На каком этаже лучше жить с пониженным давлениям

Современный мегаполис служит центром притяжения для жителей небольших городков, поселков и деревень. Здесь проще получить хорошее образование и найти работу с достойной оплатой. В результате спрос на жилье в крупных городах постоянно увеличивается, а вместе с ним растет и этажность новостроек.

Подбирая квартиру, новоселам приходится решать очень важный вопрос: на каком этаже лучше жить, где они будут чувствовать себя безопасно и комфортно. Разберемся, по каким критериям люди выбирают место проживания на той или иной высоте.

называется двухэтажная

Личные предпочтения

Сформировать собственный взгляд по этому поводу проще всего тем, кто вынужден часто менять съемные квартиры. Богатый опыт позволяет сравнивать преимущества и недостатки проживания на различных уровнях.

Многое зависит и от того, о каких именно домах идет речь. В зданиях советского периода, которые составляют подавляющую часть жилого фонда, негативные впечатления обычно вызваны верхними ярусами. В панельных пятиэтажках проблемы связаны с плоской крышей, которая летом сильно нагревается, а зимой плохо защищает от холода. В таких же девятиэтажных домах жильцы нередко страдают от слабого напора воды из-за нехватки давления.

Достоинства и недостатки

Определить раз и навсегда, на каком этаже лучше покупать квартиру, чтобы не пожалеть о сделанном выборе, практически невозможно. Дело в том, что существует огромное количество нюансов, которые придется учитывать. К ним относится и состав семьи, и возраст ее членов, и район проживания. В каждом варианте найдутся плюсы и минусы, поэтому стремиться надо к такому компромиссу, который устроит будущих жильцов по нескольким основным параметрам.

квартира на первом этаже плюсы и минусы

Первый этаж

Квартира на первом этаже имеет свои плюсы и минусы. Классикой квартирных объявлений слова «,первый и последний не предлагать», стали очень давно, и многие люди, выбирающие новое жилье, придерживаются такого же принципа.

Корни этого предубеждения следует искать опять-таки в советском прошлом:

  1. Во многих домах отсутствует цокольный уровень, поэтому полы квартир первого этажа практически лежат на земле. Если вспомнить, что в период массового возведения жилья 40—50 лет назад о качественной теплоизоляции особо не думали, становится понятно, что теплыми квартиры на первом бывают редко — снизу находится неотапливаемый подвал.
  2. Окна доступны с улицы, злоумышленники могут без особых проблем попасть внутрь. Это вынуждает обзаводиться оконными решетками, что не всегда приемлемо с эстетической точки зрения и чревато дополнительными расходами. К тому же, в случае пожара такая преграда может сыграть против самих жильцов: спастись через окно будет затруднительно.
  3. Первый уровень домов старой постройки не предусматривает наличие балкона. Для многих это является несомненным минусом.
  4. Открытые окна становятся источником постоянного шума и выхлопных газов от проезжающих машин. Входная дверь в подъезд тоже добавляет неприятные звуки в любое время суток.
  5. Как правило, нижние жильцы страдают от недостатка солнечного света: его закрывают либо соседние дома, либо кроны деревьев.

какой этаж выбрать в 17 этажном доме

Чем плох первый, понятно, тем не менее проживание на нижнем уровне здания имеет и свои плюсы.

Можно считать явным преимуществом такие обстоятельства:

  1. Владельцам нижних квартир не приходится подниматься пешком по лестнице. Особенно это ценят жильцы в возрасте и родители с маленькими детьми. Преодолевать расстояние даже до пятого этажа многим пенсионерам довольно тяжело, а молодым нелегко поднимать детскую коляску, велосипед. Если говорить о более высоких зданиях, то проблема часто выходящих из строя лифтов тоже довольно актуальна.
  2. Если дом стоит в тихом переулке, жители вполне могут обзавестись собственным палисадником: посеять газон, посадить цветы и кустарники. Такой зеленый уголок позволит не только самим жильцам наслаждаться приятным видом из окна и чистым воздухом, но и будет радовать всех обитателей подъезда и гостей двора.

квартира на первом этаже плюсы и минусы

Однако все перечисленные недостатки относятся к домам, построенным несколько десятилетий назад. Современные проекты жилых зданий предусматривают размещение на самом нижнем ярусе коммерческих площадей — магазинов, салонов красоты, мастерских по оказанию бытовых услуг. Это автоматически перемещает первый жилой ярус на следующий уровень.

Второй

Для многих и он кажется неприемлемым вариантом, и на это есть причины. Если первый уровень здания отдан под магазины, парикмахерские и кафе, жильцам второго может мешать шум, связанный с деятельностью этих заведений.

Многие минусы нижнего уровня актуальны и здесь: уличный шум слышен не меньше, и необходимость защищать окна от воров решетками в некоторых домах тоже есть.

Достоинством можно считать независимость от лифта и более хорошую теплоизоляцию по сравнению с первым. К тому же, стоимость таких квартир обычно ниже, что для многих может стать решающим доводом в пользу приобретения жилья на первом или втором этаже.

С третьего по седьмой

Квартиры в этом интервале интересуют покупателей в первую очередь, особенно когда речь идет о девятиэтажных домах. Это так называемая золотая середина — этажи с минимальным количеством недостатков.

Плюсов, действительно, немало:

  1. Достаточная по высоте удаленность от проезжей части защищает от выхлопных газов.
  2. Нет проблем с освещенностью, особенно выше четвертого-пятого этажа: деревья с раскидистыми кронами обычно не бывают такими высокими.
  3. Средние уровни находятся далеко и от подвала, и от крыши. Это исключает проблемы, связанные с протеканием кровли и затоплением технических помещений.
  4. Не слишком далеко от земли, чтобы ощущать негативные последствия жизни на очень высоких этажах: от психологических (боязнь высоты) до проблем с самочувствием.

К недостаткам можно отнести необходимость подниматься пешком, если не работает лифт, но эта ситуация скорее исключение, чем правило.

Читайте также:  Рыбий жир при пониженном давление

семь

С восьмого по шестнадцатый

Преимущества проживания на таком уровне очевидны. Прекрасный обзор, хорошая освещенность, полное отсутствие выхлопных газов и приглушенное звучание уличных шумов — все это делает привлекательной жизнь на высоте для очень многих людей.

Противниками приобретения таких квартир, как правило, становятся люди пожилые, которым будет тяжело спускаться и подниматься домой в случае проблем с лифтом. По этой же причине избегают селиться здесь семьи с маленькими детьми. Есть те, кто просто боится высоты. Для них лучшим вариантом в раздумьях, какой этаж выбрать в 17-этажном доме, станет первый.

Но для огромного количества жителей мегаполисов проживание на высоте 30—40 метров над землей является возможностью комфортно проводить время, отдыхать от работы, наслаждаться городскими видами, стоя на балконе.

Стоит отметить, что любой из этажей с восьмого по шестнадцатый может быть самым верхним в доме. В этом случае определенные недостатки им сопутствуют.

Последний жилой уровень не пользуется повышенным спросом по нескольким причинам:

  1. В домах советских серий есть проблемы с давлением воды: наверху она течет из крана со слабым напором.
  2. При отсутствии технического этажа возможно протекание крыши, в результате которого страдают верхние квартиры.
  3. Посягательство на имущество со стороны воров-высотников тоже вполне вероятно.
  4. Придется продувать систему отопления, то есть обеспечивать доступ к трубам сотрудникам коммунальных служб.

В некоторых домах проектом предусмотрено обустройство пространства под крышей для жилья. В результате получаются помещения, которые в народе называются двухэтажными квартирами: нижний ярус является последним этажом дома, а верхний переоборудован из мансарды.

Еще выше

Типовые жилые здания, как правило, имеют не более 25 этажей. Конечно, есть уникальные проекты в 50 или даже 70 уровней. Проживание в апартаментах на головокружительной высоте скорее вопрос престижа, чем комфорта. Владельцы подобных квартир явно предпочитают проводить больше времени в загородных коттеджах, чем на одном уровне с птицами.

Статус и стремление соответствовать своему окружению имеют мало общего с реальным удобством. К тому же, речь идет о нескольких объектах недвижимости премиум-класса, включая здания «,Москва-сити», или ЖК «,На Мосфильмовской»,.

называется двухэтажная

Угловые квартиры

Жилье, расположенное в торцах здания, ценится покупателями недвижимости меньше размещенного в середине. Главным недостатком считается то, что одна стена выходит непосредственно на улицу, промерзает, мокнет под снегом и дождем. Это означает, что зимой в таких квартирах гораздо холоднее по сравнению с остальными помещениями дома.

Это по большей части относится к панельным домам 70—90 годов постройки. Сегодня владельцы часто предпринимают самостоятельные действия по улучшению теплоизоляции, нанося слой утеплителя на внешнюю стену. Это портит общий вид здания, но спасает жильцов от холода, влажности и поражения стен грибком.

Какие факторы учитывать при выборе

Ранее речь шла о самых очевидных причинах, которыми руководствуются люди при определении оптимального этажа для приобретения квартиры. Однако есть факторы, которые не лежат на поверхности, но очень сильно влияют на качество жизни. Остановимся на самых значимых.

Загрязнение воздуха

Не секрет, что экология больших городов далека от идеальной. Источниками загрязнения воздуха служат огромное количество автомобилей и выхлопы промышленных предприятий. Уберечься от такого негативного воздействия полностью — задача практически невыполнимая, но попытаться сократить его уровень все-таки можно.

Лучше не рассматривать в качестве места жительства оживленные проспекты, улицы с интенсивным движением и шоссе. Если другого варианта нет, то стоит выбирать квартиры как можно выше от земли. Выхлопные газы тяжелее воздуха, поэтому на уровне первого и второго этажей их концентрация максимальна.

Но и жизнь на высоте может представлять опасность, если в непосредственной близости располагаются ТЭЦ, мусороперерабатывающие заводы и другие промышленные предприятия. Дым из труб распространяется на уровне верхних этажей, особенно если этому способствует роза ветров.

на каком этаже лучше жить (главный ключ)

Уровень шума

Если говорить о гуле автомобилей, без которого сложно представить себе жизнь крупного города, то он как раз меньше ощущается на первых этажах. Все дело в распространении звука под определенным углом, благодаря чему он минует зону нижних уровней зданий. Деревья и кустарники, высаженные вдоль домов, тоже способствуют снижению шума внизу.

С этой точки зрения эксперты считают оптимальным селиться на четвертом-пятом этажах. Выше деревья обычно не растут, поэтому от постоянного гула придется спасаться за тройными стеклопакетами.

Радон

Существует еще один негативный фактор: опасность, невидимая глазу и недоступная прочим органам чувств. Речь идет о радоне — радиоактивном газе, местом скопления которого являются подвалы жилых зданий. Он на 90 % поступает из земной коры, незначительное количество может выделяться из строительных материалов и артезианской воды.

Для снижения концентрации радона необходима принудительная вентиляция подвальных помещений. В противном случае, жильцы нижних этажей в результате длительного воздействия подвергаются опасности получить различные хронические заболевания и рак легких.

Электромагнитное излучение

Современные квартиры обустроены разнообразной бытовой техникой. Излучаемые ею электромагнитные волны в целом безопасны. Однако эксперты убеждены, что железобетонные конструкции, из которых состоят панельные дома, мешают их свободной циркуляции, направляя потоки выше. В результате электромагнитный фон верхних этажей часто превышает норму. Это может провоцировать появление головных болей.

Снизить вероятность негативного воздействия таких волн можно, отдавая предпочтение кирпичным или кирпично-монолитным домам и средним этажам. Наличие поблизости вышек сотовой связи тоже относится к факторам риска, которых следует избегать.

Читайте также:  Каким должно быть пониженное давление

семь

Нехватка влаги и кислорода

Зеленых насаждений в городе не так много, как хотелось бы. Именно деревья и кустарники насыщают воздух кислородом и повышают его влажность. По этим жизненно важным показателям положение лучше на нижних этажах.

Чем выше от земли, тем меньше содержание в воздухе влаги и кислорода. Это чревато пересыханием слизистых оболочек носа и полости рта и появлением заболеваний органов дыхания. Нехватка кислорода губительна для сердечно-сосудистой системы.

Для жителей высотных зданий ситуация осложняется из-за понижения атмосферного давления.

Комары

Этих насекомых в городских кварталах бывает не меньше, чем на берегу сельской речки летним вечером. Местом массового скопления комаров являются подвалы — повышенная влажность и благоприятная температура провоцируют их размножение круглый год.

Но если наличие паразитов на первом этаже можно объяснить непосредственной близостью к источнику их появления, то путями перемещения комаров на верхних уровнях зданий служат вентиляционные и лифтовые шахты. В поисках человека насекомые поднимаются все выше, ориентируясь на запах молочной кислоты, пота и углекислого газа.

Как избавиться от комаров в квартире, доме или подвале

Почему лучшей считается середина

Средние этажи совершенно заслуженно пользуются самым высоким спросом среди покупателей квартир. Люди готовы платить застройщику больше, чтобы жить в комфорте и безопасности.

Самым привлекательным в таких квартирах считается:

  1. Равная удаленность как от подвала, так и от крыши, а значит, от связанных с ними проблем.
  2. Возможность безболезненно переносить отключения лифта.
  3. Наибольшая вероятность безопасной эвакуации в случае пожара.
  4. Достаточная освещенность жилья.

Недостатки у квартир посередине тоже есть — вероятность потопа из-за протечек выше всегда велика, особенно если соседи не относятся к своему сантехническому оборудованию как следует.

1

Мнение врачей

Медики считают, что здоровый человек может без проблем жить там, где он хочет, исходя из собственных ощущений. Рекомендации врачей по поводу того, на каком этаже лучше жить для здоровья, относятся к тем, у кого уже есть хронические заболевания или наблюдается генетическая предрасположенность к ним.

Советы медиков таковы:

  1. Сырость и отсутствие вентиляции на первых этажах становится причиной частых ОРВИ и дальнейших осложнений.
  2. Астматикам и эпилептикам необходимо селиться не выше 7-го этажа.
  3. Больным с гипертонией и инвалидностью больше подходят нижние уровни зданий.
  4. Среди хронических больных с сердечно-сосудистыми проблемами больше тех, кто живет на первом этаже. Если есть предрасположенность, то лучше селиться выше — на четвертом—шестом.

Конечно, самым правильным будет проконсультироваться с лечащим врачом, который даст конкретные рекомендации, опираясь на состояние пациента и долгосрочные прогнозы его самочувствия.

Приемы предосторожности

О негативных факторах проживания на нижних и верхних этажах было сказано выше. Жителям таких квартир необходимо предпринимать некоторые меры, чтобы свести к минимуму опасные последствия.

Необходимо:

  • регулярно проветривать комнаты и обеспечивать максимально возможный доступ солнечного света,
  • проводить профилактическую антигрибковую дезинфекцию стен,
  • тщательно мыть полы два-три раза в неделю,
  • при близости автомобильной дороги обзавестись очистителем и ионизатором воздуха.

Эти меры помогут снизить вероятность проблем, вызванных близостью подвала, повышенной влажностью и скоплением радона.

Владельцам квартир на верхних этажах приходится бороться с другими отрицательными моментами: сухостью воздуха, недостатком кислорода и электромагнитными волнами.

Для этого им рекомендуется:

  • приобрести увлажнитель воздуха,
  • установить мощную систему принудительной вентиляции,
  • разводить комнатные растения для улучшения микроклимата в помещениях,
  • больше времени проводить на природе.

Соблюдение этих несложных рекомендаций сделает жизнь на любом этаже комфортнее и безопаснее.

Вид из окна поможет продать квартиру дороже

Советы и рекомендации

Каждой семье, стоящей перед выбором, где поселиться, придется взвесить очень много «,за», и «,против»,, выслушать массу примеров удачного и не очень проживания на том или ином этаже. Однако в целом стоит исходить из наиболее значимых факторов: наличие необходимой инфраструктуры, чистый воздух, возможность гулять и заниматься спортом.

Конкретный этаж — дело второе, найти положительные стороны можно в проживании на любом уровне.

Поклонникам фэншуй

Любителей во всем руководствоваться древним китайским учением немало, а когда речь идет о таком серьезном моменте как выбор этажа, тем более стоит обратиться к фэншуй.

Древние китайцы считали, что каждая цифра обладает собственной энергетикой.

Значения основных цифр по фэншуй:

  1. Единица несет положительную энергию, обещает везение и успех во всех начинаниях.
  2. Двойку можно перевести как «,легко»,, она гарантирует отсутствие проблем.
  3. Значение цифры три — продвижение и рост. Подходит тем, кто строит карьеру или занят бизнесом.
  4. Четверка трактуется как «,смерть»,, но это необязательно физическая гибель, можно расценивать вселение на четвертый этаж как начало новой жизни.
  5. Пятерка — символ гармонии и баланса, но сам иероглиф переводится как «,ничего»,, поэтому лучше не рисковать и выбрать другой этаж.
  6. Цифра шесть означает богатство и стабильность, поэтому здесь сомнений быть не может.
  7. Семерку трактуют как спокойствие и уверенность, она не доставит хлопот жильцам.
  8. Восьмой — лучший этаж для жизни, в этом иероглифе сошлись и успех, и богатство, и процветание.
  9. Девятый подойдет людям творческим, готовым развиваться духовно и физически.

На каком этаже лучше жить по фэншуй

Видео

С рекомендациями врача по поводу выбора этажа для комфортного и безопасного проживания можно ознакомиться в следующем ролике.

Загрузка…

Источник

Человек неспроста инстинктивно боится высоты. Помимо новых ощущений высота проносит человеку и проблемы со здоровьем. В группу риска попадают не только альпинисты, но и авиапассажиры, и даже жители многоэтажек.

На каком этаже лучше жить?

Оказывается, жизнь на верхних этажах высоток может быть небезопасна. Согласно последним исследованиям американские ученые пришли к выводу, что лучше всего селиться не выше 7-го этажа. Причина, по их мнению, заключается в магнитном поле Земли, которое с высотой слабеет, тем самым создавая риск нагрузки на иммунную, нервную и сердечнососудистую системы человека.

Читайте также:  Головная боль при пониженном давлении симптомы

Есть и другие поводы не забираться слишком высоко. Экологи считают, что воздух в поднебесье, окуриваемый множеством предприятий крупных городов, не столь чистый, поэтому скопление вредных веществ на высоте от 30 метров может превышать допустимый уровень.

Другая напасть, способная доставить неприятности жителям высоток — электромагнитное излучение. Конечно, бытовая техника и проводка «фонят» одинаково, что на 1-м, что на 15-м этаже, однако железобетонная конструкция, препятствуя прохождению электромагнитных волн, заставляет их циркулировать по квартире, отдавая часть фона на более высокие этажи.

Медики отмечают, что жители верхних этажей панелек чаще других страдают головными болями и депрессиями.

Еще одна проблема верхних этажей — это вибрация, которую создает транспорт, промышленные установки, инженерно-технологическое оборудование зданий. При постоянной, почти не ощутимой вибрации человек нередко испытывает состояние угнетенности и необъяснимого чувства беспокойства.

Выше гор могут быть только горы

Однако даже жизнь на 20-м этаже не идет ни в какое сравнение с последствиями, которые человек испытывает в горах. Альпинисту нужно быть готовым к издержкам нахождения на значительных высотах: понижению температуры и влажности воздуха, увеличению солнечной радиации, снижению атмосферного давления и содержания кислорода.

Установлено, что среднее убывание температуры с высотой составляет 6°С на 1 километр. На вершинах 7— и 8-тысячников вероятно опускание температуры до 30°С ниже нуля, что считается пределом для длительного пребывания человека в подобных условиях в безветренную погоду: дальше начинается обморожение открытых частей тела. При ветре 20 м/с такой предел ограничивается -10°С.

Российский научно-исследовательский институт туризма КазАСТ провел анализ информации о работе шестидесяти экспедиций СССР и стран СНГ за период 1982-1997 гг. во время восхождений на вершины Гималаев и Каракорума (высоты свыше 7 тыс. м над уровнем моря).

В результате были выявлены следующие данные последствий переохлаждения: 34 человека вернулись с восхождения, не достигнув вершины из-за явной угрозы тяжелых обморожений; 7 человек совершили восхождение, но получили тяжелые обморожения с ампутацией пальцев рук и ног; 9 человек погибли на восхождении от переохлаждения.

Более тяжелыми последствиями для горных восходителей чревата гипоксия, которая достигает критических для большинства людей значений на высоте 5000 метров (парциальное давление кислорода 100 гПа против 200 гПа на уровне моря).

Наиболее чувствительными к кислородному голоданию оказываются центральная нервная система, мышца сердца, ткани почек и печени.

Человек автоматически компенсирует недостаток кислорода увеличением объема вдыхаемого воздуха, однако гипервентиляция обеспечивает поддержание достаточного количества кислорода в легких, но не в крови.

Коварство высотной болезни

Горная болезнь — это адаптация организма к набору высоты. Первые ее признаки — головокружение, тошнота, одышка, озноб — могут проявиться на относительно небольших высотах 2500-3000 м, однако все будет зависеть от индивидуальных особенностей организма и условий высокогорья. Например, во влажном морском климате Камчатки горная болезнь может заявить о себе на высоте 1000 м, а в сухом континентальном климате Гималаев альпинист может не ощущать недомогания вплоть до высоты 5000 м.

Горная болезнь вызывает череду функциональных изменений в организме человека. Это снижение болевой чувствительности, нарушение цветовосприятия, замедление скорости сенсомоторных реакций, ухудшение памяти.

При длительном кислородном голодании происходит нарушение психики и как следствие — снижение возможностей реальной оценки возникающих ситуаций.

Интересный случай описал гид питерского туристического клуба «Время приключений» Денис Алимов. На тибетском перевале Долма-Ла (5630 м) ему практически на себе пришлось тащить физически неподготовленную женщину, когда у нее внезапно наступила слепота. Только с понижением высоты зрение к ней вернулось.

Горная болезнь коварна. Она может маскироваться, к примеру, под расстройство кишечника или обычную простуду. Если вовремя не распознать первые симптомы, то заболевание может стремительно прогрессировать и закончиться летальным исходом в считанные часы. Утешает лишь то, что риск смерти от горной болезни невелик. Так, частота смерти путешественников в Непале составляет 0,0036% — то есть 36 смертей на 10 000 человек.

Руководитель гималайской экспедиции на Эверест в 1952 году швейцарец Э. Висс-Дюнан ввел такое понятие, как «летальная зона». Он высказал мнение, что существуют высотные границы нахождение за пределами которых в не зависимости от сроков акклиматизации и подготовки гибельно для человека. Так, по словам швейцарца, на уровнях свыше 8000 м альпинист за счет внутренних резервов может продержаться не более 3 дней.

Дженерики против горной болезни

Адаптироваться к условиям высокогорья помогает целый комплекс мер — постепенный набор высоты, режим, употребление продуктов с повышенным содержанием углеводов. Есть целый ряд препаратов, в частности, на основе женьшеня и китайского лимонника, которые способствуют мобилизации ресурсов организма.

Не так давно интернет облетела новость, что «Виагра» является хорошим профилактическим средством против горной болезни.

Израильские ученые подтвердили эффективность дженериков, экспериментально установив уникальные свойства сиалиса, который способен предотвращать осложнения во время длительного нахождения на больших высотах.

Исследования были проведены на высочайших вершинах Африки — горе Килиманджаро (5895) и горе Кения (5199). В качестве испытуемых выступали как мужчины, так и женщины в количестве 49 человек, чей средний возраст был 50 лет.

Полученные результаты показали, что альпинисты, принимавшие сиалис, в разы снижали риск таких последствий горной болезни, как отеки легких и мозга.

«Синдром экономического класса»

Если для восходителей пределом является высота Эвереста 8848 м, то авиапассажиры забираются еще выше — до 11000 м. Герметичность салона воздушного судна позволяет в значительной степени нивелировать перепады атмосферного давления, низкие температуры и нехватку кислорода.

Но в любом случае уровень давления в самолете будет приблизительно соответствовать атмосферному давлению на высоте 2500 м над уровнем моря, что автоматически влечет за собой сухость воздуха и уменьшение содержания кислорода: а это риск повышения артериального давления, гипертонического криза и развития сердечного приступа.

Негативные факторы длительного нахождения в салоне летящего самолета могут привести к еще одному, относительно молодому заболеванию, получившему название «самолетный тромбоз» или «синдром экономического класса».

Врач-кардиолог Виктория Паис отмечает: «Чем дольше мы сидим в неподвижном состоянии, тем больше нагрузка на сосуды ног. В это время кровообращение в нижних конечностях замедляется, кровь становится более вязкой, сосуды сужаются, ноги отекают и начинают болеть. И все это на фоне перепадов давления в салоне самолета. В такой ситуации растет риск сосудистого тромбоза».

Установлено, что риск возникновения тромбоза сохраняется в течение месяца после перелета. По статистике образование тромбов происходит у одного из шести тысяч авиапассажиров. В группу риска попадают люди, имеющие нарушение процесса свертывания крови.

В качестве профилактики тромбоза врачи рекомендуют в течение каждого часа полета хотя бы раз вставать для короткой прогулки по салону, периодически делать физические упражнения и разминать мышцы ног.

Источник