Нижнее давление повышено болит голова

Артериальное давление – важный показатель состояния организма человека. Любые отклонения от нормы могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях, однако также это может быть следствием стресса и усталости. В данной статье мы подробно разберем, почему высокое нижнее давление и что делать, чтобы его нормализовать.

Три показателя

При замене давления тонометром результирующее табло выдаст вам три показателя:

систолическое давление;
диастолическое давление;
пульс.

Систолическое давление, называемое в быту верхним, указывает, как сильно сосуды заполняются кровью при сокращении сердечной мышцы. У здорового организма данный показатель составляет от 100 до 140 мм рт. ст.

Диастолическое давление или нижнее, о котором и пойдет речь в данной статье, свидетельствует о том, насколько быстро кровь уходит из сосудов при расслаблении сердца. Если ваш организм в норме, то данный показатель будет составлять от 60 до 90 мм.

Пульс свидетельствует о количестве сокращений сердечной мышцы в минуту. Нормальный показатель составляет от 60 до 90 ударов в минуту.

У многих людей также бывают нормальными показатели выше или ниже указанных, однако они не должны быть сильно завышены.

Также стоит упомянуть о взаимосвязи пульса и давления. От частоты сокращений сердца напрямую зависит давление, ведь своевременный выброс и набор крови осуществляется именно сердечной мышцей. Однако это не значит, что пульс стоит соотносить так же, как верхнее и нижнее давление. Например, если вы задаетесь вопросом – что делать при пульсе выше нижнего давления, то не стоит беспокоиться – это нормально.

Повышение диастолического давления

Прежде чем говорить о том, что делать при высоком нижнем давлении, необходимо обозначить, что это лишь симптом одного из многих заболеваний, поэтому при постоянно повышающемся давлении необходимо выявлять именно причинное заболевание.

Также не стоит откладывать эту проблему в долгий ящик, ведь постоянно повышенное давление может вызвать дополнительные заболевания сердца, сосудов, почек и мозга. В дальнейшем возникает риск инфаркта и инсульта, что является одной из самых распространенных причин смерти человека.

Запомните, что самый верный ответ на вопрос, что делать при высоком нижнем давлении, – это обращение к врачу, например, терапевту или кардиологу, которые помогут выявить причины и назначат верную программу лечения.

Классификация повышенного нижнего давления

Прежде всего повышение классифицируют по показателям тонометра:

Легкая форма – от 90 до 100 мм рт.ст.
Средняя форма – от 100 до 110 мм рт.ст.
Тяжелая форма – от 110 мм рт. ст и более.

Отдельно классифицируют по отношению к верхнему давлению:

Изолированное повышение – поднимается только нижнее.
Сочетанное повышение – поднимается как диастолическое, так и систолическое давление.

Верхнее и нижнее давление обычно поднимается вместе, т. к. оба показателя взаимосвязаны, однако в редких случаях повыситься может только одно из них.

Причины

Если вы заметили нестабильность в показателях тонометра, то наверняка задались вопросом – почему высокое нижнее артериальное давление и что делать, чтобы его снизить?

Для начала разберем основные причины повышения диастолического давления:

Постоянное напряжение сердечной мышцы.
Сужение сосудов и их переполненность кровью.
Утрата эластичности стенок сосудов.

Как говорилось выше, артериальная гипертензия – это проявление множества различных заболеваний. Если вы заметили, что диастолическое давление поднимается отдельно от систолического, то постарайтесь как можно быстрее обратиться к врачу, ведь это свидетельствует о серьезных заболеваниях, т. к. изолированная диастолическая гипертензия – редкое явление.

Все проблемы с давлением возникают либо от болезней, либо от неправильного образа жизни, который зачастую и приводит к этим болезням. Среди негативных аспектов жизни человека можно выделить следующее:

курение;
чрезмерное употребление спиртного;
соленая и острая пища;
жирная, копченая и консервированная пища;
стресс, переутомление.

Причинами высокого нижнего давления также служат многие заболевания:

надпочечников и почек;
гипофиза;
эндокринной системы;
опухоли;
порок сердца.

Последствия

Незамедлительно решайте, что делать с высоким нижним давлением, ведь оно приводит к серьезным последствиям. Дело в том, что постоянная переполненность сосудов не позволяет расслабиться сердцу, а также значительно портит ваши сосуды. Это может привести к инфаркту и инсульту.

Проявления диастолической гипертонии

Если нижнее давление поднимается редко, то это может быть связано с перенапряжением на работе, однако частые скачки могут свидетельствовать о гипертонии – серьезном заболевании, требующем немедленного вмешательства врача-кардиолога.

Проблема диастолической гипертонии заключается в том, что она не имеет отдельной симптоматики, кроме того, редко давление поднимается выше 100 мм, поэтому без постоянного контроля с помощью тонометра ее невозможно выявить.

Несмотря на это, вы все же можете столкнуться с симптомами общей гипертонии:

головная боль, характеризующаяся как ноющая, распирающая или пульсирующая;
дрожь по телу;
слабость;
чувство нехватки воздуха;
боль в груди;
частое сердцебиение;
головокружение.

Обычно встречаются сразу несколько из перечисленных симптомов.

Лечение

При незначительном повышении нижнего давления лечащий врач составит вам специальную программу лечения, которая может длиться от нескольких дней до месяца. Если же вы столкнетесь с более тяжелой формой гипертензии, то лечение может затянуться на всю жизнь.

Стоит оговориться, что для снижения диастолического давления препаратов не существует, поэтому оно проводится при помощи лекарств от общей гипертонии. Среди них можно встретить следующие:

Ингибиторы АПФ: «Вальсакор», «Берлиприл», «Липразид» и др.
Бета-блокаторы: «Метопролол», «Небиволол».
Блокаторы кальция: «Нифедипин», «Амлодипин».
Спазмолитики: «Но-шпа», «Дибазол».
Различные мочегонные препараты, включая настои.

Все средства выше представлены лишь для примера. Не пейте их до консультации с врачом, именно он должен прописать подходящую вам программу лечения.

Профилактика повышенного артериального давления

Должно быть понятно, что вы не сможете вылечить повышенное АД без помощи врача, однако вы можете выполнить ряд действий, которые значительно ускорят процесс лечения.

Что делать при высоком нижнем давлении:

отказаться от употребления табака и алкоголя;
включить в распорядок дня прогулки перед сном;
заниматься легкой физкультурой;
соблюдать диету, о которой мы подробно поговорим ниже.

Если у вас резко ухудшилось самочувствие, вы можете сделать следующее:

Лечь лицом вниз, однако сохраняйте хороший доступ к кислороду, и сделайте холодный компресс на шею.
Воздействуйте на активные точки, например, помассируйте под мочкой уха.
Можно приготовить отвары из валерианы, пустырника, пиона, боярышника, душицы или кедровых шишек. Будьте осторожны! При приеме курса лекарств лучше проконсультироваться со специалистом перед употреблением отваров.

Эти рекомендации также помогут в разных проявлениях гипертензии, например, если вы не знаете, что делать при высоком нижнем и верхнем давлении, то перечисленные методы помогут облегчить ожидание приема врача.

Выше мы перечислили бесплатные методы, которые позволят снизить боли и недомогание при гипертонии, однако это еще не все. Если у вас есть деньги, вы можете записаться на профессиональный общий массаж. Это дополнительно простимулирует ваши мышцы и сосуды, улучшив тем самым кровоток в организме.

Диета

Правильное питание – залог здоровья любого организма. При слабом повышении нижнего или верхнего давления может помочь специальная диета, кроме того, она будет большим подспорьем в медикаментозном лечении гипертонии. Мы не будем углубляться в порядок приема пищи, однако расскажем о продуктах, которые должны и не должны быть в рационе.

Прежде всего перечислим продукты, которые необходимо употреблять при повышенном давлении:

Молоко, кефир, творог и другие кисломолочные продукты.
Отварная говядина, птица и рыба.
Каши из гречи, овса, перловки и пшена.
Овощи и зелень.
Фрукты с повышенным содержанием калия и магния, например, бананы или яблоки.

Следующие продукты необходимо минимизировать либо полностью исключить их из рациона:

Животные и растительные жиры.
Соль и перец.
Фасоль, картофель и бобы.
Выпечка.
Сладости.
Газированные, алкогольные и содержащие кофеин напитки.
Субпродукты и концентрированные соки.

Эти правила помогут не только при повышенном диастолическом давлении, но и в любом другом случае, например, если вы не знаете, что делать с верхним высоким давлением, а нижнее нормальное, – смело следуйте данным правилам питания, однако также не забудьте обратиться к врачу.

Народная медицина

Используя народные методы, вы не сможете излечить гипертонию, однако они помогут улучшить ваше самочувствие. Далее разберем несколько рецептов, которые помогают снизить не только нижнее, но и верхнее давление.

Если вы заметили, что верхнее давление высокое, а нижнее – нормальное, то сделать можно чай из клевера, который отлично приводит в норму как систолическое, так и диастолическое давление:

Насыпьте в стакан 5 чайных ложек лугового клевера.
Залейте кипятком и выждите 2 часа.
Пейте каждый день по 1/3 стакана.

Несмотря на то что мед – сладкий продукт, его можно употребить в качестве облегчающего средства, смешав с чесноком и медом:

Налейте полстакана меда.
Добавьте 5 измельченных зубчиков чеснока и протертый лимон.
Тщательно перемешайте.
Поставьте мед в темное место и выдерживайте его в течение недели.
Употребляйте по чайной ложке 3 раза в день.

Заключение

Теперь вы знаете о причинах высокого нижнего давления и что делать с ним, однако не забывайте, что самолечение может навредить, а не исправить ситуацию. Всегда при первой же возможности обращайтесь к врачу – это особенно важно, если вы стабильно наблюдаете нарушения в работе кровеносной системы.

Источник

Как лечить высокое нижнее давление народными средствами

Высокое нижнее давление

Как лечить высокое нижнее давление народными средствами

Приветствую Вас, дорогие посетители и гости медицинского блога « Рецепты народной медицины ». Сегодня Вы ознакомитесь со статьей «Как лечить народными средствами высокое нижнее давление».

Что означает высокое нижнее давление?

● Как известно, кровяное артериальное давление считается нормальным, когда верхний предел не превышает 140/90. Цифра 140 отражает момент сокращения сердечной мышцы и выброса крови в самую большую артерию – аорту и называется систолическим верхним давлением.

Нижняя цифра (90) отмечает период расслабления сердца, когда кровь заполняет мелкие кровеносные сосуды. В это же время происходит кровоснабжение сердечной мышцы (миокарда).

● Последнее явление зафиксировано в народе выражением «нижнее давление называется сердечным», хотя это не совсем правильно, о чем будет сказано ниже.

У больных гипертонической болезнью (артериальной гипертензией) на фоне стресса высокое нижнее давление соответствует и высоким верхним показателям. О наличии такого заболевания можно утверждать, если тонометр зафиксировал, скажем, показатели 220/120.

● Однако в некоторых индивидуальных случаях нижнее высокое диастолическое давление может присутствовать и при нормальных показателях верхнего систолического давления.

К примеру, 130/115 или 120/100. То есть, когда разница между показателями составляет 15-20 единиц, вместо нормы 40-45. Такое давление в медицине называется диастолическим изолированным давлением.

Симптомы высокого нижнего давления

● Почти всегда диастолическое изолированное давление из-за отсутствия жалоб и явных признаков болезни выявляется случайно при плановых медицинских обследованиях, посещении поликлиники, обращении по поводу другого заболевания и т.п.

Причем, из-за отсутствия симптомов, мало кто настораживается, предполагая, что опасность представляет собой только верхнее высокое давление.

● Через несколько дней еще раз, измерив давление, пациент по совету своих близких начинает принимать гипотензивные препараты (снижающие артериальное давление).

В результате такого необдуманного самолечения резко снижается верхнее давление, показатели которой были в норме.

● Высокое нижнее давление очень опасно, потому что сердце постоянно находится в напряжении, не расслабляется и кровоток в его мышце нарушается. Происходят структурные изменения стенок кровеносных сосудов (становятся более жесткими), нарушается их проницаемость.

Через некоторое время патологические изменения прогрессируют, становятся необратимыми и приводят к изменениям в мышце сердца и образованию тромбов.

Причины возникновения высокого нижнего давления

● Высокое изолированное нижнее давление, как правило, является следствием какого-то другого заболевания, в частности почек, эндокринных органов ( гипо- или гипертиреоз ), гипофиза и надпочечников, при образовании опухолей и наличии пороков сердца .

● Допустим, имеет место длительный воспалительный процесс в тканях почек. Он приводит к хронической почечной недостаточности. выявить которую возможно только при неоднократных лабораторных исследованиях мочи.

Вот тут, как раз и следует насторожиться в связи с присутствием высокого нижнего давления.

● Для детального изучения процессов, происходящих в организме, больной должен пройти глубокое обследование с применением биохимических анализов крови, мочи, изучением гормонального фона, обследованием почек, эндокринных органов и т. д.

Лечение высокого нижнего давления

● Приступая к этому важному разделу статьи, хочу предупредить тех лиц, которые решили заниматься самолечением. Диагноз «Изолированное диастолическое давление» говорит об очень серьезном заболевании, которое требует вмешательства многих специалистов.

Поэтому, если Вы начали консервативное лечение в поликлинике, по согласованию с лечащим врачом как дополнительным лечением можете использовать рецепты народной медицины, приведенные ниже.

● Медикаментозное лечение успешно дополняется приемом седативных и гипотензивных лечебных трав – пиона. валерианы. пустырника, которое благоприятно воздействуют на эндокринную и сердечно-сосудистую системы посредством уменьшения выброса гормонов и ликвидации стрессового напряжения.

● Пустырник обладает легким диуретическим свойством и увеличивает силу (не число!) сердечных сокращений. Две столовые ложки сырья залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться 15-20 минут. Пейте в 3-4 приема днем и перед сном.

● Издревле известны благоприятные свойства валерианы, которая помимо вышеизложенного еще показана при заболеваниях щит овидной железы. ослабляет возбудимость, обусловленную ее гиперфункцией.

● Вечером в термосе залейте столовую ложку корней валерианы стаканом кипятка. Утром, проснувшись, процедите настой и принимайте по столовой ложке после еды 3-4 раза в день. Внимание: принимать препараты валерианы более 1,5-2 месяцев подряд не рекомендуется.

● Хороший седативный эффект обеспечивает пион уклоняющийся. Проварите 5 минут столовую ложку пиона в стакане кипятка, процедите. По 1 ст. л. до еды трижды в день. Пить также аптечную настойку пиона трижды в день по чайной ложке. Длительность лечения – один месяц.

● При высоком нижнем давлении, обусловленном заболеваниями почек, очень эффективны мочегонные чаи и травы. Измельчите и смешайте по одной столовой ложке шалфея и зверобоя. две столовые ложки душицы и пять столовых ложек пустырника.

Залейте двумя стаканами кипятка две столовые ложки смеси и настаивайте 20 минут. Пейте трижды в день по полстакана за 20 минут до приема пищи.

● Другой сбор с таким же действием. Смешайте, предварительно измельчив, по 1 ст. л. травы донника. мяты перечной и пастушьей сумки. две ст. л. корней солодки и 4 ст. л. травы сушеницы. Порядок приготовления и приема настоя аналогичен предыдущему рецепту.

● Каждые два месяца сбора чередуйте. Помните, что лечение травами длительное, но эффективное в отличии от лечения химическими препаратами.

● Весьма полезен напиток, приготовленный из сока брусники, которая обладает не только успокаивающим, но и мочегонным действием. В полстакана брусничного сока влейте полтора стакана кипяченой воды и добавьте ложку меда. Выпейте все за 3-4 приема после приема пищи.

● Важная рекомендация. Каждому больному высоким нижним давлением, как и любому другому гипертонику нужно помнить следующее: болезнь усугубляют лишний вес. курение. избыток соли, частые стрессы . ВЕДИТЕ АКТИВНЫЙ ТРЕЗВЕННЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ !

О заболевании высоким нижним давлением Вы еще можете узнать здесь

Будьте здоровы, и да поможет Вам в этом Господь Бог.

Высокое нижнее давление: причины и лечение

Резкое ухудшение самочувствия наиболее частый симптом перепада артериального давления. Это явление встречается не только у людей пожилого возраста, но и у молодых мужчин и женщин. Высокое нижнее давление: причины и лечение, симптомы, превентивные меры – вот что нужно знать каждому, кто хоть раз столкнулся с этой проблемой.

Симптомы повышенного давления

Нижнее давление повышено болит голова

Нижнее давление называют еще диастолическим или сердечным. Повышенным оно считается тогда, когда его значение выходит из допустимых норм #8212; от 60 до 90 мм. рт. ст.

Ярко выраженных, повторяющихся признаков заболевание не имеет и обнаруживается в основном при внеплановом/плановом измерении. Например, во время похода в поликлинику к терапевту или вызова врача на дом.

Общую усталость скорее списывают на повышенное высокое давление, не принимая во внимание перепады нижнего.

Сердечное давление может увеличиваться одновременно с верхним или же без него. Это явление опасно для сердца, которое постоянно пребывает в напряженном состоянии, провоцируя нарушение кровотока. Сосуды становятся более жесткими, меняется их проницаемость.

При систематическом нарушении давления появляется головная боль, резкая смена настроения, головокружения, снижение аппетита, недомогания, уменьшение физической активности.

Причины повышения давления

Нижнее давление повышено болит голова

Причины и лечение высокого нижнего давления тесно взаимосвязаны. Если устранить источник перепадов показателя, можно надолго избавиться от этой проблемы.

Обычно повышенное диастолическое давление – это не самостоятельное явление, а симптом определенного заболевания.

Чаще всего давление повышается из-за:

Болезни сердца – наиболее распространенные факторы, провоцирующие рост нижнего давления. Увеличение показателя вызвано изменениями сокращающей функции левого желудочка, которые сопровождаются нарушениями циркуляции крови к сердцу. Данная патология характерна при миокардите, инфаркте миокарда, миокардеосклерозе.
Травмы, болезни позвоночника.
Патологии почек – болезни надпочечников, почечная недостаточность.
Дисбаланс гормонального фона.
Дисфункции щитовидной железы.
Ожирение.

Помимо заболеваний, провоцировать проблемы с кровотоком может излишнее потребление алкогольных напитков, напитков с повышенным содержанием кофеина.

Особое внимание требует моральное и психическое состояние больного, так как стрессы и неврозы предшествуют повышению показателя силы кровотока.

Лечение высокого давления народными средствами

Нижнее давление повышено болит голова

Первое, что делают пред началом терапии – это устанавливают диагноз. Так как высокое нижнее давление зачастую является симптомом других заболеваний, то и лечение направлено на устранение конкретного недуга.

Медикаментозные препараты назначаются врачом в зависимости от индивидуальных особенностей больного. При этом консервативное лечение в больнице может дополняться народными рецептами здоровья.

Рассмотрим самые эффективные рецепты лечения недуга:

Самым популярным средством для понижения сердечного давления является свекольный сок. Его пьют за 30 минут до приема пищи в количестве 2 ст. л.

Валерьяну, шалфей, душицу заваривают как обычный чай и пьют в течение дня.

Для приготовления оздоровительного напитка половину стакана сока брусники разбавляют 1,5 стаканами дистиллированной воды и добавляют мед по вкусу. Пьют 3 раза в день по полстакана после приема пищи.

Если изменения давления связаны с почечными заболеваниями будут полезны мочегонные травы. Для приготовления отвара понадобится трава донника, пастушьей сумки, мяты, корни солодки в пропорциях 1:1:1:2. Травы тщательно смешивают. После чего берут 2,5 ст. л. микса и заливают полулитром кипящей воды. 1 час настаивают и процеживают. Пьют по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Растение увеличивает силу сокращений сердца. Для приготовления отвара берут 2 ст. л. заливают 200 мл кипящей воды, настаивают 20-30 минут. Пьют трижды в день.

Обладает седативными свойствами. Готовят так: в 100 мл кипящей воды высыпают 1 ст. л. растения, варят 5 минут и процеживают. Пьют перед приемом пищи по 1 ст. л.

Если повышенное давление имеет разовый характер, привести его в норму поможет компресс, смоченный в холодной воде. Его накладывают на шейный отдел позвоночника, при нагревании ткань снова опускают в воду.

Профилактика диастолического давления

Нижнее давление повышено болит голова

Предупрежден – значит вооружен! Данный фразеологизм уместен в этом случае. Какие действия нужно предпринять, чтобы не пришлось изучать причины и лечение высокого нижнего давления? Рассмотрим самые эффективные из них.

Превентивные меры включают в себя:

Регулярное измерение давления. Даже если у человека нет подозрений на эту проблему, полезно мониторить состояние здоровья хотя бы раз в неделю.
Сокращение потребления жирной, жареной, копченой, острой и пересоленной пищи. Сахар, сдоба и кондитерские изделия необходимо свести к минимуму.
Увеличение в рационе количества кисломолочной продукции. Полезными будут свежие овощи, фрукты, ягоды. Вместо подсластителей лучше использовать мед, корень солодки или натуральную фруктозу.
Корректировка режима дня. Обеспечить полноценный сон, не менее 7 часов в день. Дневной сон благоприятно воздействует на нервную систему.
Занятия физкультурой. Незначительные физические нагрузки положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Интенсивность и характер занятий должен назначать врач. Пешие прогулки на свежем воздухе также благоприятно отражаются на здоровье.
Отказ от вредных привычек. Курение, алкоголь и другие зависимости нужно искоренять из жизни.
Нормализация веса. Если имеется избыточный вес, от него следует избавиться с помощью сбалансированной диеты и кардионагрузок.

Высокое нижнее давление: лечение без таблеток

Установление причин и лечение высокого нижнего давления должно происходить исключительно под контролем специалиста. Опасность самолечения состоит в том, что принимая медикаментозные препараты без консультации врача, можно повысить не только нижнее, но и верхнее давление. При этом состояние здоровья ухудшается еще больше.

Использовать народные методы можно как единственное средство лечения или как вспомогательный инструмент. Будьте здоровы!

Изолированная диастолическая гипертензия при давлении 110 (100) / 100

Давление 120 на 100, 110 на 100 или 100 на 100 в норме бывает у людей, занимающихся активно физической деятельностью или спортом. Для остальных людей нормальное значение — 120/80. В большинстве случаев при гипертонической болезни повышается и нижний, и верхний показатель.

Нижнее давление повышено болит голова

Если ищите реабилитационный центр для восстановления, рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия». где проводится реабилитация после перенесенного инсульта, травм позвоночника и хронических болей.

Если нижний показатель 100 или 110, а верхнее систолическое давление ниже 140, то такое явление называется изолированным диастолическим давлением.

Раньше считали, что нижнее давление не играет особенной роли, если показатель верхнего в норме.

Но исследования показали, что как диастолический, так и систолический показатель одинаково влияет на состояние человека. Повышение «нижнего» давления обычно незаметно, только при показателе 110 могут появиться определенные признаки изолированной диастолической гипертензии.

Больной жалуется на головную боль, ухудшение зрения, одышку или кровотечение из носа. При возникновении этих симптомов важно обратиться к специалисту.

В чем опасность данных показателей?

Медики определили, что если нижнее давление поднимается выше 90 мм ртутного столба, то кровеносные сосуды могут испытывать недостаток в крови. Если нижний показатель еще повышается, то это приводит к полному перекрытию просвета кровеносных сосудов.

Нижнее давление повышено болит голова

В результате стенки артерий истончаются, мышечная ткань замещается гиалиновой тканью и появляются атеросклеротические бляшки, которые наполняют собой внутреннюю поверхность артериальных стенок.

Данные исследования подтверждает и тот факт, что внутри венозных стенок никогда не возникает атеросклеротических бляшек.

Венозные стенки не состоят из мышечной ткани, поэтому на них не оказывается такое же давление, как на артерии. Из-за этого венозные кровеносные сосуды работают всегда нормальном цикле.

Главной причиной атеросклероза считается именно повышение «нижнего» показателя давления. В связи с этим важнее следить не за верхним показателем, а за нижним.

ВОЗ предложила классификацию гипертонической болезни с учетом показателей «нижнего» давления.

Если нижний показатель 90-99 мм рт. ст. то это свидетельствует о I степени заболевания; при нижних цифрах 100-109 мм рт. ст. говорят о II степени, а диастолическое давление больше 110 мм рт. ст. означает III степень гипертонии.

Нижнее давление повышено болит голова

Бабушкин рецепт в лечении гипертонии

Симптомы высокого «нижнего» показателя

Обычно диастолическое изолированное давление определяется во время медицинского осмотра или при лечении другого заболевания, так как начальная стадия протекает бессимптомно.

Нижнее давление повышено болит голова

Даже при посещении терапевта и измерении давления пациенты редко серьезно относятся к повышенным цифрам нижнего показателя, так как считается, что опасно только повышение верхних показателей.

Диастолическое изолированное давление способствует повышенной напряженности сердечных мышц и нарушению сердечного кровообращения.

В результате изменяется проницаемость сосудов сердца, что приводит к необратимым патологическим изменениям и тромбообразованию.

Особенно опасно, когда больной через определенный промежуток времени обнаруживает у себя повышенные диастолические цифры и начинает без консультации врача-терапевта принимать медикаменты, понижающие АД (гипотензивные средства).

В результате подобного самолечения могут быстро понизиться и верхние показатели, которые до этого были в норме.

Методы терапии

Наиболее важная рекомендация больным с изолированной диастолической гипертензией — поменять образ жизни, что включает в себя:

соблюдение диеты;
ограниченное употребление соли и сладких напитков;
отказ от приема алкогольных средств и курения;
активное занятие спортом: ходьба, пробежки, катание на роликах и коньках;
применение программ для снижения веса;
избегать стрессовых ситуаций или перенапряжения на работе;
соблюдение принципов правильного питания;
ограничение напитков, содержащих кофеин;
при необходимости обратиться к психологу для снижения тревожности.

Когда изолированная диастолическая гипертензия 1 стадии, то вышеперечисленные советы помогут быстро понизить высокие цифры нижнего давления.

Если же заболевание выявлено на второй или третьей стадии, то нужно использовать лекарственные препараты. С лечебной целью применяют следующие медикаменты:

альфа- и бета-адреноблокаторы (Теразонин, Метопролол);
диуретики (например, Ксипамид или Гипотиазид), понижающие частоту сердечных сокращений;
ингибиторы АПФ (Эналаприл или Каптоприл), которые способствуют подавлению выработки ангиотензивных гормонов;
антагонисты кальция (Верапамил, Нифедипин), расширяющие стенки сосудов;
лекарственные настойки и травы (пустырник).

И немного о секретах …

У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
Постоянно ощущается повышенное давление…
Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ольги Маркович, которая нашла эффективное средство от гипертонии. Читать далее

Источники: https://narodnaiamedicina.ru/kak-lechit-vysokoe-nizhnee-davlenie-narodnymi-sredstvami.html, https://sashaimasha.com/23578-vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny.html, https://proinsultmozga.ru/ad/davlenie-110-100.html

Комментариев пока нет!

Источник