Лечение пониженного давления у женщины

Топ-5 причин низкого давления у женщин

Женщины по природе своей – народ выносливый. И «слабым» полом их величают скорее по устоявшейся традиции. Даже статистика подтверждает, что инфаркты у них случаются реже, и продолжительность жизни выше, чем у мужской половины населения. Нет, не подумайте, что женщины совсем не подвержены болезням, это не так. К примеру, проблемы с артериальным давлением им свойственны даже в большей степени, чем мужчинам. И если стойкое повышение АД в большинстве случаев объясняется возрастными изменениями, то причины низкого давления у женщин так сходу и не назовешь. Разбираться надо с каждым случаем отдельно. Что мы и попытаемся сделать.

Случай первый #8212; память предков

Речь пойдет о наследственности. Конечно, если девочка родилась в семье гипотоников. вряд ли цифры ее артериального давления будут другими. Низкое АД тоже наследуется, к сожалению. Иногда с возрастом цифры могут немного подрасти #8212; после родов, к примеру, или с наступлением почтенного возраста, но откровенно высокими они не станут. Исключение составляют лишь приобретенные хронические патологии, провоцирующие гипертензию – заболевания почек, эндокринные нарушения и др.

Случай второй – любовь к красоте

Тут уж женщинам не откажешь. Быть стройными и красивыми хотят все. Поэтому популярность разгрузочных, голодных, белковых и прочих диет постоянно растет. Особенно среди подростков, которым свойственны комплексы. Девочки и женщины сами выбирают способ похудения. Причем чаще тот, который обещает быстрый результат. Некоторые особы так этим процессом увлекаются, что организм начинает терять силы, лишаясь необходимых питательных веществ. Падение верхнего и нижнего давления гарантировано для любительниц диет. И патология не единственная, которую спровоцирует безграмотное похудение.

Случай третий – самореализация

Бизнес-леди – особая категория дам. А какими делами ворочают! О здоровье вроде и пытаются заботиться, да не очень получается, дела, знаете ли. Недосыпание, стрессы, высокие нагрузки, синдром хронической усталости обычно сопровождают успешную женщину. И понижают АД. Цифры систолического и диастолического давления могут упасть значительно, приводить к обморокам и прочим неприятностям, если режим успешной дамы не изменится.

Случай четвертый – почетная миссия на Земле

Причиной низкого артериального давления у женщины может стать беременность, так как у беременных часто диагностируют железодефицитную анемию

Это, безусловно, беременность. Чудесное состояние ожидания малыша всегда сопряжено с изменением самочувствия. А как же – ведь организм перестраивается полностью. Если до беременности давление у женщины было нормальным, то в «интересном положении» оно может упасть по причине железодефицитной анемии, свойственной беременным. Токсикозы первой половины способны понизить АД, если протекают агрессивно. Но все эти патологии лечатся. Поэтому женщинам просто необходимо регулярно наблюдаться у доктора женской консультации.

Случай пятый – циклические изменения

Циклические изменения в женском организме должны проходить без сюрпризов. Должны, да не обязаны. В случаях массивных кровотечений во время менструации женщине обязательно нужно показаться к врачу. Потому что регулярные обильные менструации способны не только понизить цифры как верхнего, так и нижнего, сердечного давления, но и к проблемам посерьезнее привести.

Случаи без номера – вторичные

Настал черед разобрать ситуации, когда понижение давление является результатом других патологий, которые обязательно нужно лечить. Сопутствовать низкое давление может:

• Нарушениям обмена.
• Хроническим болезням крови.
• Опухолям.
• Сердечным аритмиям.
• Неврологическим патологиям.

Как помочь себе быстро

Если давление упало резко – самочувствию не позавидуешь. Руки дрожат, голова болит и кружится, слабость какая-то! А спать хочется так, что хочется сделать это прямо за рабочим столом!

Если у Вас понизилось давление #8212; приготовьте себе чай. Обязательно крепкий, сладкий и с лимоном. Бутерброд к чаю тоже будет не лишним. Если давление падает часто #8212; чай не поможет, нужно идти к врачу.

Выход из этого состояния есть вполне безобидный, конечно, если и причина падения АД случайная. Сделайте парочку физических упражнений, если есть возможность. Поприседайте, попрыгайте. Если вы находитесь на работе и бодрые физические упражнения неуместны – заваривайте чай. Крепкий, горячий, очень сладкий. С лимончиком. И наслаждайтесь напитком – глаза откроются. Бутерброд с маслом, колбасой, сыром тоже не помешает. Вприкуску. Если и чай пить #8212; возможности нет, хоть шоколадку потихонечку съешьте, тоже средство хорошее.

Можно, конечно, носить в сумочке пузырек с каплями элеутерококка или женьшеня на случай, если давление у вас понижается часто. 15-20 капель, принятых до обеда, поднимут жизненный тонус. С другой стороны, если давление падает частенько #8212; проанализируйте свое состояние, может, пришло время к врачу сходить?

Как видите, причин низкого давления у женщин достаточно. И почти все они далеко не безобидны. Поэтому, даже если вы не очень любите лечиться, все же проходите ежегодный врачебный осмотр. Следите за собой. Хорошее здоровье #8212; лучший гарант прекрасного настроения, успешности и привлекательности. Не сомневайтесь.

Понравилась статья? Расскажите друзьям о статье в социальных сетях. Это сделать не сложно — просто нажмите на соответствующую кнопку внизу

Симптомы и причины пониженного давления у женщин

Низким называют артериальное давление, когда цифры систолического регистрируются не выше 90-100 мм рт. ст. а диастолического – не больше 60 мм рт.ст. Такие показатели не всегда являются патологическим, для многих это вариант нормы. В то же время, если впервые зарегистрировано низкое давление у женщины причины могут быть достаточно серьезными, поэтому визит к врачу в этом случае является настоятельной необходимостью.

Гипотония: что мы о ней знаем

Снижение артериального давления может быть резким и внезапным, тогда говорят об остром характере гипотонии, и она может угрожать жизни пациента. Например, быстрое падение артериального давления сопровождает большую кровопотерю, множественные травмы, тяжелые отравления, шок – анафилактический и болевой, острое нарушение сердечной или мозговой деятельности. Хронический вариант течения болезни позволяет организму приспособиться и выработать меры компенсации для условий пониженного кровоснабжения.

• первичную, эссенциальную гипотонию, которая характеризуется нарушением деятельности центров вегетативной регуляции тонуса сосудов, часто носит наследственный и конституциональный характер;
• вторичную, когда гипотония является одним из симптомов заболеваний, влияющих на уровень артериального давления.

Еще три вида гипотензии возникают при массивном оттоке крови от головного мозга в другие регионы:

• ортостатическая – при резком переходе тела из горизонтального в вертикальное положение кровь поступает в нижнюю часть тела;
• постпрандиальная – после приема пищи кровь оттекает к органам пищеварения;
• при интенсивной физической нагрузке кровь сосредотачивается в мышцах, обедняя мозг.

Симптомы, которые вызывает понижение артериального давления, обусловлены тем, что органы и системы всего тела ощущают недостаток кровоснабжения. Из-за этого, пропорционально объему и скорости нарастания дефицита, нарушается их адекватное и слаженное функционирование.

Симптомы низкого давления у женщин

Дамы, страдающие гипотонией, как правило, отличаются субтильным телосложением и бледностью, жалуются на постоянную усталость и головные боли, часто по типу мигрени, сопровождающиеся тошнотой.

Кроме того, гипотоники ощущают

• головокружения и обморочные состояния;
• общую частые слабость;
• постоянную сонливость и вялость;
• забывчивость, рассеянность;
• неустойчивое настроение со склонностью к апатии или раздражительности;
• метеозависимость;
• чувство зябкости, холодного липкого пота;
• отсутствие аппетита и тошноту;
• боли в суставах;
• чувство нехватки воздуха при физических усилиях;
• резкую слабость и сонливость после принятия пищи.

Также пациенты плохо переносят жару и душные помещения, пребывание на высоте, поездки в метро и другом транспорте.

Симптомы хронической гипотонии у женщин редко носят тяжелый характер и серьезно угрожают здоровью. Но жизнь таком состоянии выматывает психику и осложняет взаимодействие с окружающими людьми, как на работе, так и среди близких.

Если пониженное давление у женщины сопровождается болезненными симптомами, она нуждается во врачебном наблюдении, так как вторичная гипотензия может быть спутником

• серьезных инфекционных заболеваний;
• эндокринных патологий;
• кровопотери;
• внутричерепной гипертензии;
• сердечной недостаточности;
• авитаминоза;
• травматического повреждения головного или спинного мозга;
• интоксикации;
• почечной недостаточности;
• беременности.

Адаптационные причины низкого давления у женщины

Есть причины, которые понижают артериальное давление, но при этом не являющиеся патологическими. Причинами пониженного давления у женщин могут быть;

1. Профессиональные занятия спортом. Заставляют организм работать в более экономичном режиме, поэтому АД и частота пульса у спортсменов имеют низкие значения.
2. Проживание в жарком климате, в тропиках, в условиях высокогорья или в Заполярье. Также адаптация при перемене климата.

В этих случаях у абсолютно здоровых женщин регистрируется пониженное давление, но они от этого не страдают и не проявляют никаких болезненных симптомов. Лечения такое состояние не требует.

Беременность и низкое давление у женщины причины для беспокойства

Вынашивание ребенка часто сопровождается пониженным артериальным давлением. Обычно показатели АД находятся на нижней границе нормы, но могут и значительно снижаться, что неблагоприятно действует не только на женский организм, но и вредит будущему ребенку, лишая его кислорода, приносимого кровью и задерживая развитие органов и тканей. Выраженная гипотония во время беременности нередко приводит к самопроизвольному ее прерыванию или преждевременным родам.

Поэтому женщинам, склонным к гипотонии, надо особенно тщательно следить за своим АД, оповестить об этом своего гинеколога и избегать

• многочасового стояния на ногах;
• длительного пребывания в духоте и тесноте;
• горячих водных и солнечных процедур – ванны, загорание на пляже.

Причины пониженного давления у женщин при климаксе

В период угасания половых функций женский организм испытывает немалые нагрузки в связи с изменением уровня гормонов. В частности, это влияет на сосудистую систему. Часто в климактерическом периоде развивается гипертония, но патологические процессы могут направить процесс и в обратном направлении – тогда на первый план выходят симптомы гипотонии.

В пожилом возрасте нередко дамы страдают от ортостатической гипотензии. Сосудистые стенки, пораженные атеросклерозом не в состоянии адекватно сокращаться, и в результате, при резком вставании с постели, кровь быстро оказывается в нижней половине тела, а мозг отзывается помутнением сознания и головокружением.

Также в постменопаузе возрастает риск ишемического инсульта – низкое артериальное давление в сочетании с атеросклерозом – благоприятная почва для образования тромбов в сосудах головного мозга с соответствующими последствиями.

В случае, если симптомы гипотонии появились лишь в климактерическом периоде, следует тщательно обследоваться, чтобы исключить серьезные заболевания, которые сопровождаются вторичной гипотензией. А тем счастливицам, у которых таких заболеваний не обнаружится, стоит избегать жаркого климата, горячих ванн и душных помещений, вставать с постели аккуратно и медленно и вести здоровый образ жизни.

Нормой для здорового человека является показатель давления в 120/80. Где верхнее 120 мм.рт.ст. – это давление, с которым сердце выбрасывает кровь в аорту, а нижнее 80 мм.рт.ст. – это давление крови, когда она возвращается в сердце. Поэтому если говорить о том, низкое давление – это какое, то имеется в виду изменение показателей верхней и нижней планки от нормы в сторону уменьшения больше чем на 20%. Например, если на мониторе тонометра 90/60, то такое давление уже считается пониженным и стоит обратить внимание на состояние здоровья.

В медицине существует такое понятие, как гипотония (гипотензия). Приставка «гипо» означает недостаточность, а гипотензия является болезнью, для которой характерно низкое давление, которого для эффективной работы кровеносной системы недостаточно. Вызвать гипотонию могут как нарушения в работе каких-либо органов и систем, так и эмоциональное состояние человека или воздействие окружающей среды.

Признаки пониженного давления

Кроме показателей тонометра, существуют определенные симптомы, указывающие на пониженное давление. Явные признаки низкого давления это:

• слабость, повышенная сонливость;
• усиленное потоотделение;
• постоянно холодные руки и ноги;
• ускоренное сердцебиение;
• проблемы со сном;
• повышенная раздражительность и резкие смены настроения;
• зависимость от смены погоды;
• головные боли;
• головокружение;
• отдышка.

Наличие одного или двух из вышеперечисленных признаков, еще не говорит о наличии гипотензии. Однако если симптомов много и наблюдаются они регулярно, то необходимо проконсультироваться с доктором.

Виды гипотонии

Гипотензия может быть первичной и вторичной. Первичная или идиопатическая гипотензия является самостоятельной болезнью. Такое пониженное давление, причины которого могут быть довольно разнообразны, чаще всего, вызвано малой активностью вегетативной нервной системы, а также сильным психоэмоциональным напряжением.

Другим видом гипотонии, которая встречается особенно часто, является вторичная. В этом случае низкое артериальное давление является одним из осложнений основного заболевания. Особенно часто низкое артериальное давление, причины в этом случае совершенно иные, вызвано основной болезнью. И, чаще всего, это:

• неправильная работа эндокринной системы (например, сахарный диабет);
• серьезные травмы органов (например, сотрясение головного мозга);
• остеохондроз;
• заболевание печени (например, цирроз печени);
• болезни желудка (например, язва);
• слабая работа сердца и др.

Течение заболевания

Гипотензия может быть: острой и хронической. В первом случае низкое давление появляется резко и стремительно на фоне пика заболевания. Резкое снижение может быть предвестником инфаркта, аритмии, нарушений сердечной деятельности и других серьезных диагнозов.

Хроническая (физиологическая) гипотония диагностируется особенно часто у профессиональных спортсменов. Иногда стабильно пониженное давление является естественной нормой и не доставляет человеку каких-либо неудобств.

Отдельно хотелось бы выделить ортостатическую гипотензию.
Она возникает при резкой смене положения тела, когда человек резко встал или нагнулся. В таких случаях происходит резкое понижение давления, что может привести к головокружению, потемнению в глазах и даже обмороку. Особенно часто ортостатическая гипотония встречается у детей и подростков. Это связано с тем, что организм ребенка еще далек от совершенства и некоторые системы работают не совсем правильно. Также такое состояние могут вызвать: обезвоживание организма, употребление некоторых лекарств или алкоголя.

Факторы, влияющие на возникновение гипотонии

К факторам, способным спровоцировать развитие гипотонии, можно отнести следующие:

• Плохая работа сердца. Сердцу, как и любому другому органу, свойственны сбои в работе. Это приводит к тому, что оно или недостаточно часто сокращается, или недостаточно сильно.
• Общий объем крови. Если вдруг произошло обезвоживание или сильная потеря крови, то давление сразу падает.
• Недостаточный тонус сосудов. Если стенки сосудов не сокращаются, как должны, то это замедляет кровоток и приводит к пониженному давлению.
• Влияние негативных факторов. Сюда входит: плохое питание, недосыпание, плохая экология, постоянные стрессы и перенапряжения и многое другое. Если все эти факторы будут постоянными, то рано или поздно такой образ жизни приведет к гипотонии.

Какую опасность для организма представляет гипотония

Сама по себе гипотония особой не представляет особой опасности. Она скорее указатель на то, что какие-то системы организма работают неправильно.

Наиболее часто низкое давление показывает, что существует сбой в работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Например, причины низкого давления у женщин обусловлены именно такими отклонениями, но причины низкого давления у мужчин имеют несколько иные корни. Чаще всего, это вредные привычки (курение, употребление алкоголя).

Если у человека низкое давление и при этом высокий пульс, то это говорит о нарушениях, затронувших вегото-сосудистую систему. При этом сердце работает с нагрузкой, однако, из-за слабого тонуса сосудов, скорость кровотока замедлена.

Особенно гипотонии подвержены беременные женщины. Кровеносная система будущей мамы испытывает усиленную нагрузку и поэтому не всегда хорошо справляется с возросшим объемом крови. Считается нормой слегка пониженное давление у беременных. Однако к этому стоит подходить очень серьезно, т. к. низкое давление свидетельствует и о том, что ребенок, возможно, недополучает кислород и необходимые для полноценного развития вещества.

Стоит отметить, что люди, страдающие гипотонией, не склонны к инфарктам и инсультам, а также могут «похвастаться» лучшим состоянием кровеносной системы.

Пониженное давление: лечение

Учитывая особенности формирования этого заболевания, гипотония не нуждается в лечении. Вернее, классическая медикаментозная терапия результатов не даст. Необходимо устранять первопричину, вызвавшую понижение давления. Если причиной стала болезнь какого-либо органа, то для стабилизации давления необходимо провести курс лечения. В ситуации, когда развитие гипотонии обусловлено привычным образом жизни, необходимо внести соответствующие коррективы. В частности, изменить режим питания, отводить достаточно времени для сна, ввести небольшие физические нагрузки и т.д.

В народной медицине есть травы, которые нормализуют давление и повышают тонус организма: эхинацея, женьшень, элеутерококк и другие. Наряду с приемом растительных стимуляторов, стоит обратить внимание на питание, которое должно быть сбалансированным, разнообразным и экологически чистым.

Пониженное давление (симптомы вам уже известны) можно быстро поднять, выпив чашку натурального кофе или зеленого чая. В составе обоих напитков есть кофеин и обеспечивающий нормализацию давления.

Снять нервное напряжение, которое также становится частой причинной падения АД, помогут настои успокоительных трав, в частности, зверобоя или валерианы.

Источники: https://120na80-norma.com/gipotoniya/prichini-gipotoniya/prichinyi-nizkogo-davleniya-u-zhenshhin.html, https://pro-varikoz.com/nizkoe-davlenie-u-zhenshchiny-prichiny/, https://davlenie.org/ponizhennoe-davlenie-priznaki-prichiny-lechenie.html

Комментариев пока нет!