Лфк при гипертонии курсовая
Введение
Сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди них причин смерти в большинстве экономически развитых стран мира, в том числе и в России. В нашей стране они занимают первое место среди причин инвалидности. Наиболее распространенными являются ишемическая болезнь сердца и гипертоническая болезнь.
Социально-гигиенические аспекты любого заболевания требуют решения четырех задач:
- знания распространенности заболевания (причин смерти) в обществе;
определения ущерба, причиняемого заболеванием обществу;
выявления социального генеза заболевания (социальных факторов);
разработки медико-социального комплекса оздоровительных мероприятий.
Современная кардиология достигла значительных успехов в разработке новых методов диагностики и лечения, создании медикаментозных препаратов, развитии сердечной хирургии. Тем не менее, сердечно-сосудистая патология остается одной из основных причин заболеваемости и смертности населения экономически развитых стран.
Артериальная гипертензия является одним из основных факторов смертности от сердечно — сосудистых заболеваний, доля которой в структуре общей смертности равна от 20 до 50 %, а также причиной заболеваемости с последующей инвалидностью и связанных с ней расходов на лечение.
В общей структуре заболеваемости населения Забайкальского края болезни, сопровождающиеся повышенным артериальным давлением, имеют большой удельный вес: практически каждый четвёртый пациент имеет повышенные цифры артериального давления.
Значение этой патологии ещё более усиливается, если учесть роль артериальной гипертензии в патогенезе таких грозных осложнений, как инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, усугубление сердечной недостаточности и др. Снижение же уровня диастолического артериального давления в пределах 90-105 мм.рт.ст. даже на 5 мм.рт.ст. ведёт к снижению смертности от острого нарушения мозгового кровообращения на 35 — 40 %, а развитие ИБС снижает на 15-20 %.
В связи с актуальностью проблемы цель данной работы – изучить методы ЛФК при гипертонической болезни. Цель реализуется путем решения следующих задач:
- Изучить артериальную гипертензию, как основное заболевание сердечно-сосудистой системы по литературным данным.
Определить методы ЛФК, используемые при артериальной гипертензии по литературным данным.
Провести анализ эффективности использования методов ЛФК при артериальной гипертензии по литературным данным.
Лечение
Конечной целью лечения АГ у пожилых пациентов является не снижение АД, а предотвращение тяжелых и летальных осложнений гипертензии, тем не менее, реальным влиянием на эти процессы может быть именно снижение АД, причем задача лечения — снижение систолического АД до уровня менее 140 мм.рт.ст. Это объясняется тем, что для большинства пациентов пожилого возраста, в том числе с изолированной систолической гипертонией, оптимальным уровнем АД остается 140/85 мм. рт. ст., а для лиц с высокой степенью риска он должен быть еще ниже. Если при снижении систолического АД происходит дальнейшее снижение уже нормального диастолического АД, то это не должно стать причиной прекращения лечения.
Начинать лечение необходимо с изменение образа жизни независимо от того, будут ли назначены лекарства. Оно предполагает прекращение курения, снижение массы тела, умеренность в употреблении алкоголя, ограничение потребления соли (не более 5 г в день), оптимизацию физической активности, уменьшение действия хронических стрессов и вредных профессиональных факторов: шум, вибрация и др. — это первый шаг в борьбе с высоким артериальным давлением. Оно недооценивается из-за отсутствия болезненных ощущений. Пациенты перестают регулярно приходить на медицинские осмотры и быстро забывают полезные советы, высок процент рецидивов курения, употребления спиртных напитков, переедания. Лица пожилого возраста крайне неохотно отказываются от привычного образа жизни.
Большое профилактическое значение имеет оптимизация физической активности с использованием физических упражнений, в которые вовлекаются большие группы мышц (ходьба, плавание, прогулки на лыжах и др.). Физическими упражнениями следует заниматься 4-5 раз в неделю, продолжительность занятий 30-40 минут. Предварительно необходима консультация лечащего врача с рекомендацией допустимого объема и характера нагрузки.
Однако только немедикаментозные методы не могут гарантировать достаточно быстрого снижения АД и адекватного контроля над ним у пожилых пациентов. Они должны предшествовать назначению фармакологических средств, обладающих гипотензивным действием.
Медикаментозное лечение гипертонической болезни в пожилом возрасте имеет целый ряд особенностей как следствие некоторых особенностей патогенеза, так и, в большей степени, в силу множества типичных возрастных изменений.
Показания к проведению гипотензивной терапии у лиц старших возрастных групп служат появление (или усиление) головной боли, головокружения, болей в области сердца, ишемических изменений на ЭКГ и снижение толерантности к физической нагрузке, сочетающихся с подъемом АД.
Лечение артериальной гипертонии, в том числе и ИСГ, должно проводиться по нескольким направлениям:
I. Гипотензивная терапия.
В настоящее время для лечения больных с артериальной гипертонией в основном рекомендуются 7 классов препаратов (рекомендации ВОЗ, 1999 г.):
- Бета-адреноблокаторы (атенолол, метапролол, пропранолол и др.).
Диуретики: тиазидовые, петлевые, калий сберегающие. Для постоянной антигипертензивной терапии используют преимущественно тиазидовые диуретики.
Антагонисты кальция (нифедипин, верапамил, дилтиазем, амлодипин и др.).
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ингибиторы АПФ) — каптоприл, эналаприл, рамиприл и др.
Блокаторы a-адренергических рецепторов (празозон, доксазозин).
Антагонисты рецепторов ангиотензина II (лозартан, ирбесартан, вальсартан и др.).
II. Препараты центрального действия, представляющие разные химические соединения (препараты раувольфии, клофелин, допегит, гуанфацин, моксонидин). Из-за наличия выраженных побочных действий препараты раувольфии применяются редко и заменены более современными средствами, перечисленными выше.
Гипотензивная терапия, как правило, проводится неопределенно долго. При длительном адекватном контроле АД возможно снижение дозы или отмена одного из комбинируемых препаратов, особенно у пациентов, строго соблюдающих рекомендации.
Монотерапия эффективна лишь у 50% больных, поэтому следует применять комбинированную терапию антигипертензионными средствами. Начинают терапию небольшими дозами, постепенно их увеличивая. При отсутствии желаемого гипотензивного эффекта назначают комбинированную терапию.
Целесообразно назначать антигипертензивные препараты пролонгированного действия, чтобы добиться равномерного гипотензивного эффекта в течение суток.
Назначаемые лекарства не должны ухудшать течение сопутствующих заболеваний. Так, например, бета-адреноблокаторы не рекомендуют больным с бронхиальной астмой, выраженной сердечной недостаточностью. Кроме того, они не должны повышать уровень других факторов риска (диуретики в больших дозах усиливают нарушения углеводного обмена и гиперурекимию).
III. Гиполипидемическая терапия.
Коррекцию дислипидемии начинают с назначения диеты.
Общие рекомендации: уменьшить употребление продуктов животного происхождения (жирные сорта мяса, сало, сливочное масло, сметана, яйца, сыр, колбасные изделия); животные жиры следует заменить растительными; увеличить потребление про дуктов растительного происхождения (овощи и фрукты, орехи, бобовые) и рыбных блюд. Лицам, имеющим избыточную массу тела, следует ограничить калорийность пищи до 1200-1800 ккал/сут.
Противопоказания:
- активный миокардит;
стеноз клапанных отверстий;
нарушение ритма высоких градаций;
цианотические врожденные пороки;
приступы стенокардии у пациентов с низкой фракцией выброса левого желудочка.
При выборе режима физических нагрузок вначале определяют исходную толерантность при помощи 6-минутного теста. Регулярные (5 раз в неделю) физические тренировки в течение трех и более недель позволяют больным с ХСН увеличить толерантность к нагрузкам и максимальное потребление кислорода.
2.3. Применение ЛФК при гипертонической болезни
Физическая активность обеспечивает устойчивость системы кровообращения, ее функциональный резерв. Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний определяется общей выносливостью организма, которая формируется повседневной двигательной активностью и физическими упражнениями. Увеличение уровня физической работо-способности с помощью аэробных нагрузок, повышающих выносливость, снижает риск прогрессирования артериальной гипертонии.
и т.д.
Источник
Ñêà÷èâàíèå íà÷àëîñü.
Âçàìåí îòïðàâüòå íà ñàéò îäíó èç âàøèõ õîðîøèõ ðàáîò
Ïîæàëóéñòà, íå çàãðóæàéòå ðàáîòû, òîëüêî-÷òî ñêà÷àííûå èç Èíòåðíåòà. Ïîäáåðèòå ðàáîòó, â êîòîðóþ âëîæåíû âàøè çíàíèÿ è òðóä — ðàáîòó, êîòîðîé âû õîòåëè áû ïîäåëèòüñÿ ñ äðóãèìè ñòóäåíòàìè. Îíè áóäóò ïðèçíàòåëüíû âàì.
Åñëè âàñ ïîäæèìàþò ñðîêè, ðåêîìåíäóåì îáðàòèòüñÿ â êîìïàíèþ Multiwork. Ïåðåéäèòå ïî ññûëêå, ÷òîáû óçíàòü ñòîèìîñòü óíèêàëüíîé ðàáîòû è ñäåëàòü çàêàç ó ïðîôåññèîíàëîâ.
Ãèïåðòîíè÷åñêàÿ áîëåçíü: ýòèîëîãèÿ, êëèíèêà, ïàòîãåíåç, êëàññèôèêàöèÿ. Çíà÷åíèå ëå÷åáíîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû (ËÔÊ) ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Îñîáåííîñòè è çàäà÷è ËÔÊ ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè â çàâèñèìîñòè îò ñòàäèè çàáîëåâàíèÿ è ýòàïà ðåàáèëèòàöèè.
Íàæàâ íà êíîïêó «Ñêà÷àòü àðõèâ», âû ñêà÷àåòå íóæíûé âàì ôàéë ñîâåðøåííî áåñïëàòíî.
Ïåðåä ñêà÷èâàíèåì äàííîãî ôàéëà âñïîìíèòå î òåõ õîðîøèõ ðåôåðàòàõ, êîíòðîëüíûõ, êóðñîâûõ, äèïëîìíûõ ðàáîòàõ, ñòàòüÿõ è äðóãèõ äîêóìåíòàõ, êîòîðûå ëåæàò íåâîñòðåáîâàííûìè â âàøåì êîìïüþòåðå. Ýòî âàø òðóä, îí äîëæåí ó÷àñòâîâàòü â ðàçâèòèè îáùåñòâà è ïðèíîñèòü ïîëüçó ëþäÿì. Íàéäèòå ýòè ðàáîòû è îòïðàâüòå â áàçó çíàíèé.
Ìû è âñå ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäåì âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
×òîáû ñêà÷àòü àðõèâ ñ äîêóìåíòîì, â ïîëå, ðàñïîëîæåííîå íèæå, âïèøèòå ïÿòèçíà÷íîå ÷èñëî è íàæìèòå êíîïêó «Ñêà÷àòü àðõèâ»
| Ðóáðèêà | Ìåäèöèíà |
| Âèä | ðåôåðàò |
| ßçûê | ðóññêèé |
| Äàòà äîáàâëåíèÿ | 04.04.2015 |
| Ðàçìåð ôàéëà | 23,2 K |
Ïîäîáíûå äîêóìåíòû
Îáùàÿ êëèíè÷åñêàÿ õàðàêòåðèñòèêà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè I còàäèè. Îñîáåííîñòè ëå÷åíèÿ áîëüíûõ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíüþ, ïðèìåíåíèå ëå÷åáíîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû íà ñòàöèîíàðíîì ýòàïå. Çàäà÷è, ñðåäñòâà, ôîðìû è ìåòîäèêà çàíÿòèé ëå÷åáíîé ãèìíàñòèêîé.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [101,0 K], äîáàâëåí 25.05.2012
Ýòèîëîãèÿ è ïàòîãåíåç, êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, êëàññèôèêàöèÿ ñòàäèé åå ïðîòåêàíèÿ, êëèíèêî-ìîðôîëîãè÷åñêèå ôîðìû. Ïðèçíàêè è õàðàêòåðèñòèêà ãèïåðòîíè÷åñêèõ êðèçîâ. Äèàãíîñòèêà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Ëå÷åíèå àðòåðèàëüíîé ãèïåðòåíçèè.
ðåôåðàò [1,4 M], äîáàâëåí 14.11.2010
Ëå÷åíèå è ïðîôèëàêòèêà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Ïåðâè÷íàÿ è âòîðè÷íàÿ àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ. Ýòèîëîãèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, ïðîâîöèðóþùèå è ñïîñîáñòâóþùèå ôàêòîðû åå ðàçâèòèÿ. Èíôîðìàöèÿ, ïîçâîëÿþùàÿ ìåäñåñòðå çàïîäîçðèòü íåîòëîæíîå ñîñòîÿíèå.
ïðåçåíòàöèÿ [6,0 M], äîáàâëåí 14.04.2014
Ïàòîãåíåç è îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè îäíîãî èç õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. «Îðãàíû-ìèøåíè» ïðè ãèïåðòîíèè, îñëîæíåíèÿ ïðè çàáîëåâàíèè. Ìåòîäû äèàãíîñòèêè è íàïðàâëåíèÿ ëå÷åíèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè.
ðåôåðàò [745,7 K], äîáàâëåí 10.11.2013
Ãèïåðòîíèÿ (àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ) õðîíè÷åñêîå çàáîëåâàíèå, ïîðàæàþùåå ðàçëè÷íûå ñèñòåìû îðãàíèçìà. Âèäû ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, åå îñíîâíûå ñèìïòîìû. Ýòèîëîãèÿ, ïðîâîöèðóþùèå è ñïîñîáñòâóþùèå ôàêòîðû ðàçâèòèÿ áîëåçíè. Ìåòîäû äèàãíîñòèêè è ëå÷åíèÿ.
ïðåçåíòàöèÿ [1,2 M], äîáàâëåí 07.03.2013
Êëèíè÷åñêèå ïðèçíàêè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, åå êëàññèôèêàöèÿ ïî ðÿäó ïðèçíàêîâ. Ôàêòîðû ðèñêà çàáîëåâàíèÿ. Ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ ãèïåðòîíè÷åñêèõ êðèçîâ. Ëå÷åíèå ãèïåðòîíèè, ïðîôèëàêòèêà îñëîæíåíèé. Ñåñòðèíñêàÿ äåÿòåëüíîñòü ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [1,3 M], äîáàâëåí 02.06.2015
Ïîíÿòèå è ïðè÷èíû ðàçâèòèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Êëàññèôèêàöèÿ è êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà ïðîÿâëåíèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Ôàêòîðû ðèñêà ó ïàöèåíòîâ. Äèàãíîñòèêà áîëüíûõ ñ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíüþ. Àíàëèç è îöåíêà ðåçóëüòàòîâ èññëåäîâàíèÿ áîëüíûõ.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [391,5 K], äîáàâëåí 22.04.2016
Ïñèõîëîãè÷åñêèå àñïåêòû, ïîíÿòèå, ôàêòîðû è ïðè÷èíû ðàçâèòèÿ, êëàññèôèêàöèÿ è êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà ïðîÿâëåíèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Îñîáåííîñòè áîëüíûõ, ðåàêöèÿ ëè÷íîñòè íà áîëåçíü. Îñíîâíûå ïðèíöèïû ïñèõîêîððåêöèè ëè÷íîñòè ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè.
äèïëîìíàÿ ðàáîòà [144,6 K], äîáàâëåí 12.08.2010
Ýòèîëîãèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè; ïðîâîöèðóþùèå è ñïîñîáñòâóþùèå ôàêòîðû ðàçâèòèÿ çàáîëåâàíèÿ: îñîáåííîñòè ïðîôåññèè, ñòðåññû, óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ, êóðåíèå, èçáûòîê ñîëè, îæèðåíèå. Äèàãíîñòèêà, ëå÷åíèå, ìåäèêàìåíòîçíàÿ òåðàïèÿ è âîçìîæíûå îñëîæíåíèÿ.
ïðåçåíòàöèÿ [6,0 M], äîáàâëåí 14.04.2014
Õàðàêòåðèñòèêà è êëàññèôèêàöèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Ïðîâîöèðóþùèå è ñïîñîáñòâóþùèå ôàêòîðû çàáîëåâàíèÿ. Ïðîöåññ åãî ðàçâèòèÿ ïî Ã.Ô. Ëàíãó, ñèìïòîìû, êëèíè÷åñêèå ôîðìû è îñëîæíåíèÿ. Ìåðû ïðîôèëàêòèêè. Ïëàí ñåñòðèíñêîãî ïðîöåññà ïðè ãèïåðòîíèè.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [32,7 K], äîáàâëåí 01.12.2014
- ãëàâíàÿ
- ðóáðèêè
- ïî àëôàâèòó
- âåðíóòüñÿ â íà÷àëî ñòðàíèöû
- âåðíóòüñÿ ê ïîäîáíûì ðàáîòàì
Источник
Ãèïåðòîíè÷åñêàÿ áîëåçíü: ýòèîëîãèÿ, êëèíèêà, ïàòîãåíåç, êëàññèôèêàöèÿ. Çíà÷åíèå ëå÷åáíîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû (ËÔÊ) ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Îñîáåííîñòè è çàäà÷è ËÔÊ ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè â çàâèñèìîñòè îò ñòàäèè çàáîëåâàíèÿ è ýòàïà ðåàáèëèòàöèè.
| Ðóáðèêà | Ìåäèöèíà |
| Âèä | ðåôåðàò |
| ßçûê | ðóññêèé |
| Äàòà äîáàâëåíèÿ | 04.04.2015 |
| Ðàçìåð ôàéëà | 23,2 K |
Ñîãëàøåíèå îá èñïîëüçîâàíèè ìàòåðèàëîâ ñàéòà
Ïðîñèì èñïîëüçîâàòü ðàáîòû, îïóáëèêîâàííûå íà ñàéòå, èñêëþ÷èòåëüíî â ëè÷íûõ öåëÿõ. Ïóáëèêàöèÿ ìàòåðèàëîâ íà äðóãèõ ñàéòàõ çàïðåùåíà.
Äàííàÿ ðàáîòà (è âñå äðóãèå) äîñòóïíà äëÿ ñêà÷èâàíèÿ ñîâåðøåííî áåñïëàòíî. Ìûñëåííî ìîæåòå ïîáëàãîäàðèòü åå àâòîðà è êîëëåêòèâ ñàéòà.
- ïåðåéòè ê ñêà÷èâàíèþ ôàéëîâ ðàáîòû
Îòïðàâèòü ñâîþ õîðîøóþ ðàáîòó â áàçó çíàíèé ïðîñòî. Èñïîëüçóéòå ôîðìó, ðàñïîëîæåííóþ íèæå
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ïîäîáíûå äîêóìåíòû
Îáùàÿ êëèíè÷åñêàÿ õàðàêòåðèñòèêà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè I còàäèè. Îñîáåííîñòè ëå÷åíèÿ áîëüíûõ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíüþ, ïðèìåíåíèå ëå÷åáíîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû íà ñòàöèîíàðíîì ýòàïå. Çàäà÷è, ñðåäñòâà, ôîðìû è ìåòîäèêà çàíÿòèé ëå÷åáíîé ãèìíàñòèêîé.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [101,0 K], äîáàâëåí 25.05.2012
Ýòèîëîãèÿ è ïàòîãåíåç, êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, êëàññèôèêàöèÿ ñòàäèé åå ïðîòåêàíèÿ, êëèíèêî-ìîðôîëîãè÷åñêèå ôîðìû. Ïðèçíàêè è õàðàêòåðèñòèêà ãèïåðòîíè÷åñêèõ êðèçîâ. Äèàãíîñòèêà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Ëå÷åíèå àðòåðèàëüíîé ãèïåðòåíçèè.
ðåôåðàò [1,4 M], äîáàâëåí 14.11.2010
Ëå÷åíèå è ïðîôèëàêòèêà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Ïåðâè÷íàÿ è âòîðè÷íàÿ àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ. Ýòèîëîãèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, ïðîâîöèðóþùèå è ñïîñîáñòâóþùèå ôàêòîðû åå ðàçâèòèÿ. Èíôîðìàöèÿ, ïîçâîëÿþùàÿ ìåäñåñòðå çàïîäîçðèòü íåîòëîæíîå ñîñòîÿíèå.
ïðåçåíòàöèÿ [6,0 M], äîáàâëåí 14.04.2014
Ïàòîãåíåç è îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè îäíîãî èç õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. «Îðãàíû-ìèøåíè» ïðè ãèïåðòîíèè, îñëîæíåíèÿ ïðè çàáîëåâàíèè. Ìåòîäû äèàãíîñòèêè è íàïðàâëåíèÿ ëå÷åíèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè.
ðåôåðàò [745,7 K], äîáàâëåí 10.11.2013
Ãèïåðòîíèÿ (àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ) õðîíè÷åñêîå çàáîëåâàíèå, ïîðàæàþùåå ðàçëè÷íûå ñèñòåìû îðãàíèçìà. Âèäû ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, åå îñíîâíûå ñèìïòîìû. Ýòèîëîãèÿ, ïðîâîöèðóþùèå è ñïîñîáñòâóþùèå ôàêòîðû ðàçâèòèÿ áîëåçíè. Ìåòîäû äèàãíîñòèêè è ëå÷åíèÿ.
ïðåçåíòàöèÿ [1,2 M], äîáàâëåí 07.03.2013
Êëèíè÷åñêèå ïðèçíàêè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, åå êëàññèôèêàöèÿ ïî ðÿäó ïðèçíàêîâ. Ôàêòîðû ðèñêà çàáîëåâàíèÿ. Ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ ãèïåðòîíè÷åñêèõ êðèçîâ. Ëå÷åíèå ãèïåðòîíèè, ïðîôèëàêòèêà îñëîæíåíèé. Ñåñòðèíñêàÿ äåÿòåëüíîñòü ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [1,3 M], äîáàâëåí 02.06.2015
Ïîíÿòèå è ïðè÷èíû ðàçâèòèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Êëàññèôèêàöèÿ è êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà ïðîÿâëåíèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Ôàêòîðû ðèñêà ó ïàöèåíòîâ. Äèàãíîñòèêà áîëüíûõ ñ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíüþ. Àíàëèç è îöåíêà ðåçóëüòàòîâ èññëåäîâàíèÿ áîëüíûõ.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [391,5 K], äîáàâëåí 22.04.2016
Ïñèõîëîãè÷åñêèå àñïåêòû, ïîíÿòèå, ôàêòîðû è ïðè÷èíû ðàçâèòèÿ, êëàññèôèêàöèÿ è êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà ïðîÿâëåíèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Îñîáåííîñòè áîëüíûõ, ðåàêöèÿ ëè÷íîñòè íà áîëåçíü. Îñíîâíûå ïðèíöèïû ïñèõîêîððåêöèè ëè÷íîñòè ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè.
äèïëîìíàÿ ðàáîòà [144,6 K], äîáàâëåí 12.08.2010
Ýòèîëîãèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè; ïðîâîöèðóþùèå è ñïîñîáñòâóþùèå ôàêòîðû ðàçâèòèÿ çàáîëåâàíèÿ: îñîáåííîñòè ïðîôåññèè, ñòðåññû, óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ, êóðåíèå, èçáûòîê ñîëè, îæèðåíèå. Äèàãíîñòèêà, ëå÷åíèå, ìåäèêàìåíòîçíàÿ òåðàïèÿ è âîçìîæíûå îñëîæíåíèÿ.
ïðåçåíòàöèÿ [6,0 M], äîáàâëåí 14.04.2014
Õàðàêòåðèñòèêà è êëàññèôèêàöèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè. Ïðîâîöèðóþùèå è ñïîñîáñòâóþùèå ôàêòîðû çàáîëåâàíèÿ. Ïðîöåññ åãî ðàçâèòèÿ ïî Ã.Ô. Ëàíãó, ñèìïòîìû, êëèíè÷åñêèå ôîðìû è îñëîæíåíèÿ. Ìåðû ïðîôèëàêòèêè. Ïëàí ñåñòðèíñêîãî ïðîöåññà ïðè ãèïåðòîíèè.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [32,7 K], äîáàâëåí 01.12.2014
- ãëàâíàÿ
- ðóáðèêè
- ïî àëôàâèòó
- âåðíóòüñÿ â íà÷àëî ñòðàíèöû
- âåðíóòüñÿ ê ïîäîáíûì ðàáîòàì
Источник
МИНИСТЕРСТВО КУЛЬТУРЫ РОССИЙСКОЙ
ФЕДЕРАЦИИ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ
БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕДЕНИЕ
ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ТЮМЕНСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ
АКАДЕМИЯ КУЛЬТУРЫ, ИСКУССТВА И СОЦИАЛЬНЫХ
ТЕХНОЛОГИЙ
Институт сервиса и социально-культурных
коммуникаций
Кафедра физической культуры
Реферат
по дисциплине «Физическая
культура»
«ЛФК при гипертонической болезни»
Выполнила: Шарнина Юлия
Сервис,1 курс
Проверил: Смоленцев Валерий Сергеевич
Тюмень, 2012
Содержание
1. Определение понятия
гипертоническая болезнь — 3
2. Причины возникновения и клиническое
течение гипертонической болезни — 3
3. ЛФК при гипертонической
болезни- -4
4. Методы воздействия
5. Действие ЛФК при
гипертонической болезни — общая информация
— 5
6. Лечебная
физкультура, назначаемая при гипертонии
— 6
7. Используемая
литература — 7
Определение понятия
гипертоническая болезнь
Гипертоническая
болезнь — это хроническое заболевание, поражающее
различные системы организма, характеризующееся
повышением артериального давления выше
нормы, наиболее распространенное заболевание
сердечно-сосудистой системы. Установлено,
что страдающие гипертонической болезнью
составляют 15 — 20% взрослого населения
по данным различных эпидемиологических
исследований. ГБ довольно часто приводит
к инвалидности и смерти. В основе заболевания
лежит артериальная гипертензия. Артериальная
гипертензия является одним из главных
факторов риска развития ИБС, мозгового
инсульта и других заболеваний.
Гипертоническая болезнь обнаруживает
неуклонную тенденцию к росту и связано
это, прежде всего с тем, что гипертоническая
болезнь — это болезнь цивилизации, ее
негативных сторон (в частности, информационного
бума, возросшего темпа жизни, гипокинезии
и пр.). Все это вызывает неврозы, в том
числе сердечно-сосудистые, отрицательно
влияя на организм и его регуляторные
механизмы, в том числе на регуляцию сосудистого
тонуса. Помимо этого, неврозы и стрессы
ведут к излишнему выбросу в кровь катехоламинов
и тем самым способствуют развитию атеросклероза.
Причины возникновения
и клиническое течение ГБ
Причинами возникновения гипертонической
болезни являются атеросклеротические
поражения периферических сосудов и нарушение
нейроэндокринной регуляции. Полной ясности
в понимании этиологии гипертонической
болезни нет. Зато хорошо известны факторы,
способствующие развитию заболевания:
нейропсихическое перенапряжение,
эмоциональный стресс,
наследственно-конституционные
особенности,
профессиональные вредности
(шум, напряжение зрения, повышенная и
длительная концентрация внимания),
избыточная масса тела и особенности
питания (излишнее потребление соленой
и острой пищи),
злоупотребление курением и
алкоголем,
возрастная перестройка регуляторных
механизмов (юношеская гипертония, климакс
у женщин),
травмы черепа,
гиперхолестеринемия,
болезни почек,
атеросклероз,
аллергические заболевания
и др.
ЛФК при гипертонической
болезни
При гипертонической болезни
лечебная физкультура дает существенный
положительный результат. Однако при выполнении
физических упражнений, предусмотренных
комплексом, следует учитывать: перед
началом занятий проконсультироваться
с врачом, чтобы определить интенсивность
занятий и допустимую нагрузку, обязательно
вести дневник самоконтроля, если самочувствие
будет ухудшаться, нужно прекратить занятия,
внимательно относится к своему организму,
учитывать его потребности, получать наслаждение
от занятий физической культурой.
ЛФК имеет и ряд противопоказаний,
среди которых следует выделять: общие
противопоказания, повышение артериального
давления или его значительное снижение,
состояние после гипертонического криза,
развитие приступа стенокардии, резкая
слабость, появление одышки.
Методы воздействия
Методика ЛФК зависит от стадии
заболевания, преобладания различных
ее проявлений. Общее требования к методике
заключается в сочетании упражнений на
общее развитие со специальными упражнениями.
Специальные включают в себя: дыхательные,
на расслабление различных групп мышц,
упражнения для вестибулярного аппарата.
Общеразвивающие упражнения способствуют
снижению артериального давления, а дыхательные
и на расслабление позволяют снизить тонус
артерий. Выделяют специальный комплекс
упражнений на расслабление мышечных
групп, координацию, развитие равновесия,
дыхательные динамические упражнения
и упражнения с дозированным усилением
динамического характера. Больным гипертонической
болезнью следует избегать упражнений,
предусматривающих большую амплитуду
движения для туловища и головы, а также
быстро и резко выполняемых упражнений,
для которых характерно длительное статическое
усилие.
Действие ЛФК при
гипертонической болезни — общая информация
Лечебная физкультура при гипертонической
болезни 1 степени состоит из трех частей.
Цель ЛФК на вводном этапе – адаптация
организма к возрастающим объемам физической
нагрузки. Основная часть занятия: цель
проводимых упражнений – стимуляция функции
внешнего дыхания, периферического кровообращения,
тренировка вестибулярного аппарата,
улучшение функций ЦНС, повышение реактивности
сосудистой системы, тренировка дыхательной,
опорно-двигательной и сердечно-сосудистой
системы, стимуляция обмена веществ, создание
положительного эмоционального фона.
Заключительный этап: целью является снижение
психоэмоциональной и физической нагрузки.
ЛФК: гипертоническая болезнь
2 степени.
Общая длительность занятий
составляет 18-20 минут. Состоит из трех
частей: вводной, основной и заключительной.
Вводная часть: целью является стимуляция
обмена, функций внешнего дыхания, периферического
кровообращения. Основной раздел: целью
является улучшение лимфо- и кровообращения
в брюшной и тазовой области, увеличение
подвижности диафрагмы, уменьшение венозного
застоя, стимуляция органов пищеварения.
Заключительный раздел: цель – снижение
нагрузки на организм.
Лечебная
физкультура, назначаемая при гипертонии
Влияние физической нагрузки на организм.
В комплексном лечении больных гипертонической
болезнью большое значение имеет лечебная
физкультура. Ведь движение — это основа
всей жизнедеятельности человека. Систематические
занятия оказывают на организм выраженное
положительное воздействие -под влиянием
интенсивной мышечной работы происходят
существенные изменения во всех органах
и системах человека, особенно в сердечно-сосудистой,
которая чутко реагирует на все воздействия
внешней среды. Правильно организованные
и длительно проводимые физические занятия
улучшают функциональное состояние системы
кровообращения и повышают общую работоспособность
организма.
Исследователи установили, что у людей,
систематически занимающихся дозированными
физическими упражнениями, сердце даже
в состоянии покоя работает экономично,
ритм его сокращений замедляется, а сила
их увеличивается, за одно сердечное сокращение
выбрасывается больше крови. Например,
если сердце практически здорового человека,
не занимающегося спортом, сокращается
примерно 70-80 раз в минуту, то сердце тренированного
— 50-60, а профессионального спортсмена
— всего 35-40 раз!
В организме человека имеется примерно
160 млрд капилляров (мелких сосудов), длина
которых составляет около 100 000 км. В то
время когда мышца находится в состоянии
покоя, работает лишь 10% капилляров.
Если же она начинает сокращаться, в действие
вступают резервные капилляры, которые
в состоянии покоя не функционируют. В
результате этого в ткани поступает большее
количество крови, а вместе с ней питательных
веществ и кислорода, быстрее удаляются
из организма продукты распада.
Кровеносные сосуды в процессе физической
тренировки становятся более эластичными,
а уровень артериального давления держится
в пределах нормы. Нередко у пожилых людей,
систематически занимающихся физкультурой,
кровяное давление поддерживается на
уровне, свойственном молодому организму,
а у тех, кто склонен к повышенному давлению,
часто отмечается его нормализация.
Под влиянием физической нагрузки резко
возрастает интенсивность обменных процессов
в организме, что ведет к быстрому разрушению
избыточного количества адреналина — гормона
тревоги, способствующего повышению артериального
давления. Так как движение является хорошим
раздражителем функции кроветворных органов,
происходит увеличение количества эритроцитов,
гемоглобина и остальных элементов крови
до нормального уровня.
Кроме того, физические тренировки благотворно
сказываются на обмене веществ — углеводном,
белковом, жировом, минеральном. Работа
мышц улучшает обменные процессы и препятствует
развитию атеросклероза. Согласно многочисленным
исследованиям, содержание холестерина
в крови у лиц, занимающихся физкультурой,
снижается, даже если оно значительно
превышало норму.
Систематические дозированные физические
нагрузки нормализуют и работу в системе
крови, что в значительной степени уменьшает
риск таких заболеваний, как инфаркт миокарда,
нарушение мозгового кровообращения,
тромбофлебиты и другие виды сосудистой
патологии.
Следует помнить, что лечебная физкультура
должна быть строго индивидуализирована
— необходимо принимать во внимание уровень
тренировки и физического состояния больного,
стадии заболевания, состояние мозгового
и коронарного кровообращения. Помимо
этого, при выборе характера физической
нагрузки, ее типа, интенсивности и длительности
следует учитывать желания и вкусы человека,
его индивидуальные интересы — вид спортивных
занятий должен быть приятным и приносить
удовлетворение, только в этом случае
будет польза от физических упражнений.
Хотя соревновательные виды спорта (теннис,
волейбол, футбол) интереснее и более эффективны,
при артериальной гипертонии их следует
избегать из-за эмоциональной напряженности
и угрозы резкого подъема давления. Наиболее
подходящими для больных гипертонией
являются ходьба и бег. Семь-восемь километров
в день — это та минимальная норма, которую
физиологи считают обязательной для поддержания
крепкого здоровья и работоспособности.
Ходьба — исключительное, почти незаменимое
целебное средство для людей, ведущих
сидячий образ жизни, у которых даже при
небольших физических переутомлениях
учащается дыхание и появляется сердцебиение,
тем более что занятия этим видом «спорта»
не требуют специальных сооружений и дополнительных
финансовых трат.
Пройдя предварительный этап тренировки,
можно приступить к бегу трусцой. Для этого
необходимо сначала проходить ежедневно
10-12 тыс. Шагов пешком, причем не менее
половины из них должны выполняться на
дистанции непрерывной ходьбы в темпе
120-130 шагов в минуту не менее 3-4 раз в неделю.
Если при этом отсутствуют выраженная
усталость, одышка, боли в области сердца,
головные боли, повышение артериального
давления, нарушения сердечного ритма,
то можно считать, что резервы сердечно-сосудистой
системы достаточны для бега трусцой.
Обратите внимание, что эти признаки можно
принять за основу для контроля своего
состояния при занятиях ходьбой.
Одним из важных критериев контроля является
допустимая частота сердечных сокращений,
которая не должна превышать 200 минус возраст
в годах. Напомним, что подсчет числа сердечных
сокращений в целях самоконтроля осуществляется
кончиками пальцев руки на лучевой артерии
противоположной руки или в области наружной
сонной артерии (удобнее на правой стороне).
Пожилым людям, даже практически здоровым,
уровень нагрузки при прохождении дистанции
необходимо увеличивать постепенно. Сначала
надо привыкнуть в обычном, умеренном
темпе к какому-то расстоянию, затем увеличивать
его от исходного примерно на 400 м в неделю
— до 3-4 км. И только после того, как этот
путь будет легко преодолеваться, можно
ускорить темп, сокращая время примерно
на 1-2 мин в течение 1-2 недель, при этом
необходимо постоянно контролировать
свое состояние. Людям, перенесшим инфаркт
миокарда, имеющим пороки сердца, а также
нарушения сердечного ритма, необходима
обязательная предварительная консультация
врача.
Специалисты считают, что 25 мин непрерывного
бега, во время которого у человека не
появляется потребности перейти на ходьбу,
достаточно для достижения оздоровительного
эффекта. Беговую трассу можно «проложить»
в любом парке, городском саду, на набережной.
Занятия на свежем воздухе, особенно зимой,
являются прекрасным закаливающим средством,
что также немаловажно для укрепления
сердечно-сосудистой системы.
К сожалению, беговые нагрузки могут
быть противопоказаны при некоторых заболеваниях.
Не огорчайтесь, если врач не рекомендует
вам пробежки: хорошее тренирующее воздействие
оказывают комплексы гимнастических упражнений,
подобранные с учетом возраста, пола и
состояния здоровья. Лечебная гимнастика
должна включать упражнения на силу, гибкость
и расслабление, охватывать основные мышечные
группы. В комплекс гимнастических упражнений
должны входить потягивание, ходьба (или
бег на месте), упражнения для мышц шеи,
рук, плечевого пояса, туловища, живота,
ног, а также дыхательные упражнения, на
расслабление и силового характера.
Источник
