Пониженное давление пониженная температура слабость головокружение
О чем свидетельствует низкая температура тела
Все мы знаем, что нас иногда может бросать в жар. Это происходит по совершенно различным причинам, начиная от чувства влюбленности, нахлынувших переживаний, и заканчивая обычной простудой.
Если в момент замера температуры градусник показывает больше нормы, то мы просто начинам принимать лекарства, жаропонижающие в том числе. Стоит отметить, что бывают случаи и диаметрально противоположные. Например, пониженная температура, слабость, чувство сонливости и, возможно, даже головокружение. Несмотря на то, что такое состояние у человека можно встретить намного реже, тем не менее знать о нем также необходимо.
В чем может быть причина низкой температуры тела?
Понижение температуры человеческого тела даже на несколько градусов способно внести изменения в работу внутренних органов и оказать серьезное воздействие на жизнедеятельность организма в целом, в некоторых случаях возможен даже летальный исход.
Если у человека температура тела не поднимается выше 35 °С — это признак наличия серьезного хронического заболевания. Если она опустится до 29,5 °С — можно потерять сознание. А если столбик градусника будет показывать 27 °С, состояние человека будет близко к коматозному. Температура тела 25 °С считается несовместимой с жизнью. Безусловно, стоит учитывать, что у каждого человека есть свои индивидуальные особенности. При небольших отклонениях от нормы, если человек при этом не испытывает дискомфорта от такого состояния, не жалуется на симптомы, то это не очень страшно.
Среднестатистической нормальной температурой человеческого тела принято считать промежуток от 35,5 до 37 °С. Стоит отметить также, что в течение дня температура тела немного поднимается, примерно на 1 °С, достигая максимума к 16 часам. А у женщин и вовсе колебания можно наблюдать в период менструального цикла.
Одной из причин снижения температуры в большинстве случаев может стать банальная усталость. И это неудивительно при таком бешенном современном ритме жизни. Либо наоборот — малоподвижный образ жизни и умственное перенапряжение, которое тоже приводит к переутомлению, которое, в свою очередь, способствуют не только понижению температуры, но и серьезным заболеваниям, таким как варикозное расширение вен, остеохондроз и искривление позвоночника. Если у вас работа, условия которой отрицательно влияют на ваше здоровье, необходимо регулярно делать зарядку, разминаться и двигаться. Рекомендуется даже выпить кофе с шоколадкой, дабы повысить работоспособность. Регулярный массаж поможет расслабиться в таких случаях и нормализовать кровообращение. По утрам можно также принимать контрастный душ, он способствует улучшению терморегуляции.
Причиной понижения температуры тела для женщин являются симптомы гипотермии. Если у вас вдобавок еще и мерзнут ноги, периодически возникают головные боли, пропал аппетит и началась тошнота — эти симптомы могут сигнализировать о возможной беременности.
В любом случае, обнаружив у себя такую проблему, не пускайте все на самотек в надежде, что температура придет в норму самостоятельно. Обратитесь к врачу, для начала — к терапевту.
Материал подготовлен на основе открытых источников.
Телефон редакции: +7 (4012) 694-600. Настоящий ресурс может содержать материалы 18+
Версия 3.0. Обо всех замеченных ошибках при работе сайта просьба сообщать при помощи формы обратной связи.
Копирование и распространение любых материалов, размещенных на сайте, допускается только при наличии ссылки на источник www.yaostrov.ru, не закрытой от поисковых систем.
Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 28.12.. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 52448
Янтарный Остров copy . Все права защищены
Почему появляются пониженная температура тела и головная боль?
У многих иногда появляется пониженная температура тела и головная боль при этом. Некоторые не обращают особого внимания на это явление, а есть и те, кого это действительно бросает в панику. Как известно, нормальная температура тела это 36,6 градусов по Цельсию. Но у 5 % людей нормальным показателем считается отметка, чуть вышедшая за эти пределы.
Как показывает практика, каждый организм уникален и индивидуален, ведь некоторые при температуре 37 градусов чувствуют недомогания, а есть и такие, для которых это обычное явление.
Если в течение суток температура колеблется примерно на один градус, то в этом ничего страшного нет и не нужно бежать к врачу. По данным статистики, в утренние часы, когда человек просыпается, температура может снижаться, а в середине дня «добегать» до нормального значения, когда организм работает по максимуму. Стоит отметить, что у женщин температура может изменяться в связи с менструальным циклом.
Очень часто люди жалуются на такие симптомы, как головная боль и пониженная температура тела, это достаточно распространенное явление. Но все-таки у человека реже наблюдается понижение температуры, нежели ее повышение. И в большинстве случаев такой симптом должен насторожить человека и явиться поводом, чтобы обратиться к доктору.
Причины возникновения пониженной температуры
Наверное, одной из главных причин изменения температуры являются хронические заболевания. В таком случае потребуется консультация специалиста. Причины, по которым могут возникать симптомы, могут быть разнообразными. В основном это:
- анемия тяжелой степени;
- вегетососудистая дистония;
- переутомление;
- простудные заболевания;
- снижение иммунитета;
- чрезмерное употребление лекарственных препаратов;
- попадание в стрессовую ситуацию;
- беременность;
- воспаление головного мозга;
- последствия после обморожения;
- опухоли в головном мозге;
- болезнь надпочечников;
- гипотиреоз;
- истощение.
Но не стоит бить тревогу, когда у человека наблюдается пониженная температура тела и головная боль. Только в том случае, если симптомы повторяются и не прекращаются длительно время, нужно обратиться за консультацией к доктору.
Пониженная температура при беременности
Этому вопросу нужно уделить должное внимание, так как во время беременности с организмом происходит много изменений, которые сложно отличить от заболеваний. В основном причинами понижения температуры в этот период являются:
- ослабленный иммунитет из-за гриппа или простудного заболевания;
- недоедание.
Очень часто во время беременности у женщины пропадает аппетит или появляются новые вкусовые пристрастия. Из-за токсикоза многие запахи могут вызывать отвращение и поэтому приходится не есть. Именно из-за того, что будущая мама мало ест, у нее понижается температура и ее организм начинает слабеть. Для того чтобы устранить проблему, нужно подобрать тут еду, которую бы вы могли есть, и восстановить свой режим питания.
Кроме того, причинами могут быть и болезни, связанные с эндокринологическими органами. В этом случае лучше проконсультироваться с лечащим доктором, который назначит правильное лечение.
Переутомление и стрессовые ситуации
Практически на каждого человека влияют стрессовые ситуации, и из-за частого их возникновения может ухудшиться кровообращение. Именно из-за того, что головной мозг будет лишен питательных веществ, нервная система в первую очередь попадает под удар.
В таких случаях человек замечает у себя головную боль и тошноту, которая иногда перерастает в рвоту и даже расстройства памяти.
Для того чтобы вернуться к обычному ритму жизни, нужно прекратить нервничать и переживать. В это время организму нужна реабилитация, в этом поможет употребление витаминов.
Кроме того, головная боль практически всегда наблюдается у людей, подверженных заболеваниям головного мозга. Может изменяться температура тела, но опаснее все-таки ее повышение. И если такие симптомы наблюдаются, то болезнь прогрессирует и организм не в силах бороться с ней самостоятельно.
Симптомами заболевания головного мозга могут быть боязнь света или резких звуков, рвота и тошнота, которая не приносит человеку облегчения. При таких симптомах нужно госпитализировать больного.
Вегетососудистая дистония и болезни щитовидки
Дистония #8211; это серьезное заболевание, симптомов которого насчитывается несколько.
Основными симптомами ВСД являются следующие:
- повышение или понижение температуры тела;
- постоянные головные боли;
- изменения артериального давления;
- постоянное сердцебиение;
- потеря аппетита;
- тошнота и рвота;
- боли в области живота или груди.
Для того чтобы вылечить это заболевание, нужно принимать специальные препараты и витамины. Также, для того чтобы устранить проблему, нужно регулярно принимать охлаждающий душ и закаливаться.
Что касаемо болезней щитовидной железы, то в основном это гипотиреоз #8211; заболевание, которое может быть как приобретенным, так и врожденным. Симптомами можно считать следующие:
- сухая кожа и слизистая оболочка;
- невнимательность;
- головные боли;
- пониженная температура;
- головокружения;
- сонливость и вялость;
- обмороки;
- учащенное сердцебиение;
- запоры;
- боли в области живота и груди.
Для того чтобы понять причину возникновения этого заболевания и пути лечения, необходимо пройти несколько исследований в медицинском учреждении.
Дополнительные причины
- Истощение организма. Во время истощения организма у человека наблюдается недостаточность, которая в первую очередь затрагивает головной мозг. Данная ситуация может наблюдаться и при онкологических заболеваниях, ВИЧ-инфекции, сепсисе и после кровопотери. И если при любом из этих заболеваний наблюдается понижение температуры тела, то это очень серьезный признак, поэтому незамедлительная консультация доктора просто необходима.
- Обморожения.
Как показывает практика, низкая температура воздуха никак не влияет на температуру тела человека.
Но стоит учитывать тот факт, что для любого является опасным находиться долгое время в помещении или на улице с очень низкой температурой. Опасность может вызвать и то, если человек одевается не по погоде. И если человек обморожен, то происходит снижение температуры тела, а за счет того, что сосуды начинают расширяться, появляется еще и головная боль.
Ели речь идет об общем замерзании, то для того чтобы привести организм в норму, потребуется тепло одеться, пить много жидкости, но только не алкоголя. Можно принять прохладную ванну. При обморожениях нужно постепенно согревать пораженные участки.
Тошнота, слабость, головокружение, сонливость – причины подобных проявлений
Тошнота, головокружение, слабость – проявления не самые приятные. Особенно, если беспокоят с завидным постоянством. Зачастую причины кроются в нарушении работы вестибулярного аппарата. Тошнота по утрам может быть вызвана различными причинами, также головокружение или слабость имеют свои причины для возникновения. Главным критерием для беспокойства следует считать частоту повторения симптомов при нормальном состоянии окружающих условий. Если это происходит постоянно, то необходимо посетить врача.
Почему возникает тошнота?
Самой признанной причиной тошноты считается нервное возбуждение рвотного центра, находящегося в продолговатом мозге. Этого возбуждения не хватает для развития полноценной рвоты, поэтому человек испытывает приступ тошноты.
Тошнота по утрам имеет свой механизм развития. Чаще всего он связан с перевозбуждением блуждающего нерва, который передает импульсы в продолговатый мозг. Эти импульсы поступают и в рвотный центр, сигналы из которого вызывают дискомфорт в эпигастрии, вегетативные проявления – слабость, потливость, сонливость, головокружение, слюнотечение.
Чаще всего, такое утреннее недомогание как головокружение и тошнота, приписывают организму женщины. Причиной считается возможная беременность. Однако, такой вид дискомфорта знаком мужчинам, и детям.
Тошнота по утрам может быть следствием любого заболевания, но чаще всего – это проблемы пищеварительного тракта. В таком случае, её называют желудочная. Все органы пищеварительной системы взаимосвязаны, поэтому при нарушениях в одном, страдают и остальные. Выяснить причины тошноты возможно только после обследования. Её появление может происходить при язвенных процессах, нарушениях в работе печени, почек. Если тошнота связана с патологиями печени, одновременно с приступом ощущается ноющая боль в животе (его правой части).
При каких заболеваниях проявляется тошнота?
Язвенные проявления добавляют к подташниванию боль в животе, изжогу. Возникает тошнота при язве периодически, является реакцией на пищу и переедание. Наблюдается как до приема пищи, так и после. Дополнительно при язве возникает боль в правой части живота, в зоне желчного пузыря и поясницы.
Нарушения сосудистой системы и сердечной деятельности иногда вызывают приступы тошноты, с одновременным ощущением слабости, быстрой утомляемости и потерей аппетита. Головокружение и тошнота в сочетании с асимметрией лица требуют немедленного обращения к врачу. Причины таких проявлений достаточно серьезны – инсульт или микроинсульт.
Артериальное давление
Тошнота при давлении бывает предвестником его изменения, а бывает и признаком. Тошнит при низком и высоком артериальном давлении одинаково. Если неизвестно в какую сторону произошло изменение, то бороться с причиной нужно только после измерения показателей. Чтобы определить необходимость лечения, нужно знать свои значения при нормальном давлении. При высоком давлении человек может не испытывать приступа тошноты. Это достаточно опасно, так как не принимаются меры для его снижения. Однако, в этом случае могут возникать сильные боли в животе, головокружение и даже повышение температуры.
При пониженном давлении основными признаками считаются головокружение и тошнота, сонливость, понижение температуры. Гипотонией больше страдают женщины. Иногда тошнота и головокружение проявляются и при нормальном давлении. Для этого существуют иные причины.
Болевые проявления в животе
Если в сочетании с тошнотой появляется сильная боль в животе, то следует обратить внимание на состояние пищеварительного тракта. Кроме отравления, причины могут быть разные. Сюда можно отнести гепатит, опухолевые проявления, инфекционные заболевания. Женщины подвержены такому заболеванию, как аднексит, сопровождающемуся повышением температуры. Боль в животе при этом может быть достаточно сильная.
Вздутие живота как симптом заболеваний
Вздутие живота, боль, небольшое повышение температуры, тошнота – такие проявления может испытывать каждый, даже при нормальном состоянии здоровья. Если эти симптомы повторяются часто, следует обратить внимание на работу пищеварительного тракта. Повышенное газообразование ведет за собой появление тошноты и вздутие живота. После приема продуктов с большим содержанием клетчатки, возникает вздутие. Иногда это является причиной сильной боли.
Симптомы при панкреатите
Если вышеперечисленные проявления возникают после еды всегда, а переедание вызывает тошноту и диарею, стоит посетить врача. Возможно, придется лечить панкреатит. При этом заболевании наблюдается дефицит пищеварительных ферментов и происходит вздутие. При остром панкреатите вздутие и сильная боль в животе – частые симптомы.
Проявления при гастрите
При пониженной кислотности вздутие сопровождают нарушения работы кишечника, отрыжка, ощущение тяжести. Пища полностью не переваривается, как при нормальном пищеварении, поэтому попадая в кишечник, вызывает такие проявления. Дополнительными служат признаки гиповитаминоза. Наблюдается сухость кожных покровов, волосы выпадают, часто ломаются ногти.
Вздутие и дисбактериоз
Одно из самых распространенных заболеваний, вызванное преобладанием патогенной микрофлоры.
Плохое переваривание пищи вызывает вздутие, боль в животе, повышение температуры, слабость, головокружение. Необходимо как можно быстрее пройти обследование и после начать полноценное лечение недуга.
Опасно ли головокружение?
Головокружение не является только утренней проблемой и может беспокоить в разное время суток. Спутниками головокружения считают слабость, сонливость и тошноту. Головокружение часто приводит к:
- потемнению в глазах и появлению «мушек» после резкого вставания;
- затуманенности взгляда;
- потере ориентации, неустойчивости в ногах;
- неуверенной походке, нарушению равновесия.
В любом случае следует обратиться к врачу. Головокружение и сонливость постоянно ощущаются при пониженном давлении. В дополнение к этому, возможно ощущение подташнивания и головная боль. Кроме гипотонии существуют другие причины, при которых головокружение, сонливость, сильная головная боль, изменение температуры проявляются постоянно. Это может быть остеохондроз, сахарный диабет, анемия, нарушения в работе щитовидной железы.
Сонливость проявляется при угнетении центральной нервной системы человека и может быть признаком:
- черепной травмы или повреждения мозга;
- внутренней интоксикации;
- гипотермии (замерзания).
Сонливость может возникнуть и вследствие обычных причин – нехватка воздуха, сильные метеорологические изменения, переутомление. Женщины могут страдать от сонливости в период беременности и кормления ребенка. Если такие причины отсутствуют – необходима помощь специалиста.
Похожие статьи
Источники: https://yaostrov.ru/lifestyle/zdorove/item/14882-o-chem-svidetelstvuet-nizkaya-temperatura-tela, https://promigren.ru/drugoe/ponizhennaya-temperatura-tela-i-golovnaya-bol.html, https://gladstomach.ru/drugie-problemy/toshnota-slabost-golovokruzhenie.html
Комментариев пока нет!
Источник
Артериальная гипотензия (гипотония) – это значительное снижение показателей артериального давления у мужчин ниже 100/65 мм, а у женщин – 95/60 мм, сопровождающаяся общим снижением самочувствия.
При гипотонии происходит общее ослабление организма из-за снижения тонуса артерий, недостаточного кровоснабжения и ослабления сердечной деятельности, и, как следствие, понижение температуры тела до 36-35,8°C.
Гипотензия может быть как самостоятельным заболеванием, так и возникать вследствие перенесенной тяжелой болезни.
Основные причины понижения температуры
Температура тела даже абсолютно здорового человека в течение дня может значительно колебаться, причем у женщин ее средние показатели более высокие – на 0,5-0,7° выше, чем у мужчин.
Поводом для беспокойства может стать лишь существенное ее понижение в течение длительного периода.
При измерении как давления, так и температуры следует обязательно ориентироваться на самочувствие. Так, многие люди чувствуют себя превосходно и сохраняют трудоспособность при показателях, значительно отличающихся от среднестатистических. В таком случае пониженные давление и температура являются лишь индивидуальной особенностью организма и не требуют лечения.
Проведение полного обследования рекомендуется лишь при снижении индивидуальных показателей более чем на 20%.
Нарушение терморегуляции (как слишком высокая так и, напротив, пониженная температура) не являются самостоятельными заболеваниями, а являются следствием достаточно серьезных нарушений.
Поддержание температуры тела происходит с помощью выделения организмом тепла в процессе обмена веществ, расширении и сужении кровеносных сосудов, сократительных движений мышц, потоотделения и пр.
Любое нарушение, связанное с данными процессами, может привести к артериальной гипертензии. Причинами, которые могут привести к гипотонии и снижению температуры (гипотермии) являются:
Усталость
Хронические усталость и недосыпание, психоэмоциональное перенапряжение, стрессы, депрессии и пр.
Беременность
Адаптация организма к новым условиям в первые недели беременности.
Гипотония
Гипотермия и гипотония может появиться у спортсменов в случае длительных физических нагрузок как своеобразная защитная мера организма на перерасход энергии.
Эндокринные заболевания
Эндокринные нарушения, в первую очередь ослабление функций щитовидной железы. Низкий уровень тиреоидных гормонов приводит к замедлению всех биохимических реакций. Кроме понижения температуры и постоянной зябкости возможно увеличение или, напротив, снижение массы тела, общая слабость, апатия, ухудшение памяти и пр.
Сахарный диабет
Начальное развитие сахарного диабета. Дефицит энергии происходит из-за существенного снижения скорости окисления глюкозы. Симптомами развития заболевания являются также сильная жажда, нарушение чувствительности конечностей, увеличение частоты позывов к мочеиспусканию и пр.
Заболевания печени
Заболевания печени, при которых замедляется усвоение углеводов, низкий уровень гликогена. При его нехватке организм пытается снизить интенсивное расходование энергии.
Неврологические нарушения
Неврологические нарушения – паралич мышц, травмы спинного мозга, остеохондроз, ревматизм, тромбоз и другие патологии являются одной из причин появления стойкой гипотермии вследствие слабого расщепления питательных веществ в мышцах.
Сердечная недостаточность
Хроническая сердечная недостаточность, нарушение тонуса кровеносных сосудов. При снижении ударной силы сердечной мышцы кровь по сосудам движется с меньшей скоростью, при этом давление на их стенки существенно снижается.
Кровопотери
Серьезные кровопотери, возникающие вследствие травм, оперативного вмешательства, обильных менструальных выделений, обширные ожоги, черепно-мозговые травмы, значительные воспалительные процессы, интоксикация организма или заболевания аутоиммунной системы, осложнение любых хронических заболеваний также могут вызвать стойкую гипотермию.
Анемия
Развитие анемии и снижение давления вследствие длительных или экстремальных диет. Слишком серьезные ограничения в питании могут привести к существенному уменьшению количества гемоглобина, недостатку витаминов, замедлению обмена веществ и, как следствие, снижению температуры, появлению головокружений, головных болей, бледности кожных покровов, учащенному сердцебиению и прочим симптомам, характерным для данного заболевания.
Онкология
Онкология. При поражении гипоталамуса, являющегося центром терморегуляции, и снижении его функций возможны как повышение температуры тела, так и напротив, ее существенное снижение. Тошнота, головокружения, развивающиеся при данном заболевании, проявляются лишь на более поздней стадии.
Длительный прием седативных лекарств
Стойкое снижение давления и гипотермия могут появиться вследствие длительного приема некоторых лекарственных препаратов: жаропонижающих, седативных, снижающих АД препаратов, мочегонных, обезболивающих и наркотических средств и пр.
Основные симптомы гипотермии
При постановке диагноза учитывается продолжительность времени, в течение которого появляется понижение температуры и связанным с этим симптомов. В случае временного недомогания особого беспокойства проявлять не стоит. Следует также учесть, что на протяжении дня температура тела может значительно колебаться – от 35,5 по утрам до 37°С в вечернее время. Врачебная консультация требуется только при существенном снижении работоспособности.
Пониженная температура тела может сопровождаться зябкостью, особенно конечностей, бледностью, общей слабостью, нарушением дыхания, появлением недомоганий, головной боли, нарушениями сна в ночное время (так как пик активности у таких больных наступает именно ночью), сонливостью днем вследствие кислородного голодания, ухудшением памяти и пр.
Снижение температуры ниже 32-33°С может спровоцировать угнетение сознания и обмороки.
Особенно опасной являются острые гипотония и гипотермия – резкое падение давления или очень низкая температура, которыми часто сопровождаются инфаркт миокарда, аллергические реакции, кровопотери вследствие желудочно-кишечных и иных кровотечений, тромбоэмболия легочной артерии и пр.
В таких случаях требуется только неотложная медицинская помощь.
Диагноз вегетососудистая дистония гипотонического типа ставится на основе длительного мониторинга артериального давления и дополнительной дифференциальной диагностики (рентгенографии, УЗИ, кардиоинтервалографии и пр.) для исключения иных заболеваний.
Лечение пониженного давления и гипотермии
Как правило, при устранении основной причины артериальная гипертензия и стойкое снижение температуры тела исчезают без дополнительной терапии.
В том случае, если гипотония является первичной, лечение производится с помощью общих стимулирующих средств: препаратов, содержащих кофеин, растительных препаратов: золотого корня, элеутерококка, женьшеня, лимонника китайского, боярышника и пр.
Если перечень лекарств для снижения повышенной температуры достаточно обширен, то медицинских препаратов, способных быстро поднять температуру, попросту не существует. Возможно применение средств, расширяющих сосуды и усиливающих теплоотдачу: но-шпы, никотиновой кислоты и пр.
Медицинскими препаратами, способными нормализовать давление, являются Дофамин, Мезатон, Экдистен, Симптол, Сапарал, Пантокрин, Кофеин и др. При отсутствии патологий применяют препараты группы холинолитиков.
Для воздействия на эмоциональную сферу и снятия депрессивных состояний назначаются транквилизаторы, антидепрессанты и пр. Если проблема кроется в постоянных стрессах, следует подобрать эффективные успокоительные.
Превосходным лекарством для гипотоника является регулярные, но не слишком интенсивные физические нагрузки: утренняя зарядка, пешие прогулки, спортивные игры и пр., при которых значительно улучшается тонус сосудов и происходит ускорение циркуляции крови.
Спать рекомендуется не менее 8-12 часов сутки.
Смена климатических и погодных условий для гипотоников является серьезным стрессом, поэтому не следует проводить отпуск вдали от дома. Также нежелательно слишком длительное нахождение в душных и непроветриваемых помещениях.
Людям с низким давлением во избежание головокружений не рекомендуется слишком резко вскакивать по утрам с постели. Проснувшись, стоит пару минут полежать, затем медленно потянуться, поднять руки и ноги вверх, таким образом разогнав кровь.
Очень полезны контрастные водные процедуры, которые тренируют сосуды: попеременное обливание холодной и горячей водой, баня или сауна, гидромассаж.
Раз в полгода желательно проведение курсов массажа воротниковой зоны. Для улучшение деятельности сердечно-сосудистой и мышечных систем рекомендуется также общий массаж тела.
В рационе больного обязательно должны содержаться микроэлементы, витамины группы В, витамин С и белки. В повседневном рационе также необходимо присутствие пряных и острых приправы, стимулирующих давление.
Источник
