Нетрадиционное методы лечения гипертонии

Физические занятия Все больше людей по всему миру попадают во власть гипертонической болезни. Нередко можно услышать выражение «эпидемия гипертонии». Действительно, распространенность заболевания достигает внушительных масштабов. Примерно каждый третий представитель мирового населения – гипертоник. Такая ситуация заставляет многих людей задаваться вопросом: можно ли вылечить гипертонию полностью? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Есть разные мнения по этому поводу, предлагаются разные методики и подходы лечения. Что выбрать лучший вариант, надо подробнее ознакомиться со всем этим разнообразием.

Известные способы и методы лечения

Все методы лечения гипертонии условно можно разделить на две большие группы: традиционная терапия и нетрадиционная.

Традиционная медицина предлагает бороться с гипертонией медикаментами. Возможны и хирургические способы решения проблемы высокого давления.

Традиционное медикаментозное лечение

Прежде чем назначить пациенту соответствующее лечение, врач должен определить вид, степень и стадию гипертонической болезни.

Различают три степени гипертонии: мягкую, умеренную и тяжелую. Полное излечение гипертонии возможно при первой степени развития болезни. В редких случаях это удается сделать и на второй степени заболевания. Для этого даже не понадобятся лекарства. Человеку достаточно оценить всю серьезность ситуации и поменять свою жизнь и отношение к ней. Чтобы не стать гипертоником, надо:

бросить вредные для здоровья привычки;
следить за питанием (меньше соли, сладостей, жирного мучного – всего того, что вредно для любого человека);
сделаться оптимистом и развивать в себе стрессоустойчивость;
увлечься спортом;
любить себя, больше отдыхать и спать вволю;
не позволять накапливаться лишнему весу.

Органы провокаторы
Особенно важно исключить из своей жизни факторы-провокаторы людям с наследственной предрасположенностью к повышенному давлению.

Стадии гипертонии тоже имеют значение. Первая стадия характеризуется отсутствием симптомов, органы-мишени не поражены, давление снижается самостоятельно, без приема лекарств. В этой ситуации у человека есть шанс на выздоровление, при выполнении всех профилактических мер.

Возможно полностью вылечить гипертензию симптоматического происхождения. Это так называемая вторичная гипертензия. Она развивается как симптом другого, первичного заболевания. Вылечив это заболевание, можно будет избавиться от гипертонии навсегда. Симптоматическую гипертонию вызывают следующие патологические состояния:

болезни сердца и сосудов;
почечные болезни;
эндокринные нарушения;
заболевания центральной нервной системы.

Во многих случаях лечения вторичной гипертензии применяется оперативное вмешательство. Например: баллонная ангиопластика, стентирование почечных артерий, тиреоидэктомия, удаление опухоли.

Еще одна причина стойкого повышения давления – лекарства, дающие побочный эффект – сужение сосудов. Чтобы избавиться от гипертонии в этом случае, нужно отказаться от приема таких лекарств или поменять их на другие.

Прием лекарственных препаратов Вторая и третья степени заболевания нуждаются в пожизненном применении гипотензивных средств. Вылечить болезнь во второй и третьей стадиях, когда развились серьезные нарушения внутренних органов, не возможно. Для поддержания приемлемого качества жизни, пациенту назначают лечение следующими препаратами:

мочегонного действия;
антагонистами кальция;
бета-адреноблокаторами;
ингибиторами АПФ;
антагонистами имидазоловых рецепторов 1-го типа;
блокаторами альфа -1-постсинаптических рецепторов;
антагонистами АТ-1-рецепторов ангиотензина II.

Нетрадиционное лечение гипертонии

Способов, выступающих альтернативой традиционной медицине, достаточно много. Вот некоторые из них:

гомеопатия;
массаж;
су-джок;
гирудотерапия;
фитотерапия.

Гомеопатия

Лечение гомеопатическими препаратами основано на следующих положениях:

Подобное лечится подобным.
Чем меньше концентрация лекарства, тем оно эффективнее.

Пациенту назначают лекарственные средства, которые в концентрированном виде могут спровоцировать гипертонию. Но слабо концентрированные лекарства действительно излечивали людей. Они вызывают такую реакцию: в организме запускаются процессы саморегуляции, он стремится к избавлению от проблемы собственными силами.

Массаж

Приятный и безвредный способ излечения гипертонии. Эффект наступает после длительного курса процедур, но оно того стоит. Массаж поможет значительно улучшить самочувствие пациента, снизит давление, а в некоторых случаях позволит отказаться от постоянного приема лекарств. Основные зоны мануального воздействия: голова, воротниковая и лопаточная области.

Акупрессура – разновидность массажа. Это воздействие на определенные точки в организме. Оздоровительный эффект достигается только на ранней стадии заболевания. Точечный массаж проводят в состоянии повышенного давления. Достаточно одной процедуры в сутки. В течение одного сеанса задействуется до 6 точек.

Су-джок

Лечение с помощью восточной медицины и акупунктуру Су-джок Этот вид лечения совместил в себе традиции восточной медицины и акупунктуру. В основе корейской методики лежит воздействие на точки кисти («су») и стопы («джок»). Каждой точке соответствует свой орган тела. Для лечения гипертонии надо использовать точки в кончиках больших пальцев обеих рук (связаны с головным мозгом). Воздействовать на них можно спичками, карандашом, семечками яблок, косточками винограда, массажером.

Гирудотерапия

Способ лечения гипертонической болезни пиявками считается очень эффективным. Он помогает не только устранить симптомы повышенного давления, но и укрепить здоровье всех органов. Специалисты утверждают, что таким способом гипертонию можно вылечить на разных стадиях развития. Пиявки снабжают организм целебными веществами, такими как:

апираз для устранения проявлений атеросклероза;
оргелаз для обновления поврежденных сосудов;
дестабилаз для предотвращения закупорки сосудов тромбами;
гистаминоподобные соединения, они способствуют расширению сосудов.

Фитотерапия

Фитотерапия основана на применении лекарственных свойств природной аптеки. При лечении гипертонии традиционно используют такие растения:

боярышник, горицвет, ландыш – источник гликозидов;
арника, морские водоросли – содержат йод;
хмель, фенхель, мелисса, валериана, ромашка – в них есть эфирные масла;
медуница, калина, полынь, жимолость – растения, которые имеют широкий спектр действия.

Один из видов фитотерапии – лечение соками. Их принимают дозировано, иногда сочетают друг с другом определенным образом. Курс лечения долгий. Но эффект достигается достаточно высокий.

Лечение травами требует глубоких познаний медицинских и биологических. Несоблюдение дозировки или способа приготовления может быть опасным для здоровья.

Специалисты о лечении гипертонии

Большинство специалистов поддерживают точку зрения официальной медицины: нет никакой возможности излечиться от гипертонии, за исключением ранней стадии болезни.

Но есть и другие мнения. Они легли в основу некоторых альтернативных методик.

Дыхательная гимнастика Бутейко

Константин Бутейко – автор курса лечебной дыхательной гимнастики. Он утверждает, что смог победить гипертонию навсегда, пользуясь своей методикой, не применяя лекарств. Врач-физиолог сделал вывод, что неправильное (глубокое) дыхание провоцирует развитие многих заболеваний, в том числе и гипертонии. Поверхностное легкое дыхание, повышающее концентрацию углекислого газа в крови, напротив, стимулирует восстановление обмена веществ, и очищает организм, улучшает общее самочувствие.

Метод Ланга

Мнение академика Георгия Федоровича Ланга: не существует «неправильного» давления. Повышенное давление – это приспособительная реакция организма. Когда кровоснабжение тканей головного мозга ухудшается, он подает сигнал для повышения давления, чтобы восполнить недостаток питательных веществ. Приступ гипертензии – это признак излишнего возбуждения нервной системы. Снимать его надо обычной валерианой в виде настоек или таблеток. Любые другие препараты угнетают деятельность мозга, еще больше ухудшают циркуляцию крови в мозговых сосудах.

Шишонин и его гимнастика для шеи

Гимнастика шеи по методу Шишонина Кандидат наук Александр Шишонин разработал свою методику упражнений для шейного отдела. Врач считает, что гипертония развивается из-за нарушения мозгового кровообращения. А причиной такого нарушения может быть постоянное напряжение в области шейных мышц. Если при помощи специальных упражнений восстановить нормальное кровообращение головного мозга, можно будет избавиться от повышенного давления и других симптомов гипертонической болезни.

Физкультура Бубновского

Доктор Бубновский – автор целого комплекса упражнений, затрагивающих самые различные группы мышц, а также совмещающий в себе элементы дыхательной гимнастики. Выполняя регулярно все эти упражнения, можно избавиться от гипертонии, утверждает специалист.

Метод Неумывакина

Иван Павлович Неумывакин – стоит у истоков особого направления – космическая медицина. Он принимал участие в разработке аппаратов, которые должны были оценивать состояние здоровья космонавтов, находящихся далеко от Земли. Профессор много исследований посвятил гипертонической болезни и предложил не один способ борьбы с ней, в том числе – лечение перекисью водорода.

Сущность этого метода в следующем. В каждом человеческом организме продуцируется перекись водорода (Н2О2), но количество это слишком мало. Увеличив его, можно добиться очистки сосудов, устранения шлаковых образований, обеспечить крепость и упругость сосудистых стенок. Перекись делает кровь менее густой, что облегчает ее прохождение по сосудам и снижает давление. Лечение подобным методом должно проходить строго в соответствии с инструкцией врача, иначе произойдет обратный процесс: ухудшение самочувствия.

Упражнение Приседание Еще один интересный способ победить высокое давление – приседать каждый день. Неумывакин рекомендует, чтобы приседаниями лечились все гипертоники. Начинать надо с 10 приседаний и постепенно довести их количество до 100 и выше за один день. Выполнять упражнение нужно в несколько подходов, периодически отдыхая. Спину при этом держать ровно, ноги полностью упирать в пол.

У Бубновского тоже есть рекомендации на этот счет: он советует приседать через каждый час по 30 раз. Таким образом могут помочь своему здоровью особенно те люди, чья работа связана с долгим сидением возле компьютера. Приседая, человек заставляет кровь двигаться быстрее, не застаиваясь в нижних конечностях.

Психофизическая методика Месника

Она объединяет в себе физический и психологический аспекты. Первый представляет собой комплекс простых упражнений с элементами самомассажа, второй – техника брюшного дыхания, совмещенная с техниками самовнушения (аутотренинга) и релаксации. Николай Месник написал целую книгу о своей методике, он утверждает, что гипертония излечима при правильном выполнении всех рекомендаций.

Прежде чем принять решение полностью отказаться от лекарственной терапии для лечения гипертонии, надо серьезно подойти к вопросу изучения альтернативных способов и методик. Официальная медицина имеет большой опыт борьбы с заболеванием, хотя и признает наличие множества побочных эффектов от постоянного приема лекарств. Выздоровление, в конечном счете, зависит только от самого человека, от его желания и настроенности на победу, от способности изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону.

Источник

Периодический подъем артериального давления является серьезной проблемой для большого количества людей. Патология вызывает не только ухудшение общего самочувствия, но и негативно влияет на состояние сосудов, лишает их нормальной эластичности, провоцирует преждевременное старение и разрушение. Народные средства от гипертонии помогают бороться с ранней стадией заболевания, и позволяют повышать эффективность назначенных доктором лечебных мер. Использовать любые составы следует осторожно, убедившись в отсутствии аллергической реакции на входящие в них компоненты.

Лучшие средства при гипертонии

Нетрадиционное лечение гипертонии пользуется немалой популярностью благодаря своей доступности, простоте и возможности проведения в домашних условиях. Среди разнообразных народных средств от гипертензии наиболее востребованы:

Чаи с травами.
Пчелиные продукты.
Овощные, ягодные и фруктовые соки.
Солевые компрессы.
Ножные ванночки.
Общие ванны.

Чтобы подобрать оптимальное народное средство от гипертонии, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом или кардиологом. Специалист поможет выбрать безопасный и действенный метод борьбы с гипертонической болезнью, даст рекомендации относительно длительности предстоящей терапии.

Лечение гипертензии травяными чаями

Стабилизировать артериальное давление можно благодаря употреблению чая из листьев мяты. Данное растение содержит в составе ментол, способствует расширению сосудов, снятию нервного возбуждения.

Мята от высокого давления

Рецепт приготовления целебного напитка с мятой

Чтобы сделать мятный чай от гипертонии, потребуется:

залить 2-3 свежих (или сухих) мятных листка кипятком (достаточно стакана);
выдержать состав около 10-ти минут.

Чай, помогающий при гипертензии, следует пить ежедневно по несколько раз (по 1 чашке). Усилить полезное действие продукта помогает добавление в него кусочка лимона, также снимающего высокое АД.

Сбор для заваривания

Чтобы сделать многокомпонентный напиток от гипертонии, соединяются в равном количестве:

мята;
измельченный корень валерианы;
семена тмина и фенхеля.

Смесь, взятую в количестве 1 или 2 ч. л., заливают 250 мл кипятка, оставляют на полчаса. Готовый чай пьют дважды в сутки, по целому стакану.

Чтобы нормализовать давление с помощью растительных чаев и уменьшить проявления гипертонии, употреблять их следует ежедневно, на протяжении 1-2 месяцев.

Продукты пчеловодства для гипертоников

Мед при гипертонии можно употреблять без смешивания с другими компонентами. Чтобы привести в норму артериальное давление, нужно съедать 70-80 г янтарного вещества утром натощак, на протяжении 2,5 месяцев.

Другим продуктом пчеловодства, способствующим понижению и стабилизации АД у гипертоников, является прополис. Это средство вызывает умеренный мочегонный эффект, помогает нормализовать работу сердца, снижать содержание холестерина в организме, разжижать кровь.

Принцип применения прополиса при гипертонии зависит от степени развития болезни:

Начальная стадия гипертензии	Прополисную настойку (30 %) разводят с клюквенным соком (20 капель + ½ стакана напитка). Пьют каждый раз перед едой, на протяжении месяца. Повторный курс от гипертонии возможен спустя 2 недели, по согласованию с врачом.
Вторая и третья стадии гипертонии	30 капель настойки прополиса разводят в стакане кипяченой холодной воды, принимают до еды до 4-х раз в день. Продолжительность терапии – 30 суток.

И мед, и прополис могут быть использованы в лечебных целях только при отсутствии ожирения, сахарного диабета.

Соки из овощей, ягод и фруктов

Самыми эффективными при гипертонии становятся свежеприготовленные соки:

Свекольный
Морковный.
Томатный.
Калиновый.
Арбузный.
Клюквенный.
Смородиновый.
Яблочный.
Апельсиновый.
Абрикосовый.

Перечисленные напитки можно комбинировать между собой, создавая оригинальные и полезные коктейли. Полезные соки при гипертонии

Чтобы достичь нормальных показателей артериального давления, в сутки следует пить по одному стакан выбранного сока. Продолжительность приема целебных напитков от гипертонии – 1,5-2 месяца.

Компрессы с солью

Для приготовления компрессов от гипертонии используют каменную соль. Метод работает следующим образом – после соприкосновения с телом пациента раствор проникает в кожный покров, ускоряет выведение лишней жидкости из организма, понижает АД.

Для приготовления состава 2 ч. л. соли растворяют в стакане горячей воды. Важно учесть – приготовленный продукт предназначен для наружного использования, и не должен применяться внутрь.

Теплым раствором пропитывают широкую повязку из плотной натуральной ткани, сложенную в 3 слоя, помещают в область поясницы, и закрепляют с помощью широкого лейкопластыря. Утеплять солевой компресс от гипертонии запрещается.

Процедуру рекомендуется выполнять перед сном, а пропитанную солью ткань оставлять на теле до утра. Проснувшись, повязку удаляют, кожу промывают теплой водой. Место нахождения компресса обрабатывают маслом облепихи.

Данное средство от гипертонии имеет ряд противопоказаний. Среди таковых значатся сердечная недостаточность, дерматологические заболевания, ожоговые раны, серьезные нарушения в работе мочевыделительной системы, мигренозные боли, острые воспалительные процессы, беременность.

Как лечить гипертонию ножными ванночками

Ванночки для ног могут применяться только при отсутствии у гипертоника тахикардии. Чтобы снизить повышенное артериальное давление, избавиться от мучительных головных болей глубокий таз наполняют лечебным раствором (5 л воды + 2 ст. л. горчичного порошка+3 ст. л. пищевой соды+200 г морской соли+2 капли йода).

Состав, допустимый к применению при гипертонии, должен иметь температуру около +38 градусов. В емкость с жидкостью помещают ступни (по щиколотки). Ноги греют на протяжении 20-ти минут, подливая периодически теплую воду, затем вытирают сухим полотенцем, и надевают толстые носки.

Общие ванны при высоком АД

Принимая общие ванны при гипертонии, можно нормализовать давление и сердечный ритм, снять головные боли, повышенную нервозность, улучшить общее самочувствие. При умеренной гипертензии рекомендуется:

150 г мелиссы закипятить в 3 л воды;
настоять на протяжении 1 часа;
вылить лечебный состав в теплую ванну.

Ванны для гипертоников

Принимать водные процедуры следует около 10-15 минут. Повторяют процедуру с 2-3-дневными перерывами. После 6-7 ванн обязателен интервал длительностью в несколько недель.

Чем понижать давление при беременности

Период вынашивания ребенка накладывает существенные ограничения на использование любых антигипертензивных средств. Методы, используемые у беременных с гипертонией, должны быть особенно мягкими и щадящими.

Внимание! Когда беспокоит давление при беременности, народные средства могут применяться только с разрешения врача.

Чтобы избавиться от неприятного состояния, рекомендуется:

Ежедневно пить свежий сок свеклы или клюквы (по 1 стакану).
Не менее 30-40 минут в сутки находиться на улице, прогуливаться пешком.
Перед сном выполнять легкий самомассаж затылочной области.

Улучшить самочувствие будущей мамы, страдающей гипертонией, поможет рецепт с шиповником и калиной. Чтобы приготовить действенный состав, потребуется:

соединить по 1 ст. л. обеих ягод (предварительно измельченных);
дополнить смесь таким же количеством дополнительных компонентов (липового цвета, календулы, пустырника);
залить кипятком в объеме 2-х стаканов;
выдержать 1,5-2 часа, отфильтровать.

Пьют средство от гипертонии по половине стакана, 3 раза в день после еды. Для достижения стойких результатов применять такое «лекарство» необходимо в течение 1,5 месяцев.

Дополнительные рекомендации гипертоникам

Если беспокоит гипертония, народные средства следует комбинировать с другими полезными моментами. Повысить эффективность народных средств помогут:

регулярное употребление кисломолочной продукции;
отказ от соленой, жирной пищи, сдобной выпечки;
минимальное употребление в пищу бобовых культур;
ежедневное пребывание на свежем воздухе (обязательно перед сном);
умеренные занятия спортом;
избавление от алкогольной и никотиновой зависимостей.

Гипертония и алкоголь

Любителям крепких тонизирующих напитков (чая, кофе) рекомендуется заменить их зеленым чаем. Кроме соблюдения рекомендаций по питанию, при гипертонии важно избегать сильных стрессов, полноценно высыпаться.

Народные средства от гипертонии способны стать достойной альтернативой традиционному лекарственному воздействию. Своевременное обращение к нетрадиционной медицине помогает замедлить прогрессирование гипертензии, избежать опасных осложнений, и избавиться от необходимости в приеме сильнодействующих препаратов с различными побочными эффектами.

Поделиться:

Источник