Народные средства при пониженном давлении у ребенка
Современные школьники довольно часто жалуются на головные боли, головокружения, тошноту, слабость и неприятные ощущения в области живота, описать которые точными словами они не могут.
Как правило, такое состояние обостряется в весеннее или осеннее время и проходит в зимний и летний периоды.
Последствием таких жалоб может стать не только ухудшение памяти, рассеянное внимание, сонливость и плохое настроение. На самом деле, перечисленные выше симптомы носят очень серьезный характер, поскольку вызывает их не банальная усталость или нежелание ребенка делать уроки, а пониженное артериальное давление. Поэтому, обнаружив у школьника такие симптомы, необходимо сразу же отреагировать на них.
Причины понижения давления
Прежде всего, следует разобраться в причине появления отклонения и уж после этого принимать меры.
К числу обстоятельств, вызывающих снижение АД, можно отнести:
- стрессовые ситуации, после которых понижается кровяное давление;
- отклонения в работе эндокринной системы, ставшие причиной замедления течения обменных процессов (сахарный диабет, гипотиреоз, дефицит гормонов гипофиза);
- заболевания различного происхождения (инфекции, отравления, всевозможные проявления аллергии, различные варианты черепно-мозговых травм и болезни сердца);
- кровотечения (в том числе длительные или обильные месячные у девочек);
- анемия или недостаток веса;
- нехватка витаминов.
Но, несмотря на все перечисленные выше моменты, стоит учитывать, что в некоторых ситуациях пониженное давление является нормальным явлением для ребенка и не доставляет ему неудобств. Сюда входит наследственная предрасположенность, интенсивные занятия спортом и проживание в высокогорных районах.
Что делать, если у ребенка пониженное давление?
Прежде всего, следует обратиться за помощью к врачу. Даже если вы знаете причину понижения АД, не стоит принимать меры без медицинского содействия.
Самостоятельно проведенная диагностика может быть неверной, поэтому и принятие мер также может носить ошибочный характер.
В зависимости от первопричины, которая вызвала такие нарушения, доктор выберет оптимальные способы лечения, позволяющие получить максимальный результат. Обычно терапия носит комплексный характер и предполагает не только применение медикаментозных средств, но и изменение пищевых пристрастий, а также распорядка дня.
Медикаментозные препараты
Лекарственные средства, предназначенные для устранения гипотонии, назначаются не всегда.
Но если заболевание носит острый характер, или симптоматика доставляет больному огромный дискомфорт, специалисты все же прибегают к применению лекарственных препаратов.
Таблетки Циннаризин
Чаще всего доктора назначают гипотоникам (в зависимости от возраста) Фетанол или Кофеин, относящийся к числу психостимуляторов.
Однако помимо перечисленных препаратов также возможно применение таблеток, содержащих ингредиенты, способные улучшить кровообращение в сосудах головного мозга. В их числе Циннаризин, Пирацетам и Пантогам.
Дозировку, интенсивность применения и длительность периода лечения определяет врач. Самостоятельный выбор дозы и прочих условий лечения может стать причиной возникновения побочных эффектов.
Изменение образа жизни
Это один из важных пунктов лечебного процесса, без соблюдения которого добиться и удержать результат на желаемом уровне довольно сложно. Поэтому изменение распорядка дня является обязательным требованием.
Ребенок, страдающий гипотонией, должен рано ложиться спать. Рассчитайте время отправления в постель таким образом, чтобы длительность сна обязательно составляла 9 часов.
Перед сном следует исключить компьютерные игры, активную физическую деятельность, просмотр возбуждающих психику видео (мультфильмы, остросюжетные киноленты и так далее). Перед тем как идти в школу, ребенок должен плотно позавтракать.
Для повышения давления можно ежедневно проводить короткие сеансы массажа волосяной части головы и зоны воротника.
Нагрузка в течение дня должна распределяться равномерно. Проследите за тем, чтобы учебная деятельность не превратилась в непрерывный поток, а чередовалась с отдыхом и прогулками.
Длительность ежедневных прогулок должна составлять не менее 2 часов. Свежий воздух является крайне важным для гипотоников.
Поэтому пешие прогулки должны войти в обязательный “рацион” страдающего от низкого АД подростка. Также таким детям будут полезны занятия плаваньем.
Контрастный душ помогает быстро приводить в норму артериальное давление.
Рекомендуется чередовать потоки горячей и холодной воды. Завершать процедуру следует холодной водой. Чтобы не простудиться, необходимо приучать организм подростка к водным процедурам постепенно. В течение первых 2-3 недель потоки воды должны быть теплыми и прохладными. И только после истечения данного срока можно делать их более контрастными.
Диета
Правильное построение рациона питания также будет способствовать нормализации АД.
Детям, страдающим гипотонией, рекомендовано обязательное включение в рацион продуктов, содержащих большое количество солей натрия и кальция. В данную группу входит:
- творог;
- молоко;
- соленья;
- зеленый лук;
- пряности.
Также допускается употребление небольших порций черного шоколада.
Важно, чтобы питание было дробным и носило регулярный характер. Ребенок должен есть часто и понемногу. Большие перерывы между трапезами не допускаются, поскольку в такие периоды происходит снижение уровня глюкозы в крови, что может привести к дальнейшему падению АД или его удержанию на низкой отметке.
Что касается напитков, принимать кофе детям не рекомендуется. А вот сладкий умеренно крепкий чай с лимоном в утреннее и дневное время может благоприятно повлиять на уровень кровяного давления. Вечером можно пить напитки, обладающие седативным эффектом: чай с мятой или мелиссой, с молоком и так далее.
Средства народной медицины
Помимо лекарственных препаратов, также неплохой результат могут дать народные средства.
Но сразу стоит отметить, что подавляющее большинство рецептов дают эффект не так быстро, как таблетки.
Поэтому не стоит прерывать лечение, не увидев результата на третий день.
В рамках народного лечения допускается добавление в рацион гипотоника фитосредств, способствующих нормализации кровяного давления. В их число входит лимонник, элеутерококк, женьшень.
Можно использовать следующие рецепты для поднятия АД:
- травяной чай натощак. Листья пастушьей сумки, омелы и цветки боярышника смешивают в пропорции 1:1 и заливают кипятком. Дают настояться в течение 10-15 минут и пьют в утреннее время, обязательно натощак;
- настойка из бессмертника. Настойку готовят, заливая 10 г сухих листьев бессмертника стаканом кипятка. Принимают средство дважды в день, до приема пищи;
- экстракт родиолы розовой. Приобрести препарат можно в аптеке. Травяной настой принимают в соответствующем инструкции количестве за 30 минут до трапезы. Однако прием данного средства необходимо продолжать лишь в течение 1 месяца. Любое превышение длительности срока терапии может обернуться развитием побочных проявлений.
Сочетание медикаментозных и народных средств с измененным распорядком дня и соблюдением диеты будет способствовать не только повышению давления и устранению неприятной симптоматики, но и поддержанию стабильного результата.
Помимо перечисленных выше вариантов, также можно использовать и менее обязательные, но более приятные народные “рецепты”. К примеру, повышению давления будет способствовать съеденный до трапезы соленый огурец.
Видео по теме
О нормах АД у детей в видео:
После завершения курса терапии рекомендуется и дальнейшее соблюдение лечебного рациона и распорядка дня, способствующих полному выздоровлению.
Источник
Всем известна опасность гипертонии, однако если у ребенка наблюдается пониженное давление — это серьезный повод для обращения к врачу.
Грамотный специалист проведет обследование для выявления причин гипотензии, а также объяснит, что делать, чтобы поднять давление и как облегчить состояние.
Многие препараты, повышающие АД, запрещены к применению до 10-12 лет.
Народные способы повышения давления
Чаще всего для борьбы с пониженным АД у детей, применяются растительные препараты:
- Лимонник — эффективен, когда нужно быстро нормализовать давление. Рекомендовано детям с 11-ти до 12-ти лет, также может назначаться в более раннем возрасте – с 6-8 лет.
- Элеутерококк, как и лимонник, применяется с 12-ти лет. По показаниям подходит для гипотоников 10-ти лет и младше.
- Настойка женьшеня — экстренная помощь при пониженном давлении у детей и подростков. Рекомендован в качестве антигипертензивного лекарства с 14-ти лет.
Если ребенок более младшего возраста, например: 10-ти или 11-ти лет, необходимо подобрать ему более подходящие средства для купирования эпизодов гипотонии.
Нормализуем АД препаратами
Для нормализации пониженного давления у детей и подростков, врачом могут назначаться лекарственные препараты. Из-за возможных побочных эффектов, прием сильнодействующих лекарств ограничен возрастом и применяется в крайних случаях, когда более щадящие методы не помогают.
Что может назначить доктор, когда у ребенка систематически наблюдается пониженное давление:
- Глицин — абсолютно безопасен. Применяется в любом возрасте. Высокоэффективен, если низкое АД является следствием сильных физических, эмоциональных нагрузок и сопровождается головной болью, плаксивостью, переменами настроения, расстройством сна.
- Кофеин — быстро поднимает давление, однако, не рекомендован для детей до 12-ти лет.
- Пантогам, циннаризин, ноотропил (пирацетам), пантокальцин — лучшают кровоснабжение мозга, тонизируют. В результате повышается общая физическая активность ребенка, что ведет к повышению АД до нормы. Когда низкое давление сопровождается общей слабостью, головокружениями, обмороками, препараты устраняют все эти симптомы.
- Антидепрессанты, психотропные медикаменты — снимают тревожность и напряжение. Используются для повышения давления, если ребенку уже исполнилось 14 и более лет.
Лекарственные препараты для лечения гипотонии принимаются строго по назначению специалиста, самолечение может нанести непоправимый вред здоровью. Многие родители считают, что ребенку при низком давлении можно давать цитрамон, поскольку он одновременно облегчает головную боль и борется с гипотензией. Однако ацетилсалициловая кислота, входящая в его состав, может вызывать у детей кровотечения и необратимые изменения в печени, поэтому цитрамон запрещен к применению до 15-ти лет.
Профилактика и рекомендации
Несмотря на то, что большая часть лекарственных средств не подходят для детей, нормализовать давление можно не прибегая к их помощи. В большинстве случаев пониженное давление у ребенка вызвано образом жизни и недостаточностью физической активности.
Обращаясь к врачу с вопросом, как поднять давление ребенку 6-15 лет, родители получают такие рекомендации:
- Каждый день не менее 2 часов гулять на свежем воздухе.
- 8-часовой ночной сон.
- Достаточная физическая активность — занятия физкультурой. Для нормализации пониженного давления, особенно полезны водные виды спорта.
- Сбалансированное, полноценное питание. Пищу нужно принимать 5-6 раз в день небольшими порциями, предпочтительны блюда богатые белком и витаминами.
- домашние физиотерапевтические процедуры – массаж головы и шейно-воротниковой зоны, контрастный душ, травяные ванны.
- Ограничить психоэмоциональные нагрузки, избегать сильного перевозбуждения нервной системы.
В случае, если у ребенка наблюдается пониженное давление, можно дать ему сладкий чай (детям 10-12 лет) или немного кофе (для более старших, от 12-14 лет), хорошее действие оказывает темный шоколад.
Все перечисленные меры эффективны также при гипотензии, вызванной гормональными перестройками в организме подростков в период полового созревания. Для профилактики пониженного давления, слабости и обмороков, в ходе длительных и обильных менструаций у девочек, необходимо обеспечить им полноценное питание и достаточный питьевой режим.
Таким образом, при лечении детей — гипотоников важен комплексный подход, который поможет поднять давление до уровня нормы.
Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Китайская медицина научилась чистить сосуды от…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Артериальная гипотония у детей
Артериальная гипотония, или пониженное артериальное давление, весьма актуальная проблема, встречающаяся в детском возрасте. Это заболевание встречается довольно часто и, как правило, приводит к снижению успеваемости и работоспособности ребенка. Но страшнее то, что артериальная гипотония в детском возрасте может обернуться гипертонической болезнью в зрелом возрасте. Только своевременное выявление заболевания и его лечение поможет избежать серьезных последствий в будущем (стенокардия, инфаркт миокарда).
Чаще всего ребенку, страдающего гипотонией ставят диагноз вегето-сосудистая или нейроциркулярная дистония по гипотоническому типу.
Причины заболевания
Причины устойчивого пониженного давления у ребенка не всегда могут быть установлены. Первичная гипотония может быть объяснена наследственной предрасположенностью, особенностями телосложения, периодом полового созревания, особенностями характера ребенка, неблагоприятным течением беременности и самих родов, а также какими-либо социальными факторами (распорядок дня, стрессы и т.д.).
Гипотония может являться симптомом какого-либо заболевания: сердечно-сосудистого, психического, нарушения функции щитовидной железы и т.д.
Как проявляется артериальная гипотония у детей
Основные симптомы заболевания:
- Головная боль. При гипотонии головные боли чаще всего возникают в утренние часы после пробуждения и сопровождаются слабостью и недомоганием. Боль может становиться сильнее на первых школьных уроках, какой-либо эмоциональной нагрузке и даже изменении температуры воздуха.
- Снижение работоспособности. Чаще всего проявляется в виде слабости, быстрой утомляемости даже при небольшой умственной или физической нагрузке. Ребенок становится вялым, очень быстро устает и теряет интерес ко всему происходящему. И даже сон не всегда меняет картину.
- Эмоциональная неустойчивость. У детей, страдающих артериальной гипотонией, часто меняется настроение. Они внезапно могут стать раздражительными, вспыльчивыми, плаксивыми. Такому ребенку непросто общаться со сверстниками.
- Головокружения и обмороки. Головокружения часто появляются при резком изменении положения тела. Им может способствовать и нахождение в душном помещении. Обмороки случаются при тяжелом течении болезни.
- Вегетативные кризы. Это резкое внезапное ухудшение самочувствия. Сопровождается такое состояние появлением слабости, тошноты, учащенному сердцебиению и пр.
- Боли. Боли могут возникать как в сердце, так и в мышцах и суставах.
- Носовые кровотечения.
Использованные источники: www.1000listnik.ru
Гипотония — лечение травами у детей и взрослых
Гипотония характеризуется пониженным артериальном давлением (у мужчин давление составляет — 100/65 мм. рт. ст., у женщин — 95/60 мм.). Конечно, лечение может подобрать только врач-кардиолог, на основании проведенных исследований, вашего общего состояния здоровья и самочувствия. Но также существуют эффективные народные методы лечения, которые могут стать очень полезными в проведении поддерживающей терапии. Давайте поговорим о них подробнее, а также рассмотрим меры профилактики пониженного давления. Наша тема сегодня: гипотония лечение травами у детей и взрослых.
Почему появляется гипотония?
Гипотония может наблюдаться у здоровых людей при повышенных физических нагрузках, жарком климате, иногда в подростковом, юношеском возрасте. Это так называемая, физиологическая, или адаптационная форма заболевания. В этих случаях специального лечения не требуется, особенно если гипотония не доставляет никакого дискомфорта.
Также, болезнь может сопутствовать некоторым заболеваниям: туберкулезу язвенной болезни, болезням печени, эндокринной системы, сердечно-сосудистой недостаточности. Гипотония может развиться на фоне многих инфекционных заболеваний, при наличии опухолей и др. Это так называемая симптоматическая гипотония и лечение должно быть направлено на избавление от основного заболевания.
Гипотония только на первый взгляд кажется безобидным недомоганием. Однако она причиняет вред сердцу, сосудам, мешает вести людям активную полноценную жизнь. Кроме этого, постоянное пониженное артериальное давление способствует развитию множества серьезных нарушений в работе внутренних органов человека.
Как лечится гипотония травами?
* Для лечения, облегчения состояния попробуйте настой из зверобоя. Для этого, 1 ст. л. сухой травы залейте 1 ст. кипятка, накройте полотенцем, пусть постоит, пока остынет. Пейте по половине стакана между приемами пищи, не менее 3 раз за день.
* 2 ст. л. сухих цветков или листьев татарника колючего залейте 1 ст. кипящей воды, потомите на маленьком огне 5-10 минут, остудите, процедите. Принимайте по 1 ст. л. не менее 4 раз на день для повышения давления, поднятия тонуса организма.
* 1 ст. л. сухих цветков бессмертника залейте кипятком (1 ст.). Укутайте плотно, пусть постоит примерно полчаса. Затем процедите, пейте по трети стакана перед едой, за полчаса.
* Лечение гипотонии травами не может обойтись без такого рецепта. Измельченный маралий корень поместите на 14 в стеклянную бутылку. Залейте водкой, плотно закупорьте, уберите в темное место на 2 недели. Принимайте по 20-30 капель настойки за 30 мин. перед едой, не менее месяца. Можно для этих целей использовать готовый аптечный экстракт.
* По рекомендации вашего лечащего врача подберите подходящую вам спиртовую настойку: женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского.
* Для нормализации состояния при гипотонии сварите две небольших луковицы, вместе с шелухой в 1 литре воды, при этом в отвар добавьте 100 г. сахара. Потом пейте остывший отвар маленькими порциями весь день.
* Перед едой принимайте по 15-20 капель настойки плодов боярышника.
* Выжмите сок из свежего корня сельдерея, пейте трижды за день по 2-3 ст. л. сока.
* Проводя лечение травами гипотонии не забудьте о таком эффективном рецепте. Смешайте 1 ст. л. сухих корней аира, по 4 ложки сушеных корней растения любистка, травы зверобоя, сухой травы руты, по 2 ложки земляничных листьев, плодов шиповника, травы вероники, цветков цикория. 3 ст. л. травы залейте половиной литра крутого кипятка. Настаивайте в термосе всю ночь. Пейте настой теплым, перед едой, трижды за день.
* Подберите один рецепт из сборов от гипотонии.
Используя эти рецепты лечат болезнь у взрослых. Если же болезнь гипотония у детей, то лечение травами проводят, используя пониженные дозировки, используя рекомендации травников Болгарии.
Советы
Многие ошибочно считают, что при гипотонии нужно активно повышать артериальное давление, а именно употреблять больше кофе, крепкий чай. Но все это может привести к еще большему снижению тонуса, и, как следствие, к участившимся гипотоническим кризам. Поэтому стоит пить кофе и чай только по утрам, не злоупотребляя ими. Вечером можно выпить бокал натурального сухого красного вина.
Для преодоления болезни, лучше всего повысить двигательную активность, совершать пробежки, заняться плаваньем. День обязательно начинайте с гимнастики, душа, обливаний прохладной водой. Эти меры способствуют повышению тонуса сосудов.
Откажитесь категорически от неумеренного употребления алкоголя, курения. Больше времени проводите на свежем воздухе, ешьте свежие овощи, фрукты.
Следите за режимом питания. Больным гипотонией нельзя передать, так как при обильном поступлении пищи, особенно жирной, кровь устремляется к сосудам брюшной полости, нарушая нормальное кровоснабжение клеток головного мозга.
При гипотонических кризах, сопровождающихся обмороками, не делайте резких движений, нельзя быстро вставать, неподвижно стоять длительное время.
При соблюдении рекомендаций врача, здоровом, активном образе жизни, правильном лечении гипотонии травами и растениями, заболевание обязательно отступит. Будьте здоровы!
Использованные источники: www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Гипотония: лечение в домашних условиях
✓ Статья проверена доктором
Пониженное давление не вызывает у врачей таких серьезных опасений, как повышенное давление, однако может доставлять больному ряд неприятностей, а в крайних случаях может представлять угрозу для жизни.
Важно проследить, почему возникает проблема с пониженным давлением, что лежит в основе этого состояния. Дело в том, что гипотония может оказаться проявлением какой-то хронической болезни. В этом случае все действия врачей должны быть направлены на борьбу с данным заболеванием, и тогда давление нормализуется постепенно само собой.
В каких случаях мы можем говорить о гипотонии? Этот диагноз ставится, если вы с помощью тонометра фиксируете стойкое, продолжительное снижение давления в сосудах относительно нормы. В этом случае с успехом применяются многие средства народной медицины.
Гипотония: лечение в домашних условиях
Внимание! Показатель давления ниже 90 на 60 говорит о значительном снижении давления крови в артериях, низком тонусе сосудов, и это именно тот рубеж, который указывает на существование патологии.
Каковы основные симптомы?
Низкое давление проявляет себя следующими негативными признаками:
- возможны нарушения сна;
- нервозность;
- постоянная слабость;
- головокружение.
Гипотония может сопровождаться тяжелой головной болью, зависимостью от метеорологических условий (свое влияние оказывают резкое наступление холода или тепла), учащенным пульсом.
Однако все эти проявления еще не могут однозначно говорить о гипотонии: слабость или головокружение могут иметь другие причины, не связанные с пониженным давлением.
Внимание! Важно отследить величину давления на протяжении некоторого срока (в течение нескольких дней) и после этого, в случае стойкого снижения давления, обратиться к терапевту.
Что такое низкое давление
Есть много людей, для которых давление 90/60 является нормой, такова особенность их организма. Особенно часто такое давление встречается у жителей горных или северных районов, в этом случае гипотония развивается как реакция организма на условия окружающей среды.
В связи с какими заболеваниями может проявляться гипотония
Вторичная гипотония (возникающая на основе каких-либо других заболеваний) опасна тем, что человек может долгое время самостоятельно бороться с низким давлением, тогда как причина лежит намного глубже. Именно поэтому при стойком пониженном давлении рекомендуется обратиться к врачу и пройти подробное исследование.
Гипотония может возникать как проявление гормональных нарушений. Также пониженное давление может возникать:
- после травм головы;
- в результате сердечной недостаточности;
- при болезни печени;
- при болезнях желудочно-кишечного тракта;
- при язве желудка.
Причины первичной гипотонии
Причины низкого давления
Если вы точно выяснили, что серьёзные заболевания у вас отсутствуют, значит, пониженное давление возникает в связи с врожденными особенностями работы вашей нервной системы. В этом случае гипотония может быть реакцией на стресс, недосыпание, депрессивные состояния, переутомление.
Человек может страдать метеозависимостью, также причиной гипотонии может быть недостаток витаминов или проблемы с сердцем. Чаще всего базой для развития гипотонии является недостаточный тонус сосудов.
Видео — Пониженное давление: причины и лечение
Как справиться с пониженным давлением в домашних условиях?
Самыми распространенными средствами против пониженного давления являются популярные аптечные настойки: боярышника, женьшеня, эхинацеи, элеутерококка.
Однако не стоит забывать, что это все-таки лекарственные препараты, и увлекаться их приемом без согласования с врачом не стоит. Кроме того, лекарственные травы, на базе которых делаются аптечные настойки, можно использовать и для получения отваров, основной плюс которых – отсутствие спирта. Удачной альтернативой аптечным настойкам могут быть более щадящие варианты: к примеру, кофеин содержится в зеленом чае, а зверобой оказывает заметный тонизирующий эффект.
Родиола розовая
Корень родиолы розовой при пониженном давлении
Для приготовления отвара из корневищ родиолы розовой:
- возьмите чайную ложку сырья и 1 литр воды;
- кипятите 10 мин;
- дайте настояться 1 час.
Максимальный объем — 3 стакана за сутки, во время приступа. Отвар родиолы не принимают курсами, он используется в качестве средства неотложной помощи при большом упадке сил в течение двух-трех дней.
Зверобой
Как применять зверобой для повышения давления? Ежедневный объем отвара сухой травы в этом случае – не более стакана (в два приема, утром и вечером). Для изготовления отвара:
- возьмите 1 столовую ложку сухой травы;
- залейте стаканом кипятка;
- кипятите отвар на водяной бане в течение получаса;
- остудите в течение получаса.
Курс – не более месяца.
Отвар бессмертника
Отвар бессмертника вызывает минимальное число аллергических реакций
В числе народных средств для повышения давления — отвар бессмертника. Это более мягкое средство, дающее минимальное число аллергических реакций. Для приготовления лекарства на 1 день вам потребуется 10 г высушенных цветков (одна столовая ложка). Сырье необходимо заварить стаканом кипятка, нагревать в течение четверти часа на водяной бане. Курс лечения – до трех недель. Стандартная дозировка – по трети стакана два-три раза в день перед едой.
Отвар татарника и пижмы
Хорошее действие также оказывают отвары татарника и пижмы. Возьмите 1 ст. л. измельченных цветов татарника колючего, залейте стаканом горячей воды. Для приготовления отвара прокипятите траву 10-15 минут. Готовое лекарство можно принимать курсом до 1 месяца по 1 столовой ложке до еды 3 раза в сутки.
Курс лечения с помощью отвара пижмы — 1 месяц. Однако пижму стоит употреблять с осторожностью, отслеживая аллергические реакции. Если ваш организм реагирует на пижму хорошо, то вы можете использовать стандартную схему: 1 столовую ложку сухих цветов залить 200 мл горячей воды, дать полтора часа настояться. Принимать по одной столовой ложке до еды 3 раза в день. Курс лечения с помощью отвара пижмы не должен превышать 1 месяц.
Сок винограда
Сок винограда улучшает состояние сосудов и повышает давление
Свежий сок винограда прекрасно влияет на сосуды, улучшает их состояние, слегка повышает давление. Для выраженного лечебного эффекта нужен именно свежевыжатый сок, а не консервированный из магазина. Для лечебных целей покупайте терпкий темный виноград. Готовьте свежевыжатый сок утром вечером, пейте по полстакана. Принимать сок желательно курсами по 2 недели, делая перерыв на неделю.
Внимание! Хороший тонизирующий эффект при гипотонии дают отвары таких трав, как зверобой, бессмертник, татарник, пижма, а также сок винограда.
Использованные источники: med-explorer.ru
Источник
