Пониженное диастолическое давление у ребенка 10 лет
Артериальное давление у детей: норма и отклонения
Мы привыкли, что скачки давления свойственны людям старшего возраста, однако детей 10 лет они тоже порой беспокоят. Чем младше ребенок, тем более эластичными являются стенки его сосудов. Также в юном возрасте капиллярная сеть имеет больше разветвлений, а значит и более низкое давление в целом. С течением времени натиск крови увеличивается и входит в норму, как для мальчиков, так и для девочек. Какие же пределы имеет артериальное давление у малышей в разном возрасте?
Нормы давления
Измерение артериального давления у детей до и после 10 лет проводится при помощи определенной таблицы и специальной формулы. Для того чтобы вычислить показатели у ребенка возрастом до года, нужно учесть зависимость 76 + 2м, где м означает количество месяцев. Для детей старших лет применяется намного видоизмененная формула – 90 +2л, где л означает количество лет малышу. Таким образом можно определить верхнюю цифру, то есть уровень АД, когда сердечная мышца сжата.
Диастолическое давление, то есть нижняя цифра (миг расслабления сердечной мышцы) имеет свою норму. До года — это от 2/3 до 0,5 максимально возможного СД, а к возрасту одного года 60 + л (лет ребенку).
Если говорить о нормальных цифрах для малышей разных возрастов, то эти показатели выглядят примерно следующим образом.
- до 14 дней СД – 60-96, ДД – 40-50;
- 2-4 недели – СД – 80-112, ДД — 40-74;
- до 1 года – СД – 90-112, ДД – 50-74;
- 2-3 года – СД – 100-112, ДД – 60-74;
- 3-5 лет – СД – 100-116, ДД – 60-76;
- 6-9 лет – СД — 100-122, ДД – 60-78;
- 10-12 лет – СД — 110-126, ДД – 70-82;
- 14-25 лет – СД – 110-136, ДД – 70-86.
Следуя этим простым формулам и значениям таблицы можно очень легко вычислить, в норме ли АД вашего ребенка. И если вы обнаружили некоторые отклонения, нужно сперва вычислить, в чем их причина.
Видео «Норма или отклонение?»
Причины отклонений
Источники повышенного и пониженного давления у малышей до 10 лет и подростков до 14 лет бывают самыми разными. Если у ребенка 10 лет отмечается гипертония, вам следует знать, что она имеет две разновидности: первичную и вторичную. Первичная не имеет определенных причин – эмоциональные встряски, повышенная физическая активность и другие временные явления.
Как только организм приходит в норму, отклонение исчезает само собой. А вот наличие вторичной может говорить о присутствии различных заболеваний у ребенка, как наследственных, так и приобретенных. В их числе ожирение, проблемы с почками и надпочечниками, а также неполадки эндокринной системы.
Гипотония же, в свою очередь, не является предвестником подобных патологий у малыша до года и у детей до 14 лет. Пониженное АД может стать следствием тяжелой болезни, после которой организм бросает все силы на свое восстановление, и порой, такое состояние у ребенка может продлиться достаточно долго.
Определить наличие пониженного артериального давления можно по слабости, быстрой утомляемости, сильному потоотделению, трудному выходу из сна и жалобам на головную боль. Как и у взрослых, у подростков 10-14 лет с гипотонией при резких движениях может кружиться голова и темнеть в глазах. Если при обследовании не будет выявлено проблем с сердцем, значит нужно постараться всеми доступными средствами восстановить жизненный тонус малыша.
Факторы, влияющие на давление
Если ваш ребенок склонен к гипертонии или гипотонии, нужно стараться по максимуму избегать опасных условий, которые могут повлиять на скачки АД.
Существует множество причин, влияющих на повышение у малыша 6-7-8-9-10 лет. В этот перечень входят сильные физические нагрузки, стрессы, наследственность, количество натрия, потребляемого организмом, нерегулярное и слишком обильное питание, переохлаждение. Сильный перегрев также расценивается организмом как опасность, отчего АД стремительно растет. АД повышает алкоголь, однако деткам это грозит только в том случае, если при температуре родители пользуются спиртовым обтиранием. Такой способ самолечения не только способен увеличить приток крови, еще больше поднять температуру, а и вызвать алкогольную интоксикацию.
Для того чтобы давление крохи оставалось в норме, ему нельзя переедать, переохлаждаться, перегреваться, проводить слишком много времени в сидячем положении, много нервничать или потеть, ну и конечно терять слишком много крови.
Повышать или понижать артериальное давление у детей искусственно также не рекомендуется, и если показатели вышли за пределы нормы – лучше вызвать врача, и не заниматься самолечением.
Видео «Как привести в норму артериальное давление»
В видео приведены простые советы, которые помогут вам привести артериальное давление вашего ребенка в норму в возрасте вплоть до 10-18 лет.
Нормы артериального давления у детей, причины его повышения и понижения
Показатели артериального давления у детей значительно ниже, чем у взрослых. Это обусловлено тем, что в детском возрасте более развита капиллярная сеть, шире просвет стенок сосудов и выше их эластичность. Чем ребенок младше, тем ниже у него давление. С возрастом показатели давления у детей увеличиваются. Особенно заметный рост давления происходит на первом году жизни ребенка. Кроме того, с пяти лет наблюдается разница в показателях артериального давления у девочек и мальчиков: у мальчиков они становятся несколько выше, тогда как до пяти лет давление у детей обоих полов одинаковое.
Как правильно измерить артериальное давление ребенку?
Новорожденным детям давление измеряют ультразвуковым и осциллографическим методами. Они позволяют точно определить показатели артериального давления у детей независимо от их подвижности и беспокойства.
Детям постарше давление можно измерить самостоятельно с помощью тонометра. Но для этого необходим прибор с манжетой, размер которой будет меньше 2/3 плеча ребенка. Если использовать тонометр с манжетой большего размера, показатели измерений будут неверными.
Измерять давление у ребенка рекомендуется в первой половине дня, когда ребенок спокоен, то есть не менее чем через час после еды, физических занятий, прогулки или другой активной деятельности. Важно, чтобы во время процедуры ребенок сидел спокойно и не двигался. Для этого процесс измерения давления рекомендуется превратить в игру: ребенку нужно объяснить, что если он ненадолго замрет и не будет двигаться, на экране тонометра появятся цифры.
Чтобы убедиться в правильности показаний тонометра, измерения следует произвести не менее трех раз с интервалами около трех минут.
Нормы давления у детей
Для расчета норм артериального давления у детей применяется ряд специальных формул.
У детей до года норма систолического артериального давления высчитывается по формуле 76 + 2n, где n – это возраст ребенка в месяцах. Норма диастолического артериального давления у детей до года определяется как величина, которая может иметь значение от 2/3 до 1/2 от максимально допустимого показателя систолического давления.
У детей старше года норма артериального давления вычисляется по формуле 90 + 2n, где n – это возраст ребенка в годах. Диастолическое давление у детей старше года рассчитывается по формуле 60 + n (n – это возраст ребенка в годах).
Предельное значение нормального систолического давления у детей старше года определяется по формуле: 105 + 2n (здесь и далее n – число лет). Нижняя граница систолического давления равна 75 +2n.
Максимальное значение нормального диастолического давления у детей старше года вычисляется по формуле 75 + n, а минимальное – по формуле 45 + n.
Ниже приведена таблица с предельными максимальными и минимальными показателями норм давления у детей разного возраста.
Артериальное давление (мм. рт. ст.)
При повышенных или пониженных показателях артериального давления, выходящих за пределы норм, не стоит впадать в панику: давление может изменяться в связи с объективными причинами, так как оно зависит от настроения, питания, подвижности ребенка и некоторых физиологических особенностей. Но если в сочетании с нарушениями давления у ребенка наблюдаются другие тревожные симптомы (сонливость, вялость, потеря аппетита, а также головная боль и тошнота), необходимо обратиться к врачу.
Причины повышенного давления у детей
Распространенными причинами повышенного давления у детей (гипертонии) считаются избыточный вес, наследственная предрасположенность к гипертонии, нарушения в работе почек и эндокринные заболевания. Перечень заболеваний и патологий, способных спровоцировать повышение давления у ребенка, достаточно велик, поэтому в большинстве случаев установить истинную причину нарушения можно только с помощью комплексного и всестороннего медицинского обследования.
Значительную роль в развитии гипертонии играет жизненный ритм ребенка. Например, если малыш в течение длительного времени подвергается интенсивным умственным нагрузкам в школе, это также способно надолго спровоцировать повышение давления, даже в том случае, если у ребенка отсутствуют какие-либо заболевания. В таких случаях для нормализации показателей давления обычно достаточно скорректировать режим дня ребенка, снизить нагрузки и предусмотреть достаточное время для отдыха.
Причины пониженного давления у детей
Причинами пониженного давления у ребенка (гипотонии) также могут быть переутомление и стрессы. Также артериальное давление может понижаться на достаточно длительный срок, когда организм ребенка ослаблен, например, в период восстановления после лечения некоторыми сильнодействующими препаратами или после тяжелой болезни. Наиболее распространенными заболеваниями, при которых наблюдается гипотония, являются сердечно-сосудистые болезни, пневмония, заболевания почек и надпочечников, сахарный диабет.
Пониженное давление у ребенка часто может сопровождаться такими симптомами, как трудности с утренним пробуждением, слабость, быстрая утомляемость, повышенное потоотделение при любых видах физической активности, головные боли.
При появлении вышеперечисленных признаков ребенка обязательно необходимо обследовать, чтобы исключить вероятность заболеваний сердца или другие возможные патологии. Если никаких серьезных нарушений не обнаружено, то бороться с нарушением давления и сопутствующими неприятными симптомами нужно путем повышения жизненного тонуса ребенка. Для этого очень полезны закаливающие процедуры и занятия спортом.
Артериальное давление у детей
Нарушение артериального давления обычно считают «взрослой» проблемой, однако, в последнее время существует проблема «омоложения» многих заболеваний, поэтому пониженное или повышенное артериальное давление у детей уже не является большой редкостью. Безусловно, существует ряд причин, которые могут повлиять на кратковременное изменение давления, например, физические нагрузки, стрессы, детские заболевания, но бывает и так, что давление у ребенка отклоняется от среднестатистических показателей постоянно. А это, в свою очередь, может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, поэтому следует периодически контролировать показатели и знать возрастные нормы артериального давления у детей.
Какое артериальное давление у детей является нормальным?
Следует отметить, что показатели кровяного давление у детей значительно более низкие, чем у взрослых и чем младше ребенок, тем больше разница. Это обусловлено тем, что сосуды у малышей очень эластичны, просветы между ними достаточно широки, поэтому кровь нормально циркулирует под относительно небольшим давлением.
Итак, какие же показатели артериального давления у детей считаются нормальными? Цифры, соответствующие возрасту для удобства свели в таблицу артериального давления у детей, согласно которой нормальными являются следующие значения:
- 66-71/55-58 мм – у детей до 12 месяцев;
- 90-92/55-60 мм ртутного столба – у малышей старше 12 месяцев;
- 100-140/70-90 мм ртутного столба – у подростков.
До 7 лет рост показателей давления идет достаточно медленно, а затем набирает темп и примерно к 16 годам показатели равняются со взрослыми. До 5 лет нормы для мальчиков и девочек одинаковы, а в старшем возрасте для мальчиков характерны более высокие показатели. Существует также формула расчета нормы артериального давления у детей. Так, чтобы рассчитать нормальное систолическое (верхнее) давление малышей до года, нужно прибавить 2n к 76, где n – возраст в месяцах. После года к 90 нужно также прибавить 2n, но n уже будет обозначать количество лет. Нормальное диастолическое давление у младенцев равняется 2/3-1/2 от верхней границы систолического, у деток после 1 года – 60+n.
Измерение артериального давления у детей
При наличии тонометра это легко сделать и в домашних условиях. Правила измерения давления у детей сходны с правилами для взрослых и состоят в следующем:
- давление измеряется в спокойном состоянии. Если процедуре предшествовали физические нагрузки или эмоциональные всплески, нужно подождать достаточно времени для того, чтобы ребенок отдышался или успокоился;
- первое и последующие измерения нужно проводить в одном полжении – сидя или лежа;
- для измерения показателей следует использовать манжеты, соответствующие возрасту. Очень часто ошибки в измерении показателей происходят из-за неправильного объема манжета.
Низкое артериальное давление у детей бывает сравнительно редко, чаще всего встречается гипертония.
Повышенное артериальное давление у детей
У детей и подростков нередко повышается систолическое давление. Наличие избыточного веса и ожирение является фактором, провоцирующим гипертонию. При постоянном повышенном тонусе сосудов сердце работает с повышенной нагрузкой, что вызывает в организме необратимые изменения. Лечится повышенное давление нормализацией режима, питания, усилением двигательной активности.
Пониженное артериальное давление у детей
Низкие показатели артериального давления свидетельствуют о гипотонии. Она нередко сопровождается общей слабостью, утомляемостью, головными болями. Если гипотония не является следствием сердечных заболеваний, то для нормализации давления также помогает усиление активности, а также закаливание и кофеин в разумных дозах.
Источники: https://lechimdetok.ru/uhod/arterialnoe-davlenie-u-detej-6453.html, https://www.wjtoday.ru/normy-arterialnogo-davleniya-u-detej-prichiny-ego-povysheniya-i-ponizheniya/, https://womanadvice.ru/arterialnoe-davlenie-u-detey
Комментариев пока нет!
Источник
Конечно, пониженное давление не так страшно, как высокое. Однако если это состояние наблюдается у ребенка, то, определённо, это повод для беспокойства. В особенности, если давление понижается систематически и не даёт малышу жить полноценно.
Если низкое давление у ребенка, что делать знает не каждый родитель. Давайте в этом разберёмся.
Какое давление нормальное для детей?
Давление у младенцев всегда ниже, чем у взрослых. Всё дело в том, что у новорожденных система регуляции кровяного давления и сосудистого тонуса несовершенна. Более того, у маленьких деток, в отличие от взрослых, хорошо развита сеть капилляров, сосудистые стенки обладают повышенной растяжимостью и эластичностью, а сердце обладает меньшей сократительной силой.
Нормальными в этом возрасте считаются такие показатели тонометра: 60/40–96/50 мм рт. ст. С возрастом они увеличиваются и в начале второго месяца составляют 80/45–112/75 мм. рт. ст. К 12 месяцам показатели не сильно меняются (80/40–112/75 мм рт. ст.) и зависят от веса и роста ребенка. О тнометрах для измерения давления можно узнать из этой статьи.
Если родители хотят самостоятельно определить, соответствует ли давление их малыша норме, то следует провести несложные расчёты: (76 +2 n), где n — количество месяцев.
У деток, возраст которых от 2 до 6 лет, показатели тонометра не сильно отличаются от предыдущих и составляют: 100/60–112/74 мм рт. ст. Вот формула для определения нормы в этом возрасте: систолическое — (90 +2 n), диастолическое — (60 + n), где n — количество прожитых ребенком лет.
В 6–9 лет показатели АД должны быть такими: 100/60–110/79 мм рт. ст. Однако в этом возрасте могут наблюдаться отклонения от нормы. Причиной являются эмоциональные и умственные нагрузки, связанные с поступлением в школу.
В 10–13 лет тонометр должен показывать такие цифры: 110/70 мм рт. ст, а в 13–15 лет вот такие: 110/70–136/86 м рт. ст. Обычно низкое давление у ребенка в этом возрасте часто сопровождается головной болью, учащённым сердцебиения и может становиться причиной обморока.
Почему у ребенка гипотония?
У детей гипотония бывает двух видов: патологическая и естественная. Первая связана с патологическими процессами кровеносной системы, сердца и сосудов, вторая — не влияет на общее самочувствие детей и не угрожает здоровью. Естественные причины:
- нахождение в непроветриваемом помещении, нехватка кислорода;
- гормональные изменения;
- чрезмерные физические нагрузки;
- физиологические изменения.
Важно: Если у ребенка 11 лет низкое давление, то становиться причиной скачков может изменение погодных условий. Впрочем, метеочувствительность — достаточно редкое явление в детском возрасте.
Патологические причины:
- Нарушения в работе щитовидной железы.
- Сахарный диабет.
- Сильное отравление.
- Инфекции.
- Сердечные заболевания.
- Анемия.
- Язва желудка и кишечника.
- Бронхиальная астма.
- Нейродермит.
- Черепно-мозговые травмы.
- Аллергия.
- Пневмония.
- Авитаминоз или гиповитаминоз.
- Плохой обмен веществ.
- Кровотечения.
Понять, что у ребенка гипотония, можно при появлении таких признаков:
- частая головная боль;
- слабость, необоснованная усталость;
- постоянно кружится голова;
- мошки перед глазами;
- конечности всегда холодные (ладони и стопы);
- кожа бледная;
- голова тяжёлая;
- сонливость, нежелание двигаться.
Важно: Часто сопроводительным симптомом при гипотонии является пониженная температура.
Если болит голова
Что делать, если у ребенка низкое давление и болит голова? — таким вопросом часто задаются родители. Головная боль — один из самых часто встречающихся симптомов гипотонии. Дети, как правило, жалуются на тупую, ноющую и приступообразную боль в области виска.
В некоторых случаях неприятные ощущения охватывают всю голову. Возникает боль после утреннего пробуждения, физических и умственных нагрузок.
Многие мамы и папы не знают, что делать, если у ребенка низкое давление и головная боль. Для начала следует показать ребенка врачу для выяснения причины и назначения эффективного лечения. Обязательно рекомендуется изменить образ жизни — больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься плаванием, больше отдыхать.
Что делать, если у ребенка 9 лет низкое давление? Врачи прописывают витаминные комплексы. Помогут при гипотонии витамины группы В и витамин С, а также диета с ежедневными мясными блюдами.
Что делать?
Запишитесь на приём к неврологу. Доктор назначит анализы, проведёт необходимые исследования. Если причина гипотонии — какое-либо заболевание — врач направит вас к другому специалисту для назначения лечения.
Доктора знают ответ на вопрос о том, что делать, если низкое давление у ребенка 10 лет. Так, при ВСД не стоит надеется на «волшебную» таблетку. Её попросту нет.
Нужно чаще гулять на свежем воздухе, рационально и правильно питаться, заниматься лёгкими видами спорта (не соревновательными) и ежедневно принимать контрастный душ. Ребенок с ВСД обязательно должен спать не менее 8 часов в сутки.
Если низкое давление у ребенка 10 лет с ВСД сопровождается сильным нервным напряжением перед предстоящими экзаменами или важными соревнованиями, дайте ему 2 таблетки Глицина под язык. Стоят они копейки, но эффект от них замечательный.
А лучше, если ребенок пропьёт их курсом — 1 таблетка 3 раза в день на протяжении месяца. Помимо успокоительного эффекта, Глицин способствует улучшению памяти и помогает при повышенных физических и умственных нагрузках.
При резком падении артериального давления в аптечке обязательно должны быть такие средства:
- настойка женьшеня (мгновенно стабилизирует давление, нельзя давать детям до 14 лет);
- настойка элеутерококка (запрещено до 12 лет);
- настойка лимонника.
Их тоже нужно пропивать курсом — около 1 месяца.
А что делать при низком давлении у ребенка 12 лет? Врачи рекомендуют давать по 12 капель элеутерококка за 20 минут до еды 2 раза в день до 18–00. Это лекарство используются в качестве первой помощи при понижении давления.
Что ещё можно сделать, если у ребенка низкое давление? В некоторых случаях врачи рекомендуют принимать Цитрамон (детям после 15 лет). Этот препарат способен повышать артериальное давление за счёт содержащегося в его составе кофеина. Однако этот вариант исключительный и применяется только в самых крайних случаях, например, при сильной головной боли.
Стоит отметить, что самым опасным последствием гипотонии является вероятность упасть в обморок. Родители должны помнить об этом и предупредить сына или дочь об опасности. Первое, что он должен сделать, это покинуть душное помещение или встать в тенёк при нахождении на палящем солнце. Обязательно нужно носить с собой воду.
Нормализация физической активности
Обязательное условие для детей гипотоников — частое нахождение на свежем воздухе. Каждый день ребенок должен проводить на улице не менее 2 часов день. Отлично если прогулка будет осуществляться в лесу или как можно дальше от дорог.
Врачи рекомендуют заниматься спортом и закаляться. Отлично, если записать ребенка на плавание. Регулярное занятие плаванием позволит стабилизировать давление.
Не все знают о том, что делать, если низкое давление у ребенка 6 лет. При понижении артериального давления у детей такого возраста хорошо помогает ежедневная утренняя зарядка, дыхательная гимнастика, после которой для тонуса сосудов проводятся водные процедуры с чередованием тёплой и прохладной воды.
Соблюдение режима дня
Это один из самых важных моментов в лечении гипотонии у детей. Ребенок с такой патологией не должен перенапрягаться во избежание нагрузки на сердце, нервную систему и весь организм в целом.
Утром после пробуждения обязательно выполняется зарядка и последующим принятием контрастного душа. Спать ребенок должен не менее 8 часов в сутки. Сон в ночное время должен быть полноценным. Обязателен и дневной отдых.
Питание
Приём пищи должен осуществляться не менее 5 раз в день маленькими порциями. Детям-гипотоникам следует обязательно включать в рацион пищу с большим содержанием белка. Этот важный элемент присутствует в:
- твороге;
- сыре;
- мясе (телятина, куриная грудка);
- яйцах;
- креветках;
- арахисе;
- молоке;
- тунце;
- чечевице.
Что касается сладостей, то при пониженном давлении лучше давать ребенку чёрный шоколад, пастилу, зефир, овощи и фрукты оранжевого цвета и сухофрукты.
Подросткам рекомендуется умеренное употребление кофе (вареного, не растворимого) и чёрного чая.
Ежегодный курортный отдых
При гипотонии рекомендуется ежегодное поездки в регионы с теплыми климатическими условиями. В период отдыха на море ребенок будет активно двигаться, заниматься плаванием, дышать свежим воздухом, что положительно скажется на состоянии его здоровья.
Низкое давление у подростка
Это только кажется, что чаще всего заболеваниям подвержены взрослые. На самом деле всё иначе. Вспомните, как было во времена нашего детства — никаких гаджетов, только натуральные продукты, свежий воздух. Сейчас же всё внимание подрастающего поколения приковано к компьютерным играм и непонятной по составу еде. Окружающая среда, бешеные городские ритмы тоже играют большую роль и негативно сказываются на здоровье детей. Отсюда и болезни.
Так почему у ребенка давление низкое? Первая и самая распространённая причина артериальной гипотензии у подростка — вегетососудистая дистония по гипотензивному типу, вторая — гормональные перестройки, которые наблюдаются в период пубертата.
У девочек может резко понижаться давление из-за большой кровопотери в период обильных и длительных менструаций. Нередко становится причиной гипотонии шейный остеохондроз.
Полезное видео
Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию об артериальном давлении ребенка:
Заключение
- Не забывайте, что пониженное давление может быть следствием заболеваний.
- Обязательно покажите ребенка врачу и сдайте необходимые анализы.
- Не занимайтесь самолечением, иначе ситуация может усугубиться.
Здоровья вам!
Источник