Пониженное давление и знобит

Озноб при давлении хоть и не самый частый, но вполне возможный симптом. Он может иметь место, как при гипертонии, так и при гипотонии. Сам по себе озноб может и не нести серьезной угрозы, но он свидетельствует больному о том, что у него в этот момент имеется нарушение кровообращения. Эта информация в совокупности с иными имеющимися признаками позволяет подобрать наиболее оптимальное лечение в данном случае.

Взаимосвязь озноба и артериального давления

Многие люди считают, что озноб является признаком только повышенной температуры тела. На самом деле это не всегда так. Озноб также может возникать и по причине скачков давления.

Такое состояние организма обычно случается, вследствие:

Наличия заболеваний сердечно-сосудистой системы;
Наличия заболеваний эндокринной системы;
Сильного стресса или эмоционального потрясения;
Повышенных физических нагрузок;
Чрезмерной усталости;
Употребления кофеина в больших количествах.

Озноб при давлении может быть следствием сильного стресса или эмоционального потрясения

Когда уровень артериального давления подскакивает вверх, возникает спазм сосудов и ухудшается питание тканей. В итоге сосуды сужаются и не могут обеспечить полноценное кровообращение и соответственно обогрев тела.

Бывает и противоположный вариант, когда сосуды не сужаются, а, напротив, расширяются. В этом случае, давление будет снижаться. Кровообращение также будет нарушенным.

Симптомы проявления

Наверняка многих людей интересует, при каком давлении озноб возникает чаще. Ответить на данный вопрос однозначно сложно. Все зависит от индивидуальных особенностей каждого случая.

При повышенном давлении

В случае гипертонии дрожь в теле и ощущение холода возникают, если скачок давления имеет резкий характер. А вот если повышение происходит постепенно, то организм просто успевает приспособиться к ситуации и не дает реакцию в виде озноба.

Озноб при повышении давления может дополнительно сопровождаться следующими симптомами:

Тремор конечностей или всего тела;
Тахикардия. Она выражается в учащенном сердцебиении;
Ощущение нехватки воздуха;
Боли в грудной клетке;
В некоторых случаях возникает паника, нервозность и дезориентация.

Если у пациента имеются подобные симптомы, то с уверенностью можно сказать, что это приступ гипертонии, также известный, как гипертонический криз. Это достаточно опасное явление, которое без своевременного лечения может угрожать жизни и здоровью пациента. В большинстве случае высоким давлением страдают лица среднего и старшего поколения.

При пониженном давлении

Если уровень давления отклоняется от нормального в сторону снижения, то такое состояние называют гипотонией. Встречаться оно может у лиц разных возрастных категорий. И оно также может сопровождаться ознобом.

Дополнительные симптомы при пониженном давлении обычно включают в себя:

Продолжительную головную боль;
Ощущение усталости, ноги становятся ватными;
Быструю утомляемость;
Головокружение;
Тошноту;
Выраженную бледность кожи.

Озноб при давлении Продолжительная головная боль, чувство усталости – дополнительные симптомы при пониженном давлении

Помимо того, что пациент с гипотонией может ощущать озноб по телу, он также может заметить у себя резко похолодевшие конечности. Этот факт подтверждает нарушенное кровообращение, из-за которого и тело перестает получать достаточное количество тепла.

Если уровень давления снижен не критически и не пересекает границу в 80 мм. ртутного столба, то, как правило, ситуация не несет опасности для жизни и здоровья.

Дифференциальная диагностика

Поставить точный диагноз «гипертония» или «гипотония» врач может только после полноценной диагностики пациента. Несомненно, увидеть факт отклоненного от нормы уровня артериального давления можно сразу при помощи тонометра. Но не исключается факт, что данный скачок был единичным случаем, который был спровоцирован какой-либо ситуацией, например, сильным переживанием.

В процессе обследования пациенту назначают:

Мониторинг уровня давления, который проводится несколько раз в день, на протяжении определенного периода времени. Он позволит определить, насколько часто происходят скачки;
Электрокардиограмма. Так как гипертония и гипотония часто связаны с нарушением сердечно-сосудистой системы, данная процедура необходима для оценки работы сердца;
Физикальный осмотр. Врач в обязательном порядке осматривает пациент, собирает его анамнез и интересуется симптомами, которые он испытывает во время приступа.

Иные методы обследования назначаются индивидуально, исходя из имеющихся показаний. Так дополнительно, как правило, пациенты сдают лабораторные анализы крови и мочи, проходят доплерографию, УЗИ сердца и прочее.

На основе полученных результатов обследования врач-кардиолог может поставить окончательный диагноз и назначить лечение при необходимости.

Меры первой помощи

Не все знают, что делать, если у рядом находящегося человека начался озноб из-за скачков давления. На самом деле никаких специфических мер именно для устранения озноба принимать не надо. Самое главное – стабилизировать давление. В результате озноб и другие имеющиеся симптомы должны самостоятельно пройти.

Характер первой медицинской помощи зависит от того, повышено у пострадавшего давление или понижено. Не стоит забывать, что, если приступ вызывает опасения, сначала необходимо вызывать бригаду скорой, а затем приступать к оказанию посильной помощи.

В случае озноба при высоком давлении:

Гипертонику помогают принять горизонтальное положение. Хорошо, если рядом, есть удобная кровать, где он сможет себя комфортно чувствовать;
Обеспечивают ему приток свежего воздуха. Для этого не только открывают имеющиеся в помещении окна и двери, но и освобождают его от тугих частей одежды. Это могут быть манжеты, воротник, ремень, аксессуары;
Дают пострадавшему принять лекарство, которое ему прописывал врач. Если такого нет под рукой, то можно дать Нитроглицерин или Валидол;
Пока лекарство начинает действовать, ногам гипертоника помогают согреться. Можно надеть на них теплые носки, а можно использовать грелку;
Остальное время до приезда скорой помощи или до нормализации состояния пострадавшего, ему обеспечивают покой. Важно регулярно отслеживать динамику давления. Если его уровень снижается, то все идет по плану.

Озноб при давлении Нитроглицерин можно дать гипертонику при ознобе

В случае озноба при низком давлении:

Как и в первом случае, первое, что необходимо сделать – оценить ситуацию. Если состояние гипотоника критическое или есть риск к резкому ухудшению состояния, необходимо вызвать бригаду скорой помощи;
Пострадавшему помогают принять горизонтальное положение;
Обеспечивают ему приток свежего воздуха. Для этого не только открывают имеющиеся в помещении окна и двери, но и освобождают его от тугих частей одежды: манжеты, воротник, ремень, аксессуары;
Дают ему принять лекарство, которое ему прописывал врач. Если такого нет под рукой, то можно взять в аптечке таблетки Цитрамон. Они помогут поднять снизившееся давление. Также с этой целью можно дать пострадавшему крепко заваренный чай, кофе, горький шоколад;
Дополнительно рекомендуется помассировать ноги больного, тщательно их растирая.

В данном случае также необходимо периодически мониторить уровень артериального давления и следить, имеет ли оно тенденцию к повышению.

Если пострадавшему данные методы не помогают, то необходимо дождаться приезда скорой помощи, стараясь удерживать максимально стабильное состояние. В случае обморока больного нужно поднести к его носу кусочек ваты, смоченной в нашатырном спирте.

Возможные осложнения

Скачки артериального давления на самом деле являются серьезным диагнозом, который требует лечения и своевременного купирования приступов. Так как озноб чаще всего возникает при резком повышении или снижении давления сразу на значительное значение, то отсутствие медицинской помощи может привести к ряду осложнений.

К возможным последствиям гипертонии относятся:

Сердечная недостаточность;
Аритмия;
Инфаркт;
Отек внутренних органов;
Нарушение мозгового кровообращения;
Анемия.

К возможным последствиям гипотонии в свою очередь относятся:

Сосудистая недостаточность;
Нарушение мозгового кровообращения;
Инсульт;
Обморочные состояния, которые дополнительно могут осложняться риском получения травм.

Как видно, осложнения в обоих случаях обладают достаточно серьезным характером. Самое опасное, что без своевременной помощи, они могут привести и к летальному исходу.

Меры профилактики

Для того чтобы предотвратить симптомы, в том числе озноб при повышенном или пониженном давлении, лицам, имеющим к ним склонность, необходимо соблюдать меры профилактики. Рекомендации общего характера подразумевают:

Отказ от вредных привычек;
Поддержание оптимальной физической формы, путем занятий спортом, йогой, плаванием, ежедневных прогулок на свежем воздухе;
Соблюдение режима работы и отдыха. Здоровый сон должен составлять 7-8 часов в сутки;
Укрепление сосудов. В этом может помочь контрастный душ. Привыкать к резким перепадам температуры можно постепенно, начиная с небольшой разницы в градусах;
Придерживание принципов здорового питания. Важно, чтобы в рационе всегда присутствовали свежие овощи.

Озноб при давлении В меры профилактики входит отказ от вредных привычек

Поскольку существует два вида отклонения уровня давления от нормы, то в вопросе питания важно знать, какие продукты, способны повышать давление, а какие понижать. Так, например, гипертоникам придется отказаться от кофе, но его можно заменить цикорием. А вот гипотоникам необходимо исключить из рациона зеленый чай и каркаде.

Источник

Стремительное изменение артериального давления, как в сторону повышения, так и в сторону снижения, сопровождается рядом специфических и неспецифических симптомов. Одним из неспецифических признаков нарушения выступает озноб при давлении. Особенность этого симптома заключается в том, что пациенты часто теряются, не зная, что делать и как реагировать на внезапную дрожь и холод.

Причины дрожи

При изменении давления может внезапно появиться озноб, тремор пальцев и дрожь во всем теле. Такое явление обусловлено внезапном изменении напора крови на стенки кровеносных сосудов. Сам по себе озноб при высоком давлении не является патологией, а выступает лишь следствием нарушения сосудистого тонуса.

Дрожь в теле и изменение температуры – это неспецифический симптом, который не всегда появляется при изменении АД. Среди причин озноба при давлении:

учащение пульса;
сильное психоэмоциональное потрясение;
употребление кофеина;
усталость.

Появление дрожи при повышенном давлении обусловлено внезапным скачком систолического показателя. При низком давлении такое явление свидетельствует о снижении температуры тела и гипоксии головного мозга вследствие нарушения кровообращения.

Озноб при высоком давлении

Если пациента трясет при высоком давлении – это симптом, указывающий на внезапное нарушение сосудистого тонуса. Как правило, при гипертонии наблюдается постепенное, но устойчивое повышение давления. По мере повышения систолического показателя, организм адаптируется к изменяющимся условиям. В связи с этим гипертоники часто не замечают повышение АД до 140 мм.рт.ст., так как из-за постепенного нарастания давления они просто привыкают к такому состоянию и не чувствуют недомогание.

Гипертоники редко чувствуют озноб. Если же давление резко поднялось у здорового человека, его может знобить

Озноб при повышенном давлении, на 10-20 единиц выше нормы, наблюдается редко. Исключение составляют случаи, когда такой скачок внезапно произошел у здорового человека с нормальным АД.

При высоком давлении может появляться озноб, тремор и дрожи во всем теле. Обычно это обусловлено недавно перенесенными эмоциональными потрясениями, сильной физической нагрузкой. Озноб может появиться, есть человек не выспался.

Почему трясет при гипертонии? Так проявляется реакция мозга, недополучающего питательных веществ вследствие нарушения кровообращения. Организм может реагировать на внезапный скачок АД как на переохлаждение. В этом случае запускается реакции терморегуляции, результатом которой и становится дрожь в теле при повышении АД.

Еще одна причина, с которой может быть ассоциирована дрожь в теле – это увеличение синтеза гормонов щитовидной железы. Такое нарушение называется гипертиреозом. Как правило, такое состояние сопровождается стремительным скачком артериального давления до 180-200 мм.рт.ст.

Особенность повышения АД на фоне гипертиреоза и главное отличие от гипертонического криза – это длительное сохранение высоких показателей, несмотря на прием гипотензивных препаратов.

Переизбыток гормонов щитовидной железы может вызывать дрожь и тремор

Гипертонический криз

Высокое давление может появиться внезапно. Такое состояние называется гипертоническим кризом. Во время криза стремительно повышается давление до критических показателей. Так как такое состояние появляется внезапно, организм не успевает адаптироваться к изменению давления крови на стенки кровеносных сосудов. Все это сопровождается ряд симптомов, среди которых:

нехватка воздуха;
боль в области сердца;
тахикардия;
тремор;
озноб.

Тремор пальцев может быть следствием повысившегося уровня адреналина и гормонов щитовидной железы. Количество этих веществ увеличивается в ответ на стрессовые ситуации, поэтому состояние во время криза во многом схоже с панической атакой.

В ряде случаев при кризе может знобить. Пациенты часто жалуются на дезориентацию и чувство внезапного страха. Все это является следствием повышения давления и адреналина в крови.

Внезапное увеличение систолического давления – это опасное состояние, которое требует оказания первой помощи и обращения к специалисту. Во время криза следует принять нитроглицерин, если он есть под рукой – это нормализует сердечный ритм и снизит нагрузку на сердце. Во время гипертонического криза важно отслеживать колебания давления, делая измерения каждые 15 минут. Если несмотря на принятые меры, давление снова начинает увеличиваться, следует срочно вызвать «скорую помощь».

Гипотония и озноб

Низкое давление сопровождается нарушением кровообращения во всем теле. Из-за пониженного давления мозг испытывает нехватку кислорода, на этом фоне может развиться гипоксия. Симптомы гипотонии:

озноб и дрожь;
головокружение;
бледность кожи лица;
упадок сил;
мигрень;
тошнота.

Снижение давления сопровождается снижением температуры тела в нижних и верхних конечностях. Озноб и холодные руки – это распространенные симптомы гипотонии.

Гипотоники часто зябнут, у них всегда холодные руки и ноги

Для того, чтобы давление повысилось, необходимо сделать чашку крепкого кофе или принять тонизирующий препарат. Как правило, такое состояние не является постоянным, а проявляется эпизодически. При пониженном давлении достаточно принять высокую дозу кофеина, чтобы спустя 10-15 минут заметить улучшением самочувствия.

Гипотония опасна не столько снижением давления (если показатели не падают ниже 80 мм.рт.ст.), сколько кислородным голоданием головного мозга. Если такое состояние наблюдается часто, необходимо пройти комплексное обследование у врача. В первую очередь следует обратиться к неврологу, так как гипотония редко выступает самостоятельным заболеванием, часто развиваясь на фоне нарушений нервной деятельности.

Другие причины озноба

Для начала лечения следует точно определить причину появления симптома. Озноб может появляться на фоне:

переохлаждения;
сахарного диабета;
неврологических нарушений;
нарушения выработки гормонов щитовидной железы.

Очевидная причина озноба – это простуда. Когда болезнь только начинает развиваться, всегда появляется упадок сил, озноб, дрожь. Озноб после переохлаждения нельзя связывать с изменением давления.

В большинстве случаев озноб – первый симптом начинающейся простуды

Причины появления озноба и дрожи могут быть обусловлены работой эндокринной системы. При нарушении выработки гормонов щитовидной железы может наблюдаться дрожь во всем теле.

При сахарном диабете озноб, дрожь и тремор могут появляться из-за повышения уровня инсулина. Это справедливо для пациентов с диабетом 1 типа. При большом количестве инсулина организм испытывает недостаток глюкозы, в результате нарушаются обменные процессы и появляется ряд специфических симптомов. Высокий уровень инсулина можно уменьшить, съев немного калорийной пищи. Важно внимательно прислушаться к собственным ощущениям, так как в некоторых случаях такое состояние при диабете может быть предвестником комы.

С ознобом на фоне снижения глюкозы в крови нередко сталкиваются беременные женщины. Это так называемый несахарный диабет, проявляющийся в нарушении усваивания питательных веществ. Помимо озноба, появляется дезориентация и головокружение. Нормализовать самочувствие поможет прием пищи.

Озноб может появляться при ряде неврологических нарушений. Он выступает одним из специфических симптомов вегетососудистой дистонии. Для лечения необходимо принимать витамины, тонизирующие средства и препараты, нормализующие кровообращение головного мозга.

Кратковременный озноб может быть обусловлен недостатком сна. Если организм длительно не отдыхает, запускается режим «экономии энергии». В результате давление снижается, а кровообращение ухудшается. На этом фоне может быть озноб, снижение температуры конечностей, вялость и апатия. Как правило, симптомы проходят после крепкого сна.

Источник

Озноб – одна из частых реакций на нарушения функций организма и внешние раздражители. Обычно он ассоциируется с повышенной температурой, но иногда наблюдается без лихорадки. Дрожь может возникнуть при болезнях желудка, мочевыводящей, гормональной и сердечно-сосудистой систем, в том числе гипертонии и гипотонии. Как избавиться от озноба при давлении, и в каких случаях он возникает?

Озноб и слабость при давлении

Что такое озноб

Трясучка, как его называют в народе, представляет собой комплекс реакций периферической нервной системы на раздражители. Пытаясь справиться с заболеванием, организм повышает температуру, сосуды спазмируются, а у человека возникают ощущение холода и мелкая дрожь. Сначала она захватывает только мимические мышцы, но потом распространяется на все тело. Вместе с ней могут появляться дробный стук зубами, окоченение рук и ног, «гусиная» кожа, а все попытки согреться оказываются безуспешными.

Озноб и температура при высоком АД

Тремор может появляться в любое время, но чаще всего наблюдается вечером или ночью, что связано с замедлением метаболических процессов.

Обычно такая реакция сопровождает резкое повышение температуры 38 градусов и больше, но иногда ее вызывают другие причины. Озноб при повышенном давлении или, наоборот, при снижении показателей АД – достаточно распространенное явление. С ним сталкиваются люди, которые страдают от сердечно-сосудистых, гормональных и других нарушений.

Для справки! Единичные случаи дрожи в теле могут быть вариантом нормы, но если он повторяется постоянно, необходимо проконсультироваться со специалистом. Причину подобного симптома можно определить только после полного обследования.

Чем опасен озноб при низком или высоком давлении

Такая реакция свидетельствует о резком скачке или падении АД, вследствие чего повышается риск гипертонического криза, инфаркта, инсульта и других осложнений. Озноб при низком давлении и гипертонии может нести серьезную угрозу здоровью.

Спазм, который возникает при треморе, плохо влияет на состояние сосудов и их функцию. Стенки кровеносных магистралей утолщаются, их эластичность снижается, а на внутренней поверхности формируются атеросклеротические бляшки. Ощущение озноба при гипертонии и гипотонии – первый признак серьезных нарушений сердечно-сосудистой системы, требующих врачебного вмешательства и лечения.

Вследствие подобных процессов в сосудах происходят патологические изменения, циркуляция крови замедляется, органы начинают страдать от кислородного голодания и недостаточного питания.

Озноб при высоком давлении

Артериальная гипертензия (состояние, когда АД поднимается до 140 на 90 мм. рт. ст. и больше) нарушает работу всех органов и систем. Механизм развития тремора при повышенном АД бывает разным. В первую очередь это спазм сосудов, который вызывает ухудшение кровообращения, холод в конечностях, дрожь в мышцах. Высокое давление нарушает функции головного мозга и центра терморегуляции, что вызывает непроизвольную дрожь, тремор, холод в конечностях.

Появление озноба может свидетельствовать о начале гипертонического криза из-за нарушения кровотока в сосудах. В таких случаях дрожь сопровождается головокружением, тошнотой, рвотой, слабостью, учащенным сердцебиением. Если показатели АД в норме, но неприятные симптомы присутствуют, причины могут заключаться в повышенном внутричерепном давлении. Для его измерения необходимо проконсультироваться с врачом и пройти специальное исследование.

Внимание! Иногда озноб при гипертонии появляется после приема антигипертензивных средств. Это свидетельствует о нарушении дозировки препаратов или развитии побочных эффектов, что также требует корректировки после обращения к врачу.

Озноб при пониженном давлении

Дрожь в теле, ощущение холода в руках и ногах, слабость могут наблюдаться как при повышении давления, так и в обратную сторону. Для гипотонии характерно замедление кровотока в сосудах, что приводит к понижению температуры. Организм пытается самостоятельно привести в норму показатели жизнедеятельности, запускает ряд специфических реакций, ведущих к сужению просвета сосудов и возникновению озноба.

Избыточная выработка «гормонов стресса» также негативно сказывается на состоянии – человек жалуется на замедление пульса, депрессию, бессонницу, вялость. Симптомы гипотонии и гипертонии бывает сложно отличить друг от друга, единственный способ определить причину недомогания можно только после измерения показателей АД.

Озноб во время стресса

Серьезные нервные переживания приводят к скачкам давления, спазму сосудов, интенсивной выработке гормонов. Из-за подобных реакций происходят изменения, ведущие к дефициту кислорода и ухудшению кровотока в периферических сосудах, что становится причиной дрожи. Особенно опасны стрессы, эмоциональные перенапряжения для гипертоников, так как они ухудшают течение болезни, усугубляют неприятные симптомы, ведут к развитию осложнений – инфаркта и инсульта.

Озноб на нервной почве

Для справки! Озноб во время нервных стрессов может возникать также у здоровых людей, но частое перенапряжение способно привести к нарушениям работы ЦНС и сердечно-сосудистой системы.

Озноб при ВСД

Вегетососудистая дистония – комплекс нарушений функций нервной системы и периферических сосудов. Она может сопровождаться сужением или расширением сосудов, что приводит к разным реакциям организма:

При расширении их просвета давление начинает стремительно снижаться, что способствует застойным явлениям в конечностях, снижению кровотока.
Сужение сосудистого просвета чревато активизацией кровообращения, а сердце начинает работать в ускоренном режиме.

Нарушения ведут к серьезному ухудшению самочувствия, головокружениям, головным болям.

Другие причины озноба

Дрожь в теле вызывают не только расстройства сердечно-сосудистой системы, но и другие заболевания. Все причины, которые провоцируют состояние, условно можно поделить на патологические и непатологические. В число вторых входят:

естественные гормональные изменения (беременность, климакс);
гипертермия (тепловой удар) или гипотермия (переохлаждение);
расстройство желудочно-кишечного тракта;
смена климатических условий;
недосыпание;
интенсивные физические нагрузки.

Патологические факторы, вызывающие дрожь, включают множество болезней, которые вызывают патогенные микроорганизмы, воспаления и даже злокачественные опухоли.

Внимание! Несмотря на то что к непатологическим причинам озноба не относятся воспалительные процессы и инфекции, человеку в таком состоянии требуется помощь, а иногда лечение. Тепловой удар или переохлаждение, например, могут привести к неприятным последствиям.

Симптомы озноба при повышении и понижении АД

Ощущение тремора знакомо практически всем – дрожь в теле, холод в конечностях, стук зубами. При снижении или повышении АД к этим признакам могут добавляться другие.

Сопутствующие симптомы озноба при разных патологиях могут значительно различаться. При болезнях почек и мочевого пузыря к ним добавляются нарушения мочеиспускания, а при желудочно-кишечных расстройствах – диарея, рвота, дискомфорт в животе.

Первая помощь в домашних условиях

Для устранения неприятных ощущений в домашних условиях при гипертонии или гипотонии можно использовать простые средства:

лечь под теплое одеяло, в ноги положить грелку с горячей водой;
открыть окно или форточку – если это доставляет человеку дискомфорт, лучше укрыть его еще одним одеялом, но в комнате необходимо поддерживать свежий воздух;
принять теплую ванну или душ (вода должна быть не горячей, так как при гипертонии она может вызвать ухудшение состояния);
при ознобе из-за ВСД или нервного стресса можно умыться прохладной водой, опустить в нее ноги или руки;
хорошо снимает тремор дыхательная гимнастика – нужно попробовать расслабить тело, делать глубокие вдохи;
надеть шерстяные носки, пропитанные яблочным уксусом, который снизит давление;
выпить теплого молока или чая с медом и лимоном (особенно это важно при лихорадке инфекционной природы, так как жидкость выводит из организма токсины).

Если через 30-40 минут состояние не пришло в норму, нужно воспользоваться лекарственными препаратами или вызвать скорую помощь.

Симптомы повышения или понижения АД могут напоминать признаки других болезней, поэтому при домашнем лечении нужно проявлять осторожность.

Лечение озноба медикаментами

Дрожь можно снять с помощью лекарственных препаратов, но перед тем, как принимать таблетки, необходимо точно выяснить причину неприятных ощущений:

При снижении давления можно выпить лекарства, содержащие кофеин, – Эрготамин, Дитамин, Допамин.
От гипертонии помогают антигипертензивные препараты – Каптоприл, Энап, Лозартен, Верапамил.
В случае с ВСД, стрессами озноб можно унять седативными средствами – настойкой валерианы, Корвалолом, Валокордином.
Чтобы снять сосудистый спазм и усилить эффект от лекарств, рекомендуется принять спазмолитик – Но-шпу или Дротаверин.

Если дрожь имеет воспалительный или инфекционный характер, можно воспользоваться жаропонижающими лекарствами или НПВС.

Народные средства от озноба

В число домашних лекарств входят:

чай с мятой, мелиссой, настой брусничных или земляничных листьев – обладают седативным эффектом, восполняют недостаток витаминов и микроэлементов;
разогревающий массаж с эфирными маслами дает хороший результат при ознобе без температуры;
развести с водой уксус или спирт, намочить в растворе полотенце, время от времени протирать тело;
настойки женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника устраняют патологические процессы в организме, повышают иммунитет.

Зеленый мятный чай

Несмотря на то что народные средства считаются безопасными, они имеют побочные эффекты и противопоказания. Особую осторожность следует проявлять беременным, а также людям, страдающим хроническими заболеваниями.

Внимание! Даже если с ознобом удалось справиться, это не говорит о полном выздоровлении. Без лечения его причина вызовет повторные приступы и другие осложнения. Соответственно, если неприятные ощущения появляются снова, нужно обратиться за врачебной помощью, пройти обследование.

Профилактика

Необходимо предотвратить болезни, которые могут вызывать подобную реакцию, в первую очередь нарушения сердечно-сосудистой системы и ОРВИ. Для этого вести здоровый образ жизни, правильно питаться, закаляться, заниматься спортом. Очень важно укреплять иммунитет – пить витаминные комплексы или народные средства (чеснок, мед, клюква, цитрусовые). При возникновении озноба, других тревожных симптомов следует посетить врача, определить и устранить причину.

Озноб – неприятное явление, которое может свидетельствовать о разных заболеваниях. В их число входят как обычная простуда или переутомление, так и серьезные нарушения здоровья. Для устранения причины симптомов нужно обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Источник