Нормальное давление если пониженное

Пониженное давление — может ли оно считаться нормальным? — Норма кровяного давления

Типы низкого кровяного давления

Ортостатическая гипотония: внезапное резкое снижение кровяного давления у людей, которые резко встают после длительного сидения или лежания. Дело в том, что когда вы резко встаете, кровь приливает к конечностям, вследствие чего учащается сердцебиение. Но этот механизм компенсации не срабатывает у людей с ортостатическим низким давлением. У них после резкого вставания происходит внезапное снижение кровяного давления, что приводит к головокружению, потере координации и даже потере сознания.

• Причины ортостатической гипотонии: обезвоживание организма, длительное пребывание в лежащем положении (например, при постельном режиме лечения), беременность, ожоги, диабет, жара, варикоз и некоторые неврологические заболевания. Наиболее распространена ортостатическая гипотония у людей старше 65 лет, но у молодых людей она также встречается.
• Мультисистемная атрофия с ортостатической гипотонией: иногда низкое кровяное давление вызвано нарушением работы нервной системы. Это заболевание, известное как синдром Шая-Дрейджера (или наследственная миелоэнцефалопатия), развивается при коллапсе автономной (вегетативной) нервной системы. Мультисистемная атрофия не поддается лечению и приводит к смерти больного в течение 7-10 лет после установления диагноза.
• Постпрандиальная гипотония: в редких случаях резкое снижение кровяного давления происходит после приема пищи (под действием гравитации кров приливает к ногам). Наш организм «запрограммирован» таким образом, что действие гравитации должно компенсироваться учащением сердцебиения и сужением кровеносных сосудов. У людей, страдающих болезнью Паркинсона, часто развивается постпрандиальная гипотония.
• Вегето-сосудистая гипотония (дистония): в этом случае резкое понижение давления происходит после долгого стояния, особенно в жаркую погоду. Оно вызвано нарушением сообщения между мозгом и сердцем. Когда вы долго стоите, кровь приливает к ногам, но организм компенсирует это путем нормализации кровяного давления. Но у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, нервы левого желудочка сердца отправляют мозгу сигнал о том, что кровяное давление не понижается, а повышается. Как следствие, сердцебиение замедляется, и давление понижается еще сильнее. Это заболевание чаще всего встречается у молодых людей.

Поэтому если у вас низкое давление, а пульс ускорен, вам угрожает опасность. Дело в том, что при учащенном сердцебиении прокачка крови по сосудам затрудняется, что приводит к уменьшению притока крови к органам и частям тела. Когда пульс превышает 83 удара в секунду, следует немедленно обратиться к врачу. Но помните, что после физических нагрузок сердцебиение учащается, и это нормально.

Чем опасно низкое кровяное давление

Низкое кровяное давление (гипотония) нередко считается нормой, особенно, если учесть, что высокое давление (гипертония) более вредно для сердца и кровеносной системы. Низкое давление уменьшает вероятность развития заболеваний почек и инсульта.

Тем не менее, низкое кровяное давление также связано с определенным риском для здоровья. При понижении давления прохождения крови по кровеносным сосудам уменьшается приток крови к некоторым жизненно важным органам, например, мозгу и сердцу, что приводит к головокружению и потере сознания.

Возраст напрямую связан с кровяным давлением.

У пожилых людей, которые резко встают после еды, развивается постпрандиальная гипотония. У детей и молодых людей часто развивается вегето-сосудистая дистония.

Вероятность развития гипотонии повышается у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнью Паркинсона.

Низкое кровяное давление и беременность

Беременность часто вызывает временное понижение кровяного давления, поскольку в период беременности кровеносная система женщины быстро разрастается. По мнению врачей, в первые 24 недели беременности систолическое давление может понижаться на 5-10 единиц, а диастолическое — на 10 — 15 единиц. Как следствие, беременные женщины часто чувствуют головокружение или даже теряют сознание. Сами по себе эти проявления низкого давления еще не опасны, но они могут вызвать падение, что уже чревато риском для плода.

По мнению некоторых врачей, обезвоживание организма также может привести к понижению давления у беременных женщин, поэтому рекомендуют в период беременности увеличить потребление жидкости (воды или сока).

Лечение низкого кровяного давления

Низкое кровяное давление обычно не требует лечения, особенно, если речь идет об асимптоматической гипотонии. Лечение симптоматической гипотонии обычно назначается в зависимости от ее причины.

Для нормализации давления часто рекомендуют изменить рацион питания, в частности, увеличить потребление натрия.

Вот еще некоторые средства немедикаментозной нормализации кровяного давления:

• Ограничьте потребления кофеина
• Увеличьте потребление жидкости
• Регулярно занимайтесь спортом (для улучшения кровотока)
• Осторожно вставайте и ложитесь на кровать, чтобы не упасть. Когда встаете, вначале сядьте на кровати, и только затем вставайте на ноги.
• Не принимайте горячие ванны. Длительные спа-процедуры также противопоказаны.

Пониженное артериальное давление человека

Гипотония, или пониженное артериальное давление человека, не несет угрозы для жизни и здоровья в такой степени, как его противоположность, гипертония. Вероятно, именно поэтому о гипотониках пишут и говорят гораздо реже. Но если давление человека ниже физиологической нормы, оно может доставить немало неприятностей.

Нормальное артериальное давление

Итак, вспомним о том, что такое артериальное давление человека. Это давление в артериях, напрямую связанное с такими показателями функционирования важнейших систем и органов, как сердцебиение, частота пульса и дыхания, температура тела. Наиболее высокое давление фиксируется в тот момент, когда происходит выброс крови из сердца в аорту, крупнейшую артерию, давление в которой всегда является самым высоким.

Выделяют верхнее, или систолическое, и нижнее, или диастолическое, давление.

Систолическим называют давление человека, которое возникает в процессе прохождения крови по артериям при сокращении сердечной мышцы.

Диастолическое давление наблюдается в перерывах между ударами нашего сердца, во время расслабления сердечной мышцы.

Наиболее высокое кровяное давление фиксируется, как мы уже отметили, когда происходит выброс крови в аорту, а самое низкое – когда кровь поступает в полые вены. В качестве нормы принято давление, которое измеряется в плечевой артерии, там удобнее всего пользоваться тонометром. Общепринятая норма – 120/80 мм рт. ст. Несколько пониженное артериальное давление или повышенное обычно не является поводом для тревоги, так как оно зависит от индивидуальных особенностей организма каждого человека, его веса, возраста и других параметров. Нормальными принято считать показатели в границах 96/60 – 139/89 мм рт. ст. Более высокие показатели являются повышенным давлением, более низкие говорят о том, что у человека пониженное артериальное давление, хотя сами медики признают, что установить здесь строгие нормы затруднительно.

Большинство людей с пониженным артериальным давлением переносят его без каких-либо симптомов. Как правило, оно наблюдается у детей, подростков, молодых людей и спортсменов. Бессимптомную гипотонию считают нормой, не требующей коррекции.

Что касается женщин, то им стоит знать, что пониженное артериальное давление может быть связано с расслабляющим действием эстрогенов на стенки сосудов. Это обычно происходит в молодом возрасте. В период менопаузы в результате снижения уровня женских гормонов гипотония стремительно сменяется гипертонией.

В некоторых случаях понижение давления наблюдается у здоровых людей и является следствием жаркого климата или воздействия лекарственных средств.

Иногда понижение давления сопровождают недомогания, такие как:

повышенная утомляемость;

снижение работоспособности и тонуса;

головокружение и головная боль;

приступы холодного пота;

обморочные состояния;

дрожь в конечностях;

Эти симптомы должны стать поводом для обращения к врачу, так как они могут указывать на наличие каких-либо заболеваний, одним из признаков которых и является гипотония. Чаще всего причины болезней кроются в функциональном расстройстве сердечнососудистой системы, а именно нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу, которая приводит к нарушению центральной регуляции сосудистого тонуса. Помимо этого, в качестве причин могут выступать язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания желчного пузыря и печени, туберкулез, болезни эндокринных органов и нервной системы.

Как правило, правильная терапия позволяет нормализовать и пониженное артериальное давление. Люди, хорошо переносящие понижение давления, не должны относиться к этому явлению легкомысленно, так как оно может привести к уменьшению притока крови к важным органам, например, головному мозгу и сердцу, вызвать дурноту или потерю сознания.

Симптомы заболевания гипотония различаются в зависимости от ее типа. В свою очередь каждый тип гипотонии связан с конкретными причинами, вызывающими понижение артериального давления.

Ортостатическая гипотония. Этот тип гипотонии проявляется в тех случаях, когда человек резко встает после длительного сидения или лежания. В норме кровь при таких движениях резко приливает к конечностям, а сердце человека компенсирует прилив учащением сердцебиения. У гипотоников такой компенсации не происходит, поэтому у них может темнеть в глазах, кружиться голова и т. д. К причинам ортостатической гипотонии относят слабость после длительного постельного режима, обезвоживание организма, беременность, высокую температуру воздуха, диабет, болезни сосудов, например, варикоз, а также пожилой возраст. Подобная симптоматика характерна также для некоторых серьезных неврологических заболеваний.

Постпрандиальная гипотония. Такой тип гипотонии встречается довольно редко и проявляется в тех случаях, когда в результате компенсации со стороны сердечной мышцы после употребления пищи кровь начинает приливать к органам пищеварительной системы, в то время как сердце и мозг голодают .

Вегетососудистая гипотония. Проявляется у людей, страдающей от этой сосудистой дисфункции. Если человек с вегетососудистой гипотонией долго стоит, в особенности в душном помещении или на солнцепеке, кровь начинает приливать к его ногам, в то время как сердце и сосуды не могут нормализовать давление.

Какое давление в каком возрасте считается нормальным?

Артериальное давление крови – показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма. Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподозрить сбои в работе систем организма.

Однако нужно помнить, что показатели могут меняться. Зависит это, например, от времени суток, а также возраста человека.
Итак, давление человека норма по возрасту, какая она?

Норма давления

Нормальное давление у взрослого человека нужно определять только в состоянии покоя, поскольку любые нагрузки (и физические, и эмоциональные) оказывают на его показатели огромное влияние. Организм человека самостоятельно контролирует АД. и при умеренной нагрузке его показатели поднимаются примерно на 20 мм.рт.ст. Это объясняется тем, что задействованные в работе мышцы и органы требуют более качественного кровоснабжения.

Если говорить о том, какое артериальное давление считается нормальным, то на данный момент медициной признаны показатели в пределах 91…139/61…89 мм.рт.ст. При этом абсолютной нормой считается АД 120/80 мм.рт.ст, слегка повышенным – 130/85 мм.рт.ст, повышенным нормальным – 139/89 мм.рт.ст. Повышение цифр выше чем 140/90 мм.рт.ст уже говорит о наличии патологии.

С возрастом в организме человека происходят необратимые процессы, которые и провоцируют рост давление на протяжении всей жизни. Чем старше человек, тем выше показатели его артериального давления.

Артериальное давление: норма по возрастам

Вопрос несколько абстрактный, поскольку норма для каждого человека, чаще всего, индивидуальна. Учебная медицинская литература предлагает принимать за показатель нормы цифры в 120/80 мм.рт.ст. Именно такие показатели регистрируются у людей в возрасте 20….40 лет.

Нормальное артериальное давление для человека в возрасте 16…20 лет может быть слегка понижено. Это касается и систолического, и диастолического показателя. В целом давления в покое 100/70 мм.рт.ст. является физиологической нормой.

Нормы давления по возрасту:

Как показывает таблица давления человека, возрастные изменения касаются и верхнего, и нижнего показателей АД. Но нужно помнить, что это всего лишь усредненные клинические показатели.

Но не только повышение, но и понижение показателей артериального давления является верным признаком ухудшения деятельности систем организма. Именно поэтому умение пользоваться тонометром, можно отнести к хорошей профилактике практически всех заболеваний. И чтобы отследить динамику изменения давления необходимо вести специальный дневник.

Как правильно мерить давление?

Для измерения артериального давления существует особый прибор – тонометр. В домашних условиях удобнее всего пользоваться автоматическими либо полуавтоматическими приборами, поскольку измерение ручным тонометром требует определенного навыка.

Чтобы получить правильные результаты, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• перед измерением давления нужно полностью исключить физическую нагрузку;
• курение запрещено;
• измерение АД сразу после еды также даст неверные результаты;
• измеряют давление, сидя на удобном стуле;
• у спины должна быть опора;
• рука, на которой проводят измерение, должна быть расположена на уровне сердца, т.е. давление меряют сидя за столом;
• при измерении давления нужно сохранять неподвижность и не разговаривать;
• показатели снимают с обеих рук (интервал измерения 10 минут)

Значительные отклонения от нормы требуют обязательной консультации врача-специалиста. Только доктор, после прохождения всех диагностических процедур, сможет подобрать адекватное лечение имеющейся проблемы.

Отклонение от нормы: вероятные причины

Причин, способных спровоцировать изменения артериального давления, довольно много. Но наиболее часто встречающимися являются следующие:

• Неспособность сердца работать в прежнем режиме и с нужной силой.
• Изменение качества крови. С возрастом она становится более густой. И чем гуще кровь, тем ей сложнее течь по сосудам. Причиной загущения могут стать, например, такие сложные заболевания как сахарный диабет или аутоиммунные патологии.
• Снижение эластичности сосудов. К этому приводит неправильная система питания, повышенные нагрузки, определенные лекарственные препараты.
• Образование атеросклеротических бляшек, формирующихся при повышенном содержании в крови «плохого» холестерина.
• Резкое изменение просветов сосуда, вызванных гормонами.
• Неправильная работа эндокринных желез.

Основную часть причин скачков давления можно устранить самостоятельно, что позволит сохранить здоровье как можно дольше. Правильно подобранный рацион, ведение активного образа жизни, спокойное отношение к жизни, что позволяет избегать стрессовых ситуаций.

Соблюдение этих нехитрых правил позволит вам нормализовать давление!

Источники: https://www.womenhealthnet.ru/cardiology/1365/page-2.html, https://www.vashaibolit.ru/5970-ponizhennoe-arterialnoe-davlenie-cheloveka.html, https://mirkrasoty.life/kakoe-davlenie-v-kakom-vozraste-schitaetsya-normalnym/

Комментариев пока нет!