Пониженное давление темнеет в глазах

Потемнение в глазах – симптом крайне неприятный, который хоть раз, но встречается в жизни каждого человека. Как правило, в большинстве случаев это явление не несет никакой опасности. Но если часто темнеет в глазах, а также наблюдаются другие патологические симптомы, следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы найти причину и устранить ее.

Важно! Чаще всего люди, которых беспокоит потемнение в глазах и головокружение, обращаются за помощью к офтальмологу, хотя до этого у них никогда не было проблем со зрением. Но окулист вряд ли сможет оказать нужную помощь, так как в основном данная проблема не связана непосредственно с органами зрения.

Классификация

Специалисты выделяют несколько вариантов потемнения в глазах, в зависимости от причины возникновения этого симптома:

• Вазодепрессорное. Развивается на фоне нарушения вегетативной нервной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы, то есть наблюдается у пациентов с таким диагнозом, как вегетососудистая дистония.
• Ортостатическое. Связано со снижением артериального давления в вертикальном положении. Часто наблюдается у пожилых людей, при приеме некоторых лекарственных препаратов (для расширения сосудов, для снижения артериального давления). В таких случаях часто наблюдается не просто резкое потемнение в глазах при переходе с горизонтального в вертикальное положение, но и ортостатические обмороки с потерей сознания.
• Кардиогенное. Симптом связан с нарушениями сердечного ритма и проводимости, когда внезапно снижается частота сердечных сокращений или падает сердечный выброс.
• Цереброваскулярное. Связано с недостаточным притоком кислорода к нервным клеткам головного мозга. Такое состояние может наблюдаться при церебральном атеросклерозе, гипогликемии, любых нарушениях, которые сопровождаются снижением уровня кислорода в крови.

Кислородное голодание головного мозга (гипоксия) очень часто становится причиной эпизодов регулярного потемнения в глазах

Неопасные причины

Очень часто потемнение в глазах абсолютно не связано ни с одним заболеванием. Периодически оно может возникать в любом возрасте, хотя старики, дети и подростки более склонны к таким проявлениям.

Почему темнеет в глазах в абсолютно здоровых людей:

• Длительное нахождение в вертикальном положении (стояние в общественном транспорте, за прилавком магазина, пр.) или сидение в одной позе, например, на корточках.
• Воздействие высоко температуры воздуха, нахождение в душных помещениях.
• Реакция организма на некоторые внутренние факторы, например, страх, сильное эмоциональное напряжение.
• Как следствие голода, что приводит к резкому снижению глюкозы в крови и кислородному голоданию головного мозга.
• Если темнеет в глазах, когда встаешь с постели, следует исключить склонность к пониженному давлению. Все гипотоники знают, что прежде, чем встать после сна с кровати, нужно несколько минут спокойно полежать, а затем сесть на постель, и только после процесса адаптации можно вставать на ноги.
• Потемнение в глазах, головокружение, слабость и головная боль могут возникать после чрезмерных физических нагрузок. Эти симптомы проходят очень быстро после отдыха.
• Ношение очень тесных предметов гардероба (утягивающие корсеты, корректирующее белье).
• Как результат авиаперелетов у некоторых людей может резко потемнеть в глазах, заложить уши и закружиться голова. Все это следствие быстрой смены разницы между артериальным и атмосферным давлением. Как правило, такое состояние проходит самостоятельно без каких-либо лекарств.
• У беременных женщин темнеть в глазах чаще всего может из-за снижения артериального давления или падения уровня сахара в крови. Поэтому, если с вами приключилась такая ситуация, первым делом нужно присесть или прилечь, чтобы обезопасить себя от падения и съесть что-то сладкое, чтобы быстро повысить глюкозу в крови при беременности.
• Обезвоживание часто становится причиной таких неприятных симптомов. Из-за снижения количества жидкости в организме падает объем циркулирующей крови, что приводит к недостатку кровообращения головного мозга. Это и влечет за собой потемнение в глазах, общую слабость, головокружение, головную боль, шум в ушах. Поэтому очень важно пить достаточно жидкости, особенно в жаркую погоду или при повышенной ее потери (рвота, диарея).
• Прием некоторых медикаментозных средств (препараты, которые расширяют сосуды, снижают артериальное давление, антидепрессанты, диуретики, передозировка инсулином).

Если у вас время от времени темнеет в глазах, в первую очередь, измерьте артериальное давление, скорее всего, такие симптомы будут связаны с его снижением

Перечисленные ситуации в большинстве случаев завершаются самостоятельно и успешно, никакой угрозы здоровью не несут. Основная задача – вычислить фактор, который провоцирует неприятный симптом, и в будущем стараться избегать такого стечения обстоятельств.

Ортостатическая гипотензия

Ортостатическая (постуральная) гипотензия – это чрезмерное снижение артериального давления при переходе с горизонтального в вертикальное положение. Данный диагноз устанавливают в случае уменьшения систолического давления больше, чем на 20 мм рт. ст. и/или диастолического давления более, чем на 10 мм рт. ст.

Данное нарушение сопровождается такими симптомами: слабость, начинает кружиться голова, потеря ориентации в пространстве, потемнение в глазах при вставании, иногда звенит и закладывает в ушах. Все признаки сохраняются от нескольких секунд до нескольких минут, быстро проходят, если человек снова примет горизонтальное положение тела. Некоторые пациенты с ортостатической гипотонией, когда они встают резко с постели, могут даже потерять равновесие и упасть, у части могут развиваться синкопальные обмороки и генерализированные судороги.

Важно! Ортостатическая гипотензия – это не отдельное заболевание, а всего лишь симптом, который возникает при нарушении регуляции артериального давления на фоне различных патологических состояний.

Наиболее распространенные причины острой ортостатической гипотензии:

• Снижение объема циркулирующей крови (обезвоживание, кровопотеря).
• Прием лекарственных препаратов (нитраты, блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы, антигипертензивные средства, транквилизаторы, антидепрессанты, барбитураты, противопаркинсонические препараты, петлевые диуретики, хинидин, винкристин).
• Прием больших доз алкоголя.
• Длительный постельный режим.
• Недостаточность надпочечников.

Наиболее распространенные причины хронической ортостатической гипотензии:

• Возрастные изменения регуляции артериального давления у пожилых людей.
• Прием некоторых лекарственных препаратов (описаны выше).
• Нарушения вегетативной нервной системы (вегетососудистая дистония).
• Прием пищи, богатой углеводами (постпрандиальная ортостатическая гипотензия).

Несмотря на безобидность данного состояния, нужно помнить, если регулярно становиться темно в глазах, и вы подозреваете ортостатическую гипотензию, обязательно необходимо обратиться к специалисту, так как под маской такого нарушения могут скрываться очень серьезные заболевания. Например: болезнь Паркинсона, перенесенный инсульт головного мозга, поперечный миелит, опухоли спинного мозга, рассеянный склероз, аортальный стеноз, сердечные аритмии, констриктивный перикардит, гиперальдостеронизм, феохромоцитома и пр.

Лечить ортостатическую гипотонию нужно не всегда. Если состояние не вызвано каким-то тяжелым заболеванием и не приносит существенных неприятностей человеку, никакой медикаментозной терапии не требуется. Единственное – нужно помнить о такой особенности своего организма, и сразу после пробуждения на становиться резко на ноги, а немного полежать, затем сесть на кровати и только потом подняться.

Опасные причины

Причинами потемнения в глазах могут выступать и некоторые заболевания. Среди них чаще всего подобный симптом вызывают следующие патологии.

Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилез, спондилоартроз, межпозвонковая грыжа), помимо основных своих проявлений, могут стать причиной того, что темнеет в глазах и болит голова, периодически возникает шум в ушах, их заложенность. По мере прогрессирования патологии все больше сдавливаются сосуды шеи, которые питают головной мозг. В результате развивается синдром позвоночной артерии со всеми описанными проявлениями.

Варикозное расширение вен нижних конечностей часто сопровождается депонированием большого количества крови в нижней части тела. Из-за этого наблюдается большая разница артериального давления в верхней и нижней части тела, что сопровождается эпизодами ортостатической гипотонии с внезапным потемнением в глазах.

Церебральный атеросклероз и гипертоническая энцефалопатия – эти заболевания сопровождаются недостаточностью кровообращения головного мозга, его хроническим кислородным голоданием (гипоксией). У таких пациентов частыми жалобами являются эпизоды потемнения в глазах, которые не зависят от положения тела, частая головная боль, приступы резкого головокружения (вертиго), чувство тошноты, шум в ушах, снижение памяти, способности концентрировать внимание и усваивать новую информацию. Лечение всегда нужно направлять на первопричину, то есть принимать препараты, назначенные врачом, по поводу атеросклероза и гипертонической болезни.

При сужении просвета сосудов головного мозга отложениями холестерина, пациенты часто жалуются на эпизоды потемнения в глазах, головную боль и головокружение

Патологии сердца (врожденные и приобретенные клапанные пороки, аритмии и блокады, воспалительные поражения, развитие сердечной недостаточности) могут сопровождаться в числе многочисленных симптомов и потемнением в глазах, головокружением, потерей сознания. Особенно важно исключить врожденное заболевание сердца, если такие симптомы возникают у ребенка.

Как известно, есть виды мигрени, которые протекают с аурой. Аура предшествует приступу головной боли и может иметь самые разнообразные проявления, среди которых блики, зигзаги, молнии, мушки в глазах, а также кратковременное потемнение.

Тяжелая анемия также может давать такую симптоматику. При малокровии развивается общая гипоксия, в том числе и головного мозга. С этим и связывают потемнение в глазах при анемии.

Среди крайне опасных патологий, которые в числе своих первых проявлений дают такую симптоматику, следует выделить транзиторную ишемическую атаку (ТИА), геморрагический или ишемический инсульт головного мозга.

Что делать, если часто темнеет в глазах

Здесь только один правильный ответ – обратиться за специализированный помощью к доктору. К сожалению, так как заболеваний, которые могут вызывать потемнение в глазах, очень много, сразу понять, к какому врачу идти, не получится. Поэтому, в первую очередь, нужно обратиться к терапевту, который после первичного осмотра сможет понять, какого профиля специалист нужен в данном случае, а также назначит дополнительные методы обследования.

Многие интересуются, какое лекарство пить при потемнении в глазах? Выбор препаратов полностью зависит от первопричины нарушения, поэтому медикаменты назначаются только на этапе установленного диагноза и только по рекомендации лечащего доктора.

Потемнение в глазах – симптом, который может почувствовать на себе практически любой человек. Если это единственный эпизод, то не стоит переживать, но если подобное случается регулярно или сопровождается другими патологическими симптомами, откладывать визит к врачу будет крайне неразумно, а иногда и очень опасно.

Тот, кто испытывал потемнение в глазах, сопровождающееся головокружением и слабостью в ногах, согласится, что состояние это очень неприятное. Как практически любой не специфический симптом, потемнение в глазах может быть связано с широким кругом причин от самых безобидных, до очень серьезных.

Почему темнеет в глазах

Чаще всего такое состояние появляется, если головному мозгу не хватает кислорода или питательных веществ.

Дефицит кислорода или питательных веществ возникает при недостаточном кровоснабжении мозга. Это возможно в результате:

• Низкого кровяного давления (гипотонии).
• Вегетососудистой дистонии. Происходит сужение просветов кровеносных сосудов из-за их передавливания, закупорки или нарушения венозного оттока.
• Инфекционных заболеваний.
• Нарушения работы сердечно-сосудистой системы, например, брадикардии.
• Травм.
• При передавливании сосудов или нервных корешков при шейном остеохондрозе, грыже позвоночника, аневризме, опухоли.

Возможны ситуации, когда крови поступает достаточно, но содержание кислорода и питательных веществ в ней снижено. Это бывает, например, при анемиях. Содержание глюкозы в крови резко падает из-за голодания, переутомления, тяжелых физических и эмоциональных нагрузок, что может приводить к потемнению в глазах.

Фото 1: Заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, гормональные сбои – все это может сопровождаться ощущением резкого потемнения перед глазами. Источник: flickr (fatihdisli1993).

Подобное явление, возникает у подростков в период полового созревания. Такой же эффект наблюдается при резком выбросе адреналина, но механизм действия здесь другой: ускоряется пульс, резко увеличивается кровоснабжение мозга – сбой в работе нервной системы.

Кровяное давление и потемнение в глазах

Симптом потемнения в глазах встречается чаще всего у пожилых людей. Он может появиться при вставании с постели, со стула. Часто сопровождается головокружением и потерей сознания. Такое состояние называется ортостатическая гипотензия. В группе риска находятся люди, принимающие препараты для снижения давления, мочегонные и антидепрессанты.

В норме при изменении положения тела давление крови меняться не должно. Для этого учащаются сердечные сокращения и сужаются сосуды нижних конечностей. Это обеспечивает достаточное кровоснабжение мозга. Если нарушена эластичность сосудов, вены нижних конечностей расширены из-за варикозной болезни, за счет приема гипотензивных или других лекарственных средств, механизм не срабатывает. Мозг испытывает дефицит кровоснабжения. Это может закончиться не только обмороком, но и ишемическим инсультом.

Темнеть в глазах может и при резком повышении давления или гипертоническом кризе.

Фото 2: Если человек страдает гипотонией, то мозг плохо снабжается кровью и многие внешние факторы могут спровоцировать приступ: жара, физическое перенапряжение, резкое изменение положения тела. Источник: flickr (the season post).

Что делать, если темнеет в глазах

Прежде всего, необходимо установить причину, по которой темнеет в глазах. Если это редкое явление, беспокоиться не следует. Стоит внимательно проанализировать свою жизнь за последнее время. В случае переутомления, увлечения диетами, стрессовых ситуаций – врачебная помощь не требуется. С этим можно справиться самостоятельно, устранив провоцирующие факторы.

Если потемнение в глазах нередкое явление, необходимо обратиться к врачу для установления причины. Дальнейшие действия будут определяться диагнозом. Если состояние – симптом какого-то общего заболевания, лечение будет определяться этим заболеванием.

Обратите внимание! Если причина потемнения в глазах – ортостатическая гипотензия, необходимо пить достаточно жидкости, ограничив при этом употребление соли. Это увеличит объем циркулирующей жидкости.

Те, у кого есть варикозная болезнь, должны носить компрессионные чулки или гольфы. Не следует резко менять положение тела. Возможно, следует обсудить замену гипотензивного препарата с лечащим врачом.

Если причина потемнения – низкое давление, это может спровоцировать не только обморок, но и коллапс, тогда необходима экстренная медицинская помощь.

Интересно! Чтобы повысить давление надо положить соль под язык.

При обмороке надо уложить человека, следить, чтобы голова не запрокинулась, можно поднести резко пахнущее вещество, например, нашатырь для того, чтобы человек быстрее пришел в себя.

Гомеопатическое лечение

Основной причиной потемнения в глазах является гипотония, гомеопатические препараты для лечения гипотонии:

1. Aconitum(Аконитум) – используется при гипотонии вследствие острых инфекций.
2. Arnica(Арника) – назначается при состояниях, характеризующихся слабостью, разбитостью, склонностью к обморокам.
3. Avena sativa(Авена сатива) – назначается при уменьшении тонуса сосудов из-за нарушения питания.
4. Camphora(Камфора) – широко используется при всех случаях сосудистой недостаточности.
5. Chininum arsenicosum(Хининум арсеникозум) – назначается, если гипотония появилась после инфекционного заболевания, анемии, истощения.
6. Kali phosphoricum (Кали фосфорикум) – из-за гипотонии недостаточно поступает крови в головной мозг, что приводит к головокружению, нарушению зрения, шуму в ушах.
7. Naja (Ная) – используется при колебаниях артериального давления.
8. Phosphorus(Фосфорус) – назначается, если артериальное давление падает при переходе в положение стоя.
9. Pulsatilla(Пульсатилла) – назначается при гипотонии в случае эндокринных нарушений, варикозе нижних конечностей.
10. Sulfur(Сульфур) – назначается при ортостатической гипотонии.
11. Veratrum album(Вератрум альбум) – назначается при склонности к обморокам.

По законам гомеопатии для лечения подбирается такое средство, патогенетические эффекты которого больше всего подобны симптомам пациента. Врачу-гомеопату для выбора подходящего средства необходимо проанализировать различные препараты, сравнив их с особенности ощущений пациента, для которого они назначаются. Поэтому гомеопатический подход характеризуется точной индивидуализацией болезни и лекарства. Это нельзя сделать самостоятельно, тут требуются профессиональные знания и опыт.

Нередко случается так, что человек сидит или лежит, а потом, когда поднимается, у него темнеет в глазах. Ощущения у человека при этом, вроде провалился в бездну. Недомогание продолжается всего несколько секунд, но всегда очень пугает человека. Если темнеет в глазах, когда встаёшь, то причина этого может крыться в болезнях сердца и сосудов. В таком случае многие люди спешат к офтальмологу, а между тем нужно показаться терапевту и при необходимости пройти обследование.

Причины потемнения в глазах

У многих людей при резком вставании темнеет в глазах и слегка кружится голова. Причин такого состояния может быть несколько. Одни из них относительно безобидные, другие требуют неотложного лечения. Если такое явление наблюдается постоянно, то стоит незамедлительно обратиться в больницу и пройти обследование.

Обезвоживание

Потемнеть в глазах может при обезвоживании. Если при резком вставании часто наблюдается такое состояние, то это может быть признаком того, что человек пьёт слишком мало воды. Такое явление частенько бывает во время или после интенсивных физических нагрузок.

В организме человека до 60% воды. В среднем за сутки взрослому человеку нужно выпивать 2-2,5 литра жидкости. Сюда входит не только чистая вода, но также чай, сок и бульон. Если не выпивать положенную норму воды, то головокружение может стать частым гостем.

Приём лекарственных препаратов

К темноте в глазах при резком подымании с постели могут привести и некоторые лекарственные препараты. Если человек принимает седативные лекарственные средства, а также препараты для снижения или же повышения давления, то периодически могут возникать головокружения, особенно при резкой смене положения тела.

Если было подмечено, что головокружения стали возникать после начала приёма определённых медикаментов, следует проконсультироваться с доктором. Возможно, лекарства не подходят человеку и необходимо подобрать замену.

Начинать принимать любые лекарственные препараты можно только по предписанию врача!

Проблемы с давлением

Сильное головокружение нередко бывает у людей, которые страдают пониженным давлением. Иногда давление падает ниже, чем 100/60. Это приводит к сильному нарушению состояния, появляется шум в ушах, темнеет в глазах и сильно болит голова. Подобное состояние нередко приводит к обморочному состоянию.

Гипотония часто наблюдается у подростков и беременных женщин. Если человек знает, что у него пониженное артериальное давление, ему не следует делать резких движений.

Сердечные патологии

Голова кружится, когда резко встаёшь, и при болезнях сердца. Чаще всего причиной недомогания становятся следующие заболевания:

• Сердечная недостаточность.
• Аритмия.
• Брадикардия.
• Тахикардия.

При проблемах с сердцем человек жалуется на повышенную утомляемость, слабость и необоснованную панику. Дополняет это потемнение в глазах, головокружение и обморочное состояние.

При появлении всех этих симптомов необходимо показаться кардиологу. Врач проведёт обследование и назначит лечение. Следует помнить, что нарушение ритма сердца может со временем привести к инфаркту.

Вегето-сосудистая дистония

Нарушение такого типа часто бывает в подростковом возрасте. Это связано с недостаточной зрелостью нервной и эндокринной системы. Заболевание может проявляться приступами или же иметь хроническое течение.

Потемнение в глазах характерно для гипотензивной формы дистонии. При очередном приступе у человека темнеет в глазах и учащается пульс. У таких больных возникают жалобы на тяжесть в груди, нехватку воздуха, мышечную слабость и головную боль. Признаком ВСД являются холодные конечности, часто бывают обмороки.

У людей среднего и старшего возраста к дистонии приводят изнуряющие физические нагрузки, неправильное питание, авитаминоз и даже нерегулярная половая жизнь.

Заболевания кровеносной системы

Причиной потемнения в глазах при резком вставании с постели может быть и патологическое сужение кровеносных сосудов. Это может произойти из-за повышенного холестерина и отложения жировых бляшек на стенках сосудов. Это приводит к нарушению мозгового кровообращения, артериальное давление падает, что и приводит к обморочному состоянию.

На начальной стадии болезни следует соблюдать диету и принимать определённые лекарственные препараты. Полезно заниматься лечебной физкультурой и плаваньем.

Атеросклероз обязательно требуется лечить. Если этого не делать, то в итоге сосуды начинают разрушаться. Именно атеросклероз может стать причиной инсульта в будущем.

Щитовидная железа

Заболевания щитовидной железы могут привести к ряду проблем со здоровьем. Головокружение и потемнение в глазах при резком вставании может быть одним из первых признаков того, что щитовидка работает неправильно. Признаками эндокринологических заболеваний является выпадение волос, неумеренный или плохой аппетит, подавленное настроение и апатия. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Только после этого врач прописывает лечение.

Другие причины

Причиной подобного недомогания могут быть и возрастные изменения в организме. Так, замечено, что от потемнения в глазах и головокружения чаще страдают люди старше 60 лет. Это объясняется тем, что с возрастом нарушается работа вестибулярного аппарата и особенных рецепторов, что отвечают за работу ног.

Причиной головокружения при резком подъёме с кровати у людей преклонного возраста могут быть заболевания зрительных органов. С подобной проблемой нередко сталкиваются больные с катарактой и глаукомой.

Потемнение в глазах и головокружение при резкой смене положения тела может быть первым признаком сахарного диабета. Если такое явление наблюдается слишком часто, рекомендуется сдать анализ крови на сахар.

Спровоцировать потемнение в глазах может и остеохондроз. Такое заболевание характерно для офисных работников и людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. При остеохондрозе больного часто беспокоит боль в шее, особенно после сна на высокой подушке или продолжительном сидении в неудобной позе. Помимо этого, у больного часто бывают мигрени, шум в ушах и приступы тошноты.

Темнеет в глазах при беременности

У беременных часто темнеет в глазах и кружится голова. Это связано с гормональной перестройкой организма и нестабильным давлением. Такое недомогание объясняется и повышенным объёмом крови, который циркулирует в организме будущей мамы. Более выражены все эти симптомы у женщин, которые страдают от вегето-сосудистой дистонии. Женщина в положении не должна делать резких движений, чтобы не навредить себе и ребёнку.

Методы диагностики

Если у человека часто кружится голова и темнеет в глазах, ему нужно обратиться к терапевту. При необходимости врач назначит консультации узких специалистов офтальмолога, кардиолога, эндокринолога, гематолога или невропатолога. Для уточнения диагноза больному следует пройти ряд обследований:

• Сдать анализ крови.
• Сделать ангиографию сосудов.
• Пройти компьютерную томографию мозга и шейного отдела позвоночника.

Помимо этого, в обязательном порядке делают электрокардиограмму и измеряют артериальное давление. Врачом может быть назначено и УЗИ сердца.

Как прийти в себя

Если при подъёме с кровати начала кружиться голова и потемнело в глазах, следует присесть и посидеть несколько минут, пока состояние не стабилизируется. Если сохраняется слабость, стоит выпить чашечку сладкого чая или съесть кусочек чёрного шоколада. Хорошо помогает свежий воздух, при недомогании рекомендуется открыть форточку.

Если часто темнеет в глазах при подъёме с кровати, не стоит затягивать с обращением к врачу. Причиной такого явления может быть заболевание, которое требует неотложного лечения.

Резко встаете с кровати и замираете: в глазах темнеет и кружится голова. Причин, из-за которых все это происходит, может быть несколько. А именно пять. Пять причин, из-за которых темнеет в глазах и кружится голова.

Много неприятностей может доставить вам небольшая железа, которая расположена в области шеи. Например, гипертиреоз: когда щитовидная железа вырабатывает тиреоидный гормон в переизбытке. Или наоборот, гипотиреоз: выработка гормона с недостачей.

В таких случаях головокружение является одним из признаков, указывающих на проблемы с щитовидкой.

Если, кроме головокружения, вас беспокоят апатия, плохое настроение, чрезмерное выпадение волос, отсутствие или, наоборот, сильный аппетит, то немедленно обратитесь к врачу.

Обезвоживание может послужить причиной головокружения. Возможно, вы мало потребляете воды. Усугубляется такое состояние во время и после тренировки.

Запомните, в организме женщины – 55% воды, в организме мужчины – 60%. Если ваш вес от 50 до 80 кг, то в сутки вам необходимо выпивать не меньше двух литров воды. Если вы весите от 80 до 100 кг, то суточная норма воды — 2,5-3 литров воды.

Недостаточное количество потребляемой воды может привести к головокружению.

С возрастом работа проприоцепторов и вестибулярного аппарата (они отвечают за движение и положение ног) нарушается. И поэтому люди, которым уже за 60, часто испытывают головокружение. К такому выводу пришли ученые.

Кроме этого, вызвать головокружение и потемнение в глазах может артрит, катаракта, глаукома и диабетическая ретинопатия.

Препараты, оказывающие седативное действие или повышающие и понижающие кровяное давление, могут вызывать у вас головокружение и потемнение в глазах. Обращайте внимание на связь новых препаратов и возникновения головокружения. Чтобы избежать побочных эффектов от лекарств, прежде проконсультируйтесь с врачом.

Возможно, у вас пониженное давление – гипотония. Тогда это объясняет причину потемнения в глазах и головокружение. В течение дня измеряйте свое давление и наблюдайте за изменениями. У некоторых, страдающих гипотонией, давление может падать ниже 10070. Звон в ушах, слабость и упадок сил, головная боль и тошнота – признаки пониженного давления.

Если обнаружили эти симптомы у себя, обратитесь к врачу. Он выпишет рецепт на приобретение необходимых лекарств.

Помните, что со здоровьем не шутят и ни за какие деньги его не купишь. Так что беречь его нужно смолоду!