавливанию головного мозга, а также сосудов; уменьшение или недоразвитие сети вен и пр..

Если говорить о внешних причинах, которые ведут к затруднению венозного оттока головного мозга, то могут быть следующие нарушения: закупорка вен, возникновение опухолей в шейном отделе, странгуляционные поражения, травмы живота и грудной клетки, остеохондроз шейного отдела позвоночника, выпадение дисков позвоночника и т.д..

Другими словами, причины возникновения венозной дисциркуляции головного мозга могут быть как в черепной коробке, так и за ее пределами – в позвоночнике, животе, шее. Здесь важно отметить, что при любых проблемах с позвоночником последствия бывают глобальными и нарушения в работе органов проявляются самые неожиданные. Ведь, при протрузии или выпадении межпозвонкового диска нарушается кровоток, а это приводит к серьезным последствиям.

нормальное венозное кровообращение головы (слева) и нарушенное вследствие сужения сосуда (справа)

рисунок: нормальное венозное кровообращение головы (слева) и нарушенное вследствие сужения сосуда (справа). Такая степень патологии грозит внутречерепной гипертензией и другими тяжелыми осложнениями.

Симптомы венозной дисциркуляции головного мозга

Любое заболевание проявляет себя определенными симптомами. Если говорить о венозной дисциркуляции, то она проявляется тупой головной болью, которая наиболее выражена в утреннее время. Человек, страдающий данным заболеванием, испытывает трудности при подъеме с кровати. Ему кажется, что тело не слушается, он ощущает вялость, будто совсем не спал. Болевые ощущения нарастают во время движения головой в разные стороны. При смене атмосферного давления, а также температуры боли тоже могут усиливаться. Волнение, стресс, употребление алкоголя также часто вызывают болевой синдром. Боль сопровождается шумом или гулом в голове, проявляется цианотичность щек, губ, носа, ушей, рта, отекают нижние веки, расширяются вены на глазном дне. Данные симптомы наиболее выражены утром сразу после пробуждения.

Что касается венозного давления, то оно находится в интервале 55-80 мм вод. ст, а артериальное чаще всего соответствует нормальному показателю.

Симптомы нарушения венозного оттока могут проявляться в головокружении, чувстве оглушенности, потемнении в глазах, онемении конечностей и обмороках. В некоторых случаях случаются приступы эпилепсии и расстройства психики. Если венозный застой ярко выражен, то больной не сможет опустить голову или принять горизонтальное положение.

Если врач решит, что есть вероятность нарушения венозного оттока, измеряется давление в локтевой вене, а также проводится рентгенография черепа, флебография.

В настоящее время у большинства взрослых людей можно обнаружить симптомы данного заболевания, пусть даже в легкой форме. Особенно сильно оно проявляет себя в весенне-осенний период, когда имеет место смена сезона. Некоторые переносят неудобства, стараясь жить прежней жизнью, другие же прибегают к помощи уколов специальных препаратов, способствующих расширению кровеносных сосудов самостоятельно. О некоторых препаратах мы поговорим чуть позже.

Что делать, если обнаружены симптомы нарушения венозного оттока?

Если налицо симптомы заболевания, не стоит паниковать. На ранних стадиях можно легко скорректировать работу сосудов головного мозга. Более того, иногда достаточно изменить образ жизни, ведущий к ухудшению общего состояния, чтобы избавиться от недуга. В любом случае, нет нужды затягивать, а по возможности обратиться к специалистам. С их помощью будут проведены необходимые обследования и назначен курс лечения.

46486466

Вряд ли стоит заниматься самолечением и колоть каждый сезон препараты, что, кстати, делают многие врачи сами себе. Они считают, что это все вследствие плохой погоды или возраста (имеются ввиду непрофильные врачи, которые по своей спецификации не соприкасаются с данным заболеванием на практике). Отчасти это так, но «корень зла» зарыт глубже и искоренять его надо, профессионально подойдя к процессу лечения.

Лечение

Для постановки точного диагноз, нарушен ли у пациента венозный отток от головного мозга, или нет, должны быть проведены исследования. Самые точные данные могут быть получены после прохождения МРТ. Данный препарат находится в каждом крупном городе, его обслуживает специалист, обученный работе на профильных курсах. Если обнаружатся нарушения в яремных венах, то это и может являться причиной, по которой возникают головные боли и некоторые сопутствующие симптомы. Когда ведется диагностика нарушений кровотока, внимание обращается и на глазное дно, где могут проявляться явления застоя.

Если диагностируется нарушение венозного тока крови в головном мозге, то невропатолог сможет назначить правильный курс лечения. Также можно обратиться к сосудистому хирургу. Пусть слово «хирург» не пугает, так как обращение к нему еще не значит, что придется лечь под нож. Просто хирург имеет опыт и знания. Они помогут в постановке точного диагноза, на основании которого назначат курс лечения.

Нередко бывает так, что у больного с патологией также наблюдается варикозное расширения вен. Тогда параллельно назначат прием препаратов, которые способствуют разжижению крови.

В настоящее время при лечении плохого венозного оттока от головы применяют чаще всего «Детралекс». Он предназначен для улучшения оттока крови. Кроме этого, «Детралекс» способен улучшить состояние вен, добавив им упругости.

В некоторых случаях весьма полезное воздействие оказывает массаж, проводимый в области шеи. Однако, если у Вас диагностировали признаки заболевания, не торопитесь обращаться к массажисту. К процедуре массажа стоит прибегать только при рекомендациях врача. В противном случае есть вариант причинения сильного вреда, вместо пользы. Сам же массаж должен проводить исключительно специалист.

Часто врачи рекомендуют увеличить физические нагрузки для улучшения кровотока. Физические нагрузки приносят пользу, но и здесь нужно чувствовать норму. При чрезмерных нагрузках можно нанести себе еще больший вред.

Вредные привычки: употребление алкоголя, табака, фаст-фуда – должны навсегда остаться в прошлом. Зачастую именно они являются причиной возникновения заболевания. Для разжижения крови в рацион желательно добавить больше зелени, фруктов и овощей. Прекрасные помощники, которые помогут в выздоровлении – крапивный и виноградный сок.

Читайте также:  При повышенном давлении пьют парацетамол

Образ жизни чаще всего и проводит к появлению большего числа заболеваний, в том числе связаннымии с кровеносными сосудами. Активный образ жизни, правильная пища и чистая вода способны оградить человека от множественных болезней. По утверждению многих врачей, 70 % человеческих болезней возникают из-за неправильного питания и наличия вредных привычек. Чтобы не загонять свой организм, а потом приводить себя в норму экстренными мерами, лучше заранее побеспокоиться о себе и начать вести ЗОЖ.

А вот если к заболеванию привели различные патологии, то даже здоровый образ жизни ничего не гарантирует.

Препараты, улучшающие венозный отток

В настоящее время существуют препараты, улучшающие венозный отток. Они способны помочь не только улучшить отток, но и нормализовать работу сосудов. Венотоники – современные препараты, способствующие улучшению кровотока. Также они хорошо подходят для профилактики.

Какой эффект оказывают венотоники на организм человека:56866

  1. Укрепление сосудов. Нормализуется проницаемость сосудов, понижается их ломкость, уменьшается отечность, улучшается микроцикруляция;
  2. Укрепление общего тонуса в венах, придания им большей эластичности;
  3. Борьба с воспалительными процессами с дальнейшим их предотвращением;
  4. Повышение общего тонуса.

На данный момент самые распространенные растительные венотоники:

  • Эскузан (гель или крем), веноплант, гербион-эскулюс (они получаются из конского каштана);
  • «Доктор Тайсс» (в препарате есть экстракт календулы и элементы конского каштана) , Венен-гель;
  • Антистакс – гель и капсулы (в составе есть экстракт красных виноградных листьев);
  • Гинкор-гель, гинкор-форт (содержат экстракт гингобилоба);
  • Анавенол, гетралекс, еллон-гель и т.д..

В любом случае, данные препараты необходимо применять после консультации с врачом. Не стоит пренебрегать и следованию инструкции по применению препаратов.

Некоторые «народники» и люди из числа тех, кто старается самостоятельно избавляться от недугов, предлагают комплексный подход для улучшения кровотока в целом:

  1. Массаж;
  2. Фитотерапия;
  3. Релаксация;
  4. Полноценный сон;
  5. Регулярный контрастный душ;
  6. Частые и умеренные физические упражнения;
  7. Продолжительные прогулки на воздухе.

Упражнения, помогающие улучшить венозный отток

В некоторых случаях, когда нарушен венозный отток, могут помочь простые и доступные всем упражнения. Иногда достаточно поработать с шеей, чтобы уже через несколько недель избавиться от болевых ощущений. В данном случае упражнения для улучшения венозного оттока можно делать несколько раз за сутки, особо не нарушая свой жизненный ритм. На их выполнение понадобится примерно десять минут.

Упражнение 1. Откидывание головы

Целью упражнения является улучшение венозного оттока от головы. Нужно сесть на стул, опперевшись руками о спинку. Мышцы ног и рук расслаблены, голова свободно откинута назад. Попробуйте посидеть в таком положении минуту. Дыхание свободное и глубокое. После того, как закончите упражнение, немного походите и снова повторите его два раза.

Упражнение 2. Длинная шея

Упражнение можно выполнять стоя или сидя. Главное – расслабиться и опустить голову на грудную клетку. При вдохе начинайте поднимать голову вверх, устремив взгляд в потолок. После вытягивайте шею, словно невидимая нить тянет Вас вверх. Когда опускаете голову, выдыхайте. Упражнение повторяется до восьми раз по самочувствию.

46884648

Упражнение 3. Рисование восьмерок

Упражнение выполняется в расслабленном состоянии. Начинайте рисовать воображаемую восьмерку при помощи макушки головы. Один круг влево, другой круг – вправо. Дыхание свободное, тело расслаблено. Упражнение повторяется до шести раз.

Упражнение 4. Силовой наклон

Сядьте на стул прямо и скрепите под подбородком пальцы рук. Во время выдоха наклоните вниз голову, давя на нее ладонями, их тыльной стороной. Во время вдоха наклоните голову назад, сопротивляясь движению ладонями, перемещенными на затылок. Упражнение повторяется до двенадцати раз. Дыхание при этом задерживать не рекомендуется.

Данные упражнения неплохо помогают при асимметрии венозного оттока, так как она нередко возникает при неправильном положении шеи или защемлении в шейном отделе позвоночника. Эти четыре обычных упражнения способны принести много пользы.

Дополнительные физические нагрузки

Хорошо для улучшения венозного оттока подойдет занятия йогой. В данной практике есть много асан, направленных на укрепление сосудов и улучшение кровяного потока. Кроме этого, специфическое дыхание через гортань при выполнении упражнений способствует нагнетанию воздуха, что само по себе увеличивает кровоток.

Для улучшения общего кровотока прекрасно подходит бег. Учитывая, что бег доступен не каждому, можно начинать с обычной ходьбы на дальние расстояния. Хорошо, если ходьба и бег будут осуществляться в месте, где чистый воздух, красивые виды природы. Это будет оказывать двойной эффект.

Некоторые утверждают, что поднятие тяжестей способно помочь не только в профилактике венозной дисцикруляции, но и излечить ее. Скорее всего, утверждающие данный постулат, имеют ввиду ранние стадии заболевания, когда не все еще запущено. В любом случае, прежде чем начать практиковать физические нагрузки, обратитесь к врачу.

А как же баня? В бане резкая смена максимальной жары и холода сильно воздействует на сосуды. Да, кровоток увеличивается, но если сосуды слабые, то можно нанести организму вред. Все – таки баня подойдет больше для профилактики, как средство прокачки крови и укрепления сосудистой системы.

Видео: упражнения для улучшения кровоснабжения головы

Проблемы в раннем возрасте

К сожалению, ситуации, когда венозный отток значительно затруднен у ребенка, встречается часто. Ребенок от этого сильно страдает, особенно если ему еще нет года. Он часто кричит, реагируя на боль. Родители не всегда догадываются обратиться к специалисту, который сможет провести обследование. На ранних стадиях некоторые заболевания лечатся легче и быстрее.

Если вовремя не распознать причину частых криков младенца, впоследствии он будет вынужден ограничивать себя в нагрузках. В современных школах часто можно встретить здоровых с виду ребят, которые хорошо учатся, но часто испытывают резкие головные боли, особенно при резких сменах погоды. Нередко они на уроках физкультуры вынуждены долго приходить в себя после выполнения упражнений, так как венозный отток затруднен и приходится ждать некоторое время, пока пройдет головокружение.

Перспективы

5468464

Так как человечество с каждым годом открывает новые болезни, сложно представить, что будет через десять-двадцать лет с нашим здоровьем и медициной. Церебральная венозная дисфункция уже сейчас доставляет массу проблем, так как количество больных данным заболеванием растет. Как уже указывалось выше, причин много. Одна из основных причин – тяжелые роды. Дети, перенесшие тяжелые роды, часто имеет много отклонений в здоровье и дальнейшем развитии. Им приходится слишком сильно стараться, чтобы на фоне остальных чувствовать себя нормально. Медицина здесь может помочь, но не полностью. Все – таки нарушенный лимфатический отток восстанавливается не всегда полностью. При лечении необходима доля везения и упорство больного. Не каждый сможет взяться за себя, изменить прежний пагубный образ жизни – отказаться от спиртного, табака, поедания в огромных количествах вредной пищи, начать заняться спортом.

Венозная дисгемия наблюдается даже у спортсменов, которые выступают в профессиональном спорте. Стремление добиваться высоких результатов, упорство помогают им добиваться целей. Только иногда в газетах и в интернете встречается информация, что очередной молодой спортсмен потерял сознание во время состязаний или выбыл из строя на неопределенное время.

Все мы входим в группе риска, поэтому крайне важно вести здоровый образ жизни, однако без особого фанатизма. Тогда риск заболеванием венозной дисциркуляцией головного мозга будет сведен к нулю.

Видео: специалисты о венозных нарушениях кровоснабжения головы

Рекомендации читателям СосудИнфо дают профессиональные медики с высшим образованием и опытом профильной работы.

Читайте также:  Лекарства при повышенном давление названия

На ваш вопрос ответит один из ведущих авторов сайта.

В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна, к.м.н., преподаватель медицинского вуза

Поблагодарить специалиста за помощь или поддержать проект СосудИнфо можно произвольным платежом по ссылке.

Источник

Болезни сосудов могут возникать в любом возрасте: инсульты случаются и у двадцатилетних, и шестидесятилетних людей вне зависимости от пола, социального положения и характера трудовой деятельности. Чаще всего болезни сосудов зависят от генетики.

Никто не застрахован от инсульта – они случаются в любом возрасте с самыми разными людьми, заботящимися о своем здоровье и не подозревающими о своих проблемах с венозным кровообращением.Никто не застрахован от инсульта – они случаются в любом возрасте с самыми разными людьми, заботящимися о своем здоровье и не подозревающими о своих проблемах с венозным кровообращением.

Нарушение венозного кровообращения головного мозга может быть вызвано целым рядом самых разнообразных причин, а различная симптоматика позволяет определить характер заболевания и методы его лечения. Существуют хронические и острые нарушения. К первым относится венозный застой и энцефалопатию, ко вторым – тромбозы, тромбофлебиты и венозные кровоизлияния, которые являются самыми опасными и могут привести к летальному исходу за короткий промежуток времени.

Причины возникновения расстройств кровообращения

Для развития патологии не требуется особенного сочетания различных факторов и повышенных рисков, любая из нижеперечисленных причин может привести к нарушению венозного кровообращения головы:

  1. Наиболее частая и потому известная причина развития расстройств кровообращение – это резкий подъем артериального давления, который может привести к разрыву сосудов или возникновению тромбов, или внутримозговой гематомы. Опасно это тем, что при стечении обстоятельств может привести к летальному исходу в короткий срок, особенно если патология не была вовремя замечена и человек не обратился к врачу.
  2. Болезни органов дыхания, сердечно-сосудистая или сердечно-легочная недостаточность могут стать главной причиной возникновения расстройства кровообращения в сосудах головного мозга.
  3. Опухоли, возникшие в области шеи, а также аневризм артерий и струма так же имеют огромное влияние на сосуды головного мозга. Данные причины имеют наследственный характер, поэтому если в семье есть люди, страдающие аневризмом, необходимо принять меры профилактики.
  4. Травмы, ведущие за собой сдавливание внечерепных вен, тромбозы синусов и вен мозговой оболочки почти всегда влекут за собой нарушение работы сосудов, особенно если в течение долгого времени после их получения человек не обращался за врачебной помощью.
  5. Более редкая причина возникновения нарушений в кровообращении сосудов мозга – это разрыв аневризмы.

Возникновение расстройства влечет за собой гипоксию мозга и изменения во всех естественных процессах организма, поднимает внутричерепное давление и приводит к отеку мозга, что может стать причиной летального исхода.

Симптомы нарушения кровообращения

В том случае, если болезнь не вызвана мгновенным разрывом сосуда или внутримозговой гематомой, она может не давать о себе знать на протяжении долгого времени. Симптомы патологии развиваются довольно медленно, постепенно, и начинаются, как правило, с незначительных расстройств речи, нервов и помрачения сознания. Однако со временем они все ярче проявляют себя, и не обращать внимания на регулярные нарушения становится слишком сложно. Кроме тошноты, рвоты, увеличения температуры и различных незначительных отклонений, существует еще ряд симптомов, указывающих на явное нарушение кровообращения в сосудах головного мозга.

  1. Тупая головная боль, усиливающаяся при резких движениях головой и смене погоды. Как правило, в утренние часы болезненность выражена ярче. Усиление симптома ведет за собой прием алкоголя или переутомление.
  2. Шум и ощущение «пробки», «звон» в ушах.
  3. Нарушение функций органов осязания и обоняния.
  4. Нарушение сна и быстрая утомляемость уже после первых двух часов бодрствования.
  5. Отечность век, мешки и синяки под глазами, расширение вен глазного дна.
  6. При измерении давления хорошо заметна неустойчивость венозного давления, хотя артериальное сохраняется в пределах нормы.
  7. Нередки головокружения и потемнения в глазах, а также частные обмороки.
  8. Тошнота и рвота, резкая потеря аппетита.
  9. Серьезные расстройства могут привести к эпилептическим припадками и даже тяжелым расстройствам психики.

Однако не стоит забывать, что симптомы болезни могут проявляться по-разному, в зависимости от ее характера, и развиваться с разной скоростью.

Характеристика заболевания

Что относится к нарушениям венозного кровообращения? Это тромбы в венах головного мозга, небольшие и обширные кровоизлияния. Как результат – головная боль, головокружение, изменение характера и даже слабоумие.Что относится к нарушениям венозного кровообращения? Это тромбы в венах головного мозга, небольшие и обширные кровоизлияния. Как результат – головная боль, головокружение, изменение характера и даже слабоумие.

Нарушения кровообращения в мозгу делятся по своим признакам на две больших категории:

  1. Очаговые: инфаркты, кровоизлияния, геморрагические инсульты.
  2. Диффузные: появление очагов некроза в мозговой ткани, небольших очагов изменения в веществе мозга, кисты и незначительные кровоизлияния.

Кроме того, характеристика делит заболевания на три этапа: сначала идет недостаточность кровоснабжения сосудов мозга, затем острые нарушения кровообращения (инсульты, кровоизлияния под оболочкой мозга), и только потом нарушения церебрального кровообращения, отличающиеся медленным развитием процесса.

Чаще всего симптомы патологии наблюдаются при болезнях сердца, атеросклерозе сосудов мозга и гипертензии артерий. Острые нарушения венозного кровообращения так же характеризуются кровоизлияниями, возникновением тромбов в мозговых венах, что может привести к недостаточности кровообращения и к хроническим нарушениям кровообращения сосудов головного мозга.

При развитии патологии болезнь проходит через три основных стадии и имеет прогрессирующий характер.

  1. Нарушается координация движений, появляется рассеянность, быстрая утомляемость, ухудшается память. Постоянные головокружения и тупые головные боли приводят к потере аппетита и плохому сну, а также к раздражительности и подавленности. Становится сложно сосредоточиться на одном деле, появляется рассеянность сознания. Однако интеллект человека на данном этапе полностью сохраняется.
  2. Прогрессирует ухудшение памяти, значительно падает работоспособность, сужается круг интересов, страдает интеллект. Раздражительность, изменение личности, многоречивость и дневная сонливость могут быть признаками развития недостаточности венозного кровообращения. Органические симптомы начинают проявляться ярче: появляется дезориентация в пространстве, меняется мышечный тонус, начинается тремор и другие патологические рефлексы.
  3. Третья стадия практически не поддается лечению. На данном этапе возникают острые психические расстройства вплоть до деменции, развиваются неврологические синдромы: паркинсонизм, мозжечковая атаксия, пирамидная недостаточность. Однако при комплексном подходе и верном курсе лечения, последствия болезни можно минимизировать.

Кроме прочего, застой в сосудах головного мозга может привести к инсульту, от которого, к сожалению, не застрахован никто. Факторы, которые способствуют его образованию – это, в первую очередь, вредные привычки и неправильное питание:

  1. Курение и употребление алкоголя.
  2. Ожирение в следствие употребления жирной, соленой, жаренной пищи.
  3. Сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок.
  4. Сахарный диабет и нарушение липидного обмена.
  5. Высокое давление и ишемия сердечной мышцы.

В чем заключается опасность инсульта? В 30% случаев человек остается инвалидном на всю жизнь и полностью утрачивает возможность совершать простейшие вещи самостоятельно. При этом большинство людей, перенесших данное заболевание, в течение последующего года не могут вернуться к прежнему образу жизни и вынуждены прибегать к помощи посторонних: врачей или родственников.

Печальная статистика отмечает, что инсульт занимает второе место в качестве причины развития слабоумия. Так же он значительно влияет на умственные способности человека, снижает внимание и память, уменьшает обучаемость и работоспособность.

Вот почему так важно при первых же симптомах нарушения мозгового кровообращения обратиться к специалисту, который подберет курс лечения и назначит профилактические меры, не позволяющие болезни развиваться.

Профилактика болезни

Самый лучший способ борьбы с нарушениями мозгового кровоснабжения – это своевременная и регулярная профилактика. При это меры ее очень просты, и поэтому ими регулярно пренебрегают, считая бессмысленными. Однако соблюдение нескольких простых правил поможет вам минимизировать риск возникновения нарушений кровотока в сосудах головного мозга.

  1. Вести активный образ жизни, заниматься спортом или регулярно делать зарядку, больше двигаться. Необходим активный отдых, постоянная смена одного вида деятельности другим, чередование умственной и физической работы. Во время работы необходимо делать перерывы, сочетая их с производственной гимнастикой.
  2. Оздоровительное влияние на организм оказывает творческий труд: когда человек подходит к работе с искренним интересом и любовью, когда он видит в ней радость и возможность самореализации, а не нудную трату времени и причину стресса. Поэтому если работа вызывает раздражение и постоянно держит вас в нервном напряжении, ее лучше сменить на что-то более интересное и подходящее.
  3. Соблюдать режим сна. Продолжительность его должна составлять как минимум 7 часов, причем обязательна строгая периодичность. Затянувшийся или, напротив, слишком короткий сон, неблагоприятно влияет как на сердце с сосудами, так и на нервную систему. Для лучшего сна необходимо совершать прогулки и принимать горячие ванночки для ног.
  4. Проводить много времени на свежем воздухе. Прогулки необходимы для полноценного функционирования и здоровья организма. Отдых следует выбирать в соответствии с возрастом, состоянием здоровья и характером рабочей деятельности. При этом отдых должен быть активным, изредка заменяемым полноценным отдыхом в состоянии полного покоя.
  5. Не употреблять алкоголь, наркотики и не курить.
  6. Следить и поддерживать нормальную массу тела. Не употреблять большого количества соли и сахара. Соблюдать режим питания. Особенных диет не требуется, нужно просто следить за тем, что, когда и как вы едите. Периодически нужно устраивать разгрузочные дни, которые помогут вашему организму освободиться от шлаков и токсинов.
  7. Контролировать уровень сахара, триглицеридов, липопротеидов и глюкозы в крови.
  8. При первых признаках сердечно-сосудистых заболеваний обращаться к специалисту.
Читайте также:  Сироп шиповника при повышенном давлении

Лечение и терапия при нарушениях венозного кровообращения

При возникновении нарушений кровотока в сосудах головного мозга необходимо срочно обратиться к специалисту за помощью. Например, инсульт с первых секунд внешнего проявления требует безотлагательных мер, направленных на поддержание нормального функционирования организма. Комплекс процедур включает в себя обеспечение нормализации кровообращения, восстановление дыхательной функции, снижение отека, коррекцию электролитных нарушений и нормализацию артериального давления. Все эти процедуры должны проводиться в стационаре, однако в некоторых случаях, например, при микроинсульте, лечение может проходить на дому.

После того, как развитие болезни будет остановлено и состояние больного стабилизируется, необходимо устранить причины расстройства, восстановить утраченные функции и нормализовать кровоток в сосудах головного мозга.

Нарушение лечат специальными препаратами, улучшающими свойства крови и обеспечивающими нормальный кровоток в артериях. Так же прописывают комплекс лекарств, направленных на нормализацию давления и холестерина в крови. Еще одним способом затормозить деградацию и восстановить память и интеллектуальные способности является чтение книг. Однако полностью вернуть утраченные функции уже не получится, но, тем не менее, это дает возможность уберечь мозг от дальнейшей деградации.

Так как лекарственная терапия останавливает течение болезни и не способна восстановить двигательные функции организма, врачи прописывают специальные физические упражнения. К сожалению, при серьезных нарушениях процесс восстановления может занять от пары месяцев до полугода. Потребуются внимание и поддержка родственников, которые должны будут регулярно делать больному лечебный массаж и помогать выполнять упражнения гимнастики.

В самую эффективную терапию входит четыре пункта, которые позволят больному быстрее вернуться к нормальной, полноценной жизни.

  1. Гимнастика «Баланс», которая позволяет восстановить утраченную координацию движений. Это пассивная гимнастика, которую прописывают больному нарушениями венозного кровообращения сразу же после того, как он вернется в сознание. Чаще всего пациенту помогают родственники, однако в некоторых случаях гимнастика проводится под присмотром и с помощью врачей.
  2. Система упражнений Фельденкрайза, направленная на восстановление рефлекторных действий. Она помогает мозгу пациента вспомнить прежние рефлексы и позволяет вернуться к нормальной жизни. При этом все упражнения легкие для запоминания, не перенапрягают мышцы, а больной не устает и не переутомляется.
  3. Система Войта, которая восстанавливает двигательную эффективность. Ее проводит терапевт, который оказывает давление на определенные зоны тела больного. Данные раздражения вызывают ряд рефлекторных действий, которые ведут к восстановлению двигательного аппарата.
  4. Микрокенизотерапия – уникальный метод, который выявляет причину заболевания, рассматривая организм как единое целое, что позволяет применять комплексный подход.

Кром этих основных методик, так же практикуются дыхательные гимнастики, позволяющие нормализовать дыхательную систему и восстановить нормальное кровообращение, а также снимающие напряжение с мышц и дающие расслабляющий эффект.

При нарушениях венозного кровообращения головного мозга, больному прописывается постельный режим, который может растянуться до полугода. Такое длительное вынужденное лежание может привести к ряду осложнений: появлению пролежней, контрактур, нарушению вентиляции легких.

Для профилактики пролежней больного необходимо регулярно переворачивать на живот. При этом положении стопы должны свисать с кровати, а голени находиться на мягких подушках.

Для того, чтобы избежать появления нарушений функций движений в суставах, больного нужно усаживать. Сначала это делают ухаживающие родственники или санитары, потом пациент учится делать это сам. Необходимо регулярно делать массаж, который позволит держать тонус мышц в нормальном состоянии.

Кроме того, для лечения нарушений венозного кровообращения в головном мозге, применяются и альтернативные методы лечения:

  1. Рефлексотерапия, которая включает в себя ароматерапию, иглоукалывание в рефлекторные и биологически активные точки.
  2. Гирудотерапия (лечение пиявками).
  3. Ванны с морской солью и хвоей.
  4. Кислородные ванны.

Средства для улучшения мозгового кровообращения

Есть несколько растительных препаратов, помогающих бороться с нарушениями венозного кровообращения в головном мозге. Один из них – дерево гинко билоба, из которой делают несколько специальных лекарств и биологически активных добавок.

При нарушениях венозного кровообращения головного мозга необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Именно он выпишет все необходимые лекарства и проконсультирует относительно дальнейшего лечения. Однако следует отметить, что существует ряд лекарств, не требующих врачебного рецепта и являющихся отличными профилактическими средствами для защиты от нарушений мозгового кровообращения.

  1. Аспирин. Он прекрасно разжижает кровь и препятствует образованию тромбов. Его используют даже при тяжелом течении болезней. Однако наиболее эффективен он именно в качестве профилактического средства. Для этого потребуется около 75 мг препарата в сутки, и вы будете под надежной защитой от инсультов. Но перед применением все же посоветуйтесь с врачом: при некоторых заболеваниях аспирин противопоказан.
  2. Гинко билоба – биологически активная добавка на основе растительного экстракта, которая работает как профилактическое средство для борьбы с нарушениями венозного кровообращения мозга. Не является лекарственным средством и может приниматься без рецепта врача.
  3. Здоровый сон. Не менее 7-ми часов сна в сутки, на удобной подушке, которая обеспечивает анатомически правильное положение головы и не нарушает кровообращения в сосудах шеи. Идеально подходят подушки из кокосовых или бамбуковых волокон, а также из гречневой шелухи.
  4. Правильное дыхание. Необходимо разминать диафрагму, особенно женщинам, ведь представительницы прекрасного пола дышат грудью, а не животом. Разминка органов пищеварительного тракта позволяет улучшить циркуляцию крови.

Данные методы воздействия на организм являются исключительно профилактическими. При возникновении заболеваний сосудов и при нарушениях венозного кровообращения головы необходимо сразу же обратиться за врачебной помощью. В противном случае лечение может затянуться на долгие годы, а потерянные функции организма никогда не восстановятся в полном объеме.

Источник