Народные средства лечения гипертонии с медом

Продукты пчеловодства очень ценятся. Их используют в кулинарии, косметологии и медицине. Они рекомендованы людям, у которых имеются проблемы с артериальным давлением. Узнав об этом, больные начинают интересоваться у своего врача, мед повышает или понижает давление. Также они проводят с ним консультацию по поводу того, стоит ли практиковать такую терапию и не принесет ли она вреда здоровью.

Полезные свойства и состав

Мед и прочие подобные продукты оказывают большое влияние на давление. Это давно признанный факт. Народное средство обладает целительной силой, благодаря которой оно оказывает на организм человека действие:

  • Антиоксидантное;
  • Пробиотическое;
  • Антибактериальное;
  • Болеутоляющее;
  • Регенерирующее;
  • Седативное.

Такое воздействие на организм обуславливается ценным составом меда. По своему содержанию этот продукт напоминает кровяную плазму. Поэтому он так быстро усваивается и положительно влияет на большинство важных процессов в организме.

В меде присутствует немало активных компонентов, которые приводят в норму восстановительные процессы. Они же способствуют улучшению микроциркуляции крови. Так что не нужно удивляться, что многие практикуют лечение гипертонии медом. Натуральный продукт ускоряет обмен веществ, за счет чего у человека улучшается общее состояние здоровья.

По своему составу мед уникален

В меде содержится большая порция фруктозы и глюкозы. Так как эти соединения по сути являются углеводами, данный продукт подпитывает организм человека, а также придает ему необходимую силу и энергию.

Повышает или понижает давление

Мед многие врачи рекомендуют кушать при гипертонии. Все потому, что он вызывает снижение показателей АД. Стоит обратить внимание на один момент. Влияние на данное значение является несущественным. Поэтому иногда люди даже не замечают действия натурального продукта.  После того, как все компоненты средства усваиваются, показатели АД приходят в прежнее положение.

Давление становится повышенным постепенно. При этом самочувствие больного никак не меняется. Сосуды практически не реагируют на изменения. Однако они все равно получают свою порцию пользы от продукта пчеловодства. Содержащиеся в его составе компоненты укрепляют сосудистые стенки и ликвидируют спазмы. Также за счет них кровь свободно циркулирует по системе.

Мед улучшит состояние гипертоника, если он будет его кушать вместе с другими средствами, оказывающими подобное влияние на артериальное давление. Один он не способен справиться с такой непростой задачей.

Так как мед понижает давление, пациенты, у которых диагностированы признаки гипертензии, могут свободно использовать его в качестве вспомогательного средства в лечении заболевания. Но не стоит слишком увлекаться данным продуктом, чтобы случайно не нарваться на проблемы с лишним весом.

Рецепты для гипертоников

Натуральный продукт в сочетании с другими полезными продуктами помогает понизить незначительно поднявшееся давление до нормальных показателей.

Продукты пчеловодства и алоэ

С помощью меда и алоэ многим удается спасаться от гипертонии. Это проверенное средство, которое понижает высокое кровяное давление.

Чтобы снизить АД, необходимо принять лекарство, сделанное из:

  1. Листьев алоэ (5-6 листочков);
  2. Натурального меда (3 ст. л.).

Оба ингредиента необходимо тщательно перемешать между собой. Готовую смесь рекомендуется хранить в холодильнике. Если принимать ее регулярно, можно не только избавиться от гипертонических приступов, но и существенно повысить иммунитет. Пьют лечебный сок и мёдом по 1 ч. л. 2 раза в день.

С соком свеклы

Это средство делает артериальное давление более низким при гипертонической болезни. Его готовят из сырой свеклы. Из нее необходимо выдавить сок. Для лечебного напитка потребуется 380 мл жидкости. В нее нужно положить около 80 г натурального меда.

Свекольную смесь нужно пить по 2 ст. л. в день. Весь курс лечения в среднем составляет до 10 суток. После желательно сделать небольшой перерыв.

Народное лекарство из меда и свеклы полезно для людей с анемией, так как оно поднимает уровень гемоглобина в крови.

Лекарство повысит уровень красных кровяных телец

Корица с медом

Оба продукта оказывают на организм человека положительное влияние. Особенно они полезны для пациентов с повышенным давлением. К тому же ими можно лечить:

  • Цистит;
  • Артрит;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Повышенный холестерин.

Отлично снижает значения АД смесь из 1 ч. л. корицы и 1ст. л. меда. Такое средство рекомендуют употреблять с утра перед завтраком, то есть на голодный желудок.

Овощной микс

Идеально сочетается лимон с медом. Можно ли такую смесь принимать при высоком давлении, ответит врач после ознакомления с жалобами пациента.

Если у человека высокое давление, ему следует пройти курс лечения особым коктейлем. Для его приготовления требуются:

  1. Морковь;
  2. Лимон;
  3. Свекла;
  4. Хрен.

Все ингредиенты необходимо перемешать между собой. Лучше всего для этой цели использовать блендер, который сможет максимально измельчить продукты и сделать из них коктейль. В готовую смесь добавляют порцию меда. На 400 г напитка потребуется всего 100 г натурального продукта.

Чтобы узнать, понижает или повышает ли такой коктейль давление, необходимо во время терапии регулярно измерять давление. Как утверждают эксперты, если принимать средство по 3 ст. л. в день в равные промежутки времени, можно добиться нормализации АД.

Мед с чесноком и лимоном

Мало кто знает о том, что мед, в который добавлен чеснок и лимон, помогает от давления. Чтобы приготовить народное лекарство, требуется смешать сок 1 цитруса с 2 ст. л. продукта пчеловодства. В общую массу добавляют 1 головку свежего чеснока. Чесночный напиток рекомендуют выпивать по ½ стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

Мед, чеснок и лимон помогут при гипертонии

С календулой

Снижающие давление свойства имеет календула, которую следует перемешивать с натуральным медом. Для приготовления лекарства требуется всего 1 ст. л. высушенных цветков, залитых кипятком. Процеженный отвар дополняют 500 мл меда. Готовое средство нужно принимать по 1 ст. л. дважды в сутки. Лучше всего это делать до того, как приступить к трапезе.

Употребление лекарственного средства осуществляется в течение 10 дней. После нужно сделать перерыв на неделю.

Мед с сухофруктами

Как и в случае с лимоном понижающее действие на давление имеет народное лекарство с медом и сухофруктами. В данном рецепте используются сушеные яблоки, чернослив, курага и грецкие орехи. Ингредиенты нужно максимально измельчить до состояния порошка. После в массу добавляются 2-3 ст. л. натурального меда и сока лимона.

Готовую массу требуется кушать по 1 ч. л. после приема пищи. Она не только положительно сказывается на АД, но и обогащает организм полезными микроэлементами.

Мед с кофеином

Все знают о том, что чашка натурального кофе повышает давление. Более полезной для гипотоников она станет, если в напиток добавить небольшую порцию меда.

Для приготовления лекарства потребуется 50 г кофе, 400 г продукта пчеловодства и небольшая порция лимонного сока. Из ингредиентов необходимо сделать однородную массу.

Такой состав следует принимать по половине 1 ст. л. 1 раз в сутки. Эффект будет заметен при условии длительного прохождения терапии. Медицинская практика доказывает высокую результативность этого ароматного средства.

С шиповником

Гипотензивными свойствами обладает средство, которое приготовлено из:

  1. Меда (200 мл);
  2. Ягод шиповника (20 г);
  3. Кожуры лимона;
  4. Ягод клюквы (1 горсть).

Все ингредиенты следует измельчить блендером до момента получения однородной массы. Целебный состав советуют кушать по 1 ст. л. около 3 раз в день. Первые результаты станут заметными спустя несколько суток. Чтобы эффект лечения закрепился, необходимо принимать медовую смесь не меньше 1 месяца.

Шиповник – рекордсмен по содержанию витамина С

Когда мед повышает давление

Пониженное давление в ряде случаев может быть повышено с помощью меда. Если стоит задача бороться с гипотонической болезнью, то пациенту нужно предложить лечение средствами, приготовленными из таких ингредиентов:

  • Мед;
  • Кофе;
  • Лимон.

Рецепт приготовления этого средства был описан выше. Иногда гипертензивное действие на организм оказывают медовые составы с сухофруктами.

Досконально не был изучен эффект лечебных средств, приготовленных из такого набора продуктов. Поэтому гипотоникам следует с осторожностью относиться к подобным методам лечения.

Противопоказания

Медовые лекарства, которые были приготовлены по рецептам народной медицины, разрешены не всем пациентам с жалобами на скачки АД. Они являются противопоказанными при наличии таких состояний:

  • Аллергические реакции;
  • Сахарный диабет;
  • Соблюдение низкоуглеводной диеты.

Если состояние больного после употребления меда стало ухудшаться, ему следует немедленно прекратить лечение и обратиться за помощью к специалисту.

Какому меду отдать предпочтение

Если у пациента наблюдаются колебания артериального давления, ему стоит использовать в своем лечении каштановый мед. Найти его не так уж просто. Зато он дает превосходный результат, так как больше остальных подходит для борьбы с АД.

Каштановый нектар положительно сказывается на общем состоянии гипертоника, а также нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Он улучшает состав крови и укрепляет сосудистые стенки.

Если у больного нет возможности заниматься поисками редкого меда, он может заменить его на более традиционные виды, к примеру, продуктом из акации, донника или мелиссы. Все они славятся своим успокаивающим свойством, которое положительно сказывается на состоянии людей, больных гипертонией.

Источник

Лечение гипертонии медом

Народные средства лечения гипертонии с медомСогласно статистическим данным большая часть населения мира страдает повышенным давлением. Как правило, молодые люди не склонны к этому заболеванию. Гипертония начинает прогрессировать после 40 лет, при этом чаще всего наблюдается у женщин.

Высокое давление является очень опасным состоянием, поэтому требует правильного лечения. Медикаментозное лечение является эффективным, однако может иметь ряд негативных последствий. Поэтому многие люди предпочитают лечить заболевание народными методами.

Одним из проверенных средств является цветочный мед, который положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, поэтому его используют не только для лечения, но и для профилактики гипертонии.

Действие меда на сердечно-сосудистую систему

В состав меда входит калий, глюкоза, магний и многие другие биологические активные вещества, поэтому спектр его действия очень широк:

  • нормализация артериального давления,
  • укрепление сердечной мышцы,
  • улучшение кровотока,
  • нормализация сердечного ритма,
  • успокоение нервной системы,
  • улучшение общего состояния организма.

Для того чтобы лечение гипертонии медом было эффективным, его необходимо употреблять в небольших количествах, а также придерживаться здорового образа жизни и соблюдать лечебное питание. В случае наличия аллергии на продукты пчеловодства следует отказаться от такого способа лечения.

Народные рецепты с медом

Для лечения заболевания применяется множество рецептов, в состав которых входит не только полезный мед, но и различные фруктовые и овощные соки, целебные травы, а также грецкие орехи.

На начальной стадии артериальная гипертензия лечится более простыми рецептами:

  1. Один лимон с кожурой следует натереть на терке и смешать с натуральным медом. Такой состав рекомендуется принимать в течение длительного времени по чайной ложки три раза в день.
  2. Приготовить смесь из 100 г очищенных и истолченных грецких орехов и 60 г натурального меда. Принимать три или четыре раза в день по чайной ложке приблизительно за час до приема пищи. Курс лечения должен составлять около шести недель.

При постоянном высоком давлении следует воспользоваться другими рецептами:

  1. Смешать в равном количестве свежий свекольный, морковный, лимонный сок, а также сок черной редьки и добавить натуральный мед в той же пропорции. Добавить немного питьевой воды и настоять состав в течение 48 часов. Получившуюся смесь обычно принимают трижды в день по одной столовой ложке. Сначала состав принимают в течение двух месяцев, а затем делают месячный перерыв, после чего возобновляют курс лечения.
  2. Приготовить смесь из 100 г натурального меда и 70 г измельченных кунжутных семян, а затем разбавить теплой кипяченой водой. Пить по одной чашке такого состава необходимо на голодный желудок утром и перед сном.

Гипертоническая болезнь зачастую сопровождается ослаблением сердечной мышцы. В этом случае можно принимать отвар из плодов боярышника с добавлением корицы и меда. При правильном подходе к лечению гипертонии медом, можно привести давление в норму и предотвратить развитие побочных заболеваний.

Мёд для сердца. Мёд при гипертонии.

Народные средства лечения гипертонии с медом Данный рецепт пригодится тем, у кого стенокардия, гипертония, а также при атеросклерозе. Мёд значительно улучшает коронарное кровоснабжение, нормализует состав крови (за счёт большого количества минеральных веществ, содержащихся в мёде), большое количество витамина C повышает эластичность сосудов и укрепляет их, в то время как содержащийся в чесноке аллицин предотвращает образование тромбов.

Приготовление.

Возьмите один литр мёда (желательно первой качки или майского), выжатый из 1 килограмма лимонов сок, 10 головок чеснока среднего размера. Очистите и измельчите головки чеснока (можно прокрутить через мясорубку). Затем всё это перемешайте и настаивайте в течение 10 суток в тёмном прохладном месте, периодически помешивая (раза 2 в день).

Полученную смесь принимать не более 3-4 раз в день по одной чайной ложке за полчаса до еды, медленно рассасывая, ничем не запивая и не заедая.

Ключевые слова: мёд, сердце, гипертония, атеросклероз, стенокардия, лечение, мёдом, купить, продажа, пасека, Самара.

Лечение медом гипертонии

Народные средства лечения гипертонии с медомГипертония, наверное каждый человек слышал о гипертонии и знает, что это такое, а большинство людей об этом знают не понаслышке. Гипертония или повышенное кровяное давление является одной из самых распространенных заболеваний 21 века. Данным заболеванием в настоящее время страдает более половины населения Земли. Данное заболевание имеет свои особенности и диагноз гипертония ставится людям около 40 лет. В последнее время данное заболевание затрагивает все более молодых, а наиболее подвержены ему женщины.

Данная болезнь в последнее время достаточно не плохо изучена и люди, страдающие гипертонией получают определенное лечение лекарственными препаратами, но в данной ситуации не все так хорошо. Всем известно, что почти все синтетические лекарственные препараты имеют побочные эффекты, особенно это сказывается на людях пожилого возраста. В связи с этим возникает необходимость заменить синтетические лекарственные препараты от гипертонии народными средствами.

В данном случае в качестве альтернативного и более эффективного средства от гипертонии является натуральный пчелиный мед. Мед представляет собой не только вкусное лакомство, поражающее своим сладким и уникальным вкусом, но является и прекрасным природным лекарством от гипертонии. Важным свойством меда в лечении гипертонии является то, что мед нормализует деятельность сердечнососудистой системы.

В народной медицине мед в качестве лечебного средства от гипертонии применяют в сочетании со свежими овощными соками, поскольку мед отлично сочетается с овощами. Для приготовления народного рецепта от гипертонии на основе меда нужно смешать в равных количествах мед с соком свеклы, черной редьки и соком одного лимона, настоять два дня. Данную смесь принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течении двух месяцев. Затем делается перерыв на один месяц и курс снова повторяют. В течении нескольких месяцев приема препарата гипертония проходит и человеку становится гораздо лучше. Мгновенный результат при лечении гипертонии медом наступать не должен, поскольку лечении натуральными народными средствами требует определенного времени в отличии от синтетических препаратов.

Бывают случая возникновения гипертонии и скачки давления связанные с ослаблением сердечной мышцы. В таком случае вам поможет смесь меда с плодами боярышника и корицей. Смешайте полстакана сушеных плодов боярышника с 1 чайной ложкой корицы, залейте стаканом кипятка и держать на медленном огне 30 минут. Полученный отвар охладить и добавить полстакана меда. Принимать ¾ стакана в день в три приема.

Также хорошим средством от гипертонии является смесь меда с кунжутом. Для приготовления смеси нужно смешать 100 г меда с 70 г молотых черных семян кунжута. После чего полученную массу нужно растворить в теплой кипяченой воде. Принимать данное средство от гипертонии следует два раза в день в количестве равном 1 чашке. Это снизит артериальное давление.

Для стабилизации артериального давления следует принимать стакан воды в которой растворена 1 столовая ложка меда утром и вечером.

Мед является эффективным и безопасным средством для лечения гипертонии, а также заболеваний сердечнососудистой системы.

Источник

Артериальная гипертензия не щадит никого. Заболевание диагностируют у пожилых и молодых пациентов!

Однажды любой из нас может ощутить повторяющиеся головные боли. Причём болит по большей части затылок и появляются головокружения. Или отметить некоторое ухудшение зрения, включая иллюзию «мушек» перед глазами. Не исключается, что так организм сигналит о том, что кровяное давление нестабильно! Пора обследоваться и начать лечение по схеме врача.

Сейчас популярны методы фитотерапии от любых заболеваний. Лечение гипертонии народными средствами также является методом борьбы с коварным недугом.

Самые эффективные народные методы леченияПохудениеУменьшив лишнюю массу тела на 5-10 кг можно забыть про повышенное давлениеЛечение травамиА аптеке можно купить готовый сбор трав, которые нормализует АД. Принимают курсами с перерывом.ПитаниеИсключается поваренная соль, добавляются сырые овощи и фрукты. Очень полезны продукты с большим содержанием калия и магния.БАДКурсовые приемы биологически активных добавок, содержащих витамины и микроэлементы, нужные для нормализации кровообращенияАктивный образ жизниГимнастика, ЛФК и утренняя зарядка – помогут улучшить работу всей сердечно-сосудистой системыИзмерение артериального давления утром и вечером в состоянии покоя и после нагрузки.

Откуда берётся болезнь, как проявляется, чем грозит

Почему нормальное АД начинает часто и надолго повышаться? Причин для этого каждый врач может назвать множество. Ключевая – это наследственность. Следом за ней можно назвать возраст, постоянные стрессы, патологию почек и эндокринной системы.

Гипертония коварна, так как может не проявлять себя очень долго. Затем резко и внезапно может осложниться нарушением работы сердца и головного мозга. Нарушения кровяного давления неминуемо означают плохое кровоснабжение наших внутренних органов. В итоге их работа серьёзно нарушается, вплоть до опасных сбоев.

Лечить болезнь нужно сразу, как врач установит диагноз и подберёт необходимые лекарства.

Здесь важно осознать, что лечение становится пожизненным, без перерывов и уж тем более надежд, что «пройдёт само». Вот только многие гипертоники сталкиваются с такой проблемой. Назначенные лекарства дают побочные эффекты, порой совершенно нежелательные. В подобных случаях полезно иметь в запасе подходящие рецепты народной медицины. Отлично, если их рекомендует или одобрит сам лечащий врач.

Лечение гипертонии народными средствами обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом. Бывают случаи, когда таблетки в сочетании с народными средствами сильно снижают артериальное давление, что чревато сказывается на здоровье!

Как сбить давление без таблеток

Как можно быстро снизить артериальное давление в домашних условиях?

Обычно врач назначает антигипертензивные препараты. А если визит к доктору только предстоит или лекарство кончилось? Тогда помогут народные средства от высокого давления.

Если применить их предстоит впервые, стоит проявить осторожность и не пробовать всё сразу. Также рекомендуется чаще проверять уровень АД.

Лед и шейный позвонок

Следующий метод пришёл от норвежских врачей. Для снижения АД потребуется два кусочка льда, величиной приблизительно со среднюю монету. Их нужно положить по обеим сторонам от того шейного позвонка, который более всего выступает при наклоне головы вперёд. Лёд вскоре растает. Охлаждённые места нужно насухо протереть, а затем промассировать с камфорным маслом. При этом проходит головная боль, а давление должно прийти в норму.

Интенсивное тепло

Это отличный борец с плохим кровообращением и гипертонией. Для оптимального воплощения следующего метода потребуется от двух до пяти горчичников. В минимальном варианте их ставят на икроножные мышцы. В качестве дополнения хорошо поставить ещё два горчичника на плечи. Плюс один – на затылок.

Такой способ хорошо подходит для ситуаций, когда собственное АД резко повышается вслед за атмосферным.

Укутывание

Отличный эффект даёт влажное укутывание. Однако самостоятельно применение метода невозможно, гипертонику потребуется помощь близких. Для процедуры потребуется расстелить одеяло, а на нём простыню, намоченную и отжатую в воде температурой 25 – 30 градусов. Больному нужно лечь на середину простыни полностью обнажённым и поднять руки. В таком положении заворачивают один конец простыни. Потом человек должен вытянуть руки вдоль тела, и тогда нужно завернуть второй конец простыни, причём пропустить его между ног. Затем больного укутывают одеялом. Нужно следить, чтобы простыня ложилась на тело без грубых складок.

Длительность укутывания составляет 10 – 15 минут. Не должно быть неприятных ощущений.

Облегчённый вариант процедуры – с открытыми руками. Этот же метод можно применять не только для однократного снижения АД, но и в качестве лечебного курса. Тогда потребуется от десяти до пятнадцати ежедневных процедур.

Листья капусты

При резком повышении АД помогут капустные листья. Ими нужно обложить руки и ноги. Особенно там, где под кожей проступают крупные кровеносные сосуды. Также помогает полотенце, смоченное прохладной водой и положенное на низ живота. Этот метод стимулирует кровоток.

Быстро снизить кровяное давление можно при помощи банок и яблочного уксуса. Горячие банки ставят на икроножные мышцы, а уксусом натирают пятки.

Продукты питания при высоком АД

Некоторые овощи и фрукты содержат в своем составе вещества, способные снижать давление в домашних условиях. Употребление соков из них в качестве лекарств, дают стойкий положительный результат при соблюдении всех рекомендаций.

Важно помнить, что гипертония – состояние серьезное, поэтому все методы борьбы с АД следует обсуждать со специалистом.

Лечение овощами, фруктами, ягодами

Такая борьба с недугом дает положительный эффект через несколько недель после ежедневного применения вкусных лекарств. Некоторые фрукты могут вызывать аллергию. Поэтому при проявлении аллергической реакции необходимо прекратить употребление и подобрать другой способ.

Свекольный сок

Для приготовления необходимо взять:

— 1 свежую свеклу;
— мед по вкусу.

Овощ вымыть, очистить от кожуры. Выдавить из него сок с помощью соковыжималки. Если таковой не имеется, продукт достаточно натереть на мелкой терке и отжать через марлю. В напиток добавить мед. Употреблять можно несколько раз в день, если нет аллергии на мед.

Овощной сок с хреном

Следует подготовить:

— 100-200 гр. хрена;
— 1 свежая морковь;
— 1 свежая свекла;
— половина лимона;
— мед по вкусу.

Для начала необходимо натереть хрен на терке и залить его стаканом воды. Овощ будет настаиваться сутки в темном месте. Затем из очищенных овощей выдавить сок любым доступным способом. Смешать ингредиенты между собой. Добавить мед, выдавить сок лимона.

Черноплодная рябина

Ягода черноплодной рябины хорошо зарекомендовала себя в успешном снижении давления. Употреблять ее можно в свежем виде (по горсти ежедневно) или выжимать сок. Употреблять такое лекарство необходимо не менее 2 месяцев для достижения положительного результата.

Цветочная пыльца

Купить цветочную пыльцу можно в некоторых аптеках или на рынке у продавцов меда. Она обладает прекрасными свойствами, которые не только снижают АД, но и повышают общее состояние иммунитета.

 Для приготовления следует взять:

— пол чайной ложки пыльцы;
— пол чайной ложки меда.

Смешать ингредиенты между собой и принимать 3 раза в день. Является аллергенным средством.

Клюква с шиповником

Для рецепта потребуется:

— средний лимон;
— 100 гр. клюквы;
— 100 гр. шиповника;
— мед.

Натереть на терке лимон вместе с цедрой и остальные ингредиенты. Залить теплой водой и настаивать до комнатной температуры. Добавить к напитку мед. Употреблять вместо чая, но не более 3 раз в день.

Внимание! При приготовлении лекарств на основе сока необходимо помнить, что свежевыжатый концентрированный сок плохо воздействует на организм. Для снижения вредности его обязательно нужно разбавлять кипяченой водой.

Лечение травами и настоями

Как лечить болезнь, если нельзя принимать таблетки? Травы обладают достаточно сильным действием и иногда помогают от болезней лучше медикаментозных средств. Правильный подбор средства избавит от гипертонии в домашних условиях и улучшит общее самочувствие.

Алоэ как лекарство

Алоэ – растение, которое присутствует на подоконнике практически каждого дома и не зря. Оно обладает целительными свойствами и борется со многими недугами, в том числе и повышенным АД.

Для приготовления лекарства необходимо сначала протереть чистой тряпочкой пыль с растения. Затем аккуратно отрезать от столетника лист. Выжимать из него сок, принимать по несколько капель 3 раза в сутки.

Черная смородина

Потребуется взять:

— листья или сушеные ягоды черной смородины.

Ингредиент заливается холодной водой и ставится на огонь. Необходимо довести до кипения, а затем проварить еще несколько минут лекарственный компот. Принимать лекарственное средство от гипертонии можно вместо чая, но не более 4-5 раз в день по полстакана.

Валериана

Валериана — лучшее средство для нормализации давления, вызванное расстройствами и усталостью.

Для рецепта необходимо:

— корень или стебли травы валерианы.

Сушеное растение залить водой и варить на огне в течение 5-10 минут после закипания. Отвар процедить. Употреблять напиток 3 раза в день.

Пустырник лекарство

Нужно приготовить:

— 50 гр. корня валерианы;
— 50 гр. золотарника;
— 50 гр. травы пустырника;
— 50 гр. коры калины.

Залить ингредиенты водой, дождаться закипания и проварить еще 2-5 минут. Отвар остудить до теплого состояния, процедить через марлю. В день надо употреблять около стакана этого напитка. Лекарство хранится в холодильнике не более 2-3 дней. Количество составляющих можно уменьшать и варить каждый день новый напиток.

Семена укропа — действенный метод

Растолочь горсть семян и залить их стаканом кипятка. Настаивать около 15 минут. Затем лекарство следует процедить. Выпивать стакан настоя в течение дня до еды.

Мятный чай

Этот целебный чай поможет избавиться от одной из возможных причин высокого артериального давления – стресса.

Потребуется взять:

— веточку сухой или свежей мяты либо мелиссы;
— траву пустырника;
— пара кусочков корня имбиря;
— долька лимона;
— мед.

Все составляющие рецепта необходимо залить горячей водой (не кипящей), затем настаивать, накрыв чашку крышкой около 10 минут. Такой настой поможет успокоиться, привести мысли в порядок и избавить от нервного напряжения. Спокойствие в свою очередь приведет к снижению давления.

Эффективные способы лечения

Рецептов в этой области множество. В большинстве случаев не стоит ждать мгновенного эффекта. Зато он будет стойким.

Популярные народные методы лечения гипертонии:

  1. Смешать равными частями клюквенный сок и цветочный мёд. В течение двух недель пить трижды в день по чайной ложке средства.
  2. При покупке арбуза его нужно тщательно вымыть, а затем тщательно сохранять и высушивать все семечки и корки. Затем всё перемолоть в порошок. Его принимают по половинке чайной ложки дважды в день месячным курсом.
  3. Давление часто «подскакивает» с утра. В таком случае на ночь нужно оставить на кухонном столе стакан воды, в котором размешана столовая ложка кукурузной муки. Утром воду, не взбалтывая, нужно выпить до завтрака.
  4. Аналогичный рецепт, но вместо кукурузы используется луковая репка. Её опускают в половину стакана кипячёной воды, которую выпивают утром, предварительно вынув луковичку.
  5. Некоторые методы – сезонные. Например, осенью, когда в продаже появляется свежая хурма, полезно пить её свежевыжатый сок. Идеально делать это в течение месяца по два стакана ежедневно.
  6. Эфирные масла цитрусовых – отличные регуляторы кровяного давления. Можно использовать аромалампу или специальные сосуды для масел (их вешают на шею). Запах масел кажется слишком сильным? Можно использовать их буквально каплями. Или настоять в горячей воде цитрусовую цедру, а затем с применением такой воды сделать влажную уборку в доме (например, протереть пыль).
  7. Взять равными частями семена тмина и укропа, а также валериановый корень и траву пустырника. На стакан кипятка потребуется столовая ложка смеси, настаивать нужно час. Полученный чай выпивают за день в три приёма (тёплым). Длительность курса – 10 дней через каждые два или три месяца. Женщинам не рекомендуется пить травяные чаи во время месячных.

Профилактические меры

Многие из нас могут никогда не узнать, что такое артериальная гипертензия. Или хотя бы задержать болезнь в начальной стадии, не давая ей осложниться. Главное здесь – постоянный контроль своего АД, рациона, а также полезных/вредных привычек.

Алкоголь и табак – ключевые союзники гипертонии. И никакие компромиссы здесь невозможны. Отказываться от спиртного и курения нужно раз и навсегда.

В 8 случаев из 10 после того как человек бросил курить, артериальное давление нормализуется!

Не исключается, что придётся полностью пересмотреть свой рацион. Из него придётся исключить или хотя бы максимально ограничить жирные, тяжёлые блюда, консервы в масле, копчёности, соленья, сладости. Лучшие блюда – паровые или запечённые. Если какой-нибудь овощ можно есть сырым, лучше так и делать. Едите трижды или даже дважды в день большими порциями? Порции нужно уменьшить, а число приёмов пищи увеличить до пяти или шести.

Многие любят крепкий чай, а кофе пьют буквально литрами. Такую пищевую привычку тоже придётся скорректировать. Хотя бы раз в день нужно заменить кофе или обычный чай травяным. Полезнее всего лекарственная таволга, белая омела и боярышник. У последних двух растений соки не менее хороши для профилактики и лечения гипертензии.

Масса тела должна быть в норме. Если вес в избытке, гипертония придёт практически неминуемо. Бывает, что лишний вес становится следствием какого-либо заболевания. Значит, необходима терапия и в этом направлении.

Малая подвижность – ещё один угрожающий фактор. Многие говорят, что у меня нет времени на тренажёрный зал или фитнес. На самом деле этого и не требуется. Ездите на общественном транспорте, выходите на одну остановку раньше, идите от метро до дома кружным путём. А если в доме есть лифт, то можно от него отказаться и ходить по лестнице. Физические нагрузки должны быть посильными, не изматывающими, но ежедневными.

Лечебная физкультура и упражнения для гипертоников

Если давление вызвано стрессом и переживанием можно купить в аптеке «5 настоек от гипертонии». Это сбор самых эффективных трав, нормализующих АД и успокаивающих нервную систему.

Главное в лечении гипертонии народными методами – это внимание к себе и своему недугу. Очень важно не дать болезни развиться до уровня, на котором возникают опасные осложнения. Любой понравившийся народный метод нужно непременно обсудить с лечащим врачом, который должен учитывать индивидуальное состояние своего пациента и дать соответствующие рекомендации.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Народные средства лечения гипертонии с медом

Источник