Лекарственные чаи при гипертонии
Гипертония – это серьезное заболевание, которое опасно своими осложнениями.
Снять неприятные симптомы и снизить давление помогут домашние способы. Для этого употребляются разные фрукты, овощи, отвары, настои и напитки. Поэтому необходимо знать какой чай понижает давление, как его правильно заваривать и пить.
Может ли чай влиять на давление
Чашка теплого напитка способна снять усталость, улучшить метаболизм, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и просто расслабиться. Каждый вид этого напитка обладает определенным свойством, поэтому часто появляется вопрос, какой чай лучше пить при давлении. Когда один вид чая поможет поднять АД, то другой — становится причиной обморока при гипотонии.
При любых сомнениях стоит начинать чаепитие с одной чашки, со временем увеличивая количество потребляемой жидкости.
Черный чай
Это самый популярный напиток, который разрешено употреблять при гипертонии, но в небольшом количестве. Он помогает расширить сосуды, повышает защитные функции организма, борется с сонливостью, благотворно влияет на зубную эмаль, оказывает антиоксидантное действие.
За счет кофеина, который содержится в чае, его нельзя пить свыше 4 чашек в сутки. Чтобы уменьшить воздействие этого вещества, следует добавлять молоко в напиток или обдать листья теплой водой перед заваркой.
Рекомендуется при высоком давлении черный чай заменить зеленым, каркаде или пуэр.
Советы гипертоникам
Вот некоторые рекомендации, при соблюдении которых черным чаем можно понизить давление:
- запрещено употреблять напиток в вечернее время, особенно перед сном;
- нельзя его пить натощак, если после пробуждения необходимо принимать диуретики;
- не превышать дозировку в 3 чашки в сутки;
- лучше чередовать черный и зеленый чай, снижающий давление;
- понизить концентрацию кофеина поможет добавление молока.
Черный чай полезный при гипертонии, но только в небольшом количестве и при правильном применении.
Зеленый чай
Напиток не способен быстро снизить АД, поэтому эффект достигается его длительным применением. Чай оказывает мочегонное действие, укрепляет сосуды и выводит токсины из организма. Именно эти свойства позволяют ему бороться гипертонией. В натуральном лекарстве содержится много полезных антиоксидантов. Если напиток добавить в ежедневный рацион, то риск развития заболевания снижается на 50%.
Гипотоникам нельзя его пить, чтобы не усугубить проблему. О том, какой чай пить при повышенном давлении беременным женщинам — расскажет их врач.
При вынашивании ребенка лучше отказаться от напитка, так как большая концентрация кофеина негативно сказывается на здоровье женщины и ребенке.
Как заварить чай
Эффективность напитка зависит от способа его приготовления. Основные правила заварки зеленого чая:
- Лучше выбрать чайник из глины, в котором получаются самые полезные отвары из-за дышащего свойства материала.
- Напиток раскроет все свои свойства лишь при воздействии горячей воды, но никак не холодной.
- При гипертонии следует залить листья чая водой температурой 80 градусов.
- Китайские чайные церемонии показывают, что первая порция напитка сливается и этого нужно придерживаться.
- Заварка должна настояться 1-3 минуты, иначе появится неприятная горечь.
- В холодном чае снижается количество эфирных масел, витаминов, поэтому его рекомендуется принимать в горячем виде сразу после приготовления.
Эти советы помогут сделать полезный напиток, который улучшит состояние человека при высоком давлении.
Каркаде чай
Основой напитка является гибискус, который положительно влияет на сосуды, укрепляя их. При регулярном его применении можно выделить такие преимущества растения:
- нормализация артериального давления;
- снижение уровня холестерина в крови;
- улучшение кровообращение.
Также каркаде оказывает антисептическое и очищающее свойство, содержит антиоксиданты, антоцианы. Чтобы увидеть эффект от его использования — необходимо выпивать до 4 чашек в сутки. Благодаря богатому составу, красный чай защищает кровеносную систему от воздействия свободных радикалов.
Приготовление напитка заключается в помещении листьев в емкость, которые заливаются холодной или теплой водой на 5-6 часов. После фильтрации он готов к употреблению. Все вышеперечисленные полезные свойства сохраняются лишь в листовом чае, не пакетированном.
Противопоказания: гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Иван-чай
Травяной напиток помогает справиться с повышенным давлением. За счет отсутствия кофеина в составе его назначают не только при гипертонии, но и при сердечных приступах, ишемической болезни сердца. Чай укрепляет сосуды, благотворно влияет на нервную систему, оказывает мочегонное действие.
Противопоказаниями к его употреблению является расстройство пищеварительного тракта, повышенная чувствительность к растению, беременность, лактация и детский возраст.
Незначительное увеличение показателей давления сможет снизить растительное лекарство. Для его приготовления понадобится в термос на дно насыпать 1 ч. л. иван-чая в сухом виде и залить 1 ст. крутого кипятка. Настой отставляется на ночь. Средство принимается 2 раза в день по 1 ч. л. за 20 минут до еды. Усилить эффект поможет добавление калины и настоя пустырника на стадии приготовления.
Пуэр
Это неповторимый напиток из Китая, не имеющий аналогов. Он подвергается состариванию, после чего его вкусовые качества только улучшаются. Его уникальность заключается в постоянном процессе ферментации. Благодаря этому вкус все время меняется. Это относится лишь к завариваемому продукту, свойства не распространяются на пакетированный напиток.
Его рекомендуется пить при пониженном артериальном давлении. Употребление средства утром наполняет организм энергией, в то время как вечернее чаепитие успокаивает и расслабляет.
Несмотря на полезные свойства, напиток нельзя принимать при:
- беременности;
- грудном вскармливании;
- заболеваниях глаз;
- болезнях пищеварительного тракта;
- наличии камней в мочевом, желчном пузыре и почках.
Пуэр часто назначается для избавления от лишнего веса, при замедленном обмене веществ. Также он очищает печень от токсинов при пищевом и алкогольном отравлении.
Профилактика и рекомендации
Справиться с плохим самочувствием при гипертонии помогут разные напитки. Наиболее часто при повышенном АД принимают зеленый чай. Вот некоторые рекомендации по правильному применению домашнего лекарства.
- Употребление чая в большом количестве принесет только вред, да и пить его следует перед приемом пищи.
- Напиток не окажет быстрого действия, чтобы увидеть результат — необходимо пить его регулярно.
- Крутой кипяток убивает все полезные свойства, это стоит учитывать при заварке.
- При профилактике и лечении повышенного артериального давления советуется выпивать по 2 чашки чая дважды в сутки.
Любой чай, понижающий давление, представляет собой натуральное и полезное средство. При соблюдении рекомендаций приема, заварки и употребления — побочные явления не наблюдаются.
При первых симптомах гипертонии необходимо начать лечение болезни, не запуская ее. Народные рецепты не подходят для полноценной терапии заболевания, они лишь улучшают состояние на некоторое время. Перед началом приема чая любого вида необходима консультация врача. Только специалист сможет исключить любые противопоказания к применению напитка и подскажет, какой чай от давления лучше, исходя из состояния больного.
Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Китайская медицина научилась чистить сосуды от…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Какой травяной чай, понижающий давление, лучше всего использовать при гипертонии? Будет ли он полезен гипертонику? Как тонизирующий напиток влияет на работу сердечно-сосудистой системы? На эти и другие вопросы мы ответим в сегодняшней статье.
Травяной чай при высоком давлении может стать прекрасным дополнением медикаментозной терапии при гипертонической болезни. Натуральные компоненты напитка оказывают благотворное воздействие на организм, нанося при этом минимум вреда.
На ранних стадиях гипертонии травяной чай может оказаться настоящей палочкой-выручалочкой. А вот при более запущенной форме заболевания напиток можно использовать лишь в качестве вспомогательного средства.
Чай, приготовленный на основе трав, может стать хорошей альтернативой аптечным препаратам. Натуральные сборы способны насытить организм необходимыми витаминами, микро- и макроэлементами.
Травяной чай от давления повышенного способен включать в своем составе корнеплоды, цветки, семена и плоды растений, которые оказывают диуретическое и сосудорасширяющее действие, нормализируют работу как центральной, так и периферической нервных систем, улучшают тонус мускульной ткани и обменные процессы.
Для достижения максимального гипотензивного эффекта при лечении гипертонии травяным чаем важно внимательно подобрать комбинацию, входящую в состав напитка. Чтобы снизить риски негативного влияния сбора на организм, покупайте готовый травяной чай от повышенного давления в аптеке.
В состав гипотензивного напитка включают чабрец, который оказывает не только гипотензивное действие. Он также может похвастаться хорошим седативным эффектом. Плоды черной смородины насыщают организм витаминами и минеральными компонентами, улучшают кровообращение, укрепляют сосудистые стенки. Календула обеспечивает антигипертензивное и кардиотоническое действия.
Таволга снижает риски развития инфаркта и инсульта, ромашка – ишемического заболевания. Боярышник позволяет снизить уровень холестерина в крови и артериальное давление. Эвкалипт устраняет головную боль, а трава зверобоя значительно улучшает функционал сердечно-сосудистой системы. А вот помогает предотвратить появление атеросклеротических бляшек душица.
При составлении травяного чая от давления ценятся и диуретические свойства его компонентов. Часто напиток дополняют пустырник, мята, мелисса, липовый цвет, листья березы, хвощ полевой, расторопша, крапива, цикорий, укроп, спорыш и шалфей. А вот корень валерианы оказывает успокаивающее действие. Его обязательно добавляют в травяной чай, если повышение кровяного давление вызвано эмоциональным перенапряжением.
В равной пропорции смешиваем семена тмина и фенхеля, листья мяты перечной, ромашковые цветы и корень валерианы. На 400 мл кипятка достаточно взять 2 ст.л. сырья. Настаивается травяной чай от повышенного артериального давления около 20-30 минут. Пить его нужно без добавления сахара 2 раза в день по ½ стакана.
Для достижения гипотензивного эффекта можно попробовать приготовить следующий чай. Смешиваем укроп пахучий, ромашку и пустырник. 1 ст.л. сырья заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе около одного часа. Принимают такой чай по 250 мл утром натощак.
Для приготовления еще одного напитка от давления нужно смешать ягоды черноплодной рябины, плоды боярышника и шиповника. 150 граммов плодов заливают 500 мл кипятка. Полученный чай выпивают в течение дня.
Не меньшей популярностью пользуются однокомпонентные чаи на основе мяты (2 ч.л. на 250 мл), омелы белой (1 ч.л. на стакан), цветков календулы (1 ст.л. на 250 мл), листьев и плодов боярышника (1 ст.л. на 300 мл), веток и листьев облепихи (1 ст.л. на стакан).
Используют в борьбе с повышенным давлением и монастырский сбор, к компонентам которого относят душицу, зверобой, плоды шиповника, девясил, пустырник, черный чай, черноплодную рябину, боярышник. Монастырский чай оказывает на организм комплексное воздействие, что позволяет бороться с последствиями обширного списка причин повышенного АД.
Как и остальные фитопрепараты, травяные напитки для снижения давления демонстрируют действие накопительного типа. Для получения антигипертензивного эффекта травяные чаи необходимо пить 2-4 раза в сутки (дозировка натурального сбора рассчитывается индивидуально) от двух до шести недель.
В процессе фитотерапии важно придерживаться диеты, исключив из своего рациона соленое, острое, жирное и спиртное. Необходимо кушать больше овощей, фруктов, зелени, сухофруктов.
Следует обратить внимание на то, что каждая трава обладает своими индивидуальными противопоказаниями, поэтому перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить возможные риски для здоровья.
К примеру, некоторые виды трав могут навредить в период беременности и лактации, при заболеваниях ЖКТ, варикозе, тромбофлебите, бронхиальной астме. Поэтому прежде чем пить травяной чай для нормализации давления, загляните в кабинет врача.
Травяной чай при высоком давлении является одним из эффективных методов лечения артериальной гипертензии. Такой напиток не только снизит показатели АД, но и насытит организм необходимыми компонентами, укрепит иммунную и нормализует работу нервной систем. Перед приготовлением травяного чая обязательно убедитесь в том, что его компоненты при гипертонии благотворно действуют на работу сосудов и сердца. Фитотерапия при гипертензии пользуется хорошей популярностью, поскольку лечение натуральными компонентами, в отличие от таблеток, не нагружает органы, а также сводит до минимума проявление побочных реакций.
Источник
С каждым годом количество людей, испытывающих дискомфорт от перепадов артериального давления, только растет. В большинстве случаев им приходится обращаться к врачу и принимать лекарственные препараты, стабилизирующие показатели тонометра. Однако существуют люди, которые стараются обойтись без лекарств, запуская заболевание и оправдывая свои действия страхом перед побочным эффектом препарата.
Лекарственный сбор или чай, понижающий давление, легко справится с проблемой. Сегодня разговор пойдет о разнообразии травяных чаев, применяемых в народной медицине.
Влияние на АД
Люди, страдающие гипертонией первой и второй степени, часто задают вопрос: можно ли пить чай при повышенном давлении? На этот счет существует несколько мнений, однако, все они подтверждены научными данными. Отчего это зависит и как чай воздействует на показатели артериального давления?
- Во-первых — физиология человека. Разные средства по-разному действуют на людей.
- Во-вторых, от крепости заварки. Крепкий чай провоцирует скачок давления в сторону повышения. Слабо заваренный действует прямо противоположно.
- В-третьих, было доказано, что температура напитка также влияет на давление. Горячий чай кратковременно расширяет кровеносные сосуды, вызывая его резкое понижение. Холодный, напротив, провоцирует сужение кровеносных сосудов и как следствие приводит к повышению показателей.
Какой чай понижает давление?
Чай входит в тройку самых популярных напитков. Большой ассортимент приводит потребителей в замешательство, какой вид чая считается снижающим давление, и какой сорт приобрести?
Не так важно знать сорт, сколько уметь правильно заварить универсальное природное средство и принимать, не нарушая рекомендуемой дозировки. Рассмотрим самые традиционные сорта и научимся правильно использовать целебные свойства растения.
Зеленый
Сорта зеленого чая обладают мочегонными свойствами, помогая организму избавиться от лишней жидкости и отеков. Поэтому его часто включают в свой рацион гипертоники. Большое количество антиоксидантов считается главным достоинством этого напитка. Наличие зеленого чая в ежедневном меню помогает нормализовать давление, снизив риск развития гипертонии. Более того, он отлично укрепляет кровеносные сосуды, делая их более эластичнее.
Способ приготовления:
Керамическую емкость ополоснуть кипятком, засыпать в нее одну столовую ложку заварки и залить стаканом кипятка. По прошествии 10 минут напиток готов к употреблению.
Каркаде
Каркаде, красный чай или гибискус снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови, нормализуя кровообращение. Для того чтобы снизить кровяное давление, каркаде следует применять в теплом виде. Пациенты с заболеваниями гастрит и язва желудка, должны исключить из рациона напиток, во избежание дальнейших осложнений.
Способ приготовления:
1-2 столовых ложек красного чая залить 0,5 л. кипятка, дать настояться в течение получаса.
Травяной
Травяные чаи от повышенного давления представлены большим ассортиментом и состоят либо из одного компонента, либо из нескольких видов лекарственных трав. Травяной сбор, состоящий из нескольких видов лекарственных растений, усиливают свойства каждого.
В сети аптек имеются в продаже измельченные лекарственные травы, из которых можно самостоятельно составить травяной напиток либо приобрести уже готовые чаи от давления.
Для того чтобы побороть гипертонию, главное, правильно приготовить напиток:
- сырье сбора должно быть качественным;
- не превышать рецептуру приготовления;
- следует помнить: не все травы способны сочетаться друг с другом. Самостоятельное приготовление сбора требует консультации специалиста;
- при заваривании следует использовать стеклянную, фарфоровую или эмалированную посуду;
- заливать кипятком и дать настояться от 5 минут до двух часов, в зависимости от способа приготовления, плотно накрыв емкость с напитком;
- процеживать уже настоянный и охлажденный напиток;
- готовить небольшими порциями и хранить в прохладном месте.
Монастырский чай
Монастырский чай или сбор насчитывает 16 лекарственных трав:
- шалфей;
- крапиву;
- шиповник;
- цмин песчаный;
- череду;
- полынь;
- тысячелистник;
- ромашку;
- сухоцвет однолетний;
- чабрец;
- кору крушины;
- березовые почки;
- липу;
- сушеницу;
- пустырник.
Лечебные свойства монастырского сбора от гипертонии официально подтверждены медициной.
При регулярном применении данный сбор укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает уровень холестерина, стабилизирует артериальное давление, устраняет симптомы характерные при гипертонии, повышает гемоглобин и помогает снять нервное напряжение.
Способ приготовления:
Столовую ложку целебной смеси залить литром кипятка. Дать настояться в течение часа и принимать по 150 мл перед едой три раза/день.
Черный
Сорта черного чая содержат большое количество кофеина, который повышает эластичность кровеносных сосудов. Умеренное потребление, а именно, не более чашки в день, напиток поддерживает артериальное давление в пределах нормы, устраняя характерные симптомы гипертонии. Гипертоникам рекомендовано применять черный чай слабой концентрации.
Способ приготовления:
Черный чай заваривают аналогично зеленому. Помните, чем больше вы настаиваете чай, по времени, тем напиток получается концентрированнее.
Концентрированный крепкий чай провоцирует резкое повышение давления. В связи с этим свойством он противопоказан при высоком давлении, однако, рекомендован гипотоникам.
Мятный
Применение мятного или белого чая, который богат ментолом, способствует понижению давления, при регулярном приеме не более 250 мл/день.
Способ приготовления:
Два листочка мяты среднего размера заливают 200 мл кипятка. Напиток следует настоять в течение 20 минут и принимать 4 раза в неделю.
Из боярышника
Чай из боярышника, это еще один эффективный способ понизить артериальное давление и поддерживать его в пределах нормы при регулярном применении напитка.
Для его приготовления следует:
30 грамм растения залить 300 мл кипятка и дать настояться. По прошествии семи часов, настой готов к употреблению.
Фитогипертон
Данный вид продается в виде сбора, в состав которого входят лекарственные растения: сушеница, пустырник, тысячелистник, цветы и плоды боярышника, листья земляники лесной, листья березы, плоды рябины обыкновенной.
Способ приготовления и дозировка:
Один либо два фильтр-пакетика готового сбора заливают стаканом кипятка и дают настояться не менее получаса. Для снижения показателей тонометра выпивают два раза в день по стакану лекарственного средства.
Какой лучше при гипертонии
Черный или зелёный
Вопросы: какой напиток эффективнее черный или зеленый для снижения кровяного давления и какой пить, не имеют оснований. В связи с тем, оба вида содержат кофеин, при умеренном применении они оказывают аналогичное действие. Согласно статистике, по сей день человек выбирает напиток, опираясь на вкусовые качества, кто же самостоятельно выберет горькое лекарство?
Чай — универсальный напиток, который рекомендуется в качестве лечебного средства как гипертоникам, так и гипотоникам. Чтобы добиться результата, понизить или повысить артериальное давление, необходимо контролировать концентрацию заварки и количество выпиваемых стаканов.
При гипертонии лечебный эффект достигает максимального результата, если ежедневно пациент выпивает не менее трех чашек зеленого чая. Черный вид следует принимать, используя слабую концентрацию заварки, но не более одной чашки.
Сладкий
Не все люди довольствуются несладким чаем. Так, можно ли перед употреблением добавить в чайный напиток сахар? Желательно выпивать чай, без применения сахара либо заменить его на сладкие «вкусняшки»: мед, зефир, темный шоколад, либо пастилу. Сахар же относится к той категории продуктов питания, которая провоцирует развитие гипертонии.
Крепкий
С повышением концентрации заварки, увеличивается и концентрация активных веществ, содержащихся в чае. Это приводит к учащению сердцебиения, а также повышению артериального и глазного давления. Более того, он провоцирует:
- нервное возбуждение;
- тремор рук;
- бессонницу;
- спазм и боли в области желудка;
- потемнение зубной эмали.
Не увлекайтесь концентрированными напитками, чтобы не нанести еще больший вред организму.
Противопоказания
Согласно вышесказанному любой вид чая, в случае соблюдения правил заваривания и дозировки, не имеет противопоказаний к применению. Однако существуют заболевания, которые вынуждают отказаться от его применения:
- язвенная болезнь желудка;
- патология печени;
- аллергические реакции;
- при проблемах с почками.
А также:
- индивидуальная непереносимость;
- в период беременности;
- при грудном вскармливании.
Полезное видео
На видео ниже вы узнаете дополнительную информацию о влиянии чая на давление:
Чай — природная кладовая полезных веществ. Консультация лечащего врача по поводу дозировки и способа приготовления целебного напитка вернет активный образ жизни, устранит симптомы заболевания и стабилизирует артериальное давление.
Источник
