Лечение низкого давления у пожилых
Вопросы, рассмотренные в материале:
- Почему низкое давление не менее опасно, чем высокое
- Как оказать первую помощь пожилому человеку, если у него сильно упало давление
- Каковы признаки гипотонии
- Как повысить давление пожилого человека в домашних условиях
Люди в возрасте часто сталкиваются с проблемой повышенного артериального давления, известной, как артериальная гипертензия. В отличие от нее, низкое давление у пожилого человека – явление редкое. Даже люди, всю жизнь страдавшие пониженным давлением (в медицине данное явление носит название гипотония), иногда становятся с возрастом гипертониками. В этой статье мы попробуем разобраться, чем же причина гипотонии у пожилых людей, чем она вызвана и как помочь близкому человеку в подобной ситуации.
Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!
Почему низкое давление у пожилого человека не менее опасно, чем высокое
Опасными являются оба состояния – и гипотония, и гипертензия. Врачи не могут дать однозначного ответа, что хуже – высокое артериальное давление или низкое. Продолжительное время существовало мнение, что опасным является только высокое артериальное давление, поскольку оно обеспечивает серьезную нагрузку на сердце и это негативно влияет на его функционирование. Именно поэтому у пожилых людей с гипертензией часто выявляют сердечно сосудистые заболевания, они нередко страдают от инсультов, инфарктов и прочих осложнений.
Однако и очень низкое давление у пожилого человека оказывается не менее опасным – при нехватке кислорода головной мозг, сердце, почки, желудочно-кишечный тракт не могут нормально функционировать. Как следствие – постепенное отмирание клеток органов.
Среди осложнений гипотонии можно назвать:
- Травмы, полученные пожилыми людьми при обморочных состояниях. Нередко они бывают очень сильными.
- Ишемический инсульт. Он становится последствием хронического недостатка кровоснабжения.
- Кардиогенный шок, инфаркт миокарда. Возникают при недостаточном поступлении крови к сердцу.
- Старческое слабоумие (деменция). Развивается в результате нарушения мыслительного процесса из-за частого перепада артериального давления.
- Потеря пожилыми людьми чувствительности конечностей. Становится последствием сбоев, происходящих в венозном и артериальном кровоснабжении.
Гипотония, протекающая длительное время, может стать причиной артериальной гипертензии в тяжелой форме.
Характерные симптомы низкого давления у пожилого человека
Артериальное давление – это показатель, отражающий влияние кровотока на венозные и артериальные стенки. Оно является важным индикатором, по которому можно судить о состоянии здоровья любого человека – независимо от его пола и возраста. О здоровой работе сосудов говорят показатели силы кровотока, находящиеся в пределах 115-120/75-80. Это нормальное артериальное давление. Если показатели меньше, то может идти речь о гипотонии. Основными симптомами низкого давления у пожилого человека являются:
- быстрый упадок сил;
- сонливость;
- одышка;
- повышенная потливость;
- медленный пульс;
- нарушение сна;
- депрессивные состояния;
- потеря ориентации в пространстве;
- слабость мышц;
- боли в затылке;
- хроническая усталость.
Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!
960 руб/сутки!
Дом престарелых в мкр Левобережный
Подробнее
1250 руб/сутки!
Дом престарелых в квартале Терехово
Подробнее
790 руб/сутки!
Дом престарелых в Химках
Подробнее
Показатели 60/40 – это критически низкое давление у пожилого человека. Что делать в таком случае? Незамедлительно вызвать скорую помощь и попытаться поднять показатели.
Причины низкого давления у пожилых людей
Низкое артериальное давление у пожилых людей может быть как первичным, основным заболеванием, так и следствием других болезней – симптоматическим. Первичной гипотонию называют тогда, когда данное состояние не сопровождается иными болезнями. В противном случае речь идет о симптоматической гипотонии.
Многих интересует, почему возникает низкое давление у пожилого человека, в чем причина такого состояния. Сложно разобраться, что делать, когда диастолическое давление — низкое. Причины у пожилых людей напрямую зависят от разновидности гипотонии. Острая форма является следствием инфарктов, кровопотери, внутрисердечной блокады, тяжелой аритмии, аллергической реакции. При острой гипотонии важно вовремя оказать человеку первую помощь.
Первичная гипотония является самостоятельной болезнью, проявляющейся в виде нейроциркуляторной астении.
Физиологическая гипотония является наследственным заболеванием, проще говоря – это предрасположенность организма к низкому артериальному давлению. Пожилой человек уже привык к этому состоянию, а поскольку показатели ниже нормы не намного, то они – практически норма низкого давления у пожилых людей.
Главная причина низкого артериального давления у пожилого человека – это продолжительное психоэмоциональное напряжение, порождающее невроз сосудодвигательных центров мозга. Сильный стресс, в котором человек находится длительное время, становится причиной падения давления, и, как следствие – первичной гипотонии. Также возможно развитие данного заболевания из-за передозировки лекарственных средств от гипертонии. Еще одной причиной возникновения гипотонии становится недостаток витаминов В5, С, Е.
Причины первичной гипотонии:
- частые неврозы;
- психотравмы;
- хроническое недосыпание и усталость;
- депрессивные состояния человека и апатия ко всему.
Причины симптоматической гипотонии:
- язва желудка;
- аритмия;
- ревматизм;
- анемия;
- остеохондроз шейного отдела;
- проблемы с кровообращением;
- сердечная недостаточность;
- гепатит и т.д.
Критическое низкое давление у пожилого человека: первая помощь
Низкое диастолическое давление у пожилых людей – состояние опасное, поэтому первое, что следует сделать – вызвать скорую помощь. В процессе ожидания медицинских работников, если больной уже потерял сознании или, похоже, что с ним может это произойти, необходимо оказать помощь самостоятельно, в частности:
- положить пожилого человека на спину;
- открыть окно для обеспечения доступа свежего воздуха;
- расстегнуть ворот рубашки, чтобы освободить грудную область и шею от одежды;
- если человек находится в сознании – дать ему капли от гипотонии;
- сделать растирающий массаж в направлении от лодыжек вверх.
Не всегда под рукой бывает лекарство, которое рекомендовано при низком давлении у пожилых людей, поэтому можно применять подручные средства – напоить человека крепким кофе, дать 2 таблетки кофеиносодержащего цитрамона. Но обязательно следует уточнить, нет ли у больного с низким артериальным давлением сердечных болезней и можно ли ему применять препараты, разжижающие кровь.
Помочь человеку в подобной ситуации и немного повысить артериальное давление можно, воспользовавшись методом акупунктуры. Найти точку под носом, надавить на нее пальцем, подержать минуту, отпустить и повторить подобные манипуляции от 5 до 10 раз. Еще один способ – поднять ноги человека выше головы, например, закинуть их на спинку кровати или дивана, положить под ноги высокие подушки и т.д. Все это можно делать, дожидаясь приезда медиков. Подобные действия позволят избежать потери сознания при низком артериальном давлении и потенциальных травм, полученных в результате падения.
Как повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях
В случае если артериальное давление вдруг упало, но при этом показатели не критичны, не стоит паниковать. Мы вам расскажем, чем повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях.
- Один из самых простых и широко известных способов повышения давления – это употребление крепкого кофе. Кофеин способствует расширению сосудов, помогает придать организму заряд бодрости. Особенно хорошо напиток помогает тем пожилым людям, которые употребляют его редко, примерно раз в неделю. Тем же, кто пьет кофе ежедневно, будет сложнее, т.к. получить желаемый эффект при низком артериальном давлении не удастся, если организм уже привык к кофеину.
- Поднять давление и придать тонус организму поможет крепкий сладкий чай.
- Обычная соль придет на помощь. Съев что-то соленое или хотя бы просто положив на язык немного соли, пожилой человек может облегчить свое состояние.
- Мед в сочетании с корицей считается одним из самых быстрых способов повысить низкое давление, причем эффект остается на длительный период. Возьмите половину чайной ложки корицы и растворите ее в стакане кипятка, туда же добавьте одну ложку меда. Подождите полчаса, пока напиток настоится, после чего его можно пить. Или можно сделать проще: на кусок хлеба намазать мед, сверху присыпать корицей и съесть такой бутерброд.
- Можно съесть что-то жирное, конечно, лучше не употреблять в пищу жирные продукты слишком часто, однако если другого способа справиться с резким падением давления нет, то можно использовать и этот.
- Употребление глюкозы или сахара-рафинада тоже поможет повысить давление. Глюкоза продается в аптеках в таблетках.
- Коньяк или красное вино, но важно знать меру – в сутки не более 50 грамм. Обычно коньяк добавляют в кофе или чай.
Традиционные лекарства от гипотонии
Мы уже разобрались, что означает низкое давление у пожилого человека. Это серьезный недуг, и зачастую справиться с ним только лишь домашними способами невозможно, т.к. требуется употребление специальных препаратов, нормализующих артериальное давление. Самым популярным средством при гипотонии остается кофеин.
Но кроме него используются и другие группы лекарственных средств:
- Психомоторные стимуляторы.
Помогают пожилому человеку справиться со слабостью, синдромом хронической усталости. Благодаря стимуляторам гипотоник становится работоспособным, исчезают заторможенность и сонливость, нормализуется нормальное состояние. Самые популярные средства из этой лекарственной группы: Сиднофен, Мезокарб, Сиднокарб и др.
- Аналептические препараты
Улучшают работу сердечно сосудистой системы, органов дыхания. После их применения пожилые люди с низким артериальным давлением начинают чувствовать себя лучше, поднимается общий тонус и настроение. К этой группе относятся следующие препараты: Кордиамин, Центедрин и аналогичные.
- Адреномиметические препараты
Эти лекарственные средства необходимы для повышения и диастолического, и систолического давления, поэтому их применение оправдано только в очень сложных случаях. Они призваны обеспечить нормальное кровообращение. Это Регултон, Гутрон, Фетанол и пр.
- Ноотропные средства
Данная группа средств предназначена для оптимизации обменных процессов в центральной нервной системе и нормализации кровообращения. Благодаря приему таких лекарств у пожилого человека улучшается память, облегчается процесс обучения. Эффективными ноотропными средствами считаются Фенибут, Пантогам, Пирацетам, Аминалон и пр.
Нельзя забывать и о необходимости приема комплексных витаминных препаратов, тем более, если речь идет об обострении заболевания.
Если медикаментозное лечение низкого давления у пожилых людей проводится в домашних условиях, необходимо строго соблюдать назначенную врачом дозировку препаратов. Если состояние после приема лекарств ухудшилось, то незамедлительно обращайтесь к специалисту для корректировки лечения с учетом особенностей течения болезни в каждом индивидуальном случае.
Народные методы борьбы с низким давлением
Существует множество народных способов борьбы с пониженным давлением, но нельзя забывать, что разные люди могут отреагировать на них по-разному.
- Отвар бессмертника
Для его приготовления берут столовую ложку цветов бессмертника, заливают кипятком (250 мл) и держат на водяной бани в течение 15 минут. После этого можно процедить отвар и принимать. Данное количество ингредиентов рассчитано на суточную дозу. Эффект можно получить, если пить отвар трижды в день – по 1/3 стакана до каждого приема пищи.
- Отвар зверобоя
Желательно проконсультироваться со специалистом, прежде чем принимать отвар зверобоя при низком артериальном давлении. Рекомендуемая суточная доза приема отвара – не более 250 мл, и ее следует обязательно придерживаться. Курс лечения составляет не больше месяца, готовится отвар по аналогии с отваром бессмертника.
- Настой из аира, лопуха, цикория
Этот настой готовят из корней лопуха, цикория и аира болотного. По 100 грамм каждого ингредиента измельчают и перемешивают, насыпают в литровую банку, которую затем заливают водой до краев. Банку следует поставить на 10 дней в темное место. По истечении указанного срока настой принимают по 5 капель, растворив их в столовой ложке воды. Настой пьют трижды в день в течение трех недель.
- Сок винограда или граната
Отлично справиться с задачей повышения давления могут виноградный или гранатовый сок. Разумеется, самый лучший эффект будет от свежего, магазинный не подойдет, поскольку он консервированный. Купите темный виноград, выжмите из него сок, желательно перед приемом. Дозировка – полстакана дважды день, курс приема – две недели. Гранатовый сок поможет справиться с головокружением и головными болями.
Профилактика гипотонии у пожилых людей
Чтобы предупредить развитие гипотонии и сопутствующих ей заболеваний, пожилым людям следует соблюдать ряд рекомендаций:
- Стараться не переутомляться, избегать стрессов.
- Выпивать в день от 1,5 до 2 литров жидкости.
- Быть активными, подвижными.
- Часто прогуливаться на свежем воздухе.
- Употреблять в пищу больше пряностей, специй и соли.
- Делать общеукрепляющую гимнастику.
- Ограничить прием горячих ванн, заменив их контрастным душем.
- Понизить количество углеводов в пище для предотвращения скачков давления и сахара в крови.
Дома для престарелых в Подмосковье»
Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.
Мы готовы предложить:
- Комфортабельные пансионаты по уходу за пожилыми людьми в Москве и МО. Предложим все возможные варианты для размещения близкого Вам человека.
- Большую базу квалифицированного персонала по уходу за пожилыми людьми.
- Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
- Если Вы в поиске работы, мы предлагаем вакансии сиделок.
- 1-2-3-местное размещение в пансионатах для пожилых людей (для лежачих специализированные удобные кровати).
- 5-разовое полноценное и диетическое питание.
- Ежедневный досуг: игры, книги, просмотр кинофильмов, прогулки на свежем воздухе.
- Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
- Еженедельный осмотр профильных врачей.
- Комфортные и безопасные условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.
В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.
Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:
8 (495) 181-98-94 круглосуточно.
Источник
17.06.2019
Автор — Александра Краснова
Из этой статьи вы узнаете:
Что такое гипотония
Каковы причины понижения давления в пожилом возрасте
Стоит ли игнорировать гипотонию или это опасное заболевание
Каковы причины и симптомы гипотонии
Как лечить пониженное давление у пожилых людей
Поможет ли народная медицина при лечении пониженного давления у пожилых людей
Если обратиться к цифрам, то 40 % людей среднего возраста и старше в нашей стране страдают от повышенного артериального давления. Естественно, что среди стариков эта доля больше. Известно, что гипертонией болеют как мужчины, перешагнувшие порог в 55 лет, так и женщины, достигшие 65 лет. Поэтому пониженное давление у пожилых людей (гипотония) считается намного лучшим состоянием, чем гипертония, так как бороться с ним проще. Для того чтобы поднять пониженное давление, необходимо всего лишь выпить чашку кофе или выполнить несколько физических упражнений. На первый взгляд, все просто и легко, но так ли безопасно?
Что такое гипотония
Кровяное давление у пожилых людей может менять свои показания в течение суток, но оптимальным является 120/80 мм рт. ст. Если же тонометр показывает пониженное значение (менее 100/60), человеку становится плохо, ему требуется квалифицированная помощь. При этом важно отметить, что для женщин этот показатель составляет 95/60. Здоровье пожилых людей требует более пристального внимания, потому что для них значение давления менее 105/65 мм рт. ст. считается отклонением, которое нуждается в корректировке.
Кроме того, существует такое понятие, как физиологическая гипотензия, когда, имея пониженный показатель давления, человек чувствует себя хорошо.
Если же давление упало и пациенту плохо, это говорит о патологической гипотензии. Практически всегда болезнь связана с наследственностью. Обычно пониженное давление встречается у пожилых женщин. Людей, которые страдают этим заболеванием, можно определить даже внешне: они высокого роста, худые, имеют бледную кожу.
В чем опасность понижения давления у пожилых людей
Как было сказано выше, гипотонию обычно не относят к серьезным патологиям, потому что встречаются и здоровые люди, имеющие пониженное давление. И все же данное состояние совсем не является безопасным! Например, пониженное давление у пожилых пациентов, особенно если его падение произошло слишком резко, может спровоцировать различные осложнения, в частности, ишемический инсульт.
В результате добавочного снижения сократительных показателей (ортостатическая гипотензия), случившегося, допустим, при изменении тела из положения лежа в вертикальное, значительно уменьшается кровоснабжение мозга. В итоге у человека может начаться головокружение, появиться шум в ушах, потемнеть в глазах. К тому же возможны обморок, потеря сознания и, как следствие, падение больного. Все это очень опасно для пожилых людей.
Существуют две основные формы заболевания, очень сильно отличающиеся друг от друга:
Острая форма выражается через слишком пониженные показатели артериального давления. Очень быстро прогрессирует. Она может быть следствием инфаркта, потери крови, аллергии, тромбоэмболии и иных патологий.
Хроническая форма проявляется на фоне других протекающих в организме пожилого человека заболеваний (остеохондроз, повышенное содержание сахара в крови, нервные состояния, чрезмерное употребление алкоголя и другие) или существует как самостоятельное отклонение, развивающееся на протяжении многих лет в результате склонности или нарушения сосудодвигательной функции головного мозга (идиопатическая гипотония).
К тому же, гипотония бывает физиологической и патологической.
Для пониженного артериального давления как физиологического состояния человека характерны такие признаки:
начинается в детском возрасте (до 10 лет) и продолжается на протяжении всей жизни;
какое-либо недомогание случается в утренние часы, и пожилые люди уже умеют с ним бороться.
Патологическая гипотония отличается следующим:
начинается в молодом или зрелом возрасте;
недомогание у человека продолжается весь день, при этом симптомы гипотонии намного сильнее.
Одним из самых тяжелых последствий пониженного давления является гипотонический криз, который проявляется обмороком, нитевидным пульсом, проливным холодным потом, ослаблением зрения. Естественно, что перенести данное состояние пожилому человеку очень сложно.
Симптомы пониженного давления у пожилых людей
Гипотония для пожилых людей также чревата обмороками, которые могут привести к падению и его тяжелым последствиям.
Пониженное давление характеризуется следующими признаками:
апатия, бессилие, быстрая астения, гиперсомния, особенно с утра;
вялость и вспыльчивость;
повышенная чувствительность к перемене погоды и изменению климата;
снижение внимательности, забывчивость;
ортопноэ, учащенный пульс, особенно при физической активности, проблемы с сердечным ритмом;
тошнота, рвота;
бледный цвет кожи;
головная боль и недомогание.
Это далеко не все симптомы, которые могут проявляться при гипотонии.
Заболевания, вызывающие понижение давления у пожилых людей
Самый главный вопрос в том, почему у пожилого человека пониженное давление?
Практически всегда причина гипотонии у престарелых пациентов – это различные болезни. Поэтому мало просто повышать пониженное давление, нужно ликвидировать его причину.
Гипотония присутствует у пожилого человека, который имеет какие-либо болезни из перечисленных ниже:
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Сердечный ритм устанавливает скорость тока крови по сосудам. Инфаркт, кардиосклероз могут привести к нарушениям функций сердечной мышцы, в результате чего замедляется кровоток. При этом, помимо гипотонии, пожилой человек может почувствовать одышку, могут появиться кашель, резкая вялость, малое наполнение пульса. Таким образом, расстроенный сердечный ритм является самой частой причиной пониженного давления у пожилых людей.
Сердечная астма. Наличие этой патологии практически всегда предполагает пониженные систолические показатели. Например, человек может почувствовать себя плохо сразу после физической нагрузки либо нервного стресса. Симптомы, которые сопровождают данное состояние, – кашель, побледнение кожи и удушье.
Отек легких. В этом случае снижение артериального давления происходит на фоне посинения кожи, образования мокроты с пеной и вздутием вен на шее.
Инфекции. Гипотония регулярно наблюдается у пожилых людей на фоне протекания инфекционной болезни. При этом проявляется следующая симптоматика: повышение температуры тела, дрожь, болевые ощущения, проблемы со сном, вялость.
Аллергия. Естественно, обыкновенная сыпь или сезонный ринит не способны сильно повлиять на снижение показателей артериального давления, но вот анафилактический шок – частая причина резкого наступления гипотензии. Такое состояние является очень опасным для жизни пожилых людей.
Симптомы: человек теряет сознание, наблюдается нехарактерное уплотнение кожного покрова, появляется перламутровый оттенок, сбивается дыхание. Если вовремя не оказать квалифицированную помощь, может наступить летальный исход, причем это относится не только к пожилым людям, но и к больным любого возраста.
Сосудистая дистония. Данная патология может обеспечить показатели давления ниже 80/40 мм рт. ст. Причиной этого является нарушение функций нервной системы. Вегетативная система отвечает за жизнедеятельность сосудов и работу органов.
Делая вывод, можно сказать, что зачастую наличие пониженного давления у пожилых людей связано с болезнями сердца. У пациентов зрелого возраста также отмечаются гипотонус стенок сосудов и видимые признаки атеросклероза. В данной ситуации случается понижение диастолического давления, но при этом систола возрастает, поэтому и страдают периферические сосуды.
Наиболее частое последствие такого отклонения – ишемическая болезнь. Важно помнить, что, перед тем как начать повышать пониженное кровяное давление, необходимо в первую очередь определить причину, вызвавшую ухудшение состояния. И только ликвидировав ее, можно будет надеяться на стабилизацию самочувствия пожилых людей.
Также пониженное давление может быть меньше своей нормы на фоне болезни Альцгеймера.
Экстренная помощь при понижении давления
Итак, если произошел резкий спад, давление стало пониженным, то его требуется поднять как можно быстрее. Врачи, как правило, применяют препарат, который вызывает сужение сосудов и повышение артериального давления. Самостоятельно употреблять какое-либо лекарственное средство небезопасно, поэтому нужно знать, как можно повысить свои показатели, не принимая таблеток.
Распознав признаки пониженного давления, пожилого человека необходимо уложить до наступления приступа. Такая мера обеспечивает повышение давления в сосудах мозга, исключающее осложнения. Не стоит подкладывать подушку под голову, потому как поднятие головы будет замедлять кровоток, а нашей целью является уменьшение гипотонии, поэтому голова должна быть ниже уровня тела.
В случае если кровяное давление начало сильно понижаться, допустим, в общественном транспорте, следует посадить больного, наклонив голову к коленям. Такое действие может помочь немного повысить упавшее давление до прибытия врача, который сможет оказать профессиональную помощь.
Лечение пониженного давления у пожилых людей
Общеизвестно, что основным лекарством от пониженного давления у пожилых людей является комбинация здорового образа жизни с полноценным отдыхом и употреблением бодрящих препаратов. Дополнительной терапией может быть кофеин или кофеинсодержащие препараты – алгон, ацепар, пенталгин-Н, пердолан, цитрамон, цитрапар и т. п. Также дает хорошие результаты применение адаптогенов – растительных веществ, оказывающих общетонизирующее действие, – настойки женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, пантокрина, лимонника и прочих.
Кроме того, для лечения гипотонии необходима ликвидация факторов, которые способствуют понижению кровяного давления (тяжелые физические нагрузки, профессии, связанные с длительным нахождением в вертикальном положении, и т. п.). Бороться с болезнью возможно посредством физиотерапевтических процедур примерно один-два раза в неделю. К ним относятся лечебный массаж, посещение сауны, разные виды электролечения (электросон, дарсонвализация, гальванический воротник), а также водолечение (циркулярный и контрастный душ, ванны и т. д.).
Нетрадиционные методы лечения гипотонии
Побороть пониженные показатели артериального давления в домашних условиях можно с помощью употребления сборов лекарственных растений, соблюдения диеты, а также поддержания баланса работы и отдыха.
Наиболее действенные средства в нормализации гипотонии – легкая физическая активность в виде прогулок пешком, плавания, игр.
Отдых – еще одна важная часть для лечения пожилых людей с пониженным давлением, потому что длительный сон (не менее 10–12 часов) для них – это защитная реакция организма.
Для устранения утреннего плохого самочувствия престарелым пациентам с гипотонией следует:
спать необходимое количество часов;
не вставать с постели резким движением;
практиковать контрастный душ;
никогда не пропускать завтрак;
как можно больше времени проводить на свежем воздухе (но не в жару).
Довольно важный компонент в комплексе лечения – особая диета при гипотонии. Пожилым людям, страдающим пониженным давлением, очень полезно употреблять кофе и чай, которые являются естественными тонизирующими средствами. К тому же, на сосудистый тонус оказывает влияние количество солей в организме, поэтому гипотоникам показан прием соленой пищи.
Для профилактики и лечения пониженного давления полезно употреблять белки, витамины группы B и С. Поэтому пожилые люди, страдающие гипотонией, должны регулярно кушать продукты, которые увеличивают давление крови: печень, молоко, яйца, овощи, фрукты, зелень и т. д.
Также в рацион престарелых больных с гипотонией советуют включать орехи, сыр, щавель, морковь, стимулирующие приправы и специи (гвоздику, горчицу, корень хрена, черный и красный перец, сырой лук). Все вышеперечисленные продукты способствуют повышению показателей давления крови.
Фитотерапия
Для лечения пониженного давления у пожилых людей эффективно употребление разных сборов из лекарственных растений.
Ниже представлены несколько вариантов сочетаний трав, помогающих бороться с гипотонией самостоятельно в домашних условиях:
Экстракт полыни, цветков татарника и ромашки, листьев мелиссы, корневища дягиля и плодов шиповника.
Травяной сбор: полынь обыкновенная, цветки бессмертника, побеги лимонника, листья калины, корни аралии и корневища валерианы.
Травяной сбор: плоды шиповника, побеги калины, семена пижмы, листья мяты перечной, овсяной соломы, трава чистотела и цветки боярышника.
На сегодняшний день существует большое количество подобных рецептов травяных сборов, способствующих повышению пониженного давления, но употреблять народные средства при гипотонии без разрешения врача и подбора необходимых пропорций растительных препаратов неразумно.
Перед началом лечения артериальной гипотензии необходимо проконсультироваться со специалистом, выявить причину болезни и определить методику лечения.
Источник
