Может ли быть пониженное давление от курения
Многофакторное влияние курения на артериальное давление оказывает как мгновенный, так и отсроченный эффект. Быстрый подъем АД после курения связан с непосредственным влиянием никотина на сосуды и их регуляцию: оказывая н-холиномиметическое действие (то есть раздражающее соответствующие рецепторы) никотин вызывает рефлекторное сужение сосудов, а вслед за спазмом повышается АД.
Второй аспект влияния никотина на АД — стимуляция выброса адреналина через симпатическую нервную систему.
Отсроченный эффект в виде хронической артериальной гипертензии связан с нарушением сосудистой регуляции вследствие формирования патологической цепочки «никотин — сосуды — давление» с соответствующим ответом сосудов. Причина гипертензии курильщиков кроется также в нарушениях дыхания и кровообращения, неизбежных при табакокурении.
В этом случае идет хроническая активация хеморецепторов, а через них возбуждение симпатической нервной системы с последующими реакциями нервной, сосудистой, эндокринной систем.
Курение повышает или понижает давление?
Однозначно ли курение и давление означает повышение АД? Не всегда. Если бы можно рассмотреть некий идеально и однозначно функционирующий человеческий организм, где все процессы протекают в соответствии со схемами и правилами, то гипертензия была бы неизбежной.
Однако помимо стимуляции выработки нейромедиаторов, никотин создает условия, при которых организм курильщика находится в хронической гипоксии. При ней хеморецепторы (особые механорецепторы, которые, помимо всего прочего, отвечают за тонус сосудов и дыхание) в ответ на никотин выдают так называемый рефлекс Бецольда-Яриша, для которого характерны снижение частоты сердечных сокращений и системная гипотензия.
Курение сигарет и давление могут быть связаны между собой вообще немыслимыми путями. Например, широко известный факт хронических гиповитаминозов у курильщиков и давление — что между ними общего? Однако же известно, что постоянный дефицит витаминов С, группы В и Е — провоцирующие факторы гипотонии.
Для развития гипертонии важно наличие патологических процессов в так называемых органах-мишенях: почках, сердце, сосудах. И если о значении почек (точнее, их прессорной функции) и сердца в формировании гипертонии многие более или менее догадываются, то мало кто из курильщиков знает, что при облитерирующем эндартериите — типичном «никотиновом» заболевании — часто формируются тромбы (так называемая триада Вирхова), а тромбы в свою очередь вызывают атеросклеротические изменения сосудов.
Далее патологическая цепочка продолжается: атеросклероз сосудов (особенно артерий бедра, подвздошных и артерий нижних конечностей) является фактором высокого риска формирования артериальной гипертензии.
Курение повышает давление
Повышение артериального давление и тахикардия — типичная и самая распространенная реакция в ответ на попадание никотина в организм. Никотин легко проходит через все барьеры, практически все ткани организма к нему чувствительны и потому реакция (местная и/или общая) со стороны органов и систем неизбежна. Сужаются сосуды, выбрасывает адреналин, повышается активность ГОМК-системы, усиливается работа сердца — повышается АД.
Что чувствует при этом человек? Если курильщик со стажем — то практически ничего. Давно уже включились компенсаторные системы организма, которые помогают уменьшить выраженность эффектов никотина. Со временем компенсаторные возможности снизятся, постепенно иссякнут ресурсы биологически активных систем, гипертония развернется со всей силой.
Начинающий курильщик с сосудистыми ощущениями знакомится с первой же затяжки: кружится, а потом болит голова, подташнивает (или начинается рвота), колотится сердце, дрожат руки-ноги, звенит в ушах, может даже случится непродолжительный обморок.
Что делать?
Бросать курить — это понятно. Но как всегда «но» — не получается, не хочется, нравится курить. Может, попробовать совместить курение и давление, помочь организму и предпринять меры, чтобы хотя бы немного облегчить ему работу?
Возможно, с помощью превентивных мер и получится снизить риск (точнее, отсрочить время наступления) хронической артериальной гипертензии (гипертонической болезни), но это не будет правильно с точки зрения патогенеза болезни. В число подобных мер входят:
- соблюдение диеты с ограничением жирного, острого, продуктов с высоким содержанием углеводов;
- снижение количества потребляемой соли, в том числе скрытой. По подсчетам, рекомендуемое суточное количество соли колеблется в пределах от 5 до 15 граммов, и зависит от возраста, места жительства, физической активности, наличия хронических заболеваний;
- обязательна физическая нагрузка — по переносимости, по состоянию здоровья. Отсутствие или недостаточность нагрузки, малоподвижный образ жизни приводят к разнообразным нарушениям работы всего организма, а в особенности почек, сосудистой и нейромедиаторной системы;
- необходимо принять меры для борьбы с факторами хронического дистресса;
- нормализовать режим дня, работы и отдыха;
- поддерживать нормальную массу тела.
Курение понижает давление
Никотин может и снизить артериальное давление — к этому тоже существует немало предрасполагающих факторов. Многие из них связаны не только с влиянием никотина, но и с теми состояниями, которые он вызывает, попадая в организм. Например, аритмогенное действие никотина связано с гипотонией и сосудистой реакцией в ответ на падение АД.
Имеет значение также повышение выброса норадреналина под воздействием никотина: норадреналин влияет на α2-рецепторы, стимуляция которых приводит к снижению давления.
Для гипотоников характерны дневная сонливость, удлинение ночного сна, склонность к обморокам или предобморочному состоянию, метеочувствительность. Они слабы и разбиты по утрам (у гипотоников-курильщиков утренние приступы кашля приводят к сильному головокружению, «зелени» в глазах, сердцебиению и поту).
Бледная кожа, постоянно холодные нос, уши, стопы и кисти, ухудшение памяти, сниженная двигательная и умственная активность, непереносимость физических нагрузок, укачивания при поездках, легкое появления тошноты — например, всего лишь при мыслях о предстоящей неприятности.
При затяжке страдающие артериальной гипотонией курильщики могут испытывать сильное головокружение, чувство замедления всего происходящего, желание сесть или лечь, головную боль в области лба, над глазами. Вдыхаемый воздух кажется холодным, звуки — приглушенными, исчезает или резко снижается чувствительность к запаху, цвету, вкусу.
Что делать?
Особых мер помощи для гипотоника-курильщика нет. Рекомендуется наладить режим питания (исключить жирную и чрезмерно сладкую пищу) и физическую активность, высыпаться, принимать витаминно-минеральные комплексы по совету врача.
Курить лучше на свежем воздухе, подальше от других курильщиков, желательно сидеть во время курения, а при слишком резком падении АД немедленно сесть и положить голову на колени.
Многим помогает сигарета и кофе одновременно — только на сосуды это действует слишком уж «убойно».
Давление после курения
Изменение давления после курения есть практически у всех. Другое дело, что человек со временем привыкает к ощущениям, сопровождающим это состояние, и не испытывает дискомфорта.
Но незаметно разрушительное действие никотина становится все очевиднее, нарушения усугубляются, простые профилактические меры и нетрадиционная медицина не помогают, приходится прибегать к лекарствам.
Что делать?
Значит, если сигареты повышают или понижают давление, придется мириться с этим? Нет, получается, никакого смысла в отказе от курения, его влияние необратимо?
Не добавляют оптимизма и ощущения тех, кто бросил курить. Без привычной дозы никотина организм «бунтует», выдает совершенно парадоксальные реакции. Вместо стихания кашля он усиливается, вместо нормализации давления оно начинает скакать или повышается еще больше, а тут еще и вес ползет вверх, что приводит к усугублению чехарды с АД. Понятно, что отсюда недалеко до появления скептических мыслей: вот тебе и курение и давление.
Не бросать? Курить и лечиться? Или бросить и… снова лечиться?
Лучше бросить — по крайней мере, у тех, кто еще не заполучил хроническую гипертензию, есть шанс существенно снизить ее риск. У бросивших курить примерно в течение 6 -1 8 месяцев идет активное восстановление работы сердечнососудистой системы.
В течение 2 – 5 (а иногда и более лет) состояние возвращается или существенно приближается к возрастным и прочим нормам. Чем раньше человек бросит, чем меньше у его курительный «стаж», тем быстрее и полнее пройдут эти процессы, тем ниже риск развития гипо- или гипертензии.
Несомненно и то, что в развитии гипертонии играют роль множество факторов, в том числе категорически не связанных с курением: генетическая предрасположенность и пищевые привычки; климат и условия работы; масса тела и психические нагрузки.
Однако, чем меньше факторов риска, чем меньше нагрузка на органы-мишени гипертонии, тем слабее их провоцирующее влияние. Курение и давление идут рука об руку. Должно либо взыграть чувство самосохранения, либо… приходится только надеяться на благоприятный исход.
Источник
Курение повышает давление – это общеизвестный факт. Первая рекомендация, которую слышит гипертоник от врача, это бросить курить. Но если спросить людей, которые курят, с какой целью они это делают, то в большинстве случаев они ответят – чтобы расслабиться. Недаром небольшой перерыв в работе с целью отдыха называют перекуром. Но ведь расслабление обеспечивает гипотензивный, то есть снижающий давление эффект. Так курение понижает давление или повышает? Можно ли курить при гипер- и гипотонии? Давайте выяснять.
Почему курильщики утверждают, что расслабляются после курения, в то время как оно повышает АД?
Как влияет курение на давление человека
Уровень артериального давления (АД) в первую очередь зависит от тонуса кровеносных сосудов, вязкости и объема крови. Немаловажное значение имеют также патологии сердца. Никотин не оказывает воздействия на объем и вязкость крови, однако значительно влияет на тонус сосудов. Результат может быть моментальным (наступает сразу после выкуренной человеком сигареты или даже в процессе курения) и отсроченным. Сразу после курения табака АД повышается ввиду сужения кровеносных сосудов из-за действия никотина на соответствующие рецепторы, в результате чего он стимулирует выброс адреналина и норадреналина.
Значительное и стабильное повышение уровня АД у курильщиков часто обусловлено нарушениями со стороны сосудов, легких, почек и печени, развившимися под влиянием пагубной привычки.
Кроме никотина, на тонус кровеносных сосудов могут влиять и другие составляющие табачного дыма. Так, ментол приводит к некоторому расширению сосудов, поэтому при курении ментоловых сигарет происходит попеременное воздействие на кровеносные сосуды веществ, которые обладают противоположным действием.
Со временем человек привыкает к изменениям, происходящим в организме после выкуривания сигареты, и не испытывает дискомфорта, однако люди не курящие после выкуренной сигареты часто отмечают появление головной боли, головокружения, тошноты, дрожи в конечностях, звона в ушах, учащенного сердцебиения.
Значительное и стабильное повышение уровня АД у курильщиков часто обусловлено нарушениями со стороны сосудов, легких, почек и печени, развившимися под влиянием пагубной привычки.
В таком случае чем обусловлен расслабляющий эффект табака? В основном физической и психологической зависимостью. У людей, длительно курящих, продукты сгорания табака встраиваются в обмен веществ, появляется потребность получать их постоянно. Их нехватка приводит к абстиненции, выражающейся, в числе прочего, повышенной тревожностью и раздражительностью. Поступление привычной дозы никотина снимает абстиненцию и тем самым производит успокаивающее действие – его-то курильщики и принимают за расслабление.
Читайте также:
Период отказа от курения: 10 способов справиться с последствиями
6 основных причин повышенного артериального давления
Боремся с гипертонией: 5 лучших народных средств
Курение и повышенное давление
Некоторые курильщики с повышенным давлением отмечают улучшение самочувствия после выкуренной сигареты, ввиду чего у них может сложиться ложное впечатление, что курение понижает высокое давление. Однако улучшение самочувствия кратковременно, оно вызвано выделением эндорфина и некоторых других веществ.
Курение при пониженном давлении может вызвать головокружение, головную боль, усиление слабости, снижение чувствительности к вкусу, цвету, запаху или же, напротив, болезненное ее обострение.
Повышение АД, которое происходит в организме человека в результате курения, сравнительно быстро нейтрализуется. Однако регулярное курение ухудшает состояние сосудистой стенки, делает ее жесткой и ломкой, способствуют атеросклеротическому поражению кровеносных сосудов. Со временем это становится причиной развития гипертонической болезни. В свою очередь, повышенное артериальное давление в сочетании с нарастающим ухудшением состояния кровеносных сосудов нередко приводит к инсульту. Риск летального исхода от инсульта у курильщиков примерно в три раза выше, чем у некурящих. Поражение коронарных сосудов, питающих сердечную мышцу, вызывает ишемическую болезнь сердца, а затем и ее осложнение – инфаркт миокарда.
Таким образом, курение и гипертония несовместимы, именно поэтому людям с артериальной гипертензией врачи настоятельно рекомендуют как можно быстрее отказаться от курения.
Курение и пониженное давление
Регулярное курение обусловливает постоянную гипоксию, то есть нехватку кислорода в организме. Иногда это вызывает развитие коронарного хеморефлекса (рефлекса Бецольда – Яриша), при котором происходит рефлекторное снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления.
Несмотря на то, что курение повышает АД, лицам с гипотонией оно не помогает нормализовать давление на сколь-нибудь длительный период. Ухудшение состояния сосудов у гипотоников ведет либо к еще большему снижению давления, либо, напротив, к развитию гипертонии. Никакой нормализации при этом не происходит, так как поврежденные сосуды не в состоянии выполнять свои функции должным образом.
Курение при пониженном давлении может вызвать головокружение, головную боль, усиление слабости, снижение чувствительности к вкусу, цвету, запаху или же, напротив, болезненное ее обострение.
Поступление привычной дозы никотина снимает абстиненцию и тем самым производит успокаивающее действие – его-то курильщики и принимают за расслабление.
Действие курения на организм
Курение – пагубная привычка, наносящая вред не только самому курильщику, но и окружающим, вынужденным вдыхать табачный дым.
В табаке содержатся никотин, смолы, тяжелые металлы, соединения толуола, гексамин и другие токсичные вещества. Никотин и некоторые другие компоненты сигарет ухудшают всасывание питательных веществ в желудочно-кишечном тракте, приводят к снижению иммунитета, эндокринным нарушениям.
Курение – один из основных фактор риска развития артериальной гипертензии, а кроме того, табак относится к веществам с доказанным канцерогенным действием (канцероген первой категории).
Решительный отказ от курения позволяет нормализовать состояние здоровья в течение нескольких лет
Отказавшись от курения, человек способствует нормализации артериального давления, если сделать это до появления выраженных признаков гипертонической болезни, повышается шанс избежать ее развития.
В организме людей, бросивших курить, в течение нескольких месяцев идут активные процессы восстановления нормальных функций, в том числе и сердечно-сосудистой системы. Обычно за 2–5 лет состояние организма возвращается (или значительно приближается) к возрастным нормам. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо подкрепить избавление от пагубной привычки и другими полезными для здоровья мерами: практиковать здоровое питание, обеспечить регулярные, но не чрезмерные физические нагрузки, нормализовать массу тела, отрегулировать ночной сон.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Высокое давление и курение — вещи, которые очень часто существуют бок о бок. Это и неудивительно, ведь потребление никотина — основная причина возникновения вторичной гипертонии, то есть той, которая появилась из-за каких-либо факторов.
Сигареты повышают давление или понижают?
Никотин и курение табака в целом негативно влияют не только на работу сердечно-сосудистой системы, но и на функционирование головного мозга.
На вопрос, сигареты повышают давление или понижают его, медики уже давно ответили однозначно. Из-за употребления табака каждый раз происходит резкий скачок артериального давления. Оно скачет из-за того, что никотин провоцирует спазм сосудов, а точнее их сужение.
Нужно отметить, что такое действие наблюдается у человека, который покурил лишь одну сигарету. Что уж говорить о тех, кто страдает это пагубной привычкой годами. В первую очередь у заядлого курильщика в разы увеличивается шанс заболеть гипертонией или в будущем перенести инфаркт.
Интересно еще и то, что курение не у всех зависимых вызывает повышение АД. Были зафиксированы и такие случаи, при которых выкуренная сигарета резко понижала давление.
Влияние сигарет на организм человека
Итак, уже было сказано, курение повышает или понижает давление. Как влияют на давление сигареты, а также какое действие оказывает эта дурная привычка на другие органы человеческого организма, предстоит еще разобрать. Никотин помимо сердца и головного мозга негативно влияет еще и на другие органы и системы, а именно:
- На сосуды. У заядлых курильщиков сосуды видоизменяются, а их состояние становится хуже. Это из-за того, что табачный дым постоянно сужает их.
- На сердечный ритм. У врачей это называется тахикардией. Когда сердце бьется часто, это также нагружает всю систему.
- На свертываемость крови. Не секрет, что у курильщиков кровь не только гуще, но и чаще образуются тромбы. Это также опасно для здоровья. Тромбоз может стать причиной летального исхода.
- На головной мозг. Риск инсульта увеличивается в разы.
Не стоит также забывать и о таком риске, как возможное развитие онкологических заболеваний. Уже доказано, что табакокурение в несколько раз повышает риск развития рака легких или рака ротовой полости и гортани.
Теперь понятно, сигареты повышают давление или понижают его: после курения АД, как правило, повышается. Однако это не единственный минус. Есть большой риск заполучить и другие заболевания, которые не менее опасны.
Никотин и удовольствие
Как ни странно, табачный дым не только оказывает пагубное влияние на организм, но и способен вызывать удовольствие. После выкуренной сигареты никотин повышает или понижает давление человека? Как правило, повышает, а также вызывает выброс адреналина в кровь. Как отмечают медики, большое количество адреналина не только способствует получению приятных ощущений, но и вызывает приступ гипертонии.
Также из-за выброса адреналина в кровь организм привыкает к курению табака. Без своеобразного всплеска человек начинает чувствовать себя хуже. Возникает ощущение опустошенности организма, и дело даже может дойти до депрессивных состояний.
Курящий человек должен помнить главное — сигареты повышают давление, а также оказывают накопительное отрицательное действие на организм. Справиться с пагубной привычкой гораздо проще на первых годах курения, нежели после десятилетнего стажа.
Как отказ от привычки влияет на здоровье?
Интересно, что, когда человек все-таки решил бросить курить, он вновь сталкивается с очередными трудностями. Для некурящих людей отказ от сигарет звучит очень просто. Но человек, знакомый с пагубной привычкой не понаслышке, знает, что это очень тяжело и даже мучительно.
Многие советуют бросать курить резко, чтобы не было соблазна увеличить количество сигарет в день, но вот медики иного мнения. Лучше всего отказаться от курения постепенно. Мы выяснили, сигареты повышают давление или понижают, но и отказ от них также может отрицательно сказаться на состоянии здоровья курильщика. Что происходит?
- Человек начинает испытывать психологические расстройства. Он становится раздражительным и агрессивным.
- В системе уже были запущены необратимые процессы. Без табачного дыма организм начинает ощущать неполадки со здоровьем, поэтому и состояние человека резко ухудшается.
- Курение сигарет повышает или понижает давление? Это происходит скачкообразно. Без поступления в организм никотина эти скачки еще сохраняются какое-то время, но бросивший курить теперь переносит их особенно остро.
Что же делать?
Курильщик, который действительно беспокоится о своем здоровье, должен бросать привычку постепенно, но это не значит, что отказ должен растянуться на несколько лет.
Если здоровье начало шалить и терпеть скачки АД уже нет сил, то нужно занять себя чем-нибудь. Придумать себе систему правильного питания и следовать ей. Это не только отвлечет от проблемы, но и вообще положительно повлияет на организм.
Бывший курильщик также может начать активно заниматься спортом. Правда, за годы воздействия пагубной привычки сердечная мышца теряет тонус. Чтобы из-за активных тренировок не заработать гипертонический криз, человеку просто необходимо будет проконсультироваться с врачом, а также составить с тренером индивидуальный, щадящий план занятий.
АД после полного отказа от курения
После отказа от табакокурения сердечная мышца очень слаба, особенно у человека с большим стажем. Не стоит ожидать того, что сердечно-сосудистая система восстановится сразу же. Скачки давления, перепады настроения и желание покурить будут возникать периодически. Если с психологическими факторами и желанием все понятно, то насчет полного восстановления АД не так все просто.
Многие кардиологи сходятся во мнении, что восстановление сердечной мышцы у курильщика будет происходить на протяжении года или полутора лет, в зависимости от стажа. А если человек курил очень долго и гипертония перешла в хроническую форму? Тогда о полном восстановлении не может идти и речи. В этом случае бывшему курильщику нужно будет до конца жизни следить за своим АД, не допускать его скачков, контролировать сердечный ритм.
Для того чтобы этого никогда не было, нужно исключить такую пагубную привычку, как курение. Влияет на давление даже одна сигарета!
Источник
