Минеральные ванны при гипертонии
На разные стороны патологического процесса благоприятно действуют издавна применяемые при лечении больных гипертонией разные ванны (хвойные, кислородные, соляные, радоновые, сероводородные, углекислые). Все виды ванн (углекислые только при определенной методике) оказывают седативное, гипотензивное и тренирующее действие на больного гипертонической болезнью. Однако в действии ванн имеются и существенные различия, связанные с особенностями их химического состава, что и определяет показания и противопоказания к назначению различного вида ванн.
Выраженным седативным действием обладают хвойные, кислородные, азотные, жемчужные ванны. При приеме таких ванн непосредственно после ванны, как правило, незначительно меняются артериальное давление (в пределах 5-10 мм рт. ст.) и частота пульса (на 4-8 ударов в минуту). Более резкие колебания артериального давления (снижение или повышение на 30-40 мм рт. ст.) являются показателями значительных нарушений нервной регуляции кровообращения и их следует рассматривать как неблагоприятную реакцию. У большинства больных с такой реакцией на отдельную процедуру лечение было менее эффективным.
Все упомянутые виды ванн показаны больным гипертонией I и II стадии без выраженных сопутствующих заболеваний. Применяют ванны температуры 36-37°, продолжительностью от 8 до 15 минут, через день или два дня подряд с отдыхом на третий день; на курс лечения 10-15 ванн.
При выраженном перевозбуждении и бессоннице при I и IIА стадии заболевания без сопутствующего атеросклероза весьма эффективны влажные укутывания продолжительностью 45-50 минут.
Как известно, радоновые ванны действуют успокаивающе на нервную систему, не вызывают резких сдвигов в сердечно-сосудистой системе, обладают обезболивающим действием, влияют на белковый и углеводный обмен, понижают функцию щитовидной железы, действуют нормализующе на экскрецию эстрогенов в начальном периоде климакса, а потому они показаны больным гипертонической болезнью при наличии сопутствующих заболеваний (заболевания суставов и периферической нервной системы в хронической и подострой стадии, повышение функции щитовидной железы, начальные явления климакса). Радоновые ванны применяют с концентрацией радона 100-200 единиц Махе, так как, изучая эффективность радоновых ванн с различной концентрацией радона (от 100 до 2000 единиц Махе), большинство авторов отметили неблагоприятное влияние на больных гипертонией больших концентраций радона (более 500 единиц Махе).
Сероводородные ванны, оказывающие более выраженное действие на сердечно-сосудистую систему, в основном показаны при сочетании гипертонической болезни с нарушением обмена веществ (ожирение), заболеваниями периферической нервной системы (радикулиты, полиневриты) и суставов (в хронической стадии), с атеросклерозом периферических артерий, некоторыми заболеваниями кожи (чешуйчатый лишай, хроническая экзема) и женских половых органов (гипофункция яичников). Серовородные ванны обычно применяют при гипертонии с низкой или средней концентрацией сероводорода (50-100 мг/л) и не более 150 мг/л, продолжительность ванн 6-10 минут, через день; всего на курс лечения не более 8-10 ванн.
Углекислые ванны действуют тонизирующе и даже слабо возбуждающе на центральную нервную систему, особенно при постепенном понижении их температуры, а потому многие авторы считают углекислые ванны противопоказанными при гипертонии. Другие наблюдали благоприятное действие на больных гипертонической болезнью нарзанных ванн. Эти противоречия объясняются применением различной методики лечения углекислыми ваннами. Углекислые ванны с понижением их температуры не показаны основной массе больных гипертонической болезнью; их можно применять только больным заторможенным, вялым, с умеренно повышенным артериальным давлением и без резких его колебаний.
Углекислые ванны температуры 35-34° оказывают седативное действие и не вызывают резких сдвигов в сердечно-сосудистой системе; их можно применять больным гипертонией I и IIА стадии при отсутствии резкого перевозбуждения нервной системы (раздражительности, бессонницы, повышенной эмоциональности). Их применяют через день по 6-12 минут; на курс лечения 10-12 ванн.
В связи с тем что углекислые ванны действуют тонизирующе на физиологическую функцию яичников, они показаны больным с измененным менструальным циклом и пониженной овариальной функцией.
Все виды ванн благоприятно действуют (уменьшение тягостных субъективных симптомов, улучшение сна, снижение артериального давления) на больных гипертонией I стадии и часть больных IIА стадии. При 1Б стадии у ряда больных IIА стадии они эффективны только в сочетании с современными медикаментозными средствами.
По данным Н. И. Сперанского и Г. А. Черных, применение на первом этапе лечения в течение 12-15 дней (до снижения артериального давления) серпазила, резерпина с последующим включением в лечебный комплекс радоновых или сероводородных ванн вызывало выраженное клиническое улучшение даже у больных гипертонией IIБ стадии. Если ванны не вызывают существенного улучшения сна или снижения артериального давления у больных I-II стадии, в лечебный комплекс включают бромиды, небольшие дозы снотворных или гипотензивные средства (серпазил, резерпин, депрессии и др.).
Седативное и легкое тонизирующее действие на больных гипертонической болезнью оказывают души. При повышенной возбудимости нервной системы показан циркулярный душ температуры 35-36°, продолжительностью от 2 до 5 минут, ежедневно или через день, на курс лечения 8-12 процедур, а при явлениях заторможенности, вялости такой же душ более низкой температуры (34-33°) и меньшей продолжительности (до 3 минут).
Противопоказаниями к применению различного рода ванн больным гипертонией являются: наклонность к спазмам мозговых и коронарных артерий; выраженные явления атеросклеротического кардиосклероза с приступами стенокардии; состояние после перенесенного инфаркта миокарда или инсульта; недостаточность кровообращения II-III степени; сероводородные ванны противопоказаны также при заболеваниях органов дыхания, почек, печени, гипертиреозе.
Источник
Издавна известно (об этом знали еще в Древнем Египте), что ванна оказывает благоприятное воздействие на организм, однако еще более положительно воздействуют на организм именно минеральные ванны.
Минеральные ванны предлагают многочисленные курорты и санатории – как искусственные, так и природные, но их без труда можно принимать и дома.
В данной статье мы поговорим о пользе и противопоказаниях целебных минеральных ванн.
Полезные свойства минеральных ванн обусловлены воздействием минералов на кожу и проникновения их в организм через поры.
Такие процедуры чрезвычайно полезны для здоровья.
Вода дарит расслабление мышцам, выполняя роль нежного массажера, и поднимает настроение.
Минеральная ванная успокаивает нервную систему, снимая стресс и усталость.
Горячая вода способствует улучшенному кровообращению и расширению пор, вследствие чего из организма выходят шлаки и токсины.
Знайте! Минеральные ванны способны вылечить даже некоторые психические расстройства, не говоря уже об их пользе во время восстановления после операции.
Минеральные ванны значительно повышают иммунитет, а значит, и снижают риск заболеть как простой простудой, так и серьезной болезнью. Улучшая обмен веществ, ванны хороши для похудения, что оценит любая женщина.
И, конечно, минеральные ванны улучшают состояние нашей кожи, питая ее минералами и делая ее более нежной и гладкой. Таким образом, они способны лечить кожные заболевания.
Перед проведением лечебной процедуры необходимо ознакомиться с противопоказаниями и показаниями к проведению минеральных ванн.
Далее, рассмотрим кому разрешены минеральные ванны, показания которых относятся практически ко всем системам организма.
Минеральные ванны показаны при:
- Болезни сердца и нарушениях кровообращения (пороки сердца, ишемическая болезнь, кардиомиопатия, болезни периферических артерий и вен и другие).
- Болезни и воспаления центральной нервной системы.
- Болезни опорно-двигательной системы (хондропатии, остеопатии, болезни мягких тканей).
- Болезни органов дыхания (бронхит)
- Гинекологические заболевания.
- Ожирение.
- Кожные заболевания и воспалительные процессы.
- Климакс.
- Легкая форма сахарного диабета.
- Нарушения работы щитовидной железы.
- Заболевания пищеварительной системы (гастрите, колиты, энтероколиты). Минеральные ванны способны помочь в лечении печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, дискинезии желчевыводящих путей и восстановить здоровья после хирургического вмешательства.
К сведению! В зависимости от рода минерала, который присутствует в воде, лечение приобретает разный характер.
Так, различают свойства таких минеральных ванн, как: скипидарные, сероводородные, сосновые, углекислые, азотные, а также жемчужные, о которых мы сейчас и поговорим.
Скипидарные минеральные ванны, которые делают из эмульсии скипидара, особенно эффективны при лечении костей, суставов и мышц, очень хорошо влияют на нервную систему.
Она также применяется для быстрого восстановления после травм. Они оказывают обезволивающее и противоспалительное действие. Нормализует периферическое кровообращение.
Важно! Однако стоит учесть, что они противопоказаны при аллергии на скипидар, гипертонии (первой стадии), болезни Рейно (поражение верхних конечностей).
Сероводородные ванны, напротив, показаны при болезни Рейно, варикозе, отравлении солями тяжелых металлов. Также следует учитывать вышеописанные показания, которые относятся к общим рекомендациям по применению минеральных ванн.
Сосновые минеральные ванны снимают спазмы, успокаивают боли и расширяют сосуды. Сосновая ванна также способна поднять настроение и улучшить сон, убрав бессонницу.
Важно! Однако они противопоказаны при неврозах, гипертонии, после травм головы и при язвенных болезнях.
Углекислые ванны улучшают кровообращение, повышают иммунитет и способствуют регенерации кожи. Такая ванна максимально снабжает организм кислородом и улучшает работу сердца.
Важно! При этом ванны нежелательны при беременности, неврозах, при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваниях, эпилепсии и почечной недостачности.
Азотные ванны оказывают более щадящее влияние на организм, так как раздражают кожу меньше, чем другие минеральные ванны.
Азот нормализует работу эндокринной системы, которая регулирует жизнедеятельность организма, обезволивает и тонизирует, помогает при воспалениях мочеполовой системы.
Важно! При этом они противопоказаны при беременности, некоторых кожных заболеваниях, онкологических заболеваниях, воспалительных и инфекционных процесса, почечной недостаточности, серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях, кровотечениях.
Ванны минерально жемчужные — одни из самых популярных. Они оказывают болеутоляющее, успокоительное, нормализующее обмен веществ действие.
Приводя кожу и весь организм в тонус, они способствуют хорошей работе органов и систем. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, устраняют усталость, лишний вес и целлюлит.
Важно! Однако эти ванны нельзя применять при острых, инфекционных воспалениях, болезнях сердца, гипертонии, грибковых заболеваниях, тромбофлебите.
Варикоз, гипертония, туберкулез, атеросклероз, почечная недостаточность, гипертония, стенокардия, тромбофлебит, тяжелая форма сахарного диабета, тиреотоксикоз, эпилепсия, беременность, мокнущие дерматиты, грибковые поражения кожи.
Помните! Минеральные ванны в высшей степени полезная процедура. Однако каждая процедура все же имеет свои противопоказания. Минеральные ванны, противопоказания которых немногочисленны, полезны, но следует учитывать состояние вашего здоровья и перед процедурой проконсультироваться с врачом.
Источник
Показана ли ванна при высоком давлении? В зависимости от условий принятия ванны, такая процедура может оказаться как полезной, так и вредной при гипертонии. Узнайте из нашей статьи о лучших рецептах ванн, которые понижают давление в домашних условиях и применяются для терапии гипертонии в медицинских учреждениях.
Особенности приема ванн
Людям, страдающим повышенным кровеносным давлением, рекомендуется принимать ванну, но с необходимой температурой воды – не более 39-ти градусов. Горячая вода приводит к сильному кровотоку и учащению биения сердца. Сосуды головного мозга подвержены разрыву, что приводит к кровоизлиянию.
Также следует исключить и прохладные ванны или обливания холодной водой. После принятия охлаждающих водных процедур возникает вероятность резкого скачка артериального давления, а для гипертоников это небезопасно.
В некоторых случаях специалисты рекомендуют гипертоникам принимать ванны с температурой, соответствующей температуре тела человека.
Показания к приему ванн при гипертонии
Существует две разновидности ванн, которые можно принимать при высоком давлении:
Купание в ванной в лежачем положении
Лежачий прием ванны – это погружение в воду полностью (до подбородка), при этом желательно, чтобы ноги были вытянуты и расслаблены.
Польза данной процедуры заключается в следующем:
- расслабление тела и всех конечностей;
- нормализация дыхания;
- снижение болевых ощущений;
- улучшение кровообращения.
Принимая ванну, можно положить на лоб смоченную в холодной воде тряпочку. Это позволит убрать боль в области головы и висках, а сосуды головы не так отреагируют на резкий перепад температуры. Если вы почувствовали слабое недомогание и головокружение, добавьте холодной воды. Но помните: воду необходимо лить не на тело.
Принятия ванны в сидячем положении
Данные процедуры называются ножными ваннами: в теплую воду опускаются только ноги. Это способствует расширению вен, улучшению кровотока и предупреждению образования тромбов. Сидячие ванны снижают кровеносное давление и предотвращают его повышение. Перед началом процедуры проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, нет ли у вас варикозного расширения или других проблем с сосудами. Ножные ванны с такими заболеваниями проводить запрещено.
Ванны можно принимать при гипертонической болезни 1 и 2 степени, но вид ванны должен назначать только лечащий доктор, так как не каждая водная процедура может быть использована на последних стадиях заболевания.
Рецепты лечебных ванн, понижающих давление
Эффективны при гипертонии такие ванны:
- Для понижения и нормализации артериального давления поможет ванна, в основу которой добавляется свежевыжатый морковный и свекольный сок. Пропорции сока должны быть 4:1 (морковного сока больше чем свекольного). Выжатый сок необходимо добавлять в ванну перед каждым ее применением.
- Ванна из листьев и ягод. Для снижения давления отлично подходит черная смородина. В таре измельчить ягоды и листья. Залить 2 литрами нагретой воды и вскипятить. Остывший отвар процедить и добавить в воду. Принимать ванну необходимо не более 20 минут с промежутками 3 раза в неделю.
- Ванна с добавлением валерианы. Необходимо взять корень валерианы (3-4 грамма), измельчить и залить водой (1 литр). Оставить на 60 минут. Немного настоянный отвар кипятят и процеживают, добавляют в воду перед процедурой. Желательно такую ванночку принимать перед сном.
- Если вы хотите принять сидячую ванну, можете добавить в воду 1-2 столовые ложки настойки валерианы. Это снимет усталость, нормализует кровоток.
- В воду, нагретую до 37 градусов, добавить морскую соль. Размешать и дать немного постоять. Потом разбавить немного горячей водой (39 градусов). Принимая ванну, необходимо дождаться остывания воды до 30 градусов. Такая процедура успокаивает нервную систему, укрепляет стенки сосудов.
- Глиняные процедуры. В отдельной емкости замачивают глину. Процедуру проводят в сидячем положении. Вылить половину глины в воду, а остаток нанести на руки и грудь. Посидеть не больше 30 минут. Ополоснуться в теплой воде. После терапии намазать тело питательным кремом.
- Ванны из хвои. Хвойные веточки залить кипятком и прокипятить 20 минут. Убрать отвар в темное место на 8 часов. Добавлять по стакану перед приёмом ванны (желательно в вечернее время). Также в воду можно добавлять настои из лекарственных трав (ромашка, календула, боярышник и пр.).
- Скипидарная ванна. Людям с давлением 140/90 подойдет желтый скипидар. Его можно приобрести в любой аптеке. Добавить в воду одну столовую ложку скипидара. Температура воды не должна превышать 38 градусов – это поможет сохранить все лечебные свойства скипидара. Желтая жидкость способствует улучшению общего состояния, нормализации давления, укреплению стенок сосудов, выведению из организма вредных токсинов.
Скипидарная ванна была придумана Залмановым, поэтому и носит одноименное название. Из нашего видео вы узнаете о показаниях к приему таких ванн. Также вы увидите, как правильно принимать скипидарную ванну:
Ванны в медучреждениях
Специальный курс лечения ваннами при повышенном давлении назначается специалистами. Его проводят в медицинских лечебницах (водолечебные учреждения, санатории и пр.) Все назначенные процедуры и терапия происходят под контролем врачей. Перед каждым посещением необходимо придерживаться определенных правил:
- не принимать алкогольные напитки за два дня перед процедурами;
- слегка перекусить за 2 часа до терапии;
- оградить себя от стрессов и нервных напряжений.
Каждая процедура длится не более 15 минут. После этого пациенту необходимо отдохнуть 20-30 минут. Это позволит нормализовать температуру тела до 36,6 градусов.
Существует несколько видов лечебных процедур:
- местная ванна;
- полное погружение;
- частичное погружение.
Процедуры могут быть такими:
- Процедура простая в пресной воде, температура которой колеблется от 35 до 38 градусов.
- Ванны с минеральным составом. Для этого специальным оборудованием в воду добавляется сера, марганец, цинк и прочие минералы. Эти составляющие действуют на организм расслабляюще, снижают артериальное давление, улучшают кровоток, что приводит к питанию кислородом всех тканей и головного мозга, стабилизации работы сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
- Водные процедуры с лекарственными травами и ароматическими средствами. В основном применяются эфирные масла, лечебные настойки.
Противопоказания
Противопоказаниями к приему ванн при высоком давлении являются:
- атеросклероз;
- приступы стенокардии;
- перенесенный инфаркт и инсульт;
- нарушения кровообращения (2-3 степени);
- заболевания дыхательных органов;
- почечная и печеночная недостаточность;
- злокачественные опухоли;
- доброкачественные опухоли, склонные к дальнейшему прогрессированию;
- дерматологические болезни;
- вынашивание ребенка на ранних сроках;
- менструальный цикл.
Принимая ванны как в домашних, так и в медицинских условиях для борьбы с гипертонией, обязательно посоветуйтесь с врачом. Пройдите необходимое обследование, чтобы выяснить, не противопоказаны ли вам водные процедуры. Только в этом случае можно добиться положительного результата от лечебных ванн.
Источник
