Лимон и чеснок при гипертонии отзывы
Неужели народное средство от гипертонии на основе лимона, меда и чеснока способно помочь при высоком давлении? Именно такой вопрос прозвучал в моей голове, когда наткнулась на просторах Интернета на статью о полезных свойствах этих трех компонентов, якобы улучшающих общее состояние при артериальной гипертензии.
Пару лет назад я практически потеряла надежду на выздоровление, поскольку верхнее давление доходило до 220. Неоднократно приходилось вызывать «скорую», таблетки и уколы помогали не всегда. Поэтому понадеялась на народное лечение. Истории гипертоников о чудодейственном влиянии меда, чеснока и лимона при артериальной гипертензии меня заинтересовали.
Если подробно рассмотреть лечебные свойства компонентов, то можно с уверенностью сказать, что гипертония, мед, чеснок и лимон обладают необычайной связью. Сочетание трех последних благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, дополняя друг друга.
Вообще медики рекомендуют съедать в день от трех зубчиков чеснока. Богатый состав последнего позволяет укрепить стенки сосудов, улучшить процесс кровообращения, нормализовать показатели артериального давления, очистить организм от холестериновых бляшек и токсических веществ, повысить иммунную систему, оказывая противомикробное и противовирусное действие. Однако увлекаться корнеплодом не стоит, поскольку он раздражает слизистую оболочку органов ЖКТ.
Лимон насыщает организм аскорбиновой кислотой и эфирными маслами. Эти компоненты цитрусового повышают тонус сосудов, укрепляя их стенки, благотворно влияют на циркуляцию крови, поскольку растворяют отложения солей. Лимон уничтожает свободные радикалы, оказывающих негативное влияние на работу систем органов.
А вот самый сладкий компонент народного лекарства от гипертонической болезни обладает укрепляющими свойствами. Мед дополняет смесь противовоспалительными и бактерицидными эффектами. Его богатый состав способствует нормализации обменных процессов и успокаивающе действует на нервную систему.
Использование меда и лимона позволяет сгладить агрессивное действие компонентов чеснока на стенки желудка и кишечника. Однако следует обратить внимание и на противопоказания. Вред средства от давления может проявиться при язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью, индивидуальной переносимости, аллергии на чеснок, цитрусовые или мед, мочекаменной и желчнокаменной болезнях.
Народный рецепт не стоит употреблять в период беременности и лактации. Также использование меда, лимона и чеснока противопоказано при плохой свертываемости крови. Чрезмерное употребление народного средства способно спровоцировать изжогу, отрыжку, рвоту, поэтому не стоит превышать рекомендуемую дозировку.
Народное снадобье можно сочетать с гипотензивными медикаментозными препаратами, но перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочного эффекта.
Для приготовления средства от повышенного давления я беру 5 средних головок чеснока, очищаю зубчики от шелухи, а 10 лимонов нарезаю кубиками. Ингредиенты пропускаю через мясорубку, чтобы получить однородную кашицу. Затем к полученной смеси добавляю литр майского меда.
Все тщательно перемешиваю и перекладываю в тару из темного стекла, закрываю крышкой и ставлю теплое место на 7-8 дней. Когда средство от гипертонии готово к употреблению, еще раз его хорошенько перемешиваю и ставлю в холодильник.
Принимаю смесь «мед, чеснок, лимон» от давления в течение месяца по 1 ч.л. 3 раза в день, запивая 100 мл воды. Утром и в обед съедаю народное средство за час до приема пищи, а в вечерне время – за 2 часа до сна.
Употреблять вышеописанное средство нужно одним терапевтическим курсом каждые три месяца. Уже после первого курса артериальное давление удалось понизить до нормальных показателей. Иногда может подняться до 140 мм рт. ст., но не выше. Стала жаловаться на здоровье намного реже, хоть и работаю в ночную смену. Польза чеснока, меда и лимона, помимо гипотензивного свойства, и в том, что смесь корректирует массу тела, справляется с мигренью и одышкой, предупреждает и лечит ОРВИ, улучшает мозговую деятельность.
Радует и тот факт, что перестала сталкиваться с простудными заболеваниями. Как по мне, лучше потратить деньги на чеснок, мед и лимоны, нежели потом тратиться на таблетки и сидеть перед телевизором с температурой. Хочу пожелать всем богатырского здоровья и избавиться от скепсиса, когда попадаете на информацию о народном лечении.
Отмечу, что как-то решила испробовать настойку с лимоном, чесноком и медом от давления. Ее очень хвалили в отзывах, но мне она особо не помогла. Хорошо, что наткнулась на другой, более простой рецепт средства от высокого давления. Теперь вот периодически занимаюсь профилактикой целого ряда заболеваний, а члены семьи от лимонно-чесночно-медовой смеси вообще без ума.
Светлана, 48 лет
Благодарим Светлану за ее отзыв о лечении гипертонии чесноком, лимоном и медом. Не забываем делиться своими историями в комментариях.
Источник
На начальной стадии артериальной гипертензии часто назначаются народные средства: чеснок, лимон, боярышник, черноплодная рябина, калина и т.д. Использование немедикаментозного метода лечения и ведение правильного образа жизни помогают предотвратить развитие болезни. Но даже народные средства имеют свои противопоказания и особенности применения.
Чем полезен чеснок гипертоникам
Недомогание в виде частой и сильной головной боли, тошноте, головокружении, усталости и потере концентрации может говорить о наличии гипертонической болезни. При этих симптомах чесночная терапия особенно эффективна.
Чеснок обладает большим количеством полезных витаминов, кислот, минералов, среди которых:
- Медь,
- Селен,
- Цинк,
- Железо,
- Фосфор,
- Сера,
- Кобальт,
- Марганец,
- Альфа токоферол,
- Витамин А,
- Витамин С,
- Витамин К,
- Рибофлавин,
- Тиамин,
- Витамин В6,
- Ниацин,
- Фолат.
В чесноке содержится много эфирного масла — аллицина, обладающего сильным бактерицидным эффектом.
Регулярное употребление 3-4 зубчиков овоща в день поможет:
- Укрепить иммунную систему,
- Избежать простудных заболеваний,
- Активизировать работу органов пищеварения,
- Понизить уровень холестерина в крови,
- Расширить сосуды,
- Понизить артериальное давление,
- Предотвратить появление тромбов в сосудах.
Аллицин убивает многие виды болезнетворных бактерий и грибков, а сок чеснока помогает восстановиться поврежденным тканям. Минеральные вещества, содержащиеся в овоще, влияют на силу сокращения сердца, заставляя орган работать эффективнее.
Медицинские исследования доказали, что люди, которые регулярно употребляют чеснок в чистом виде, меньше подвержены онкологическим заболеваниям.
Лечение гипертонии чесноком эффективно благодаря тому же аллицину. Эфирное масло взаимодействует с эритроцитами, что приводит к выделению сероводорода. В результате реакции происходит расслабление стенок сосудов, снимаются спазмы и улучшается кровообращение.
Польза лимона при высоком давлении
Лимон — природный источник полезных эфирных масел и аскорбиновой кислоты, которые укрепляют кровеносные сосуды и помогают вывести из организма свободные радикалы. В состав фрукта входят многие необходимые для человека минералы и витамины:
- Тиамин,
- Ниацин,
- Фолиевая кислота,
- Рибофлавин,
- Витамин А,
- Рутин,
- Галактуроновая кислота,
- Молибден,
- Цинк,
- Фтор,
- Железо,
- Медь,
- Марганец,
- Калий,
- Кальций.
Цитрусовый фрукт хорошо помогает при гипертонии и других заболеваниях сердца, укрепляет иммунитет и препятствует возникновению атеросклероза. Обладает он и выраженным мочегонным эффектом. Лимон при гипертонии рекомендуется к употреблению благодаря его способностям:
- Разжижать кровь,
- Снижать количество тромбов,
- Снижать уровень холестерина,
- Защищать организм от развития инфекционных и онкологических заболеваний.
- Регулярное применение фрукта поможет справиться со стрессами, нормализовать сон.
Лечение гипертонии чесноком и лимоном
Лечить гипертонию народными средствами, которые понижают артериальное давление, можно только по согласованию со своим врачом. Самостоятельное лечение даже начальных стадий заболевания может привести к серьезным последствиям.
Рецепты из чеснока
Чтобы нормализовать уровень АД и работу сердца и сосудов, нужно съедать в день 3-4 зубчика чеснока. Это самый простой способ профилактики и лечения повышенного давления. А для снижения побочных эффектов зубчики рекомендуется тонко нарезать, и оставить на тарелке на 20-25 минут.
Настойки на молоке
Сочетание молока и чеснока необычно, но эффективно: молоко устраняет горечь овоща и нейтрализует его негативное воздействие на слизистую оболочку рта. Для приготовления напитка берут 250 мл молока и 5 зубчиков чеснока. Овощ можно тонко нарезать или размять. Настаивается смесь около 3-4 часов. Пьют трижды в день за 15 минут до еды. Через неделю приёма делают три дня перерыв.
Для еще одного рецепта понадобится 300 мл молока, немного цикория и 2 зубчика чеснока. В кипящее молоко добавляют измельченный овощ и варят, пока дольки не станут мягкими. Остужают, смешивают с цикорием. Напиток процеживают и принимают трижды в день после еды по столовой ложке. Курс приема — 15 дней.
Можно приготовить и смесь из чеснока, меда и лимона. Для этого берут:
- 6 головок чеснока,
- 1 кг цветочного, липового или гречишного меда,
- Сок 10 лимонов.
Все компоненты хорошо перемешать. Банку плотно закрыть крышкой и убрать на неделю в темное место. Принимают настойку перед завтраком по 4 ч.л.
Спиртовая настойка
Берется 80 г чеснока и 200 мл чистого спирта. Овощ измельчается, заливается спиртом. Смесь настаивается в течение недели в закрытой банке. Через отведенное время добавляют 10-15 мл мятной настойки. Принимать 3 раза в день по 12-15 капель перед каждой трапезой. Запивают при необходимости одной столовой ложкой холодной воды.
Если спирт противопоказан, то настойку готовят на воде. Для этого 20 г чеснока нужно перетереть до кашеобразного состояния и залить 1 стаканом теплой воды. Настаивается смесь сутки. Перед употреблением ее нужно процедить. Пьют по схеме спиртового варианта. Настойка помогает снизить давление, нормализует работу пищеварительной системы, укрепляет иммунитет и помогает справиться с бессонницей. Рекомендуется она не только от гипертонии, но и бронхиальной астмы, коклюша и хронической усталости.
Настойка из чеснока и трав
30 г измельченного чеснока нужно смешать с:
- Плодами боярышника — 30 г,
- Цветами боярышника — 30 г,
- Полевым хвощом — 30 г,
- Листьями белой омелы — 30 г,
- Цветами горной арники — 10 г,
- Травой тысячелистника — 40 г.
Столовую ложку полученной смеси запаривают в стакане кипятка. Процедить. 3-4 раза в день принимать по половине стакана напитка.
Рецепты из лимона
Для восполнения суточной дозы витамина С гипертоникам полезно включать в дневной рацион половину лимона. Для быстрого снижения давления столовую ложку сока лимона держат под языком. А для нормализации АД рекомендуется пить по утрам стакан теплой воды с лимонным соком: такой напиток имеет мочегонный эффект и улучшает состав крови.
Апельсиново-лимонная смесь
Лимон вместе с цедрой натирают на крупной терке, добавляют тертую цедру апельсина, немного сока и 2 ст.л. сахара. Хорошо перемешивают. Смесь принимают перед едой по столовой ложке. Этот же вариант можно приготовить с медом и шиповником. Перед употреблением сладкой массе дают настояться пару дней. Принимают же дважды в сутки: утром и вечером по 2 ст.л.
Лимонная настойка
Для приготовления берется цедра пяти средних лимонов и заливается 0,5 л водки. Настаивается смесь в течение 2 недель в затененном месте. 30 капель настойки разводят в стакане воды. Курс приема рассчитан на 2 месяца.
Лимонно-имбирный чай
2 ч.л. тертого имбиря заливаются литром кипяченой воды. Варить на слабом огне около 15 минут. Остудить. добавить 1-2 ст.л. меда и сок половины лимона. Напиток нормализует АД, придает сил, укрепляет сердце и сосуды. Рекомендуется пить в первой половине дня.
Противопоказания
Народные методы лечения при гипертензии первой стадии часто назначаются как основные. Традиционная медицина является более дешевой и эффективной, но имеет побочные эффекты:
- Чеснок может спровоцировать изжогу, тошноту, чувство дискомфорта в желудке,
- Лимон способен вызвать аллергическую реакцию.
Не рекомендуется проводить лечение без наблюдения у врача: при сочетании лекарств и народных средств, понижающих давление, возможно:
- Развитие сторонних патологий,
- Снижение аппетита,
- Диарея,
- Сухость во рту,
- Кожные покраснения.
Чеснок при гипертонии противопоказан:
- Беременным женщинам,
- При заболеваниях желудка,
- При язвах,
- При плохой свертываемости крови.
От употребления лимона следует воздержаться, если повышена кислотность, имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, онкология или аллергия.
При второй и третьей степени заболевания могут назначаться лекарственные препараты, несовместимые с активными веществами. входящими в состав лимона, чеснока или меда. В этом случае состав рецепта, дозировку и курс приема назначает лечащий врач.
Источник
Правила питания при лечении гипертонии
Многие люди ищут способы избавления от заболеваний в домашних условиях. Такое желание обусловлено недостатком времени, которое нужно отводить для амбулаторного лечения, невозможностью посещения врача, а также рядом других причин. Одним из самых распространенных заболеваний, которое большинство хотят вылечить в домашних условиях, является гипертония.
В первую очередь мы дадим хороший и бесплатный совет, как быстро лечить гипертонию в домашних условиях: не пытайтесь делать этого без соответствующих предписаний лечащего врача. Мы могли бы полностью посвятить данную статью целебным отварам из трав, народным рецептам, припаркам и другим средствам, которые теоретически способны помочь избавиться от артериальной гипертензии. Но поскольку нашей главной целью является помощь читателям, мы рассмотрим такое заболевание, как гипертония, более детально.
Почему не стоит заниматься самолечением и почему лечение только с помощью средств народной медицины даст незначительные, в лучшем случае, результаты? Все очень просто — обратимся для начала к информации о причинах гипертонии. Как известно, гипертония может появиться из-за внутренних или внешних факторов, среди которых — наследуемые полигенные факторы, вредные условия труда, климат, неправильное питание или питье, вредные привычки, отсутствие витаминов, эссенциальных микро- и макроэлементов, особенности микроклимата дома и в рабочем помещении, неправильный отдых, режим и распорядок дня, частые стрессы и психические нагрузки…
Список можно с легкостью дополнить ещё, как минимум, 10-20 пунктами, но и вышеперечисленных достаточно для того, чтобы сделать вывод — гипертония может появиться из-за огромного ряда факторов, и какой именно стал причиной повышенного давления, человек не способен определить самостоятельно.
Тут мы плавно подходим к необходимости консультации у лечащего врача. Отметим, что лечение гипертонии начинается с определения точных причин возникновения таковой. И лечение, определяемое врачом, будет направлено не только на устранение симптомов гипертензии, но и элиминацию провоцирующих факторов и устранение первопричин возникновения болезни.
Если же вы прошли предварительную консультацию, врач назначил медикаментозное лечение, вы знаете точные причины появления гипертонии, то можно использовать, в качестве дополнительных мер, народные способы лечения. Далее мы рассмотрим некоторые те способы, которые имеют под собой реально зарекомендованное положительное клиническое воздействие.
Без учета приема медикаментозных препаратов, благотворное клиническое воздействие будут иметь следующие средства: правильно подобранные продукты питания, витаминные комплексы и травяные сборы. Рассмотрим детальнее каждый из вышеперечисленных способов.
Как влияет лимон на давление
- Лимон при гипертонии
- Лимон при низком давлении
- Особые указания
- Заключение
Плод лимона содержит много полезных веществ, среди которых в первую очередь следует назвать аскорбиновую кислоту, витамины A, B, D и P, а также калий, магний, фосфор, кальций. Благодаря такому составу, он с успехом применяется в народной медицине как средство лечения заболеваний сердца и сосудов, авитаминоза.
Народные лекари предлагают много рецептов от повышенного давления с этим цитрусом.
1. Плод среднего размера натереть на терке вместе с кожурой (можно пропустить через мясорубку). Измельчить цедру апельсина и соединить с лимоном. Добавить сахарный песок по вкусу и как следует перемешать. Принимать смесь до еды по одной чайной ложке.
2. Через мясорубку пропустить три лимона (кожуру не снимать). Натереть на терке три головки чеснока и соединить с лимоном. Полученную сместь залить горячей кипяченой водой (0,5 л), покрыть крышкой и настаивать сутки, периодически помешивая. Когда настанет время, процедить через марлю. По желанию добавить мед по вкусу, но не обязательно. Принимать за час до еды по стол. ложке.
3. При гипертонии можно приготовить спиртовую настойку. Для этого берут 50 граммов лимонной цедры, заливают 0,5 л водки и дают настояться в темном месте в течение десяти суток. Принимают по 30 капель на голодный желудок.
4. Измельченный вместе с цедрой лимон и пропущенные через пресс пять долек чеснока поместить в стеклянную банку. Добавить 100 мл меда и держать в теплом месте неделю. Банку с готовым лекарством обернуть темной тряпкой и убрать в холодильник. Принимать следует по чайной ложке трижды в сутки.
5. Измельчить вместе с кожурой один лимон и два апельсина, добавить перетертую клюкву в количестве 500 мл и небольшое количество сахара. Принимать дважды в день по одной ложке с чаем.
6. Взять кашицу лимона (столовую ложку), соединить с измельченной клюквой в таком же количестве и плодами шиповника (0,5 стол. ложки). Добавить в смесь мед (200 мл) и настаивать сутки. Принимать по одной ложке дважды в день с утра и в вечернее время.
Этот плод может нормализовать давление не только при гипертонии, но и при гипотонии. Главное, знать, как его употреблять. Лимон повышает давление, если приготовить лекарственное средство по следующим рецептам.
1. Взять 50 граммов растворимого кофе в порошке, смешать с соком одного лимона, добавить мед по вкусу. Принимать каждый день по одной чайной ложке после еды.
2. При гипотонии полезно пить горячий чай с лимоном. Для его приготовления нужно заварить обычный чай и опустить в чашку дольки плода. Это средство не только повышает давление, но и улучшает общее самочувствие. Особенно его рекомендуют женщинам с пониженным давлением в период менопаузы.
Особые указания
Каким бы безвредным ни казался лимон, перед тем, как начать употреблять его в качестве средства, нормализующего давление, необходимо посоветоваться с врачом. Он может иметь противопоказания, кроме того, есть ограничения в суточной дозировке. Следует придерживаться следующих правил:
- В день можно употреблять не более двух плодов.
- Цитрус противопоказан людям с высокой кислотностью желудка и язвенной болезнью.
- Лимон может вызвать аллергическую реакцию.
Заключение
Как утверждают приверженцы народных методов лечения, ежедневное употребление в пищу лимона может снизить давление до 10 %. Однако такое средство может быть действенным лишь при повышении давления не выше 160/90 мм ртутного столба. Гипертония лечится под наблюдением врача. При стабильно высоком АД чаще всего невозможно обойтись без лекарственных препаратов.
Черноплодная рябина повышает давление или понижает?
- Лечение суставов
- Похудение
- Варикоз
- Грибок ногтей
- Борьба с морщинами
- Высокое давление (гипертония)
Лечение стенокардии в домашних условиях: как прогнать «грудную жабу»
Приступы коронарной болезни обычно сопровождаются давящей болью в грудной клетке, отдающей в левое плечо, область шеи, и даже в челюсть. Случиться могут при физических нагрузках или стрессовой ситуации. Боль купируют таблеткой глицерина.
Но есть и немедикаментозные домашние способы снять приступ. Распространенный – проглотить целиком зубчик чеснока. Если боль сильная, поможет втирание масла пихты в области сердца. Или поставить в это место горчичник, а на спину банки.
Источник
