Мне 26 лет и у меня повышено давление

Распространенное явление — гипертония в молодом возрасте, хотя принято считать, что высокое давление зачастую наблюдается у людей старческого возраста, в основном это женщины старше 45-ти лет. По статистике с повышенным давлением сталкивается каждый третий человек на планете. К основным признакам гипертонии относятся: головная боль, головокружение, общая слабость. Распространено такое явление, когда молодые люди не чувствуют изменений артериального давления из-за его небольших скачков, после которых оно быстро приходит в норму. Такое течение заболевания может привести к неблагоприятным и непоправимым последствиям.

Если не лечить гипертонию в 20 лет, то к 40 годам можно заработать инфаркт.

Виды гипертонии у молодых

Различают 3 степени гипертонии мягкую, умеренную и тяжелую. При мягкой степени гипертонии давление может подняться достаточно резко и не падать на протяжении некоторого времени. Однако считается, что не всегда мягкую гипертонию нужно лечить медикаментозно, достаточно изменить образ жизни на более здоровый. Когда повышается давление до 169/109 мм рт. ст., то это называют умеренной гипертонией, которая лечится уже медикаментозно. Когда давление поднимается до 180/110 мм рт. ст. заболевание начинает влиять на работу органов кровеносной и нервной системы. Такая гипертония носит тяжелый характер.

Вернуться к оглавлению

Причины высокого давления у молодых людей

Основные причины высокого давления скрыты в образе жизни парня или девушки. Гипертония у молодых людей не всегда проявляется сразу. Зачастую люди не обращают внимания на симптомы, по которым нужно было бы обратиться к врачу. Поэтому нужно хорошо знать причины, которые помогут определить гипертонию.

Вернуться к оглавлению

Заболевания позвоночника

Вероятность повышения давления существует при развитии остеохондроза. Обычно остеохондроз развивается у людей, которые имеют сидячую работу. Когда неправильно оборудовано рабочее место или человек не следит за осанкой, мышцы шеи и спины постоянно находятся в напряжении. Такое состояние может нарушать питание мозга, что и приводит к изменению кровяного давления.

Вернуться к оглавлению

Пагубные привычки

Мне 26 лет и у меня повышено давление Нездоровый образ жизни, избыточный вес и постоянные стрессы способствуют развитию гипертонии.

У молодых мужчин гипертония наблюдается по причине наличия вредных привычек. Самые распространенные из них — курение и избыточное употребление алкогольных напитков. К примеру, при похмелье слишком нагружается мозг и портится состояние сосудов, потому что организм пытается побороть продукты распада алкоголя. Нарушения сердечно-сосудистой системы возникают и при вдыхании табачного дыма, также это касается пассивных курильщиков. Токсины, попадающие в кровь вместе с дымом, блокируют усвоение организмом витамина «С». Нехватка этого витамина приводит к появлению жировых наростов на внутренних стенках сосудов, как итог — нарушение движения крови по сосудам.

Вернуться к оглавлению

Избыточный вес

Наиболее распространенная причина гипертонии — так называемый метаболический синдром, который определяется после сдачи анализа крови. Зачастую кровь содержит повышенный уровень инсулина, жиров, что влечет за собой сужение кровеносных сосудов и соответственно хроническое повышенное давление. Диагноз гипертензии и гипертонии часто ставят мужчинам с обхватом талии 120 см и выше.

Вернуться к оглавлению

Неправильное питание

Чаще всего у молодых людей давление может подниматься по причине неправильного питания. Чтобы давление не повышалось необходимо свести к минимуму потребление таких продуктов, как поваренная соль, сельдь, капуста, копченые продукты, фастфуд, сыры, соусы, т. к. они в значительной мере нагружают кровеносные сосуды.

Вернуться к оглавлению

Нарушение функции почек и щитовидной железы

Гипертиреоз и гипотиреоз — избыток и недостаток гормонов щитовидной железы — могут вызывать повышение давления, которое не поддается традиционному медикаментозному лечению гипертонии. Чаще всего это заболевание наблюдается у девушек и женщин. Что касается нарушения функции почек, то гипертония только увеличивает проблемы с почками равносильно, как и заболевания почек вызывают гипертонию.

Вернуться к оглавлению

Прием медикаментов

Мне 26 лет и у меня повышено давление Высокое давление может возникнуть как побочный эффект после приема некоторых препаратов.

Еще одной причиной высокого давления может быть побочный эффект от приема определенных лекарственных средств. К таким медикаментам относятся средства от простуды, ринита. Также гипертонию может спровоцироватьвызвать сосудосуживающее или успокоительное средство, которое принимали на протяжении долгого времени. Большинство антибиотиков и НПВП в качестве побочного эффекта провоцируют скачки АД в молодости.

Вернуться к оглавлению

Другие причины

наследственность;
стресс;
малоподвижный образ жизни;
травмы центральной нервной системы;
сбои в гормональной системе.

Вернуться к оглавлению

Факторы риска

Подводя итог вышесказанных причин высокого кровяного давления у молодого человека, можно выделить основные факторы, которые подвергают мужчину или девушку риску повышения давления:

Вредные привычки. Гипертония не заставит себя ждать, если человек ведет нездоровый образ жизни.
Неправильное питание. Употребление в ежедневном рационе продуктов, повышающих артериальное давление, а также не отслеживание массы тела.
Наследственность. Если в роду у парня были гипертоники, то есть вероятность, что патология возникнет и у него.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и признаки

Покраснение кожи. Зачастую при повышенном давлении краснеет кожа лица и шеи, т. к. происходит расширение кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи.
Головокружения, шум в ушах, головные боли. Болезненные ощущения в области затылка и висков.
Нарушается острота зрения. Иногда появляется рябь в глазах.
Потливость, одышка.
Быстрая утомляемость, забывчивость.

Вернуться к оглавлению

Лечение и профилактика

Мне 26 лет и у меня повышено давление Шоколад благоприятно влияет на эластичность сосудов и помогает снять напряжение.

Врачи назначают адреноблокаторы, антагонисты кальциевых каналов, ингибиторы синтетических элементов. В лечении повышенного давления также помогают немедикаментозные методы борьбы с заболеванием, основное направление которых — здоровый образ жизни. К примеру, прогулки на свежем воздухе. При ходьбе сердце получает большее количество кислорода, поэтому рекомендуется гулять как минимум 30 минут в день. С небольшими скачками артериального давления также справится глубокое дыхание.

Если возникло подозрение на гипертонию, то нельзя заниматься самолечением и выбирать таблетки от давления самостоятельно, нужно обратиться к врачу, который назначит правильное медикаментозное лечение.

Для нормализации давления организму нужен калий, который содержится в таких продуктах питания, как изюм, бананы, апельсины, помидоры и мн.др. А вот черный шоколад способствует эластичности сосудов и делает их гибкими. Люди, которые ведут сидячий образ жизни, должны не забывать делать физическую зарядку каждые несколько часов для того, чтобы восстановить кровоток к мышцам, а также следить за своей осанкой, дабы мышцы спины не были в постоянном напряжении.

Принципы профилактики высокого давления:

обходить стороной стрессовые ситуации;
как можно меньше употреблять алкогольные напитки;
отказаться от вредных привычек;
придерживаться правильного питания;
вовремя обращаться к врачу.

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения и прогноз

Если не обратиться к врачу своевременно и затянуть с лечением гипертонии, то могут возникнуть осложнения. Гипертония, которая вызвана нарушением кровообращения, со временем способствует появлению хромоты. У мужчин прегипертония приводит к эректильной дисфункции и импотенции. Запущенная гипертония нарушает работу мозга, отсюда риск инфарктов и инсультов, даже в молодом возрасте. Повышенное давление вызывает кровоизлияние в сетчатку глаза, что влечет за собой потерю остроты зрения. И в самых тяжелых случаях гипертонической болезни — летальный исход.

Источник

Мне 26 лет, рост 182 см, вес 73см
С детства врачи ставили диагноз ВСД.Особенно в переходном возрасте мучили головные боли и доходило до рвоты.Как только переходный возраст прошел, головные боли исчезли.После института стал работать и началось!По работе приходится все время сидеть за компьютером. Поэтому сначала жутко болели глаза, затем подсело зрение до -1.5(раньше было нормальное зрение), примерно год назад появилось давление и сильный шум в ушах, давление доходит до 140-150, при этом нижнее давление где-то 65-70.Из-за компьютера в середине рабочего дня голова становится тяжелая и я вообще не могу соображать(наверно, происходит спазм сосудов головы?).
По своим наблюдениям сделал вывод, что давление растет у меня по следующим причинам:
1.Зрительное напряжение
2.Умственное напряжение
3.Нехватка кислорода
4.Изменение погоды
А основная причина- это мои сосуды, сужение сосудов и их ломкость

Ходил по разным невропатологам, назначают следующее:актовиген(уколы), диакарб, сермион, нейромультивит, ноотропил, настойка Зеленина
Знакомые посоветовали:лозап, тромбо асс,пирацетам.
Из всего вышеперечисленного помогают только актовиген, лозап, тромбо асс.Пирацетам не снижает давление, но от него лучше соображает голова. Но пить таблетки уже нет мочи! От таблеток у меня болит в правом боку под ребрами, а также понос.Только от актовигена нет побочки и есть хороший длительный эффект, все остальные таблетки действуют недолго.
Что делать? куда обращаться?

lizaliza

24.10.2012, 16:25

Вам необходимо обратиться за консультацией к терапевту или кардиологу. Врач проведет осмотр, при необходимости назначит обследование с целью установления причины артериальной гипертонии, а в дальнейшем и лечение. Лечение артериальной гипертонии сводится к ежедневному приему гипотензивных препаратов. Ни актовегин, ни пирацетам неэффективны.

Я бы сюда не писал, если бы не обращался к перечисленным Вами специалистам.Кардиолог назначил капли Зеленена, а терапевт назначил какие-то советские старые таблетки, которые мало того , что не помогали, так еще от них был сильный побочный эффект. Мне бы хотелось, чтобы мне порекомендовали конкретную мед. учреждение или конкретного врача в МО или Москве, который мог бы назначить грамотное лечение.

Может быть есть какой-нибудь немедикоментозный способ лечения, я же еще молод, не хочу подсаживаться на таблетки

gaviotta

25.10.2012, 09:17

Для начала надо выяснить причину Вашего высокого давления. Это могут быть проблемы со щитовидной железой, почками, надпочечниками, сердцем, головой… Нужна очная консультация кардиолога, ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ щитовидной железы, доплерография почечных сосудов… Когда будет найдена причина, тогда и можно будет говорить о лечении. Это совсем не означает, что препараты нужно будет принимать постоянно. Но сначала надо найти причину давления.
С щитовидной железой все ок(сдавал анализ на гормоны, да и генетической предрасположенности нет), почки проверял томографом, все ок!Делал ЭКГ и ЭхоКГ сердца, нет проблем!
Что касается головы, делал лет 5 назад(когда в течение где-то 3 месяцев очень редко поднималось давление) обследование головы и действительно были выявлены отклонения от нормы и на основании этих обследований поставили диагноз что-то типа ВСД. Также обследование головы делал в переходном возрасте и также ставили на основании этих обследований диагноз ВСД. К этому есть у меня генетическая предрасположенность со стороны мамы

Вы ведете дневник артериального давления? Если нет, то измеряйте АД минимум три раза в день и записывайте полученные результаты, а так же частоту пульса при измерении АД. Так же записывайте, какие лекарства принимали. Здесь приведите данные за 7 дней мониторинга

Дневник не веду, но каждый день мерю давление как минимум 3 раза, поэтому помню все показатели.Утром давление обычно 124/60(пульс 49) днем 132/65(пульс где-то 50-60), вечером 141/70(пульс где-то 50-65) . Если вечером я не собью давление Лозапом, то на следующий день давление утром уже 134/65, днем 141/70, вечером все 150/75.Если сбиваю давление, то на следующий день утром давление обычно 124/60(пульс 49) днем 132/65(пульс где-то 50-60), вечером 141/70(пульс где-то 50-60)

Melnichenko

28.10.2012, 22:05

Семейный анамнез по АГ ?
Ренин крови ?

Семейный анамнез по АГ ?
Ренин крови ?
Что такое семейный анамнез по АГ? Как я понял из интернета, это наследственная предрасположенность?
У моей мама с молодости всегда было пониженное давление:верхнее давление было где-то 90-100 и с молодости мучается проявлениями ВСД(головная боль, мигрень), но сейчас(ей 50л) у нее давление прыгает: то слишком пониженное(верхнее 90-100), то повышенное(верхнее 140-160), при этом тоже бывают головные боли.Врачи ей всегда ставили диагноз ВСД.
У отца с молодости постоянное повышенное давление верхнее 130, сейчас (ему 51год) повышается верхнее давление до 150-160, головных болей нет.

Ренин крови я не сдавал.Ренин, как я понимаю, сдают, когда давление почечное.Но с почками у меня все ок: делал компьютерную томографию с введением контрастирующей жидкости. К тому же генетической предрасположенности нет: ни мама, ни папа, ни бабушка, ни дедушка почками не страдали.НО! Бабушка со стороны мамы рано умерла, не дожив до пенсии, от инсульта(страдала повышенным давлением), дедушка со стороны мамы умер от сердца в возрасте где-то 75л(но он был очень крепким человеком, не страдал в течение своей жизни давлением, с сердцем тоже все ок было, предполагаем, что во время сердечного приступа в больнице что-то не то кольнули, т.к. умер сразу же после укола).Со стороны папы бабушка жива, ей где-то 80л(иногда бывает верхнее давление до 160), дедушка умер недавно в возрасте где-то 75л.Я не слышал, чтобы дедушка со стороны отца мучился давлением, только были проблемы с глазами-глаукома

Melnichenko

29.10.2012, 12:08

Я крайне благодарна Вам за предоставленную Вами возможность поучиться и узнать Ваши взгляды на показания к определению ренина — даже не смею больше задерживать Ваше просвещенное внимание своими нелепыми советами . Думаю , что врачи форума счастливы , знакомясь с Вашими концепциями — право слово , совестно за потраченные Вами деньги и время .
Извиняюсь, если что-то вас обидело, я не претендую быть врачем.То есть вы считаете, надо сдать кровь на ренин?Какие еще нужно сделать обследования?
Кстати, в какое мед.учреждение в Москве лучше обратиться с этой проблемой?Чтобы было недорого, но в то же время, чтобы можно было получить правильное лечение

Обратитесь в НИИ Эндокринологии на Дм. Ульянова. Там Вам сделают необходимые анализы по вполне доступной цене.

Прежде чем самостоятельно лечиться и обследоваться, советуясь с интернетом и знакомыми, Вы упустили очень нужное — провести суточное мониторирования АД (СМАД). По нему судят, есть ли действительно артериальная гипертензия и ее характеристики. Нужны конкретные данные, а не такие сентенции «пульс где-то 50-60»

Источник

шокировали меня диагнозом — гипертония. Пришла к окулисту, она посмотрев глазное дно стала расспрашивать о давлении, тут же отправила к терапевту. Измерили — опааа 130. Год назад у меня дико болела голова, тогда было 150, снизили, потом пару раз измеряла, было все ок. Сейчас меряю — скачет от 105 до 135.
Общеклинические в норме, узи надпочечников и почек в норме, узи сердца в норме, гормоны в норме.
Мне кажется, возможная причина в моем неустойчивом нервном состоянии, я по природе своей эмоциональна, склонна к тревожности. Давление может резко подскочить и так же быстро снизится, а может держаться.
В чем мой вопрос собственно. Один врач (кардиолог) говорит, все приплыли гипертония, учись с ней жить, пей таблетки каждый день. Второй (терапевт) отправляет сдавать кучууу анализов, кт почек, мрт головы, чтоб найти причину почему оно скачет. Третий (невролог) говорит лечить нервы и найти мужика 🙂 Кто прав?
Я одна тут такая молодая гипертоничка? 🙁 грустно что-то, не хочу сидеть постоянно на таблетках.

Pepper

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

1.00 из 5.

Прямая ссылка

лечите первопричину- т.е. нервы, в вашем случае, занимайтесь спортом, и учитесь расслабляться, раз все остальное в норме. и не надо никакие МРТ вам

Kedicik

Прямая ссылка

хорошо, если от нервов, с ними наверное проще разобраться, чем с аденомами и проч потенциальными причинами скачков давления, которыми меня терапевт запугала. А то я себя уже накрутила, готова вся пойти проМРТироваться и пару литров крови еще сдать. Печеночные уже проверяли, сахар, холестерин тоже.

Pepper

Прямая ссылка

у меня точно по таким же причинам скачет давление, бывает 140, а то и 150. Только в самый сложный период врач прописал именно от гипертонии препарат, а так- успокоительные. Меня тоже проверяли от и до.
Так что берегите нервы)

Kedicik

Прямая ссылка

т.е. просто успокоительными удалось выровнять давление? а успокаивались легкими препаратами или чем-то посерьезнее?

Pepper

Прямая ссылка

ну у меня уже нервное состояние совершенно разболтанное было, так что посильнее.
а так — как-то примчалась утром, в 9 утра давление 140 на 110… в налоговую милицию ехала.. накапал врача празепама, через 15 минут мое идеальное 110 на 70.

Kedicik

Прямая ссылка

у меня в 20-24 ужас что было с давлением 150-160 на 110 и в больнице лежала и все проверяли, в итоге выписали папаверин снизили за 3 нед больница до 140-90 и сказали не нервничать, потом в теч полугода само прошло

77777

Прямая ссылка

а вы его как ощущали? я вот в размышления, как давно со мной эта проблема. Может быть всегда, когда болела голова, это было давление.

Pepper

Прямая ссылка

голова болела ходила вся никакая, то в жар то как пыльным мешком прибитая, плохо, поэтому же и пошла к врачу

77777

Прямая ссылка

ну 130 это вообще не давление. Поднялась на третий этаж — вот тебе и 130, немного еще поволновалась — и 150.
Я бы не стала пить таблетки. А вот мужик нужен ))

Кагги-Карр

Прямая ссылка

150 от » чуть поволновалась»- это ненормально вообще. но сосуды и нервы надо укреплять)) мужик ей может тоже нервы попртить)

Kedicik

Прямая ссылка

да она сама себе испортит, елси по таким поводам как 130 давление начне т по врачам бегать 🙂 Истерия на тему собственного здоровья может привести к реальным проблемам. А 130-вполне себе нормальное давление. Не идеальнрое но в нормальное.

Килька

Прямая ссылка

а она напрягается и ищет причины такуого «высокого» давления и ведь если очень захочет да за свои деньги -ей «найдут» :)))

Килька

Прямая ссылка

+1 про то что до 140 это нормальное давление. НЕ идеальное, но разновидность нрормы.

Килька

Прямая ссылка

смотря какое у человека нормальное. 140 мне лично при 110 на 70 норме- это НЕ нормальнои болит голова

Kedicik

Прямая ссылка

В любом случане при 130 диагноз нипертония никто не поставит 🙂 Это нормально повышенное давление, если уж официально. Но конечно, если человек гипотоник то такое состояние некомфортно. Однако переживать, что в 26 лет 130 это инвалидность как минимум глупо. А походы обильные по врачам приведут такого мнительного человека к гораздо более высокому давлению 🙂 Я не ратую за пофигизм, но меру тож нужно соблюдать-по врачам без фанатизма :)))

Килька

Прямая ссылка

пор 130- да, ты же про 140 писала) а врачи у нас часто по верхам- убирают симптом, а не причину

Kedicik

Прямая ссылка

ага, как же, так и дали инвалидность по давлению
даже при 200 не дождешься
таблетки стабилизируют и все — работать
но кстати кое-какие исследования и подбор таблеток на их основе действительно стабилизирует
у меня отец гипертоник — два инсульта
страшное это дело, лучше таблетки чем
он гипертоник со стажем, таблетки всегда под рукой
а вот непривычные или игнорирующие — увы, сосуды не выдержат

Dezi

Прямая ссылка

как-то в детской поликлинике стояла в очереди за печатью на справку. Увидела у одной дамочки справку с диагнозом «вегетососудистая дистония по гипертоническому типу». У ребенка, а вы удивляетесь. Коллеге моей 27, а уже на каплях.

Мама Ната

Прямая ссылка

нашим врачам ВСД только дай написать))несуществующий в друшим странах диагоноз)

Kedicik

Прямая ссылка

воспользоваться назначениями 2 и 3 докторов, пройти полное обследование 9не повредит), укрепить нервишки, ну хороший мужик-это палюбому хорошо. Таблетки рано. Тем более 130-это еще не гипертония. У меня рабочее 90/60 всегда при любых обстоятельствах кроме одного-визит ко врачу, как вижу людей в белых халатах-130/90.

))

Прямая ссылка

впустую? обследоваться не помешает время от времяни, к тому же в России это можно сделать бесплатно…

))

Прямая ссылка

ну кому лень, тот платит, есть альтернатива. Все можно бесплатно, просто мороки больше.

))

Прямая ссылка

я так понимаю, вы эксперт в этом вопросе, как впрочем и во всех других?

))

Прямая ссылка

да ерудна все
здоровый образ жизни, сон, прогулки, спорт, секс и будет вам счастье
тока не начинайте по врачам ходить в таком возрасте и уж точно не надо таблеток

Locket

Прямая ссылка

если у гипертоника давления скачет под 200, то 140 дл янего уже нормально
кстати давления состоит из 2 цифр и разница между ними тоже имеет значение
но вообще 130 — это повышенное
а гипертония — это не только постоянно высокое но и частые скачки давления
чем скачки давления опасны знаете?
так вот таблетки — куда меньшее зло чем … моментально в море
что еще не худший вариант
кстати давление может со временем нормализоваться — ух каким низким непривычному гипертонику кажется 110 на 70 ))

Dezi

Прямая ссылка

да я понимаю серьезность, но если его можно нормализовать, а не просто снимать симптом, то мне бы этого очень хотелось

Pepper

Прямая ссылка

Какой у вас вес?
у меня была проблема такая же в 26-28 лет, поднималось до 140/100, начиналась рвота, вызывала скорую пару раз. Снизила вес — и все ушло само, сейчас 110/70 уже года 3.
А вообще «гипертонию» ставят не сразу, насколько я знаю. Сначали пишут что-то типа «изменения по гипертоническому типу», и только после наблюдения и стационарного обследования уточняю диагноз. По крайней мере, мне так в свое время говорила невропатолог.

Helenкa

Прямая ссылка

И невролог ваш тоже, похоже, прав — постоянные отношения как раз у меня в то время и начались.

Helenкa

Прямая ссылка

Нет, вы не одна, я гипертоник со стажем (сейчас 31, диагноз с 19), бросил спорт, скинул вес с 105 кг до 80 (при росте 182)

Strelok

Прямая ссылка

Источник