Может ли быть пониженное давление симптомом беременности
Многие женщины при беременности сталкиваются с пониженным артериальным давлением. Небольшая гипотония во время вынашивания малыша возникает в связи с происходящими в организме будущей матери изменениями, но критическое падение может угрожать развитию плода. Для выявления точных причин развившейся гипотензии и выработки мер по ее профилактике необходимо пройти ряд обследований и проконсультироваться со специалистами.
Изменяется ли давление у беременных на ранних сроках
Артериальное давление является основным показателем работы сердечно-сосудистой системы. Он отражает степень сдавливания стенок сосудов (вен, артерий и капилляров) под влиянием системного кровотока. На ранних сроках беременности давление может быть пониженным из-за начала гормональной перестройки в организме женщины. Постепенное нарастание уровня прогестерона в крови ослабляет тонус сосудистых стенок, что может спровоцировать некоторое падение показателей.
Норма
У каждого человека своя физиологическая норма для показателей, зависящая от возраста, образа жизни и характера деятельности, наследственной предрасположенности и ряда других факторов. В среднем нормальными считаются цифры от 110 до 130 мм.рт. столба для «верхней» цифры и от 70 до 90 для «нижней». Во время беременности пониженным считается значение ниже 100/60 мм рт.ст.
Систолическое («верхнее») давление отражает интенсивность работы сердца, показывает, с какой скоростью и силой происходят сердечные сокращения. «Нижнее», диастолическое, отражает состояние сосудов, замеряется в точке максимального расслабления миокарда. К значимому понижению в первый триместр беременности стремится нижний показатель, что обусловлено происходящими в организме женщины изменениями, их влиянием на состояние кровеносных сосудов будущей матери.
Почему наблюдается низкое давление на ранних сроках беременности
Понижение давления при беременности в первые месяцы обусловлено увеличением объемов циркулирующей крови. Образование дополнительного круга кровообращения плода вызывает ответное расширение капилляров и сосудов в организме матери, диастолические показатели снижаются из-за этого изменения сосудистого тонуса. Другими причинами становятся:
- наследственная склонность к артериальной гипотензии;
- нарушения работы сердца из-за увеличившейся нагрузки;
- гормональные изменения;
- эндокринные патологии и заболевания (например, сахарный диабет);
- аллергия;
- вегето-сосудистая дистония.
Пониженное давление при беременности, возникающее по физиологическим причинам, то есть из-за происходящих в организме изменений, зависит от влияния ряда следующих внешних условий:
- высокие физические нагрузки;
- эмоциональный стресс;
- малоактивный образ жизни;
- переутомление;
- обезвоживание;
- неполноценное питание или большие перерывы между приемами пищи;
- сильная кровопотеря;
- инфекции разного характера.
Признаки пониженного давления
Кроме показателей тонометра (прибора для измерения давления), о гипотонии на малых сроках беременности свидетельствует ряд следующих характерных симптомов:
- головная боль и головокружения;
- слабость, обморочные состояния;
- тошнота;
- повышенная утомляемость и снижение работоспособности;
- сонливость;
- потемнение в глазах;
- звон или шум в ушах;
- дрожь в теле;
- ощущение недостатка воздуха;
- одышка;
- учащенное сердцебиение.
Чем опасна гипотония при беременности на ранних сроках
Гипотония беременных может угрожать здоровью будущей матери, несет в себе риски для нормального роста и развитию плода. Пониженные показатели могут спровоцировать следующие осложнения:
- Гипоксия плода. Из-за низкого давления нарушается циркуляция крови в плаценте, и ребенок начинает задыхаться из-за недополучения нужного количества обогащенной кислородом крови.
- Отставание в росте и развитии плода из-за недостатка питания, вызванного нарушенным кровоснабжением.
- Гипотензия ухудшает состояние матери, усугубляет гестоз (токсикоз) – нарушения функций органов и систем, возникающие на фоне беременности.
- Критическая гипотензия (показатели ниже 90/60) может стать провоцирующим фактором для выкидыша на ранних сроках или преждевременных родов – на поздних.
Диагностика
После выявления пониженного давления при беременности, будущую мать направляют на ряд обследований. Их цель – выяснить причины изменений показателей и разобраться, угрожает ли гипотония здоровью матери, плода и протеканию процесса вынашивания ребенка и родоразрешения серьезными неблагоприятными последствиями. Женщина направляется на консультацию к кардиологу, эндокринологу, офтальмологу и к ряду других специалистов, проходит следующие диагностические процедуры:
- УЗИ;
- ЭКГ;
- ЭхоКГ;
- электроэнцефалограмму;
- офтальмоскопию.
Что делать при гипотонии у беременных
Прием медикаментозных препаратов во время беременности не рекомендуется большинством специалистов. Фармакологическое действие таких средств направлено на сужение сосудов, что негативно скажется на кровоснабжении плаценты и может спровоцировать повышение тонуса матки, увеличив угрозу выкидыша или преждевременных родов. Поэтому регулировать показатели придется с помощью коррекции образа жизни, правил питания, и разрешенных врачом народных средств.
Немедикаментозные методы
Самый безопасный способ повышения давления на малых сроках беременности заключаются в соблюдении рекомендованных врачами следующих правил, касающихся образа жизни будущей матери:
- Сбалансированное полноценное питание. В рационе беременной женщины должно быть больше овощей, фруктов, свежей зелени, злаков, обязательно употребление белковой пищи – творога и кисломолочных продуктов, печени, сливочного масла, яиц. При отсутствии отеков с разрешения врача можно немного увеличить норму потребления соли.
- Соблюдение рекомендованного питьевого режима.
- Соблюдение режима дня. Обязателен полноценный ночной сон (от 8 часов в сутки) и ежедневные прогулки на свежем воздухе (для исключения дефицита кислорода и явлений гиподинамии).
- Выполнение согласованных с врачом регулярных физических нагрузок. В зависимости от состояния здоровья и анамнеза женщина может делать специальную гимнастику для беременных, или заниматься любимыми щадящими видами спорта – плаванием в бассейне, норвежской ходьбой, ездой на велосипеде и т.д.
- Контрастный душ великолепно улучшает сосудистый тонус.
- При сильной гипотензии женщине не рекомендовано резко вставать с постели после сна.
- Отдыхать лежа лучше на высокой подушке. Для профилактики варикоза и улучшения сосудистого тонуса следует носить компрессионные чулки, а после нагрузок или во время приступов тошноты ложиться на спину, поднимая прямые ноги вверх (можно прислонить к стене).
Кроме применения повышающих давление препаратов во время беременности, для понижения показателей не рекомендуется прибегать к следующим способам:
- Злоупотреблять чаем и кофе. Полного отказа от кофеиносодержащих напитков не требуется, но стоит ограничить их употребление одной чашкой в день.
- Заниматься самолечением и приемом растительных стимулирующих средств без разрешения и контроля ведущего беременность врача.
- Злоупотреблять понижающими давление продуктами (соя, мед, клюква, тыква, миндаль, цитрусовые, калина, свекла).
Народные средства
Применение народных методов во время беременности возможно только по согласованию с врачом. При отсутствии индивидуальных противопоказаний можно пользоваться одним из следующих средств.
- Настойка женьшеня. По 15 капель, трижды за сутки, на протяжении 14-20 дней.
- Чай из корня родиолы розовой. На 0,5 л кипятка требуется 0,5 ч.л. измельченного корня. Можно пить по 200-250 мл в день, делая перерыв после месяца приема на 2-3 недели.
- Травяной отвар. Зверобой (1 часть), плоды шиповника (2 части), корень родиолы розовой (2 части). На 400 мл кипящей воды требуется 1 ст.л. смеси. Напиток настаивают 1 час, принимают по 100-150 мл на протяжении 2-3 недель.
Профилактика
Пониженное давление при беременности на ранних сроках поддается коррекции с применением профилактических мер. Женщине в период беременности следует стараться придерживаться следующих правил:
- полноценно отдыхать;
- правильно питаться;
- меньше нервничать;
- избегать гиподинамии;
- принять меры по профилактике варикоза и других сосудистых нарушений.
Видео
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Внимание! Информация,
представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не
призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может
поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных
особенностей конкретного пациента.
Источник
Обычно после зачатия появляется пониженный артериальный тонус, что проявляется снижением АД. Этому есть две причины — физиологические трансформации и патологии. Низкое давление при беременности в первом триместре, по сравнению с индивидуальной нормой, не является отклонением. Но если АД меньше допустимых границ (нижний рубеж – 90/60) либо показатель упал после 12 недели, появилась боль — требуется дополнительный осмотр, наблюдение доктора, приём рекомендуемых им препаратов.
При отклонениях в давлении у беременных необходима консультация врача
Низкое давление у беременных
Пониженный артериальный тонус — один из признаков, по которому можно судить о том, беременна женщина или нет. В середине цикла репродуктивные органы уже готовы к оплодотворению яйцеклетки и развитию эмбриона. После овуляции начинается усиленное продуцирование прогестерона, а когда наступает задержка и происходит имплантация — гормональная система вновь перестраивается, что отражается на работе всех остальных органов. Это считается главной причиной, почему в этот период скачет артериальное давление у беременных.
Является нормой пониженное давление при беременности на ранних сроках, но при условии, что отсутствует боль, уровень АД не меньше 90/60, а ЧСС и частота пульса не превышают 115 ударов в минуту — это общие показатели, характерные для будущей матери. На ранних сроках женщина может испытывать недомогание, боль в ЖКТ, слабость из-за токсикоза. Ей надо ежедневно измерять дома АД, ведь его уровень зачастую понижен на 10–15 мм рт. ст. от индивидуальной нормы вследствие гормональных колебаний.
Рекомендуется завести вместо менструального календаря «беременный график» — так называют будущие мамы блокнот, где ежедневно отмечаются все показатели: артериальное давление, вес, новые симптомы (признаки недомогания, головной боли).
Измерение давления у беременных должно проводиться регулярно
Если до задержки у женщины было невысокое артериальное давление (менее 110/65 миллиметров рт. ст.), то возможна гипотония при беременности даже при отсутствии головной боли или других симптомов. Она ухудшает течение гестации — она включает «беременный» период (I–III триместр) плюс время с начала последнего цикла, в котором произошла задержка, до момента перерезывания пуповины.
Чем опасно низкое давление при беременности:
- самопроизвольное прерывание, выкидыш, замирание плода;
- токсикоз;
- поздний гестоз;
- синдром ЗРП (задержка в развитии плода);
- смерть ребёнка в перинатальный период (с 22 недели гестации до 7 дня после рождения);
- роды раньше положенного срока;
- фетоплацентарная недостаточность.
При низком давлении может наблюдаться токсикоз
Гипотония нередко приводит к гипоксии плода, из-за чего возможны аномалии развития и врождённые пороки. Одним из них является открытый артериальный проток. От этой патологии в 20% случаев дети умирают до года. Артериальный проток редко сам закрывается, поэтому нужна операция.
Если женщина при планировании беременности до задержки имела пониженный уровень АД и не прошла профилактическое лечение, то в «беременный» период она регулярно должна проводить контрольные измерения давления. Врачи же рекомендуют сделать суточный мониторинг АД до задержки менструации (до беременности). Это поможет женщине определить свою индивидуальную норму АД, с которой в I–III триместр доктор будет сравнивать показатели и сможет своевременно обнаружить отклонение.
Причины низкого давления у беременных
На ранних сроках гестации (период с 1 дня последних месячных перед началом беременности до задержки по 8 неделю) в матке формируется дополнительная кровеносная сетка плаценты, но объём крови остаётся пока прежним. У будущей матери из-за этого уровень артериального давления в первом триместре будет пониженный. Гормоны также влияют на стенки сосудов, уменьшая их тонус, что способствует падению АД около 5–15 мм рт. ст. Специально повышать артериальное давление не надо – после 12 недели оно нормализуется, а с 5 месяца начнёт возрастать.
Гормоны при беременности напрямую влияют на стенки сосудов
Почему бывает низкое давление при беременности:
- I триместр — физиологическая норма (нижний допустимый уровень – 90/60);
- до задержки — первичная гипотония;
- весь период гестации — симптом скрытой патологии, токсикоз, признак осложнений;
- перед наступлением беременности до задержки и I–III триместр — нарушенный режим, неполноценное питание, гиподинамия, обезвоживание.
К физиологическим причинам, почему у беременных пониженное давление, относится низкий индекс тела (до задержки), малоактивный образ жизни, неполноценный отдых. Если наступил II триместр, а женщина продолжает спать на спине, со временем растущий плод будет давить на нижнюю полую вену, уменьшая её просвет, что снизит артериальный тонус, и нижний предел может падать до критических цифр.
При дисфункции щитовидки у беременной также может понижаться давление
После зачатия АД падает при инфекционных заболеваниях, аллергии, гормональных сбоях, дисфункции щитовидки, стрессах, язве пищеварительного тракта, недостаточности надпочечников и других патологиях, в клинике которых этот симптом фигурирует вместе с головной болью. Женщина должна своевременно сообщить врачу, если АД отклонилось от нормы. Потребуется дополнительное наблюдение с возможной коррекцией сосудистого тонуса.
Низкое давление и высокий пульс при беременности, которые держатся дольше 6 часов, могут указывать на нарушение функционирования сердца, сосудов, нервной системы. Возможен другой вариант — редкая частота пульса и невысокое артериальное давление бывает при брадикардии. При низком АД с аритмией и головной болью беременные проходят внеплановый осмотр гинеколога-акушера, им рекомендуют обследование у кардиолога, невропатолога, других врачей.
Признаки низкого давления у беременных
При бессимптомной гипотонии отсутствует боль любого характера и локации. В этом случае пониженный артериальный уровень давления во время беременности может сопровождаться только небольшой слабостью, желанием поспать, невнимательностью. Но часто совсем нет признаков отклонения АД.
Также часто при падении давления может наблюдаться сонливость
Пониженное давление при беременности проявляется симптомами различной выраженности. Это зависит от величины показателей до и после скачка АД. Пониженное давление при незначительном отклонении сопровождается плохим настроением, тошнотой, сонливостью, несильной головной болью. Возможен косвенный симптом развития гипотонии — метеозависимость, когда женщина реагирует на смену погодных условий ухудшением самочувствия.
Признаки низкого АД в I–III триместре беременности:
- головная боль;
- шум или звон в ушах;
- снижение артериального давления на 15–50 мм рт. ст. от рабочей нормы;
- недостаток воздуха;
- аритмия (брадикардия, тахикардия);
- бледность;
- пульсация в висках;
- тошнота, рвота, боль в животе;
- ухудшение зрения, внимательности, памяти;
- головокружение;
Часто это состояние сопровождается головной болью
- эмоциональная нестабильность, сопровождаемая головной болью;
- тремор пальцев, холодные кисти, стопы;
- зевота, сонливость, повышенная утомляемость;
- потеря сознания;
- усиленное потоотделение;
- кардиологическая боль;
- задержка тактильной, слуховой восприимчивости, частое потемнение в глазах.
Низкое давление при беременности вызывает дефицит кислорода, он недостаточно поступает в головной мозг, кровь, ткани женщины и плода, возникает гипоксия. Симптомы: боль внизу живота, маточное кровотечение или мазня, задержка развития эмбриона, головная боль. Нормализовать артериальный уровень давления – главная задача врача. Требуется комплексная терапия – диета, физиопроцедуры, приём препаратов.
В некоторых случаях возникает боль в области сердца
Как поднять давление у беременных
В «беременный» период нельзя заниматься самолечением, повышать АД и бороться с головной болью лекарствами и фитопрепаратами без врачебной консультации. Поднять давление при беременности на ранних сроках, как и до задержки или в любой «небеременный» период, поможет коррекция образа жизни. Это полноценность рациона, приём витаминно-минеральных комплексов, ЛФК, соблюдение режима питания и питья, контрастный душ, длительный сон по 8–10 часов.
Головная боль и низкое давление при беременности исчезнут после увеличения двигательной активности (частая гимнастика), при регулярном пребывании на свежем воздухе, пеших прогулках. Повышать АД в «беременный» период будет самомассаж шейного отдела, плеч, активных точек около носа, рта, лба, на мизинце. Боль исчезнет после устранения главной причины, спровоцировавшей её появление. Можно пить прописанные доктором анальгетики в период лечения.
Как поднять давление при беременности:
- пить препараты, назначенные врачом;
- есть пищу часто и небольшими порциями (дробное питание);
Очень важно принимать препараты, назначенные врачом
- употреблять белковые продукты, натуральный кофе, шоколад, жидкость – 1.5 л в сутки;
- во время сна или отдыха класть под стопы подушку, свернутый валиком плед;
- не лежать подолгу на спине;
- регулярно делать физические, дыхательные упражнения.
Пониженное давление в «беременный» период сопровождается частыми головокружениями. Чтобы не появилась головная боль, предобморочное состояние, аритмия или сердечная боль — нельзя резко принимать вертикальное положение, переутомляться, нервничать.
Пониженное давление, пока не наступила задержка, можно нормализовать настойкой женьшеня, элеутерококка. В «беременный» период гипотензивные препараты подбирает только врач, поскольку большинство подобных средств будут повышать АД за счёт сужения сосудов. Это вызовет боль в животе или гипоксию плода, а задержка питания его тканей провоцируют аномалии развития и прерывание беременности.
Хорошо помогает нормализовать давление настойка женьшеня
Заключение
Низкое давление во время беременности несёт угрозу здоровью женщины и её ребёнку. Только III триместр считается менее опасным периодом. С ведома врача разрешается пить фитопрепараты и лекарства, повышать пониженный уровень АД методами физиотерапии. Любая задержка коррекции АД опасна. Поэтому рекомендуется контролировать артериальный тонус в «беременный» период, своевременно появляться на плановые и внеплановые осмотры. Нормализовать же АД лучше перед наступлением беременности до задержки менструации.
Пониженное давление и головокружение при беременности, как с этим бороться смотрите в этом видео:
Источник
